怎樣的發(fā)聲系統(tǒng)訓(xùn)練能讓你演講時(shí)聲音更洪亮

　　發(fā)聲系統(tǒng)訓(xùn)練

　　朗讀的時(shí)候，聲音到底該如何？這個(gè)是沒有定論的。但是，如果一個(gè)好的朗讀者，發(fā)音不夠清晰、準(zhǔn)確，語音語調(diào)不很恰當(dāng)，甚至帶有地方口音，朗讀的效果勢必會(huì)有影響，可大可小。更何況用嗓不科學(xué)，容易造成聲音嘶啞、喉嚨紅腫，甚至聲帶病變，都是對自己不好。

　　系統(tǒng)科學(xué)地提高發(fā)聲能力（氣息和共鳴控制、吐字歸音及正確用聲），是每個(gè)朗讀應(yīng)該了解、最好能夠掌握的。另一方面，關(guān)于普通話，我想說的是：雖然有時(shí)也會(huì)用到方言朗讀，但是普通話作為中國人的標(biāo)準(zhǔn)用語，還是有必要也對普通話進(jìn)行正音訓(xùn)練。

　　口部訓(xùn)練

　　口腔靈活，說話才利索。有沒有感覺早晨起來說話沒有下午或者晚上那么順當(dāng)？當(dāng)然了，嘴巴肌肉休息了一晚上，當(dāng)然沒那么靈活。所以做做口腔體操，幫助我們更好地使用嘴巴——

　　1、口的開合練習(xí)

　　張嘴象打哈欠，閉嘴如啃蘋果。開口的動(dòng)作要柔和，兩嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌頭自然放平。做這個(gè)練習(xí)，克服口腔開度的問題。

　　2、咀嚼練習(xí)

　　張口咀嚼與閉口咀嚼結(jié)合進(jìn)行，舌頭自然放平。

　　3、雙唇練習(xí)（這個(gè)練習(xí)還有助于女孩子美唇啊，呵呵）

　　雙唇閉攏向前、后、左、右、上、下，以及左右轉(zhuǎn)圈雙唇達(dá)響

　　4、舌頭練習(xí)

　　舌尖頂下齒，舌面逐漸上翹

　　舌尖在口內(nèi)左右頂口腔壁，在門牙上下轉(zhuǎn)圈

　　舌尖伸出口外向前伸，向左右、上下伸

　　舌在口腔內(nèi)左右立起

　　舌尖的彈練，彈硬腭、彈口唇

　　舌尖與上齒齦接觸打響

　　舌根與軟腭接觸打響

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