心靈驛站廣播稿精選

　　心情驛站廣播稿篇一：心靈驛站廣播稿第四期

　　給你的天空劃一道絢麗的亮色

　　給你的世界奏一曲動聽的歡歌

　　這里是心靈驛站廣播欄目

　　同學們，下午好!

　　背景音樂（07-track 08-track）

　　首先給大家讀一封學生的來信：

　　我是一個不善言談的學生，不習慣在公共場合說話，性格孤僻，往往遇到事情時不知怎么辦才好，和父母談不來。在學校沒有知心朋友，有煩惱他們誰也幫不上忙。行動散漫，學習沒有上進心。總之一句話，生活的一切都不讓我滿意。我這樣的人該怎么辦呢？

　　對于這樣的問題，心理老師給的答復(fù)是：《尋找生活給予我們得盛禮》

　　我們先來看兩個故事：兩個小女孩兒在玫瑰園里玩耍，一個小女孩沮喪地說，玫瑰花不好，因為有刺扎到她；另一個女孩卻滿是歡喜地說，玫瑰花既艷麗又有者迷人的香氣；同樣的半杯水放在桌子上，悲觀者說，只剩半杯水了！樂觀者說，還有半杯水呢！

　　再來說說這位同學，不善言談的人，大多善于思考，不善言談的人讓人感覺內(nèi)斂，往往更有魅力；遇事不知怎么辦才好，是否可以把它理解成，自己做事不武斷，不會因為一時的沖動而釀成禍害……

　　生活的不如意來自我們對生活的過高期望，其實，生活本身賦予了我們太多的可以為之感謝的盛禮。當一個人為自己的鞋上漏了一個洞而哭泣的時候，卻發(fā)現(xiàn)街上的人沒有腳。

　　照照鏡子，看看那個四肢健全，并且可以微笑，上帝創(chuàng)造出的獨一無二的你！

　　音樂《相信自己》

　　下面給大家講一講自我暗示的問題。

　　自我暗示有著驚人的力量

　　前蘇聯(lián)的心理學家普拉頓諾夫認為，自我暗示不是來自外界，而是來自肌體內(nèi)部的皮層過程對自己的心理施加影響的現(xiàn)象，這種皮層過程與過去第二信號系統(tǒng)的刺激有聯(lián)系。

　　在我們的生活中，到處充滿了自我暗示的現(xiàn)象。例如，清晨對著鏡子梳妝打扮一下，如果看到自己的臉色很好，往往會心情舒暢，這是一種積極性的暗示。如果在鏡子中，發(fā)現(xiàn)自己的臉色不好，眼皮略有浮腫，懷疑自己腎臟可能出了毛病，于是就感到了腰痛，這是一種消極的暗示。

　　每個人的自我暗示性高低不一樣。有的人自我暗示性很高，有這樣一個典型的例子，一位女士曾經(jīng)觀看過一位著名催眠家的表演，對他非常佩服。一天，這位女士和丈夫正在餐廳吃飯。碰巧看到那位著名的催眠師也走進餐廳，并朝

　　女士身邊的空座位走過來，這位女士心想：“看樣子，他要坐到我對面了，就要給我催眠了�！庇谑牵�有趣的事情發(fā)生了，還沒等到催眠師坐下來，女士的面部已經(jīng)發(fā)生變化了，眼睛微閉了，頭也低下了，很快就睡著了。

　　自我暗示性高的人，有時也可導(dǎo)致可怕后果。曾經(jīng)發(fā)生這樣一個事故，一個人偶然被關(guān)進了冷藏車，當時車中的冷凍機并沒有開動，可這個人卻被凍死了，這是自我暗示起作用的可悲結(jié)果。

　　自我暗示運用得當，可以避免一些不幸后果的發(fā)生，還可以治療一些疾病。國外有一種治療癌癥的獨特心理治療法，稱作“內(nèi)視想象療法”這種心理治療方法，是讓病人想象自己的白血球正在不斷地擊敗入侵的癌細胞，有的患者靠這種方法使病情得到控制。這實際上是一種自我暗示療法。這種自我暗示療法被廣泛應(yīng)用。一些人到醫(yī)院看病，聽到別的病人講，某某醫(yī)生醫(yī)術(shù)高，治他患的這種病特別有辦法。碰巧他掛到了這位醫(yī)生的號，于是就想，我真幸運，看來這個病很快就會好了。這種自我暗示和醫(yī)生的治療、服藥一道發(fā)揮作用。

　　自我暗示的方法，也應(yīng)用于運動員的自我訓(xùn)練中，同樣取得了很好的效果。運動員往往由于比賽前與比賽中的不良心理因素，如怯場、緊張等，而不能很好的臨場發(fā)揮。因此，對運動員進行自我調(diào)節(jié)的自我控制訓(xùn)練，對于幫助運動員在比賽中充分發(fā)揮自己的技能有重要意義，這種自我控制訓(xùn)練，采取的一個重要方法是自我暗示訓(xùn)練。這種自我暗示能夠達到自我調(diào)節(jié)，可以自我控制思考的內(nèi)容，引起積極的情緒，消除緊張、慌亂的情緒，使運動員進入最佳的競技狀態(tài)。

　　什么是心理暗示呢？老年精神衛(wèi)生專家陳昌惠教授說，暗示是一種心理現(xiàn)象，它沒有任何物質(zhì)基礎(chǔ)，卻能夠產(chǎn)生強大的力量。如心理醫(yī)生為患者治病時，就常用心理暗示的方法。有一位少女因驚嚇而站立不起。經(jīng)檢查，她軀體沒有問題，這時，醫(yī)生對她說，我們這里有一種特效方法能治你的病，然后給她服用和注射一些安慰劑。過幾天告訴患者，你的腿完全好了，可以站起來走路了。少女真的站起來邁開雙腳。這是運用良性的心理

　　暗示產(chǎn)生治病療效的。相反，國外做過這樣的實驗：一個死囚被告知，他將被割腕，一滴一滴流干全身的血而死。實驗時將死囚雙眼蒙上，用刀背劃一下他的手腕，然后搞出滴答的滴水聲。時間不長，死囚就被嚇得昏厥死亡。

　　因此，當我們在學習時，應(yīng)當多運用積極的心理暗示，相信自己可以成功！

　　音樂《隱形的翅膀》

　　每一次相聚都是那么短暫

　　每一次懷想都是那么回味無窮

　　讓我們揚起自信的風帆，在知識的海洋里翱翔，

　　讓我們手牽著手，肩并著肩勇敢向前飛吧。

　　謝謝大家的收聽。

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