個(gè)人心得體會(huì)
從某件事情上得到收獲以后,馬上將其記錄下來,這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?下面是小編為大家收集的個(gè)人心得體會(huì),歡迎大家分享。
個(gè)人心得體會(huì)1
歲月是女人最大的敵人,而容貌是出賣女人的兇手,每個(gè)女人都想要保住年輕的容貌,每個(gè)女人都想要青春常駐,每個(gè)女人都想要掩蓋臉上的細(xì)紋,眼圈,斑點(diǎn),總之就是一切一切歲月的痕跡。而每個(gè)階段的女性都應(yīng)該用符合這個(gè)年齡層次的護(hù)膚品,二十歲的年齡不應(yīng)該用二十五歲的護(hù)膚品。護(hù)膚品用的正確可以幫你細(xì)致皮膚,掩蓋歲月的痕跡,如果用得不適當(dāng),則會(huì)加快皮膚的衰老速度,所以每個(gè)女性都要找到適合自己用的護(hù)膚品,而且是適合自己現(xiàn)在年齡階段用的護(hù)膚品。
說了那么多,我也不想兜圈子了,我就給大家說一下我的護(hù)膚心得吧。首先除了外用的護(hù)膚品,吃的東西也很重要,大家要注意自己吃的東西,而且俗話說,女人是水做的,所以女性朋友們一定要注意多喝水,每天保證八杯水。好的東西,有益的東西太多了,水果和有益身體的東西要多吃點(diǎn)。
下面我就介紹一下外用的護(hù)膚品給大家吧。首先是Marieclaire,不知道大家是否知道這個(gè)牌子,這個(gè)品牌應(yīng)該是07年的時(shí)候才進(jìn)入中國市場(chǎng)的,是《嘉人》雜志的品牌,在國外知名度和聲譽(yù)都很高,我很早之前就已經(jīng)知道這個(gè)品牌了。特別要說一下這款的銀杏保濕面霜,我的皮膚比較干燥,又敏感,容易過敏,從幾年前一直使用這款產(chǎn)品,這款面霜是朋友介紹我使用,用過后,挺滋潤的,總的來說這款用起來真的挺滋潤的,很容易被皮膚吸收,氣味清香,使用之后皮膚還特光滑有彈性,皺紋減少了皮膚也變得嫩了感覺很不錯(cuò)價(jià)錢也不貴值得一提的,他得質(zhì)地很好,不會(huì)太過厚重,也不會(huì)很輕薄。
讓皮膚更有彈性,摸起來很飽滿,我一直都在用這款面霜,而且Marieclaire的產(chǎn)品針對(duì)不同年齡的女性設(shè)計(jì),每個(gè)年齡階段對(duì)應(yīng)相應(yīng)的護(hù)膚產(chǎn)品。因?yàn)橹昂茈y在這里找到,因?yàn)閷9穸际沁@兩年才進(jìn)入中國市場(chǎng)的,以前都是托朋友從香港那邊給我?guī)н^來,不過現(xiàn)在好了,我在淘寶上面找到了一家店鋪,里邊專賣護(hù)膚品,有Marieclaire。
我現(xiàn)在都是在這家店鋪淘的護(hù)膚品,都是原裝進(jìn)口的,專柜正品,絕無假貨。
大家可以去看一下。其次是我在最近發(fā)現(xiàn)一個(gè)蠻好用的一個(gè)牌子,是掌柜介紹用的,叫做山中采藥,山中采藥的平衡理論是凝聚了中國美容經(jīng)典的精華。中醫(yī)學(xué)強(qiáng)調(diào)“理氣血,調(diào)陰陽”,人體方能維持正常狀態(tài)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,人體各部分都存在自身平衡調(diào)節(jié)機(jī)制。肌膚也不例外,F(xiàn)代生活,節(jié)奏加快、環(huán)境污染、氣候不適等多種因素都在影響肌膚自身調(diào)節(jié)的平衡狀態(tài),產(chǎn)生皮脂分泌過多及缺水干燥的狀況。這個(gè)是用中藥理念來護(hù)膚美容,這個(gè)品牌的產(chǎn)品,效果也不錯(cuò)。大家可以到我上面介紹的那家店鋪?zhàn)稍円幌抡乒,她?huì)向你介紹哪一款護(hù)膚品適合你用的。女人要懂得保養(yǎng)自己啊。
前兩天《精品》的編輯阿寶對(duì)我進(jìn)行了一個(gè)簡短的電話采訪,關(guān)于旅行護(hù)膚的。讓我推薦幾種我喜歡的護(hù)膚品和化妝品。
其實(shí)我對(duì)這些還是挺有研究的,因?yàn)閺闹袑W(xué)開始皮膚狀況就不太穩(wěn)定,有時(shí)候有小痘痘,有時(shí)候又特別干,最近一段時(shí)間才穩(wěn)定一些。其間我嘗試過各種各樣的護(hù)膚品,種類繁多的程度,足能寫出一份幾萬字的調(diào)查報(bào)告了。
我很喜歡用倩碧的東西,最近愛上了那個(gè)粉色的水嫩保濕霜,補(bǔ)水效果很好卻不油,睡覺前抹上厚厚的一層,早上起來就會(huì)感覺皮膚很好呢。坐飛機(jī)的時(shí)候也總是用它,因?yàn)闄C(jī)艙里的干燥程度是沙漠的數(shù)倍。我以前都是用補(bǔ)水噴霧,卻感覺更加干燥,后來才知道噴霧揮發(fā)的時(shí)候,反而會(huì)帶走皮膚本身的一些水分,F(xiàn)在我總是在起飛前抹上一層保濕霜,或者蘭芝的睡眠面膜,這樣就省去了噴霧,可以一直踏實(shí)睡到飛機(jī)降落拉。
阿寶編輯問我出門旅行的時(shí)候,會(huì)攜帶哪些護(hù)膚品和化妝品。我覺得整套的護(hù)膚品必不可少,因?yàn)槌鲩T在外,水土和氣候的不同本來就容易讓皮膚敏感,所以護(hù)膚的步驟一定不能縮水。
相反化妝品倒是可以少帶一些,隔離霜必不可少,我一直在用植村秀泡沫隔離霜,有防曬的成分,又可以使膚色更均勻,控油保濕的效果也不錯(cuò)。
平時(shí)我用液體粉底比較多一些,但是出差或者旅行的話,就帶一個(gè)粉餅和一個(gè)遮瑕膏,粉底液和散粉就留在家里了,它們實(shí)在是太占地方了。最近新買了一個(gè)MAC的`C30號(hào),感覺顏色適合我,也很服帖,挺自然的。如果你的膚色不是偏黃而是偏粉的,那就選擇NC30號(hào)吧!
我的遮瑕膏是RMK的2號(hào),和我的液體粉底是一個(gè)牌子,所以和MAC的粉餅搭配,顏色似乎不如和粉底液一起用那般匹配。不過遮瑕過后再用粉餅輕拍上一層,效果也不錯(cuò)。
以前寫過一篇《護(hù)手護(hù)發(fā)秘笈》,說好了接著再寫《護(hù)膚秘笈》的,結(jié)果一放就是快一年,覺得真是怪對(duì)不起女同胞們的。上次看到有國內(nèi)的同胞說喜歡在臨睡前什么都不擦,讓肌膚放松,百合真是嚇了一大跳,晚上是保養(yǎng)皮膚的最佳時(shí)機(jī),該給她吃飯喝水的時(shí)候你不喂,用不了多久恐怕會(huì)變成木乃伊。皮膚幾乎相當(dāng)于女人的第二生命,不好好對(duì)待她怎么可以呢。
在日本作皮膚護(hù)理不像在國內(nèi)那樣價(jià)格便宜,所以像我這樣居家過日子的小百姓平時(shí)根本舍不得去美容院(做頭發(fā)除外)。還好日本的化妝品物美價(jià)廉,花同樣的價(jià)格在日本一定可以買到質(zhì)量更好的化妝品,還可以通過很多渠道獲得豐富的護(hù)膚知識(shí),名演員和藝人們?cè)诿襟w上也很愿意毫無保留的和人們分享自己的美容秘方。百合去資生堂總部參加過兩次皮膚保養(yǎng)和化妝的講座,資生堂的老師講最好的美容器就是人的雙手。日本女人們即使不去美容院,也可以通過自己的雙手和化妝品將皮膚保養(yǎng)在不錯(cuò)的狀態(tài)。百合現(xiàn)在迫不及待的想和大家分享一下基礎(chǔ)護(hù)膚心得以及幾個(gè)小秘笈,希望大家都變得越來越美麗。
我們每天使用的最基礎(chǔ)護(hù)顏產(chǎn)品應(yīng)該有這幾樣:洗顏膏、化妝水、乳液和防曬霜,化妝的人則必須使用卸妝產(chǎn)品,你不洗臉就睡覺沒有問題,但一定不能不卸妝就睡覺。想給肌膚補(bǔ)充更多營養(yǎng)或者達(dá)到特定效果的人可以在乳液前使用美容液,乳液后使用面霜,另外最好定期用去死皮膏、面膜和按摩膏給肌膚做深層清潔和護(hù)理。百合除了面霜和按摩膏以外都用,日常用的4樣擺在外面,去死皮膏和面膜平時(shí)收起來,每周拿出來用一次,很好管理。
每天基礎(chǔ)護(hù)膚順序是這樣的:(卸妝)——潔面——化妝水——(美容液、精華素之類)——乳液——(面霜)——防曬產(chǎn)品(白天必須用)
洗顏產(chǎn)品基本上分三類:泡沫類、膏狀和香皂類。百合不喜歡不愛出泡的膏狀洗顏產(chǎn)品,喜歡用第一類和第三類。大多數(shù)洗顏產(chǎn)品最重要的是打出豐富的泡沫,利用泡沫的力量來吸附出毛孔的臟東西。要打出廣告里的豐富泡沫需要一定的技巧,但是一個(gè)打泡網(wǎng)可以讓每一個(gè)人都能夠輕松的打出豐富泡沫,打泡網(wǎng)絕對(duì)值得擁有。在日本流行著品種繁多的香皂類洗面產(chǎn)品,有很多效果非常優(yōu)秀,足以打破人們對(duì)皂類產(chǎn)品不夠高檔的偏見。使用皂類洗面產(chǎn)品同樣少不了打泡網(wǎng)的幫助。
洗顏完畢立刻就要做的事情是拍化妝水。化妝水最大的作用就是給皮膚補(bǔ)水,容易被忽略的是洗臉或洗澡之后要立即給皮膚補(bǔ)水,絕不能等待。我洗完澡后第一重視保暖,第二就是立刻給面部補(bǔ)水。就在你穿衣服的時(shí)間里,皮膚正在飛快地喪失著最重要的水分。所以在孩子們還小我必須和他們一起洗澡的時(shí)候,我盡量避免和他們同時(shí)出浴,通常是圍上大浴巾或者穿上浴袍之后立刻就沖到洗手池前拍化妝水。
化妝水可以按照說明書的量使用,我通常按照自己皮膚的需求使用,有一種說法是拍化妝水的時(shí)候只要皮膚還可以吸收就說明她需要,就要盡量喂她喝飽。百合一般對(duì)皮膚是有求必應(yīng),所以化妝水的使用量是普通的兩三倍;瘖y水可以不用很高檔的,但是一定要舍得用,量一定要足。在日本有的女人自己去藥店買來原料和純凈水,自制成本很低的化妝水,盡情的使用。拍化妝水也有技巧,使用化妝棉會(huì)更加均勻的給肌膚補(bǔ)水,但是消費(fèi)得更厲害。因此百合不用化妝棉,每次用化妝水拍肌膚大約年齡乘3的次數(shù),還有人用年齡乘5,你對(duì)皮膚的愛心一定會(huì)傳達(dá)得到的,經(jīng)過足夠拍打的皮膚最后反彈給你的聲音都不一樣。
抹乳液的訣竅是將乳液倒到手心里等一下,將之盡量溫暖到近似肌膚的溫度再抹,抹勻后用雙手手掌在臉上貼一會(huì)兒。別看小小的一番功夫,乳液里的營養(yǎng)會(huì)更好地滲透到肌膚里,發(fā)揮出更大的作用。
在此提醒姐妹們一定要用防曬霜。紫外線照射是皮膚衰老的第一大原因。紫外線雖然看不見,但是除了夜晚幾乎隨時(shí)隨地都存在,無論室內(nèi)還是室外,無論是晴天還是陰天都要使用防曬霜。防曬霜的系數(shù)不同,可以按照自己的愛好選用,一般大約2-3小時(shí)需要重新涂一次。百合的皮膚唯獨(dú)對(duì)防曬霜挑剔,太便宜的皮膚會(huì)產(chǎn)生抗拒而發(fā)癢,在此推薦資生堂的ANESSA,SPF32,大約人民幣150元左右,既不需要特別的清洗產(chǎn)品,效果也不錯(cuò),價(jià)錢實(shí)惠又禁用。
雖然有人說我很禁曬,但是等你上了年紀(jì)的時(shí)候潛伏在皮膚深處的色斑之類的就會(huì)漸漸現(xiàn)出來了,不信就試一試。還有人說那外國人還喜歡故意曬黑呢,我們不是外國人,和他們對(duì)皮膚顏色的審美意識(shí)不同,而且你有沒有機(jī)會(huì)去近距離觀察一下歐美MM的皮膚,毛孔粗大,充滿了雀斑,只可遠(yuǎn)瞻不可近看,而且老得也特別快。不注意防曬甚至故意學(xué)外國MM去曬黑皮膚的MM將來一定會(huì)有后悔的一天。
最后順便提一下膠原蛋白產(chǎn)品。牢記一句話,抹的不如吃的,吃人工的不如天然的。但是天然的富含膠元蛋白的食品比如豬蹄、肉皮以及雞翅等等往往卡路里也高,多吃才會(huì)有效果,但是也要當(dāng)心不要長胖了。吃富含膠原蛋白的食品或者口服產(chǎn)品也有講究,第一要在晚上,第二要和富含維生素的食品一起吃或者同時(shí)口服維生素,這樣膠元蛋白才會(huì)在體內(nèi)得到更好的吸收。
關(guān)于基礎(chǔ)護(hù)膚心得就說這么多,今年冬天還在電視上向名演員學(xué)了一招睡覺時(shí)帶口罩護(hù)膚的秘笈,可惜戴上的第一天早上就發(fā)現(xiàn)口罩整整齊齊的放在桌子上,不用說一定是百合夢(mèng)游時(shí)摘掉的。任何一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成都需要時(shí)間和努力,不依靠名貴的化妝品,了解自己的皮膚,用恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ褂米约旱碾p手用愛心和誠意為皮膚一點(diǎn)一滴的堅(jiān)持努力下去,總有一天你會(huì)收到應(yīng)得的回報(bào)。
個(gè)人心得體會(huì)2
一聲嬰兒稚嫩的啼哭,我來到了這個(gè)世界。你們用慈愛的目光,溫暖的雙手,伴我成長。每一次說話,每一次走路,你們都會(huì)投給我贊許的眼神,給予我一份鼓勵(lì),在你們的攙扶下,我20歲了。
20歲的我,已經(jīng)享受了太多太多你們給的關(guān)愛。風(fēng)雨中,母親你為我撐起一把大傘;迷茫中,父親你為我照亮成功的道路;燈光下,母親你為我端來一杯暖心的水;書架下,父親你為我講述啟智的故事……
回眸20年,我已經(jīng)從幼稚天真的小孩變成了一個(gè)勇敢,有責(zé)任心的男子漢了,是你們把我從小養(yǎng)到大,還是在經(jīng)濟(jì)不好的情況下,把我一步步的送上了大學(xué)的大門,你們?yōu)榱俗屛掖┥虾靡,好鞋,不顧自己的安危,冒著夏天的炎熱,為我而工作,頂著冬天的?yán)寒為我而掙錢……這一切的一切都是為了我,我只想說聲:“謝謝”!
現(xiàn)在的我已經(jīng)大三實(shí)習(xí)了,已經(jīng)屬于半個(gè)腳踏入了社會(huì),一個(gè)人漂泊在天津,每次早出晚歸,感覺自己除了睡覺,就是上班,不然就是在上班的路上,但是這還僅僅是實(shí)習(xí)期間,自己身上的壓力和負(fù)擔(dān)接近于沒有,這都感覺自己工作的很壓抑,每天一到單位,坐到你的電腦旁邊,就開始了一天的工作,工作的好,領(lǐng)導(dǎo)過來夸夸你,工作出現(xiàn)問題呢,領(lǐng)導(dǎo)過來就對(duì)你一頓批評(píng)。
我還記得前幾天,自己的工作狀態(tài)很不好,天天出現(xiàn)問題,那幾天每天領(lǐng)導(dǎo)都會(huì)過來批評(píng)我。當(dāng)時(shí)的第一反應(yīng)竟然不是認(rèn)識(shí)到自己的不足,而是在想這個(gè)公司是個(gè)破公司,一個(gè)公司那么多人,我站在那里挨批的感覺就像是讓我在一堆人眼前脫衣服一樣,羞愧難當(dāng)。所以我撂下攤子就走了,我不干了。后來實(shí)在忍不住了,就給父親打了個(gè)視頻通話,跟他說我不想干了,心態(tài)炸了,想回家。本來以為父親會(huì)給自己做雞湯輔導(dǎo),結(jié)果當(dāng)時(shí)父親只和我說了一句話:“不開心就回來吧!甭犃诉@句話我的眼淚奪眶而出。第二天,我父親打來電話問我,“車票買好了嗎,幾點(diǎn)到家!碑(dāng)時(shí)是真的在手機(jī)上點(diǎn)開了購買車票的頁面,不過自己還是沒有點(diǎn)擊購買,不是因?yàn)楦F的沒錢買車票了,而是腦子里突然蹦出一個(gè)念頭,我連實(shí)習(xí)期做最基礎(chǔ)的工作都堅(jiān)持不住,我以后能干成啥,自己當(dāng)初的創(chuàng)業(yè)夢(mèng)呢,老板夢(mèng)呢?雖然現(xiàn)在說這個(gè)可能真的只是夢(mèng),不過起碼得有夢(mèng)啊,有了夢(mèng)咸魚也能翻身嘛!這點(diǎn)小小的挫折都經(jīng)受不住,還談什么夢(mèng)想呢?后來我選擇了拿起手機(jī)回?fù)芰烁赣H的電話,我不回去了,我要加油,我要工作,我要追夢(mèng)!
經(jīng)過這一次的實(shí)習(xí),我第一次被深深震撼到,第一次覺得無論到任何時(shí)候,父母都是你堅(jiān)強(qiáng)的后盾,會(huì)無條件的包容你的一切。再看看父母,這么多年來對(duì)父母的“關(guān)心”太少了,沒有想過他們的生活是否順心是否有難過的時(shí)候。與父母的付出相比,我們給予他們的實(shí)在太少了。原來我已經(jīng)忽略了父母這么多年。或許這就是不親身體驗(yàn)就不會(huì)真正感受到吧。
時(shí)間不斷的在流逝,我們不斷的在成長,父母卻在不斷的衰老,他們鬢間的白發(fā)和額頭上的皺紋,就是我們成長的最有力的證明。長大后的.我們,有了新世界,新動(dòng)力,為了理想不斷努力,有時(shí)會(huì)迷失那最原始,最初衷的感動(dòng)。只是一味的向前奔跑,要求最想要的,可是有誰有想過停下來,回頭看看努力想要離你最近的父母,他們是否還能跟上你的腳步。你是否注意了,他們的腳步越來越慢,有時(shí)焦急,無奈,有是激動(dòng)萬分,又欣慰的眼神是多么心酸。
經(jīng)過這次的一個(gè)小事件,其實(shí)還感覺自己還挺偉大,不過我更深刻的感受到了父母的愛,反省到自己的不足。我以后一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)、工作,多陪父母,用自己的努力回報(bào)他們的愛。爸媽永遠(yuǎn)是一世為我們操心的人,永遠(yuǎn)是世上最愛我們的人。
“感恩的心,感謝有你,伴我一生,讓我有勇氣做我自己,感恩的心,感謝有你,花開花落,我一樣會(huì)珍惜”這首《感恩的心》唱出了多少兒女的心聲,有多少父母聽到后淚如雨下。感謝一路有你讓我茁壯成長。
個(gè)人心得體會(huì)3
七月初,我們走出了xx,進(jìn)入x山x寨野外實(shí)習(xí)。x寨國家森林公園位于x西x縣西南角,與x省x、x接壤。境內(nèi)擁有千米以上的高峰x座,主峰天堂頂,是華東地區(qū)最后一片原始森林,總面積x平方公里,主峰海拔x米,為大別山主峰之一,是江淮分水嶺。"極目山河縱大觀,吳楚東南第一關(guān)",氣勢(shì)渾厚的天堂寨有"植物的王國、天然的氧吧、動(dòng)物的樂園、云霧的海洋、圣水的世界、花的領(lǐng)地、娃娃魚的故鄉(xiāng)"之美譽(yù)。
天堂寨國家森林公園植被狀態(tài)為北亞熱帶落葉闊葉混交林的南部邊緣,植物垂直地帶性分布明顯,主要喬木樹種有:栓皮櫟、茅栗、化香、小葉櫟、槲櫟、黃檀、紫莖等,海拔xx米以上主要分布黃山櫟矮林,伴生樹種有天目、黃山楸、南方六道木、天女花、湖北海棠等。山頂上尚有禾本科的山地草甸及沼澤植被,針葉林主要為黃山松。
x寨國家森林公園地處華東、華中、華北三大植物區(qū)系的交匯點(diǎn),自然地理?xiàng)l件復(fù)雜多樣,既是許多南方植物分布的北界,又是一些北方植物分布的南界,因此區(qū)內(nèi)植物種類多樣,計(jì)有x種之多,各類動(dòng)物x多種。屬國家級(jí)保護(hù)的植物如連香木、領(lǐng)春木、蘭果樹、香果樹、金錢松、三尖杉等x多種。
x寨的森林資源珍稀古樸,造型奇特,地帶性分布明顯。在浩瀚的林海中,既有珍稀植物連香木、香果樹、又有天堂寨獨(dú)有的草本植物白馬鼠尾草。蒼勁挺拔的黃山松造型奇特,千姿百態(tài);、紅楓樹、針闊葉混交林、天然次生林等,襯托出天堂寨的色彩絢麗多姿,高山草甸的厚厚草坪,仿佛展現(xiàn)出茫茫草原的風(fēng)采。還有那高風(fēng)亮節(jié),英姿颯爽的翠竹林天堂寨可謂是植物生長的天堂,人間的天堂。
前三天的學(xué)習(xí)我們圍繞著植物進(jìn)行。當(dāng)老師帶著我們沿著農(nóng)田走時(shí),從小在高樓林立的城市生活的我根本不知道田里竟有如此多的植物,甚至,即使是田中的農(nóng)作物我也不識(shí)些許。我跟著老師,聽著老師對(duì)不不同植物的`講解,汲取著書本上本有,但我并不能理解的知識(shí)。煩躁的情緒連同初夏的酷熱在我們見到那一灣小溪的時(shí)候隨著水流向不知名的遠(yuǎn)方。歡快的心情伴著老牛的牟牟叫聲銘刻在我們心中。第二天的路頗為辛苦,我們走向了密林深處,雖不高,但已是人跡罕至。山中竹葉上的螞蟥也隨著我們的到來而興奮,在暗處窺機(jī)而動(dòng),而牛虻的造訪更讓我深刻感受到何為刺吸式口器。第三天,由我們自己找出指定數(shù)量的物種,我們或翻閱資料,或借于常識(shí),或請(qǐng)教老農(nóng)。最為有趣的是衛(wèi)矛的發(fā)現(xiàn):老農(nóng)指著漆樹說有毒,會(huì)引起潰爛,又指著我們手中尚未辨明的植物中的一種說,這個(gè)八樹可以克它。順手還比劃著"七"和"八"。我們明白老農(nóng)的叫法不是學(xué)名,雖然有果,但查清楚還如大海撈針。但我隨手查了下八樹,沒想到還真有這植物,就是衛(wèi)矛,比較葉型與果實(shí)相同,甚至作用也相似,當(dāng)下真是喜出望外。
通過幾天來的學(xué)習(xí),我們認(rèn)識(shí)了上百種植物,多為當(dāng)?shù)爻R娢锓N。在上半學(xué)期的理論學(xué)習(xí)中,我們只是初步了解了各科植物的主要特征,而通過這幾天的學(xué)習(xí),我們能理論聯(lián)系實(shí)際,對(duì)于書本上的知識(shí)有了具體的認(rèn)識(shí),也能更深刻的理解其中的原理。比如,當(dāng)初在背為什么菊科是雙子葉的第一大科時(shí),我們只是明白純文字性的知識(shí),而對(duì)于具體卻沒有一點(diǎn)概念。在我們這次認(rèn)識(shí)的百種植物中,許多都是菊科的,這就為我們印證書本上的知識(shí)提供了良好的平臺(tái)。而且,對(duì)于諸如枝刺和皮刺的區(qū)別,我們用手去感知這樣的學(xué)習(xí),不只是眼睛和大腦的學(xué)習(xí),更是全身心地學(xué)習(xí),我們將記得更多,記得更牢,將其化為我們自己的知識(shí)和力量。
個(gè)人心得體會(huì)4
我從今年年初從學(xué)校出來實(shí)習(xí),陸續(xù)進(jìn)過幾家公司,但都與我求職的預(yù)想不是很相符,甚至有較大的偏差,幾經(jīng)輾轉(zhuǎn),我終于在__公司安定下來,現(xiàn)如今工作已經(jīng)有一個(gè)多月了。在這一個(gè)多月的時(shí)間里,我從一個(gè)剛畢業(yè)的實(shí)習(xí)生逐漸變成了一個(gè)公司的員工,為期一個(gè)多月的工作除了為我增長工作經(jīng)驗(yàn)為我的簡歷上增添一段工作經(jīng)歷之外,我還有著一些額外的收獲。
一、上手階段
經(jīng)過了一段時(shí)間的工作,我發(fā)現(xiàn)根據(jù)工作性質(zhì)的不同,每天都被分配工作任務(wù),而這些被分配的工作任務(wù)一般情況下都是根據(jù)一個(gè)正常員工的量來布置的,新員工剛開始的時(shí)候或許會(huì)有些應(yīng)付不過來,有時(shí)候可能還會(huì)存在加班趕量的情況,但這也正是一個(gè)新員工學(xué)習(xí)和上手的時(shí)候,好好把握這段時(shí)間,利用這段時(shí)間打下基礎(chǔ),就能逐漸上手,提升自己的工作效率,早日在工作量上跟上老員工的進(jìn)展。
二、人際交往
作為一個(gè)新員工,剛進(jìn)公司的那段時(shí)間應(yīng)該迅速跟其他人搞好關(guān)系,這個(gè)時(shí)候在性格上應(yīng)該更外向更主動(dòng)一點(diǎn),不要畏畏縮縮猶豫不決,大家都對(duì)陽光、開朗的人有好感,沒有人會(huì)喜歡一個(gè)沒有自信的人。作為一個(gè)新員工,可以就工作時(shí)候的一些問題請(qǐng)教一下,同時(shí)也可以帶一些小吃零食什么的分給同事們,平常也不要怯場(chǎng),大大方方一點(diǎn),這樣可以給同事們留下一個(gè)非常不錯(cuò)的印象。一些跑腿的事情或者是大家不愿去做的體力活剛開始可以主動(dòng)承包下來,樹立起一個(gè)甘愿付出的形象對(duì)你的人際交往也是很有幫助的,大家互幫互助才能營造一種良好的職場(chǎng)氛圍。
三、工作內(nèi)容
對(duì)于自己的'工作,不能像沒頭蒼蠅一樣整天就蒙著腦袋做,這樣工作效率是不高的,應(yīng)該先認(rèn)清工作的本質(zhì),從本質(zhì)入手,可以自己多花點(diǎn)時(shí)間來想想自己的工作目的是什么,分清楚什么是主要什么是次要,然后再根據(jù)情況分配自己在沒個(gè)工作環(huán)節(jié)上分配的精力,畢竟人的精力有限,合理地分配精力是做好工作提升效率的前提。
四、工作規(guī)劃
從找工作開始肯定會(huì)陸陸續(xù)續(xù)了解一些工作,這時(shí)候可以通過自己的見解對(duì)各種工作做一個(gè)大致的分類,然后自己從中選定方向,了解好自己適合什么、喜歡什么,然后選定的工作就把它作好,前期主要是以學(xué)習(xí)為主,切勿好高騖遠(yuǎn)。
以上就是我作為一個(gè)新員工在公司任職一段時(shí)間的工作心得,希望能對(duì)大家有所幫助,祝大家工作順利!
個(gè)人心得體會(huì)5
我有幸參加了遼寧省遼西北中小學(xué)骨干教師遠(yuǎn)程研修班培訓(xùn)。與來自全國各市的中小學(xué)骨干教師一起學(xué)習(xí)和交流,聆聽來自各專家、學(xué)者的'精彩講座。自參加以來,我感到受益匪淺,收獲很大。通過專家們的精彩講解以及與學(xué)員們的相互交流,對(duì)我的啟迪很大,我應(yīng)該把這些思想內(nèi)化,進(jìn)行反思整理,依托這個(gè)培訓(xùn)的舞臺(tái),努力造就自己、提升自我,力爭做一個(gè)優(yōu)秀教師。下面談?wù)勛约旱囊稽c(diǎn)體會(huì):
第一、遠(yuǎn)程教育技術(shù)先進(jìn),形式靈活,平等交流,效果明顯。
在網(wǎng)絡(luò)研修中,我感受到老師們積極向上、渴望進(jìn)步的良好學(xué)習(xí)氛圍,有了“網(wǎng)絡(luò)研修,不進(jìn)則退”的責(zé)任感,感受到了同行們的進(jìn)步給我?guī)淼膲毫,促使我抓住一切可以利用的時(shí)間認(rèn)真研修,通過觀看視頻、聆聽講座、互動(dòng)交流、話題討論、完成作業(yè)等靈活多樣的形式,向資深專家和優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)交流成功的教學(xué)與管理經(jīng)驗(yàn),仿佛感覺到專家、名師就在我身邊,和他們零距離平等交流。為我的教育教學(xué)水平和業(yè)務(wù)能力的發(fā)展創(chuàng)造了良好的條件,使我對(duì)未來的初中物理教學(xué)充滿了信心。特別是在課堂教學(xué)和教育教學(xué)管理方面,通過學(xué)習(xí)交流,我對(duì)當(dāng)前素質(zhì)教育下英語教學(xué)有了全新的認(rèn)識(shí),找到了存在的弊端,找準(zhǔn)了突破口,在實(shí)踐中逐步進(jìn)行改進(jìn),以確保學(xué)習(xí)的效果。
第二、提高教師道德德水平,努力追趕先進(jìn)。在遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)研修中,聆聽了各位專家的講座,感到優(yōu)秀教師人格的偉大,教師正是他們憑著一份對(duì)教育事業(yè)和學(xué)生無私的愛,才有了今天在落后的地區(qū)對(duì)教育的執(zhí)著和堅(jiān)持,這是一種人格的偉大,是一種人性的升華,讓我看到了教師終身從教所具備的博大的胸懷、無私的愛心、甘愿貧窮的崇高境界,為我們樹立了榜樣,給我的思想極大地震憾,使我決心以優(yōu)秀教師為榜樣,熱愛教育事業(yè),熱愛學(xué)生,加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),嚴(yán)格要求自己,提高自身修養(yǎng),努力成長為一名優(yōu)秀的人民教師。
第三、加深了對(duì)學(xué)生合作探究性教學(xué)的認(rèn)識(shí)和研究。以前對(duì)新課程的認(rèn)識(shí)僅僅停留在表面上,感到無從下手,通過學(xué)習(xí),使我對(duì)新的課程改革有了更加深入的認(rèn)識(shí)和了解。解決了長期以來一困擾我的問題:即如何培養(yǎng)英語教學(xué)中積極引導(dǎo)學(xué)生參與教學(xué),主動(dòng)交流的問題,讓我改變了以前只注重互動(dòng)的方法和途徑,而沒有注重互動(dòng)學(xué)習(xí)效果的研究,造成對(duì)學(xué)生知識(shí)的掌握情況,理解程度,有所忽視。通過觀看研修認(rèn)識(shí)到,新的課程改革不僅要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生上課的積極性,還要教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,是過程與結(jié)果的有機(jī)統(tǒng)一。
通過研修,我閱讀了許多教學(xué)反思、教育資源和優(yōu)秀作業(yè),明確了教師專業(yè)素質(zhì)的提高對(duì)教師個(gè)人成長的作用,覺得寫教學(xué)反思不僅很有必要,使我養(yǎng)成通過寫反思來發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)和不足的辦法,提高自己的教學(xué)水平,改正了寫反思的方法,堅(jiān)持從自身實(shí)際出發(fā)出發(fā),多問問自己究竟做了些什么,那些還需要改進(jìn)等,提高了實(shí)效性,增強(qiáng)了針對(duì)性。通過網(wǎng)絡(luò)研修,讓我初步養(yǎng)成了勤思考、勤動(dòng)手去發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的習(xí)慣。
最初接到通知的喜悅,第一天找不到你的焦慮,到這幾天與你在一起的苦苦樂樂,我咋能不說“我愛你”,感謝你讓我有這么好的機(jī)會(huì)充實(shí)我自己,感謝你讓我有這好的機(jī)會(huì)聆聽專家們精彩的評(píng)價(jià),感謝你讓我有這么好的機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)這么多的來自一線的同行,雖然我將離開,可我永遠(yuǎn)心系著你。下面談?wù)勎业膸c(diǎn)體會(huì):
1、遠(yuǎn)程研修打破了我原有的思維方式
新課改源于所有不愿意看到學(xué)生們?cè)陬}海中苦苦掙扎的教師們的呼喚,是教師們的`理想。但理想和現(xiàn)實(shí)之間是有距離的,面對(duì)新課改,我們?cè)S多教師持懷疑態(tài)度:放手讓學(xué)生自己去學(xué),能行嗎?學(xué)生如果能探究出結(jié)論,要我們教師何用?
通過這次研修,消除了我的顧慮,新課程改革強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位,提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。同樣的知識(shí),不同的老師教,學(xué)生樂學(xué)程度就大不相同,教學(xué)效果自然就大相徑庭了。所以從這一點(diǎn)看來,教學(xué)要“為學(xué)生服務(wù)”,同樣的知識(shí)要有針對(duì)性的考慮不同學(xué)生的求知要求,時(shí)時(shí)從學(xué)生的角度思考問題。另外,通過遠(yuǎn)程研修平臺(tái),我能與專家們、同行們面對(duì)面的交流,這樣快捷和便利的學(xué)習(xí)方式,也將影響著我的思維方式,在這里,我的視野更加寬闊,思路更清晰,在實(shí)踐中遇到的困惑在與大家的交流中迎刃而解,通過學(xué)習(xí),對(duì)自己的生活態(tài)度都發(fā)生了一定的改變。
2、專家老師的人格魅力深深的感染著我、激勵(lì)著我
在學(xué)習(xí)的過程中,我深深地被各位老師的精神所感動(dòng)著,他們那種對(duì)工作認(rèn)真,毫無怨言,一直是我學(xué)習(xí)的榜樣,從耐心細(xì)致的指導(dǎo)到深夜對(duì)我們作業(yè)的點(diǎn)評(píng)于我來說是一種無聲的激勵(lì),鞭策著我認(rèn)真的寫好每一次的作業(yè)。在今后的教育教學(xué)中我會(huì)始終記住他們的話語,讓專家的思想、人格魅力引領(lǐng)我不斷進(jìn)步。
3、遠(yuǎn)程研修引領(lǐng)我前進(jìn)
遠(yuǎn)程研修改變了我的生活,給了我前行的動(dòng)力。每天打開電腦的第一件事,就是登陸我們的班級(jí),在新的作業(yè)、日志、話題中汲取我需要的營養(yǎng)。從網(wǎng)上的專家學(xué)者那里學(xué)到了很多,也從身邊的優(yōu)秀教師那里學(xué)到了很多。學(xué)習(xí)的過程是短暫的,但學(xué)習(xí)的效果是實(shí)實(shí)在在的。
這次培訓(xùn),讓我明確了方向,從而更加堅(jiān)定了從事數(shù)學(xué)教育的信念。我深知,要想做得更好、更出色,還需要更多的努力和付出;我相信有付出就有收獲。
一份耕耘,一份收獲,通過此次培訓(xùn)讓我能重新的審視自己的教學(xué)行為,對(duì)自己以前的教學(xué)有了一次徹底的反思。在此次培訓(xùn)中不但學(xué)有所獲,更重要的是一定要做到學(xué)有所用,把學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到今后的教學(xué)實(shí)踐中去。
個(gè)人心得體會(huì)6
筆者曾在我駐法國使館經(jīng)商處工作過幾年,期間因工作需要經(jīng)常為訪法的國內(nèi)招商、考察代表團(tuán)當(dāng)翻譯,對(duì)做翻譯工作的艱辛與無奈有切身的體驗(yàn),個(gè)中滋味非同行而不知,F(xiàn)借"翻譯園地"談?wù)剛(gè)人的一些粗淺體會(huì)與同仁交流。
一、日積月累、勤學(xué)苦練
學(xué)好外語和中文是作一名好翻譯的最基本條件,許多人有一種誤解,認(rèn)為到了國外就不用再費(fèi)力地學(xué)習(xí)外語啦,外語水平自然而然就會(huì)提高啦,其實(shí)不然,在國外工作外語環(huán)境固然比在國內(nèi)要好得多,但若不有意識(shí)地學(xué)習(xí)和積累,外語水平也不會(huì)提高很多。經(jīng)常可以看到這樣的情景:兩位同樣在法國使館工作了3、4年的年輕外交官,剛到法國的時(shí)候兩人法語水平相差無幾,但由于一個(gè)勤奮好學(xué),另一個(gè)不思進(jìn)取安于現(xiàn)狀,幾年的時(shí)間使這兩個(gè)人的外語水平拉開很大的差距。許多人的經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)充分證明即使在國外工作也不能放棄外語的學(xué)習(xí)而滿足于能應(yīng)付日常所需,而應(yīng)當(dāng)充分利用好國外良好的語言環(huán)境力爭使自己的綜合外語應(yīng)用能力提高得快一些。
讀報(bào)紙、看電視、聽廣播應(yīng)當(dāng)成為翻譯每天的必修課,發(fā)現(xiàn)一些生動(dòng)的、鮮活的表達(dá)方式要立即用筆記錄下來,有空兒的時(shí)候常把這些積累的素材拿出來讀一讀,背一背;
等到作翻譯時(shí)如果恰好遇到相似的場(chǎng)景就信手拈來,往往能收到畫龍點(diǎn)睛之效。
立志做一名合格翻譯的人就要把學(xué)習(xí)外語和中文當(dāng)作一種生活方式,要做到"拳不離手、曲不離口",學(xué)而不倦、樂此不疲;
不滿足于"基本上能應(yīng)付一氣的"、一般水平上的"聽說讀寫譯",要努力把自己的中外文水平提升到較高的層次,具備用簡明、流暢、準(zhǔn)確的語言自如地表達(dá)自己的思想的能力。
二、廣泛、深入地了解和掌握背景資料
翻譯如果對(duì)雙方談話中所涉及到的內(nèi)容一無所知或知之甚少,就很難準(zhǔn)確地翻譯出來,翻譯如果自己都不理解又怎么能夠讓別人理解呢?舉例來說:我本人對(duì)化學(xué)一竅不通,如果讓我給一場(chǎng)化學(xué)學(xué)術(shù)國際研討會(huì)當(dāng)翻譯,那我無論如何也作不好。所以掌握背景資料對(duì)翻譯來說至關(guān)重要,可以說翻譯對(duì)雙方所談及的議題的相關(guān)背景資料了解得越廣泛、越深入,翻譯起來就越得心應(yīng)手、游刃有余。
古人云:"功夫在詩外",套用這句話我們可以說"翻譯的功夫在翻譯之外",了解和熟悉大量的背景資料是作好翻譯的基本功。筆者曾多次為國內(nèi)主管部門的專項(xiàng)考察團(tuán)作翻譯,考察的內(nèi)容涉及到財(cái)政管理、稅收、海關(guān)、經(jīng)濟(jì)統(tǒng)計(jì)、國有企業(yè)管理、經(jīng)濟(jì)預(yù)測(cè)等等方面,每次接到任務(wù)前我都要盡量找來一些中文和外文的專業(yè)書看看,了解一些該專業(yè)的基本概念、專業(yè)術(shù)語和國際上的主要流派,這樣才能做到心中有數(shù)。再比如,為了幫助法國大企業(yè)在中國市場(chǎng)上競(jìng)爭,法國政府高官在會(huì)見我來訪的部委負(fù)責(zé)人時(shí)都要談到法國的核電技術(shù)和高速鐵路技術(shù)如何世界一流,為了具備更多的這些方面的專業(yè)知識(shí),我們使館曾邀請(qǐng)?jiān)L法的大亞彎核電的專家給我們介紹核電基礎(chǔ)知識(shí)(如壓水堆、中子堆、沸水堆等不同堆型的工作原理、技術(shù)優(yōu)劣),請(qǐng)鐵道部的專家介紹高速鐵路ABC,著重介紹世界上現(xiàn)有的輪軌式、磁浮旋和擺式這三種高速鐵路制式的優(yōu)劣以及京滬線上如果采用這三種制式各自的優(yōu)缺點(diǎn)。掌握了核電和高速鐵路最基礎(chǔ)的ABC之后,核電和高速鐵路對(duì)我來說就不再是泛泛的、空洞的概念啦;
翻譯中再遇到雙方談起核電和高速鐵路項(xiàng)目我就做到"手中有糧、心中不慌"。
三、注意收集和熟悉一些常用的縮略詞和簡稱
人們?cè)谡勗捴薪?jīng)常會(huì)講許多縮略詞和簡稱,如人大、政協(xié)、三來一補(bǔ)、"三個(gè)有利于"、"抓大放小"等;
法語中也有不少類似的縮略詞和簡稱,如OGM(轉(zhuǎn)基因食品)、TVA(增值稅)、"NINI"(既不私有化也不國有化)、......這些縮略詞和簡稱一不小心就很容易成為翻譯的攔路虎。
另外,法國人在談話中提到我部委、重要機(jī)構(gòu)和大企業(yè)時(shí)習(xí)慣于使用它們的`英文縮寫,如SDPC(國家計(jì)委)、DRC(國務(wù)院發(fā)展研究中心)、CCPIT(貿(mào)促會(huì))、CASC(中航總)、CAAC(民航總局),CNOOC(中國海洋石油總公司)、UNICOM(中國聯(lián)通),這些縮略詞雖屬于"窗戶紙"---一點(diǎn)就破,但卻經(jīng)常使翻譯卡殼,讓一名法語翻譯記很多上述這樣的縮略詞似乎顯得有點(diǎn)兒勉為其難,但不降服這些攔路虎就可能經(jīng)常要出洋相。筆者曾有過這樣的經(jīng)驗(yàn):一位法國大公司的國際部經(jīng)理告訴我們的商務(wù)參贊,他剛剛訪華歸來,在北京會(huì)晤了COSTIND的一位張先生.....由于我不知道COSTIND是指什么,就問對(duì)方,對(duì)方既不知道COSTIND的英文全稱,也不知道法語怎么說,后來他返回辦公室后把張先生的中文名片復(fù)印后傳真給我,我一看才恍然大悟,COSTIND是國防科工委的英文縮寫。這件事發(fā)生以后,我就有意識(shí)地收集和熟悉一些常用的縮略詞和簡稱,在以后的翻譯工作中受益匪淺,經(jīng)常能派上用場(chǎng)。
四、菜譜,笑話,一些帶有暗喻性質(zhì)的雙關(guān)語的翻譯。
外事活動(dòng)離不開宴請(qǐng),宴會(huì)中菜譜的翻譯讓人頭痛,特別是法餐中所用的一些調(diào)料、一些法國人愛吃的深海魚,我們中餐內(nèi)沒有,一些大西洋里的深海魚的魚名我們從未沒聽說過,即使我把從字典中查出來的這些魚的中文名稱講出來后,中方人員還是如墜五云,一頭霧水,我只好用手比畫著描述一下這種魚的大致形狀。
西方人大多比較幽默,餐座上喜歡來1、2段笑話活躍一下氣氛,放松一下;
但這往往給翻譯出了一道難題:因?yàn)闁|、西方文化的差異,西方人的笑話我們東方人聽來未必覺得可笑,但如果講笑話的主人自己笑得前仰后合,而我們這些客人無動(dòng)于衷的話,會(huì)使主人感到很尷尬的;
如何能讓我們的人也笑起來就成了翻譯必須應(yīng)對(duì)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。
五、社會(huì)地位比較高、受過良好教育的法國人說話喜歡咬文嚼字。
喜歡用陰喻、比喻等修辭手法使自己的表達(dá)方式顯得高雅、含蓄,他們說話往往不是直截了當(dāng)、開門見山,而是曲折迂回,繞許多彎子,添加許多裝飾性的華麗辭藻,表達(dá)個(gè)人觀點(diǎn)時(shí)總不忘使用虛擬式或條件時(shí)態(tài),以表示這些觀點(diǎn)屬于個(gè)人的主觀看法,未必代表真實(shí)情況。許多不熟悉這種法國上流社會(huì)特有的、矯柔造作的表達(dá)方式的國內(nèi)翻譯馬上會(huì)被弄得腦袋大啦。
如何能沖破這種由華麗的辭藻、修辭和時(shí)態(tài)編制的"網(wǎng)"而一下子抓住中心意思呢?只有平時(shí)多讀書報(bào)、多看電視辯論,特別是注意看選舉前政治人物的辯論,就能摸清常用的套路。
以上是本人的一些不成熟的體會(huì),僅供參考。
個(gè)人心得體會(huì)7
每當(dāng)我想起我的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷的時(shí)候這段話總在我腦海中旋繞著:人的生活方式有兩種,第一種方式是像草一樣活著,你盡管活著,每年還在成長,可是你畢竟是一棵草,你吸收雨露陽光,可是長不大。人們能夠踩過你,可是人們不會(huì)因?yàn)槟愕耐纯啵a(chǎn)生痛苦;人們不會(huì)因?yàn)槟惚徊攘,而來憐憫你,因?yàn)槿藗儽旧砭蜎]有看到你。所以我們每一個(gè)人,都應(yīng)當(dāng)像樹一樣的成長,即使我們此刻什么都不是,可是只要你有樹的種子,即使你被踩到泥土中間,遙遠(yuǎn)的地方,人們就能看到你;走近你,你能給人一片綠色;钪敲利惖娘L(fēng)景,死了依然是棟梁之才,活著死了都有用。這就是我的做人的標(biāo)準(zhǔn)和成長的標(biāo)準(zhǔn)。
我出生在一個(gè)普通而又平困的家庭,家庭的平困讓我比同齡孩子顯得懂事了許多。都說窮人家的孩子早當(dāng)家,但我認(rèn)為窮人家不是早當(dāng)家,而是早應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)和選擇無奈的現(xiàn)實(shí)。初中念完由于家里的平困我放棄了高中,放棄了上大學(xué)必經(jīng)之路。每當(dāng)我想起那段時(shí)間,我就黯然淚下,我是多么想去走走上高中和上大學(xué)的路。為了早些脫離貧困為家里減輕負(fù)擔(dān),我去職業(yè)高中學(xué)校學(xué)幼師專業(yè),去學(xué)門手藝,這樣能夠早早上班,早些賺錢。職業(yè)高中畢業(yè)后我去扎蘭屯市幼兒園當(dāng)一名普通的幼兒教師,我做了半年后幼兒教師,我厭倦了,這種每一天應(yīng)對(duì)呀呀學(xué)語的孩子,我覺得這不是我的人生和夢(mèng)想,我能安于現(xiàn)狀,我要走出去,去外面的世界看看。帶著這顆不安分的心,我離開幼兒園,到了陌生的秦皇島,因?yàn)槲覜]有高學(xué)歷,沒有什么一技之長,我只能到酒店當(dāng)一名普通的服務(wù)員。在酒店當(dāng)服務(wù)員期間,我努力工作進(jìn)取表現(xiàn)不管讓我刷盤子、洗碗總是認(rèn)認(rèn)真真完成無任何怨言,期望能夠得到老板的賞識(shí)當(dāng)個(gè)大堂經(jīng)理,可是不管怎樣努力也改變不了,我是一個(gè)無學(xué)歷、無特長沒有特點(diǎn)的普通農(nóng)村孩子。一天后廚的大師傅一句話敲醒了我,大師傅跟我說:“孩子別在那里浪費(fèi)時(shí)間了,不管你在這兒干多好,你永遠(yuǎn)是個(gè)服務(wù)員,你還年輕,技不壓人,出去好好
學(xué)門技術(shù),將來的路會(huì)寬些”。我忽然覺得我長大了,我要一遍一遍的問自我我到那里是來干什么來了,難道就是為了洗碗刷盤子了嗎?不是,我是來證明自我,為了出人頭地。偶然機(jī)會(huì)我發(fā)現(xiàn)了美容和理發(fā)這個(gè)行業(yè),我覺得這是我該做的,這是我喜歡做的,我去了標(biāo)榜美容美發(fā)學(xué)校。在那里我經(jīng)過一年的努力的學(xué)習(xí),得到了教師及校長肯定。以優(yōu)異的成績畢業(yè)并取得高級(jí)美容師資格證書。到了一家大型美容理發(fā)會(huì)館工作,打工的日子,我沒有把自我當(dāng)成一個(gè)美容師,我把自我當(dāng)成是這家美容院的老板,每當(dāng)美容院出現(xiàn)問題的時(shí)候,我都會(huì)問自我:“如果我是老板,這個(gè)問題,我該怎樣解決”。就這樣我慢慢成長起來,就像一顆樹的種子得到了陽光和雨露要破土而出的感覺。20xx年我回家里過年,我發(fā)現(xiàn)家那里沒有一個(gè)像樣的專業(yè)美容院,并且市場(chǎng)還沒有開發(fā)。在家鄉(xiāng)創(chuàng)業(yè)的想法逐漸的在我腦中構(gòu)成,為不安分的心、為自尊的生存、為自我的證明。我創(chuàng)辦了扎蘭屯市協(xié)和健康美療會(huì)館。開業(yè)初期,因?yàn)槲以谕獾卮蚬て陂g積累了很多先進(jìn)的技術(shù)和手法,很快的有了一批客源。隨著店里的客戶增加,我開始招聘美容師和增加店里的特色項(xiàng)目,可是問題一個(gè)一個(gè)的出現(xiàn)了,最嚴(yán)峻的問題“店務(wù)管理”方面,因?yàn)槊廊輲煹脑黾,大家在一齊時(shí)間長了就會(huì)
出現(xiàn)不一樣的問題,異常是都是女孩子,更加不好管理。并且年紀(jì)都和我差不多,管理起來更是不容易。店里總是發(fā)展不起來,并且大部分客戶都是我在做,不放心交給其他美容師,這樣矛盾更是不斷。最重要的使我沒有任何時(shí)間和精力研究店里的方向,忘了自我是一個(gè)店里的領(lǐng)航人。就這樣店里總是在不好也不壞中生存著。20xx年我結(jié)婚了,結(jié)婚后老公和我說:“絕望中尋找期望,人生終將輝煌,今日的放棄不是失敗,而是為明天更好的發(fā)展。您應(yīng)當(dāng)出去好好學(xué)習(xí),冷靜的把這幾年的創(chuàng)業(yè)好好總結(jié)一下,跌倒了不要緊,重要的是別忘了抓把沙子。把家里交給我,我愿意陪你在路上!本瓦@樣我放棄了協(xié)和健康美療會(huì)館,可是我沒有放棄我的夢(mèng)想,我的事業(yè)。在這一年多,我多次去哈爾濱和沈陽、廣州等地美容院學(xué)習(xí)總結(jié)。我再次創(chuàng)業(yè)開辦了女王美容院,這次創(chuàng)業(yè)我在管理上實(shí)施以制度做管理,無規(guī)矩不成方圓。我不在去做顧客服務(wù),而是做店里的掌舵手。在產(chǎn)品上,我打出:“將養(yǎng)生和美容相結(jié)合為特色發(fā)展路線,不單純研究表面的`美,而要從內(nèi)到外得到健康和美麗的理念,”。去占領(lǐng)市場(chǎng)。
每次我培訓(xùn)店里的新來的學(xué)員的時(shí)候,我從她們的身上看到了我從前的影子,都是些想走出來、想發(fā)展、有著夢(mèng)想和抱負(fù)的女孩兒,可是沒有學(xué)歷、沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ),并且很無奈的應(yīng)對(duì)著社會(huì)。看著她們?cè)谖业牡昀镏饾u的成長,從一個(gè)小樹種子,變成一棵小樹。我感覺很高興,想到自我能夠給她們陽光,我總會(huì)覺得自我很欣慰。此刻的我一向在用心的去問自我:“為什么創(chuàng)業(yè)、想得到什么”。每次看到她們我得到了答案。我想讓更多像我一樣的女孩兒,得到幫忙,將我多年創(chuàng)業(yè)和經(jīng)營店的經(jīng)驗(yàn)分享給她們,給她們一個(gè)實(shí)現(xiàn)自我的舞臺(tái),讓她們?cè)谶@個(gè)美麗舞臺(tái)上盡情表演。這就是我未來要開辦美容學(xué)校的真實(shí)想法,也是未來店里發(fā)展直營店的方向。的牙學(xué)語過。
今日我想到了俞敏洪教師在北京大學(xué)20xx年開學(xué)典禮上的發(fā)言,俞敏洪在發(fā)言的最終說了這樣一段話,讓我異常感動(dòng),他說:
人的一生是奮斗的一生,可是有的人一生過得很偉大,有的人一生過得很瑣碎。如果我們有一個(gè)偉大的夢(mèng)想,有一顆善良的心,我們必須能把很多瑣碎的日子堆砌起來,變成一個(gè)偉大的生命?墒侨绻忝恳惶煊褂孤德,沒有夢(mèng)想,從此停止提高,那未來你一輩子的日子堆積起來將永遠(yuǎn)是一堆瑣碎。
個(gè)人心得體會(huì)8
“人無禮則不立,事無禮則不成,國無禮則不寧”。孔老夫子兩千年前念念有詞,以禮治國、以禮服人,打造謙謙君子之國。古人云:“禮興人和”,謙恭禮讓,諒解寬容,與人為善,重形象,講禮義。現(xiàn)今的社會(huì),經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá),交際頻繁,在人與人的接觸與交際中,現(xiàn)代禮儀越發(fā)顯得重要,甚至基本的個(gè)人禮儀是必不可少的。禮儀是人際關(guān)系的潤滑劑,它規(guī)范人們?cè)谝欢ǖ膱?chǎng)合的出現(xiàn)方式,是順利進(jìn)入社會(huì)的通行證,是得到人們認(rèn)同的行為規(guī)范,是人們參與社會(huì)生活的行為指導(dǎo)。禮儀是我們當(dāng)代大學(xué)生必修的一門課程。
隨著現(xiàn)代社會(huì)人際交往中的日漸頻繁,人們對(duì)個(gè)人的禮儀更是倍加關(guān)注。從表面看,個(gè)人禮儀僅僅涉及個(gè)人穿著打扮、舉手投足之類無關(guān)宏旨的小節(jié)小事,但小節(jié)之處顯精神,舉止言談見文化。個(gè)人禮儀,作為一種社會(huì)文化,不僅事及個(gè)人,而且事關(guān)全局。
個(gè)人禮儀是個(gè)人形象即通過個(gè)人在社會(huì)交往活動(dòng)中的禮節(jié)、禮貌等表現(xiàn)出來的。個(gè)人禮儀不僅體現(xiàn)了一個(gè)人的學(xué)識(shí)、教養(yǎng)和文明程度,同事也體現(xiàn)了一個(gè)人對(duì)他人、對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)水平和尊重程度。個(gè)人禮儀主要包括:儀容禮儀、舉止禮儀、言談禮儀、服飾禮儀等幾個(gè)方面,它貫穿于日常生活的點(diǎn)滴之中。例:穿衣、打招呼、遞名片、握手、站姿、入座、坐姿、微笑等細(xì)小的行為也有很多學(xué)問和規(guī)矩。
學(xué)習(xí)個(gè)人禮儀,它有以下三個(gè)作用。第一:可以增加自身素質(zhì)。和別人打交道也好或是在自己的工作領(lǐng)域內(nèi)展示自己的素質(zhì)是非常重要的,教養(yǎng)體現(xiàn)于細(xì)節(jié),細(xì)節(jié)展示素質(zhì),言談話語、舉止行為,都是素養(yǎng)問題。第二:外塑良好的外表形象。在人際交往中個(gè)人形象很是重要,同時(shí)也代表著你的家庭形象。我們作為學(xué)生代表的是整個(gè)學(xué)校的形象,所以我們要注意自己的個(gè)人形象。第三個(gè)作用:學(xué)習(xí)個(gè)人禮儀增進(jìn)交往,我們這個(gè)時(shí)代要多交朋友,廣結(jié)善緣,一個(gè)人不管愿意不愿意,都要跟別人打交道。人是社會(huì)關(guān)系的總和,做任何事情,都肯定要和別人交往,既然要跟別人交往,就要懂得交往的藝術(shù),而學(xué)習(xí)個(gè)人禮儀有助于交往,我們要通過自己的學(xué)習(xí)和觀察,通過自己的修養(yǎng)來提升自己的禮儀方面的知識(shí),提升自己的禮儀方面的品位,增進(jìn)自己的人際交往。
經(jīng)過大半個(gè)學(xué)期的代禮儀學(xué)習(xí),我掌握了一些基本的禮儀規(guī)范,我想這對(duì)于以后的就業(yè)和人生都是受益匪淺的。我是一個(gè)不太愛打扮自己的人,但學(xué)習(xí)完個(gè)人禮儀中的儀表禮儀后我開始注重自己的儀容儀表了。
首先,我們需要根據(jù)場(chǎng)合搭配合適的服裝。
在實(shí)習(xí)前的兩個(gè)星期,我們著手準(zhǔn)備服裝?粗粌赡陙碣I的衣服,我不好意思的笑了。哎,有一些可愛的, 孩子氣的衣服,不夠成熟,不夠適合工作場(chǎng)合。還有的衣服雖適合現(xiàn)在的年齡,卻偏休閑;或是偏薄了,天冷后便不能穿了。
我們開開心心去逛街買厚外套,其間有些糾結(jié),我最后買了一件深藍(lán)色的外套,它保暖效果較好,而且是修身版型,這讓我很滿意。我還為這件外套搭配了兩件合適的白色打底衫。至于用什么來搭配外套,我選擇了通過不同打底褲和打底裙來使搭配更豐富。
其次,好的'妝容可以讓人更自信。
因?yàn)槲覀內(nèi)バW(xué)實(shí)習(xí),所以應(yīng)該以淡妝為主。我們?cè)缟系幕瘖y時(shí)間有限,因此我從化妝品中選擇了較為簡單的搭配:化妝水,眼霜,面霜,隔離霜,bb霜,唇膏,腮紅,眉筆?粗嫼昧说牡瓓y,看到自己容光煥發(fā)的樣子,很開心而且更自信。
實(shí)習(xí)第一天,我們有些慚愧,沒有事先考察線路、觀察交通狀況的我們,糾結(jié)在是繼續(xù)等待同伴還是先去搭車這個(gè)問題而遲到了。這是個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤,用帶隊(duì)老師的話來說,我們這一次已
經(jīng)把所有的犯錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)和勇氣都用掉了,我們不可以再犯錯(cuò)誤了。自此以后,我們每天個(gè)人控好時(shí)間,個(gè)人分別出發(fā)去學(xué)校,嚴(yán)格遵守著作息時(shí)間。
再次,禮貌用語很重要。
來到學(xué)校,我們我們這一回是以老師的身份被分配在不同的班級(jí)里,言行舉止要像老師那樣。我們見到了可愛的學(xué)生,他們都很有禮貌。每天早上來到學(xué)校,孩子們會(huì)向我問候,——“老師好!”,我則高興地對(duì)學(xué)生說,“同學(xué)好!”或“早上好”。課間操時(shí),樓梯里的執(zhí)勤學(xué)生向老師敬禮并說“good morning ,teacher! 反應(yīng)過來的我回了句:“good morning! and enjoy your day!”
我在辦公室里批改作業(yè),有時(shí)候,學(xué)生會(huì)來辦公室找老師,他們一般會(huì)敲門,而我會(huì)抬起頭來看看孩子,微笑著輕聲說:“請(qǐng)進(jìn)!倍Y貌用語使師生間的交流更愉快,使師生關(guān)系更關(guān)系更親密?吹搅俗约簩W(xué)的公共禮儀的知識(shí)對(duì)實(shí)習(xí)的幫助,我覺得心里很寧靜。
個(gè)人心得體會(huì)9
想到初中的第一堂課就是軍訓(xùn),現(xiàn)在這一堂課圓滿結(jié)束了。就此次軍訓(xùn)作如下總結(jié):
對(duì)于我們這些一直生活在父母羽翼下的孩子們來說,軍訓(xùn)無疑是一種挑戰(zhàn)——一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間,我們要與原本不認(rèn)識(shí)的同學(xué)相互認(rèn)識(shí),并且要做到互幫互助,團(tuán)結(jié)一致,要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來,參加嚴(yán)格訓(xùn)練,接受陽光的洗禮,面對(duì)種種的考驗(yàn)。
軍訓(xùn)一開始,同學(xué)們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng),對(duì)軍訓(xùn)充滿了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天,問題來了。有的同學(xué)開始發(fā)牢騷,抱怨聲便連聲四起,這些都體現(xiàn)了他們平時(shí)的生活太順暢,幾乎是衣來伸手,飯來張口,缺少了那份同齡人應(yīng)有的能力。但是,雖然訓(xùn)練場(chǎng)上,驕陽烈日,但他們并沒有畏懼,處處展示出了軍人的颯爽英姿。在五天的軍訓(xùn)中,同學(xué)們吃苦耐勞,嚴(yán)于律已,頑強(qiáng)拼搏,表現(xiàn)出色。拉練過程中沒有一個(gè)退縮。隊(duì)伍集合,動(dòng)作敏捷;站立軍姿,滿身大汗,紋絲不動(dòng);隊(duì)列操練,步伐規(guī)范;訓(xùn)練場(chǎng)外,又能互相幫助,關(guān)心照顧,團(tuán)結(jié)友愛。
軍訓(xùn)教會(huì)了學(xué)生對(duì)別人的關(guān)愛,它加深了他們理解保衛(wèi)祖國的責(zé)任,它告訴他們面對(duì)困難應(yīng)有的態(tài)度。軍訓(xùn)后他們不再是嬌滴滴的孩子,不再是好哭的小姑娘,他們知道面對(duì)高峰,必須自己去搭造階梯;遇到山崖,要自己去連結(jié)繩索。
軍訓(xùn)是以后緊張的學(xué)習(xí)生活的起點(diǎn),通過軍訓(xùn),學(xué)生普遍增強(qiáng)了體質(zhì),磨練了意志,鍛煉了抗挫品質(zhì),培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,形成了良好紀(jì)律觀念,學(xué)會(huì)了用紀(jì)律來約束自己,用修養(yǎng)來規(guī)范自己。通過軍訓(xùn),增進(jìn)了師生之間的了解和情感的溝通,較快地形成了一種積極向上的良好班風(fēng)和班級(jí)凝聚力。
正如同學(xué)們所說的:“這些天,我們很充實(shí),酸甜苦辣都有,我們都經(jīng)歷了,但這只是我們?nèi)松械囊恍〔糠,以后我們將?jīng)歷更多坎坷艱險(xiǎn),我們必須堅(jiān)持。經(jīng)過這幾天的訓(xùn)練,我們變得更堅(jiān)強(qiáng)了,我們的意志磨礪了。”
我覺得,軍訓(xùn)便是在鍛煉我們、磨礪我們,我們要想成為閃閃發(fā)光的金子,就要勇于接受軍訓(xùn)風(fēng)風(fēng)雨雨的洗禮。這樣,我們才能變得更加堅(jiān)強(qiáng),能更有勇氣去乘風(fēng)破浪,迎接學(xué)習(xí)、生活的挑戰(zhàn)!
初一時(shí),我們已經(jīng)試過軍訓(xùn)了,但經(jīng)過這次初三的軍訓(xùn),我覺得初一的軍訓(xùn)好像對(duì)我們很放松,感覺我們像被呵護(hù)的溫室花朵,很難經(jīng)得起風(fēng)雨的'考驗(yàn)。而這一次的軍訓(xùn),才算得上是我們的試金石。
這一次的軍訓(xùn),要求更加嚴(yán)格:烈日當(dāng)空,我們頂著炙熱的太陽,一動(dòng)不動(dòng)地站著軍姿,任憑汗水肆意地從額頭沿著滾燙的臉頰,再流向曬得黑黑的脖子。沒有教官的命令,即使汗流浹背,我們也不能用手去擦拭汗水,更不用說是活動(dòng)手腳了,如果我們當(dāng)中有一個(gè)人放松了,甚至是悄悄地動(dòng)了,那是逃不過教官的金睛火眼的,我們便要全體受罰——跑圈、俯臥撐、蹲下起立……每一次的懲罰都會(huì)使我們筋疲力盡。這時(shí),我真的很像放棄,但是,我心里默默地鼓勵(lì)自己:一定要堅(jiān)持!絕對(duì)不能輕言放棄……那么我就會(huì)咬緊牙關(guān),努力挺過去。哈哈!就讓陽光來得更猛烈些吧!我一定不會(huì)那么容易屈服的!我會(huì)堅(jiān)持到底!
軍訓(xùn),不但鍛煉了我的體質(zhì)和意志,而且,對(duì)我的思想教育有了不少的影響。盡管德育課上,教官說的都是老生常談的道理,他不像專業(yè)的老師那樣出口成章,也沒有妙語連珠,但是,從他專注的眼神,和用心的教育里,我讀懂了他,讀懂了他對(duì)我們的嚴(yán)格要求,讀懂了對(duì)我們無盡的關(guān)懷。
雖然許多道理,我早已懂得,但是在這短短的四天軍訓(xùn)里,我發(fā)現(xiàn),那些我曾經(jīng)以為耳熟能詳?shù)牡览,原來有了真正的意義,有了真正的詮釋,直到今天,我才赫然覺得,這是我第一次真切地感受它們的真諦——一個(gè)人,你可以是矮小的,你可以是瘦弱的,但你絕對(duì)不能沒有精神!一個(gè)集體,你可以不是秀的,你可以不是學(xué)習(xí)的,但是你絕對(duì)不能失去團(tuán)結(jié)的力量!在一個(gè)部隊(duì)里,在一個(gè)班級(jí)里,你代表的不僅僅是你個(gè)人,你的言行舉止還代表了整個(gè)集體!人不僅要向前看,有時(shí)還應(yīng)該向后看一下,看自己是否錯(cuò)過了什么!不論何時(shí)何地,我們都應(yīng)該學(xué)會(huì)換位思考,因?yàn)檫@個(gè)世界不只是你一個(gè)人……
經(jīng)過軍訓(xùn),我們能更加勇敢地翱翔天際,搏擊蒼穹;經(jīng)過軍訓(xùn),我們不再是溫室嬌嫩的花朵,我們能長成參天大樹,迎接暴風(fēng)雨;經(jīng)過軍訓(xùn),我們?nèi)松狭酥匾囊徽n!
個(gè)人心得體會(huì)10
子曰:“學(xué)而時(shí)習(xí)之,不亦說乎?有朋自遠(yuǎn)方來,不亦樂乎?人不知而不慍,不亦君子乎?”小時(shí)候,我便能將這一句話倒背如流,卻從未想過,有朝一日,我能來到孔子的故鄉(xiāng)——曲阜。所以當(dāng)我得知周末要去曲阜進(jìn)行研學(xué)時(shí),我的心情久久不能平靜,我迫不及待地想要去看看孔圣人的家鄉(xiāng),去接受圣人的熏陶。
我們這次研學(xué)旅行是兩天一夜的,雖然只有短短的兩天一夜,但我還是學(xué)多了很多知識(shí)。我們參觀了孔府、孔廟、孔林,這里規(guī)模龐大,合稱為三孔。導(dǎo)游說過孔子的出生地在尼山,他的身世坎坷,他3歲喪父,17歲喪母,家境貧寒。但他卻崇尚和平,推行仁義治國平天下的思想。他有門徒三千,深通六藝者七十二人。在此后的幾十年中,形成了一個(gè)影響華夏千秋的儒家學(xué)派。
我們?nèi)サ牡谝粋(gè)地方就是孔廟,一到達(dá)孔廟,我就被它的'宏偉與肅穆所震撼。孔廟主要的建筑有五殿、一閣、一壇、兩廡、兩堂、17座碑亭,分別建于金、元、明、清和民國時(shí)期。那高大的殿門、高高的門檻、顯示出歷史斑駁卻仍散發(fā)魅力的木梁,都讓我體會(huì)到孔子的高尚德行。
我們從孔廟游學(xué)至孔府?赘小疤煜碌谝患摇敝Q,是孔子嫡系長期居住的府第,也是中國封建社會(huì)官衙與內(nèi)宅合一的典型建筑?赘辛钗矣∠笞钌畹氖莾(nèi)宅的宅門,宅門內(nèi)壁上面有一幅狀似麒麟的動(dòng)物像,名叫“貪”。據(jù)說是一種上古的神獸,傳說它生性貪婪,能吞金銀財(cái)寶。盡管在它的腳下和周圍已全是寶物,但它并不滿足,還想吃掉太陽,結(jié)果卻被太陽所融化。把”貪”畫在這里,是在警示后人莫貪多無厭,要做官清廉。我以后也要牢記“莫要貪”。因?yàn)槿艘坏┯辛素澞,就可能?huì)做出一些錯(cuò)誤的事情。
“三孔”的最后一站是孔林。我們從孔廟一路步行至孔林。到達(dá)孔林,首先映入眼簾的是“至圣林”三個(gè)大字林內(nèi)。林內(nèi)各種柏樹,讓人不自覺地就對(duì)此地恭敬起來。門內(nèi)北側(cè)有一枯干,樹前有石碑一通,上書“子貢手植楷”,相傳為孔子弟子子貢所植。孔子去世后,子貢由于在南方經(jīng)商,沒有第一時(shí)間趕回曲阜。在他來到孔子的墓前時(shí),將哭喪棒插到了地上,沒想到它竟生根發(fā)芽,長成了一棵大樹。不過這樹在清朝光緒八年被閃電劈中,今日只剩下了這一小段枯木。在古代,父母或老師死后應(yīng)守墓三年,子貢由于愧疚,便在孔子的墓旁搭建了一間簡陋的茅草屋,為孔子守墓六年之久。我特別驚訝,子貢居然守了六年的墓,真的是太不可思議了!他的毅力讓我欽佩;他對(duì)老師的這種敬重也讓我欽佩。我不禁想到了我自己,我應(yīng)該如何對(duì)待自己的父母、自己的老師、自己的學(xué)習(xí)呢?
兩天一夜的研學(xué)不知不覺就結(jié)束了,但我的心還在那里。
個(gè)人心得體會(huì)11
在前一段時(shí)間,我參加了馬斯達(dá)導(dǎo)師講解的心靈溝通與素質(zhì)管理課程,令我學(xué)習(xí)到了一些新的知識(shí),感悟到了一些平時(shí)忽略的細(xì)節(jié)。這次培訓(xùn)使我受益匪淺,表面上看有點(diǎn)零散、不系統(tǒng),但細(xì)想起來,所講到的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是我們生活和工作中的方方面面。
這次培訓(xùn)給我印象比較深刻,主要有三方面的問題,一是擴(kuò)展自己的舒適空間,突破自己;二是重承諾,負(fù)責(zé)人,守信用;三是學(xué)會(huì)如何勇敢地去溝通生活中學(xué)會(huì)為別人出黑牌。
人的舒適空間這個(gè)概念,我是第一次聽說到,通過馬老師的故事自己的內(nèi)心被深深地觸動(dòng),我們要學(xué)會(huì)不斷的擴(kuò)展自己的舒適空間,雖然做不到彌勒佛那樣“笑天笑地笑天下可笑之人,容古容今容天下難容之事”境界,但是可以朝著哪個(gè)方向努力,哪怕只前進(jìn)了一點(diǎn),那也是進(jìn)步,離那個(gè)方向也就變得近了;突破自己,敞開胸懷,擁抱明天。
一個(gè)人具備什么樣的心境、站在什么樣的高度,心中有什么,那他所能看到的就是什么!靶挠卸啻螅枧_(tái)就有多大”,只要敢想敢做,就沒有做不成的事情。關(guān)鍵看你想怎么樣,想要得到什么樣的結(jié)果。在授課中,馬斯達(dá)老師講到:做任何事情你都要投入百分之一百的意愿去努力實(shí)現(xiàn)它,方法是有無數(shù)種的,只要你都找到自己的方法,投入百分之一百的意愿,你就能做到;這種理論是我第一次聽到,曾經(jīng)總以為很多問題是無法解決的,或者,解決的方法不多,現(xiàn)在回想起來,并非如此。
這個(gè)世界上有許多自己不能不去做的事,這就是責(zé)任。人生中自己會(huì)遇到形形色色的人,而處于不同位置上的人,也有著屬于自己的責(zé)任要去承擔(dān),作為子女,孝敬父母便是我的責(zé)任;作為員工,努力的工作便是我的責(zé)任,作為朋友,使朋友快樂便是我的責(zé)任,自己不是什么偉大的人物,沒有歷史中那些仁人志士那樣的肩挑天下信心,但是只要能把屬于我自己的那份責(zé)任、作出的那份承諾挑起來,便可問心無愧。
在這次培訓(xùn)課程中的紅黑游戲給我印象深刻,紅黑游戲就是一面鏡子,它反映的就是現(xiàn)實(shí)的生活。生活中,就是這樣亂糟糟的,在一旁袖手旁觀。只要自己不當(dāng)隊(duì)長,誰是隊(duì)長也無所謂。自己從不去聽別人講什么,只是顧自己侃侃而談,就算聽了,其實(shí)沒有用心聽。我們不用心去了解規(guī)則內(nèi)容,我們只要想到自己贏,一定要打敗別人,就一定要?jiǎng)e人輸。我們只想到自己,不在乎別人怎樣。
其實(shí)呢,我們大家都是可以贏的,只要我們?cè)诤跻幌聞e人,考慮一下別人的利益,為別人出一張黑牌,我們就可以雙贏。紅黑游戲讓我學(xué)會(huì)“盡可能相信自己的朋友或者合作伙伴,不要不信任對(duì)方”,我們不敢保證自己出黑牌別人也會(huì)出黑牌,但是我們要是出黑牌在我們輸?shù)舯荣惖耐瑫r(shí)卻贏得同事之間、朋友之間的`信任和支持。生活中,我們都有屬于自己的路,選擇好自己的路,投入百分之一百的意愿朝著這個(gè)的方向一直不斷的去努力,相信哪怕是輸?shù),但只要是自己努力過,得到的可能是更寶貴的東西。
溝通是人與人之間相互了解的橋梁,我要學(xué)會(huì)努力的和別人去溝通,在沒有參加這次培訓(xùn)時(shí),自己想都不會(huì)去想,自己會(huì)跑到大街上找陌生人去擁抱,但是自己竟然真的去這樣做了,真正得突破了自己,以后我更應(yīng)該的朝著個(gè)方向去努力,贈(zèng)人玫瑰,手留余香,生活中時(shí)常的給身邊的人一個(gè)燦爛的微笑,讓他感受你的活力、感受你的溫暖,相信快樂會(huì)圍繞在你和你周圍的人身邊。
在這幾天的培訓(xùn)中學(xué)到了很多的東西,雖然課程中充滿了快樂和痛苦,但是只有深深體會(huì)那種快樂的感覺和痛苦的滋味,才能真正的學(xué)習(xí)到東西,希望以后還有這種機(jī)會(huì)是自己得到提升。
個(gè)人心得體會(huì)12
原以為客服經(jīng)理只是一種引導(dǎo)作用,然而事實(shí)不然。它所涵蓋的工作可以涉及到營業(yè)部里大大小小各個(gè)方面,需要了解所有業(yè)務(wù)的情況,包括普通的對(duì)公對(duì)私業(yè)務(wù)的存取款、貸款的辦理及還貸、理財(cái)業(yè)務(wù)的部分指導(dǎo)等,要有一種處理全局,解決突發(fā)狀況的頭腦以及良好的交流能力。
以一個(gè)下午的時(shí)間學(xué)習(xí)了××銀行客服經(jīng)理準(zhǔn)則以及廳堂服務(wù)標(biāo)準(zhǔn),接觸了各種表格的填寫、幫助還貸、網(wǎng)上銀行開通及使用、查詢機(jī)的使用等。每日準(zhǔn)時(shí)上班,一天一站就是×個(gè)多小時(shí)。
表格的填寫方面,由于××銀行作為較小的商業(yè)銀行,有別于中、農(nóng)、工、建、交以及農(nóng)村信用合作社。它與其他小銀行如××銀行,××銀行等方面有一定的優(yōu)惠政策,即:由于它們之間運(yùn)用的是銀聯(lián)清算系統(tǒng)(大銀行之間使用的為××銀行支付清算系統(tǒng)),在××銀行存取在××銀行卡上的錢時(shí)無需交手續(xù)費(fèi),此費(fèi)用由銀行替客戶進(jìn)行支付。此外,同城轉(zhuǎn)賬若轉(zhuǎn)到5大國有銀行,則需填寫同城通存通兌單(但現(xiàn)今××銀行沒有通兌業(yè)務(wù));若為異地轉(zhuǎn)賬,則需填寫異地轉(zhuǎn)賬單。而指導(dǎo)客戶填寫表格以及幫客戶取號(hào)成了我工作組成的一部分。
網(wǎng)上銀行業(yè)務(wù)的開通及使用對(duì)于一個(gè)不曾接觸過的我來說起初有點(diǎn)困難。需教客戶如何操作,并需要進(jìn)行相關(guān)演示。要回答客戶×寶和瀏覽器證書的區(qū)別以及網(wǎng)銀申請(qǐng)時(shí)對(duì)單筆和累計(jì)額度的限制等問題。
此外,由于理財(cái)經(jīng)理在我實(shí)習(xí)的該周請(qǐng)假休息,因而,我也擔(dān)任起了介紹理財(cái)業(yè)務(wù)的重任。雖然顯得有些粗略,很多東西還要請(qǐng)老師幫忙,但逐漸地也越來越能熟練應(yīng)對(duì)了。
在實(shí)習(xí)期間也發(fā)生了一定的`突發(fā)狀況,比如,在××月××日停電一天,險(xiǎn)些造成銀行備用電供應(yīng)不足。在這種盡量關(guān)閉電腦,節(jié)省電量使用的情況下也就對(duì)辦理業(yè)務(wù)的速度產(chǎn)生了很大的影響,同時(shí)也導(dǎo)致取號(hào)機(jī)器難以使用。在此情況下如何穩(wěn)定客戶在等待中不厭煩的情緒,合理地進(jìn)行解釋并保持一定的等待順序成了我遇到的一個(gè)問題。但憑借著之前學(xué)生工作的經(jīng)驗(yàn),讓我很好地對(duì)此進(jìn)行了處理,也使銀行內(nèi)其他人員比較滿意。
個(gè)人心得體會(huì)13
透過軍訓(xùn),我學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟了如何去應(yīng)對(duì)挫折,如何在以后的人生路上披荊斬棘,如何去踏平坎坷,做到自制、自愛、自理、自強(qiáng),走出1條自我的陽光大道,開創(chuàng)一片自我的天空。我會(huì)將這段軍訓(xùn)生活永久地珍藏,當(dāng)作是人生的瑰寶,讓它的精神貫穿我的整個(gè)生命。
軍訓(xùn)——一種人生體驗(yàn):戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機(jī)。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人的吃苦耐勞精神,而且能鍛煉人的堅(jiān)強(qiáng)意志。我滿懷期望與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)生活。
剛開始的幾天里,教官由于執(zhí)行任務(wù)耽擱了來給咱們指導(dǎo)的行程,咱們?nèi)杖张瓮麄兊纳碛埃看斡?xùn)練完后,咱們都會(huì)纏著顧主任和輔導(dǎo)員問教官到底什么時(shí)候到崗,誰能知道咱們?cè)跊]有教官陪伴的日子里內(nèi)心是多么地煎熬?只有咱們自我知道。就這樣,咱們?nèi)账家瓜氲乜偹闶前呀坦俳o盼來了……
教官來了,咱們的神果立馬充滿了神奇的光彩。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有咱們整齊的步伐,陣陣響亮的口號(hào)聲,更有咱們響徹天際的鏗鏘嘹亮的歌聲,那歌聲飄蕩在訓(xùn)練場(chǎng)的上空,時(shí)而盤旋,時(shí)而直沖而上,時(shí)而跌宕起伏,充溢在咱們綠色的隊(duì)伍里,新鮮而有味道。自然,這時(shí)很美麗的'時(shí)候,但在軍訓(xùn)中生活是很累的,驕陽似火,蚊蟲如麻,咱們頭頂淋漓的汗水,腳趾麻木地矗立……
但我絲毫不能放松,我的戰(zhàn)友們也不會(huì)放松。這一切的酸甜苦辣是來之不易的真實(shí),又何嘗不是一種值得玩味的味道呢?站軍姿,給了我炎黃子孫不去脊梁的身體,也給了我龍之傳人的無窮的毅力;轉(zhuǎn)向訓(xùn)練,不僅僅增強(qiáng)了我的注意力,更鍛煉了我敏捷的思維。
“不積小流無以成江海,不積跬步無以至千里!备杪暋皥F(tuán)結(jié)就是力量”,這力量在高中時(shí)也曾體會(huì)過,但感覺從未像此刻這般深刻。在那里,當(dāng)一群女生在高溫下盤腿而坐,不顧往日的斯文,而是將人的本性、熱情、用心性展露時(shí),就成就了我心中永久的記憶。沒有咱們每位戰(zhàn)士的團(tuán)結(jié)發(fā)奮,就不可能有一個(gè)完整而又有凝聚力的隊(duì)伍。
這次軍訓(xùn)是我第一次接觸“迷彩”,不一樣往日的綠色,它是一種新的混合色,以綠色為基調(diào),不一樣明暗程度的斑點(diǎn)綠為之裝點(diǎn),于是,性命中又多了一道“神奇”:軍人本色。上天賦予了咱們很多選取,而咱們卻沒有去體驗(yàn)軍營生活,這算是一種遺憾嗎?但是,很值得慶幸的是,上天寬容的把一次深入軍旅的生活賜予咱們,那便是此刻咱們所經(jīng)歷的軍訓(xùn)生活。
個(gè)人心得體會(huì)14
這個(gè)暑假我在忙碌與充實(shí)中度過,有幸利用暑假時(shí)間到巴東縣人民法院清太坪人民法庭實(shí)習(xí)。清太坪法庭的大門前,莊嚴(yán)的國徽不禁令人肅然起敬。進(jìn)門是紅底金字:努力讓人民群眾在每一個(gè)司法案件中感受到公平正義,給人以威嚴(yán)感,更體現(xiàn)了法律人對(duì)每個(gè)案件公正審理的決心。為期一個(gè)月的實(shí)習(xí)經(jīng)歷令我感觸頗深,受益匪淺。
工作要認(rèn)真。在實(shí)習(xí)的前幾天,我們實(shí)習(xí)生主要是跟著前輩學(xué)習(xí)整理卷宗、打印送達(dá)回證以及其他需要打印的文書。但即使是這些簡單的事,也很容易出錯(cuò),曾經(jīng)由于我們的`疏忽導(dǎo)致很多卷宗需要重整,由此警醒我做事一定要認(rèn)真。
工作要嚴(yán)謹(jǐn)。法言法語追求嚴(yán)謹(jǐn)性,任何文書都必須嚴(yán)謹(jǐn),每一個(gè)字、每一個(gè)人的罪名都絕對(duì)不能出錯(cuò),否則不僅損害法官形象,也對(duì)法律威嚴(yán)產(chǎn)生影響。在法官允許的情況下,我也旁聽過案件庭審,走進(jìn)審判庭,敬重油然而生,法官在國徽下審理案件,就像是正義的化身,我想這將是我為之奮斗的目標(biāo)。
工作要有耐心。實(shí)習(xí)期間我跟著前輩下鄉(xiāng)給當(dāng)事人送應(yīng)訴通知書以及傳票等文件。作為法律人,要熟悉法條,用嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼Z言跟當(dāng)事人溝通,同時(shí)又要隨機(jī)應(yīng)變,具體問題具體分析。在下鄉(xiāng)過程中,我們有時(shí)會(huì)遇到一些不是那么配合的當(dāng)事人,這時(shí)不能急于完成任務(wù)、敷衍了事,一定要給當(dāng)事人說清楚前因后果,要有耐心,要有服務(wù)態(tài)度,要有貢獻(xiàn)精神,要互相體諒,耐心聽取他們的訴求然后盡力解答。
工作要有熱情。近幾年考公務(wù)員成為很多人的就業(yè)選擇,大部分人覺得公檢法很輕松,朝九晚五,從不加班,享受周末,下班了就沒事了,可通過這次實(shí)習(xí),讓我清楚的認(rèn)識(shí)到,法院干警職工承擔(dān)的工作壓力比起大部分工作有過之而無不及。在實(shí)習(xí)期間,我所見到的法庭工作人員對(duì)工作很有熱情的,他們不會(huì)因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)、當(dāng)事人的不講理、工作的巨大壓力變得氣餒低落,而是迅速調(diào)整好自己的情緒繼續(xù)鼓足干勁。他們對(duì)于時(shí)間的把控能力很強(qiáng),庭長在一周快要結(jié)束時(shí)就會(huì)安排好下一周要做的事以及要審理的案件,這樣在新的一周開始的時(shí)候,大家就不會(huì)手忙腳亂,而是井然有序的各司其職。
每一個(gè)法律工作者都在不斷地為法治國家作出貢獻(xiàn),為保證社會(huì)的公平正義作出貢獻(xiàn),他們?cè)谌罕娍床坏降牡胤礁冻隽撕芏唷=?jīng)過這次實(shí)習(xí),我要向每一個(gè)奮斗在司法工作崗位上的工作人員致敬。
此次實(shí)習(xí)我獲益不淺,感慨良多,非常感謝實(shí)習(xí)單位給我的啟發(fā)和不一般的工作體驗(yàn),彌足珍貴,我今后會(huì)把學(xué)習(xí)到的知識(shí)運(yùn)用到工作和生活中,不負(fù)時(shí)光,不負(fù)人生。
個(gè)人心得體會(huì)15
1
對(duì)個(gè)人就業(yè)有明確的理解和初步的目標(biāo)
在個(gè)人看來,這是最重要的也是最先確定的,就像修建一棟大廈,先得有設(shè)計(jì)圖一樣。想找什么樣的工作,想去哪個(gè)城市,想要未來擁有什么樣的生活等等,都必須有一個(gè)初步的目標(biāo)。"結(jié)業(yè)"最好是結(jié)合自己最擅長、最適合、最喜歡于一體。當(dāng)然現(xiàn)實(shí)是殘酷的,當(dāng)遇到這種情況的時(shí)候,就要靠自己用理智去權(quán)衡。對(duì)就業(yè)過程中出現(xiàn)的問題提前有個(gè)預(yù)知,是對(duì)自己的`負(fù)責(zé)。
2
就業(yè)資料和信息的搜集和準(zhǔn)備
每個(gè)人的選擇不一樣,有人考公務(wù)員,有人考電網(wǎng),有人普通就業(yè)。這就需要我們對(duì)考試時(shí)間以及單位的招聘時(shí)間密切關(guān)注,并采取相應(yīng)措施。例如準(zhǔn)備資料,提前復(fù)習(xí)。
3
理智面對(duì),防止詐騙,保證個(gè)人安全
作為當(dāng)代大學(xué)生,在就業(yè)過程中,我們應(yīng)提高防范意識(shí)。在廣泛了解信息的時(shí)候,就業(yè)信息應(yīng)在正規(guī)網(wǎng)站了解,例如各大高校就業(yè)服務(wù)平臺(tái),公司官網(wǎng)招聘平臺(tái)等正規(guī)信息網(wǎng)站。在已就業(yè)的學(xué)姐眼里,工作是不會(huì)天上掉下來,我們需要各地奔波去面試,去考察。在一路上需要注意個(gè)人安全和財(cái)產(chǎn)安全。
4
不忘初心,多交流
找工作是一個(gè)堅(jiān)持的過程,工作是需要我們?nèi)幦,去努力。?dāng)四周的同學(xué)考研考入理想的大學(xué)時(shí),我們會(huì)動(dòng)搖;當(dāng)同學(xué)簽了好工作時(shí),我們會(huì)羨慕;當(dāng)自己工作未定,未來迷茫時(shí),我們會(huì)沮喪。這時(shí),"不忘初心"便是最好的鼓勵(lì),繼續(xù)堅(jiān)持。唯有愛和夢(mèng)想不可辜負(fù)。加強(qiáng)和同學(xué)老師的交流,了解就業(yè)的不同觀點(diǎn),加強(qiáng)自我就業(yè)素質(zhì)。
5
處理好各方面關(guān)系
工作是大學(xué)的終點(diǎn)。大四處理好參加宣講會(huì)和大四課程的關(guān)系很重要,和課堂老師講明情況請(qǐng)假;外出就業(yè),對(duì)輔導(dǎo)員,老師,以及家人說明動(dòng)向,目的,不可讓愛自己的人擔(dān)心。
6
應(yīng)急措施
作為一名受過高等教育的成年人,遇事冷靜,沉著應(yīng)對(duì)。
生活是一個(gè)人的戰(zhàn)場(chǎng),我們規(guī)劃策略,贏得一場(chǎng)美美噠的戰(zhàn)役。未來路還很長,生活如此美麗,繼續(xù)帶著愛與夢(mèng)想上路。
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