關(guān)于民族唱法發(fā)聲技巧

　　唱歌時，聲音通過口腔傳送到頭腔額竇(眉毛中間點上方)處，通過共鳴振動發(fā)聲，聲音圓潤明亮，同時具有穿透力。以下是小編收集整理的關(guān)于民族唱法發(fā)聲技巧，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　我的教學(xué)原則是：在保留風(fēng)格特點的前提下，進(jìn)行發(fā)聲訓(xùn)練；借鑒美聲唱法有關(guān)理論和方法，改進(jìn)原有聲音，使其更加合理化。

　　1．歌唱脬吸問題

　　正確的呼吸方法是唱好歌曲的基礎(chǔ)。氣是發(fā)聲的動力，任何唱法歷來都是非常重視氣息的。傳統(tǒng)唱法講“氣沉丹田”；美聲唱法強調(diào)用橫膈膜控制氣息。兩種說法都是強調(diào)呼吸的支點。

　　胸腹聯(lián)合式呼吸法較好。氣要求吸得深，穩(wěn)得住。深即吸到肺的底部；穩(wěn)即力點穩(wěn)定有力。氣吸下來時，下肋擴張，腰圍往外膨脹，橫膈膜下降，小腹往回收，這樣就產(chǎn)生了氣壓。它將氣息集中有力地、準(zhǔn)確地往調(diào)整好的共鳴腔體焦點位置輸送。氣息在發(fā)聲時壓力的集驟點便是呼吸支點。

　　橫膈膜是控制氣息的主要呼吸肌肉，發(fā)聲中，吸氣肌群始終處于持續(xù)緊張的工作狀態(tài)。必須積極鍛煉這組肌肉，使聲音牢牢坐在氣上。為使氣長，穩(wěn)勁有力，要用不斷吸住氣的感覺發(fā)聲歌唱。為防止氣的僵死，氣不可吸得太滿，這樣才能富有彈性。學(xué)生普遍耽心高音唱不上去，那就應(yīng)該先檢查氣。原則上是，音發(fā)得越高，吸氣越深。只要堅持這一用氣原則，掌握呼吸技巧，并在發(fā)聲器官協(xié)調(diào)配合下，定能解決高音的問題。有氣息支持的聲音、色彩豐富、表現(xiàn)力強，能適應(yīng)演唱各種不同類型、風(fēng)格的作品。

　　2．歌唱的共鳴問題

　　共鳴是將聲帶發(fā)出的聲音美化、擴大。有了泛音效果，聲音才豐富、悅耳。發(fā)聲器官共鳴腔體包括胸腔、喉腔、口腔、鼻腔和頭腔。調(diào)整這些共鳴腔體的混合使用對唱好歌曲是很重要的。

　�、俅蜷_喉嚨、用打哈欠——嘆氣的方法，可以得到最佳的打開喉嚨的歌唱狀態(tài)。這時，小舌、軟顎上提、舌、上下頜及牙關(guān)自然松開，使從喉嚨發(fā)出的基音得到共鳴效果。所打開的喉嚨狀態(tài)還應(yīng)在整個發(fā)聲中保持。在發(fā)高音時保持這種上方軟組織的提起是較為困難的，但只要積極劃訓(xùn)練喉內(nèi)、外肌的一些肌肉能力，持之以恒，定能收效。

　　打開喉嚨在民族唱法上要適度，切不可完全按美聲唱法的做法，只要半打哈欠的狀態(tài)就夠了，否則，就會影響民族唱法的風(fēng)格。

　�、诜�(wěn)定喉結(jié)；正常的喉頭位置是打哈欠、深吸氣時的位置。一張口就必須下降喉結(jié)，并相對將其穩(wěn)定住，這樣，下咽管道拉長，喉嚨底部就自然打開，便于聲帶功能的調(diào)節(jié)控制。如果喉結(jié)上提，會出現(xiàn)頸部肌肉壓迫，影響聲帶肌能變化，同時，使下咽管和喉嚨縮小，會厭不能充分打開，基音共鳴則不好，氣流不暢通，聲帶負(fù)擔(dān)加重且易疲勞。相反，如下壓喉頭、也會使喉頭的軟骨和肌肉無法自如調(diào)整聲帶變化，從而影響發(fā)聲。

　　在發(fā)聲訓(xùn)練中，訓(xùn)練喉頭的相對穩(wěn)定，保持喉頭始終處于最有利部位和最良好的功能狀態(tài)，是便于聲帶變化調(diào)節(jié)服務(wù)于歌唱的重要一環(huán)。解決喉結(jié)上提下壓的毛病一般用“O”、 “u”音練習(xí)，在注意呼吸的同時積極鍛煉喉外肌，放松下頜頸部肌肉，拉開舌骨與甲狀骨之間的距離，使上下力均衡，喉結(jié)自然會逐步穩(wěn)定住。

　　美聲唱法和民族唱法同樣要求下降和穩(wěn)定喉結(jié)，但程度不同。美聲唱法要求喉結(jié)降得更低些，民族唱法則略為偏高。

　�、壅{(diào)整運用混合共鳴，保持頭腔共鳴。剛學(xué)唱歌的人，往往只會使用單一共鳴，聲音出現(xiàn)散、白、緊，因此，高音吃力；換聲有痕跡，缺乏歌唱的藝術(shù)性。為了改進(jìn)聲音，統(tǒng)一聲區(qū)，提高發(fā)聲能力，就要學(xué)習(xí)調(diào)整、使用混合共鳴。打開喉嚨，穩(wěn)定喉結(jié)，是調(diào)整共鳴的第一步，它為發(fā)聲造好了一個柱狀空間，這是一個很好的咽腔共鳴管道，它把喉咽、口咽、鼻咽三者聯(lián)在一起。鼻咽腔共鳴的控制是很重要的，此共鳴起各部位共鳴貫通作用。因為它下接喉腔，上連頭腔，是整體共鳴中較為重要的環(huán)節(jié)。如運用調(diào)整得當(dāng)，可使中低音很好地通往頭腔，為高音做好搭橋準(zhǔn)備。因此，練習(xí)中聲區(qū)時，學(xué)生要學(xué)會把每個聲音迅速準(zhǔn)確地安放在積極打開的鼻咽腔這個共鳴位置上。發(fā)聲中，音高不同，共鳴的使用也有所不同。發(fā)高音以頭腔共鳴為主，胸腔共鳴減少；發(fā)低音則以胸腔共鳴為主，頭腔共鳴減少。在全聲區(qū)內(nèi)，上行、下行就以這個原則，按比例將二者相互混合。

　　歌唱發(fā)聲中，共鳴位置的統(tǒng)一尤為重。如果出現(xiàn)不統(tǒng)一，一是由于調(diào)整使用各共鳴不合比例；二是歌唱者對控制頭腔共鳴不穩(wěn)定所造成。只有注意每個音符在發(fā)聲中的諧和及共鳴中保持住一定的頭腔共鳴色彩，整個音域共鳴才會統(tǒng)一起來。取得頭腔共鳴要特別注意母音的安放。把安放好的聲音沿著鼻咽腔并在各器官協(xié)調(diào)下，積極送進(jìn)鼻腔的頂端空洞處，自會得到頭腔共鳴的感覺。保持頭腔共鳴，要牢牢記住發(fā)任何音高都不可完全脫離這個頭腔共鳴位置。多練“哼鳴”，找假聲位置，用“i”母音反復(fù)練習(xí)，容易得到頭腔共鳴。

　　3．聲帶肌能的訓(xùn)練

　　訓(xùn)練聲帶在發(fā)聲時的正常功能，實際是訓(xùn)練聲帶的真假聲結(jié)合和聲區(qū)的轉(zhuǎn)換問題。從生理學(xué)、醫(yī)學(xué)、物理學(xué)、音響學(xué)中得知，聲帶在發(fā)不同音高時，作為振動體的聲帶來說，它是有變化的。它隨著音高低不同而變化；它決定了人聲存在著聲區(qū)問題。發(fā)低音時，振動體體積較大，聲帶長而且厚，作全振動，產(chǎn)生出結(jié)實濃厚的胸聲，即真聲。聲帶的肌能狀態(tài)被稱為“重肌能”狀態(tài)。發(fā)高音時，振動體積變小，聲帶拉緊，同時縮短變薄，作局部或邊緣振動。這時，聲帶的肌能狀態(tài)被稱為“輕肌能”狀態(tài)。聲帶這一肌能變化過程中，它的振動頻率由小變大，聲帶由“重肌能”狀態(tài)變?yōu)椤拜p肌能”狀態(tài)，就產(chǎn)生了聲區(qū)轉(zhuǎn)換。這一生理的變化操縱是很細(xì)微而復(fù)雜的。如果不訓(xùn)練調(diào)整控制聲帶的這一功能性變化的能力，便解決不了換聲問題，高音必定唱不上去。

　　訓(xùn)練聲帶的真假結(jié)合，中聲區(qū)真聲就不可使用太多，以免聲音唱得太重。用軟起首的方法將起音安放在高的共鳴位置上，然后沿著音高的上升下降，適當(dāng)調(diào)節(jié)真假聲的比例。原則上掌握住音越高假聲越多；音越低真聲越多，用“a、e、i、o、u”五個母音反復(fù)練習(xí)，便可逐步掌握聲帶的變化功能，從而獲得統(tǒng)一的音色，統(tǒng)一的聲區(qū)，音域也必將擴展。

　　民族唱法最早起源于公元前6000多年的母系氏族社會，誕生于當(dāng)時勞動人民生產(chǎn)勞動和生活實踐的“號子"中。經(jīng)過千百年的歷史發(fā)展，由古典戲曲逐漸發(fā)展到近現(xiàn)代的民族唱法。

　　一、呼吸

　　呼吸是族唱法中最重要的部分，就像汽車的發(fā)動機一樣。和通俗唱法一樣，民族唱法也采用胸腹式聯(lián)合呼吸法。氣體通過鼻道進(jìn)入到肺部和腹部，胸腔和小腹擴張，橫隔膜下降，腰圍擴張。這種方法有一個比較形象的例子，那就是把鼻子湊近鮮花，聞吸花香。

　　掌握了這種呼吸方法，唱歌時保持這種狀態(tài)，下胸部和腹部也保持?jǐn)U張，把氣息支點放在橫隔膜上，均勻緩慢地呼氣。不管吸氣，還是呼氣，胸腔和腹部都保持住擴張狀態(tài)。呼氣發(fā)聲的時候，給小腹向內(nèi)壓縮的感覺，讓氣體由下向上，沖擊和摩擦聲帶發(fā)聲。越是高音，腹部和后腰越用力，嗓子不用力。

　　二、打開腔體

　　民族唱法分為胸腔、咽腔、口腔、鼻腔和頭腔五個腔體，主要用到口腔和頭腔，然后是鼻腔和咽腔，比較少用到胸腔。

　　演唱的時候，打開牙關(guān)，提起笑肌，把舌頭平放，抬起上腭軟口蓋和小舌頭，鼻腔至頭腔通道橫向打開，放松下顎，適當(dāng)擴張咽腔，喉頭稍微下移保持穩(wěn)定位置。打哈欠和受驚發(fā)出“啊”時的口鼻咽腔狀態(tài)對民族唱法來說也適用。

　　唱歌時，聲音通過口腔傳送到頭腔額竇(眉毛中間點上方)處，通過共鳴振動發(fā)聲，聲音圓潤明亮，同時具有穿透力。

　　三、聲帶狀態(tài)

　　聲帶是發(fā)聲器官的主要組成部分，吸氣和呼氣的時候打開，平時閉合，發(fā)聲時不完全閉合震動。

　　唱歌時不能主動用聲帶振動發(fā)聲，這樣容易使聲帶疲勞甚至損壞。讓呼出的氣體沖擊聲帶，聲帶被動振動，聲帶不主動用力，這樣不容易疲勞。高音時，輕微收緊喉嚨和聲帶，也是氣息帶動聲帶發(fā)聲。