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小孩得了風寒感冒怎么辦

時間:2022-06-25 07:59:30 職場健康 我要投稿
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小孩得了風寒感冒怎么辦

  風寒感冒食療方法

小孩得了風寒感冒怎么辦

  1、姜棗紅糖水

  原料:姜1小塊,紅棗3枚,紅糖少許。

  制作方法:生姜去皮切成細絲,紅棗洗凈去核后撕成幾片。姜絲和紅棗一起放在適量清水中,煮沸10分鐘,然后放入紅糖,再煮開就可以了。撈出姜絲和棗,要湯水,晾至接近體溫的溫度后,作為飲用水喂給寶寶。

  姜味辛辣,如果你擔心你的寶寶還不能適應,可以少放。糖會加重寶寶消化系統(tǒng)的負擔,適量就行了,如果你有顧慮,也可以不放。姜棗紅糖水具有補氣散寒的功效,適用于風寒感冒。

  2、大白菜根蔥白水

  原料:蔥白一段,大白菜根1塊。

  制作方法:將大白菜根和蔥白切片,放在清水中煮沸。撈出蔥白和大白菜根殘渣,把湯水晾至接近體溫的溫度后,作為飲用水喂給寶寶。

  大白菜根可以清熱、解毒、止咳,蔥白發(fā)汗通陽。大白菜蔥白水對輔助治療風寒感冒有較好的效果。

  3、五神飲

  原料:荊芥、蘇葉、生姜各10克、茶葉6克、紅糖30克。

  制作方法:將荊芥、蘇葉、生姜切成粗末,與茶葉一同開水沖泡。一段時間后,與紅糖克攪拌,煮沸后趁熱服下,服后蓋被,如出汗不暢,一小時后可再服一次,即可使畏寒、身痛得到一定程度的緩解。表寒、身痛重者,可適當配麻黃6克、桂枝9克,以加強辛溫散寒之力。

  4、雙白玉粥

  原料:粳米50克、大白菜半棵、蔥白20克、生姜10克制作方法:粳米加水熬粥,沸騰后加入切片的半棵(主要用菜心和菜幫)大白菜、切段的大蔥白20克和生姜10克,共煮至白菜、大蔥變軟,粥液黏稠時,起鍋加食鹽少許后食用。此粥可促進出汗,驅散寒氣,又能調(diào)和胃氣,使發(fā)汗而不傷正氣。

  5、豆腐火腿芥菜湯

  原料:豆腐100克、火腿50克、高湯1000克、生姜10克、芥菜30克。

  制作方法:豆腐100克切塊或厚片,與50克火腿絲共用少量花生油微煸炒,加入1000克高湯、生姜10克煮沸,起鍋前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末,用食鹽調(diào)味后趁熱服用。

  6、蕪荽黃豆湯

  原料:新鮮的蕪荽20克、黃豆100克、食鹽適量。

  制作方法:將蕪荽洗干凈之后備用;黃豆提前一天放入清水中泡發(fā),第二天之后加入鍋中加入清水進行熬煮;大約十五分鐘之后加入準備好的蕪荽一起煮,大約十五分鐘之后加入適量的食鹽起鍋。湯溫熱的時候就可以直接服用了。

  這道食譜需要去除渣滓之后服用湯,每天服用一次。具有很好的扶正解表的作用,能夠令身體發(fā)汗,快速的恢復健康。

  結語:對于發(fā)熱怕冷為主,同時伴有精神倦怠、發(fā)熱較輕、鼻塞流清涕、打噴嚏、咳嗽有痰等風寒感冒癥狀的兒童,不妨試試上述的食療方法。

  風寒感冒的臨床癥狀

  風寒感冒屬于太陽經(jīng)癥,太陽開機受阻。其特征癥狀為:

  1、后腦強痛,就是后腦袋疼,連帶脖子轉動不靈活。

  2、怕寒怕風,通常要穿很多衣服或蓋大被子才感到舒服些。

  3、打噴嚏,流清涕,白色或稍帶點黃色;鼻塞聲重。若鼻塞不流涕,喝點熱開水,則開始流清涕,也屬于風寒感冒。

  4、舌無苔或薄白苔。

  5、惡寒,不發(fā)熱或發(fā)熱不甚,無汗;周身酸痛;咳嗽痰白質(zhì)稀,舌苔薄白。

  6、脈像浮緊;浮脈的意思是陽氣在表,輕取即得。

  7、人體受風寒侵襲,肌膚就會收縮,首先是關閉汗孔,然后可能會感到全身疼痛。

  8、鳳寒侵襲人體肌膚表面,人體正氣與外邪相搏擊,就會有發(fā)熱的表現(xiàn)。

  9、不同的人感受風寒會有不同的癥狀表現(xiàn),平時喜歡吃肥膩之物的人,體胖之人,有氣管、支氣管炎的人,本來體內(nèi)痰飲就多,一旦外邪侵襲,體內(nèi)的痰飲遇到外面的寒冷,就會產(chǎn)生大量的寒痰,影響到肺的功能,就會出現(xiàn)咳嗽喘息。因為性質(zhì)是屬寒的,所以,痰液也往往是清而稀或白稠的。

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