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學(xué)生心理健康的國旗下講話稿范文(通用10篇)
在日常生活和工作中,需要使用講話稿的情境愈發(fā)增多,講話稿是為發(fā)言者表達(dá)自己想要講的話而事先準(zhǔn)備好的文稿。相信很多朋友都對(duì)寫講話稿感到非常苦惱吧,以下是小編為大家收集的學(xué)生心理健康的國旗下講話稿,希望能夠幫助到大家。
學(xué)生心理健康的國旗下講話稿 1
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!今天我們國旗下講話的主題是心理健康教育。
同學(xué)們,每年的5月25日,是全國心理健康日,“525”的諧音就是“我愛我”,核心內(nèi)容是:關(guān)愛自己,了解自己,悅納自己。
大家可曾聽過這樣一句話:“一撇一捺寫個(gè)人,一生一世學(xué)做人”。不錯(cuò),“人”字寫起來確實(shí)很簡單,但我們一生卻從沒有停止過這樣的探索:如何做一個(gè)健康、健全的人?心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,我們常常只重視身體健康,而忽視了心理健康。
那我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦砟兀?/p>
1、要正確認(rèn)識(shí)自己,不自卑,不自負(fù),相信自己,天生我材必有用。我們經(jīng)常聽見有的同學(xué)抱怨,學(xué)習(xí)成績不好,壓力大;有時(shí)也會(huì)因?yàn)橐恍┩瑢W(xué)之間的小矛盾而悶悶不樂。實(shí)際上,人生的路總是要經(jīng)歷無數(shù)風(fēng)雨與坎坷,只要我們始終堅(jiān)定自己的信念,追求自己的目標(biāo),積極地去努力,就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空是如此廣闊,正所謂:“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹”。
2、要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。把你的愛心與大家分享,你會(huì)得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會(huì)得到許多有益的忠告,要知道:與人分享快樂,快樂會(huì)加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會(huì)減半;多給別人力所能及的幫助,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,學(xué)會(huì)寬容,懂得諒解,你會(huì)進(jìn)步的更快。
3、我愛我,還需要常說謝謝。當(dāng)我們經(jīng)常說謝謝的時(shí)候,這不僅給別人一種彬彬有禮的'感覺,更會(huì)給自己一些積極的心理暗示:有那么多人為我服務(wù),那么人關(guān)心我,那么多人幫助我,那么多人給我提供方便……當(dāng)我們向別人說謝謝的時(shí)候,對(duì)方會(huì)有被尊重、被肯定的感覺,這種感覺是積極人際交往的催化劑。當(dāng)我們對(duì)父母說謝謝的時(shí)候,我們懂得了父母工作的艱辛;當(dāng)我們對(duì)老師說謝謝的時(shí)候,我們明白了老師的一片苦心;當(dāng)我們對(duì)同學(xué)說謝謝的時(shí)候,我們記住了同學(xué)的幫助與關(guān)愛……當(dāng)我們常說謝謝的時(shí)候,我們就等于把生活中很多的“理所當(dāng)然”變?yōu)榱恕拔艺嫘腋!薄?/p>
同學(xué)們,讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),一起來關(guān)注心理健康,做一個(gè)身心健康的人。最后,祝每個(gè)同學(xué)都有一個(gè)良好的心理狀態(tài),每天都能感受幸福,快樂成長!
學(xué)生心理健康的國旗下講話稿 2
親愛的老師,同學(xué)們:
大家早上好!
今天我演講的題目是:擁有健康心理,享受快樂人生。
馬克思說:“一種美好的心情,比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚!彼裕(dāng)我們?cè)诿鎸?duì)生活的酸甜苦辣時(shí),擁有一種健康的心理,人生就會(huì)變得格外精彩。
在現(xiàn)實(shí)生活中,有多少人活在圍城之中而不得志,終至日日寡歡、郁悶不已。對(duì)于我們這些生活在象牙塔中的高中生而言,面對(duì)學(xué)校和家長的各種壓力,心理越來越緊張、情感越來越多。然而所有的這些不解和疑惑卻找不到一個(gè)合適的出口供我們發(fā)泄,因此隨著時(shí)間推移,很多學(xué)生的'心理問題也就日益凸出來。
如果我們用心觀察,會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的周圍可能有這樣的學(xué)生:他們有的性格孤僻,沉默寡言,不愿融入集體,缺乏進(jìn)取心,心理承受能力太差,在考試和學(xué)習(xí)的挫折面前抬不起頭。又有的專門找別人的缺點(diǎn)、挑別人的毛病,譏笑別人,卻從不思考自己的短處;有的人凡事都以自己為中心,對(duì)他人他事漠不關(guān)心甚至蠻不講理,從不考慮他人的感受,遇事反而遷怒于別人。這些都是不健康心理的現(xiàn)象。
世界衛(wèi)生組織把人的健康定義為:“不但沒有身體缺陷和疾病,還要有完整的心理、心理和社會(huì)適應(yīng)能力!倍】档男睦愍q如隱形的翅膀,讓我們?cè)谖邓{(lán)的天空里自由翱翔;健康的心理猶如燦爛的陽光,讓我們?cè)趶V闊的大地上茁壯成長;健康的心理猶如花兒的芬芳,讓我們?cè)谙銡怆硽璧氖澜缋餁g快游蕩。
健康的心理屏障需要我們自己去打造,有了它,我們不會(huì)再畏懼遙遙人生路上的艱難坎坷,不會(huì)再害怕漫漫征途中的疾風(fēng)驟雨,不會(huì)再哀嘆生活中的種種不公和不平,我們將滿懷激情、無所畏懼,勇往直前。
讓我們用健康、樂觀的心理去武裝自己,請(qǐng)不要迷茫,不要惆悵。請(qǐng)相信自己,相信明天。讓我們享受這美好人生。
學(xué)生心理健康的國旗下講話稿 3
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我發(fā)言的題目是:《陽光心理,健康人生》。心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
由于種種原因越來越多的人產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴(yán)重。在我們的周圍,有的人情緒反復(fù)無常;有的因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人自卑,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失敗;有的人自負(fù),目空一切,惟我獨(dú)尊,對(duì)人苛刻,別人都不如他,對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受,逆反心理強(qiáng),與、老師、同學(xué)、父母對(duì)立情緒嚴(yán)重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。 我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦? 首先,要正確認(rèn)識(shí)自己,不要自卑,不要自負(fù),要自信,相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,要正確面對(duì)挫折或失敗,總有希望,要相信失敗是成功之母。
其次,要正確與人交往,建立和諧的'人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對(duì)別人的愛心,來自于對(duì)別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會(huì)得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會(huì)加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對(duì)人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重。 老師們、同學(xué)們,讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),一起來關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園.
我的發(fā)言完備謝謝大家!
學(xué)生心理健康的國旗下講話稿 4
各位老師、各位同學(xué):
大家好!今日,我國旗下講話的題目是《關(guān)注心理健康,演繹漂亮人生》,主要從以下三方面綻開:第一,什么是心理健康?
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個(gè)洪亮的口號(hào):“健康是人類第一財(cái)寶,健康中有一半是心理健康!睋Q句話說,健康不僅是指沒有身體疾病的癥狀和表現(xiàn),還包括健康的心理。心理健康就是指具有正常的智力、適度的情感、和諧的人際關(guān)系以及良好的社會(huì)適應(yīng)實(shí)力。那么假如一個(gè)人心理不健康是不是就等同于精神病呢,事實(shí)上,心理不健康是心理功能正常狀態(tài)下存在心理問題,而心理問題就像感冒一樣普遍,有些心理素養(yǎng)好的人有了心理問題自己可以解決,就像身體素養(yǎng)好的人不會(huì)常常生病一樣;而精神病就像是癌癥晚期,是心理問題累積成的心理異樣狀態(tài)。只要我們很好的處理像感冒這樣的心理問題和心理苦惱,后果就不會(huì)那么嚴(yán)峻。
其次,為什么要重視心理健康?這里,我用一個(gè)心理寓言故事加以說明:一棵蘋果樹,最終到了結(jié)果的時(shí)候。第一年,它結(jié)了10個(gè)蘋果,9個(gè)被拿走,自己只得到1個(gè)。對(duì)此,蘋果樹憤憤不平,于是自斷經(jīng)脈,拒絕成長。其次年,它結(jié)了5個(gè)蘋果,4個(gè)被拿走,自己又只得到1個(gè)。它想到去年只獲得10%,今年卻得到20%!翻了一番,心里感到特別平衡。但是,它還可以這樣:接著成長。譬如,其次年,它結(jié)了100個(gè)果子,被拿走90個(gè),自己得到10個(gè)。很可能,它被拿走99個(gè),自己得到1個(gè)。但沒有關(guān)系,它還可以接著成長,第三年結(jié)1000個(gè)果子……其實(shí),得到多少果子不是最重要的,重要的是蘋果樹在成長!這顆蘋果樹太過于關(guān)注一時(shí)的得失,影響了一生的成長與發(fā)展,這正是因?yàn)樗鼪]有一顆健康的心靈,沒有正確處理好成長中的困惑。所以,只有當(dāng)我們擁有健康的.心理,只有當(dāng)我們學(xué)會(huì)正確地對(duì)待心理問題時(shí),才會(huì)發(fā)覺那些阻礙我們成長的力氣是可以微弱到忽視不計(jì)的。千萬不要像蘋果樹那樣去處理心理問題,因?yàn)橐活w健康的心靈告知我們,這些都只是短暫的陰霾,等風(fēng)雨過后,我們必定會(huì)看到漂亮的彩虹。第三,如何做到心理健康?
首先,面對(duì)問題,不能躲避。一切心理問題都源自對(duì)事實(shí)的錯(cuò)誤相識(shí),來自于那些令我們苦痛的事情。只有選擇正確的方法主動(dòng)去面對(duì),才能防止變成更大的心理問題。話說有這樣兩只小貓,為擺脫厭煩的影子用完各種各樣的方法,結(jié)果發(fā)覺,無論走到哪里,只要一出現(xiàn)陽光,仍舊會(huì)看到令它們抓狂的影子。最終它們最終找到了各自的解決方法:一只小貓選擇恒久閉著眼睛;另外一只小貓選擇恒久待在其他東西的陰影里。他們?cè)诿鎸?duì)心理問題時(shí)都選擇了躲避,從而變成了更大的問題,產(chǎn)生了令人費(fèi)解的行為;假如它們選擇主動(dòng)地面對(duì)陽光,就恒久不會(huì)看到陰影!其次,要有主動(dòng)的看法?捶ū葘(shí)力更重要,因?yàn)榭捶ù_定行為,行為確定習(xí)慣,習(xí)慣確定性格,性格確定命運(yùn)。所以在遇到問題時(shí),我們應(yīng)當(dāng)選擇更為樂觀的看法:雖然我們不能確定生命的長度,但可以限制它的寬度;我們不能左右天氣,但可以變更心情;我們不能變更容貌,但可以呈現(xiàn)微笑;我們不能限制他人,但可以駕馭自己;我們不能預(yù)知明天,但可以利用今日;我們不能樣樣順當(dāng),但可以事事盡心。
最終,祝福大家都能做自己心靈的主宰,用健康心理樂觀生活,書寫多彩人生!
我的講話完畢,感謝大家!
學(xué)生心理健康的國旗下講話稿 5
各位老師、同學(xué):
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《做一個(gè)心理健康的好學(xué)生》。
同學(xué)們,你可曾為一點(diǎn)小事而氣惱過?你是否為學(xué)習(xí)中遇到的困難而苦惱過?你可曾為和同學(xué)相處而煩惱過呢?如果有,你可要小心,這些不健康的心理狀態(tài)會(huì)讓我們逐漸變得內(nèi)向多疑,難以相處,同時(shí)也會(huì)影響我的身體健康。然而,在日常生活中,我們又常常只重視身體健康,而忽視心理健康。
回想奧運(yùn)賽場,世界高手云集,競爭非常激烈,由于心理的作用,導(dǎo)致了比賽過程中的各種戲劇花絮,不僅令比賽更加扣人心弦,也令我們回味無窮、感慨萬千。射擊運(yùn)動(dòng)員埃蒙斯,04年雅典,埃蒙斯在最后一槍,只要隨便打就能拿到金牌的情況下,他竟然打到隔壁靶子上;08年北京,在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢(shì)下,只需要一個(gè)6.7分就能穩(wěn)奪金牌,最后一槍僅僅打出4.4環(huán),使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國運(yùn)動(dòng)員邱健意外奪冠;12年倫敦,他的最后一槍又射歪了,只拿到銅牌。埃蒙斯的最后一槍噩夢(mèng)已是第三次在奧運(yùn)會(huì)上上演,可以說,雅典噩運(yùn)已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障,他一次又一次在最后時(shí)刻把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實(shí)力上,而是輸在關(guān)鍵時(shí)刻的心態(tài)上。由此可見,良好健康的心理是多么的重要!
心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的`得失,影響著一場比賽的勝負(fù);大而言之,影響著我們的工作、學(xué)習(xí)和生活。我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦恚?/p>
首先,正確認(rèn)識(shí)自己,不要自卑,不要自負(fù),要自信,相信自己。天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。要正確面對(duì)挫折或失敗,相信失敗是成功之母。
其次,正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)來源于對(duì)別人的尊重。多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對(duì)人微笑,傳遞快樂!享受快樂!
再次,要情緒穩(wěn)定,性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息時(shí)間,使生活有規(guī)律。
同學(xué)們,健康是一種積累,心靈的健康不會(huì)從天而降,它需要鍛煉,需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力,在學(xué)習(xí)上積極自信,勇于進(jìn)取,在生活中,尊重他人,互幫互助。從現(xiàn)在開始,呵護(hù)自己的心靈,調(diào)整自己的心態(tài),做一個(gè)身心健康的好學(xué)生。
學(xué)生心理健康的國旗下講話稿 6
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!我是來自旅管143班的單云。很榮幸能夠站在這里代表心理健康委員講話。我今天要發(fā)言的主題是——傳遞正能量。
一開始,我對(duì)心理健康委員的理解就是要盡自己最大的努力,去幫助那些在生活或情感方面需要的人。我認(rèn)為自己是一個(gè)熱情外向的女孩,我很開心能夠幫助他人,用自己的力量傳遞正能量!
在進(jìn)行了學(xué)校統(tǒng)一安排的培訓(xùn)之后,我受益匪淺。大學(xué)生活中,同學(xué)之間的學(xué)習(xí)生活關(guān)系密切,相互交流和溝通頻繁,他們更喜歡向同齡人敞開心扉,交流感情,傾訴煩惱。所以作為心理健康委員具備一定的心理健康知識(shí),在相互的交流過程中能夠起到很好的心理幫助。所以自己一定要有一定的能力才能去解決他人問題。然而我在大學(xué)生心理健康教育中心里,在心理咨詢中心指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下,學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)知識(shí),開展各類心理健康活動(dòng)。使自己進(jìn)步的同時(shí)也增加自己的能力。
大學(xué)是一個(gè)完全開放的狀態(tài),在剛步入大學(xué)生活時(shí)我們會(huì)有很多疑問會(huì)面對(duì)很多問題。我們告別父母來到這個(gè)陌生的城市,什么都要靠自己。在生活中,沒有父母的幫助我們是否能解決好生活瑣事?與他人相處中,我們是否能夠很好的融入大學(xué)這個(gè)集體中?如何處理與室友之間的關(guān)系?在學(xué)習(xí)上,是否在迷茫以后前進(jìn)的`方向?有問題我們就要找最好的方法解決。這時(shí)候我們心委就扮演好傾訴對(duì)象的角色。對(duì)同學(xué)出現(xiàn)的問題給予安慰、支持,盡自己的能力幫助他們。對(duì)于超過自身干預(yù)能力范圍的要轉(zhuǎn)介心理健康咨詢室。
經(jīng)過在這近一年的時(shí)間里。這其中包括每項(xiàng)我都有參與的“125要愛我、心委聯(lián)誼晚會(huì)、37女生節(jié)、525我愛我”等等一系列活動(dòng)。我收獲頗多。這不僅加深了我對(duì)心理健康委員這一職位的認(rèn)知與責(zé)任。還增加了自己的經(jīng)歷,豐富了課余生活,更是我?guī)ьI(lǐng)全班同學(xué)一起參與到這一系列活動(dòng)中的樂趣。作為一名心理委員,要多帶領(lǐng)同學(xué)們參與到這些活動(dòng)中。這些活動(dòng)對(duì)我們學(xué)生的成長成才具有十分重要的意義,不僅可以提高大學(xué)生心理健康的意識(shí)和能力,還在助人的同時(shí)提高自身的心理調(diào)節(jié)能力,提高人際溝通,情感交流的能力,學(xué)會(huì)關(guān)心別人,接納別人,學(xué)會(huì)共處,學(xué)會(huì)做人,當(dāng)自己碰到心理問題時(shí),也可以自己幫助自己,從而能提高助人自助的意識(shí),這種能力和意識(shí)正是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì),它將會(huì)在以后的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
每個(gè)人都會(huì)遇到自己無法解決的事,會(huì)影響自己的心情,還可能把這些負(fù)面情緒帶給他人,甚至?xí)䝼﹃P(guān)心你的人。所以我們應(yīng)該微笑待人。作為一名心理委員,我的工作不是那么偉大。像所有人聽到心理二字就會(huì)覺得可怕,感覺就是看透別人心理,了解別人想法。但其實(shí)并不然。能我無法很專業(yè)的解決同學(xué)的問題。但是我們可以做好自己能力范圍的事。多關(guān)注每一位班級(jí)成員的心情變化,及時(shí)了解他們的心理狀態(tài),在遇到問題時(shí),真誠的陪他們聊天,傾聽他們的心情故事,當(dāng)好一個(gè)陪伴的角色,讓同學(xué)感受到溫暖。能做的雖然小,雖然少,但是也會(huì)有意想不到的結(jié)果。
雖然我們的能力有限,但是我們?nèi)稳粫?huì)將正能量繼續(xù)傳遞到下去!
謝謝大家!
學(xué)生心理健康的國旗下講話稿 7
老師,同學(xué)們:
早上好!
今天我講話的題目是“培養(yǎng)健康心理,走向成功人生”。如果我問大家一個(gè)問題:"什么是健康?"多數(shù)人一定會(huì)說:"健康就是沒有病唄!"的確,長期以來,人們健康的觀念局限在"生理疾病"方面。其實(shí),健康的人既應(yīng)是"生理健康"的人,又應(yīng)是心理健康的人。
積極的情緒,頑強(qiáng)的意志,清晰的認(rèn)知,健康的人格共同構(gòu)成我們迎接未來社會(huì)必須具備的優(yōu)良心理素質(zhì)。人們常常把心理疾病同思想問題混為一談,許多心理疾病被當(dāng)成是思想認(rèn)識(shí)問題去解決,結(jié)果必然是適得其反。
那么什么是心理呢心理,泛指人的思想,感情等內(nèi)心活動(dòng)。是人,便有心理,便會(huì)產(chǎn)生心理疾病,而中國人卻往往不愿承認(rèn)自己有"心理疾病",因?yàn)橛^念中,我們常把"心理疾病"同"人品"等同起來,發(fā)現(xiàn)有人產(chǎn)生了"心理疾病",便會(huì)罵人家是"神經(jīng)病"。錯(cuò)之,錯(cuò)之;繆之千里。在美國,一個(gè)成功者身邊總有兩個(gè)人,一個(gè)是律師,一個(gè)是心理學(xué)家。這足以說明美國人是很重視心理問題的。
世界衛(wèi)生組織報(bào)告說:全世界抑郁癥患者已經(jīng)達(dá)到2億人,已經(jīng)成了世紀(jì);有30%至40%求醫(yī)者有精神衛(wèi)生問題;20%人口存在心理衛(wèi)生問題和精神障礙;據(jù)聯(lián)合國統(tǒng)計(jì),自殺居意外死亡之首?茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn),有很多疾病都與心理因素有關(guān),如冠心病、高血壓、心絞痛等,統(tǒng)稱為心身疾病。心理健康對(duì)一個(gè)人事業(yè)的成功也起著重要作用。一日本青年報(bào)考一家大公司,公布考試結(jié)果,名落孫山。得知這一消息,深感絕望,頓生輕生之念。幸搶救及時(shí),自殺未遂。忽傳來消息,他被錄用了。原來統(tǒng)計(jì)出了差錯(cuò),實(shí)際是名列榜首。還沒來得及高興,很快又傳來消息,說他被公司解聘了。理由是:一個(gè)人連如此小的人生打擊都承受不起,曲折的奮斗之路上建功立業(yè)呢?
美國心理學(xué)家卡耐基調(diào)查了各界許多名人之后認(rèn)為,一個(gè)人事業(yè)的成功,只有15%來自于學(xué)士和專業(yè)技術(shù),85%靠良好的心理素質(zhì)和善于處理人際關(guān)系。1976年奧運(yùn)十項(xiàng)全能冠軍詹納說:奧林匹克水平的比賽,對(duì)運(yùn)動(dòng)員來說,20%是身體方面的競技,80%是心理上的挑戰(zhàn)。
同學(xué)們,"大浪淘沙"是社會(huì)演進(jìn)和人生長河永恒不變的規(guī)律,"不相信眼淚"已成為許多人追求的'勵(lì)志口號(hào)。只有那些擁有積極的情緒,頑強(qiáng)的意志,健康的人格的人,才能更好的迎接未來社會(huì)的挑戰(zhàn)。
最后,祝愿同學(xué)們能保持健康的心理,走向成功的人生。
學(xué)生心理健康的國旗下講話稿 8
老師們,同學(xué)們:
大家早上好!今天國旗下講話的主題是《關(guān)注學(xué)生心理健康》。
同學(xué)們,你們是民族的希望,祖國的未來。你們的心理是否健康,關(guān)系到你們的成長,關(guān)系到我們民族素質(zhì)的提高,關(guān)系到我們國家的未來與興衰。
據(jù)調(diào)查了解,在我們的同學(xué)中有部分同學(xué)缺乏遠(yuǎn)大理想,缺乏自立能力,缺乏奉獻(xiàn)精神,利已主義嚴(yán)重,且由于你們處于生長期,心理、生理都不成熟,學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi),也會(huì)產(chǎn)生不必要的焦慮、孤僻、自暴自棄等心理問題。在實(shí)施素質(zhì)教育的今天,這樣的心理狀況,怎能適應(yīng)未來社會(huì)的生存發(fā)展,怎能成為合格的接班人,因此希望同學(xué)們從以下幾方面入手培養(yǎng)健康的心理。
一、培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。
我們經(jīng)常聽見有同學(xué)抱怨,學(xué)習(xí)成績不好,壓力大,悲嘆自己的運(yùn)氣不好。于是成天悶悶不樂,精神不振,意志消沉,虛度光陰。而實(shí)際上,人生的道路總是要經(jīng)歷無數(shù)風(fēng)雨、坎坷,這是誰都避免不了的,但是,只要你們始終堅(jiān)定自己的信念,追求自己的目標(biāo),積極地去努力,去奮斗,去拼搏,就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊,青春的鮮花如此美麗,俗話說:“不經(jīng)風(fēng)雨,何以見彩虹”。
二、提高道德修養(yǎng)水平。
道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康,孔子曰:“仁者壽”就說明了人的道德品質(zhì)與健康的關(guān)系。古人還說:“有德則樂,樂則能久”,也明確指出有高尚的道德,才可能有快樂的`心態(tài),有快樂的心態(tài),才可能健康長壽,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明了:經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人,扶助人,愛護(hù)人,援救人,人們就會(huì)投桃報(bào)李,給以熱情地回報(bào)。這種良性的反饋,必然使人產(chǎn)生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,獲得快樂。
三、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
在生活中,有些同學(xué)因家庭或自身等原因存在厭學(xué)情緒,把讀書學(xué)習(xí)視為一種痛苦、負(fù)擔(dān)、壓力,這種強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒使這些同學(xué)自暴自棄。因此,我們每個(gè)同學(xué)都必須認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí),努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí),提高素質(zhì),懂得人生的真諦,使人熱愛生命,熱愛生活,具有積極的人生態(tài)度,樹立正確的人生觀,使人能正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待挫折,正確地對(duì)待人生和前途,始終斗志昂揚(yáng),樂觀向上。只有這樣,生活才會(huì)變得精彩,人生才會(huì)有價(jià)值。
最后,祝每個(gè)同學(xué)都有一個(gè)良好的心理狀態(tài),快快樂樂地學(xué)習(xí),輕輕松松地生活,成為社會(huì)的棟梁之材。
學(xué)生心理健康的國旗下講話稿 9
尊敬的老師們,尊敬的學(xué)生們:
大家好!
我是心臟啟動(dòng)心理學(xué)會(huì)會(huì)長李宇。今日我在國旗下演講的主題是《從心起步,健康成長》。
假如我問你“你健康嗎?”你確定要說“我當(dāng)然健康?,我沒事!”但是,“很好”只能說明你身體健康。事實(shí)上,一個(gè)真正健康的人不僅身體健康,心理也健康。眾所周知,一個(gè)心里有假丑的人,再強(qiáng)壯的體質(zhì),也不會(huì)因?yàn)樾睦聿唤】刀蔀橐粋(gè)健康的人。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出了一個(gè)嘹亮的口號(hào):“健康的一半是心理健康!”。
以我身邊的一些同學(xué)為例。他們經(jīng)常想著玩手機(jī)和電腦,很少去想自己該做什么。作為一名中學(xué)生,他不擔(dān)憂學(xué)習(xí),總是過著悠閑的生活。他心中沒有崇高的志向。我覺得他至少不是一個(gè)快樂的中學(xué)生。
心理健康的中學(xué)生是什么樣的?
首先,我們要有正確的生活看法。有正確生活看法的人,對(duì)身邊的事情有醒悟的相識(shí)和推斷,有遠(yuǎn)大的志向和實(shí)事求是的精神,對(duì)自己的階級(jí)也很敬業(yè),很負(fù)責(zé)。
其次,心理健康的學(xué)生有一個(gè)滿意的心態(tài)。他們有自知之明,對(duì)自己的長相,節(jié)操,學(xué)識(shí)有正確的分析。被別人的評(píng)論包圍,不會(huì)被表揚(yáng)和表揚(yáng)沖昏頭腦,不會(huì)被指責(zé)和指責(zé)所困擾。他們可以從別人的評(píng)論中學(xué)到有用的東西。他們既不傲岸也不自卑。他們總是信守諾言,友好地歡迎人們。對(duì)自己的優(yōu)缺點(diǎn)有清晰的相識(shí),對(duì)自己的父母、老師、同學(xué)有客觀全面的評(píng)價(jià),所以總是很滿足,很歡樂。
第三,心理健康的學(xué)生人際關(guān)系和諧。他們能體諒父母的親情,珍惜同學(xué)之間的友情,敬重老師的恩情,所以恒久是愛而不是恨。當(dāng)我們的人際關(guān)系和諧時(shí),我們的心情自然會(huì)是珍妮弗,我們的心理也會(huì)處于健康的狀態(tài)。
最終,心理健康的學(xué)生,人格好,人格統(tǒng)一。他們不追求怪異的發(fā)型、另類的服裝和不尋常的舉止。他們可以自信但不傲岸,熱忱但不輕浮,堅(jiān)韌但不固執(zhí),禮貌但不虛偽,英勇但不魯莽,始終保持堅(jiān)毅的意志,懇切正直的作風(fēng),虛心開朗的性格。
同學(xué)們,無論什么時(shí)候,你都要學(xué)會(huì)關(guān)注自己,不僅要關(guān)注自己的身體成長,還要關(guān)注自己的精神成長。只有內(nèi)心健康,才能主動(dòng)樂觀的生活,才能真正的健康成長。記得在去年的`運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我第一次感受到了前所未有的驚惶。作為班長,我站在隊(duì)伍的最前面,面對(duì)著我們位置前面的評(píng)委,雙腿起先顫抖。但是因?yàn)樾睦碚n的幫助,我試著通過視察自己的呼吸來讓自己寧靜下來,我在心里堅(jiān)決的信任自己。最終,我做到了。我?guī)ьI(lǐng)同學(xué)完成了競賽。即使當(dāng)時(shí)很害怕,但我看到了驚惶。我與驚惶和諧相處,驚惶成了我的摯友。它成了一種力氣,給了我很大的幫助。這件事,讓我知道心理學(xué)可以用在生活的很多地方,心理學(xué)就是生活。
為了愛惜我們幼小的心靈不受損害,我們必需給它“多澆水”、“多施肥”、“多除草”。這樣,我們的“小靈魂樹”才能健康成長為“參天大樹”。心臟起先是為了幫助學(xué)生關(guān)切他們心中的小樹而創(chuàng)建的。位于智行大廈二樓,那里有一條溫煦的心理走廊,終點(diǎn)是“前程似錦,又一村”的心起點(diǎn)心理房。到了那里,你會(huì)覺得輕松快樂,走進(jìn)心理室,感覺溫煦如家,心理老師像摯友一樣親切。走下樓梯,我們可以看到廣袤的天空,一張白色的沙發(fā),松軟的枕頭和安靜的書架。這是我們心中的港灣。邀請(qǐng)你共享快樂,也可以共享困惑。讓我們放快樂扉,創(chuàng)建奇妙生活,從內(nèi)心動(dòng)身,讓心靈蓬勃成長。
我的演講結(jié)束了,感謝!
學(xué)生心理健康的國旗下講話稿 10
各位老師,各位同學(xué):
大家下午好,今天我演講的題目是:
珍愛生命,健康成長。
成長是人生的必經(jīng)之路,走向成熟,通住成功;成長是一個(gè)五彩斑斕的夢(mèng),那么美麗、那么真實(shí);成長像是桌上的各種菜式,甜、酸、苦、辣應(yīng)有盡有;成長是痛苦中的淚水,也是初嘗成功的甜蜜。
初中時(shí)是在省重點(diǎn)中學(xué)度過的,又是在重點(diǎn)班,在驕傲與自信的背后更多的是同學(xué)之間激烈的競爭,因?yàn)槊總(gè)人都會(huì)有一個(gè)夢(mèng)想,每個(gè)孩子都渴望成功。但是有時(shí),競爭是殘酷和無奈的。班上曾經(jīng)有一個(gè)乖巧的女孩,剛進(jìn)班時(shí)成績還不錯(cuò),可是幾次失利后,她似乎忘卻了自我,于是她不再努力,而選擇了另外一條道路,上網(wǎng),結(jié)交,甚至輕生。終于有一天,班上前排的一個(gè)座位永遠(yuǎn)空了出來,在那一刻起,她便不可能再有機(jī)會(huì)和我們?cè)谝黄馂樵?jīng)的夢(mèng)想奮斗了。
人的一生,是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的,不經(jīng)風(fēng)雨,又怎見彩虹?夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的差距總是遙遠(yuǎn)的,沒有哪一個(gè)人不經(jīng)過努力就能夠成功。珍愛自己的生命吧,因?yàn)樯挥幸淮,因(yàn)樯目少F,因?yàn)樯休d的希望;钪粌H為自己而活,還為了每一個(gè)愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望,承載著他們的愛。
人需要責(zé)任,需要對(duì)自己負(fù)責(zé),更重要的是對(duì)你的父母對(duì)這個(gè)社會(huì)負(fù)責(zé)。我們從呱呱墜地,就不斷接受給予,你是否還記得,是誰在風(fēng)雨之乘的路上撐著雨傘送你上學(xué):
你是否還記得,是誰在深夜為你抄好被角;你是否還記得,生日時(shí)忙前忙后的父母額上又多了幾道皺紋,是誰多年養(yǎng)育了你,是誰給你生命的權(quán)力?生命是父母賜予的'最高權(quán)力,不要讓自己到人間白走一遭,請(qǐng)相信自己,一定要珍愛生命。
人生是波折的,也許前途茫茫,也許灰心喪氣。無論遇到什么困難,都要尋找樂觀的方式解決,讓自己的每一天都充滿陽光,讓自己每一天都快樂,你會(huì)發(fā)現(xiàn),生命原來如此美麗。
年少的我們,執(zhí)著于信念,奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢(mèng)想:
等我們長大,卻會(huì)發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前,卻要以改變自己的代價(jià)才能得到。為了它,我們必須學(xué)會(huì)忍耐寂寞,學(xué)會(huì)能屈能伸,學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)乇3殖聊,我們必須蛻變成一個(gè)社會(huì)人。
為了父母,為了自己,為了理想和一切有價(jià)值的東西,珍愛我們的生命吧,讓我們?cè)诳鞓分虚L大,在快樂中成熟。各位同學(xué),路在腳下,我們唯一的選擇是走下去,一如當(dāng)初我們從嬰孩成長為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長的腳步吧!謝謝大家!
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