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燜面的家常做法

時(shí)間:2022-07-01 21:02:17 美食 我要投稿
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燜面的家常做法

  燜面是面的一種常見(jiàn)吃法,燜面的味道鮮美,口感彈滑,營(yíng)養(yǎng)豐富。下面是小編分享的燜面的家常做法,一起來(lái)看一下吧。

  豆角燜面

  材料:豆角150克,鮮面條250克,大蒜5瓣兒,蔥1根,生抽30ml,白糖8克,鹽8克,香油20ml。

  做法

  1.豆角洗凈后,撕去兩端的莖,然后掰成4-5厘米長(zhǎng)的段。大蒜拍扁成稍稍切碎,大蔥切成碎備用;

  2.鍋中加入適量油燒到4成熱,放入蔥末,一半的蒜末炒出香味,然后放入豆角炒勻;

  3.繼續(xù)翻炒半分鐘后,加入醬油、白糖、鹽拌勻,淋入清水沒(méi)過(guò)豆角表面,然后加蓋用中火燜至湯汁燒開(kāi),小心的將湯汁倒在一個(gè)湯碗中備用;

  4.將火力調(diào)到最小,用鏟子將豆角均勻的鋪在鍋底,鮮面條分兩次加入,均勻的鋪在豆角上面。每鋪一層面條,都要在上面淋上一層剛剛倒出的`湯汁;

  5.加蓋中小火慢慢燜,直到鍋中水分快要收干,最后用筷子將面條和豆角拌勻,撒上剩余的蒜末、淋入香油拌勻即可。

  小訣竅

  面條最好購(gòu)買(mǎi)筋道的新鮮面條,這樣燜熟后口感比較好,千萬(wàn)不要將面條提前煮熟,或者使用掛面,這樣做很容易爛在鍋里;

  豆角加入清水后燜的時(shí)候要稍長(zhǎng)一點(diǎn),如果最后感覺(jué)豆角還是有點(diǎn)硬,可以再淋入一點(diǎn)清水。前提是一定要確保豆角完全成熟,否則容易食物中毒。沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的朋友們,可以利用扁豆和土豆嘗試幾次,或者提前將豆角焯燙一遍;

  湯汁淋入的多少最后決定面條的軟硬程度,我個(gè)人還是喜歡柔軟點(diǎn)的燜面,這樣利于消化,而且吃剩的燜面再次加熱后也不會(huì)變硬,口感仍然很好;

  最后撒入生蒜末、加入香油有畫(huà)龍點(diǎn)睛的妙用,最好不要省略。即便做其它蔬菜的燜面也是一樣好吃。大蒜稍稍切碎即可,不要切的很細(xì),這樣之前加入的蒜末容易糊,而最后撒德生蒜也沒(méi)有口感和香氣;

  燜面是利用水蒸氣將面條、豆角燜熟,所以一定要保持小火,燜的過(guò)程中要注意觀察剩余的湯汁,還要不時(shí)地轉(zhuǎn)動(dòng)一下鍋,讓周?chē)拿鏃l也能吸收湯汁,確保面條均勻的成熟。

  燜面

  材料:手工面(或堿面),豬肉,豆角,青椒。

  配料:花生油,鹽,雞精,味精,蒜蓉,香油,醬油。

  做法

  1,豬肉一定要是半肥瘦的,這回也不能再用電飯煲了,把炒鍋燒熱,放入花生油少許,一點(diǎn)點(diǎn)就可以了,油太多會(huì)膩的,而且會(huì)毀掉來(lái)之不易的.減肥成果。

  2,油燒到七成熱,就是有一點(diǎn)點(diǎn)冒煙的時(shí)候,放入蒜蓉爆香,再放入豬肉煸炒,火不要太大,慢慢炒,要把這些半肥瘦豬肉里的油全給炒出來(lái)。

  3,豬肉斷生后,放入洗干凈的豆角和青椒,豆角和青椒都要切一下,這個(gè)不能偷懶,豆角以五厘長(zhǎng)左右為好,青椒要切成塊狀。

  4,豆角和青椒下鍋后,迅速的加入鹽、雞精、味精、醬油,把豆角和青椒里的水份炒出來(lái),再加從豬肉里逼出來(lái)的油,菜湯不就有了?

  5,把菜湯倒到一個(gè)稍大一點(diǎn)的碗里,菜不用出鍋,把面放在菜上面,然后在菜湯中加入一定比例的涼水,我是按1:1的比例加的,把稀釋后菜湯慢慢的再澆回鍋里,最好是每一根面條都要澆到。

  6,OK,活就這么多,蓋上鍋蓋,接著上網(wǎng)和MM調(diào)口味,但這次時(shí)間不能長(zhǎng),十分左右就差不多,打開(kāi)鍋蓋,看到面條基本上呈半透明狀,再淋上一些香油,一道葷素兼?zhèn),有菜有飯的燜面就成了。

  豆角肉絲燜面

  材料:扁豆,紅蘿卜,新鮮面條,豬肉,蔥,大蒜,醬油,鹽。

  做法

  1,豬肉切絲加鹽,醬油淹5分鐘。

  2,扁豆切段,蘿卜切絲,蔥切片。

  3,鍋中倒入油加熱至七成熟放入蔥片翻炒,然后翻炒肉絲,倒入扁豆和蘿卜絲,翻炒幾分鐘后倒入清水,水能沒(méi)過(guò)扁豆即可。

  4,加入醬油拌勻,加蓋待水開(kāi)后將鍋里的湯汁盛出備用。

  5,將少許面條碼在扁豆上,淋上層食用油,然后再碼上一些面條,澆上盛出的湯汁,加蓋小火燜。

  6,待湯汁收干后撒上蒜末,用筷子輕輕挑散。

  小訣竅

  注意最后千萬(wàn)要用筷子挑面,否則面條很容易斷。