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解決皮膚暗黃的小竅門
皮膚暗黃的解決方法有哪些？有些女人的皮膚總是顯得暗黃暗黃的，看起來(lái)沒(méi)有光澤和血色。那么皮膚暗黃的解決方法到底有哪些呢？小編現(xiàn)在就來(lái)給大家介紹一些好方法，請(qǐng)笑納。
一、皮膚暗黃的解決方法
有句俗話說(shuō)是一白遮三丑，皮膚暗淡的人看上去總是沒(méi)有皮膚白皙通透的人好看。在亞洲，眾多女性認(rèn)為明亮透白紅潤(rùn)氣色是最完美的膚色。但是完美肌膚不是一朝一夕能完成的，想要嫩白肌膚，拋開(kāi)暗黃，就要內(nèi)外雙修，雙管齊下才行。
1、白醋美白法
用9：3：1的比例，將水、白醋和鹽相互混合，之后用毛巾沾取混合液，擦在臉上，早晚各一次，不僅有美白的功效，更加有預(yù)防痘痘的神奇作用。
2、防曬
美白的根本是防曬，如果不是遺傳性黑皮，那么首先要做的就是防曬。很多人以為美白就是涂涂抹抹美白產(chǎn)品，其實(shí)不然，最好的美白產(chǎn)品也敵不過(guò)你的日曬雨淋。
所以事前的防曬絕對(duì)比事后的補(bǔ)救作用更加大。所以在選用防曬產(chǎn)品的時(shí)候，最好能選擇防曬系數(shù)高的產(chǎn)品，而且現(xiàn)在出現(xiàn)了許多美白防曬合一的產(chǎn)品，在使用時(shí)就可以減少化妝步驟并且很好地防止陽(yáng)光對(duì)皮膚的損害。
3、保持充足的睡眠
睡眠與皮膚和氣色息息相關(guān)。長(zhǎng)期睡眠不足就會(huì)造成黑眼圈，這些都是表面現(xiàn)象。而在身體內(nèi)部，睡眠不足會(huì)使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色，使皮膚失去嫩白。所以有必要保持充足的睡眠。
4、美白與飲食相結(jié)合
飲食與人的皮膚有著密切的聯(lián)系。多吃富含維生素C的蔬菜水果，能對(duì)皮膚暗淡等情況有很大的改善，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。
但是有些食物會(huì)讓皮膚更加容易變黑變黃，如貝殼類，因?yàn)樗⒘吭胤浅６�，所以容易使皮膚變黑。想要保持肌膚的美白，在飲食的選擇上也是要相當(dāng)注重的。
5、多補(bǔ)水
通常在曬黑之后，肌膚流失大量水分，黑色素容易沉積。在這個(gè)時(shí)候，就應(yīng)該多喝水、多補(bǔ)水，促進(jìn)人體的水循環(huán)，增快排毒進(jìn)程，使皮膚水潤(rùn)有光澤。
最好選用一些富含維生素C的果汁，避免喝咖啡等飲料。
6、保持愉快的心態(tài)
情緒對(duì)人的影響非常大。在人心請(qǐng)不好的時(shí)候身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發(fā)生各種疾病，皮膚新陳代謝降低，使皮膚變灰黑、干燥、皺紋增加。
所以想擁有嫩白肌膚，必須保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，這樣才會(huì)有從內(nèi)而外的美麗。
二、夏季拒絕做黑美人：3款自制面膜讓你白嫩無(wú)暇
在烈日如熾的夏季，很對(duì)人都為自己的肌膚問(wèn)題而煩惱，在夏季不僅要積極防曬，選好適合自己的防曬霜，而且做好美白保濕也是很關(guān)鍵的。很多人都用面膜美白保濕，那么夏季如何自制美白面膜？下面就為大家介紹夏季自制美白面膜的方法，讓你的肌膚變得白白嫩嫩的，擁有令人羨慕白皙水嫩肌膚。
1、蜂蜜面膜
材料：蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麥片2大匙
做法：
�。�1）將蜂蜜、蛋清與麥片混合均勻。
�。�2）用小刷子沾取面膜均勻地涂在臉上。
（3）20分鐘后用清水沖洗。
功效：蜂蜜具有優(yōu)良的潤(rùn)澤性，能夠除燥，使皮膚光潔亮麗，可改善皮膚暗沉現(xiàn)象，減低黑色素，蜂蜜與蛋清也能夠有效滋養(yǎng)皮膚。
2、香蕉酸奶面膜
材料：1/4個(gè)油梨、1/2個(gè)小的或1/4個(gè)大的香蕉、1茶匙純酸奶。
做法：
�。�1）把油梨、香蕉和酸奶分別調(diào)成糊狀，敷在已潤(rùn)濕的面部，用雙手進(jìn)行按摩促進(jìn)血液循環(huán)。
（2）如果得到更好的效果，也可在按摩之后，將紗布敷在面膜上，在臉上停留10分鐘后洗凈，然后再抹爽膚水和保濕產(chǎn)品。
功效：香蕉中蘊(yùn)含維生素A、B、C和E;油梨中的油酸也具有很好的保濕作用；酸奶中的乳酸促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝。適合干燥皮膚和祛除痘痘紅印及雀斑的MM。
3、絲瓜蛋黃面膜
材料：絲瓜半根、雞蛋一個(gè)。
做法：
�。�1）將半根絲瓜去皮、籽后搗成泥狀，加入1個(gè)蛋黃。
�。�2）用化妝刷將面膜均勻涂抹在臉上，避開(kāi)眼、唇部，15分鐘后用溫水洗凈即可。
功效：清潔肌膚，去除細(xì)胞中的污垢，活膚、潤(rùn)膚，使用后肌膚細(xì)膩水嫩。
4、敷面膜的方法和步驟
（1）每個(gè)人的膚質(zhì)不一樣，使用的面膜也是不一樣的，避免敷面膜時(shí)出現(xiàn)皮膚過(guò)敏現(xiàn)象，所以敷面膜之前要先在手背上敷下少許面膜，大概30分鐘左右，沒(méi)什么反應(yīng)的話，就可以放心的抹在臉上。
�。�2）涂面膜前要先把臉卸妝洗干凈，或者去角質(zhì)，以便面膜吸收，也避免污垢進(jìn)入毛孔。
（3）洗干凈臉后用熱毛巾敷在臉部三分鐘左右，然后在面部各處按摩三到五分鐘，提升敷臉的效果。
�。�4）如果是涂抹式的面膜，可以在洗澡時(shí)候進(jìn)行，有利于補(bǔ)水和吸收。面膜很容易干燥，如果在洗澡時(shí)使用，可以避免強(qiáng)烈的肌膚刺痛感，也能免于肌膚水分被面膜反吸哦！
�。�5）涂面膜的順序也有講究，要先從頸部、下頜、兩頰、鼻、唇、額頭，由下往上；眼睛周圍、眉毛、上下唇部位則不宜涂面膜。一定要注意最好先從容易干燥的T字部位涂起，最后是U區(qū)。
敷完面膜大概15分鐘后，可以用手指輕彈面膜，不再粘乎乎的話，便可以輕輕扯下面膜。扯面膜要注意先從薄膜邊緣開(kāi)始，自下而上緩慢扯去。
敷面膜不能等到面膜干燥后再扯去面膜，因?yàn)槊婺じ稍锖髸?huì)促使皮膚緊縮，出現(xiàn)皺紋，所以面膜切勿長(zhǎng)時(shí)間停留在皮膚上或過(guò)夜。
總之，美容的方法有很多，但內(nèi)外兼修才是最好的方法。
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