關(guān)于人生職業(yè)規(guī)劃4篇
時(shí)間是看不見(jiàn)也摸不到的,就在你不注意的時(shí)候,它已經(jīng)悄悄的和你擦肩而過(guò),你有為自己做過(guò)職業(yè)規(guī)劃嗎?現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。什么樣的職業(yè)規(guī)劃才是好的職業(yè)規(guī)劃呢?以下是小編幫大家整理的人生職業(yè)規(guī)劃4篇,希望對(duì)大家有所幫助。
人生職業(yè)規(guī)劃 篇1
30歲之前:做好起步
這一階段是從學(xué)校走上工作崗位,是人生事業(yè)發(fā)展的起點(diǎn)。它主要目標(biāo),就是選擇職業(yè)與堅(jiān)持學(xué)習(xí)。在充分做好自我分析和內(nèi)外環(huán)境分析的基礎(chǔ)上,選擇適合自己的職業(yè),設(shè)定人生目標(biāo),制定人生工作計(jì)劃。再一個(gè)任務(wù),就是要樹(shù)立自己良好的形象。年輕人步入職業(yè)世界,表現(xiàn)如何,對(duì)未來(lái)的發(fā)展影響極大。有些年輕人,特別是剛畢業(yè)的大學(xué)生,總認(rèn)為自己有知識(shí),有文化,到單位工作后不屑于做零星小事,不能給同事們留下良好的印象,這對(duì)一個(gè)年輕人的發(fā)展而言,可以說(shuō)是一個(gè)危機(jī)。人一生工作所需的知識(shí),90錒骱笱習(xí)的。踱個(gè)數(shù)據(jù)足以說(shuō)明參加工作后學(xué)習(xí)的重要性?
40歲之前:修訂目標(biāo)
這個(gè)時(shí)期是人充分展現(xiàn)自己才能、獲得晉升、事業(yè)得到迅速發(fā)展之時(shí)。此時(shí)的任務(wù),除發(fā)奮努力,展示才能,拓展事業(yè)以外,對(duì)很多人來(lái)說(shuō),還有一個(gè)調(diào)整職業(yè)、修訂目標(biāo)的任務(wù)。人到30多歲,應(yīng)當(dāng)對(duì)自己、對(duì)環(huán)境有了更清楚的'了解。看一看自己選擇的職業(yè)、所選擇的生涯路線、所確定的人生目標(biāo)是否符合現(xiàn)實(shí),如有出入,應(yīng)盡快調(diào)整。
50歲之前:學(xué)會(huì)充電
這一階段,是人生的收獲季節(jié),也是事業(yè)上獲得成功的人大顯身手的時(shí)期。對(duì)于到了這個(gè)年齡仍一無(wú)所得、事業(yè)無(wú)成的人應(yīng)深刻反省一下原因何在?重點(diǎn)在自身上找原因,對(duì)環(huán)境因素也要做客觀分析,切勿將一切原因都?xì)w咎于外界因素,他人之過(guò)。只有正確認(rèn)識(shí)自己,找出客觀原因,才能解決人生發(fā)展的困阻,把握今后的努力方向。很多人在此階段都會(huì)遇到知識(shí)更新問(wèn)題,特別是近年來(lái)科學(xué)技術(shù)高速發(fā)展,知識(shí)更新的周期日趨縮短,如不及時(shí)充電,將難以滿(mǎn)足工作需要,甚至影響事業(yè)的發(fā)展。
60歲之前:晚年生涯規(guī)劃
此階段是人生的轉(zhuǎn)折期,無(wú)論是在事業(yè)上繼續(xù)發(fā)展,還是準(zhǔn)備退休,都面臨轉(zhuǎn)折問(wèn)題。由于醫(yī)學(xué)的進(jìn)步,生活水平的提高,很多人此時(shí)乃至以后的十幾年,都能身體健康,照樣工作。
人生職業(yè)規(guī)劃 篇2
“我的未來(lái)不是夢(mèng),我的心跟著希望在動(dòng)……”這首曾燃起一代年輕人激情與夢(mèng)想的《我的未來(lái)不是夢(mèng)》,激勵(lì)人們不斷奮斗并取得成功。然而,當(dāng)代青年,尤其是當(dāng)代大學(xué)生,面臨著學(xué)業(yè)和就業(yè)壓力;對(duì)自我乃至人生的認(rèn)知不足影響人際關(guān)系,等等。所有這些,都在向高校教育工作者提出一個(gè)嚴(yán)肅問(wèn)題,我們應(yīng)當(dāng)如何做好青年人的職業(yè)規(guī)劃,如何積極采取措施,從根本上幫助大學(xué)生確立正確人生價(jià)值觀,順利完成職業(yè)的過(guò)渡……
“精打細(xì)算”做好職業(yè)生涯規(guī)劃
在我國(guó),由于體制的原因,大學(xué)生往往忽視生涯規(guī)劃,對(duì)自己的未來(lái)沒(méi)有很好的“精打細(xì)算”。如同盆景一樣,人生也需要“打理”。在這方面,國(guó)外盛行的“生涯規(guī)劃與體驗(yàn)教育”也許能給我們一些啟示。生涯規(guī)劃與體驗(yàn)教育作為一個(gè)專(zhuān)業(yè),是30年前在美國(guó)誕生的。之后引入到加拿大、瑞士、法國(guó)、新西蘭、澳大利亞、德國(guó)等國(guó),并得到快速發(fā)展。而今,這些國(guó)家平均有超過(guò)72%的工作人群直接受益于此。美國(guó)庫(kù)克大學(xué)副校長(zhǎng)、生涯規(guī)劃領(lǐng)域?qū)<尹S天中教授指出,開(kāi)設(shè)生涯規(guī)劃與體驗(yàn)教育的目的就是要將個(gè)人的潛能與環(huán)境做出一個(gè)妥善的安排與配合,從而實(shí)現(xiàn)最終的生涯目標(biāo)。
目前,美國(guó)庫(kù)克大學(xué)已將生涯規(guī)劃與體驗(yàn)教育的課程正式引入到國(guó)內(nèi),并在西安歐亞學(xué)院落地生根。據(jù)了解,生涯規(guī)劃與體驗(yàn)教育將分三階段進(jìn)行。第一階段是課堂教學(xué)。學(xué)生通過(guò)對(duì)案例的研討與分析來(lái)認(rèn)識(shí)自我,理解生命的意義,從而樹(shù)立正確的人生觀與價(jià)值觀。第二階段是體驗(yàn)教育,在這階段學(xué)生扮演主導(dǎo)角色,他們會(huì)進(jìn)入盈利機(jī)構(gòu)(如企業(yè)、工廠)和公益機(jī)構(gòu)(如敬老院、孤兒院)進(jìn)行實(shí)踐體驗(yàn),在過(guò)程中明白自身的價(jià)值并學(xué)會(huì)感恩與珍惜。第三階段為職業(yè)生涯規(guī)劃。在此階段,老師會(huì)引導(dǎo)學(xué)生設(shè)計(jì)自身職業(yè)生涯規(guī)劃(包括審視自我、確立目標(biāo)、生涯策略和生涯評(píng)估)、明確職業(yè)定位、確立發(fā)展目標(biāo)、進(jìn)行就業(yè)準(zhǔn)備。經(jīng)過(guò)三階段的學(xué)習(xí)與實(shí)踐,學(xué)生的眼界與心胸都得到了拓展,對(duì)人生的認(rèn)知也更加客觀。
“課程讓學(xué)生找到屬于他的自信”黃校長(zhǎng)補(bǔ)充道。心理學(xué)家的研究報(bào)告也告訴我們,一個(gè)自我肯定的人,比自我否定者更接近成功。
生涯規(guī)劃可以受益終生
目前,生涯規(guī)劃與體驗(yàn)教育在許多發(fā)達(dá)國(guó)家都已廣泛普及:在德國(guó),各高校的專(zhuān)門(mén)人員會(huì)對(duì)高中畢業(yè)生進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的'入學(xué)咨詢(xún)指導(dǎo),通過(guò)心理測(cè)試、咨詢(xún)等手段引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確的自我評(píng)價(jià),幫助學(xué)生確定職業(yè)方向;而在英國(guó),大學(xué)就業(yè)輔導(dǎo)老師除對(duì)畢業(yè)生進(jìn)行擇業(yè)輔導(dǎo)外,還提供包括個(gè)性分析、職業(yè)生涯設(shè)計(jì)等個(gè)性化輔導(dǎo)。
相對(duì)于國(guó)外的領(lǐng)先,我國(guó)少數(shù)高校已開(kāi)始在教學(xué)中引入生涯規(guī)劃與體驗(yàn)教育的思想,如南開(kāi)大學(xué)在20xx年成立了中國(guó)高校第一個(gè)大學(xué)生生涯規(guī)劃中心,天津科技大學(xué)、云南財(cái)經(jīng)大學(xué)、福建集美大學(xué)等高校也相繼開(kāi)設(shè)此類(lèi)課程。盡管如此,絕大多數(shù)高校仍然只關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī),忽略對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)的關(guān)心!拔也恢罏槭裁匆洗髮W(xué)?我學(xué)的專(zhuān)業(yè)究竟能對(duì)社會(huì)產(chǎn)生多大價(jià)值,社會(huì)真正需要我嗎?……”大學(xué)生們普遍都有諸如此類(lèi)問(wèn)題,對(duì)學(xué)業(yè)、工作乃至人生都充滿(mǎn)了困惑,而缺少人生體驗(yàn)也讓他們認(rèn)知片面、格外脆弱,部分承受能力差的學(xué)生遇到挫折后甚至選擇輕生來(lái)逃避問(wèn)題。
目前,生涯規(guī)劃與體驗(yàn)教育的開(kāi)設(shè)將讓西安歐亞學(xué)院的20xx余名學(xué)子受益。而隨著我國(guó)教育與國(guó)際的逐步接軌,越來(lái)越多的高校將會(huì)了解對(duì)人才全方面培養(yǎng)的重要性。“教育的目的不應(yīng)在‘育分’而應(yīng)在‘育人’!蔽靼矚W亞學(xué)院院長(zhǎng)胡建波強(qiáng)調(diào),“這和我們所提倡的‘大學(xué)之大,在于文化’本質(zhì)相同,因?yàn)槲幕膬?nèi)含的不僅僅是知識(shí)素養(yǎng),更多的是對(duì)學(xué)生成人、成才的人文關(guān)懷。”在他看來(lái),與傳統(tǒng)教育相比,生涯規(guī)劃與體驗(yàn)教育在后者的效果更加顯著。
人生職業(yè)規(guī)劃 篇3
人的生命有兩個(gè)端點(diǎn):出生與死亡,生涯就是使我們的人生更富有意義。生涯簡(jiǎn)單地講就是過(guò)一輩子,美國(guó)學(xué)者舒伯(Donald Super)認(rèn)為:生涯就是終其一生,不同時(shí)期不同角色的組合。
生涯具有以下特征:一是終身性。生涯發(fā)展是一生中連續(xù)不斷的過(guò)程,是一個(gè)需要終身學(xué)習(xí)、終身發(fā)展的;二是獨(dú)特性。生涯是個(gè)人依據(jù)其人生規(guī)劃與人生目標(biāo),為自我實(shí)現(xiàn)而開(kāi)展的獨(dú)特的生命歷程,不同的個(gè)體具有不同的生涯歷程;三是發(fā)展性,生涯是動(dòng)態(tài)變化與發(fā)展著的。不同發(fā)展階段有著不同的生涯規(guī)劃與生涯發(fā)展任務(wù);四是綜合性,生涯以個(gè)體發(fā)展為中心,包含了各個(gè)層面的社會(huì)角色。
在人的一生中,職業(yè)生涯占據(jù)了較大比較。職業(yè)生涯伴隨著人的成長(zhǎng),伴隨著人的心理的發(fā)展。舒伯認(rèn)為人的職業(yè)發(fā)展分為成長(zhǎng)、探索、建立、維持和衰退五個(gè)階段:
1。成長(zhǎng)階段(從出生至14歲)。
這一階段主要根據(jù)兒童自我概念形成的特點(diǎn),發(fā)展兒童的自我形象,發(fā)展他們對(duì)工作意義的認(rèn)識(shí)以及對(duì)工作的正確態(tài)度。分為幻想期、興趣期、能力期;孟肫跒椋4至10歲),以“需要”為主要因素,在幻想中的角色扮演起著重要作用;興趣期(11至12歲),對(duì)某一職業(yè)的興趣是個(gè)體抱負(fù)和活動(dòng)的主要決定因素;能力期(13至14歲),以“能力”為主要因素,個(gè)體能力逐漸成為兒童活動(dòng)的推動(dòng)力。
2。探索階段(15至24歲)。
這一階段青少年通過(guò)學(xué)校生活和社會(huì)實(shí)踐,對(duì)自我能力及角色、職業(yè)進(jìn)行探索。這個(gè)階段可劃分為試探期、過(guò)渡期和承諾期三個(gè)時(shí)期。試探期(15至17歲)考慮需要、興趣、能力和機(jī)會(huì),可能會(huì)做暫時(shí)決定,并在幻想、討論、學(xué)業(yè)和工作中嘗試;過(guò)渡期(18至21歲),開(kāi)始就業(yè)或進(jìn)行專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練,更重視現(xiàn)實(shí),并力圖實(shí)現(xiàn)自我觀念,將一般性職業(yè)選擇變?yōu)樘囟ǖ倪x擇;承諾期(22至24歲),青年進(jìn)行生涯初步確定并驗(yàn)證其成為長(zhǎng)期職業(yè)的可能性,如果不合適則重復(fù)各時(shí)期進(jìn)行調(diào)整。
3 。建立階段(25至44歲)。
這一階段的任務(wù)是根據(jù)人們的職業(yè)實(shí)踐,協(xié)助進(jìn)行自我與職業(yè)的統(tǒng)合,促進(jìn)職業(yè)的穩(wěn)定,即通過(guò)調(diào)整、穩(wěn)固并力求上進(jìn)。大致分為兩個(gè)時(shí)期:承諾穩(wěn)定期(25至30歲),個(gè)體開(kāi)始尋找安定的工作,如果工作不滿(mǎn)意則力求調(diào)整;建立期(31至44歲),個(gè)體致力于工作上的穩(wěn)固,大部分人處于富有創(chuàng)造性的時(shí)期。
4。維持階段(45歲至65歲)。
這一階段的任務(wù)是幫助人們維持現(xiàn)有的成就和地位。
5。衰退階段(65歲以上)。
這一階段的任務(wù)是根據(jù)個(gè)體心理與生理機(jī)能的日益衰老,逐漸離開(kāi)工作崗位,協(xié)助個(gè)體發(fā)展新的角色,尋求新的生活方式替代和滿(mǎn)足個(gè)人發(fā)展的需求。
個(gè)體生涯發(fā)展的五個(gè)階段中,每一階段都包含成長(zhǎng)、探索、建立、維持和衰退的循環(huán),個(gè)體的.生涯發(fā)展構(gòu)成了一個(gè)完整的循環(huán)式發(fā)展任務(wù)系統(tǒng),如下表所示:
個(gè)體生涯循環(huán)發(fā)展任務(wù)系統(tǒng)
青年(14—25歲) 成年早期(25—45歲) 中年(45—65歲) 老年(65歲以上)
衰退 減少用于嗜好的時(shí)間 減少運(yùn)動(dòng)時(shí)間 集中于主要活動(dòng) 減少工作時(shí)間
維持 驗(yàn)證當(dāng)前的職業(yè)選擇 設(shè)法保持工作的安定 鞏固自己面對(duì)競(jìng)爭(zhēng) 保持仍有興趣的事
建立 開(kāi)始創(chuàng)業(yè) 安于現(xiàn)職 學(xué)習(xí)新的技能 從事向往已久的事
探索 學(xué)習(xí)更多的工作機(jī)會(huì) 尋找機(jī)會(huì)做自己喜歡的事 辨識(shí)新問(wèn)題并設(shè)法解決 尋找合適的退休后的場(chǎng)所
成長(zhǎng) 發(fā)展適宜的自我觀念 學(xué)習(xí)與他人間的關(guān)系 接納個(gè)人的限制 發(fā)展非職業(yè)性角色
舒伯(Donald Super):1965,職業(yè)生涯設(shè)計(jì)
一方面,從生涯發(fā)展的角度看,個(gè)人的職業(yè)興趣、職業(yè)認(rèn)識(shí)和職業(yè)選擇受多種因素的影響,隨著年齡的增長(zhǎng)和生活的變化,人的職業(yè)心理會(huì)發(fā)生不斷變化,兒童時(shí)代的夢(mèng)想、高中時(shí)的理想、大學(xué)時(shí)代的專(zhuān)業(yè)都未必決定個(gè)體的職業(yè),職業(yè)流動(dòng)變得更加寬松自由,成本降低,生涯發(fā)展成為現(xiàn)實(shí)可能。
美國(guó)勞工部的21世紀(jì)就業(yè)技能調(diào)查委員會(huì)研究認(rèn)為:21世紀(jì)美國(guó)就業(yè)人員應(yīng)具備三大基礎(chǔ)和五項(xiàng)能力。
三大基礎(chǔ):
1) 能力基礎(chǔ)。有較高的讀、寫(xiě)、算、聽(tīng)、說(shuō)能力。
2)思維基礎(chǔ)。能進(jìn)行創(chuàng)造性思維,有決策和解決問(wèn)題的能力,有想象、學(xué)習(xí)和推理的能力。
3)素質(zhì)基礎(chǔ)。有責(zé)任心和進(jìn)取心,為人誠(chéng)實(shí)正直,能自律。
五項(xiàng)能力分別為資源統(tǒng)籌能力、人際交往能力、獲取信息能力、系統(tǒng)運(yùn)算能力、綜合利用多種科技手段進(jìn)行工作的能力。
人生職業(yè)規(guī)劃 篇4
每個(gè)人的職業(yè)規(guī)劃不可能一步到位,要根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況以及現(xiàn)有的機(jī)遇不斷調(diào)整自己的人生目標(biāo),最終向自己的理想靠近。
每個(gè)在校大學(xué)生都渴望畢業(yè)后能找到一份令自己滿(mǎn)意的工作。要在眾多的對(duì)手中脫穎而出,不是一朝一夕的工夫。我覺(jué)得在大學(xué)期間,就應(yīng)該著手考慮自己未來(lái)的職業(yè)選擇。當(dāng)心中有個(gè)大概的計(jì)劃和目標(biāo)后,便應(yīng)該到目標(biāo)公司開(kāi)始實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)是一個(gè)非常行之有效的自我測(cè)評(píng)方法。通過(guò)實(shí)習(xí)你可以積累相關(guān)專(zhuān)業(yè)經(jīng)驗(yàn),可以更清楚地進(jìn)行自我認(rèn)知。有實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)?zāi)憔涂梢栽诮酉聛?lái)的學(xué)習(xí)中彌補(bǔ)缺陷,更充分地發(fā)揮優(yōu)勢(shì),在今后的求職大戰(zhàn)中立于不敗之地。另外,實(shí)習(xí)可以說(shuō)是模擬就業(yè),在工作中遇到形形色色的、具體的事情會(huì)極大地激發(fā)你的潛能。俗話說(shuō)知己知彼,百戰(zhàn)百勝,實(shí)習(xí)就像一面鏡子,讓你真正地了解自己。這樣面對(duì)未來(lái)的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng),你已仿佛吃了一顆定心丸。
職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)系統(tǒng)工程,除了目標(biāo)的設(shè)定外,在此之前的準(zhǔn)備工作更為重要,它直接影響到你對(duì)預(yù)期實(shí)現(xiàn)的程度。所謂不打無(wú)準(zhǔn)備之仗,在大學(xué)期間,應(yīng)該有意識(shí)地積累自己的能力,以便能很快地投入工作,早日實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。我認(rèn)為有三點(diǎn)是最重要的:
1、學(xué)習(xí)能力
在我們這個(gè)信息爆炸的時(shí)代,知識(shí)更新得很快,如果沒(méi)有不斷學(xué)習(xí)的動(dòng)力,你很快就會(huì)被淘汰。大學(xué)生要有一個(gè)共同的信念就是不斷地充實(shí)自己,更好地勝任自己的工作。
2、適應(yīng)能力
從象牙塔進(jìn)入社會(huì),幾乎每位大學(xué)生都會(huì)感到不適應(yīng),面對(duì)新環(huán)境常常出現(xiàn)挫折感、煩悶等,不能很快地進(jìn)入角色。所以用人單位是很看重員工的適應(yīng)能力的。一個(gè)可以隨機(jī)應(yīng)變,從容應(yīng)付各種復(fù)雜局面的人,是企業(yè)和單位最為青睞的`。在這里提醒各位大學(xué)生朋友,多尋找一些機(jī)會(huì)磨練自己,這對(duì)你的一生都有益。
3、與人相處的能力
這一點(diǎn)不用多說(shuō),大家都明白。我們從事的工作大多必須與他人合作才能完成,如果缺乏這種能力簡(jiǎn)直是寸步難行。學(xué)校里的個(gè)人英雄主義在工作中是行不通的,早早樹(shù)立合作精神將對(duì)你有很大的幫助。
成功的職業(yè)規(guī)劃要不斷地根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整自己的方案,最終接近目標(biāo)。另外一點(diǎn)就是結(jié)合自己的興趣和能力制定出切實(shí)可行的擇業(yè)規(guī)劃。我認(rèn)為好的職業(yè)不僅僅在于高薪,個(gè)人興趣與能力的結(jié)合點(diǎn)才是好職業(yè)必備的因素。如果不能根據(jù)自己的興趣愛(ài)好和實(shí)際能力,而是盲目地規(guī)劃未來(lái),那一定不能取得成功。讓我們先舉幾個(gè)例子,以便對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃有個(gè)初步的認(rèn)識(shí),然后再進(jìn)行進(jìn)一步探討。
大公司還是小公司
我個(gè)人認(rèn)為,到大公司工作比較好。大公司相對(duì)于小公司來(lái)說(shuō),更加成熟,各方面也更加完善一些,我想這一點(diǎn)很吸引人。另外,在大公司工作,它能為你提供更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì),你可以在工作中不斷充實(shí)完善自己,向更高層次進(jìn)行拓展,這是它占優(yōu)勢(shì)的又一個(gè)方面。再者,大公司能為個(gè)人發(fā)展提供更多機(jī)會(huì),這也是小公司無(wú)法比擬的。我想,高的起點(diǎn)對(duì)每個(gè)人的成功都會(huì)有極大幫助。做你最擅長(zhǎng)的事,成為某一領(lǐng)域的專(zhuān)家。
一個(gè)人成為通才很難,但成為專(zhuān)家并不困難。舉個(gè)例子,在森林里開(kāi)一個(gè)動(dòng)物學(xué)習(xí)學(xué)校,兔子、老鷹、青蛙都去上學(xué)。開(kāi)學(xué)后,學(xué)校設(shè)立跑步、爬樹(shù)、游泳、飛翔幾門(mén)課程。兔子可以是跑步的明星,但要它學(xué)游泳就很困難,學(xué)飛翔就更不用說(shuō)了,爬樹(shù)很容易弄傷它的腳。所以說(shuō)關(guān)鍵是你不必成為全才,只要成為某一領(lǐng)域的專(zhuān)家。
和老鷹一起翱翔
規(guī)劃好自己未來(lái)發(fā)展方向之后,你就要進(jìn)行“標(biāo)桿學(xué)習(xí)”了。你要找出在你的領(lǐng)域里最棒的人,去拜訪他,向他取經(jīng),最終要達(dá)到他的水平,并超越他。這就是“和老鷹一起翱翔”。如果你要成為一個(gè)非常優(yōu)秀的軟件工程師,你就要找到在這個(gè)領(lǐng)域中最棒的那個(gè),和他一起工作,了解他的工作經(jīng)驗(yàn)是什么、每天的生活是如何安排的。你幫他工作會(huì)比你自己摸索進(jìn)步更快,并且讓他給你一些建議,達(dá)到你目標(biāo)的速度也就會(huì)大大加快。其次,當(dāng)你做得比較好的時(shí)候,就與成功者合作。這是最快和把握性最大的成功途徑。
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