防溺水視頻觀后感15篇

　　在看完一部作品以后，能夠給我們不少啟示，這時(shí)候十分有必須要寫一篇觀后感了！你想知道觀后感怎么寫嗎？下面是小編為大家整理的防溺水視頻觀后感，僅供參考，大家一起來看看吧。

防溺水視頻觀后感1

　　看了防溺水安全知識(shí)后，我沒想到溺水能殺這么多人。

　　雖然游泳能鍛煉身體。消暑納涼。愉悅身心。但是，游泳也要注意安全。在無家長或老師的帶領(lǐng)下，不要私自下水游泳。例一：小明和小華兩個(gè)小朋友在放學(xué)的路上走，小明小朋友說：“我要去游泳�！毙∪A小朋友說：“不可以，在無大人時(shí)不能游泳�！毙∶餍∨笥颜f：“管他能�！闭f完就跳進(jìn)了水里。小華小朋友說：“不要到湖中心，水太深了!”小明小朋友一會(huì)就游到了湖中心，大喊：“救命。救命。”小華小朋友喊：“快來人啊，救命!”俗話說水火無情。

　　一個(gè)小朋友說：“天太熱了，我們?nèi)ビ斡景?”另一個(gè)小朋友說：“不。不能去不知水情的地方游泳�！钡谝粋�(gè)小朋友說：“你膽子太小了�！钡谌齻�(gè)小朋友說：“我們又不是不會(huì)游泳�！钡诙�個(gè)小朋友說：“好吧�！彼麄冇瘟艘粫�(huì)，一個(gè)小朋友叫：“救命�！弊詈筮�有個(gè)事故是20xx年8月暑假期間，幾個(gè)孩子在農(nóng)村的.一個(gè)大河邊玩，一個(gè)孩子因?yàn)樗�草纏繞死亡。所以，防溺水很重要。

防溺水視頻觀后感2

　　水，是生命之源，是我們千千萬萬人類需要的，是森林萬物不可失去的……但是，水也是無情的，中國每年都有一百五十多人死于溺水，我們更要克制好自己。

　　長江，是我們中國母親的一條長腰帶，我們的文明和國度就是從這里出發(fā)的。但是，它也是溺水死亡的常發(fā)地。我記得在某年石碣鎮(zhèn)森林公園中，三名男孩在園中水潭不幸溺亡�；卦L后發(fā)現(xiàn)原來是一名男孩落水，其余兩名手拉手相救，最后也不幸溺水身亡。

　　今天，我們參加了戶外，而以上事例便是老師給我們播放宣傳片中的事例之一。我還知道了“六不”準(zhǔn)則：一、不準(zhǔn)私自下水游泳。二、不與其他人結(jié)伴游泳。三、不到不熟悉的'水域游泳。四、不熟悉水性的同學(xué)不準(zhǔn)私自下水救援。五、不到無家長，無救護(hù)人員的水域游泳。六、不到無安全設(shè)施的水域游泳。

　　對(duì)于溺水， 我是有一段深刻的經(jīng)歷的，那是我第一次學(xué)游泳。我在水下憋氣，當(dāng)我撐不住溺水的時(shí)候，我感覺心里好像有一只獅子在扯開我的心，吃我的肉，鼻子噴出的氣泡好像在幫我呼救似的……實(shí)在是太難受了，也讓我在今天玩溺水體驗(yàn)游戲時(shí)，仿佛回到了那時(shí)候。

　　生命是水維持的，它也可以把我們的生命吞沒。我們要做好防范，一個(gè)不小心，易可失性命。終輩悔過錯(cuò)，命也不回頭。

防溺水視頻觀后感3

　　在觀看了《珍愛生命―防汛防溺水主題班會(huì)》后，我受益匪淺。

　　它講訴了一個(gè)個(gè)無知的小孩溺水的事件。他的家長便整天以淚洗臉，整天揣著一顆受到重創(chuàng)的心，在學(xué)生生死亡事件中溺水是一個(gè)“罪犯”。近年來意外死亡的孩子近五萬。五萬，多么驚人的一個(gè)數(shù)字啊!

　　但是這段視頻也告訴了我們?nèi)绾畏烙�方意外死亡的發(fā)生，也說明了一個(gè)問題，雖然你受到一定程度的傷害，但只要你仔細(xì)想，最大受害人不是你本人，而是你的父母，辛苦的吧你撫養(yǎng)長大，而你呢，卻用這樣的行為來報(bào)答他們嗎。你的一舉一動(dòng)父母都牽掛在心，只要你一個(gè)動(dòng)作i就可以把他們送入地獄。珍惜你自己，就是報(bào)答他們的最好的一種方式。

　　老子曾經(jīng)說過一句話“安全之行，始于足下”。為了你們的父母，你們一定要珍愛自己的生命。不要讓你的父母忍受一些心上面的巨大疼痛，也許你不懂，真的`很痛!

　　這，告訴了我們青少年應(yīng)該做一些安全的行為，愛惜自己一輩子一次的生命。當(dāng)然，別人要做一些不愛惜生命的事或十分危險(xiǎn)的事應(yīng)該要阻止他，多學(xué)習(xí)一些安全知識(shí)，要提高自己的安全意識(shí)，選擇適當(dāng)?shù)沫h(huán)境。做事先考慮后果，這樣才能是我們的生活更美好。

防溺水視頻觀后感4

　　那次體育課李老師給我們觀看了防溺水的視頻。看完后，那一件件落水事件在我的腦海中回蕩，心情久久不能平靜……

　　在防溺水的視頻中，有的孩子是在沒有家長和老師的陪同下擅自到不知水情的地方戲水，而導(dǎo)致溺水事故發(fā)生；有的孩子是在下水之前沒有做熱身運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)手腳抽筋而溺水身亡；有的孩子是在沒有救護(hù)人員的海邊游泳，而導(dǎo)致溺水死亡。在這段視頻中，令我印象最深刻的就是有兩個(gè)小女孩在河邊玩，其中一個(gè)小女孩因離水面太近而一不小心掉了下去，她在水中呼救，而另一個(gè)小女孩聽到了呼救聲，就下去救她，結(jié)果導(dǎo)致全部溺水身亡。我看著這一個(gè)個(gè)活生生的生命就這樣沒有了，感覺到生命竟然如此脆弱！這個(gè)事故告訴了我們，作為中小學(xué)生，不但要懂得如何去預(yù)防溺水事故的.發(fā)生，而且要掌握識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)和遇險(xiǎn)逃生的能力，在發(fā)生溺水事件時(shí)，怎樣進(jìn)行自救和救護(hù)。

　　看了這次防溺水的視頻，我的收獲真不少！不但讓我掌握了許多預(yù)防溺水的知識(shí)，而且提高了安全意識(shí)。

防溺水視頻觀后感5

　　今天的語文課上老師給我們看了一組關(guān)于防溺水知識(shí)的圖片和視頻，看了那些觸目驚心的圖片，同學(xué)們都感慨萬分。那些揪心的畫面，悲痛欲絕的哭泣聲，縈繞在我的耳邊，使我的心情久久不能平靜。

　　在炎炎夏日，清涼的河水會(huì)誘惑很多的同學(xué)去痛快的洗個(gè)澡。可是同學(xué)們你們知道嗎？看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機(jī)。那淙淙的河水誘惑著你，當(dāng)你跳下去的時(shí)候，卻又張開血盆大口準(zhǔn)備把你吞掉。如果你就這樣悄無聲息的走了，有沒有想過你們的父母？

　　俗話說的好“不怕一萬，就怕萬一”。在前幾年，在我們村里就發(fā)生了一件令人悲傷的事。一群孩子在無防護(hù)措施，沒人看管的情況下下河游泳。

　　突然一個(gè)孩子，慢慢的沉下去，當(dāng)岸上的孩子找來大人施救的時(shí)候，那個(gè)孩子已經(jīng)奄奄一息了。不管怎么搖動(dòng)，怎么做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母傷心欲絕，在一旁的我忍不住哭了。

　　這不是天災(zāi)！是人禍！是他們自己缺乏安全知識(shí)，最終造成了不可挽回的`慘痛。

　　同學(xué)們，有時(shí)候危險(xiǎn)總在我們不經(jīng)意的時(shí)候發(fā)生，所以釀成了一個(gè)個(gè)慘不忍睹的事件�，F(xiàn)在處于青春期的我們，有無比美好的未來。

　　所以我們必須珍惜自己的生命，認(rèn)真聽老師和父母的教誨，減少悲劇的發(fā)生。我們不愿意看到一個(gè)個(gè)的生命被無情的流水帶去，我們更不愿意看到那悲痛欲絕的一幕幕。

　　同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來：珍愛生命！讓我們的世界充滿歡笑！

防溺水視頻觀后感6

　　柏克說過，生命在閃光中顯出燦爛，在平凡中顯出真實(shí)。是啊，生命多么寶貴，而溺水傷亡成了一個(gè)可怕的攔路虎，它讓許多人年紀(jì)輕輕就失去了生命。自從看了《珍愛生命，預(yù)防溺水》這個(gè)電視節(jié)目，我有了很深的感觸。

　　在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備，缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救。極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，中國平均每天接近有150多名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的`首要死因，10個(gè)因意外傷害而死的兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢�身亡的�?/p>

　　《珍愛生命，預(yù)防溺水》欄目中講到，游泳最好不要在江、河、湖、水庫里游泳，最好選擇在游泳館、水上樂園等有防范措施的地方游泳。要清楚自己的身體健康狀況，游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。游泳前一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)。另外，我還學(xué)會(huì)了其他一些應(yīng)急措施：如果遇人溺水，沒有把握不應(yīng)該下水救人，可一邊大聲呼救一邊利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。

　　讓我們做好防范措施，在安全健康的游泳館里盡情地游泳!

防溺水視頻觀后感7

　　一個(gè)人的生命只有一次，是無價(jià)的，因且珍惜!目前，溺水事故已成為小學(xué)生生命安全的重量級(jí)殺手!

　　我們耳朵上總能從新聞上聽見某水庫有5名學(xué)生相約游泳，其中2個(gè)獲救，其余3名溺水身亡……這一個(gè)個(gè)血淋淋的事件無疑告訴我們：生命珍貴，因且珍惜，遠(yuǎn)離溺水，從我做起!

　　我們會(huì)有很多的理由讓自己下水，如：哎呀!天這么熱，就涼快一下下吧!就是這個(gè)理由，使自己心存僥幸，下水游戲，總以為那4分之一的死亡率不會(huì)降臨在自己身上。

　　可當(dāng)你的腳被海草繞住的時(shí)候或腳踩到海底暗礁，或被海底暗流而卷住的'時(shí)候，你以為你的能力很強(qiáng)，很快就能脫離危險(xiǎn)時(shí)，你努力了一會(huì)兒才發(fā)現(xiàn)，不可能!

　　當(dāng)你的鼻子不斷涌入水時(shí)，你會(huì)感到生命的希望越來越小，越來越小……你會(huì)后悔，為什么自己會(huì)下水游泳，可是，都來不及了。自己還沒有吃夠巧克力……

　　生命無價(jià)，且應(yīng)珍惜。正因多少人的血淋淋案件，才讓人們引起注意。但也因多少人的忽視，才讓自己的生命緩緩走向盡頭。安全警鐘，時(shí)刻在長鳴!千萬不要因?yàn)樽约旱暮鲆暡灰姡�自以為不�?huì)發(fā)生這場(chǎng)悲劇，你錯(cuò)了!不能因?yàn)樽约旱淖砸詾槭牵�等到最后已�?jīng)來不及挽救時(shí)，才后悔莫及。

　　安全警鐘，時(shí)刻長鳴。

防溺水視頻觀后感8

　　“生命只有一次，一定要珍惜!”這句話我們不知從多少人口中聽過無數(shù)遍了，這句話，本該是不需人說出，但每個(gè)人都要理解的�？墒牵�每年中，非正常死亡的案例，逼著他們將這講了一遍一遍又一遍。

　　從前，我們對(duì)溺水的了解，只在老師淺顯的講解以及視頻的觀看上，但是，終于在今天，我們真正的了解到了，水對(duì)人類生命的危害。

　　水，是自然界中極溫柔的一樣事物，它可以變成任何形態(tài)，霧、雨、江河湖泊、甚至空氣中微小的水分子。同樣，它也會(huì)是像洪水，暴雨這樣恐怖的.事物，會(huì)毫不留情地奪走你的生命。然而，這些行為，都是人類自作自受。

　　人們?yōu)榱思涌彀l(fā)展，用非正常手段加速生產(chǎn)，導(dǎo)致工業(yè)廢水的產(chǎn)生，而人們卻毫不留情的將那些帶有不少毒性的液體倒在它的身體里，毫不留情地使用它流淌的鮮血——淡水資源。

　　所以，說是流水無情，倒不如說是人類無情，是人先對(duì)其下手，便也不怪它傷害人類了。

　　人心之善變亦如世間萬物，變化無數(shù)。一個(gè)人，可能在短短不過數(shù)十年的人生中傷害過許許多多的人或事物，人自然不能夠一一記下，可被傷的那位，又該當(dāng)如何?

　　如果人不去那些危險(xiǎn)之地，那是不會(huì)丟了那珍貴的性命，所以，還是那句“生命只有一次，一定要珍惜”，想必各位都能理解。

防溺水視頻觀后感9

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　　建議：還需要加上建筑風(fēng)格的特特征，加強(qiáng)園林景觀的設(shè)計(jì)原理。整個(gè)解說詞要簡單明了，重點(diǎn)突出項(xiàng)目優(yōu)勢(shì)賣點(diǎn)，住環(huán)境。

防溺水視頻觀后感10

　　看了防溺水安全知識(shí)后，我沒想到溺水能殺這么多人。

　　雖然游泳能鍛煉身體.消暑納涼.愉悅身心。但是，游泳也要注意安全。在無家長或老師的帶領(lǐng)下，不要私自下水游泳。例一：小明和小華兩個(gè)小朋友在放學(xué)的路上走，小明小朋友說：“我要去游泳�！毙∪A小朋友說：“不可以，在無大人時(shí)不能游泳。”小明小朋友說：“管他能�！闭f完就跳進(jìn)了水里。小華小朋友說：“不要到湖中心，水太深了!”小明小朋友一會(huì)就游到了湖中心，大喊：“救命.救命�！毙∪A小朋友喊：“快來人啊，救命!”俗話說水火無情。例二：20xx年6月的一天中午，湖南某村的6名13歲小孩，在一個(gè)寬寬的.湖里玩，一個(gè)女孩不幸溺水身亡，這些事故都是脫離家長.老師的時(shí)候發(fā)生。

　　不要去不知水情的地方游泳

　　例三：一個(gè)小朋友說：“天太熱了，我們?nèi)ビ斡景?”另一個(gè)小朋友說：“不.不能去不知水情的地方游泳�！钡谝粋�(gè)小朋友說：“你膽子太小了�！钡谌齻�(gè)小朋友說：“我們又不是不會(huì)游泳�！钡诙�個(gè)小朋友說：“好吧。”他們游了一會(huì)，一個(gè)小朋友叫：“救命�！弊詈筮�有個(gè)事故是20xx年8月暑假期間，幾個(gè)孩子在農(nóng)村的一個(gè)大河邊玩，一個(gè)孩子因?yàn)樗�草纏繞死亡。所以，防溺水很重要。

防溺水視頻觀后感11

　　這次語文課上老師給我們觀看了防溺水視頻�？赐旰螅�那一件件落水事件在我的腦海中回蕩，我的心情久久不能夠平靜……

　　在防溺水視頻中，有的孩子是在沒有家長和老師的.陪同下擅自到不知水情的地方戲水，而導(dǎo)致溺水事故發(fā)生;有的孩子是在下水之前沒有做熱身運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)手腳抽筋而溺水身亡;有的孩子是在沒有救護(hù)人員的海邊游泳，而導(dǎo)致溺水死亡。在這段視頻中令我印象最深刻的就是有兩個(gè)小女孩在河邊玩，其中一個(gè)小女孩因離水面太近而一不小心掉了下去，在水中呼救，而另一個(gè)小女孩聽到了呼救聲，就下去救她，結(jié)果導(dǎo)致全部溺水身亡。我看著這一個(gè)個(gè)活生生的生命就這樣沒有了，感覺到生命竟然如此脆弱!這個(gè)事故告訴了我們，作為中小學(xué)生，不但要懂得如何去預(yù)防溺水事故的發(fā)生，而且要掌握識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)和遇險(xiǎn)逃生的能力，在發(fā)生溺水事件時(shí)，怎樣進(jìn)行自救和救護(hù)。

　　看了這次防溺水視頻，我的收獲真不少!不但讓我掌握了許多預(yù)防溺水知識(shí)，而且提高了安全意識(shí)。同學(xué)們，讓我們預(yù)防溺水，珍愛生命吧!

防溺水視頻觀后感12

　　游泳大人陪伴，河里水深勿去游。我還知道了，溺水又稱淹溺，常在失足落水或游泳中發(fā)生，淹溺的進(jìn)程很快，一般4-5分鐘或6-7分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡。不少人夏日喜歡在江、河、水塘內(nèi)游泳，此時(shí)很容易發(fā)生溺水現(xiàn)象。因此，游泳者掌握一點(diǎn)溺水自救、互救常識(shí)是很有必要的。

　　知道了，溺水致死的原因包括：

　　(1)大量水藻、草類、泥沙進(jìn)入口鼻、氣管和肺，阻塞呼吸道而窒息。

　　(2)驚恐、寒冷使喉頭痙攣，呼吸道梗阻而窒息。

　　(3)淡水淹溺，大量水分入血，血被稀釋，出現(xiàn)溶血，血鉀升高導(dǎo)致心室顫動(dòng)―――心跳停止;海水淹溺，高鈉引起血滲透壓升高，造成嚴(yán)重肺水腫，導(dǎo)致心力衰竭而死亡。這三種讓人溺水致死的'原因請(qǐng)大家好好學(xué)習(xí)，以防溺水。

　　還有見種事件大家一好好記。

　　1、不會(huì)游泳的人，千萬不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護(hù)，不要好伙伴們玩水。

　　2、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋，扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼吸喊邊自救,常見的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手板住腳趾，小腿用力前蹬，奮力而淺水區(qū)域岸邊靠近。......請(qǐng)大家要好好看著前面二種以防溺水。這就是防溺水的觀后感。

防溺水視頻觀后感13

　　水是天底下最溫順的物體了，她也很聽你的話。你把她裝進(jìn)圓的瓶子，她就變成圓的;你把她裝進(jìn)方的瓶子，她就變成方的;你把她裝進(jìn)長的瓶子，她就變成長的;你把她裝進(jìn)扁的瓶子，她就變成扁的了!可就是如此一個(gè)被人感覺溫順無比的物體，卻也隱藏著無限的兇機(jī)。

　　河水是清冷的'，被人感覺舒服的，看著又是那樣的溫順平靜。會(huì)使你感覺投入她的懷抱將是很美好的事，你也經(jīng)不住她的魅惑，投入了她的懷抱，可有時(shí)她會(huì)抱著你不放。假如因天氣炎熱，就想到河邊清冷一會(huì)兒，投入其懷抱，大概就再也回不來了。

　　河水是涼爽的，被人感覺舒適的，玩起來又是那樣的富有情趣。你想在她身邊多呆一會(huì)兒，或許你也只不過想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發(fā)失火來就不能了。記得之前某位同學(xué)與幾位同學(xué)在河邊玩，他卻不慎被無情的水帶走了，離開了他的親戚朋友。

　　河水是無情的，被人感覺恐怖的，做起來又是那樣的難以防范�；蛟S你感覺河水那樣可怕，你就不去接觸她，那也就安全無事了，可她還是不肯定放過你。還記得在之前某位同學(xué)在自己家里門口步行時(shí)，不慎滑倒掉進(jìn)小溪，就被她搶走了生命。

　　水是日常最容易見到的，也是人所不能離開的�？墒且�?yàn)樗�所發(fā)生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學(xué)生在近幾年里，就發(fā)生溺水事件__例，死亡__人。但大家也不可以由于她存在的危機(jī)而就不去接觸她，要想不發(fā)生類似的悲劇，我想重要在于防范。對(duì)水這樣，對(duì)其他的亦應(yīng)是這樣。

防溺水視頻觀后感14

　　“人最重要，最寶貴的就是生命，生命對(duì)每個(gè)人僅有一次，所以，我們要珍惜生命，決不讓它白白流失�！边@句話提醒了我們要珍惜生命。一次，我在電腦上看到一個(gè)—中學(xué)里的.5名中學(xué)生，吃完中午飯后約定到河里去游泳，可是其中一個(gè)一不細(xì)心腳拉傷了，結(jié)果其他的四個(gè)孩子為了救那個(gè)男孩，跳下水去，由于水花太大，再加上水流太急，那5個(gè)中學(xué)生全部都溺水身亡，尸體沖出去好遠(yuǎn)，所以，我們不要到河邊去玩。

　　要是去游泳館，也要有大人陪，游泳之前要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，以免在游泳時(shí)拉傷，要是有人落水了，先大喊“救命！”一邊喊，一邊找一根粗一點(diǎn)，很長的木棍把人拉上來，要是救上來那人沒有醒先按人中，然后用手按胸部，要是還不醒，就捏牢他（她）的鼻子做人工呼吸。記住，千萬別去水深或水邊去游玩哦！

　　生命僅有一次，安全最重要，所以，我們應(yīng)當(dāng)珍惜生命，并且好好的使用它，也不要白白糟蹋它。

　　此刻是五月份了，天氣漸漸熱起來了，水，變成人們最喜歡的。尤其是小孩子，最喜歡玩水，我在電視上、電腦上、報(bào)紙上看到發(fā)生了很多溺水事件。

　　星期一早上升國旗后，馮教師說。夏天到了，人們都喜歡在水里游泳也所以發(fā)生了很多的溺水身亡事件，水，變可怕起來，為了預(yù)防溺水身亡，我們應(yīng)當(dāng)此刻就要預(yù)防：1、不能在水庫和池塘。湖邊玩水。2、去游泳的時(shí)候要有成人監(jiān)護(hù)下。3、要去游泳館游泳。

防溺水視頻觀后感15

　　“溺水”正是威脅著大家健康成長的事故之一。今天，大家就來認(rèn)識(shí)一下發(fā)生溺水的.容易見到緣由:

　　1、在水邊玩耍，下水摸魚蝦，撿落入水中的物品;

　　2、游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧;

　　3、到井邊打水不慎落入井中;

　　溺水事故絕大數(shù)發(fā)生在節(jié)假日和暑假期間，多數(shù)溺水者是不會(huì)游泳者，在水里戲水或在水邊玩耍時(shí)導(dǎo)致溺水。溺水多為湖、河、溪、水庫、水塘、水渠、溝等地址。

　　針對(duì)這部分緣由，老師給你們一些建議:

　　1、最好能掌握游泳，大家小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳;

　　2、不要一個(gè)人在河邊玩耍;

　　3、不去非游泳區(qū)游泳;

　　4、不會(huì)游泳的同學(xué)，不要游到深水區(qū)，即便攜帶救生圈也不安全;

　　5、游泳前要做適合的籌備活動(dòng)，以防抽筋;

　　6、在井邊打水時(shí)要格外小心。

　　感冒、生病、身體不適或虛弱不適合游泳。雷雨的天候不適合游泳。水溫太低、太涼不適合游泳。游泳時(shí)禁止與同伴過份的開玩笑。不要隨性下水，尤其是野外。風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳。不明水域不要游泳、跳水。水淺、人多不可跳水。要在有救生員及合格場(chǎng)合游泳。下水前先做暖身運(yùn)動(dòng)。下水的裝備要帶全，必須要帶泳鏡。水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請(qǐng)維持冷靜，改用仰漂。

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