談戀愛吵架后怎么處理

　　談戀愛吵架后怎么處理，在兩個人談戀愛的過程中，難免會因為某些事情產(chǎn)生摩擦，吵架也是不可避免的，吵架也是我們互相了解的方式，那么你知道談戀愛吵架后怎么處理嗎？朵朵來教你吧！

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　　1、把不爭吵當作目標

　　其實情侶間發(fā)生矛盾，起爭執(zhí)是件很正常的事情，所以我們應該學會的是如何把一個可能會發(fā)生矛盾的事件在發(fā)展成毒瘤之前抹殺掉。比如，有這樣的一種情況，女的說要吃火禍，男說我不想吃，昨天才吃了;女說，不，我就要吃。你不陪我去吃是不是不愛我了，你不疼我。男說，真的不想吃，要吃你去吃。

　　這是一個矛盾激化的案例。而正確的做法是，男生陪女生去吃火禍，吃完之后再讓女生陪男生去吃他想吃的東西，女生看到你做出了犧牲，她也一樣會懂得如此對你。所以，有時候你們之間會有沖突矛盾，但是要懂得用智慧來進行化解，這樣感情才不會在爭吵中過早消耗。

　　2、學會控制情緒，盡快冷靜

　　如果實在是沒有辦法，兩人發(fā)生了爭吵，那么女人一定要明白控制情緒的重要性，無論吵得有多么激烈，都要讓自己可以冷靜下來。學會如何在發(fā)生矛盾時控制自己的情緒，訣竅時先冷靜十秒鐘，接著換位思考，如果你是對方，聽到別人對你這樣說話，你會有什么感受。學會用理性控制自己的感性情緒，這會幫助你們的感情之路走得更加平穩(wěn)長久。

　　3、吵架之后學到東西

　　很多時候，情侶之間的適當爭吵對于促進兩人的感情是有幫助的`，所以吵架后的總結交流是很有必要的。向對方表示出你已經(jīng)知道兩人經(jīng)常吵架的原因，并且讓兩人一起協(xié)調解決這個，對你們以后的關系是很有好處的。

　　其實換個角度想想，這對你們兩人來說還是一件好事呢。因為如果你們吵架之后不就你們之間的問題進行交流，而把吵架的原因給隱藏化，這將會成為你們感情未來一個大的隱患。

　　4、建立信任感

　　其實很多時候，男人的出軌原因中有一個是由于女人對他整天的疑神疑鬼，出于賭氣下的選擇。所以，女人應該明白，和男人的感情經(jīng)營中，對他信任是很重要的一步，那會讓他對你更加愛護，你們之間也越不容易出問題。

　　其實與其后來后悔，不如現(xiàn)在開始好好經(jīng)營現(xiàn)存的感情，防范好一些矛盾，談一場沒有分手的戀愛。因為你永遠不知道，下一個是不是真的比現(xiàn)在的好。

　　談戀愛吵架后怎么處理2

　　吵架的正確處理方式

　　1、先弄清楚對方出現(xiàn)這類情緒的原因。

　　2、最好不要和對方發(fā)生爭吵，哪怕是要吵，也等她先吵完再以難過的心情說出你自己的想法。

　　3、爭吵出現(xiàn)以后，想要緩和關系需要先維持自己的姿態(tài)，不要過低的姿態(tài)，保持謙和平緩的姿態(tài)。態(tài)度誠懇。

　　4、吵架結束以后最好讓對方說出自己對這段感情的期待，以及之后出現(xiàn)問題的解決方式，說話時聲音要柔和，不要強迫或者軟磨硬泡。

　　5、必要時可以保持平靜，淡化問題。不要老是糾結在對錯上，那樣永遠都無法處理好吵架出現(xiàn)的問題。

　　吵架為什么道歉沒有用呢

　　首先，在雙方開始爭吵前，會有一定的程度的錯誤累積（你之前犯下的錯誤，甚至都沒有留意)。在最初的時候對方已經(jīng)出現(xiàn)憤怒焦躁不安的情緒了。吵架最初的一些倪端就是爭論或者對方情緒突然變化。

　　其次，雙方在爭吵的過程中，會不斷說出對方在這段感情中所犯過的錯誤，出現(xiàn)過的問題，這對對方來說是一種傷害。直接讓矛盾升級。

　　最后，在吵架后，對方還陷入吵架生氣的負面情緒中。有的人在爭吵的過程中越吵越激烈。最后說一些特別傷人的話。

　　所以，在很多時候吵架了，道歉沒有作用。從行為上講，道歉的意思是表明自己的錯誤，讓對方看到你的歉意。但多數(shù)人的.道歉都是放低姿態(tài)去哄，這樣反而顯得沒有誠意。放低姿態(tài)的哀求，甚至會加劇對方的負面情緒。

　　談戀愛吵架了怎么辦

　　這個時候，大多數(shù)人都覺得自己受委屈了，全新全意的付出，為什么最后還是這個樣子。于是，矛盾又開始在心中累積了。可能會抱有”我都對她這么好了。她還這樣“。最后累積出來的負面想法是各式各樣的，也越來越多。

　　如果這個時候我們開始反思，不難發(fā)現(xiàn)，從最初的爭執(zhí)到最后的爭吵是一個逐漸升級的過程，甚至很多人都有“沒有必要”的感覺。

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