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魏書(shū)生報(bào)告會(huì)講座的學(xué)習(xí)心得

時(shí)間:2022-07-04 20:52:44 報(bào)告范文 我要投稿
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魏書(shū)生報(bào)告會(huì)講座的學(xué)習(xí)心得

  很榮幸能去聽(tīng)我國(guó)知名教育學(xué)家魏書(shū)生的報(bào)告講座。整個(gè)報(bào)告會(huì)氣氛融洽,魏書(shū)生教授幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言和睿智的話(huà)語(yǔ)不僅給在座的老師們帶來(lái)了輕松的氛圍,也給予我們深深的啟迪。

魏書(shū)生報(bào)告會(huì)講座的學(xué)習(xí)心得

  給我印象最深的是魏老師的松、靜、勻、樂(lè)的說(shuō)法,從身體、心靈、呼吸、情緒四個(gè)方面調(diào)節(jié)工作狀態(tài),身體放松了,心靈才會(huì)安靜,均勻的呼吸會(huì)使情緒快樂(lè),更好的投入工作的狀態(tài)。這好像近似于一種禪宗的感覺(jué),《大學(xué)》中說(shuō):“靜而后能定,靜而后能安,安而后能慧”,也許我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)中是少了那一份心平氣和吧。魏老師還主張:眼睛向內(nèi),超越自我,不要活在攀比中,要做自我。能在如此的世界中,能做好自我,實(shí)屬不易。也許有時(shí)會(huì)有牢騷,有抱怨,但要努力做到高高興興地去工作,去生活,換一種眼光去看待生活,或許是另外一種風(fēng)景。最重要的一點(diǎn),學(xué)習(xí),伴隨終生,學(xué)習(xí)該學(xué)的,有用的,這是自我學(xué)習(xí),也是提高自我修養(yǎng)的重要途徑。

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