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家常拌菜的做法大全
此菜色彩分明,軟嫩咸香,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,制作方便。以下內(nèi)容是小編為您精心整理的家常拌菜的做法大全,歡迎參考!
家常拌菜的做法
小蔥拌豆腐
材料:豆腐250克,小蔥75克,精鹽、味精、香油各適量,胡椒粉少許。
做法:
、賹⒍垢谐尚K;小蔥洗凈,切成小段,備用。
、诎讯垢瘔K放入盆內(nèi),加入精鹽、味精、胡椒粉調(diào)好,撒上小蔥段、淋上香油即可。
特點(diǎn):綠白相映,清香爽口。
拍黃瓜
材料:黃瓜150克,香油2克,精鹽少許。
做法:黃瓜拍扁,切塊,加香油、精鹽拌勻。
拌茼蒿
材料:茼蒿200克,精鹽少許。
做法:茼蒿切段,放入開(kāi)水中一焯即撈出,控干水分裝盤(pán),加精鹽少許,拌勻。
咸蛋拌豆腐
材料:豆腐400克,咸蛋1只,蔥花少許,芝麻油、精鹽、味精各適量。
做法:
、俣垢谐尚》蕉,放在盤(pán)內(nèi)。
、谙痰爸笫靹儦,切成U形。
、蹖⑾痰岸『投垢》旁谝黄穑尤胫ヂ橛、精鹽、味精,攪拌均勻,撒上蔥花即成。
特點(diǎn):此菜色彩分明,軟嫩咸香,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,制作方便。
涼拌芹菜
材料:芹菜500克,海蜇皮(水發(fā))150克,精鹽、味精、醋少許,小海米3克。
做法:
、偾鄄讼磧簦瑸r干;海米泡好;海蜇皮泡好洗凈,切成細(xì)絲。
②將芹菜、海蜇絲、海米一起攪拌均勻,同時(shí)加醋少許,加精鹽、味精少許即可食。
涼拌萵筍
材料:萵筍300克,精鹽適量。
做法:萵筍切絲,用沸水燙一下,撈出,撒入精鹽拌勻即可。
芹菜拌豆腐
材料:豆腐400克,嫩芹菜100克,熟火腿15克,芝麻油、精鹽、味精各適量。
做法:
①將豆腐切成厘米的細(xì)條,用開(kāi)水煮透,瀝干水放入盤(pán)中。
②嫩芹菜用開(kāi)水煮熟,切成3厘米長(zhǎng)的段,放入盛豆腐的盤(pán)中。
③火腿切成細(xì)末。
④將芝麻油、精鹽、味精放入豆腐、芹菜盤(pán)中,拌勻,撒上火腿末即成。
特點(diǎn):簡(jiǎn)單易做,爽口,味香,別具一格。
西紅柿拌卷心菜
材料:卷心菜200克,番茄100克,香油2克,醋、味精、精鹽各少許。
做法:
、倬硇牟饲袎K,燙一下,撈出;番茄燙一下,去皮切塊。
、趯⒎押途硇牟朔湃氡P(pán)中,加精鹽、味精、香油、醋,拌勻即可。
白菜心拌豆腐干
材料:白菜心150克,豆腐干50克,花椒油2克,蔥、香菜、精鹽、味精各少許。
做法:
、侔撞诵、豆腐干切絲,焯一下。
②拌入蔥絲、香菜末、花椒油、精鹽和味精后即可享用。
家常拌菜的做法篇二
1.蒜蓉菠菜塔
菠菜 200克、蒜 3瓣、生抽 1湯匙、香醋 2/1湯匙、雞粉 4/1茶匙、白糖 少許、麻油 適量
1、材料準(zhǔn)備好,菠菜洗凈,切大段
2、蒜瓣剝?nèi)ネ馄ぃ叱伤饽啻?將切好的菠菜放入滾水中焯一分鐘后撈出
3、擠去多余的水分,擺入盤(pán)中,倒入生抽、香醋、白糖、雞粉、麻油拌勻
4、將菠菜放入一個(gè)不太深的圓形容器中,按壓一下,接著倒扣在盤(pán)中
5、擺上蒜泥,淋上麻油即可
2.涼拌杏鮑菇
杏鮑菇
花椒 少許、辣椒醬 1湯匙、蔥 少許、白芝麻 適量、生抽 1湯匙、香醋 2/1湯匙
1、主料準(zhǔn)備好;杏鮑菇洗凈,切2公分左右的厚片
2、隨后放入滾水中焯至斷生,撈出放涼待用
3、鍋里倒少許油,小火燒至溫?zé),爆香花?隨后放入辣椒醬炒香
4、調(diào)入生抽、香醋、炒好的辣椒醬,撒上蔥花和白芝麻即可
3.雙澆頭金針菇
金針菇 400克、朝天椒 適量、姜 2片、蠔油 1茶匙、醋 2茶匙、醬油 1/2茶匙、辣椒油 2茶匙、香油 1茶匙、食鹽 1/2茶匙、蒜 3瓣、蔥 1段、雞粉 少許
1、姜、蒜、蔥切成蓉,朝天椒切成小圈,金針菇撕成小把入沸水焯水5分鐘,直到斷生撈出晾涼
2、蔥、姜、蒜,辣椒入油鍋爆香后,加鹽、雞粉翻炒均勻澆到金針菇上
3、用蠔油、醬油、醋、辣椒油、香油調(diào)好料汁,均勻澆到金針菇上即可食用,最后點(diǎn)綴上香蔥碎
4.涼拌木耳
木耳(水發(fā)) 80克、香菜 1把、蒜 1瓣、生抽 1湯匙、陳醋 1湯匙、芝麻油 1茶匙、小蔥 1根、辣椒(紅,小) 1個(gè)
1、干木耳用適量的水事先泡發(fā)2小時(shí)后洗凈備用
2、香菜洗凈切小段,蔥洗凈切成蔥花,稍辣的辣椒切成辣椒圈,蒜頭一瓣去外衣剁碎備用
3、鍋內(nèi)燒開(kāi)適量的水,放入木耳焯兩分鐘
4、將焯好的木耳取出瀝干水份放在大碗里備用,取一小碗,調(diào)入適量的生抽、陳醋、芝麻油,攪拌均勻成醬料
5、將調(diào)好的醬料倒入木耳中拌勻,再加入辣椒圈,蒜茸,蔥花拌勻
6、最后撒上香菜,即可食用
5.涼拌腐竹
腐竹 1小把、黑木耳 3朵、芹菜 1根、枸杞子 1小把、香菜 1根、大蒜 1瓣、醋 2克、生抽 2克、白糖 1小勺、食鹽 3克、味精 2克、香油 數(shù)滴
1、準(zhǔn)備好主要食材;將干腐竹、木耳放入水中泡發(fā);待完全泡發(fā)好后取出瀝干
2、將木耳切成小片,腐竹斜切成段,一起入開(kāi)水鍋焯燙2分鐘后過(guò)冷開(kāi)水、瀝干;芹菜心斜切成段,枸杞泡軟;香菜少許切段,大蒜1瓣拍成末;將腐竹、木耳、芹菜、香菜、枸杞、香菜、蒜末一起加入盆中,加入鹽、糖、味精、醋,少許生抽和香油;全部拌勻后裝盤(pán)即可
6.五味黃瓜條
黃瓜 2根、干辣椒 6克、花椒 1小把、食鹽 3克、白糖 2克、生抽 5克、香醋 5克、植物油 少許
1、黃瓜洗凈,切條,用鹽拌勻,腌制半小時(shí),控干殺出的水分
2、添加糖、生抽和香醋拌勻,花椒粒洗凈晾干,干辣椒切絲
3、起油鍋,小火炸香花椒和干辣椒,趁熱澆在拌好的黃瓜條上,吃時(shí)拌勻
7.茄子拌蒜
茄子 4個(gè)、蒜 1頭、醋 1湯匙、生抽 1/2湯匙、食鹽 1.5茶匙、雞精 1/2茶匙、香油 1/2湯匙、細(xì)香蔥 1根、尖椒 1/3個(gè)
1、將茄子洗凈,對(duì)開(kāi),水中浸泡半個(gè)小時(shí),這樣吃了不容易過(guò)敏,顏色和口感會(huì)更好
2、放入蒸鍋大火蒸10分鐘,或者飯焐茄子,煮飯的時(shí)候?qū)⑶炎游嫔霞纯?/p>
3、將蒸好的茄子晾涼,撕成絲備用
4、將蒜放在石臼中用木棍塌成蒜蓉汁(沒(méi)有的,可以用碗和搟面杖代替,再其次者用刀切成蒜末也行)
5、將蒜搗成蒜蓉汁主要是為了讓蒜蓉汁充分的進(jìn)入到撕好的茄子里,使茄子更美味
6、取一小碗,將蒜蓉連汁一起倒入,再加入醋(醋多點(diǎn))、生抽、鹽、雞精、香油,攪勻淋在茄子即可,最后撒上蔥花和尖椒碎拌勻
8.涼拌花生
黃瓜 半根、花生仁(生) 150克、香菜 2根、大蒜 1瓣、紅尖椒 1個(gè)、食鹽 1/4小匙、生抽 1小匙、陳醋 1小匙、白砂糖 1小匙、香油 2小匙、植物油 適量
1、鍋內(nèi)冷油,放入花生仁保持小火炸,炸時(shí)可把鍋?zhàn)觽?cè)起讓油浸過(guò)花生
2、炸至花生變深色,即熄火,撈起瀝凈油,放涼1小時(shí)
3、將調(diào)味料(鹽、生抽、陳醋、細(xì)砂糖、芝麻香油)在碗內(nèi)調(diào)好
4、黃瓜切去內(nèi)部的芯,切成小塊,紅椒,香菜切碎,大蒜剁成蒜
5、調(diào)好的料汁加入花生及步驟4的蔬菜類(lèi)拌勻即可
9.蔬果沙拉
原料:半個(gè)小蜜瓜、西蘭花、橙、藍(lán)莓、紫甘藍(lán)、沙拉醬
做法:
1. 小蜜瓜切成瓣,沿著淡黃色和硬皮的接壤處切開(kāi),切成均勻的塊狀。
2. 西蘭花摘成小朵;把橙子切片后,切成扇形;紫甘藍(lán)切絲;藍(lán)莓沖洗干凈。
3. 小朵西蘭花焯水,把所有的材料裝盤(pán),擠上沙拉醬即可。
10.珊瑚水晶卷
原料:白蘿卜1根、山楂糕200克、白醋、糖、糖桂花
做法:
1. 白蘿卜用削皮刀,削成薄片;山楂糕切條。
2. 取一小碗,放入白糖、白醋,依據(jù)自己的口味,調(diào)成糖醋汁。
3. 鍋放入清水,水開(kāi)后放入白蘿卜片焯水,撈出,放入涼開(kāi)水中。
4. 將蘿卜片卷入山楂條,放入盤(pán)中,調(diào)好的糖醋汁倒在蘿卜卷上,淋上糖桂花,腌2小時(shí)左右即可。
11.剁椒金針菇
原料:金針菇、剁椒、香蔥
做法:
1. 金針菇切去根部,用清水沖洗,洗凈后放入一個(gè)大的碟子里,鋪上一層剁椒。
2. 鍋里燒水,水開(kāi)后把金針菇上鍋蒸3分鐘左右,取出,撒上蔥花即可。
12.東北拉皮
原料:東北水晶拉皮1袋、胡蘿卜1根、黃瓜1根、烤香腸2根、蒜6瓣、花生碎1勺、辣椒油2勺、生抽2勺、陳醋2勺、白
砂糖5克、鹽
做法:
1. 拉皮用純凈水洗開(kāi);黃瓜洗凈,去皮切絲;胡蘿卜洗凈去皮切絲;烤香腸切絲;蒜切碎成蒜末。
2. 切好的食材間隔的碼入盤(pán)中,擺上控干水分的拉皮,放上蒜末和花生碎,澆上辣椒油。
3. 生抽、陳醋、鹽、糖和雞汁調(diào)成味汁,吃的時(shí)候淋上味汁,拌勻即可。
13.蒜香茄條
原料:茄子、蒜末、尖椒、小紅椒、鹽、糖、醋、生抽、香油
做法:
1. 茄子去蒂洗凈表皮后切成條狀,均勻的碼入盤(pán)中。
2. 將2勺生抽、2勺醋、1勺香油、少許鹽和砂糖混合攪拌均勻。
3. 尖椒、小紅椒、蒜瓣切末。
4. 冷水入鍋,將茄條放入蒸屜,蓋上鍋蓋大火蒸7—8分鐘,出鍋后鋪上蒜末、尖椒粒、小紅椒,澆汁即可。
14.涼拌蕨菜粉
原料:蕨菜500克、涼粉卷2條、指天椒10粒、香菜2棵、蒜4粒、姜3片、生抽4湯匙、醋2湯匙、鮮味汁1/2湯匙、麻油1茶匙、油辣子2湯匙、鹽1茶匙、花椒、干辣椒
做法:
1. 蕨菜用清水泡上10分鐘,洗凈切成小段,焯水,撈出,過(guò)涼后再用冷開(kāi)水泡10分鐘。
2. 涼粉卷切成相同大小的小段,擺入盤(pán)中。
3.蕨菜瀝干水份,將指天椒、蒜、蔥、香菜倒入碗中,用生抽、醋、麻油、油辣子、鮮味汁調(diào)成的涼拌汁淋入拌勻。
4. 鍋下油爆香干辣椒和花椒,淋在拌好的蕨菜上再拌勻,放入盤(pán)中,做好造型即可。
15.糟鹵拼盤(pán)
原料:鳳爪、鴨舌、鵪鶉蛋、毛豆莢、花生、小番茄
做法:
1. 雞爪洗凈,剪去指甲,對(duì)切成兩段,以便入味,冷水入鍋,加多一些的料酒煮熟,大概時(shí)間水開(kāi)后十多分鐘,用
清水過(guò)幾遍晾涼,用冰水浸泡1-2小時(shí)。
汁1-2滴,再把蒜蓉、青紅椒粒、檸檬粒放入調(diào)料汁里,攪勻。
3. 綠豆芽去根,黃瓜、紫椰菜、胡蘿卜切絲,韭菜花切成適當(dāng)?shù)亩巍?/p>
4. 鍋下水燒開(kāi),依次把金針菇、綠豆芽、韭菜花、胡蘿卜、紫椰菜焯水,過(guò)冷水,瀝干水份。
5. 綠豆粉絲用開(kāi)水泡開(kāi),放入開(kāi)水汆燙,撈起,過(guò)冷水后,放入準(zhǔn)備好的檸檬冰水中凈泡。
6. 把金針菇的根去掉,和其它菜一起整齊碼入盤(pán)中,綠豆粉絲瀝干水份,用手指轉(zhuǎn)圈的方法,轉(zhuǎn)成球狀碼入盤(pán)中。
7. 用檸檬粒點(diǎn)綴在粉絲上,把調(diào)料汁放在碟中央即可上桌,吃的時(shí)候可以撒些熟芝麻即可
16.涼拌豆油皮
原料:豆油皮1張、小黃瓜1根、蔥蒜、香菜;
調(diào)料:香醋、白糖、鹽、香油、油各適量;
做法:
1、豆油皮用廚房剪剪成三長(zhǎng)塊,然后從一頭卷起來(lái),用棉繩捆住。
2、鍋里多放些油,油熱后放進(jìn)豆油皮卷,小火炸到外皮微焦,呈金黃色即可。
3、黃瓜切絲,香菜切斷,蔥切片,蒜切末,晾涼的豆油皮去掉繩子切成粗絲。
4、把所有的原料放進(jìn)盆子里拌勻即可。
家常拌菜的做法
1、洋蔥拌木耳
用料:
黑木耳150克,洋蔥半個(gè),柿子椒半個(gè),紅椒半個(gè),花椒1小勺,干辣椒2個(gè),食鹽1克,生抽1小勺,醋1小勺,植物油1大勺
做法:
1、洋蔥,青紅椒洗凈切絲;木耳過(guò)滾水焯一下
2、把干辣椒剪碎,和花椒一同放入勺子,加入油,放火上至出椒香味
3、把木耳,洋蔥,青紅椒和料汁(鹽,生抽,醋)攪勻,倒入煸香的油,翻均勻即可
2、蝦皮老虎菜
用料:
尖椒2個(gè),蔥1棵,蝦皮1把,香菜2棵,紅椒1/2個(gè),醋1/2勺,香油適量,醬油1勺,雞精少許,食鹽1/3勺
做法:
1、蝦皮用水清洗一下,控干水分,蔥、尖椒、切細(xì)絲,香菜切段
2、將所有食材放入一個(gè)容器中
3、加入調(diào)料拌勻后裝盤(pán)
3、熗拌苦瓜
用料:
苦瓜1個(gè),干辣椒2個(gè),花椒8粒,大蒜2瓣,白糖5克,食鹽適量,色拉油15毫升
做法:
1、將苦瓜洗凈,縱向剖成兩半,去掉瓜瓤和瓜子,斜切成2mm厚的薄片。干辣椒切絲,大蒜拍破切碎備用
2、鍋中倒入清水,大火燒滾后放入苦瓜片和少許鹽,汆燙片刻后撈出,立即用涼水過(guò)涼,瀝水后放入盤(pán)中,加入白糖、蒜末和少許鹽拌勻
3、大火加熱炒鍋中的油,放入花椒煸香,再放入辣椒絲后迅速將油淋在苦瓜上即可
4、櫻桃小蘿卜
用料:
櫻桃蘿卜300克,蒜5瓣,醬油2勺,醋4勺,食鹽1/2勺,白糖1/2勺,辣椒油1勺,花生粉1勺
做法:
1、櫻桃小蘿卜去莖葉,洗凈,用刀拍裂,也不用太碎
2、蒜拍幾下,切碎末,放入碗中,加涼拌醬油2湯匙,醋3-4湯匙,鹽1/2湯匙,糖1/2湯匙,辣椒油1湯匙,花生粉1湯匙拌勻,做成涼拌汁
3、倒在拍裂的蘿卜上,拌勻,入冰箱冷藏,腌制20分鐘即可
5、皮蛋拌黃瓜
用料:
黃瓜1根,松花蛋3個(gè),蒜5瓣,生抽1/2湯匙,食鹽1茶匙,陳醋1湯匙,白糖1/2茶匙,芝麻油1茶匙,雞粉1/2茶匙,辣椒油1湯匙
做法:
1、黃瓜洗凈用鹽水浸泡15分鐘,黃瓜用刀背拍碎塊,皮蛋切瓣,蒜頭剁碎末
2、各種調(diào)味料(生抽、鹽、陳醋、白糖、麻油、雞粉和辣椒油)混合,皮蛋和拍黃瓜擺盤(pán),撒上蒜末
3、淋上調(diào)味料即可上桌享用
6、香椿拌豆腐
用料:
香椿1小把,豆腐1塊,食鹽1茶匙,香油1/2湯匙
做法:
1、香椿洗凈用開(kāi)水燙一下,變綠后瀝干水
2、切成香椿碎,豆腐切成小丁后,放入開(kāi)水鍋中焯一下,撈出瀝干水(焯的時(shí)候加適量鹽)
3、豆腐丁和香椿碎都放入大碗中,加少許鹽和適量香油,拌勻即可
7、粉絲拌菠菜
用料:
菠菜900克,粉絲1小把,紅尖椒半個(gè),杏仁12個(gè),蠔油少許,芝麻油少許,色拉油適量,食鹽4克
做法:
1、菠菜切去根部,清洗干凈,切段;粉絲用涼水泡軟;燒一大鍋水,水開(kāi)后放進(jìn)菠菜,加入油、鹽,水再次煮開(kāi)即可撈起放進(jìn)準(zhǔn)備好的涼開(kāi)水里
2、燙過(guò)菠菜的水繼續(xù)用來(lái)燙粉絲
3、把燙熟的粉絲和菠菜撈起,瀝干水分,裝進(jìn)大碗里,淋入麻油、加入蠔油,用筷子拌勻,撒上紅椒粒和杏仁碎裝飾即可
8、涼拌海帶絲
用料:
海帶絲50克,胡蘿卜50克,香菜1棵,蒜5克,香醋1/2湯匙,生抽1/2湯匙,白糖1/2茶匙,食鹽1茶匙,植物油1.5湯匙,干辣椒3個(gè)
做法:
1、海帶絲提前用清水泡至1小時(shí),胡蘿卜洗凈切成絲,香菜洗凈切成寸斷大蒜去皮,剁成碎放入小碗中,加入生抽、香醋、白糖和鹽
2、鍋中注水,燒開(kāi)下入海帶絲和胡蘿卜絲焯水,撈出放入冷水中沖涼,再撈出瀝干水分
3、另起鍋?zhàn)⑷胗蜔裏岜憷苯罚脽釋⒗苯酚蜔腿胨饬现,將調(diào)料倒入海帶絲和胡蘿卜絲中,加入香菜拌勻即可
9、椒油熗拌萵筍
用料:
萵筍300克,食鹽1小勺,白糖1小勺,紅尖椒3個(gè),花椒1小勺,醋1小勺,生抽1小勺,蒜2瓣,植物油適量
做法:
1、萵筍去掉老皮,取比較嫩的部位,大蒜去皮,剁成蒜茸;嫩萵筍用刮皮刀,刮出條狀
2、加入鹽,攪拌均勻,腌制5分鐘;瀝干水分,放入盤(pán)中
3、取一碗,加入蒜茸、醋、生抽和少量的糖攪拌均勻成料汁;鍋中注入油,下入花椒辣椒爆香
4、將椒油趁熱熗入料汁中,攪拌均勻;將熗好的料汁,均勻的撒在萵筍條上即可
10、涼拌金針菇
用料:
金針菇適量,柿子椒適量,紅椒適量,蔥少許,蒜適量,生抽少許,醋適量,香油適量,白砂糖少許
做法:
1、水燒開(kāi),先放入金針菇、青椒紅椒絲燙30秒,撈出
2、將撈出的1料放入冰水里浸泡半分鐘
3、1.5勺生抽、1勺醋、小半勺糖和蒜蓉充分拌勻成濕料,將2料撈出,輕輕擠干水分放入拌勻,上桌前滴幾滴麻油即可
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