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舞蹈興趣小組活動(dòng)策劃
舞蹈興趣小組活動(dòng)策劃1
舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個(gè)興趣小組，活動(dòng)內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和優(yōu)良的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的樂感�；顒�(dòng)面向部分學(xué)生，又組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。因此，我結(jié)合學(xué)校和本小組的實(shí)際情況，特做出如下的計(jì)劃：
一、活動(dòng)目的：
通過活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和韻律感，在感受音樂的基礎(chǔ)上，又感情的進(jìn)行唱游活動(dòng)，能夠隨著音樂的不同情緒，節(jié)奏以及節(jié)拍的變化，有表情的進(jìn)行律動(dòng)，模仿動(dòng)作和即興表演，寓教育于舞蹈活動(dòng)之中，使學(xué)生潛移默化的接受愛國(guó)主義、集體主義、行為規(guī)范、尊老愛幼的教育，讓每一位學(xué)生都在舞蹈活動(dòng)中享受到美和歡樂。
1、開學(xué)之后，對(duì)學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。
3、下一個(gè)訓(xùn)練是中間訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個(gè)訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因?yàn)橹挥姓莆者@些才能完成舞蹈的表演。
4、通過組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
二、活動(dòng)內(nèi)容以及措施：
1、熱身運(yùn)動(dòng);在訓(xùn)練前的15分鐘左右的時(shí)間里，讓學(xué)生做一些輕松、簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)，如：圓軸走步等，主要目的是創(chuàng)造一個(gè)融洽的學(xué)校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)教室訓(xùn)練的準(zhǔn)備，避免用力過度。
2、地面訓(xùn)練：兒童的生理特點(diǎn)是人小穩(wěn)定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動(dòng)作的根本點(diǎn)，所以要運(yùn)用平整的地板來幫助孩子們進(jìn)行軟度和開度的訓(xùn)練，主要措施有：(1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練(2)肩的開度和前腿的'軟度訓(xùn)練(3)旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練(4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練(5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練(6)胯部和臀部的訓(xùn)練(7)胯部和腿部的綜合訓(xùn)練(8)節(jié)奏和方位的訓(xùn)練(9)后腿和背肌的訓(xùn)練(10)踢腿和力量的練習(xí)
3、把上訓(xùn)練：遵循先雙手扶把，熟練以后單手扶把，由于有把桿的依附，孩子們的形體和姿態(tài)容易正確，為中間訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。具體措施有：(1)直立和半蹲訓(xùn)練(2)擦地推腳背練習(xí)(3)壓腿練習(xí)，分為壓正腿和壓旁腿(4)大踢腿(5)下腰游戲。
4、中間訓(xùn)練：這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓(xùn)練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。具體措施：(1)手的姿態(tài)的訓(xùn)練(2)小跳訓(xùn)練(3)點(diǎn)轉(zhuǎn)(4)平轉(zhuǎn)(5)控制。舞蹈比賽策劃書
5、能夠隨著音樂做動(dòng)作，節(jié)奏準(zhǔn)確，充分表現(xiàn)音樂的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。
6、排練一個(gè)小型的舞蹈，通過組合來鍛煉學(xué)生。
三、活動(dòng)時(shí)間：
星期
二、四下午后兩節(jié)課
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
西樓頂
五、活動(dòng)具體安排
第一周：形體基本訓(xùn)練
第二周：基本訓(xùn)練：壓腿、踢腿、下腰
第三周：基本訓(xùn)練：壓腿、踢腿、下腰
第四周：基訓(xùn)練習(xí)：手位練習(xí)，腳位練習(xí)
第五周：基訓(xùn)練習(xí)：手位練習(xí)、新舞蹈基本動(dòng)作
第六周：學(xué)習(xí)舞蹈基本動(dòng)作及簡(jiǎn)單隊(duì)形;復(fù)習(xí)舞蹈《紅星閃閃》。舞蹈比賽策劃書
第七周：排練新舞蹈;復(fù)習(xí)舞蹈《紅星閃閃》。
第八周：排練新舞蹈;復(fù)習(xí)舞蹈《紅星閃閃》
舞蹈興趣小組活動(dòng)策劃2
一、指導(dǎo)思想：
興趣是最好的教師，是學(xué)習(xí)的動(dòng)力，是學(xué)生求知和成功的起點(diǎn)。從學(xué)習(xí)興趣出發(fā)，并堅(jiān)持與素質(zhì)教育接軌，即不斷培養(yǎng)學(xué)生自主能力和創(chuàng)造性。而健美操實(shí)施學(xué)生身體健康發(fā)展教育的思想活動(dòng)，因此進(jìn)行興趣小組活動(dòng)。特制定活動(dòng)計(jì)劃。
健美操興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個(gè)興趣小組，活動(dòng)內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的樂感。活動(dòng)面向部分學(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。為了起到啟迪智慧、陶冶情操，使學(xué)生的身心健康發(fā)展的.作用。
二、活動(dòng)時(shí)間：
每周一，三下午大課間活動(dòng)時(shí)間
三、活動(dòng)目的：
1、使學(xué)生正確的掌握健美操的基本要領(lǐng)和基本韻律。
2、對(duì)個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些。
參加人數(shù)：16人
場(chǎng)地：操場(chǎng)
四、活動(dòng)內(nèi)容：
(一)、第一階段教會(huì)學(xué)生正確地掌握健美操的基本要領(lǐng)。
1、基本姿態(tài)：場(chǎng)地的方位認(rèn)識(shí)，形體操
2、基本步伐：踏步、一字步、V字步、forword、上步吸腿、開合跳、小馬跳、彈踢腿、后踢腿等
3、基本手型：四個(gè)八拍
4、素質(zhì)練習(xí)：柔韌、身體各部位力量、肌肉控制能力的練習(xí)
5、基本技術(shù)：基本步伐、手型組成的簡(jiǎn)單組合
6、表現(xiàn)力練習(xí)：
(1)、學(xué)習(xí)基本技術(shù)
(2)、培養(yǎng)正確身體姿態(tài)
(3)提高動(dòng)作質(zhì)量
(二)、第二階段要求全體隊(duì)員都能在教師的訓(xùn)練下基本達(dá)到下叉，對(duì)個(gè)別感覺不錯(cuò)的隊(duì)員可加深練習(xí)。
素質(zhì)練習(xí)：柔韌、身體各部位力量、肌肉控制能力的練習(xí)
(三)、第三階段要求學(xué)一些兒童健美操中常見的舞步的組合。
基本技術(shù)：基本步伐、手型組成的簡(jiǎn)單組合
(四)、第四階段訓(xùn)練內(nèi)容，對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。
五、活動(dòng)措施
1、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。
2、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
3、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
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