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時間管理的五大技巧

時間:2022-06-25 00:36:38 管理 我要投稿
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時間管理的五大技巧

  時間管理是一個概念,要具有靈活性,下面是小編為大家提供的時間管理的五大技巧,大家可以參考下:

時間管理的五大技巧

  技巧1:提前規(guī)劃好一天的工作。

  可以提前一天,也可以提前一個星期,比如在頭一天工作結(jié)束后或者周五下班之前,花五分鐘的時間來計劃一下第二天或者下個星期的工作。把桌子收拾干凈,然后把接下來要做的任務(wù)列成清單,再根據(jù)緊急程度或者重要程度排出優(yōu)先次序來。

  技巧2:給每個待做的任務(wù)設(shè)定時間段。

  每一個不同的任務(wù)都應(yīng)該有自己所需的時間。例如:“寫工作博客:30分鐘”等等。這回幫助你跟蹤了解自己一天的時間都是怎樣利用的,同時也可以幫助你更好地進行多任務(wù)安排。

  技巧3:限制自己查看電子郵件和回復(fù)電子郵件的次數(shù)。

  收到電子郵件的時候,你肯定忍不住想要查看,查看了之后,又往往忍不住想要回復(fù)。如果有聊天軟件,比如MSN、QQ等的話,情況可能會更糟糕。這些來來回回的對話很多時候都是沒有意義的,但是卻要浪費掉你相當(dāng)多的時間。所以,如果沒有太緊急的事情,請關(guān)掉電子郵件的頁面,同時將MSN、QQ設(shè)置成忙碌或離開狀態(tài),這樣別人也不會輕易打擾你了。當(dāng)然,你可以很好地利用中午休息的時間,固定在這個時候打開電子信箱,或者跟朋友們打打招呼。別忘了,僅限于中午這段時間,一旦到了工作的時候,就要趕緊進入工作狀態(tài),拒絕被打擾!

  技巧4:偶爾休息一下。

  這件事看上去不錯,可對于那些常常陷入工作不能自止的人來說,就顯得相當(dāng)困難了,因為休息可能會干擾他的工作熱情或者思路、靈感什么的突然就不見了。不過,你得明白休息的重要性,然后試著訓(xùn)練自己學(xué)會休息。你一天的絕大部分時間都坐在電腦前,可能除了上廁所連伸展一下身體的機會都沒有(因為連午餐都是送到面前的盒飯!),你的腦神經(jīng)和整個肢體早已經(jīng)陷入麻木狀態(tài)了!不需要很長時間,每天進行幾次5分鐘的休息就可以讓你從生理到心理都很快恢復(fù)過來。用手機或電腦設(shè)置一個鬧鈴,然后嚴(yán)格按照鬧鈴的提示去休息,相信我,你會愛上這個鈴聲的!

  技巧5:在一天的工作結(jié)束后,留給自己一些可以期待的事情做。

  也許你非常喜歡讀書,那么可以趕緊去開始閱讀那本精彩的小說;也許你只是想坐下來看看報紙,或者跟孩子、寵物在一起玩玩鬧鬧。如果是做一頓簡單但很美味的晚餐呢?有可期待的事情要做,會幫助你迅速從繁忙的工作模式中解脫出來,讓你不會覺得“為什么工作總是占用自己那么多時間”。這也是時間管理中非常重要的一點,你可要牢記在心了。

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