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人生感覺迷茫了怎么辦
人生總有一段時間是迷茫期。下面就是小編為您收集整理的人生感覺迷茫了怎么辦的相關(guān)文章，希望可以幫到您，如果你覺得不錯的話可以分享給更多小伙伴哦！
1） 提升自己
在知乎上，關(guān)于自我提升的問答有很多，有外貌上的，有能力上的，有工作上的，有感情上的。可以都先去看看。
當(dāng)然光看是沒有什么卵用的，你要開始有計劃的開始提升自己，要有行動。雖然沒有人生目標(biāo)，但是個人提升的目標(biāo)都差不多，就是做到更好的自己。
提升自己有兩點：
每日進步一點點
不斷挑戰(zhàn)自己極限
合在一起就是：在不斷挑戰(zhàn)自己繼續(xù)的前提下，每日進步一點點。
舉個例子：
就比如我自己，讀書的時候體育課，跑個1千米，就累趴下了。如今自己經(jīng)常挑戰(zhàn)自己，1千米，2千米，現(xiàn)在有跑過5千米的記錄。我不喜歡跑步，但是在迷茫期，也就是靠跑步來鍛煉自己，提升自己。
還有不斷學(xué)習(xí)新的事物，通過學(xué)習(xí)新的事物提升自己。
舉個例子：
在迷茫期,我去學(xué)習(xí)開車。而學(xué)習(xí)開車是我自己提升能力的一個非常重要的因素，原來活動范圍可能只有半徑3公里內(nèi)（可能更少），現(xiàn)在活動范圍是半徑30公里內(nèi)，更是體驗到很多只有開車才能做的活動。開車這點算是大大開闊了自己的眼界。尤其是幾次長途旅游，更是體驗更多東西。
不斷接觸體驗新的事物，體驗新的疆界，也是提升自己的方式之一。
除了靠開車體驗新事物，可以通過去從未去過的飯店，嘗試從未點過的菜；或者是去沒去過的地方旅游；參加各種活動，體驗生活。
我有個觀點：人生體驗不夠豐富，可能你都還沒有遇到你為之奮斗的那個目標(biāo)
總結(jié)一下就是：
提升自己，不斷挑戰(zhàn)自己，不斷進步，不斷學(xué)習(xí)，不斷體驗新鮮事物，不斷開闊眼界。
記�。褐挥心愕难劢绾湍芰_到一個量級的時候，你才有足夠的內(nèi)容供你選擇，讓其中之一成為你的終身目標(biāo)
當(dāng)你走出迷茫期的時候，你所提升的能力，將是你最重要的資本之一
2） 問對問題,了解自己
我在總結(jié)自己暗戀史的時候，最大篇幅就是在說要問對自己問題，然后進行深刻的檢討和總結(jié)。
“我的人生目標(biāo)應(yīng)該是什么？”“我應(yīng)該追求什么？”
這樣的問題其實很寬泛，并不能幫助你太多，我也就經(jīng)常問自己這樣太寬泛的問題，最后導(dǎo)致自己在無法解答的問題下，糾結(jié)了10年左右，很不好。問對問題，可以大大縮短自己的迷茫期，更早發(fā)現(xiàn)問題所在，發(fā)現(xiàn)自己人生目標(biāo)。
我想總結(jié)一下對自己提問的一些經(jīng)驗
提問的目的是為了深刻了解自己
只有了解了自己，才能明白自己能做什么，未來如何走
對具體事情或者物件上對自己進行提問，來深刻回顧自己
通過自己和別人對同一事物的不同態(tài)度上，來找出問題進行提問。（通過對比找出問題）
通過分析過去的父母，家庭成員，親戚，老師，朋友，同事，領(lǐng)導(dǎo)等人物的對自己的影響，來找出最更本的答案。
當(dāng)你有了一些感悟后，記錄下來。
當(dāng)你有了感悟后，根據(jù)自己的感悟，進行對自己過去行為的一些回顧分析總結(jié)。
今天早上發(fā)生一件事情，就很好體現(xiàn)了我的思考方式，就在這里作為一個例子：
冬天到了，天冷了，由于我覺得我一直被子太薄了，然后就買了一個新的厚被子。而我原來的被子已經(jīng)使用了10年左右了，過去使用，也沒有覺得什么。今天早上和室友說了：我用了新被子，好暖和，我那用了10年的被子還是太薄了。然后我室友吃驚的說：誰會用被子10年，那被子得多臟呀，被子最多也就用2-3年得換一次。雖然我經(jīng)常換洗被套，但給室友一提出這個問題后，我就陷入深深思考了，當(dāng)然不是思考被子有多臟，或者用了10年才發(fā)現(xiàn)被子那么薄，而是思考一個問題：“到底是什么原因造成我使用一個不是那么舒服的被子10年的？” （而這個問題是通過我和室友使用被子的不同觀念對比出來的。）
這樣，問題就來了：
我是因為念舊，舍不得扔，才保留下的嗎？我可能會這么對別人說，但是說服不了我自己；
我是因為懶嗎？可能，但是我是一個能折騰的人，這個小事，更本難不倒我。
是因為舍不得花錢？被子被套能花多少錢，我吃一頓飯，都可能比被子加被套貴上好多
我喜歡這個被子？這個被子一直給自己帶來問題，比如太短，薄，冬天會很冷；還有經(jīng)常買不到合適的被套
那到底是為什么我會保留？
我這個時候回憶了一下，自己在大概2013年的時候回家看父母，發(fā)現(xiàn)他們在使用的過期日期為2001年的洗潔精的瓶子（家人喜歡使用袋裝洗潔精罐裝在舊瓶子里），幫家人買新的洗潔精，還被家人說了幾句；家里很多舊的東西，正好洗衣機壞了，去買洗衣機，發(fā)現(xiàn)這個洗衣機也是用了10多年了。
這個時候，我清楚的明白了我的思維模式：買的一件東西，不是把它當(dāng)作易耗品，而是把它當(dāng)作一個可能終身使用的東西，直到它不能再使用為止。
然后我接下來思考：
那么這個思維模式是從哪里來的？很明顯，我父母就是這個思維模式，這個就是受到他們影響的的結(jié)果。
這個思維模式好不好？這個模式，對我父母合適，但是對我來說，已經(jīng)不合時宜了。作為程序員，快速迭代，逐步提升自己，這個才是我自己的哲學(xué)
我能不能改掉這個思維模式？我可以，可能需要一個過程，但是我需要改，而且我也有這個能力去改。
當(dāng)我意識到我的思維模式不符合我要求，那么我就會逐漸去把這個思維模式改掉。
這個就是我思考問題的方式：通過具體事物了解自己。
3）嘗試把他人的目標(biāo)當(dāng)作自己的目標(biāo)
當(dāng)我自己沒有目標(biāo)的時候，我會把別人的目標(biāo)當(dāng)作自己的目標(biāo)，然后體驗這個目標(biāo)是不是符合自己的價值觀。迷茫期，你不知道自己要做什么，但是你必須去嘗試，找到自己應(yīng)該可能會做什么。
比如學(xué)習(xí)的時候，我不知道自己要什么學(xué)歷，家人說想我成為碩士，那么我就去讀了一個碩士。（符合自己價值觀）
比如別人說你要有輛車，我不知道我到底要不要車，但是我還是去學(xué)車買車，體驗有車的生活（符合自己價值觀）
比如學(xué)習(xí)期間，朋友說要學(xué)偏商的，我去學(xué)習(xí)了，沒這個天賦，最后考試還不及格（不符合自己價值觀）
比如工作，我在非IT行業(yè)做IT工作，所以我會把自己公司的目標(biāo)當(dāng)作自己的目標(biāo)。
在把別人目標(biāo)當(dāng)作自己目標(biāo)的時候，可能別人會說你沒有自己主見。但自己心里明白，這個只是一個臨時過程而已，當(dāng)自己有了確切的想法的時候，就再也不需要把別人的目標(biāo)，當(dāng)作自己的目標(biāo)了。
總結(jié)一下：把別人目標(biāo)當(dāng)作自己目標(biāo)，體驗不同經(jīng)歷，開闊眼界，并提升自己。
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