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肩周炎的治療方法

時間:2022-06-23 17:55:52 職場健康 我要投稿

肩周炎的治療方法

肩周炎的全稱是“肩關節(jié)周圍炎”,好發(fā)于50歲左右的人,故又稱“五十肩”,導致關節(jié)內(nèi)外粘連,從而影響肩關節(jié)的活動;請閱讀以下文章,跟著pincai小編一起來了解吧。

肩周炎癥狀

(1)肩部疼痛

肩周炎早期癥狀起初時肩部呈陣發(fā)性疼痛,多數(shù)為慢性發(fā)作,以后疼痛逐漸加劇或頓痛,或刀割樣痛,且呈持續(xù)性,氣候變化或勞累后,常使疼痛加重,疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散,當肩部偶然受到碰撞或牽拉時,?梢鹚毫褬觿⊥矗缤磿冚p夜重為本病一大特點,多數(shù)患者常訴說后半夜痛醒,不能成寐,尤其不能向患側(cè)側(cè)臥,此種情況因血虛而致者更為明顯;若因受寒而致痛者,則對氣候變化特別敏感。

(2)肩關節(jié)活動受限

肩關節(jié)活動受限

肩關節(jié)向各方向活動均可受限,以外展、上舉、內(nèi)外旋更為明顯,隨著病情進展,由于長期廢用引起關節(jié)囊及肩周軟組織的粘連,肌力逐漸下降,加上喙肱韌帶固定于縮短的內(nèi)旋位等因素,使肩關節(jié)各方向的.主動和被動活動均受限,當肩關節(jié)外展時出現(xiàn)典型的“扛肩”現(xiàn)象,特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成,嚴重時肘關節(jié)功能也可受影響,屈肘時手不能摸到同側(cè)肩部,尤其在手臂后伸時不能完成屈肘動作。

(3)怕冷

患肩怕冷,不少患者終年用棉墊包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹風,這就是肩周炎早期癥狀。

(4)壓痛

肩周炎早期癥狀多數(shù)患者在肩關節(jié)周圍可觸到明顯的壓痛點,壓痛點多在肱二頭肌長頭腱溝。肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處。

(5)肌肉痙攣與萎縮

三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現(xiàn)痙攣,晚期可發(fā)生廢用性肌萎縮,出現(xiàn)肩峰突起,上舉不便,后彎不利等典型癥狀,此時疼痛癥狀反而減輕。

(6)X線及化驗室檢查

常規(guī)攝片,大多正常,后期部分患者可見骨質(zhì)疏松,但無骨質(zhì)破壞,可在肩峰下見到鈣化陰影。實驗室檢查多正常,這也是肩周炎早期癥狀。

肩周炎是如今的一種常見病,患有肩周炎之后,治療是非常麻煩的,所以預防是非常重要的,哪么我們在平時的生活中應該如何進行預防呢?下面給大家介紹一些預防的方法。

治療肩周炎小偏方

偏方一

雞屎白、麥麩各250克。共入鍋內(nèi)慢火炒熱,加入適量酒精,混勻后用布包好,趁熱敷患處,熱散后取下。次日可再炒熱后加酒精使用,連用4-5次后棄之。每日1次,7-10天為1療程。本方對腰肌勞損、急性腰扭傷及關節(jié)炎均有效。

偏方二

伸筋草、生姜、川芎、威靈仙各15克,羌活12克。水煎后取汁;再將麥麩300-400克入鍋內(nèi)炒黃,趁熱拌入藥汁,加醋1湯匙,盛于紗布袋中,趁熱敷患處。每日1次,10天為1療程。

對肩周炎的治療,臨床上我們一般多采用中醫(yī)綜合方法。

如何預防肩周炎

(1)從青年時期做起,積極主動參加體育鍛煉,持之以恒。如跑步、醫(yī)療體操、廣播操、太極拳、武術、中老年人健美操、劃船動作、弓箭步向前走做擴胸動作、肩關節(jié)有關功能活動等,都是很好的預防鍛煉方法。

(2)常居寒濕之地或從事煤礦井下工作,要采取勞動保護措施,防寒防濕,避免過度勞傷肩關節(jié)。

(3)防寒。加強冬季保暖,晚上睡覺時防止肩關節(jié)外露。

(4)雨淋后,應立即洗熱水澡,以達周身微微汗出為宜。

(5)防止持續(xù)性過久的風吹。如果汗后,在風扇下或陰涼通風處,在肩部外露情況下,吹風過久,很容易導致肩周炎的'發(fā)生。所以,在溫暖或炎熱的季節(jié),要防止持續(xù)性過久的風吹。

(6)在日常生活中,應小心謹慎,避免外傷。如受外傷,應立即治療。


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