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鼻梁變高的小竅門(mén)
導(dǎo)語(yǔ)：鼻子是我們?nèi)梭w五官中一個(gè)非常重要的器官，他不僅僅是我們?nèi)菝卜浅Ｖ匾牟课煌�，以下小編為大家介紹鼻梁變高的小竅門(mén)文章，僅供參考!
鼻梁變高的小竅門(mén)
完美的鼻子會(huì)讓你的五官更加立體，也會(huì)讓面部看上去更加緊致更加精神。怎樣才能讓鼻梁變得高挺更完美呢？小編這里教給大家一款讓鼻梁變高的神奇按摩操，經(jīng)常做這款讓鼻梁變高的神奇按摩操會(huì)讓你的鼻梁有整形般的塑造鼻形的好效果哦。
鼻子是我們?nèi)梭w五官中一個(gè)非常重要的器官，他不僅僅是我們?nèi)菝卜浅Ｖ匾牟课煌�，還是保證人體呼吸的一個(gè)中藥部位�？上攵亲訉�(duì)我們?nèi)梭w的重要性。但它在中醫(yī)方面還有一個(gè)其他的作用，這可能是一些朋友不太知道的。中醫(yī)認(rèn)為，肺開(kāi)竅于鼻，如果鼻的通氣功能受到影響，則將嚴(yán)重影響肺臟的作用，因此對(duì)鼻子進(jìn)行按摩和護(hù)理對(duì)人體的健康非常的有益。那我們?nèi)绾五憻挶亲幽兀?/p>
我們分三步對(duì)鼻子進(jìn)行鍛煉
兩手拇指擦熱，揩擦鼻頭36次，然后靜心意守，排除雜念。
二目注視鼻端，默數(shù)呼吸次數(shù)3-5分鐘。
晚上睡覺(jué)前，俯臥于床上，暫去枕頭，兩膝部彎曲使兩足心向上，用鼻深吸氣4次，呼氣4次，最后恢復(fù)正常呼吸。
本法可潤(rùn)肺健鼻，預(yù)防感冒和鼻病，還有健身強(qiáng)體的作用。
若能堅(jiān)持于每天清早或傍晚時(shí)，用冷水浴鼻效果會(huì)更好一些。
具體做法是：將鼻浸在冷水里，閉氣不息，少頃，抬頭換氣后，再浸入水中，如此反復(fù)10次左右。
按摩全鼻的好處有哪些？
抹全鼻，給鼻子按摩，能夠使鼻部皮膚濕潤(rùn)有光澤，使鼻腔的血流通暢，可以增強(qiáng)局部氣血通暢；并且具有潤(rùn)肺的功效；能夠使我們的肺臟部免受空氣的刺激，免除咳嗽，還有預(yù)防感冒的效果，增強(qiáng)身體的免疫功能。
摳鼻子的壞處及如何正確清潔鼻屎？
在日常生活中，我們經(jīng)�？匆�(jiàn)很多人用手去扣鼻子，挖鼻屎，卻不知道這樣會(huì)造成一些不良的后果，因?yàn)槭种傅腵不干凈可能會(huì)帶來(lái)鼻炎、感冒等癥狀，較嚴(yán)重的還會(huì)破壞鼻腔毛細(xì)血管造成流鼻血，更會(huì)引發(fā)其他的疾病。我們的鼻子里的鼻屎是鼻子分泌的鼻涕用來(lái)防止灰塵等異物入侵肺部，鼻涕捕捉灰塵變粘稠，顏色加深，在異物的周圍才會(huì)慢慢地形成鼻屎的。
正確清潔鼻屎的方法：
我們?cè)谇鍧嵄鞘旱臅r(shí)候，可以使用手絹或者紙巾用力捏鼻涕。利用大量分泌的鼻涕將鼻屎沖走，以達(dá)到清潔鼻子內(nèi)的目的。
給鼻子按摩的操作
1.用兩手的食指或者右手拇指、食指分別放在鼻子兩側(cè)搓擦，從晴明穴下、鼻根、鼻梁、鼻翼至鼻下孔旁即迎香穴。
2.用力均勻擦拭，且上下搓擦100次。
和鼻子有關(guān)的關(guān)聯(lián)部位:
1、鼻頭扁圓------頸部的肌肉僵硬、厚度較小.
2、鼻梁低-------從頸部到脊椎周圍 這一部位的肌肉壓迫脊椎 使脊椎不能挺直.
3、兩側(cè)鼻墊和鼻孔形狀不佳------坐骨周圍支撐臀部的肌肉有關(guān).
4、尖鼻頭 鷹勾鼻 朝天鼻等特殊鼻形-----與尾骨有著密不可分的關(guān)系.
現(xiàn)在才知道，鼻子形狀跟脊椎腰部肌肉都是有關(guān)系的。
問(wèn)題的關(guān)聯(lián)關(guān)系:
1、鼻子歪的人多半腰部有問(wèn)題
2、腰彎曲的方向與鼻子基本一致.
3、脊柱周圍的肌肉收縮會(huì)導(dǎo)致鼻梁變軟
4、尾骨肌肉僵硬會(huì)促使鼻頭變得扁圓
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