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單方精油的使用方法-單方精油的護(hù)膚方法和禁忌
單方精油是從一種植物的整株或某一個(gè)部位萃取而得的精華成分，一般具有較為濃郁的本植物氣味，并且具有特定的功效及個(gè)性特點(diǎn)。下面是pincai小編為您搜集整理的單方精油使用相關(guān)內(nèi)容，希望對您有所幫助!
簡介
單方精油是單純的一種植物精油，一般是100%純度，不能直接用在皮膚上，一般加在化妝品中，通常要和基礎(chǔ)油調(diào)合才能使用，一般不能超過5滴，身體用不能超過10滴(20滴為1cc量)。
單方精油是從具有香氣的部位提取單一植物精華為單方精油，不是任何植物都可以萃取的，是必須具有藥療性的植物，通常以該植物名稱或植物部位名稱命名，一般具有較為濃郁的本植物氣味，并且具有特定的功效及個(gè)性特點(diǎn)。
精油的提取原材料主要來自大然界的植物萃取精華，如花朵、草葉、根、莖、種子等。成分高、藥效快、滲透力強(qiáng)。
可以依照植物的分類將精油提取原材料主要劃分：
純中藥類：紅景天、白芷、當(dāng)歸
花香類：玫瑰、薰衣草、天竺葵、橙花
柑橘類：檸檬、佛手柑、葡萄柚
樟腦類：尤加利、迷迭香、茶樹
木質(zhì)類：檀香、松木、杜松
絲柏土質(zhì)類 ：廣藿香、巖蘭草
單方精油的使用方法
護(hù)膚
大家應(yīng)該都知道精油有一個(gè)最重要的優(yōu)點(diǎn)就是可以護(hù)膚，在常用的植物性護(hù)膚品中，適當(dāng)添加精油，極其微小的精油分子，能夠迅速滲入表皮層，進(jìn)入體內(nèi)循環(huán)，添加精油后，護(hù)膚品能更快速的被吸收，讓護(hù)膚事半功倍。
香熏
SPA中用到的香熏，抑或是居家，辦公室香熏，其植物精油迷人的香氣，都能讓人全身心陶醉、容光煥發(fā)。CAMENAE薰衣草精油，將精油滴加到香薰工具上，讓精油的芬芳擴(kuò)散到家中的每個(gè)角落，可以達(dá)到凈化空氣的效果。同時(shí)，精油分子對于人體，也可起到改善呼吸系統(tǒng)、緩解肺部不適等作用，一舉多得。睡眠時(shí)刻進(jìn)行香薰，安神助眠兩不誤。
蒸熏
除了香薰，精油還可以用作蒸熏，效果同樣顯著。在蒸熏器中滴入3-4滴尤加利精油后，進(jìn)行臉部的蒸熏，呼吸含有精油分子的熱氣。這個(gè)方式可以幫助暢通呼吸道，對于干咳、流涕都有很好的舒緩效果。
按摩釋放身心
按摩可在最短的時(shí)間內(nèi)令精油被吸收，對皮膚起到極佳的保養(yǎng)作用，同時(shí)幫助加速血液循環(huán)，達(dá)到放松肌肉、舒緩心情的效果。按摩精油的配比有講究。
面部按摩
調(diào)油比例1%，即在10毫升基礎(chǔ)油中加入2-3滴單方精油。
身體按摩
調(diào)油比例2.5%，即10毫升基礎(chǔ)油中加入5-8滴單方精油。
濕敷緩解身體不適
冬季由于氣溫低，不少人血管流通不暢，出現(xiàn)手腳紅腫、關(guān)節(jié)痛等問題，將棉紗布放入調(diào)入了精油的熱水中浸濕，敷于疼痛部位，可令精油深層滲透，改善身體的疼痛不適。
單方精油的護(hù)膚方法和禁忌
單方精油護(hù)膚法1：護(hù)理面部
DIY復(fù)方精油，面部配方通常是3滴單方精油+10毫升基礎(chǔ)油，然后可以配合植物系的護(hù)膚品涂抹在面部進(jìn)行護(hù)理。
單方精油護(hù)膚法2：護(hù)理身體
身體配方通常是5滴單方精油+10毫升基礎(chǔ)油，也是均勻的涂抹在身體上，使用時(shí)可以加以按摩促進(jìn)吸收。
單方精油護(hù)膚法3：香薰使用
單方精油可以用專門的香薰?fàn)t薰著使用，或者每次滴3-5滴溶于水，置于加濕器中，隨著加濕器的蒸汽散落在空氣中。
方精油護(hù)膚法4：吸入法
把近沸的熱水注入玻璃或瓷質(zhì)的臉盆中，選擇1-3種精油滴于熱水里，總數(shù)不超過六滴，將精油充分?jǐn)噭蚝�。以大浴巾將整個(gè)頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鐘。
單方精油的使用禁忌1：一次使用不超5滴
單方精油濃度高，用量宜少不宜多，否則，高濃度會灼傷皮膚，導(dǎo)致肌膚發(fā)紅發(fā)癢并變敏感。精油護(hù)膚已經(jīng)不再是陌生的護(hù)膚方式，但是使用精油要萬分小心，因?yàn)閱畏骄偷氖褂昧恳淮问?-5滴，一旦用量過度，會有毀膚危險(xiǎn)。
單方精油的使用禁忌2：不能直接用于肌膚
通常護(hù)膚使用，可以配合基礎(chǔ)油用，但不能直接涂抹在臉上，高濃度產(chǎn)品成分同樣會灼傷面部肌膚。
單方精油和基礎(chǔ)精油是如何調(diào)配的
美白
以獨(dú)特精油分子淡化肌膚表皮沉淀的黑色素，輕松達(dá)到美白及護(hù)膚雙重效果。
配方1：檸檬3滴+鼠尾草1滴+玫瑰1滴+小麥胚牙油10ml。
配方2：檸檬3滴+鼠尾草1滴+橙花1滴+小麥胚芽油10ml。
消滅青春痘
具調(diào)節(jié)皮脂分泌功能的精油，能適度調(diào)節(jié)荷爾蒙分泌并凈化肌膚，溫和治療并消滅青春痘。
配方1：肉桂2滴+檀香1滴+茶樹2滴+荷荷芭油10ml。
配方2：依蘭1滴+鼠尾草2滴+薰衣草2滴+荷荷芭油10ml。
消除黑眼圈
選用能活化肌膚生理機(jī)能的精油調(diào)整膚質(zhì)，喚醒疲倦肌膚，消除黑眼圈，改善倦容。
配方1：乳香3滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+葡萄籽油10ml。
配方2：洋甘菊3滴+玫瑰2滴+葡萄籽油10ml。
抗衰老
具回春療效的精油可刺激肌膚微血管循環(huán)，滿足對養(yǎng)分的需求，保濕、防護(hù)及預(yù)防老化。
配方1：玫瑰3滴+肉桂滴+茉莉1滴+橄欖油10ml。
配方2：乳香2滴+肉桂1滴+玫瑰1滴+橄欖油10ml。
收斂毛孔
具凈化及收斂特性的精油幫助清除過剩皮脂，調(diào)節(jié)皮脂分泌。
配方1：絲柏2滴+天竺葵2滴+依蘭+荷荷芭油10ml。
配方2：佛手柑3滴+紫羅蘭1滴+玫瑰1滴+荷荷芭油10ml。
淡化
驅(qū)逐細(xì)紋具再生作用的精油可促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)保水能力并提供適度滋潤，淡化、驅(qū)逐細(xì)紋。
配方1：乳香1滴+玫瑰3滴+伊蘭1滴+小麥胚芽油10ml。
配方2：檀香2滴+玫瑰3滴+葡萄籽油10ml。
淡斑去痕
妊娠紋及肥胖者因松弛產(chǎn)生的橘皮組織，都可利用具有細(xì)胞再生作用的精油來加速色素分解代謝，去除痕印，恢復(fù)美麗狀態(tài)。
配方1：乳香5滴+鼠尾草10滴+橙花5滴+檸檬10滴+葡萄籽油30ml。
配方2：橙花4滴+玫瑰3滴+葡萄籽油30ml。
作用原理
精油可以清熱解毒，清潔皮膚，控制油分，祛除眼袋黑眼圈，還可促進(jìn)受損組織再生恢復(fù)等護(hù)膚功能。使用精油調(diào)理的方法，對付皮膚問題效果非常顯著，而且是純天然無副作用，成了眾多皮膚問題朋友的首選。特別是精油的研發(fā)進(jìn)步，推動了目前精油護(hù)膚的流行。
27屆的美博會上，精油成為了美容護(hù)膚的新主角。她對人體有美容，舒緩壓力，放松肌肉等作用。精油則有“植物激素”之稱，其實(shí)許多精油的性質(zhì)也似人體激素，對人體護(hù)膚有著舉足輕重的作用。
1精油分子通過鼻息刺激嗅覺神經(jīng)，嗅覺神經(jīng)將刺激傳至大腦中樞，大腦產(chǎn)生興奮，一方面支配神經(jīng)活動，起到調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的功能;另一方面通過神經(jīng)調(diào)節(jié)方式控制腺體分泌從而調(diào)節(jié)人體的整個(gè)內(nèi)環(huán)境。通過刺激神經(jīng)療法可達(dá)到內(nèi)部調(diào)理的作用，為美容護(hù)膚打下了結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。
2. 通過親和作用直接進(jìn)入皮下，精油分子一方面刺激神經(jīng)，最終調(diào)節(jié)神經(jīng)活動及內(nèi)環(huán)境，另一方面直接改變了內(nèi)環(huán)境等穩(wěn)狀態(tài)，使體液活動加快，從而改善了內(nèi)環(huán)境，進(jìn)一步達(dá)到調(diào)節(jié)整個(gè)身體的作用。
3. 通過內(nèi)服精油，經(jīng)消化道進(jìn)入人體，調(diào)節(jié)血行和淋巴循環(huán)，進(jìn)一步調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善內(nèi)環(huán)境。
4. 通過親和作用迅速改變局部組織細(xì)胞，細(xì)胞的生存環(huán)境，使其新陳代謝加快，全面解決因局部代謝障礙引起的皮膚問題。
5. 通過親和作用進(jìn)入皮下，又經(jīng)體液交換進(jìn)入血液和淋巴,促進(jìn)了血行和淋巴循環(huán)，加快了人體的新陳代謝。
6. 精油分子還可以直接殺減病菌及微生物。進(jìn)入人體，還可以增強(qiáng)人體的免疫力。整體調(diào)節(jié)好身體內(nèi)部來預(yù)防皮膚問題的再次出現(xiàn)。