- 相關(guān)推薦
體育類書籍的讀書心得范文（精選3篇）
當(dāng)賞讀完一本名著后，你心中有什么感想呢？為此需要認(rèn)真地寫一寫讀書心得了。那么你真的會(huì)寫讀書心得嗎？下面是小編整理的體育類書籍的讀書心得范文（精選3篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
體育類書籍的讀書心得1
在前段時(shí)間閱讀了《體育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》這本新出版的書籍，在針對(duì)平時(shí)我在學(xué)校體育教學(xué)和體育訓(xùn)練的過程中的一些問題，做出了以下的一些感想。
《體育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》和以往中國(guó)各類體育心理學(xué)和運(yùn)動(dòng)心理學(xué)教科書完全不同，也和其他國(guó)家體育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)體系有很大區(qū)別。本書認(rèn)真借鑒了國(guó)內(nèi)外心理學(xué)和體育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)發(fā)展過程中所積累的研究成果和思想體系，以體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展對(duì)心理學(xué)提出的問題和要求為出發(fā)點(diǎn)，收集資料、組織討論，力求反映心理學(xué)和體育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)發(fā)展的時(shí)代精神。本書對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)中的認(rèn)知問題、個(gè)性問題、社會(huì)心理學(xué)問題、運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)問題以及心理技能訓(xùn)練問題，也都進(jìn)行了專門的討論，力求在廣度和深度兩個(gè)方面反映當(dāng)今體育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究的總趨勢(shì)。
其中有關(guān)運(yùn)動(dòng)員的在運(yùn)動(dòng)過程中的一些心理障礙和解決方法對(duì)我感觸比較深。在前段時(shí)間我針對(duì)學(xué)生對(duì)待耐久跑的態(tài)度寫了一篇論文，在其中提到了學(xué)生對(duì)待耐久跑存在心理障礙。學(xué)生不問實(shí)在平時(shí)的練習(xí)、訓(xùn)練或是考核中，對(duì)于耐久跑的一種畏懼感是阻礙他們?nèi)〉煤贸煽?jī)一個(gè)重要方面。同時(shí)也阻礙了他們能夠更好突破自己極限。
在《體育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》針對(duì)運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)過程的心理障礙分析的比較到位。它考慮到了每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性問題，對(duì)于體育訓(xùn)練的認(rèn)知問題，更考慮了社會(huì)心理問題。并針對(duì)相應(yīng)的問題提出了一些解決的辦法。
對(duì)于個(gè)性問題一些觀念讓能夠在以后的教學(xué)和訓(xùn)練中更好的知道這樣為不同的學(xué)生和運(yùn)動(dòng)員制定不一樣的教學(xué)方法和訓(xùn)練計(jì)劃。這樣更有針對(duì)性的教學(xué)方法和訓(xùn)練計(jì)劃，可以使他們能夠更容易接受相關(guān)的教學(xué)項(xiàng)目。為積極消除他們的心理障礙有著尤為重要的作用。
對(duì)于認(rèn)知問題相關(guān)觀念的闡述，能夠讓學(xué)生認(rèn)識(shí)清楚訓(xùn)練項(xiàng)目的深層的作用，而并不是停留在表面的枯燥和累。這樣有助于消除學(xué)生的抵觸情緒，為學(xué)生的'體育鍛煉興趣的培養(yǎng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。有助于培養(yǎng)學(xué)生終身體育的思想，符合了新課改的教育精神。
對(duì)于社會(huì)心理問題的闡述，我明白了現(xiàn)在的女生并不如表面那么的能放開。她們還是很在乎別人對(duì)于她們看法，在參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉的時(shí)候，她們并沒有積極的把身心投入，而是在潛意識(shí)里選擇的逃避。或是說成以消極的行為進(jìn)行抵觸。這是我們體育教學(xué)的一種共性問題。
總之，《體育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》這本書的一些新的觀念，對(duì)于我們以后的體育教學(xué)和體育訓(xùn)練都有著莫大的幫助。希望能夠借助這本書籍的內(nèi)容讓我的教學(xué)和訓(xùn)練更有針對(duì)性，為我校的體育教學(xué)事業(yè)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
體育類書籍的讀書心得2
最近，我閱讀了一篇有關(guān)體育的文章——《體育頌》。它是“奧林匹克之父”皮埃爾創(chuàng)作的散文詩(shī)。這首散文詩(shī)共有9段，按順序依次排列下來，分別講的`是：歌頌體育是天神的歡娛，是生命的動(dòng)力，是美麗、正義、勇氣、榮譽(yù)、樂趣、活力、進(jìn)步與和平的化身。
我閱讀完這首散文詩(shī)之后，受益匪淺。想想自己平日好吃懶惰，不愿參加體育活動(dòng)，真是不對(duì)呀！因此，我洗心革面、改過自新，現(xiàn)在我勤快多了，也積極參與體育活動(dòng)。這全部都得歸功于顧拜旦先生的《體育頌》��！是它讓我發(fā)現(xiàn)了體育的重要性，使我強(qiáng)健了體格，充實(shí)了生活，豐富了生命……
同學(xué)們，讓我們一起來感受體育的無窮魅力吧！
體育類書籍的讀書心得3
我喜歡運(yùn)動(dòng)，所以我借了這本《瘋狂的體育運(yùn)動(dòng)》，它介紹了網(wǎng)球、板球、足球、游泳、沖浪、跑步、自行車、一級(jí)方程式賽車、高山滑雪運(yùn)動(dòng)中著名運(yùn)動(dòng)員和概況，它舉了運(yùn)動(dòng)的死亡的例子，它提出了要成為體育明星的方法，它特別重視體育與科學(xué)的關(guān)系，它還對(duì)運(yùn)動(dòng)作弊作了專項(xiàng)介紹。
運(yùn)動(dòng)需要速度：安迪。羅迪克網(wǎng)球發(fā)球時(shí)速超過200公里，板球運(yùn)動(dòng)員布雷特。李可投球的時(shí)速為150公里，專業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員能踢出時(shí)速100公里球，賽車的時(shí)速近370公里，只有一條腿的邁克爾高山滑雪的時(shí)速達(dá)213.65公里，坎貝爾駕著藍(lán)鳥超級(jí)汽車，沖擊了時(shí)速648公里極速紀(jì)錄。
運(yùn)動(dòng)的速度讓我要問幾個(gè)為什么？人、球、車的速度極限是多少？在高速運(yùn)動(dòng)中負(fù)作用是什么？速度與什么有關(guān)聯(lián)？我以前自己37秒游完50米，已經(jīng)所向無敵了，但在書中看到澳大利亞的女運(yùn)動(dòng)員25秒內(nèi)就可游完50米時(shí)，我才知道自己還差勁得很呢！
運(yùn)動(dòng)需要耐力：馬拉松使人虛脫而死，運(yùn)動(dòng)員在環(huán)法自行車賽中死在途中，坦米她用103天游完了2438公里的墨尼河，9小時(shí)多一點(diǎn)游完38公里的尼斯湖，她的體重減少了8——12千克。
這不證實(shí)了游泳是一項(xiàng)最安全的減肥運(yùn)動(dòng)嗎？但要達(dá)到減肥的效果，不是在游泳池里玩玩而已，而是每小時(shí)要游完極限距離。我現(xiàn)在每一次游完，我收到了明顯的'減肥效果，游泳是夏天最好的運(yùn)動(dòng)，而且它不會(huì)造成運(yùn)動(dòng)損傷。
運(yùn)動(dòng)需要技巧：我敬佩貝肯漢姆的會(huì)轉(zhuǎn)的點(diǎn)球，我敬佩舒馬克的車技。書中講得很好：要成為體育明星，必須要有勇氣和決心，觀察模仿，練習(xí)再練習(xí)，十年磨一劍，多動(dòng)腦筋，即使成不了優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，也可以成為一名運(yùn)動(dòng)科學(xué)家！
運(yùn)動(dòng)需要公平：興奮劑、變性術(shù)是最常見的作弊手段，看到了那么多的作弊的案例，本以為運(yùn)動(dòng)是最公平的競(jìng)爭(zhēng)，原來它也有不光彩的一面。
《瘋狂的體育運(yùn)動(dòng)》是一本真極的關(guān)于運(yùn)動(dòng)的書！
【體育類書籍的讀書心得】相關(guān)文章：
教育類書籍讀書12-17
教育類書籍讀書心得10-23
管理類書籍讀書心得11-15
教育類書籍的讀書心得12-08
法律類書籍個(gè)人讀書心得11-11
【經(jīng)典】教育類書籍讀書心得05-14
美術(shù)類書籍讀書筆記03-30
教育類書籍讀書心得筆記12-12