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幼兒園健康教育小常識
健康既是幼兒身心和諧發(fā)展的結(jié)果，也是幼兒身心充分發(fā)展的前提;健康是幼兒的幸福之源;下面請和小編一起來看看有哪些健康教育小常識吧！
幼兒園健康教育小常識
一、日常護(hù)理常識
1、你知道哪些幼兒食品安全的小常識？
不使用食品添加劑、防腐劑，不食用過期食物，減少高脂食品的攝入。
2、合理膳食主要包括哪些營養(yǎng)物質(zhì)？
合理膳食主要包括蛋白質(zhì)、脂類、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和微量元素等。
3、幼兒園營養(yǎng)配餐有什么原則和益處？
營養(yǎng)配餐要求脂肪產(chǎn)熱25-30%，蛋白質(zhì)產(chǎn)熱12-15%，碳水化合物產(chǎn)熱50%左右。這樣可以使三大營養(yǎng)素搭配合理，保證幼兒健康成長。
4、挑食是天生的還是后天影響的？我們該怎么做？
挑食主要是后天喂養(yǎng)不當(dāng)所造成的。我們應(yīng)將各種營養(yǎng)素做全面、合理的搭配，以避免營養(yǎng)單一對幼兒身體發(fā)育造成的不良影響。
5、你知道肥胖兒的產(chǎn)生原因和危害嗎？肥胖兒產(chǎn)生的原因，一進(jìn)食多，二運動量少。
肥胖會對幼兒骨骼生理發(fā)育和心臟功能都產(chǎn)生很大的危害。
6、如何避免幼兒積食？
在幼兒園進(jìn)餐晚飯后，回家后盡量不讓幼兒進(jìn)食主食，同時讓幼兒適量運動，促進(jìn)消化。
7、晨練到底有什么益處？
晨練可以提高幼兒的肺活量，尤其是冬季會增強(qiáng)幼兒對冷空氣的適應(yīng)能力，預(yù)防幼兒感冒。
8、展幼兒體育鍛煉有何好處？
開展幼兒體育鍛煉能促進(jìn)幼兒生長發(fā)育，保證幼兒身心健康。
9、時應(yīng)掌握什么原則？
幼兒運動時應(yīng)掌握適時、適量、循序漸進(jìn)的原則，做技巧動作時應(yīng)由教師保護(hù)。
10樣為適度運動？
運動后心率不超過160次/分。
11、提高幼兒動作的平衡能力、協(xié)調(diào)性、靈敏性？
�。�1）利用多種活動發(fā)展身體平衡和協(xié)調(diào)能力。如走平衡木、沿著地面走線、玩跳房子、踢毽子、蒙眼走路踩小高蹺等游戲活動。
�。�2）發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。如鼓勵幼兒進(jìn)行跑跳、鉆爬、攀登、投擲、球拍等活動，玩跳竹竿、滾鐵環(huán)等傳統(tǒng)體育游戲。
�。�3）對于拍球、 等技能性活動，不要過于要求數(shù)量，更不能機(jī)械訓(xùn)練。
�。�4）結(jié)合活動內(nèi)容對幼兒進(jìn)行安全教育，注重在活動中培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)能力。
12、激發(fā)幼兒具有體育活動的興趣和鍛煉的習(xí)慣？
（1）為幼兒準(zhǔn)備多種體育活動材料，鼓勵他選擇自己喜歡的材料開展活動。
�。�2）經(jīng)常和幼兒一起在戶外運動和游戲，鼓勵幼兒和同伴一起開展體育活動。
�。�3）和幼兒一起觀看體育比賽或有關(guān)體育賽事的電視節(jié)目，培養(yǎng)他對體育活動的興趣。
13、預(yù)防幼兒感冒？
根據(jù)氣候變化及時增減衣物，日常多喝水，多運動。
214、感冒后的護(hù)理小常識是什么？
多飲水，多吃富含維生素的水果，注意休息。
215、染病怎樣預(yù)防呢？
每日房間通風(fēng)換氣，盡量讓幼兒少去公共場所，一旦發(fā)現(xiàn)傳染病立即隔離。
16、視力是多少？最佳矯治年齡是多大？
四周歲0.6及以上都屬正常，五周歲0.8以上都屬正常。最佳矯治年齡是4-12歲。
17、大便怎么辦？怎樣預(yù)防幼兒便秘？
讓幼兒養(yǎng)成每日定式排便的習(xí)慣，讓幼兒，多吃蔬菜和水果等富含膳食纖維的食物以預(yù)防幼兒便秘。
18、從幼兒的常規(guī)生活現(xiàn)象判斷幼兒的健康情況？
觀察幼兒的情緒、進(jìn)食情況、活動狀況，以及每日大便情況。
19、用藥的原則是什么？
幼兒用藥的原則是對癥、適量，注意藥物毒副作用。
20、行為異常幼兒有何建議？
建議盡早去兒童醫(yī)院發(fā)育兒科診斷治療。
21、心理健康的基本標(biāo)準(zhǔn)有哪些?
(1)智能發(fā)育正常，智力商數(shù)在70以上（包括130以上的超常兒童）
(2)情緒穩(wěn)定愉快，有積極樂觀的情緒，熱愛學(xué)習(xí)和活動，對生活充滿信心。
(3)有良好的人際關(guān)系，樂于與人交往，樂于幫助別人。
�。�4）能夠正確的認(rèn)識自己，不僅知道自己的優(yōu)點和缺點，也了解自己的興趣、特長，有符合實際的發(fā)展目標(biāo)。
（5）個性穩(wěn)定協(xié)調(diào)，有健全的性格，開朗、待人坦誠、勇于負(fù)責(zé)、正視困難。
（6）生活樂觀積極，能夠正確對待現(xiàn)實，適應(yīng)環(huán)境迅速，接受新事物、新概念快，思想和行動能與時代同步。
二、自我防護(hù)與應(yīng)急自救常識
1、接觸植物一旦發(fā)生意外該怎么辦？
在幼兒活動場所應(yīng)避免種植帶刺、有毒的植物，如接觸有毒植物，應(yīng)及時沖洗，避免接觸到口、眼，同時要轉(zhuǎn)送醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。
2、幼兒和動物接觸時應(yīng)注意些什么呢？
避免和動物親密接觸，防止動物咬傷及感染寄生蟲。
3、被動物咬傷該怎么辦？
一旦被動物咬傷，應(yīng)及時用清水沖洗傷口，就近到醫(yī)院處理；如被毒蛇咬傷，應(yīng)綁緊傷口上一關(guān)節(jié)處，到就近醫(yī)院處理。
4、兒幾歲開始換牙？換牙前得了齲齒是否能不治療？
一般幼兒6-7歲開始換牙，要注意用牙衛(wèi)生，每日早晚刷牙，飯后漱口。換牙前得了齲齒要及時治療。
5、進(jìn)行3-6歲兒童水痘的預(yù)防與護(hù)理？
要求入園幼兒接種水痘疫苗，發(fā)現(xiàn)疑似病例立即隔離。
6、驅(qū)蚊蠅？
驅(qū)蚊蠅需要清理衛(wèi)生死角，切斷蚊蠅生長環(huán)境。
第三章 幼兒園安全健康工作內(nèi)容
1、生安全健康事故時怎樣救治？
一切以確保幼兒生命安全與健康為原則，及時送往醫(yī)院救治。
2、兒園教職工體檢的要求是什么？
根據(jù)上級要求，由醫(yī)務(wù)室協(xié)調(diào)在區(qū)婦幼保健院每年組織一次常規(guī)體檢，每兩年一次體檢中心全面體檢
三、出入園管理
入園手續(xù)如何辦理？
幼兒入園手續(xù)有以下六個步驟：
�。�1）家長將幼兒體檢結(jié)果、幼兒保健冊、預(yù)防接種卡交到幼兒體檢處，并進(jìn)行入園前的復(fù)檢，經(jīng)檢查合格，由保健醫(yī)簽字“準(zhǔn)入幼兒園”。
�。�2）家長持由保健醫(yī)簽字合格的入園通知書在新幼兒報到處核對信息、簽字、入園接送卡編號、蓋鋼印，并將入園通知書、簽字的家園共育責(zé)任書交回辦公室。
�。�3）家長持蓋鋼印的幼兒接送卡、到會計室交納幼兒入園的各項費用。
�。�4）家長憑交費憑證在塑封處將幼兒接送卡塑封。
�。�5）辦理幼兒意外傷害團(tuán)體驗（自愿）。
�。�6）家長評幼兒接送卡、交費憑證，攜帶被褥送幼兒進(jìn)入班級。
幼兒園健康教育小常識
一、不要過分關(guān)心孩子，過分關(guān)心孩子，容易使孩子過度以自我為中心，結(jié)果成為自高自大的人。
二、不要賄賂孩子，要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系，不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。
三、不要太親近孩子，應(yīng)該鼓勵孩子與同年齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍，這樣才能學(xué)會與人相處的方法。
四、不要勉強(qiáng)孩子做一些不能勝任的事情，孩子的自信心多半是由成功慢慢培養(yǎng)起來的，強(qiáng)迫他們做力所不及的事。
五、不要對孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵。這些做法易使孩子形成自卑、膽怯、逃避等不健康心理，或?qū)е路纯埂埍�、說謊、離家出走等異常行為。
六、不要欺騙和無謂地恐嚇孩子，嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性，以后的一切告誡，孩子就不會服從了。
七、不要在小伙伴面前當(dāng)眾批評或嘲笑孩子，這會造成孩子懷恨和害羞的心理，大大損害孩子的自尊心。
八、不要過分夸獎孩子，孩子做事取得了成績，略表贊許即可，過分夸獎會使孩子沾染沽名釣譽的不良心理。另外，贊許必須針對具體的事，讓孩子知道自己優(yōu)點的同時感到你的贊許是真誠的，而不是虛的、哄他的。
九、不要對孩子喜怒無常，家長對待孩子時，如果自己的情緒總是不穩(wěn)定，喜怒無常，孩子會感到無所適從，變得敏感多疑，情緒不穩(wěn)，膽小畏縮。
十、不要在孩子面臨困境時不聞不問，要幫助孩子對目前的困境進(jìn)行分析，教會孩子分析問題、解決問題的方法。要幫助孩子解決困難，但不是代替他們解決困難。
幼兒園健康急救教育小常識
一、燒傷
應(yīng)為燒傷的兒童做以下工作：
1、兒童燒傷時有衣物附著在患處，要剝?nèi)ジ街�。如衣物貼在兒童的皮膚上，千萬不能強(qiáng)行撕下。
2、用冷水沖洗冷卻患處15分鐘左右或用冰塊敷患處。
3、不要用任何藥膏或藥水去涂患處，只能用無菌紗布覆蓋所有的患處，避免感染。
4、將兒童的燒傷部位抬高，使患處的血流減少。
5、如果傷較嚴(yán)重，就要將兒童平躺在床上，并抬高兒童的下肢，讓兒童的頭部傾向一側(cè)，以保證血流向往內(nèi)的重要器官，防止兒童休克
二、碰傷
應(yīng)為碰傷的兒童做以下工作：
1、兒童受到的碰擊不是很嚴(yán)重，患處沒有出現(xiàn)腫脹或活動困難等癥狀，可以在皮膚的淤血斑處進(jìn)行一小時左右的冷敷。
2、如果傷口出血，要用一塊消毒的棉墊或衛(wèi)生紙壓迫傷口十分鐘以上。如果傷口不大，在止血后，用冷開水洗干凈患處，用創(chuàng)可貼蓋住患處。
3、如果傷口較大，或碰擊物可能帶有破傷風(fēng)桿菌，應(yīng)當(dāng)馬上帶兒童去醫(yī)院對傷口進(jìn)行處理，必要時要注射破傷風(fēng)抗毒素，以防止破傷風(fēng)的發(fā)生。
4、如果癥狀較重，患處出現(xiàn)腫脹或活動困難，或碰傷的部位是頭部或胸部，尤其是出現(xiàn)了頭暈、嘔吐、意識喪失、耳鼻有淡黃色的液體或血流出時，必須立即將兒童送去醫(yī)院救治。
三、扭傷
應(yīng)為扭傷的兒童做以下工作：
1、將扭傷的兒童平躺在床上．抬高患處，進(jìn)行冷敷，以減輕患處的腫脹。
2、在患處墊上棉花，再用繃帶將患處并節(jié)捆綁起來、注意不要使繃帶相得太緊，不利于血液循環(huán)。
3、不要觸動受傷的關(guān)節(jié)。如果兒童的患處有畸形或劇烈的疼痛，說明兒童病情不只限于扭傷，可能發(fā)生了骨折，這樣應(yīng)馬上送醫(yī)院治療。
四、燙傷
家長應(yīng)為燙傷的兒童做以下工作：
1、應(yīng)立即用冷水沖洗15分鐘以上，降低局部溫度，減少創(chuàng)面的進(jìn)一步損傷，減少疼痛。
2、如果起泡，小泡可以不做任何處理。對黃豆大小的水泡，如果創(chuàng)面也比較淺，可以用消毒剪刀剪開水泡，用消毒棉球或紗布蘸干。
為避免感染，最好還是到醫(yī)院做進(jìn)一步治療。
3、由于小孩皮膚特別嬌嫩，耐受力較差，燙傷后往往比較嚴(yán)重，更容易發(fā)生感染引起合并癥。因此，最好不要自行用藥，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。
錯誤處理：
1、用麻油、醬油涂抹傷口。
2、用牙膏涂抹傷口。
3、在沒有醫(yī)生的指導(dǎo)下，涂抹藥膏。
五、切割傷
家長應(yīng)為切割傷的兒童做以下工作：
1、傷口不深，只是劃破皮膚少量出血，只需用清水（或淡鹽水）和肥皂清洗好患處，消毒后用創(chuàng)可貼或消毒紗布敷蓋患處就可以了，這樣可防止傷口感染。在清洗傷口時要確保將所有的贓物從傷口處洗出。
2、不要將棉花或其他絨毛狀的物質(zhì)敷蓋在傷口處，因為它們會粘在傷日上面阻礙傷口愈合；
3、在包扎傷口時要保證傷口有較好的透氣性，不能包扎得太緊。
4、每天都要換一次敷料，夜間可以讓患處暴露在空氣中，有利于傷口的愈合。
5、傷口嚴(yán)重時，趕快送兒童到醫(yī)院請醫(yī)生處理。
六、中暑
兒童中暑時，體溫增高可達(dá)40℃以上，皮膚干燥、面色潮紅、無汗、頭暈、口渴、惡心、嘔吐、煩躁，精神恍格。有的因出汗過多而丟失大量鹽分引起肌肉酸痛甚至痙攣，嚴(yán)重的可有抽風(fēng)、昏迷、血壓下降、皮膚出血等。
家長應(yīng)為中暑的兒童做以下工作：
1、兒童中暑時，家長可用冷水、冰塊或酒精擦體，或用低于體溫3—5℃的溫水洗澡�；蛟诨純阂赶�、腹股溝放冰袋，給兒童進(jìn)冷飲，爭取使體溫降至38℃以下。
2、設(shè)法降低室溫。
3、多讓兒童喝水�？山o兒童服用藿香正氣膠囊等去暑藥。
4、重癥者趕快送醫(yī)院治療。
七、昆蟲進(jìn)入耳道
昆蟲等生物性異物，多在兒童睡眼時進(jìn)人外耳道。昆蟲類異物因爬行騷動而使兒童產(chǎn)生難忍的疼痛和不知，兒童表現(xiàn)為哭鬧、煩燥不安，偶爾可引起眩暈及耳鳴，嚴(yán)重者可致鼓動膜損傷，影響聽力。
家長應(yīng)為昆蟲進(jìn)入耳道的兒童做以下工作：
1、可用酒精或油類液體滴入外耳道內(nèi)，將進(jìn)入的昆蟲淹死，再固定兒童善用耳鑷將其取出，然后用棉簽擦凈耳道即可。
2、用此方法難以取出昆蟲時，應(yīng)立即送醫(yī)院處理。
八、眼內(nèi)有異物
家長應(yīng)為眼內(nèi)有異物的兒童做以下工作：
1、仔細(xì)觀察異物是否植入眼內(nèi)。
2、如果異物沒有植入兒童的眼睛，媽媽可以翻開兒童的眼臉，讓兒童向下看，用消過毒的棉簽輕輕地將異物撥去。
3、如異物植入眼內(nèi)，千萬不要去動它，用一塊消毒的紗布墊蓋在兒童受傷的眼睛上，并用紗布或布條加以固定，并立即就醫(yī)。
九、鼻內(nèi)有異物
兒童鼻內(nèi)有異物，如不及時取出，可能會導(dǎo)致兒童的呼吸發(fā)生困難，甚至窒息。
家長應(yīng)為鼻內(nèi)有異物的兒童做以下工作：
1、動物性異物進(jìn)入時，可能1％地卡因?qū)⑵渎樽砗笤儆帽倾Q取出。
2、較大異物進(jìn)人時，應(yīng)立即送入醫(yī)院急救。
十、休克
休克是一種很危險的癥狀，如果患者未能得到及時的救治，可以致命。
家長應(yīng)為休克的兒童做以下工作：
1、必須盡快設(shè)法與醫(yī)院取得聯(lián)系，或請醫(yī)生來急救。
2、讓兒童平躺著．除頭部外傷者外，要注意讓他取頭低腳高位，以增加腦部有足夠的血液供應(yīng)，否則一旦腦部缺氧3—4分鐘，就會對腦部造成永久性的損傷。
3、注意保證兒童的呼吸道暢通。千萬不要給兒童熱敷，因為會使血液迅速從體內(nèi)的器官中流出，造成危險。
4、隨時檢查兒童的脈搏，密切注意兒童病情的變化。
十一、驚厥
驚厥是由于大腦反應(yīng)性異常引起的一種突然發(fā)生的癥狀，患者短時間的全身抽搐或局部肢體抽搐。驚厥發(fā)生前兒童可能大聲哭鬧，接著意識喪失，全身發(fā)紫，同時屏氣，幾秒鐘后四肢開始節(jié)律地屈曲抖動，可能伴有大小便失禁發(fā)生。這種癥狀可能持續(xù)幾分鐘之久。
家長應(yīng)為驚厥的兒童做以下工作：
1、讓患兒平臥，頭惻向一邊，以防舌后墜和口腔分泌物反流而堵塞氣管。
2、在上下牙齒間可填墊毛巾或手帕，防止咬破五義。
3、給予頭部物理降溫。
十二、誤用藥物
兒童誤服藥物可表現(xiàn)為：用藥后數(shù)秒或數(shù)分鐘內(nèi)發(fā)生灼熱感、胸悶、心慌、面色蒼白、口唇發(fā)紫、呼吸困難、血壓下降，甚至神志昏迷。用藥數(shù)分鐘或數(shù)小時內(nèi)發(fā)生固定性紅斑（紫紅色圓形或橢圓形，中央常有殖），兼有發(fā)熱。突發(fā)生惡心、嘔吐、腹痛、嗜睡等癥狀。
正確的處理原則是迅速排出、減少吸收、及時解毒、對癥治療。
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