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個人的自我評價

時間：2022-11-07 10:51:43 自我評價范文我要投稿

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個人的自我評價(15篇)

　　在日常學習、工作和生活中，我們都嘗試過寫自我評價吧，自我評價具有獨特的自我功能，它促進自我發(fā)展、自我完善、自我實現(xiàn)。你知道自我評價怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編整理的個人的自我評價，僅供參考，大家一起來看看吧。

個人的自我評價(15篇)

個人的自我評價1

　　本人熱愛學習，態(tài)度認真，能較好的完成學習任務。積極參與各項活動，如積極參加校運會、出辦班級板報等，有集體榮譽感。愛好廣泛，有很強的求知欲。三年以來，我明白了要自覺學習的重要性，在自制力方面有很大進步，并找出了適合自己的學習方法。在以后的學習生活中，我一定會嚴格監(jiān)督自己，爭取學出好的成績。本人在校表現(xiàn)良好，尊敬師長，團結(jié)同學，對人有禮貌，遵守紀律，愛護環(huán)境，積極為班級體做貢獻，對生活始終抱著樂觀的心。本人在此學期，一直遵守學校的各項規(guī)章制度，具有良好的思想道德品質(zhì)，各方面表現(xiàn)優(yōu)秀，有強烈的集體榮譽感和工作責任心，堅持實事求是的原則。

　　在學習上，本人學習態(tài)度端正，善于借鑒和運用科學的學習方法，同時注重獨立思考，勇于探究。

　　在思想品德上，本人有良好道德修養(yǎng)，并有堅定的`政治方向。我熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護共產(chǎn)黨領(lǐng)導和社會主義制度，遵紀守法，愛護公共財產(chǎn)，團結(jié)同學，樂于助人，并以務實求真的精神，熱心參與學校的公益宣傳和愛國主義活動。

　　在課余時間，本人積極參加體育鍛煉，盡心為班級建設(shè)服務，并認真履行學生會干部職責，為學校生活豐富多彩出力，注重個人全面發(fā)展。

　　寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，本人堅信通過不斷地學習和努力，能使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生，以優(yōu)異的成績和綜合素質(zhì)迎接挑戰(zhàn)，為社會主義建設(shè)貢獻我畢生的力量。

個人的自我評價2

　　本人處事，責任心強，富有愛心和耐心，工作細心，學習能力強，與人溝通能力強，人際關(guān)系融洽。

　　本人性格開朗、踏實、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠。喜歡在空余的時間看書和聽音樂，從中減輕平時學習中帶來的壓力。

　　本人品行端正，謙虛謹慎，吃苦耐勞，綜合素質(zhì)較好，交際，溝通能力較強，擁有創(chuàng)新思維、有團隊精神并能承受較大的工作壓力。

　　本人善于溝通，人際關(guān)系良好，性格開朗大方，處事認真負責、積極熱情，有積極的團體合作精神和組織能力。

　　4年以上財務管理工作經(jīng)驗；樂觀開朗，熱愛生活，誠實守信；做事有熱情和決心，具有較強的學習能力，敢于面對挑戰(zhàn)。

　　良好協(xié)調(diào)溝通能力，適應力強，反應快、積極、靈活，勤勉上進，認真細致，踏實肯干，對工作認真負責，善于團隊合作。

　　工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，有較強的組織能力、承壓能力、實際動手能力和團隊協(xié)作精神，能迅速的適應環(huán)境。

　　本人性格平和，易于交流和溝通。工作認真細致，忠誠踏實，負有責任心。服務同事，服從工作安排，愿承擔工作壓力。

　　本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠；工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，勇于承受壓力，勇于創(chuàng)新。

　　本人性格開朗，待人真誠，對工作有上進心，有很強的適應能力和團結(jié)精神，并能很好的與同事相處并協(xié)同工作。

　　本人性格開朗、踏實、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠。喜歡在空余的時間看書和聽音樂，從中減輕平時學習中帶來的壓力。

　　本人積極向上，學習刻苦努力，團結(jié)同學，熱愛集體活動。有較強的責任感，和社會榮辱觀。擁有較為全面的專業(yè)知識。

　　本人吃苦耐勞，綜合能力強，做事有始有終，有責任心，有較強的組織協(xié)調(diào)能力。能認真服從上級的安排，自律性強。

　　工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，有較強的組織能力、承壓能力、實際動手能力和團隊協(xié)作精神，能迅速的適應各種環(huán)境。

　　本人性格開朗、為人誠實、吃苦耐勞、豁達向上、愛好廣泛、具有較強的組織能力，勇于面對挑戰(zhàn)，認真負責。

　　性格隨和，沉著冷靜。工作獨立性較強，注重細節(jié)，做事認真細致，思路清晰。工作積極主動，責任心與上進心較強。

　　熱情、性格活潑開朗的`我，心理素質(zhì)好，對待生活、工作樂觀向上、為人真誠、坦率，善于人際關(guān)系，能吃苦耐勞。

　　本人自認為接受能力比較強，對新事物比較感興趣。對事情本質(zhì)洞察較深，有大局觀，做事情有原則。

　　個人素質(zhì)：細心，有耐性；正直誠懇；責任心強烈；吃苦耐勞；富有團隊協(xié)作精神，團隊意識及服務意識強烈。

　　個性隨和，能在與人溝通的同時建立可靠的信任感。在與同事的溝通中，不拘小節(jié)，與上級工作方面的溝通中，可以換位思考。

　　我天生穩(wěn)重，做事一絲不茍，能吃苦耐勞，工作腳踏實地，有較強的責任心和榮譽感，具有團隊合作精神。為人處事有原則性。

個人的自我評價3

　　在見習期間，安排好同學的上課課程。督促同學們學好，加強與任課老師的交流，把實習情況及時反映給我們的指導老師，做好自己和教學工作。

　　在任課老師和我們的指導老師的教導和組員的幫助下，我的課一節(jié)上得比一節(jié)好，越講越熟練，越講越流暢，都能做到突出重難點，板書清楚，語言流利，自己的課堂駕馭能力有了很大提高，不但可以良好地控制授課時間，也能夠適時地調(diào)動起學生的積極性，使課堂氣氛活躍起來。

　　對上課時的.課堂紀律也能完全在掌握之中。可是做個好老師并不是只要做好這幾點，還h有教學方法、授課形式等方面都需要我們有所突破。

　　在收作業(yè)時我們就遇到了困難，有幾個學生總是不能按時交作業(yè)，我們就在下課后要求他們做完作業(yè)才能回家，經(jīng)過一次、兩次基本上都能按時交齊了。作業(yè)是全組人員集中批改，這樣不但可以給上課的同學了解學全掌握知識的程度，也可以讓接下來上課的老師了對學生有一個總體的了解。

　　根據(jù)任課老師反影我們班的學生計算能力不好的問題，我要求全體組員上課時在不影響授課的情況下，加強學生的計算能力訓練，課后還對個別學生進行輔導，雖然我們每天回來的時間都比別人晚了，可看到學生的成績在提高，我們都毫無怨言。

　　回顧這三個月的工作，感觸很深，收獲頗豐。這三個月在領(lǐng)導和同事們的悉心關(guān)懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的經(jīng)驗和社會見識，下面我將從以下幾個方面總結(jié)這段時間自己的感受。

個人的自我評價4

　　實習很快就結(jié)束了，頗有點意猶未盡的感覺。雖然時間很短，但還是覺得學到了很多東西。

　　一、看到了一些以前從未看到過的，聽到了一些以前從未聽到過的，學到了一些以前從未學到過的，開闊了眼界，增長了知識。所謂“多聽多看多感受”，我此刻的理解，對于新聞而言，就是了解事件的現(xiàn)象，挖掘事件的背景，探究事件的本質(zhì)。首先，新聞稿件務必有質(zhì)量的保證。

　　這能夠分為四個方面：第一，務必貼合新聞的定義，即新近發(fā)生或?qū)⒁l(fā)生的有好處的事情。對一件事情首先要思考他是不是新聞，是一條怎樣樣的新聞。

　　第二，務必從大局出發(fā)寫稿件。即這條新聞寫出來會有什么樣的影響，其中影響包括用心的和負面的。要想辦法把新聞的負面影響降到最低。有損于國家、黨和人民利益的新聞堅決不能寫。

　　第三，要體察民情，關(guān)注民生，替老百姓說話，辦事，這是老百姓最喜聞樂見的新聞。同時，也是一個記者的職業(yè)道德所在。

　　第四，務必要有新的突破。此刻的新聞無論從題材上還是資料上都有了很大的拓展，似乎再有創(chuàng)新突破很難，其實不然。很多好的線索好的新聞都隱藏在百姓們關(guān)心反映的小事中。很多記者都曾親身經(jīng)歷過這種事情，或者聽到老百姓抱怨、反映過這個問題，可是都沒有引起他們的關(guān)注。

　　其次，自我也學到了以前所沒有學到過的東西，那就是交流、溝通。這兩個詞看似簡單，并且人人都會，可是會和會不一樣，重要的是如何交流如何溝通！作為記者，要善于把新聞事件背后的故事挖掘出來，要讓被采訪對象能夠信任你，把積壓在心里的話向你傾訴，這樣才能使一條新聞能夠豐滿起來，而不至于只是個骨架沒有資料。除了要善于交流溝通外，善于思考也是必不可少的，對于新聞來說，如何透過自我的思考豐富新聞的資料，增加新聞的深度是記者顯現(xiàn)功力的地方。另外，還要善于分析材料。

　　二、明白了自我的若干優(yōu)勢，也察覺了自我的一些缺點，對自我有了更清晰和更深刻的了解，有利于今后調(diào)整努力方向，更好的適應以后的工作崗位。首先，任何類型的新聞工作者都不能丟掉最基本的文字寫作訓練，在這方面我做的比較好；其次，不就應忽視人際交往潛力的鍛煉。這個方面我做的不好。如果說學校里面就是一個小小的社會的話，那么現(xiàn)實生活更是殘忍和無情。人際關(guān)系始終在其中扮演著無可厚非的重要主角。外出實習，把自我真正的扔進社會中，能夠提前應對復雜的人際關(guān)系。從整個實習過程中，我學到了很多的專業(yè)知識�？墒枪庥袑I(yè)知識是不能在這個競爭激烈的'社會里立足的，還務必學會以下幾點：

　　1、要有自信。你務必表現(xiàn)的有自信，自信是邁出成功的第一步！當然，需要聲明的是，自信的表現(xiàn)并不是猖狂。

　　2、寫作潛力仍然要重視——文字潛力在任何媒體都是基礎(chǔ)。雖然電臺的記者并不像報社有那么多的新聞稿件要寫，但修改潛力務必要很強。電臺播音認識只是有聲藝術(shù)，沒有任何的畫面，稿件要求口語化，使聽眾容易聽得懂。所以對于一個事件，怎樣抓住事件的關(guān)鍵，簡明扼要地表達出自我的觀點，良好的文字潛力是首要的。

　　3、不卑不亢學會與人打交道。其實這和第一點有點重合。說記者敏感或許并不為過，有些事情處理不好在他們看來可能就是一件很嚴重的事情。所以，在外面實習，我們要時刻注意自我的言行，因為這不僅僅僅關(guān)乎我們自我，更因為我們代表著我們學院。

　　三、實習是綜合潛力的一次全面考驗，除了考察我們的專業(yè)水平和理論知識以外，還考察了我們的處世態(tài)度，做人原則以及處事方法，簡而言之，就是考察我們是否懂得怎樣做人。勤奮是首要的，到得最早走得最晚，通宵達旦這些都就應是家常便飯而不是邀功領(lǐng)賞的資本，因為我們是實習生，是來學習的；主動與教師的交流同樣重要。此外，創(chuàng)造性地思考和大膽的實踐也是專業(yè)實習過程中所應具備的素質(zhì)。

　　四、與此同時，我也深刻地體會到了新聞工作者的辛酸苦辣。臺里主持人沒天都有人負責要外出采訪的，采訪的人物，地方，單位都形形色色，這就以為著要應對形形色色的問題。有些主持人跑了好多地方，訪了很多的部門領(lǐng)導，而有一些大領(lǐng)導由很不愿意理解采訪，經(jīng)過多方懇求后，最終肯理解訪問的時候又給會出許多難題。一邊又接到臺領(lǐng)導的電話說要把這個做好且明天就要播；所以他們有的時候得通宵聽同期聲和寫稿子。寫稿子的時候，問題也比較多，比如說，你要確認每件事情，哪怕是被訪者的姓名、職務和頭銜。稍有不慎，后果不堪設(shè)想。

　　五、我明白了團隊合作的重要性，我們的節(jié)目不是一個人的功勞，有編導的幕后策劃，有攝像師的辛勤工作，是我們電臺每一個工作人員的工作結(jié)晶。我明白了團隊合作的重要性，我們的節(jié)目不是一個人的功勞，有編導的幕后策劃，有攝像師的辛勤工作，是我們電臺每一個工作人員的工作結(jié)晶。

　　透過實習，我發(fā)現(xiàn)了自我存在的一些問題，現(xiàn)歸納如下：

　　一、把許多事情想象的過于簡單。在新聞媒體工作，是高度緊張的。因為我們務必及時應對隨時發(fā)生的狀況。

　　二、對許多知識只是淺嘗輒止，未曾深入。

　　三、對新環(huán)境適應太慢，交流意識不強，溝通潛力欠缺。“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了主角，教師變成領(lǐng)導，同學變成同事，相處之道完全不一樣。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法立刻適應新的環(huán)境。我們也許看不慣同行之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。很多時候覺得自我沒有受到領(lǐng)導重用，所干的只是一些無關(guān)重要的雜活，自我的提議或工作不能得到領(lǐng)導的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，領(lǐng)導的眼色同事的嘲諷。不像在學校，有同學、教師的關(guān)心和支持，每日只是上上課，很簡單。

　　沒有經(jīng)歷，就沒有成長；不去實踐，永遠不明白自我學到了什么�！霸诖髮W里學的不是知識，而是一種叫做自學的潛力”。實習，就像進了社會大熔爐一般，就算在學校是自我感覺良好，可是在社會里自我就像是空氣中一粒微小的塵埃，也意識到自我潛力的欠缺和知識的匱乏。這次，取得了收獲很大，我們的成熟就是學會寬容與理解；同時，鑄就著獨立的精神，激蕩著創(chuàng)意的思想，使青春的活力在天空中飛揚！總的來說，我對自我的表現(xiàn)還算滿意，雖然仍有許多亟待改善的地方，但還是起到了必須的用心作用。

個人的自我評價5

　　人生在世，怎么有這么多的是是非非，也許是年輕，有些事情根本不知道怎么去做，孔子曰：三人行必有我?guī)煟囍嗳ソ涣�、健談同別人的話語中學到自己認為正確的，所實用的。心急，看不慣，是我最大的缺點，再就是不服輸，也許是我太高估自己了，我認為別人辦到事情我也可以辦到，只是辦不辦的問題。我想只要努力，一切問題都會迎刃而解。

　　時光似流水，不知不覺中在這里工作已經(jīng)三年半了，從開始的懵懂到現(xiàn)在的逐漸成熟，感覺前途很渺茫，以后的事情想都不敢想，心中有壓抑，有理想，有抱負，可是從哪可以實施自己的`理想抱負呢?今天從市里回來，看到一幢幢高樓拔地而起，心里又增加了幾分內(nèi)疚，什么時候能過上自己想要的生活啊，趁著年輕，想想認真對待這個問題，不要和別人的距離越拉越大，找出正確的出發(fā)點，奮斗，祝自己好運。

個人的自我評價6

　　我很喜歡這個職業(yè)，在校我遵守學校的各種規(guī)章制度，尊敬師長，團結(jié)同學，受到良好的專業(yè)訓練和能力的培養(yǎng)，有扎實的`理論基礎(chǔ)和實踐經(jīng)驗，在實習期間我遵守醫(yī)院及各個科室的規(guī)章制度，并能處理好護患關(guān)系及醫(yī)護人員間的關(guān)系，獲得各科室老師的好評，希望貴醫(yī)院能夠給我一次展現(xiàn)自我，實現(xiàn)自我價值和人生價值的機會，我一定會全力以赴不負所望。

個人的自我評價7

　　告別了中學時代，邁進大學校門，人生的歷程翻開了新的一頁，人生的道路也跨入了新的階段，時光荏苒，恍若白駒過隙般竟來到了象牙塔里的第二個春秋�；厥走@一年的校園生涯，無限感慨。在大學的搖籃里，我們?nèi)玢宕猴L般受到了人文精神和科學精神的熏陶，陶冶了情操，耳濡目染，培養(yǎng)了良好的學風。不斷地培養(yǎng)自己的理論思維能力、實踐操作能力和探索創(chuàng)新的能力，不斷地提高自身素質(zhì)，確立正確的世界觀、人生觀和價值觀。且不斷的.挑戰(zhàn)自我、充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基矗千里之行，始于足下。不浮躁不虛華，堅定志當存高遠的信念，腳踏實地地走好通往理想的每一步階梯。在思想政治和道德素質(zhì)方面，繼承愛國傳統(tǒng)，弘揚民族精神，加強道德修養(yǎng)，錘煉道德品質(zhì)。

　　大學有著濃厚的學習研究和成才的氛圍。進入大學后樹立了新的學習理念。學會了自主、全面、創(chuàng)新、終身學習的理念，終身受益。且廣泛涉獵了相關(guān)知識，掌握了科學的學習方法，培養(yǎng)了自主學習和獨立思考問題、分析問題、解決問題的能力。而身為經(jīng)管學生的我深知打好基礎(chǔ)的重要性。努力學好理論知識。利用豐富的課余時間，到校外實踐，聆聽老師的諄諄教誨，受益匪淺。積極參與校內(nèi)和校外的志愿服務活動，到敬老院照顧孤寡老人，在學校食堂打掃衛(wèi)生，在車站維持秩序等等，累并快樂著。保持積極向上的生活態(tài)度，，對工作責任心強、勤懇踏實，有較強的組織能力，有一定的創(chuàng)意理念，不但鍛煉自己的組織交際能力，還深刻地感受到團隊合作的精神及凝聚力。更加認真負責對待團隊的任務。這個學期，我的成績語文下降很多，嚴重的偏科，但是回家后我會努力完成作業(yè)。

　　我能做到尊敬師長，團結(jié)同學，和同學互相幫助。每次的值周我都認真完成自己的事情，不推卸責任從不逃跑。每天都按時到校，沒有曠課遲到的現(xiàn)象。但是我的書寫不夠認真，上課愛說小話，態(tài)度不夠端正，但是我是一個自尊心很強的人，也許在有的同學面前我不是個好的男孩，但從下學期開始，我會努力的改變學習態(tài)度，找到適合的學習方法。假期加強練字，提高書寫能力。

　　在新學期我會努力完成學業(yè)，提高自己的自覺性，爭取改掉平時的壞毛病。

個人的自我評價8

　　本人熱愛祖國，熱愛人民，熱愛中國共產(chǎn)黨，忠心擁護黨和國家的重大方針、政策。平時關(guān)心國家大事，總是盡力去做有益于國家、社會的事。我嚴格遵守《中學生守則》和《中學生行為規(guī)范》，平時勤儉樸素，謙虛謹慎，尊敬師長，孝敬父母，團結(jié)同學，樂于助人，愛護公物，而且作風正派，是非觀念強，道德品質(zhì)優(yōu)良，行為禮貌，作為班級的一分子，我有強烈的群眾榮譽感，踴躍參加班級的黑板報出版工作，當我們班的板報獲年段第一名時，我心里無比自豪。

　　我學習自覺、認真，思維敏捷，知識面廣，善于質(zhì)疑、析疑、解疑，摸索出一套適合自己的.學習方法。高中三年間，我在學習方面獲得長足的進步，各科成績優(yōu)秀，并在省第xx屆生物競賽中獲得xx賽區(qū)二等獎。

　　我熱愛體育，在平時更是注重鍛煉身體，體鍛達標。我的興趣廣泛，總是積極參加各種課外活動，曾獲年段五、六班主持人對抗賽三等獎，以及年段硬筆書法比賽優(yōu)秀獎。

個人的自我評價9

　　轉(zhuǎn)眼間進入法學院學生會已經(jīng)有將近一年的時間了，想當初自我從一個什么都不懂的大一新生懷揣著惴惴不安、好奇的心境加入了學生會實踐部，再到此刻已經(jīng)差不多工作了一年，我認為在這一年自我學會了很多很多。

　　首先要說的是自我在學生會這一年中實踐部舉辦或者是參與的活動，此刻想一想還是很多的，從最開始演講比賽，再到志愿者活動，然后還有最終的我們費心費力最多的辯論賽，我們一路上互相支持，互相幫忙，互相鼓勵，讓我學到了很多，同時也收獲了很多。其中最讓我感動就是部門之間成員的相互支持與鼓勵，在部長的領(lǐng)導下，不管是什么事情我們的成員都會互相支持，充滿干勁，總能在共同的努力下圓滿的完成最終的工作，而這也是原先我沒有遇到過的，而在這些活動中我也慢慢的學會了如何與他人合作，如何與團隊進行有效地溝通，我想這對我以后的工作和生活是會有很大的幫忙的。

　　其次是與部門之間的同事或者說是同學之間的友誼。在日常不斷地接觸和共同的努力下，我們之間的友誼也隨之不斷增進，而這些也是我最寶貴的財富，還記得在準備活動的日子里，我們一齊不斷地討論最終的計劃，不斷地改善計劃，而在這其中的艱辛和與之的歡樂也是僅有我們自我才明白的，而我也一向會珍惜這種完美的感覺，在以后我覺得還是會有機會一齊加油一齊努力的。

　　最終我想說說那些活動，因為他們是我在我并不是十分精彩的大一生活中的不可抹去的亮色。在那些活動中或許我們不是站在臺上的主角，并不是所有人都能明白我們，可能我們只能得到一句主辦單位或是感激某某工作人員，可是我想說的是，每次大型活動我們都付出了很多，很多的.努力很多的點子都是大家的的結(jié)晶。雖然經(jīng)過了很多次的活動，可是每當活動最終聽到主持人說本次活動圓滿結(jié)束的時候，我的感覺都很不一樣，能夠說的一種豁然的放松嗎，也可能是圓滿成功之后的喜悅，抑或是一種小小的成就感與滿足感，具體是怎眼我也說不清楚，可是我很清楚的是在其中我確實學會了很多很多。

　　轉(zhuǎn)眼間在xx部長領(lǐng)導下的實踐部已經(jīng)快要結(jié)束了，隨著我們即將升入大二，大一新生也快到來了，新一期的實踐部即將成立了，可是我想說的的是，這一年來的實踐部是我們共同的家，而我們也能夠驕傲的說，我們以往是實踐部的一員，我們也曾付出自我的努力，我想這也就足夠了。

個人的自我評價10

　　具有豐富的團隊組建與擴充和項目管理與協(xié)調(diào)經(jīng)驗；擅長人事工作及進度管理；熟悉生產(chǎn)跟單工作流程；熟練操作各種系統(tǒng)，及文件圖紙的收發(fā)并存檔，及各種資料打印與表格制作等。熟悉辦理員工請假，新進員工入廠和各類離職人員的手續(xù)，考勤的管理工作，部內(nèi)會議的召集、記錄，日常工作中各種文檔的處理、歸檔及管理，生產(chǎn)進度的監(jiān)控、品質(zhì)異常的'統(tǒng)計及辦公用品的領(lǐng)取與發(fā)放，日常重要管理項目的資料、整理及圖表的制作，各種表單及標簽的制作和財務工資統(tǒng)計、發(fā)放等工作流程。

個人的自我評價11

　　本人性格開朗、自信熱情，勤于學習與鉆研，敢于挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域，樂于在自身及周圍世界尋求突破。富于團隊合作精神和集體榮譽感及企業(yè)忠誠度。善于溝通交際，具有良好的人際關(guān)系。

　　分析點評：上述自我評價看起來有些相似？這些求職者也未必會一眼看出這是自己的自我評價，但是很多求職者也會覺得這些自我評價似曾相識吧！這些自我評價看起來似乎沒什么問題，但是如果讓你朋友老師自己說出這段自我評價，你會不會有些害羞呢？我想，會的。

　　一方面是咱中國人的傳統(tǒng)——含蓄，謙虛，不好意思當著眾人面夸自己；另一方面也是最重要的這種評價不夠客觀，有些特質(zhì)是自己具備的'，有些是不完全符合自己的實際情況的，但是又認為某個職位應該具備的，所以，就寫了。那這樣的內(nèi)容會不會吸引HR也就可想而知了。

個人的自我評價12

　　在xx中的學習過程中，對于各個科目，我都投以極大的與毅力。在課上能夠緊跟老師的思路，細心做筆記，認真的回答老師所提出的問題；課下認真完成老師所布置的任務，對于不懂的問題總能夠積極地與同學們討論，及時的解決不明白的問題。這種認真使我在三年中對各科知識收獲頗豐。不僅僅是文化課，我對美術(shù)、音樂、體育等也抱有很大的熱情，我總能積極地與老師在課堂上進行各種活動。

　　xx中階段，我不僅學到了許多知識，更讓我的'性格磨練的成熟起來。我所在的xx中是一所封閉式的住宿中學。這三年的住宿生活，使我由開始的“十指不沾陽春水”變?yōu)樽晕掖蚶砭袟l；使我由開始的小自我主義變得更加為團體著想。離開家，遠離父母，我更加懂得如何自己思考問題，更加意識到的必要與重要�，F(xiàn)在，經(jīng)過了xx中生活的我，已經(jīng)在生活和思想方面都了起來。

　　在這三年中，我承擔過職務，雖然是微不足道的宿舍長和圖書管理員，但我一直盡心盡力地承擔著我的責任，認真完成著我所有的任務，努力地為班級做貢獻、為他人服務。我所收獲的微笑與感謝，是我價值的體現(xiàn)。在社團活動中，我依照自己的興趣選擇了素描小組。素描小組不僅提高了我的繪畫水平，也讓我對藝術(shù)有了更高層次的認知，又提高了我的耐性。

個人的自我評價13

　　自我過程理論概述

　　摘要：自我過程分為自我評價、自我美化和自我表現(xiàn)三個內(nèi)容。自我評價依賴自我估價和社會比較實現(xiàn)。自我美化的方式有：選擇性遺忘、自我照顧歸因、自我設(shè)障、缺陷補償?shù)�。自我表現(xiàn)分為真實性自我表現(xiàn)和策略性自我表現(xiàn)。關(guān)鍵詞：自我過程，自我評價，自我美化，自我表現(xiàn)

　　自我意識是一個人對自己的認識、評價和期望，也就是對自己的心理體驗，即“我是屬于哪種人”的自我觀念。一般而言一個人的自我觀念都是根據(jù)自己過去的成功或失敗、他人對自己的反應，根據(jù)自己與環(huán)境中他人的比較意識，特別是童年經(jīng)歷等某方面不自覺形成的。而自我過程就是指影響自我意識形成、自我意識方向和目標的心理加工過程。個體作為社會生活的積極參與者，有著不同的社會目的，也為此追求著不同的目標。自我過程可以分為自我評價、自我美化和自我表現(xiàn)三個內(nèi)容。

　　1、自我評價

　　自我評價是指個體對自身狀況所作的肯定與否定的判斷。通常依賴自我估價和社會比較實現(xiàn)。

　　1.1自我估價

　　自我估價是指通過完成能提供有關(guān)自我能力或品質(zhì)的準確信息的任務來檢驗自我觀念的過程。當人們無法確認自己是否有某方面才能的時候，最簡單的方法就是直接去做它，來檢驗自己的能力。

　　例如：，在小學選擇參加課外興趣班的時候，對書法班和音樂班都很感興趣，但不知道自己到底適合哪個，于是報了兩個班。在三周體驗期內(nèi)，確認自己音樂方面比較有天賦，而書法學起來很吃力。所以，退了書法班，選擇音樂班。這就是一個自我估價的過程。又如，目前奢侈品消費之風從自我過程角度來分析，人們通過購買和擁有奢侈品來驗證自我，證明自己。

　　1.2社會比較

　　社會比較是指自己與他人比較以獲取有關(guān)自我的重要信息的過程。社會比較可分為三類：平行比較、上行比較和下行比較。

　　1.2、1平行比較

　　在經(jīng)典的社會比較理論中，F(xiàn)estinger提出了相似性假說，認為個體想了解自己的觀點和能力，現(xiàn)實生活中往往沒有直接、客觀的手段，這時個體就會傾向于與他人，而且與自己能力和觀點相似的他人進行比較，因為相似的他人可以提供更多真實、有效的信息，這就是“相似性假說”。

　　例如：，在選擇報考的大學和所修的專業(yè)時，人們會重點參考和自己分數(shù)以及性格方面相似性較高的同學報考的學校和專業(yè)。

　　1.2.2上行比較

　　Wheeler等人首次提出了上行比較的觀點，認為個體喜歡和比自己等級高的他人進行比較，為了與他人尋找差距，達到自我的進步的目的。Collins認為個體的預期會對上行比較的效果產(chǎn)生決定性的作用。如果預期自己將來會和上行比較目標不同，就會有一種對比效果，個體就會萌生一種自卑感，產(chǎn)生更為消極的自我評價；如果個體預期自己將來會與上行比較目標狀態(tài)相同，就會有一種同化效果，提升其自我價值感。

　　例如：現(xiàn)在選秀節(jié)目出來的歌手大多會說，自己從小崇拜某一歌星，以他為榜樣，相信自己以后一定能達到他的成就。但也有些認為自己一輩子也打不到偶像的成就，而灰心喪氣。

　　1.2.3下行比較

　　該理論認為當個體遭遇失敗、喪失等任何消極生活事件時，個體的自尊、心理健康水平就會下降，這時個體傾向于和比自己處境差的人比較，以此來維持其自尊和主觀幸福感。

　　卡耐基在一篇文章中寫道：“若你在抱怨自己沒有鞋穿的時候，請看看沒有腳的他們，到這時候，我們就會覺得，自己其實比很多人都很幸福，很幸運了，所以要好好珍惜，這個簡單，屬于我們的幸福！”這就是下行比較的典例。

　　總之，向上同化和向下對比易產(chǎn)生積極情緒，向上對比和向下同化易產(chǎn)生消極情緒。

　　2、自我美化

　　自我美化是指個體用以避免自尊心受損或增加自尊感的過程和結(jié)果。在自我美化的過程中，常常采用下面幾種方式。

　　2.1選擇性遺忘

　　該詞源于弗洛伊德的記憶抑制學說，他認為人通常會遺忘自己不愿保留的記憶。當回憶的事件有損個體自尊時，個體常常出現(xiàn)對回憶事件的選擇性遺忘。

　　例如：某些曾經(jīng)受到人身傷害或侵犯的人在經(jīng)常與施暴者見面的情況下也記不得被侵犯的經(jīng)歷。又如經(jīng)典的心理分析影片《愛德華大夫》中，新上任的愛德華大夫是冒名頂替者，但由于選擇性遺忘他無法回憶出真正愛德華大夫的死因，在女大夫?qū)λ膲艟车姆治鱿拢艈酒鹆怂P(guān)于兇殺案的記憶。

　　2.2自我照顧歸因

　　歸因指行為與事件原因的推論。這種方法是通過強調(diào)個體對積極的合乎期望的好結(jié)果的作用，縮小對消極的不合乎期望的壞結(jié)果的責任來保護自尊。

　　例如：考試失敗時把它歸因于試題難度和考場上的運氣，這樣做自己能很快走出考試失敗的陰影并進入努力爭取下次考試成功的良好狀態(tài)。

　　2.3自我設(shè)障

　　在一些我們感到不適或感到威脅的情景下，我們無法保證自己能做得好，甚至不能確定自己是否能成功。為了避免這種可能的失敗對自我價值感的損毀，我們往往會采取一些自我保護的'策略，使自己可以避免這種潛在的危險，或者使這種危險既使成為事實但也不構(gòu)成對自己的損害。所謂自我設(shè)障就是指個體針對可能到來的失敗威脅，而事先設(shè)計障礙的一種防衛(wèi)行為。

　　行動式自我設(shè)障包括一系列個體所能控制的對學習不利的行為和事件，如不好好準備、休息不好、減少練習的時間等。自陳式自我設(shè)障指的是個體為將來可能的失敗尋找一系列不可控的借口，包括考試焦慮、緊張和疾病等。抬舉他人相比于前兩種自我設(shè)障的策略比較特殊：個體在面臨競爭或比較的情境時，并不選擇行為的或自陳式的自我設(shè)障行為對自己產(chǎn)生影響，而是提供給競爭者或比較者額外的信息或幫助對他們產(chǎn)生影響使其有更好的表現(xiàn)，而自己同樣盡力以求最佳表現(xiàn)。若失敗，則可將之歸因于競爭者所獲取的額外利益，從而避免他人及自己對自己能力的懷疑；同時還可博取不自私、有愛心的美名。

　　2.4向下的自我比較

　　當自我價值目標落空時，向上的和與自己類似的人比較就可能大大挫傷自尊心。這時個體會進行向下的社會比較，想象有些人的價值還不如自己。向下的社會比較可以避免自信心的降低和妒忌心的上升。

　　2.5有選擇地接受反饋

　　當行為結(jié)果的評價性反饋多數(shù)有損于自尊時，便可以有選擇地接受反饋信息。例如：當比賽失敗時，可以選擇接受這樣的反饋信息“這是一次不公平的競爭”來沖淡消極的情緒。

　　2.6缺陷補償

　　人們在社會上不可能事事成功。當遭遇失敗時，便可對社會上相關(guān)的事情做重新評價，以此進行自我定義，補償自己的角色缺陷。例如：一個參加唱歌比賽不成功者可以這樣認為：“學習對我來說比唱歌比賽更重要�！比毕菅a償有助于我們自身度過困境，在困境中強調(diào)自我的“優(yōu)勢”有助于增強自信心。

　　3、自我表現(xiàn)

　　自我表現(xiàn)是指個體通過自己社會行為的顯示以形成、維持、加強或澄清他人對自己的印象的過程。

　　3.1真實性自我表現(xiàn)

　　在大多數(shù)情況下，個體的公開形象和自我的實際情況是相當一致的，個體一般都希望別人了解一個“真實的自己”，力圖通過自我表現(xiàn)給人留下一個與自己真實情況相一致的公開形象，我們稱之為真實性自我表現(xiàn)。

　　開誠布公，誠心誠意，坦誠相見等成語都便顯出人們在日常人際交往中希望彼此真誠。

　　3.2策略性自我表現(xiàn)

　　在某些情況下，自我表現(xiàn)是出于策略性的考慮，努力形成或控制他人對自己的知覺印象，稱之為策略性自我表現(xiàn)，或自我監(jiān)控。高自我監(jiān)控者往往是社交中的高手，可以根據(jù)交往情境，交往對象和交往目的的不同，創(chuàng)造有利于自己的形象。

　　例如：格根以一群新入學的海軍學員為研究對象。把他們分成A、B兩組，交給每組被試同樣的工作任務，但是給以不同的指導語。對A組說的指導語特別強調(diào)必須團結(jié)合作，才能很好地完成任務。對B組的指導語強調(diào)必須正確而有效地解決問題，才能很好地完成任務。

　　研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)：強調(diào)要有效解決問題的B組被試，較多地作出對自己肯定的自我評價，讓大家知道他的才能、特長和優(yōu)點，目的是讓他人了解自己和自己保證完成任務的決心與信心。而強調(diào)搞好關(guān)系的A組被試，他們在作自我介紹中表現(xiàn)得非常謙虛，甚至批評自己的缺點，他們估計這樣的自我介紹會給大家留下好的印象，便于以后的和睦相處、團結(jié)合作，把工作做好。

　　又如：有的少先隊員在馬路上與同伴發(fā)生爭執(zhí)，進而動手扭打之前先把紅領(lǐng)巾解下來放好，然后再打架。說明這個少先隊員意識到：少先隊成員不允許作出越軌行為，而打架是少先隊組織所不允許的，要受到社會的指責。因此，解下紅領(lǐng)巾打架這一自我表現(xiàn)，是為了免受團體規(guī)范的約束。

　　總觀已有的關(guān)于自我過程的研究，我認為自我過程是一個重要的社會心理學課題，國外心理學家對有關(guān)問題進行了許多研究，但研究缺乏系統(tǒng)性，僅僅關(guān)注社會比較、自我表現(xiàn)的類別策略等問題，對于更廣泛的領(lǐng)域尚未涉及。

個人的自我評價14

　　本人性格開朗，工作細心認真。上進心強，責任性強，能吃苦耐勞，勤奮敬業(yè)，富團隊合作精神。樂觀向上，誠實守信；好學上進，自學能力強；社交能力良好，處事認真負責；有較強的團隊精神，自律意識強。

　　在這三年里，我在校表現(xiàn)良好，積極參加各種活動，樂觀助人，責任心強，人際關(guān)系良好，思想端正，熱愛祖國，加強自己的思想道德水平，對本專業(yè)積極學習和認真操作技能，課外積極充實專業(yè)知識和了解一些知識。我會用自己的努力去把每一份工作機遇做好，有百分之一百的付出，就一定能得到百分之一的回報，相信自己一定會演繹出精彩的'一幕！