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盤點(diǎn)夏季飲食衛(wèi)生

時(shí)間:2022-06-22 01:53:37 職場(chǎng)健康 我要投稿
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盤點(diǎn)夏季飲食衛(wèi)生

  張醫(yī)生醫(yī)師

盤點(diǎn)夏季飲食衛(wèi)生

  您好!您是可以喝蜂蜜水的,但是每天不宜超過(guò)一茶匙,一般均在飯前1-1.5小時(shí)或飯后2-3小時(shí)食用比較適宜.居家

  (1)心靜自然涼:夏季三伏天,氣候濕悶,氣壓偏低,給人透不過(guò)氣的感覺(jué)。孕婦在精神、心理等方面,應(yīng)息其怒,靜其心,安其神,使神經(jīng)系統(tǒng)處于寧?kù)o狀態(tài)。在日常生活中要心平氣和,切不可煩躁激動(dòng),因躁生熱。常言道:心靜自然涼。

  (2)生活規(guī)律:孕婦的生活要有一定的規(guī)律,做到早睡早起身體好。一般傍晚太陽(yáng)落山,氣溫稍有下降,晚上早些休息。早晨6-7點(diǎn)起床,可適當(dāng)參加一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)、體育活動(dòng),這有利于提高體溫調(diào)節(jié)功能,增強(qiáng)對(duì)熱的耐受力;午飯后,適當(dāng)午睡。

  空調(diào)開放應(yīng)該定時(shí),每天要開窗通風(fēng),以保持室內(nèi)空氣清新。

  (3)講究衛(wèi)生

  孕婦代謝旺盛,油脂分泌多,出汗更多,陰道分泌物也會(huì)增加、白帶增多。夏天應(yīng)經(jīng)常洗澡,以保持皮膚清潔,預(yù)防痱子、毛囊炎等皮膚問(wèn)題。洗澡水溫應(yīng)適中,最好和體溫差不多或者略高于體溫。洗澡的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),以10分鐘左右為宜。洗澡時(shí)浴室的溫度最好設(shè)定在26℃到28℃左右。洗澡水過(guò)熱會(huì)加速血液循環(huán),導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧,更不能用冷水洗澡,以免引起宮縮。

  常醫(yī)生醫(yī)師

  牛皮癬瘙癢怎么處理和治療: 一、牛皮癬瘙癢不能用手抓牛皮癬患者在搔抓皮膚時(shí)直接損傷了真皮層內(nèi)細(xì)小的神經(jīng)纖維發(fā)生炎癥反應(yīng)使神經(jīng)纖維產(chǎn)生慢頻率神經(jīng)沖動(dòng)結(jié)果也使得大腦皮層感覺(jué)神經(jīng)中樞產(chǎn)生癢覺(jué)因此牛皮癬皮膚搔抓后會(huì)更癢

  二、牛皮癬瘙癢可以從飲食方面入手牛皮癬患者在飲食方面也要注意食用一些清淡食物避免辛辣、海鮮等 “發(fā)物”以免引起刺激加重瘙癢

  三、緩解牛皮癬瘙癢可以減少洗澡次數(shù) 牛皮癬患者出現(xiàn)皮膚瘙癢一定要注意護(hù)理減少洗滌次數(shù)否則會(huì)加重瘙癢瘙癢癥的牛皮癬患者除適當(dāng)減少洗浴次數(shù)和時(shí)間外要注意不搓洗降低水溫不要燙洗雖然熱刺激可以抑制癢感但是會(huì)嚴(yán)重地破壞牛皮癬患者皮膚表面的皮脂膜使皮膚更干燥瘙癢更嚴(yán)重

  四、緩解牛皮癬瘙癢可以穿寬松純棉衣服 牛皮癬患者要穿著寬松純棉的貼身衣服衣服上不要?dú)埩粝礈煲旱然瘜W(xué)成分否者會(huì)對(duì)牛皮癬患者的皮膚產(chǎn)生不理了的影響

  五、緩解牛皮癬瘙癢要注意控制其他身體疾病 如果患有全身疾病如內(nèi)分泌和代謝性疾病、肝膽疾病、¤腎臟疾病、內(nèi)臟腫瘤、感染性疾病以及神經(jīng)及精神性疾病的牛皮癬患者應(yīng)該首先積極治療全身性疾病專家提醒:具體診療需要在線與專家一對(duì)一的咨詢更加清楚如果您還有什么疑

  王醫(yī)生醫(yī)師

  牛皮癬本身就是慢性病治療凡是不可著急的飲食方面平時(shí)可豬肉蔬菜水果為主就可的夏天是治療此病的最佳時(shí)期用藥正確病情會(huì)完全康復(fù)的選擇錯(cuò)誤的治療會(huì)導(dǎo)致病情總是反復(fù)牛皮癬患者請(qǐng)注意:可以理解您有病亂投醫(yī)的心情但你要注意只要你是在外地購(gòu)的藥或是本地購(gòu)藥或是膠囊或是藥丸只要您用藥表現(xiàn)很好1-2兩個(gè)禮拜餐好個(gè)90%或是聲稱2-3個(gè)月痊愈的那就說(shuō)明藥里100%的有激素藥或是免疫抑制劑的藥物(或抗癌癥的藥物)這時(shí)您可當(dāng)心絕對(duì)不能再用了這就說(shuō)明此藥是不能治療你的病、、、、、、、真正治療牛皮癬的中藥效果不是這個(gè)表現(xiàn)中藥的表現(xiàn)是:慢(牛皮癬患者治愈后的皮膚表現(xiàn)為:白色的底片或是暗色的底片并不是黑色的底片黑色的底片說(shuō)明隨時(shí)都有復(fù)發(fā)的可能是沒(méi)有治愈或是用激素的表現(xiàn))牛皮癬此病和血液是沒(méi)有關(guān)系的患者的血液是降的沒(méi)有毒素血也不熱所以用藥去火、消炎、涼血、清毒之類的是錯(cuò)誤的此病和免疫力也是沒(méi)有直接關(guān)系的所以看似用藥提高免疫有效果但過(guò)后繼續(xù)出現(xiàn)嚴(yán)重復(fù)發(fā)導(dǎo)致病情更加難以治愈所以此療法也錯(cuò)誤的可用中藥調(diào)理你體內(nèi)的元素分解皮下物質(zhì)就可以達(dá)到治愈的!得病期間首先要忌口忌牛肉狗肉酒海鮮(魚蝦)醬辣等.會(huì)對(duì)你的病情有好處!之后在選擇比

  以上是對(duì)“夏季飲食衛(wèi)生”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

  李醫(yī)生醫(yī)師

  牛皮癬患者除了要積極配合醫(yī)生治療以外在日常生活中要注意: 1、3大忌口: 忌酒、忌海鮮、忌辛辣。關(guān)于忌口,也有不同說(shuō)法, 也有人認(rèn)為,忌口應(yīng)該視個(gè)體差異而定,一味忌口,將使人體喪失大量營(yíng)養(yǎng),不利病情好轉(zhuǎn)。 2、溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發(fā)因素,盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)積極對(duì)癥治療,以免加重牛皮癬。經(jīng)常因扁桃腺化膿而誘發(fā)本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術(shù)。 對(duì)于此條扁桃體摘除,應(yīng)該慎重。3、消除精神緊張因素,避免過(guò)于疲勞,注意休息。 4、居住條件要干爽、通風(fēng)、便于洗浴。 5、在日常用藥中,抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發(fā)或加重病情。 6、內(nèi)分泌變化、妊娠均可誘發(fā)本病并使其加重。 7、多食富含維生素類食品,如新鮮水果、蔬菜等。 8、清洗患處時(shí),動(dòng)作要輕揉,不要強(qiáng)行剝離皮屑,以免造成局部感染,如紅、腫、熱、痛,影響治療,使病程延長(zhǎng)。 9、銀屑病臨床暫時(shí)痊愈后,其免疫功能、微循環(huán)、新陳代謝仍未完全恢復(fù)正常,一般需要2-3個(gè)月后才能復(fù)原。所以在臨床痊愈后,即外表皮損完全消退后,應(yīng)再繼續(xù)服用2-3個(gè)療程藥物進(jìn)行鞏固,使病毒清理更徹底,以免復(fù)發(fā)!

  陳醫(yī)生醫(yī)師

  1.吃

  在炎熱的夏季,冷食是大家非常青睞的選擇,可是朋友們要注意最好不要多吃冷食:如果胃腸受到大量冷食的刺激,會(huì)加快蠕動(dòng),縮短食物在小腸里的停留時(shí)間,影響人體對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)的吸收。同時(shí),由于夏季氣溫高,體內(nèi)熱量不易散發(fā),胃腸內(nèi)的溫度也較高,如果驟然受冷刺激可導(dǎo)致胃腸痙攣,對(duì)健康造成不利的影響。如果牛皮癬患者的腸胃功能不能達(dá)到正常的狀態(tài)那么牛皮癬患者的免疫力就會(huì)進(jìn)一步的下降,同時(shí)對(duì)于治療牛皮癬藥物的吸收也會(huì)有不同程度的影響,是治療牛皮癬的藥物不能發(fā)揮最大的治療

  2.喝

  在夏季,大家要知道:渴極不宜急飲。夏天出汗多,有人一下子喝進(jìn)很多水,會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān),使血液濃度下降,甚至可出現(xiàn)心慌、氣短、出虛汗等現(xiàn)象,也會(huì)危害我們的健康,所以在渴極的時(shí)候應(yīng)先喝少量的水,過(guò)一會(huì)在喝些水,不要一下子喝太多的水。

  3.睡

  在夏季牛皮癬患者朋友要養(yǎng)成每天午睡一會(huì)的習(xí)慣。夏季晝長(zhǎng)夜短,氣溫高,人的新陳代謝旺盛,消耗量也大,容易疲勞。加上夜間

  以上是對(duì)“夏季飲食衛(wèi)生”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

  欒醫(yī)生醫(yī)師

  生活護(hù)理: 1、牛皮癬患者宜用溫水洗澡,禁用強(qiáng)堿性肥皂,洗發(fā)水洗浴,牛皮癬患者需保持居室內(nèi)空氣新鮮和流通 2、牛皮癬患者需穿干凈柔軟的衣服,定時(shí)更換內(nèi)衣及床單,防止皮膚感染 3、牛皮癬患者避免外傷,防止搔抓及強(qiáng)力刺激,以免產(chǎn)生新的皮損 4、牛皮癬患者避風(fēng)寒,防止上呼吸道感染 5 、飲食一般給予普食,以清淡為主,少飲酒,勿食易引起過(guò)敏反應(yīng)的食物,如羊肉、海鮮等。 6、注意飲食衛(wèi)生,預(yù)防牛皮癬等疾病發(fā)生 7、牛皮癬患者勿搓擦皮損部位,以防發(fā)生糜爛和防止繼發(fā)感染。 8、牛皮癬患者一定要保持情緒樂(lè)觀、心情舒暢,增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。

  牛皮癬患者不宜吃的食物。

  1、蔬菜類:如生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等,建議多吃其它蔬菜。

  2、肉食類:如牛肉、狼肉、驢肉、駱駝肉、羊肉、狗肉、雞鴨肉、鴿子肉、鳥肉及其湯,還有各類海鮮如各種魚類(包括鱉等)、螃蟹、蝦等,建議食用豬瘦肉、雞蛋、牛奶等。建議牛皮癬患者最好不要食用熟制豬蹄,及各種熟肉制品。

  3、期間調(diào)料類:大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒醬、

  成醫(yī)生醫(yī)師

  1、注意濕熱,夏天多暑多濕,牛皮癬患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭沉重、抑郁、倦怠、胸悶 、胃口不好等癥狀。因此夏季治療牛皮癬需注意祛濕熱2、注意養(yǎng)陽(yáng),陽(yáng)氣不足,濕邪不去,吃再多補(bǔ)品藥品也無(wú)濟(jì)于事,絕大多數(shù)疾病 都可以通過(guò)養(yǎng)護(hù)陽(yáng)氣、祛除濕邪來(lái)防治。在一年四季中,夏季是陽(yáng)氣最盛的季節(jié)。中醫(yī)認(rèn)為,在人體陽(yáng)氣旺盛的時(shí)候,將陽(yáng)氣培養(yǎng)得更旺,可抵御疾病的侵襲。

  3、注意健身,許多牛皮癬患者存在這樣一個(gè)誤區(qū):由于夏天出汗多就懶于運(yùn)動(dòng)了 。其實(shí)夏季仍需堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng),但不應(yīng)在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng),要及時(shí)補(bǔ)充水分。夏季治療 牛皮癬注意健身,飯后1小時(shí)再運(yùn)動(dòng),且運(yùn)動(dòng)不宜太劇烈,可選擇散步、慢跑、游泳等 運(yùn)動(dòng)。

  4、注意飲食,牛皮癬的飲食一直是一個(gè)比較關(guān)鍵的因素,夏日牛皮癬患者飲食不宜過(guò)飽,通常只吃七八分飽即可,但一定要注意全面、均衡地搭配營(yíng)養(yǎng)。另外,夏季 氣溫高,剩菜剩飯易被細(xì)菌污染,所以新鮮菜最好新鮮吃;生吃瓜果,應(yīng)洗凈削皮; 用來(lái)切熟食的刀、板要和切生肉、生菜的分開。

  夏季治療牛皮癬注意睡眠,夏天晝長(zhǎng)夜短,很多牛皮癬患者睡得晚,起得晚, 把生物鐘打亂了。因此夏

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  張醫(yī)生醫(yī)師

  牛皮癬患者夏季飲食宜清淡炎熱的夏季出汗多飲水多胃酸被沖淡消化液分泌相對(duì)減少消化功能減弱致使食欲不振脾胃功能較為遲鈍而食用一些清淡的食物則有助于開胃增食健脾養(yǎng)身如果食用的食物過(guò)于油膩就會(huì)傷胃?jìng)⒂绊懮眢w營(yíng)養(yǎng)消化吸收有損降因此夏季牛皮癬飲食宜注重選擇綠豆、白扁豆、西瓜、荔枝、蓮子、蠶蟲、蕎麥、大棗、蜂蜜、等食物有助于健脾開胃利于病情的好轉(zhuǎn)牛皮癬患者夏季要講究科學(xué)進(jìn)食據(jù)臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn)大多數(shù)牛皮癬患者都有淺表性胃炎所以患者們?cè)诰筒蜁r(shí)切勿過(guò)飽過(guò)饑要重視健脾養(yǎng)胃按時(shí)進(jìn)餐規(guī)律進(jìn)餐保證腸胃正常的消化吸收功能使?fàn)I養(yǎng)能被身體吸收牛皮癬患者夏季飲食要多吃蔬菜瓜果夏天牛皮癬患者要盡量少吃辛辣油膩的食物多吃一些新鮮蔬菜比如番茄具有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒的作用一些苦味的食物如苦瓜、苦菜等具有清熱解毒的功能可以健胃增食多吃蔬菜在一定程度上能預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)瓜果類:西瓜、紅棗、橘子、無(wú)花果、石榴、這些瓜果含有豐富的糖類、鈣、磷、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素及維生素C等多種維生素有一定的理氣、燥濕、健脾、和胃等作用

  黃醫(yī)生醫(yī)師

  一、 夏季關(guān)于牛皮癬病的五注意:吃

  在炎熱的夏季,冷食是大家非常青睞的選擇,可是P友們卻要注意最好不要多吃冷食:如果胃腸受到大量冷食的刺激,會(huì)加快蠕動(dòng),縮短食物在小腸里的停留時(shí)間,影響人體對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)的吸收。同時(shí),由于夏季氣溫高,體內(nèi)熱量不易散發(fā),胃腸內(nèi)的溫度也較高,如果驟然受冷刺激可導(dǎo)致胃腸痙攣,對(duì)健康造成不利的影響。

  二、 夏季關(guān)于牛皮癬病的五注意:喝

  在夏季,大家還要注意一點(diǎn):渴極不宜急飲。夏天出汗多,有人一下子喝進(jìn)很多水,會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān),使血液濃度下降,甚至可出現(xiàn)心慌、氣短、出虛汗等現(xiàn)象,也會(huì)危害我們的健康,所以在渴極的時(shí)候應(yīng)先喝少量的水,停一會(huì)兒再喝。

  三、 夏季關(guān)于牛皮癬病的五注意:睡

  在夏季牛皮癬患者最好午睡一會(huì)。夏季晝長(zhǎng)夜短,氣溫高,人的新陳代謝旺盛,消耗量也大,容易疲勞。加上夜間炎熱,睡不安穩(wěn),導(dǎo)致睡眠不足。因此,中午睡上一二個(gè)小時(shí),對(duì)健康大有裨益。可使身體各系統(tǒng)得到休息,也是防止中暑的一項(xiàng)好措施。此外,牛皮癬患者也不宜睡得很晚,如果休息的很晚,機(jī)體就會(huì)處于免役低下狀態(tài),不

  陳醫(yī)生醫(yī)師

  夏季牛皮癬護(hù)理應(yīng)注意:

  1.牛皮癬患者認(rèn)為天熱少穿衣服能涼快些。盛夏最高氣溫一般都接近或超過(guò)37攝氏度,皮膚散熱從外界環(huán)境中吸收熱量,越是暑熱難熬之時(shí),越不應(yīng)赤膊,女性也不要穿過(guò)短的裙子。

  2.夏季,冷食是大家非常青睞的選擇,可是牛皮癬患者可要主要千萬(wàn)不要多吃冷食。如果胃腸受到大量冷食的刺激,會(huì)加快蠕動(dòng),縮短食物在小腸里的停留時(shí)間,影響人體對(duì)事物營(yíng)養(yǎng)的提高,同時(shí)由于夏季氣溫高,體內(nèi)熱量不易散發(fā),胃腸內(nèi)的溫度也較高,如果驟然受到冷刺激可導(dǎo)致胃腸痙攣,對(duì)健康造成不利的影響。

  3.夏季大家還要注意一點(diǎn):牛皮癬患不能大量的喝啤酒來(lái)解暑。夏天人體出汗較多,消耗也大,如果再不斷地喝啤酒,由酒精造成"熱乎乎"的感覺(jué)會(huì)不斷持續(xù),口渴出汗現(xiàn)象將更加厲害。大量喝酒,對(duì)牛皮癬的整體健康不利,有可能誘發(fā)或加重牛皮癬。

  4.出汗多,但是牛皮癬患者不宜洗澡過(guò)頻,也不宜用力把皮屑往下搓,因?yàn)檫@樣會(huì)加速表皮細(xì)胞分裂,纏身的皮屑會(huì)更佳的嚴(yán)重。

  5.牛皮癬患者把空調(diào)保持恒溫狀態(tài)。不斷調(diào)節(jié)居室溫度,可使患者逐漸適應(yīng)

  秦醫(yī)生醫(yī)師

  牛皮癬患者夏季要注意少食生冷食物

  夏天氣溫高,用冷飲來(lái)降溫,是很好的方法,但牛皮癬患者則要注意少吃生冷食物,冷飲,特別是冰。因?yàn)樯涫澄飳俸允澄,寒與濕互結(jié),就會(huì)導(dǎo)致瀉肚、腹痛等癥狀,直接影響脾胃消化吸收功能,損害脾胃。所以牛皮癬患者盡量少吃冷飲,避免病情的復(fù)發(fā)。

  牛皮癬患者夏季飲食宜清淡

  炎熱的夏季,出汗多,飲水多,胃酸被沖淡,消化液分泌相對(duì)減少,消化功能減弱致使食欲不振,脾胃功能較為遲鈍,而食用一些清淡的食物則有助于開胃增食,健脾養(yǎng)身。如果食用的食物過(guò)于油膩,就會(huì)傷胃?jìng)ⅲ绊懮眢w營(yíng)養(yǎng)消化吸收,有損健康。因此,夏季牛皮癬飲食宜注重選擇綠豆、白扁豆、西瓜、荔枝、蓮子、蠶蟲、蕎麥、大棗、蜂蜜、等食物,有助于健脾開胃,利于病情的好轉(zhuǎn)。

  牛皮癬患者夏季要講究科學(xué)進(jìn)食

  據(jù)臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn),大多數(shù)牛皮癬患者都有淺表性胃炎,所以患者們?cè)诰筒蜁r(shí)切勿過(guò)飽過(guò)饑。要重視健脾養(yǎng)胃,按時(shí)進(jìn)餐,規(guī)律進(jìn)餐,保證腸胃正常的消化吸收功能,使?fàn)I養(yǎng)能被身體吸收。

  劉醫(yī)生醫(yī)師

  您好,蚊子叮咬后通常癥狀較輕,刺毛蟲的毒毛刺傷皮膚,會(huì)引起大范圍腫脹;蜂蜇傷后,患處紅腫、灼痛或劇癢,還可造成眼瞼或唇部水腫,甚至出現(xiàn)發(fā)熱、惡心嘔吐、四肢麻木等癥狀,然后導(dǎo)致白斑病。這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)及時(shí)進(jìn)行處理,避免患處加重。在生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

  夏季預(yù)防白癜風(fēng)方法:

  1、飲食方面,不要吃一些刺激性的食物如:辣椒、生蒜、姜等。少吃維生素C藥物或含維C的食物如草莓、山楂、檸檬、話梅、櫻桃等;多食用含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等;多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。

  2、保持充足的睡眠。

  3、保護(hù)皮膚、免受損傷,如選擇純植物纖維制成的衣物,不要穿含有化纖的衣物。選擇稍微寬松一點(diǎn)的,新買來(lái)的衣物也要洗干凈再穿。避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時(shí)不可用力搓擦。

  4、避免長(zhǎng)時(shí)間、強(qiáng)烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差,而誘發(fā)或致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)。

  5、患者要合理的調(diào)節(jié)心理狀態(tài),保持樂(lè)觀向上的心情。

  孫醫(yī)生醫(yī)師

  牛皮癬夏季如何護(hù)理?這個(gè)問(wèn)題需引起牛皮癬患者的關(guān)注,牛皮癬為一種慢性皮膚病,此病的病因比較復(fù)雜,治療方法雖然很多,但都無(wú)法根治,而且此病極易復(fù)發(fā),季節(jié)變化也可引起牛皮癬復(fù)發(fā),一般是春冬季節(jié)容易復(fù)發(fā)或加重,而夏秋季多緩解。不過(guò)在夏季復(fù)發(fā)的患者也不少,在我院治療的王小峰先生就是在夏季復(fù)發(fā)的,所以說(shuō)夏季護(hù)理是非常重要的。

  牛皮癬夏季如何護(hù)理?

  一、吃好

  在炎熱的夏季,冷食是大家非常青睞的選擇,可是牛皮癬患者可要主要千萬(wàn)不要多吃冷食。如果胃腸受到大量冷食的刺激,會(huì)加快蠕動(dòng),縮短食物在小腸里的停留時(shí)間,影響人體對(duì)事物營(yíng)養(yǎng)的提高,同時(shí)由于夏季氣溫高,體內(nèi)熱量不易散發(fā),胃腸內(nèi)的溫度也較高,如果驟然受到冷刺激可導(dǎo)致胃腸痙攣,對(duì)健康造成不利的影響。

  二、喝好

  在夏季大家還要注意一點(diǎn):渴極不宜急飲。夏天出汗多,有人一下子喝很多水,會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān),是血液濃度下降,甚至可出現(xiàn)心慌、氣短、出虛汗等現(xiàn)象。危害我們的健康,所以渴級(jí)的時(shí)候應(yīng)先喝少量的水,停一會(huì)再喝。

  三、睡好

  以上是對(duì)“夏季飲食衛(wèi)生”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

  孫醫(yī)生其他

  牛皮癬患者夏季應(yīng)注意一:牛皮癬患者飲食需注意

  在炎熱的夏季,冷食是大家非常青睞的選擇,可是牛皮癬患者卻要注意最好不要多吃冷食:如果胃腸受到大量冷食的刺激,會(huì)加快蠕動(dòng),縮短食物在小腸里的停留時(shí)間,影響人體對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)的吸收。

  牛皮癬患者夏季應(yīng)注意二:牛皮癬患者睡覺(jué)應(yīng)注意

  夏季晝長(zhǎng)夜短,氣溫高,人的新陳代謝旺盛,消耗量也大,容易疲勞。牛皮癬患者不宜睡得很晚,如果休息的很晚,機(jī)體就會(huì)處于免役低下狀態(tài),不利于病情的減輕。

  牛皮癬患者夏季應(yīng)注意三:牛皮癬患者不宜過(guò)多洗澡

  夏季出汗多,但是牛皮癬患者卻不宜洗澡過(guò)多,也不宜用力把皮屑往下搓,因?yàn)檫@樣會(huì)加速表皮細(xì)胞分裂,產(chǎn)生的皮屑會(huì)更多更嚴(yán)重。

  牛皮癬患者夏季應(yīng)注意四:牛皮癬患者宜多做運(yùn)動(dòng)

  夏季運(yùn)動(dòng)在夏季里最適合牛皮癬患者的最佳運(yùn)動(dòng)方式是有氧運(yùn)動(dòng),其中游泳、健身操、瑜伽、器械、羽毛球等,都是不錯(cuò)的室內(nèi)健身項(xiàng)目。由于高溫天氣,建議牛皮癬患者多在室內(nèi)活動(dòng),避免紫外線對(duì)身體的損傷和

  張醫(yī)生醫(yī)師

  牛皮癬患者夏季應(yīng)注意一:牛皮癬患者不宜過(guò)多洗澡

  夏季出汗多,但是牛皮癬患者卻不宜洗澡過(guò)多,也不宜用力把皮屑往下搓,因?yàn)檫@樣會(huì)加速表皮細(xì)胞分裂,產(chǎn)生的皮屑會(huì)更多更嚴(yán)重。

  牛皮癬患者夏季應(yīng)注意二:牛皮癬患者宜多做運(yùn)動(dòng)

  夏季運(yùn)動(dòng)在夏季里最適合牛皮癬患者的最佳運(yùn)動(dòng)方式是有氧運(yùn)動(dòng),其中游泳、健身操、瑜伽、器械、羽毛球等,都是不錯(cuò)的室內(nèi)健身項(xiàng)目。由于高溫天氣,建議牛皮癬患者多在室內(nèi)活動(dòng),避免紫外線對(duì)身體的損傷和減少中暑的現(xiàn)象。

  牛皮癬患者夏季應(yīng)注意三:牛皮癬患者飲食需注意

  在炎熱的夏季,冷食是大家非常青睞的選擇,可是牛皮癬患者卻要注意最好不要多吃冷食:如果胃腸受到大量冷食的刺激,會(huì)加快蠕動(dòng),縮短食物在小腸里的停留時(shí)間,影響人體對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)的吸收。

  牛皮癬患者夏季應(yīng)注意四:牛皮癬患者睡覺(jué)應(yīng)注意

  夏季晝長(zhǎng)夜短,氣溫高,人的新陳代謝旺盛,消耗量也大,容易疲勞。牛皮癬患者不宜睡得很晚,如果休息的很晚,機(jī)體就會(huì)處于免役低下狀態(tài),不利于病情的減輕。

  以上是對(duì)“夏季飲食衛(wèi)生”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

  朱醫(yī)生其他

  牛皮癬患者需留意,夏季吃冷飲要適量,適度吃些冷飲是可以的,但必需適量。牛皮癬患者要適度地掌握,取其利而避其害,以達(dá)到保證牛皮癬患者健康的目的。

  1、牛皮癬患者過(guò)食冷飲造成胃腸功能的紊亂

  牛皮癬患者在炎熱的夏天吃大量冷飲,會(huì)引發(fā)胃腸道血管的溘然收縮,血流減少,胃腸道正常的生理功能會(huì)發(fā)生紊亂。因?yàn)榕Fぐ_患者大量液體成分入胃,胃內(nèi)的酸度會(huì)有所降低,殺菌作用減弱,更易誘發(fā)胃腸道炎癥。

  2、牛皮癬患者過(guò)食冷飲誘發(fā)咽喉部炎癥

  夏季牛皮癬患者大量吃冷飲,同樣使咽部血管收縮,血流減少,使局部抵御力降低,上呼吸道的病菌會(huì)大量繁殖,引發(fā)咽喉部炎癥。

  3、牛皮癬患者過(guò)食冷飲降低食欲

  冷飲中主要成分不過(guò)乎糖、奶類,這些物質(zhì)會(huì)有較高的熱量,可以增補(bǔ)牛皮癬患者機(jī)體對(duì)熱能的需要,但其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)卻比較少。因而,大量吃冷飲以后,牛皮癬治療患者的食欲會(huì)降低,正常飲食規(guī)律勢(shì)力被打亂,大量甜食進(jìn)口易造成營(yíng)養(yǎng)的不平衡

  吳醫(yī)生醫(yī)師

  你好!牛皮癬是可以完全臨床治愈的,并且?guī)啄甑綆资昊蚪K身不反復(fù)也是可以的。目前通過(guò)規(guī)律的治療用藥實(shí)現(xiàn)病情長(zhǎng)時(shí)間的持續(xù)穩(wěn)定就是一種比較理想的療效。但同時(shí)也要注意牛皮癬愈后的護(hù)理。

  生活護(hù)理: 1、牛皮癬患者宜用溫水洗澡,禁用強(qiáng)堿性肥皂,洗發(fā)水洗浴,牛皮癬患者需保持居室內(nèi)空氣新鮮和流通 2、牛皮癬患者需穿干凈柔軟的衣服,定時(shí)更換內(nèi)衣及床單,防止皮膚感染 3、牛皮癬患者避免外傷,防止搔抓及強(qiáng)力刺激,以免產(chǎn)生新的皮損 4、牛皮癬患者避風(fēng)寒,防止上呼吸道感染 5 、飲食一般給予普食,以清淡為主,少飲酒,勿食易引起過(guò)敏反應(yīng)的食物,如羊肉、海鮮等。 6、注意飲食衛(wèi)生,預(yù)防牛皮癬等疾病發(fā)生 7、牛皮癬患者勿搓擦皮損部位,以防發(fā)生糜爛和防止繼發(fā)感染。 8、牛皮癬患者一定要保持情緒樂(lè)觀、心情舒暢,增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。

  祝您早日康復(fù)!

  鞏醫(yī)生醫(yī)師

  患者應(yīng)食用的4種水果?

  1、楊桃 楊桃鮮食有清熱、生津、利尿、解毒之功。銀屑病患者有風(fēng)熱嗽、牙痛、口瘡時(shí),吃上幾個(gè)楊桃就可以收到良好的效果。

  2、無(wú)花果 無(wú)花果除生食外還可以加工成為果干、蜜餞、罐頭等。無(wú)論干鮮無(wú)花果均可入藥。銀屑病患者咽喉腫痛時(shí),吃上幾顆會(huì)減輕疼痛,很快恢復(fù)。在肺熱、聲音嘶啞時(shí),服用冰糖水煎無(wú)花果,可起帶去火消啞的作用。

  3、羅漢果 銀屑病患者可用羅漢果泡茶飲用,有清熱利喉的作用,可治療百口咳、肺熱、咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等。銀屑病患者如從事教師等職業(yè),此果理想保健食品。

  4、枇杷 枇杷具有有潤(rùn)肺、止咳、下氣之功效,可以治療銀屑病患者肺萎咳嗽、吐血和煩渴等。

  同時(shí),推薦 優(yōu)格諾 老中醫(yī)祖?zhèn)髅胤剑冎兴幹苿,止疼癢、脫癬屑,愈皮膚,將頑癬連根拔除,康復(fù)后皮損處長(zhǎng)出汗毛,恢復(fù)排汗,連個(gè)硬結(jié)、紅印也沒(méi)有。

  胡醫(yī)生醫(yī)師

  您好:

  建議您先要端正心態(tài),白癜風(fēng)是頑疾,但并不是不治之癥。白癜風(fēng)的治療困難就在于發(fā)病誘因比較復(fù)雜,臨床驗(yàn)證很多患者在沒(méi)有查明發(fā)病誘因及黑色素細(xì)胞缺失程度前,盲目用藥治療,都導(dǎo)致白斑沒(méi)有預(yù)期得到治愈,這些都是不科學(xué)的治療方法,每種藥物都有其適應(yīng)癥,并不是都適用所有患者的。所以建議白癜風(fēng)患者平時(shí)不要盲目用藥治療。治療白癜風(fēng)必須要專病專治,經(jīng)過(guò)科學(xué)系統(tǒng)化、規(guī)范化的檢測(cè),確定病情,查明病因,從根源入手針對(duì)性治療,這樣才是治療白癜風(fēng)的最佳途徑。

  建議您一定要選擇衛(wèi)生部指定的正規(guī)的白癜風(fēng)?漆t(yī)院進(jìn)行檢查和治療。白癜風(fēng)?漆t(yī)院,醫(yī)療團(tuán)隊(duì)雄厚、醫(yī)療技術(shù)精湛、醫(yī)療設(shè)備先進(jìn),可以針對(duì)不同患者制定一對(duì)一的診療方案。所以建議您一定要選擇正規(guī)的白癜風(fēng)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查和治療。

  祝您早日康復(fù)!

  以上是對(duì)“夏季飲食衛(wèi)生”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

  曾醫(yī)生醫(yī)師

  一、牛皮癬飲食注意:不要只吃菜不喝湯

  很多牛皮癬患者都是愛(ài)吃青菜卻不愛(ài)喝菜湯,事實(shí)上,燒菜時(shí)菜湯里溶解了大部分的維生素,以維生素C為例,燒好的小白菜會(huì)有70%的維生素C溶解在菜湯里,所以牛皮癬患者最好還是在吃完菜后喝一點(diǎn)湯。

  二、牛皮癬飲食注意:不要只吃素不吃葷

  現(xiàn)代人為了愛(ài)美,都選擇吃素不吃葷,這對(duì)防止動(dòng)脈硬化是有益的,但是對(duì)于牛皮癬患者來(lái)說(shuō),如果不注意營(yíng)養(yǎng)搭配。

  三、牛皮癬飲食注意:燒好的菜應(yīng)該馬上吃

  有的牛皮癬患者喜歡把菜提前燒好,放在鍋里溫著等家人一起吃或下頓熱著吃。殊不知蔬菜中的維生素B1在燒好后溫?zé)岬倪^(guò)程中會(huì)損失25%左右,白菜燒好后若溫?zé)?5分鐘會(huì)損失維生素C20%左右,若保溫30分鐘會(huì)再損失10%左右的維生素,一直這樣下去,牛皮癬患者能得到的維生素就所剩不多了。

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