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幼兒學(xué)哪種舞蹈最合適呢
街舞:
1.街舞訓(xùn)練是小肌肉群的運動,它很好地彌補(bǔ)了其它健身項目的局限,使鍛煉更全面,同時由于它的動作多出現(xiàn)在音樂的弱拍上,使動作的韻律更富于變化,強(qiáng)度更易于減肥健身,提高協(xié)調(diào)能力。
2.街舞在動作選擇方面與西方流行街頭的舞蹈有所不同,西方街舞形式隨意,有些動作要求技巧性很強(qiáng),如練習(xí)不當(dāng),對于身體某些部位可能會造成損害,為了達(dá)到科學(xué)、安全健身的目的,現(xiàn)在國內(nèi)的街舞課程不選擇高難度技巧動作,突出健身性,娛樂性、欣賞性,便于大眾接受。
3.街舞的動作變化極其為豐富,專業(yè)街舞教練在練習(xí)者掌握動作要領(lǐng)之后,在動作表現(xiàn)方面會給練習(xí)者以更大的發(fā)揮空間,讓他們聽著動感強(qiáng)烈的音樂,按著自己的理解和個性去表現(xiàn)動作,這種獨特的練習(xí)方式,更能激發(fā)練習(xí)者的熱情,使他們充分展示自我,在忙碌之余,使疲憊的身心得以充分的放松。
芭蕾:
習(xí)芭蕾舞的好處大概分為以下幾個方面:
增強(qiáng)音樂節(jié)奏感
舞蹈課程是按照不同程度及年齡分班,其舞步組配以該課程的音樂編制動作,故節(jié)奏簡單及明確,易于掌握,可提高音樂節(jié)奏感。
腦筋靈活運用,提高協(xié)調(diào)能力
不同的舞蹈動作可編出不同組合,為使學(xué)員可真正了解及掌握動作,不時會調(diào)配動作,以砌出不同的組合,讓學(xué)員可動動腦筋,提高身體協(xié)調(diào)能力。
幫助骨骼成長
正確學(xué)習(xí)方法,多注重身體的平衡點及動作的伸展,若能正確地運用肌肉及關(guān)節(jié),有助骨骼成長,從而改善不良的姿勢。
學(xué)習(xí)與人溝通
芭蕾舞多有Partner Dance,學(xué)員多有機(jī)會嘗試合作,編排及舞出組合,增加溝通能力,增強(qiáng)學(xué)習(xí)氣氛,可使性格開朗。
提高創(chuàng)作感力
學(xué)校將提供舞蹈表演及于課堂上抽取時間讓學(xué)員隨著音樂創(chuàng)作,有機(jī)會運用所學(xué)所見編舞,提高創(chuàng)作能力。