中秋送禮送什么水果比較合適

　　中秋送的水果

　　1、鮮棗

　　在秋季的時(shí)候比較有代表性的水果就是棗。鮮棗的維生素C的含量居水果之首，是山楂的6-8倍，彌猴桃的10倍，橘子的13倍，蘋(píng)果的70-100倍，梨的140倍，被譽(yù)為“百果王”、“活維生素丸”。而且鮮棗中還含有黃酮類(lèi)物質(zhì)，有利于維生素C的保存。每百克的鮮棗可滿(mǎn)足我們一天維生素C的需要，并且其中的膳食纖維可防止便秘。

　　雖然鮮棗營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，但一次最好別超過(guò)20枚，吃的過(guò)量會(huì)刺激胃酸分泌過(guò)多、腹脹，有損消化功能，引起消化道疾病。

　　2、山楂

　　秋天是山楂收獲的季節(jié)。一顆顆紅瑪瑙似的山楂，讓人垂涎欲滴。山楂能促進(jìn)消化液的分泌、增進(jìn)食欲、幫助消化。山楂里因含三萜類(lèi)烯酸和黃酮類(lèi)，也被稱(chēng)為降低血壓和膽固醇的“小能手”。中醫(yī)認(rèn)為，山楂味酸甘、性微溫，能消食健胃、行氣活血、止痢降壓。生山楂還有消除體內(nèi)脂肪、減少脂肪吸收的功效，減肥的人可以多吃。

　　長(zhǎng)期吃生山楂可形成胃結(jié)石，增加發(fā)生胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔的風(fēng)險(xiǎn)。因此建議，最好將山楂煮熟或泡茶吃。將山楂切成片，用開(kāi)水沖泡，這樣可以大大稀釋山楂的酸味。除了泡茶，山楂還可以入菜吃，比如煮粥或者是做肉菜時(shí)，放5~8顆山楂，既能調(diào)味，又可以保證山楂的營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。

　　3、柿子

　　俗話(huà)說(shuō)，七月小棗八月梨，九月柿子紅了皮。到了秋天，橙紅色的柿子開(kāi)始“冒頭”，成為最時(shí)令的水果。柿子正是對(duì)付秋燥的最佳蔬果之一。它能養(yǎng)肺胃、清熱去燥、健脾，加上其營(yíng)養(yǎng)豐富，除了鋅和銅的含量不及蘋(píng)果外，其它成分均優(yōu)于蘋(píng)果，故在金秋時(shí)節(jié)又有“每日一蘋(píng)果，不如每日一柿子”的說(shuō)法。

　　秋季吃柿子注意不要空腹吃。因?yàn)樵谖覀兂允磷悠陂g，柿子之中都是含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會(huì)在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過(guò)幽門(mén)到達(dá)小腸，就會(huì)滯留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石無(wú)法自然被排出，那么就會(huì)造成消化道梗阻，出現(xiàn)上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等癥狀。

　　4、蘋(píng)果

　　秋季是蘋(píng)果成熟的季節(jié)，這個(gè)時(shí)候的蘋(píng)果鮮甜多汁。中醫(yī)認(rèn)為，蘋(píng)果具有生津、潤(rùn)肺、除煩、開(kāi)胃、醒酒等功用，對(duì)消化不良、氣壅不通者，可榨汁服之�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，蘋(píng)果還能預(yù)防和消除疲勞，蘋(píng)果中的鉀能與體內(nèi)過(guò)剩的鈉結(jié)合，并使之排出體外。食入過(guò)量鹽分時(shí)，可吃蘋(píng)果來(lái)幫助排除，所以吃蘋(píng)果或飲蘋(píng)果汁對(duì)高血壓患者有益。

　　蘋(píng)果果汁可止瀉，空腹吃可治便秘，飯后吃能助消化。但是蘋(píng)果富含糖類(lèi)和鉀鹽，攝入過(guò)多不利于心、腎保健，患有冠心病、心肌梗死、腎炎、糖尿病者，切忌多食。

　　中秋節(jié)可以送的食物

　　芋頭

　　用清水煮一大鍋小芋頭粘了糖吃，是過(guò)去窮人家的實(shí)在日子。在江浙一帶，芋頭的發(fā)音與“運(yùn)來(lái)”相近。所以中秋節(jié)吃芋頭，不僅僅只是享口福同樣也表示希望能夠好運(yùn)連連。

　　大閘蟹

　　這是江浙一帶的習(xí)俗，中秋正是“蟹膏肥，稻花香”的季節(jié)。一輪滿(mǎn)月，一壺清酒，幾個(gè)老友，一盤(pán)大閘蟹，個(gè)中滋味讓神往的�；氐绞浪椎纳�活：不過(guò)今天的大閘蟹一定夠貴，不妨十五的月亮十六圓，留到明天吃也罷。

　　桂花酒

　　飲桂花酒每逢中秋之夜，人們仰望著月中丹桂，聞著陣陣桂香，喝一杯桂花蜜酒，歡慶合家甜甜蜜蜜，歡聚一堂，已成為節(jié)日的一種美的享受。桂花不僅可供觀賞，而且還有食物價(jià)值。屈原的《九歌》中，便有“援驥斗兮酌桂漿”、“奠桂酒兮椒漿”的詩(shī)句�？梢�(jiàn)我國(guó)飲桂花釀酒的年代，已是相當(dāng)久遠(yuǎn)了。

　　中秋節(jié)祝福語(yǔ)

　　1.最是一年中秋美，花前月下人相對(duì);風(fēng)挪桂花暗香動(dòng)，月色荷塘渡清輝;醉酒賞花花迷離，自摘一枝嗅芳菲;但愿美景你共賞，樂(lè)得逍遙不思?xì)w。中秋快樂(lè)!

　　2.白月光，通過(guò)窗，祥瑞灑在窗臺(tái)上;中秋日，倍思量，酒香濃烈情韻長(zhǎng);水迷蒙，山疊嶂，水天一色福無(wú)疆;月更圓，花更香，合家團(tuán)聚喜洋洋。中秋快樂(lè)!

　　3.錯(cuò)過(guò)了太陽(yáng)的輝煌，還有月亮的靜謐。錯(cuò)過(guò)了流星的花園，還有月色的荷塘。錯(cuò)過(guò)了七夕的浪漫，還有中秋的團(tuán)圓。人生不一定圓滿(mǎn)，與你舉杯邀月就無(wú)憾!

　　4.月亮走，你也走，情深依依花也羞;月亮走，你不走，此刻幸福永久留;月兒圓，月餅圓，闔家歡樂(lè)人團(tuán)圓;桂花香，月更圓，日子甜上更加甜。中秋快樂(lè)!

　　5.警告：你的藏身之處已經(jīng)暴露，并被衛(wèi)星定位鎖定，一種精確制導(dǎo)的武器已經(jīng)啟動(dòng)，正以掩耳不及盜鈴之勢(shì)，向你急馳而來(lái)。別緊張，這是給你的中秋祝福!

　　6.漂洗心中的思念，沉淀美好的祝愿，遙對(duì)九天的月圓，祈愿生活的美滿(mǎn)，分享月餅的香甜，昭示工作的順心，奉送祝福的心愿，祝愿開(kāi)心到永遠(yuǎn)，中秋快樂(lè)。

　　7.送你一輪圓圓的月，思念為圓心，關(guān)懷長(zhǎng)圍繞;送你一個(gè)圓圓的餅，幸福為圓心，好運(yùn)長(zhǎng)環(huán)繞;送你一句圓圓的祝福，真誠(chéng)為圓心，友情長(zhǎng)圍繞。中秋快樂(lè)!

　　8.中秋明月圓又圓，老老少少人團(tuán)圓，甜甜美美情有緣，順順當(dāng)當(dāng)心事圓，和和氣氣好人緣，源源不斷聚財(cái)源，溫溫馨馨幸福圓。祝你人生左右逢源，圓圓滿(mǎn)滿(mǎn)!

　　9.天上月圓，人間團(tuán)圓，家庭情圓，心中事圓，左右逢圓。愿你在每一天中，人緣、情緣、福緣、財(cái)緣，緣緣不斷，事事如愿!祝你中秋快樂(lè)夢(mèng)想成真萬(wàn)事如意!

　　10.一輪明月，撒下萬(wàn)縷思念;一襲桂香，醉人的幸福在身邊;一柄紅燭，映紅團(tuán)聚的笑臉;一封月餅，品嘗生活的香甜;一道祝愿，數(shù)不盡的好明天。中秋快樂(lè)!

　　11.由本人親任質(zhì)檢，打造綠色月餅一封：無(wú)輻射物的污染，無(wú)染色饅頭的偽裝，無(wú)膨大素的夸張，確系真心實(shí)意。由嫦娥姐姐親手奉上，開(kāi)封有驚喜：中秋快樂(lè)!

　　12.中秋圓月掛天上，你思我想月餅香。故鄉(xiāng)的山故鄉(xiāng)的水故鄉(xiāng)的人，異鄉(xiāng)的思異鄉(xiāng)的念異鄉(xiāng)的情。故鄉(xiāng)的牽掛，異鄉(xiāng)的祝福，空中的月餅，請(qǐng)你都收下：中秋快樂(lè)!

　　13.中秋佳節(jié)將來(lái)到，百忙之中也要抽出時(shí)間過(guò)佳節(jié)，在這么個(gè)團(tuán)團(tuán)圓圓的日子，更加需要家人的關(guān)心，這樣才會(huì)有更多的動(dòng)力，愿您全家幸�？鞓�(lè)，您的生意蒸蒸日上!

　　14.客戶(hù)不論新舊，你排第一;感情不論深淺，真心第一;交往不論疏密，聯(lián)系第一;中秋祝福不論早晚，能實(shí)現(xiàn)第一。祝你中秋快樂(lè)，永遠(yuǎn)快樂(lè)，一定要兌現(xiàn)哦!合作愉快!

　　15.尊敬的客戶(hù)：中秋將至，本公司為感謝您長(zhǎng)期以來(lái)多我們的支持，我們將送您一盒月餅以示感謝，月餅用溫暖做餡，快樂(lè)做皮，健康的盒子包裝，保質(zhì)期永遠(yuǎn)，希望您能喜歡!

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