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麥芽的功效與作用-吃麥芽有什么好處
麥芽在我們的生活中很常見,同時(shí)也是我們經(jīng)常吃的一種食物,但是我們卻并不是很清楚它的價(jià)值有哪些?對(duì)于它的功效與作用一直都是一個(gè)模糊的概念。下面就跟小編一起來了解一下麥芽的具體功效有哪些吧?
麥芽的基本介紹
本品為禾本科植物大麥的成熟果實(shí)經(jīng)發(fā)芽干燥而得。將麥粒用水浸泡后,保持適宜溫、濕度,待幼芽長至約0.5cm時(shí),干燥。呈梭形,長8~12mm,直徑3~4mm。表面淡黃色,背面為外稃包圍,具5脈,先端長芒已斷落;腹面為內(nèi)稃包圍。除去內(nèi)外稃后,腹面有1條縱溝;基部胚根處生出幼芽及須根,幼芽長披針狀條形,長約0.5cm。須根數(shù)條,纖細(xì)而彎曲。質(zhì)硬,斷面白色,粉性。無臭,味微甘。
做法:麥芽:除去雜質(zhì)。炒麥芽:取凈麥芽,清炒至棕黃色,放涼,篩去灰屑。焦麥芽:取凈麥芽,清炒至焦褐色,放涼,篩去灰屑。
麥芽的功效與作用
甘,平。歸脾、胃經(jīng)。行氣消食,健脾開胃,退乳消脹。用于食積不消,脘腹脹痛,脾虛食少,乳汗郁積,乳房脹痛,婦女?dāng)嗳。生麥芽健脾和胃通乳,用于脾虛食少,乳汗郁積。炒麥芽行氣消食回乳,用于食積不消,婦女?dāng)嗳椤=果溠肯郴瘻,用于食積不消,脘腹脹痛。
麥芽的營養(yǎng)價(jià)值
麥芽含淀粉酶、轉(zhuǎn)化糖酶、蛋白質(zhì)、蛋白分解酶、維生素B、卵磷脂、麥芽糖、葡萄糖等成分。
麥芽的選購
以色淡黃、有胚芽者為佳。
麥芽的存儲(chǔ)
置通風(fēng)干燥處,防蛀。
麥芽的食用方法
內(nèi)服:煎湯,10~15克(大劑量30~120克);或入丸、散。