個人心得體會【推薦】
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗和想法。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，以下是小編為大家整理的個人心得體會，歡迎閱讀與收藏。
個人心得體會1
陽光燦爛，微風(fēng)吹拂，今天是個高興的日子，因為我們今天要去壽光啤酒廠參觀學(xué)習(xí)，順便參觀菜博會，這對于我們從未去過菜博會的同事們來說是個很好的機會了，我們所乘的四輛大巴浩浩蕩蕩的出發(fā)了。經(jīng)過一個半小時旅途我們首先到到達了毗鄰鐵路線的啤酒廠，一進廠門熱情的主人便迎接我們，在多功能會議室向我們介紹了壽光啤酒廠發(fā)展的歷程。
在加入青啤之前，壽光啤酒廠舉步維艱，始終徘徊不前，市委市政府高瞻遠矚，果斷促成加入青啤，實現(xiàn)了壽光啤酒廠的飛躍發(fā)展。
我領(lǐng)略了“壽光管理模式”的企業(yè)文化和管理理念，感覺受益匪淺，同時也認識到了自己的不足和差距，這次學(xué)習(xí)無疑對于我們管理工作的改善有深刻的教育和借鑒意義，對以后開拓思路、轉(zhuǎn)變理念，促進管理水平提高有積極的`推動作用。 在參觀學(xué)習(xí)過程中，在內(nèi)部管理方面、現(xiàn)場管理方面、經(jīng)營管理方面和資源管理方面都給我留下了深刻印象。比較分公司實際情況，其間有很多很多值得我們學(xué)習(xí)和借鑒之處。 先進行公司內(nèi)部管理整合，建立動態(tài)管理機制和單一首長負責(zé)制，形成了機構(gòu)精、層次少、效率高的“扁平式”組織機構(gòu)和直線職能式、直線不交叉、職能無空檔的管 理體系。通過資質(zhì)模型的建立，為員工設(shè)計規(guī)劃了職工生涯，全員推行績效考核和崗位動態(tài)管理。在現(xiàn)場管理方面是創(chuàng)造性地推行了卓越的5S現(xiàn)場管理模式，發(fā)揮出現(xiàn)代管理工具，如看板管理、目視化管理的程序化、規(guī)范化和科學(xué)化管理作用，使生產(chǎn)現(xiàn)場、辦公室環(huán)境發(fā)生了質(zhì)的改變，達到了“工作生活化、生活工作化”的人性化管理目標。
最后我們?nèi)チ撕蘸沼忻氖卟瞬┯[會參觀，我們參觀了全方位展示壽光蔬菜種植發(fā)展歷史、文化，這里記載了壽光人民勤勞致富的光榮歷程。
可以說這次參觀學(xué)習(xí)讓我受益匪淺，人們都說外面的世界很精彩，而我認為外面的發(fā)展真是快，短短幾年的時間壽光啤酒已躍居20萬千升的啤酒生產(chǎn)能力的生產(chǎn)廠。在這里我看到了希望、看到了光明，我們知道我們的缺點還很多，還有很多不足，我相信我們會通過自身的不斷努力，不斷學(xué)習(xí)，完善自我，認識自我，很快的成長起來，為三廠明天的輝煌奉獻出自己的力量。
個人心得體會2
進入高中意味著必須接受軍事訓(xùn)練。對于我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，這無疑是一個挑戰(zhàn)。帶著一點好奇，訓(xùn)練開始了。穿著筆挺的綠色軍裝，教官一出現(xiàn)就給人一種嚴肅的感覺，我不自覺地挺直了身子。
軍訓(xùn)是苦的。在教官的嚴厲訓(xùn)斥下，我們在烈日下一遍又一遍地重復(fù)著同一個口令——“稍息，立正，往右拐，往右看”。汗水順著我們的臉頰流下來，浸濕了我們的衣服，我們的腳后跟因為長時間站立而感到酸痛.但我們沒有抱怨也沒有疲憊，嚴格的訓(xùn)練逐漸磨平了我們的棱角，讓我學(xué)會了耐心和力量。
軍訓(xùn)又甜了。因為我嘗到了它的味道。從響亮的口號中，我體會到了團結(jié)的喜悅。從鏗鏘的軍歌中，我體會到了奮進的喜悅。當(dāng)我們的隊列從凌亂變成整齊有節(jié)奏時，當(dāng)我們在表演報道的舞臺上聽到觀眾的掌聲時，我體會到了成功的喜悅�？粗@幾天辛苦和汗水的成果，每個人的心里都是甜蜜的。
軍人姿態(tài)依舊，步伐整齊有力，才能真正體會到軍人的細致。經(jīng)過六天的訓(xùn)練，我體會到了自己嚴格的`時間意識和毅力。哪怕是最簡單的動作，在訓(xùn)練場上，我們重復(fù)無數(shù)遍，用心去真實體驗軍人的英雄氣概。站在軍人的姿態(tài)給你中華兒女不屈的脊梁，也給你龍的傳人無限的毅力。轉(zhuǎn)身的做法體現(xiàn)了人類思維的活躍敏捷和集體主義的偉大。沒有滴水，河流和海洋就無法形成。沒有我們每個人的努力，是不可能實現(xiàn)這樣一個完整的正方形的。訓(xùn)練的每一個動作都讓我深刻體會到團結(jié)協(xié)作的力量和團隊精神的重要性。
回顧這些日子，我感慨良多。軍訓(xùn)的經(jīng)驗是“劍鋒磨礪，梅花香苦寒”。軍事訓(xùn)練的結(jié)果是“各盡所能，各盡所能，允許東南西北風(fēng)”。軍訓(xùn)的感覺需要用心體會。它教會了我們關(guān)愛他人，也加深了我們保衛(wèi)祖國、把握祖國的認識！責(zé)任，它告訴我們面對困難應(yīng)該有的態(tài)度。通過軍訓(xùn)，我們至少不再是嬌弱的孩子或者哭鬧的小女孩。我們知道，面對高峰，我們必須搭建自己的階梯。當(dāng)我們遇到懸崖時，我們必須自己連接繩索。命運掌握在自己手中，就看自己能不能把握住！
個人心得體會3
周一的學(xué)校例會上，教導(dǎo)處通知了各個年級下周三、四將進行本學(xué)期第一次月考的消息，這次考試是我頂崗實習(xí)半個月以來要面對的第一次成績檢驗。雖然兩個星期的時間很短，但是在這半個月中，我已經(jīng)基本熟悉了頂崗實習(xí)的工作與生活，能夠獨立完成日常的教學(xué)任務(wù)。月考不僅是對學(xué)生一個月以來學(xué)習(xí)成果的檢驗，更是對我這個實習(xí)老師教學(xué)情況的考驗。為此，我在與指導(dǎo)老師溝通過后確定了較為科學(xué)的復(fù)習(xí)計劃，希望與其他實習(xí)老師一起分享，共同進步，為這一階段的工作畫上一個圓滿的句點。
一、源于課標，立足課本
復(fù)習(xí)備考的第一步就是要源于課標，立足課本。師大教育系的系主任索桂芳老師在我們的專業(yè)課上就非常強調(diào)課程標準這一點，模擬授課大賽中也提問了很多我們對于課程標準的理解和掌握程度，課程標準是復(fù)習(xí)備考中的依據(jù)和方向，是試卷中最主要的出題來源。教師們在平常的新課教學(xué)中就要注意對于課標的講解，在復(fù)習(xí)過程中更是要在課標的基礎(chǔ)上進行鞏固練習(xí)。課標中規(guī)定了每個學(xué)習(xí)板塊的若干學(xué)習(xí)主題，復(fù)習(xí)中也要圍繞著學(xué)習(xí)主題體現(xiàn)的三維目標：知識與能力、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀進行。教材是學(xué)生學(xué)習(xí)知識的立足點，教材的知識點能夠熟練把握之后，月考的成績自然也會水漲船高。當(dāng)然，教材并不是教師進行教學(xué)工作的唯一工具，在教學(xué)過程中既要以教材為基礎(chǔ)，又要盡量做到跳出教材，用教材教，而不是教教材，通過這種方法培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注思品與時事的習(xí)慣，為以后教學(xué)中真正開啟學(xué)生的思維、培養(yǎng)學(xué)生的各種能力提供了充足的依據(jù)，月考的復(fù)習(xí)也會更加容易與輕松。
二、扎實基礎(chǔ)，夯實知識
對于我教的班級來說，學(xué)生們大多來自山區(qū)，知識基礎(chǔ)較差，學(xué)習(xí)經(jīng)驗不足，在月考的復(fù)習(xí)過程中就要特別注意基礎(chǔ)部分的復(fù)習(xí)，盡量做到簡單的題不丟分�；A(chǔ)扎實了，知識積累多了，方法掌握了，自然分析問題解決問題的能力和歸納提煉的能力也就提高了。我在這個過程中常用的方法是課堂小測，通過問題的聽寫和背誦不斷強化他們的記憶，在點滴的時間中使他們潛移默化的接受基礎(chǔ)并且重要的知識，達到及時鞏固與提高的效果。
>教師個人實習(xí)心得體會12
現(xiàn)在很多學(xué)校中都會設(shè)置自習(xí)，自習(xí)的目的是為了給予學(xué)生們足夠的時間對自己不擅長的科目進行加強或完成有任務(wù)沒完成的科目�？梢哉f自習(xí)是一種十分有必要存在且擁有巨大作用，能夠充分發(fā)揮學(xué)生們學(xué)習(xí)的主觀能動性的程。但是，在實際上自習(xí)的過程中總會出現(xiàn)這樣或那樣的問題。
相信所有看過自習(xí)的教師一定都遇到過以下這些情況：1有學(xué)生在上自習(xí)的過程中不斷和周圍的學(xué)生討論一些與學(xué)習(xí)無關(guān)的內(nèi)容，破壞了班級整體的自習(xí)環(huán)境，導(dǎo)致更多的學(xué)生放棄自習(xí)轉(zhuǎn)入說話的行列。2部分學(xué)生在上自習(xí)的過程中并不進行學(xué)習(xí)，而是拿一本小說或其他與學(xué)習(xí)無關(guān)的外讀物在讀。有學(xué)生在上自習(xí)的'過程中會拿一些小玩意玩，有時可能會是玩具比如說橡皮泥、小水槍等，有時候可能會是具，比如說筆、尺等，有時候干脆就是一團廢紙等，他們可能一開始只是在自娛自樂，但卻會不斷吸引周圍同學(xué)們的注意力，導(dǎo)致紀律的崩壞。4有些學(xué)生會在上自習(xí)的過程中睡覺。
我認為出現(xiàn)上面這些情況的情況都有一個共同的原因，那就是閑的。初中生本身便是一個處于對很多事情都很好奇而且注意力很難集中，做事沒有目標和目的性的年齡，在這個階段想要他們自己主動去有目的學(xué)習(xí)一節(jié)確實有一些太困難了，而且，越是成績靠后的學(xué)生出現(xiàn)這種情況的可能性越大。那么，我們該如何讓學(xué)生能夠?qū)W習(xí)呢？
我經(jīng)過不斷的嘗試各種方式終于發(fā)現(xiàn)了一種效果較好的方法，那就是在自習(xí)時尋找那些沒有學(xué)習(xí)的學(xué)生提問他們問題，一般問題都是我自己根據(jù)書上知識點找出的，如果學(xué)生能夠回答出說明他們知識掌握的很不錯，但這種情況很少出現(xiàn)，因為，能掌握這些知識的學(xué)生一般都會自己找到事情干；如果學(xué)生沒能回答出問題，我會告訴他們答案并要求他們將答案記住，等他們認為自己已經(jīng)記住時再向我報告，我再提問學(xué)生這個問題，只有學(xué)生回答完全正確我才會讓學(xué)生坐下，如果還是沒事干，我便會重復(fù)上述過程，直到學(xué)生找到事情干或者下。
這不光能讓學(xué)生們在自習(xí)中學(xué)習(xí)還可以發(fā)現(xiàn)那些學(xué)習(xí)不好的同學(xué)中學(xué)習(xí)能力特別強的，有助于教師進一步發(fā)掘他們的潛力，提高他們的學(xué)習(xí)成績。
>教師個人實習(xí)心得體會13
由于我在學(xué)校做實習(xí)老師兼班主任這三個月來也有一點心得體會與大家分享。當(dāng)班主任要有一顆細膩的心。班主任的一言一行直接能夠影響到學(xué)生身心的發(fā)展。所以班主任要充分發(fā)揮自身的表率作用，自己做好才能帶出好的學(xué)生。一名優(yōu)秀的班主任要學(xué)會多元化的管理班級，樹立班級目標，班級格言。
讓每個學(xué)生都能有表現(xiàn)自己的機會，從而形成良好的班級風(fēng)氣。要想做好一名教師，首先要有當(dāng)教師的意愿。為人師表，教師的學(xué)科知識必須精通，還要了解該學(xué)科相關(guān)知識教師掌握的學(xué)科知識必須大大超出教學(xué)大綱的要求，這樣教學(xué)上才能游刃有余。在與學(xué)生相處方面要注意把握好尺度，課上是嚴師，課下是益友。現(xiàn)在的學(xué)生都十分的活躍，情感也很豐富。班主任在管理的時候要體現(xiàn)出對學(xué)生的愛護和關(guān)心，要嚴格和適當(dāng)?shù)谋頁P。對待學(xué)生平等，處理事情公正。學(xué)生犯錯誤時可以換一換懲罰方式，比如說有學(xué)生遲到了，可以讓他在班里唱一首歌，并告訴同學(xué)們以后誰再遲到就在班里唱一首歌。在良好的學(xué)風(fēng)下這樣的情況學(xué)生是會接受的。
在教學(xué)上生活中，對待學(xué)生要有耐心，要有不厭其煩的精神。不能偏袒任何一名學(xué)生，要平等對待每一名學(xué)生，尊重每一名學(xué)生。讓每個學(xué)生都能學(xué)到自己力所能及的知識和技能。在工作中要與身邊的人多交流，學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點。要認識到教即是學(xué)，學(xué)也是教。
個人心得體會4
一個星期的軍訓(xùn)，讓我們感受到了許多，也讓我更加的領(lǐng)悟到了集體的重要性。無論個人表現(xiàn)怎么優(yōu)秀，如果沒有一個好的隊友配合，那么始終無法獲得最后的成功，從我們來到這個學(xué)校的第一天，在我們剛開始穿上軍服的那一刻，在我們剛踏入廣場的那一刻，在我們剛踏進廣場的那一剎,那……這一切的一切都預(yù)示著我們將要被緊緊的聯(lián)系在一起，直到今天，直到此刻，我們還依舊不斷的努力著，配合著，適應(yīng)著，將我們從這一開始的個人世界觀里發(fā)展到了今天的集體之中。
世人都知道，團結(jié)的力量大，個人的力量是無法與集體力量匹敵，可真正能夠做到集體團結(jié)的又有多少呢?早我的腦海之中，依稀清楚的記得早我剛剛開始軍訓(xùn)的時候，那個各自為營的景象，那些散漫的態(tài)度，可如今再看看，操場上那些一排排的身影。那一聲聲充滿斗志的怒吼，很難得想象這樣一個星期之前連站隊都站不齊的身影不會有如今相為吻合。而這一切都是大家不斷努力后的成功�？纯慈缃襁@一切，心里一中滿足充滿了腦腔，我知道我們的努力成就了現(xiàn)在的成果.
軍訓(xùn)的生活匆匆的闖進了我的生活，而如今也即將離我而去，從一開始的抗拒，到最后的'服從。這樣之間的轉(zhuǎn)變，不知在何時已悄悄的進行，雖然又是短暫的一個星期。但是我明白，這一個星期的時光已經(jīng)牢牢的占據(jù)了我記憶的一角�；蛟S在未來的某一天里，這一個星期的回憶起現(xiàn)在的時光，我想，那將不會在另外一番滋味吧!沒有絕對的痛苦，也沒有什么絕對的快樂，細細的咀嚼生活的點點滴滴，你會發(fā)現(xiàn)，原來人生的道路是如此多彩。
我們是軍中綠花在太陽下怒放，在雨中成長!綻放我們的青春，揮灑我們的熱血，用激情與朝氣去贏得燦爛的明天!
個人心得體會5
實習(xí)的第一周，我了解到了黨委辦和人事處的主要工作，成功協(xié)助上傳發(fā)改委近幾個月來的.，整合觀影活動的新聞稿。除此之外，實習(xí)過程中，我學(xué)到了一些基本工作技巧，學(xué)會了怎樣使用復(fù)印機打印書本版的文件，怎樣在官方文件上正確地蓋章，而且還學(xué)到了該怎么籌備正式會議。雖然在這幾天的實習(xí)過程中，也有一些不足點和失誤，但是感受到了自己在工作中的一點點進步，學(xué)到了之前不知道的東西，受益頗多。
希望在接下來的實習(xí)期間學(xué)到很多有益的東西，能夠成為后工作的基墊。
個人心得體會6
8月15號這天，我正式開始了8天的軍訓(xùn)旅程。也許我與別人的態(tài)度不同，我把這次軍訓(xùn)當(dāng)作是一次意義不同的旅行。這次的旅程也許與以往的旅行不同，并不是那么幸�？鞓返氖隆２贿^，經(jīng)歷過才知道，它真正的魅力是什么。
9點15分的時候，我們乘坐大客來到軍營。第一次來到這里的感覺是很新鮮的，我新奇的看著周圍的一切，包括軍營的一草一木。之后我們分配了一個教官，他帶著我們?nèi)ノ覀兊乃奚�。教官表面上看起來還是挺隨和的，所以我們幾個女生也沒那么懼他，沒大沒小的跟他開玩笑。他邊笑邊說：“以后有你們好看。”剛開始我們啊，還真沒把他的話當(dāng)回事，以為他也就是嚇唬嚇唬我們，因為我們是女孩子啊�？蓻]想到的是，教官還真沒對我們憐香惜玉。
第一天的訓(xùn)練相對來說還算簡單，不過說是簡單如果真正體驗一下還真夠我們受的。
站軍姿！
聽起來是挺簡單的吧，哼，才不。
幸虧，我們是幫幸運的孩子，第一天來到軍營就是個陰天。沒有了毒太陽，我們站在訓(xùn)練場上還算可以。我們一站就是要站好長時間，在這期間教官還要給我們糾正站姿，一下都不許動。汗珠隨即是接二連三的往下掉。誒，現(xiàn)在講起來還能體會到當(dāng)時的心情呢。
第一天基本是以軍訓(xùn)告終的`。再講下我們吃飯的時候。吃飯以前要有小值日去打飯，他們打飯的時候我們還要訓(xùn)練，等到去吃飯，還要站在飯桌的旁邊，等到飯?zhí)美餂]有了說話的聲音才可以吃飯�？梢驗槭堑谝惶欤蠹叶疾惶匾�(guī)矩，我們就這樣兩回的起、坐了4、5次，直到我們一聲不吱的時候，手才接觸到筷子。當(dāng)時我就在想：天啊，這輩子吃飯還第一次這么費勁，而且還很是痛苦。
晚上洗淑的時候，因為每樓層的人很多，并且只有一個洗淑間，所以特別的擁擠。我和朋友拿著一個臉盤好不容易擠進去，以最快的速度洗完出來。因為是第一天，洗淑的時間還算長，然后我們就趕快的回到房間，搭理床鋪，準備睡覺。沒想到的事，晚上睡覺還有值班的教官。聽說，晚上被抓的話，整個房間的人都要出去被罰。啊？既然這樣，我還是乖乖的睡好啦。
以后的幾天里，我們的訓(xùn)練當(dāng)然是越來越累。有一天下了雨，我們還得堅持著訓(xùn)練，害的我鞋都潮了。那又有什么用呢，我還得堅持著訓(xùn)練，頂著這雙濕漉漉的鞋子。那一次，第一次覺得好苦。之后的日子里，也許是因為適應(yīng)了的關(guān)系，就算很累也不會有太多的抱怨。我的心里一直記得一句話：堅持就是勝利！
在軍訓(xùn)這段期間，感觸最多的還是身在一個班級我們都要團結(jié)。我想這才是軍訓(xùn)的意義本在吧。還有呢，我覺得在軍訓(xùn)期間，鍛煉了我的自力能力，在軍營里什么都要自己打點。所以，這次軍訓(xùn)對我而言，非常的有意義。通過它，我知道身在集體中要懂得為集體考慮，不能個人主義。
軍訓(xùn)是一個很好的鍛煉自我的平臺，讓我懂得如何用自己的力量去做每一件事。所以，我說對我而言，它是一次意義不同的旅行。
個人心得體會7
質(zhì)檢工作就是裝門檢查產(chǎn)品質(zhì)量的工作，他的最終目的是讓客戶滿意。質(zhì)檢部門是廠家針對質(zhì)量所設(shè)的一個部門，他的職責(zé)是檢查產(chǎn)品質(zhì)量，最終讓客戶滿意。
質(zhì)檢部一般分為三個部分：IQC,PQC ,QA即來料檢驗，巡檢，出貨檢驗 。這三個部分都很重要，特別是來料檢驗，來料質(zhì)量的好壞最終決定產(chǎn)品的質(zhì)量，巡檢也很重要，在制造產(chǎn)品過程中的質(zhì)量跟蹤必須到位，不然來料再好，制作的產(chǎn)品不達標，也會影響工廠的效益，出貨檢驗相當(dāng)重要，嚴格按照客戶的要求從外觀，規(guī)格，測試，包裝，各個方面檢查是否到位。只有這幾個方面達標，才允許出貨�？蛻粢话阍谑肇洉r都會看有沒QA的印章，所以要明白這枚 印章的重要性。
質(zhì)檢部的檢查也分產(chǎn)品而定，有的產(chǎn)品要全檢，比如耐用消耗品，電器方面的`，機械方面的等，有的只需要抽檢，比如輕工業(yè)產(chǎn)品，服裝，鞋類，日用消費品等，抽撿應(yīng)用一定的規(guī)則，這個看工廠的情況而定。
檢查質(zhì)量都是按工廠質(zhì)量達標書來檢查，只要嚴格按要求來檢查，每個步驟都到位，質(zhì)量應(yīng)該可以得到保證，當(dāng)然這些檢查最終目的就是要讓客戶滿意。只有客戶滿意了，自然給工廠的效益就不必說了。
個人心得體會8
勞動是一種鍛煉，勞動是一種美德，勞動是一種修養(yǎng)。同學(xué)們，說到周末，你們會想到什么?寫作業(yè)?看電視?No!No!No!都不是。在這個周末，最令我印象深刻的要屬“種蒜風(fēng)波”了。
周日上午，我和媽媽去了姥姥家。這時正值秋末，是種蒜的好時節(jié)，我們等姥姥吃完飯便一起去地里種蒜了。一路上姥姥不是說累得渾身疼，就是說累得都瘦了。我非常不解，不就是種幾顆蒜嗎，有什么累的?到了地里，我學(xué)著姥姥的樣子，也有模有樣地種了起來。
看來勞動并非我想象中的那么簡單。種蒜看似容易，其實也很難，總是彎著腰、踮著腳。剛剛種了一會兒就累得腰酸背痛、手抽筋，漸漸地動作也變了形。好不容易才種了一溝，看著姥姥絲毫不累的樣子，我心里暗想，我就不信我還比不過姥姥，一咬牙，又埋頭苦種了起來。
時間一分一秒地過去了。到了中午，種完了兩溝，我們回家去吃飯，我累地啃上了兩個漢堡包，吃上了一大盤菜，喝上了一大杯可樂。唉~吃飽以后，我癱倒在了沙發(fā)上。但好景不長，過了一會兒，媽媽和姥姥就來叫我去種蒜，我不耐煩地說：“累死了，不想去了�！崩牙延昧思⒎ǎ靶ξ业溃骸安欧N了多少，就累成這樣?現(xiàn)在的小孩體質(zhì)就是不好，想想我們那時候……”我及時打斷了姥姥的憶苦思甜，說：“我去!”我心想：“我不能給我們新時代的好少年丟臉�！�
下午，氣溫比上午高了很多。我們到了地里，廢話沒多說，便立刻種了起來。但是我種了一會兒，便累的滿頭大汗，我對姥姥說：“不干了，不干了，累死了!”姥姥說：“再堅持一會兒�！焙�，再堅持，堅持就是勝利。
好不容易種完了，我一屁股坐在地上，太陽狠狠地照在我身上、臉上，我一動也不想動，但是想到明年一片片綠油油的蒜苗和一地沉甸甸的蒜頭，我的心里也高興極了。班主任說過：“一份付出，一份收獲�！闭娴模诟冻龅臅r候真的很辛苦，有時讓人想到放棄。當(dāng)收獲的`時候，又是那么的幸福。我們的學(xué)習(xí)也是這樣的，在付出后的收獲，會是果實累累!我們勞動著，辛苦著，快樂著!
“勞動是世界上一切歡樂和一切美好事情的源泉。”這是高爾基對勞動的詮釋，也是勞動的真諦。我們身邊的一切事物都是勞動得來的，是勞動創(chuàng)造了財富，是勞動創(chuàng)造了幸福，是勞動創(chuàng)造了社會的和諧，更是勞動創(chuàng)造了人類，所以說，勞動最光榮!
這個周末真的很快樂，雖然很累，但我懂得了一個道理，那就是——勞動最光榮!勞動最快樂!
個人心得體會9
在電力生產(chǎn)中，生產(chǎn)者實現(xiàn)“要我安全”到“我要安全”的觀念轉(zhuǎn)變，是安全思想由強制性到自覺性的一次質(zhì)的飛躍，電力安全讀后有感。
但是，要確保電力生產(chǎn)安全，這一轉(zhuǎn)變依然是不夠的，還必須由“我要安全”轉(zhuǎn)變到“我會安全”，才能夠從事故源頭上遏制不安全因素的作用，減少或避免事故的發(fā)生。
電力生產(chǎn)是一門非常復(fù)雜的系統(tǒng)工程，而生產(chǎn)安全又是這一系統(tǒng)工程中諸多因素綜合作用的結(jié)果。一般而言，電力生產(chǎn)事故有三類：一是“天災(zāi)”，如雷電、大風(fēng)、暴雨、施工爆破等不可控或不便控的自然因素，有其突發(fā)性。二是線路、設(shè)備、器材的“先天不足”，有其隱蔽性。三是“”，人為地違法、違規(guī)、違章，有其盲目性。且占所有事故中的絕大部分。而“”又可分為三種表現(xiàn)形式：其一是對規(guī)章明知故犯，明知這樣做不符合要求，但圖一時方便或抱著僥幸心理的習(xí)慣性違章。其二是對規(guī)章似懂非懂，知其一，不知其二，工作中又恰好在其二中發(fā)生了問題。其三是對規(guī)章不懂裝懂，稀里糊涂，發(fā)生了事故才”恍然大悟或恍然半悟。
顯而易見，工作人既是事故的制造者又是事故的受害者。但是，可以肯定地說，所有事故的發(fā)生都不是工作人的主觀愿望。因此，“我要安全”也就僅僅是一種良好的主觀愿望，要真正取得確保電力生產(chǎn)安全這一客觀效果，就必須解決好“我會安全”這一根本。
大凡發(fā)生了事故后，時都不難得出：“安全基礎(chǔ)不牢，安全觀念淡薄，安全管理不善，技術(shù)素質(zhì)不高，安全防護能力弱，習(xí)慣性違章”等諸多教訓(xùn)的結(jié)論，都會把違章作業(yè)認為是事故的“病灶”，也提上了人們的議事日程。但深層次地去分析違章作業(yè)存在的原因，拿出切實可行的'從源頭上杜絕違章作業(yè)的辦法來，是不是真正擺上了我們各級安全部門、管理者、生產(chǎn)人的辦事日程?
勿庸置疑，經(jīng)過有電以來的生產(chǎn)實踐和血的教訓(xùn)，總結(jié)提煉了一套有效確保電力生產(chǎn)安全的規(guī)章制度。各電力生產(chǎn)企業(yè)又結(jié)合實際根據(jù)不同生產(chǎn)時期制定了大量的具體保證措施，以及上級隨機性，針對性的電力安全生產(chǎn)的指示、通報、要求等，讀后感《電力安全讀后有感》。這些是確保電力生產(chǎn)安全的依據(jù)，且有唯一性。但是電力生產(chǎn)是一個錯綜復(fù)雜，千變?nèi)f化的過程，從事生產(chǎn)的人又是這個過程是否安全的決定因素。而人的認識水平，接收能力，工作姿態(tài)，經(jīng)驗積累等等又各盡不同，要把所有確保電力生產(chǎn)的依據(jù)變?yōu)槊恳粋�從事電力生產(chǎn)的職工的自覺行動，解決好“我會安全”的問題，應(yīng)是從事電力生產(chǎn)安全的管理者，生產(chǎn)者長期的，艱巨的，復(fù)雜的課題。筆者認為：唯一的途徑就是學(xué)習(xí)--學(xué)習(xí)--再學(xué)習(xí)。
首先，要為我而學(xué)。安全既是電力生產(chǎn)本身的需要，更是從事生產(chǎn)職工的生存需要，安規(guī)技規(guī)既反應(yīng)了電力生產(chǎn)安全的客觀規(guī)律，又是從事生產(chǎn)人的行為規(guī)范。因此，每一個從事電力生產(chǎn)的人，都應(yīng)明白學(xué)習(xí)安全技能，既是企業(yè)的需要，更是自我的需要。這就需要“教條主義”、“本本主義”而不要“實用主義”、“形式主義”。把強制性與自覺性有機地結(jié)合起來不斷學(xué)習(xí)，反復(fù)學(xué)習(xí)。從個體到團隊都形成一個良好的學(xué)習(xí)安全技能的良好氛圍。并制定配套的學(xué)習(xí)激勵機制和考核辦法，點滴學(xué)習(xí)，日積月累，這樣不僅能夠?qū)Π惨?guī)、技規(guī)等安全生產(chǎn)的內(nèi)涵有了深刻的理解，就能在生產(chǎn)過程中運用自如。也只有人人成為安全明白人，才能事事做到安全人。
第二，要因人施訓(xùn)。近些年來，職工隊伍生產(chǎn)技能、安全防護能力差，人才斷層等已達成了管理者的共識。把加強教育培訓(xùn)也作為解決上述問題的有力措施。但各級抓各級的事，一級抓一級，一級向一級負責(zé)，真正形成有效的教育培訓(xùn)鏈還是力度不夠。往往形成上級制定安全措施“一字一字地摳”，經(jīng)逐級折扣后貫徹到生產(chǎn)中卻“一把一把地丟”。因此要把從事電力生產(chǎn)的各類人員分門別類，拉開梯次，有的放矢地逐級制定年度、月度培訓(xùn)，以“螞蟻啃骨頭”的精神，專人負責(zé)。充分利用班組站法定的每周一次安全學(xué)習(xí)和每天班前會進行。這樣每周解決一個難題消除一個不安全隱患，一年就能解決52個“會”和消除52個不安全隱患。每天學(xué)習(xí)一條技規(guī)、安規(guī)，一年就能學(xué)懂弄通200多條。持之以恒地堅持下去，耳濡目染地強化人的意識，就能潛移默化地在職工隊伍中形成一道事故的防線。
第三，要善于糾偏。電力生產(chǎn)暴露問題和存在潛在的不安全因素是正常的，關(guān)鍵是要正視問題和善于做到“見于未萌，禁于未發(fā)”。有效的辦法就是邊生產(chǎn)邊整頓，發(fā)生問題及時整，安全順利定期整。明白“磨刀不誤砍柴工”和“溫習(xí)規(guī)程與包扎’傷口”’一樣重要的深刻道理。自己發(fā)生了事故多從自我找原因，不要“摔了跤總怪路不平”。把別人的事故當(dāng)著自己的教訓(xùn)來接受;把小問題當(dāng)著大問題來解決;把帶有傾向性和危害性的現(xiàn)象消滅在萌芽狀態(tài)。從真正意義上體現(xiàn)“安全第一，預(yù)防為主”的根本方針。
“要我安全”到“我要安全”的轉(zhuǎn)變需要漫長的過程，而“我要安全”到“我會安全”更需一個漫長而漸進的過程，甚至說是一個無終極的課題。筆者提出以上粗淺認識和解決途徑還遠遠不能解決“我會安全”的問題。此文主要是基于安全生產(chǎn)觀念上的一次完善和“拋磚引玉”，其目的是引發(fā)從事電力生產(chǎn)的職工圍繞“我會安全”進行深層次的思考和探索。
個人心得體會10
歲月是女人最大的敵人，而容貌是出賣女人的兇手，每個女人都想要保住年輕的容貌，每個女人都想要青春常駐，每個女人都想要掩蓋臉上的細紋，眼圈，斑點，總之就是一切一切歲月的痕跡。而每個階段的女性都應(yīng)該用符合這個年齡層次的護膚品，二十歲的年齡不應(yīng)該用二十五歲的護膚品。護膚品用的正確可以幫你細致皮膚，掩蓋歲月的痕跡，如果用得不適當(dāng)，則會加快皮膚的衰老速度，所以每個女性都要找到適合自己用的護膚品，而且是適合自己現(xiàn)在年齡階段用的護膚品。
說了那么多，我也不想兜圈子了，我就給大家說一下我的護膚心得吧。首先除了外用的護膚品，吃的東西也很重要，大家要注意自己吃的東西，而且俗話說，女人是水做的，所以女性朋友們一定要注意多喝水，每天保證八杯水。好的東西，有益的東西太多了，水果和有益身體的東西要多吃點。
下面我就介紹一下外用的護膚品給大家吧。首先是Marieclaire，不知道大家是否知道這個牌子，這個品牌應(yīng)該是07年的時候才進入中國市場的，是《嘉人》雜志的品牌，在國外知名度和聲譽都很高，我很早之前就已經(jīng)知道這個品牌了。特別要說一下這款的銀杏保濕面霜，我的皮膚比較干燥，又敏感，容易過敏，從幾年前一直使用這款產(chǎn)品，這款面霜是朋友介紹我使用，用過后，挺滋潤的，總的來說這款用起來真的挺滋潤的，很容易被皮膚吸收，氣味清香，使用之后皮膚還特光滑有彈性，皺紋減少了皮膚也變得嫩了感覺很不錯價錢也不貴值得一提的，他得質(zhì)地很好，不會太過厚重，也不會很輕薄。
讓皮膚更有彈性，摸起來很飽滿，我一直都在用這款面霜，而且Marieclaire的產(chǎn)品針對不同年齡的女性設(shè)計，每個年齡階段對應(yīng)相應(yīng)的護膚產(chǎn)品。因為之前很難在這里找到，因為專柜都是這兩年才進入中國市場的，以前都是托朋友從香港那邊給我?guī)н^來，不過現(xiàn)在好了，我在淘寶上面找到了一家店鋪，里邊專賣護膚品，有Marieclaire。
我現(xiàn)在都是在這家店鋪淘的護膚品，都是原裝進口的，專柜正品，絕無假貨。
大家可以去看一下。其次是我在最近發(fā)現(xiàn)一個蠻好用的一個牌子，是掌柜介紹用的，叫做山中采藥，山中采藥的平衡理論是凝聚了中國美容經(jīng)典的精華。中醫(yī)學(xué)強調(diào)“理氣血，調(diào)陰陽”，人體方能維持正常狀態(tài)�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，人體各部分都存在自身平衡調(diào)節(jié)機制。肌膚也不例外�，F(xiàn)代生活，節(jié)奏加快、環(huán)境污染、氣候不適等多種因素都在影響肌膚自身調(diào)節(jié)的平衡狀態(tài)，產(chǎn)生皮脂分泌過多及缺水干燥的狀況。這個是用中藥理念來護膚美容，這個品牌的產(chǎn)品，效果也不錯。大家可以到我上面介紹的那家店鋪咨詢一下掌柜，她會向你介紹哪一款護膚品適合你用的。女人要懂得保養(yǎng)自己啊。
前兩天《精品》的編輯阿寶對我進行了一個簡短的電話采訪，關(guān)于旅行護膚的。讓我推薦幾種我喜歡的護膚品和化妝品。
其實我對這些還是挺有研究的，因為從中學(xué)開始皮膚狀況就不太穩(wěn)定，有時候有小痘痘，有時候又特別干，最近一段時間才穩(wěn)定一些。其間我嘗試過各種各樣的護膚品，種類繁多的程度，足能寫出一份幾萬字的調(diào)查報告了。
我很喜歡用倩碧的東西，最近愛上了那個粉色的水嫩保濕霜，補水效果很好卻不油，睡覺前抹上厚厚的一層，早上起來就會感覺皮膚很好呢。坐飛機的時候也總是用它，因為機艙里的干燥程度是沙漠的數(shù)倍。我以前都是用補水噴霧，卻感覺更加干燥，后來才知道噴霧揮發(fā)的時候，反而會帶走皮膚本身的一些水分�，F(xiàn)在我總是在起飛前抹上一層保濕霜，或者蘭芝的睡眠面膜，這樣就省去了噴霧，可以一直踏實睡到飛機降落拉。
阿寶編輯問我出門旅行的時候，會攜帶哪些護膚品和化妝品。我覺得整套的護膚品必不可少，因為出門在外，水土和氣候的不同本來就容易讓皮膚敏感，所以護膚的步驟一定不能縮水。
相反化妝品倒是可以少帶一些，隔離霜必不可少，我一直在用植村秀泡沫隔離霜，有防曬的成分，又可以使膚色更均勻，控油保濕的效果也不錯。
平時我用液體粉底比較多一些，但是出差或者旅行的話，就帶一個粉餅和一個遮瑕膏，粉底液和散粉就留在家里了，它們實在是太占地方了。最近新買了一個MAC的C30號，感覺顏色適合我，也很服帖，挺自然的。如果你的膚色不是偏黃而是偏粉的，那就選擇NC30號吧!
我的遮瑕膏是RMK的2號，和我的液體粉底是一個牌子，所以和MAC的粉餅搭配，顏色似乎不如和粉底液一起用那般匹配。不過遮瑕過后再用粉餅輕拍上一層，效果也不錯。
以前寫過一篇《護手護發(fā)秘笈》，說好了接著再寫《護膚秘笈》的，結(jié)果一放就是快一年，覺得真是怪對不起女同胞們的。上次看到有國內(nèi)的同胞說喜歡在臨睡前什么都不擦，讓肌膚放松，百合真是嚇了一大跳，晚上是保養(yǎng)皮膚的最佳時機，該給她吃飯喝水的時候你不喂，用不了多久恐怕會變成木乃伊。皮膚幾乎相當(dāng)于女人的第二生命，不好好對待她怎么可以呢。
在日本作皮膚護理不像在國內(nèi)那樣價格便宜，所以像我這樣居家過日子的小百姓平時根本舍不得去美容院(做頭發(fā)除外)。還好日本的化妝品物美價廉，花同樣的價格在日本一定可以買到質(zhì)量更好的化妝品，還可以通過很多渠道獲得豐富的護膚知識，名演員和藝人們在媒體上也很愿意毫無保留的和人們分享自己的美容秘方。百合去資生堂總部參加過兩次皮膚保養(yǎng)和化妝的講座，資生堂的老師講最好的美容器就是人的雙手。日本女人們即使不去美容院，也可以通過自己的雙手和化妝品將皮膚保養(yǎng)在不錯的狀態(tài)。百合現(xiàn)在迫不及待的想和大家分享一下基礎(chǔ)護膚心得以及幾個小秘笈，希望大家都變得越來越美麗。
我們每天使用的最基礎(chǔ)護顏產(chǎn)品應(yīng)該有這幾樣：洗顏膏、化妝水、乳液和防曬霜，化妝的人則必須使用卸妝產(chǎn)品，你不洗臉就睡覺沒有問題，但一定不能不卸妝就睡覺。想給肌膚補充更多營養(yǎng)或者達到特定效果的人可以在乳液前使用美容液，乳液后使用面霜，另外最好定期用去死皮膏、面膜和按摩膏給肌膚做深層清潔和護理。百合除了面霜和按摩膏以外都用，日常用的4樣擺在外面，去死皮膏和面膜平時收起來，每周拿出來用一次，很好管理。
每天基礎(chǔ)護膚順序是這樣的：(卸妝)——潔面——化妝水——(美容液、精華素之類)——乳液——(面霜)——防曬產(chǎn)品(白天必須用)
洗顏產(chǎn)品基本上分三類：泡沫類、膏狀和香皂類。百合不喜歡不愛出泡的膏狀洗顏產(chǎn)品，喜歡用第一類和第三類。大多數(shù)洗顏產(chǎn)品最重要的是打出豐富的泡沫，利用泡沫的力量來吸附出毛孔的臟東西。要打出廣告里的豐富泡沫需要一定的技巧，但是一個打泡網(wǎng)可以讓每一個人都能夠輕松的打出豐富泡沫，打泡網(wǎng)絕對值得擁有。在日本流行著品種繁多的香皂類洗面產(chǎn)品，有很多效果非常優(yōu)秀，足以打破人們對皂類產(chǎn)品不夠高檔的偏見。使用皂類洗面產(chǎn)品同樣少不了打泡網(wǎng)的幫助。
洗顏完畢立刻就要做的'事情是拍化妝水。化妝水最大的作用就是給皮膚補水，容易被忽略的是洗臉或洗澡之后要立即給皮膚補水，絕不能等待。我洗完澡后第一重視保暖，第二就是立刻給面部補水。就在你穿衣服的時間里，皮膚正在飛快地喪失著最重要的水分。所以在孩子們還小我必須和他們一起洗澡的時候，我盡量避免和他們同時出浴，通常是圍上大浴巾或者穿上浴袍之后立刻就沖到洗手池前拍化妝水。
化妝水可以按照說明書的量使用，我通常按照自己皮膚的需求使用，有一種說法是拍化妝水的時候只要皮膚還可以吸收就說明她需要，就要盡量喂她喝飽。百合一般對皮膚是有求必應(yīng)，所以化妝水的使用量是普通的兩三倍�；瘖y水可以不用很高檔的，但是一定要舍得用，量一定要足。在日本有的女人自己去藥店買來原料和純凈水，自制成本很低的化妝水，盡情的使用。拍化妝水也有技巧，使用化妝棉會更加均勻的給肌膚補水，但是消費得更厲害。因此百合不用化妝棉，每次用化妝水拍肌膚大約年齡乘3的次數(shù)，還有人用年齡乘5，你對皮膚的愛心一定會傳達得到的，經(jīng)過足夠拍打的皮膚最后反彈給你的聲音都不一樣。
抹乳液的訣竅是將乳液倒到手心里等一下，將之盡量溫暖到近似肌膚的溫度再抹，抹勻后用雙手手掌在臉上貼一會兒。別看小小的一番功夫，乳液里的營養(yǎng)會更好地滲透到肌膚里，發(fā)揮出更大的作用。
在此提醒姐妹們一定要用防曬霜。紫外線照射是皮膚衰老的第一大原因。紫外線雖然看不見，但是除了夜晚幾乎隨時隨地都存在，無論室內(nèi)還是室外，無論是晴天還是陰天都要使用防曬霜。防曬霜的系數(shù)不同，可以按照自己的愛好選用，一般大約2-3小時需要重新涂一次。百合的皮膚唯獨對防曬霜挑剔，太便宜的皮膚會產(chǎn)生抗拒而發(fā)癢，在此推薦資生堂的ANESSA，SPF32，大約人民幣150元左右，既不需要特別的清洗產(chǎn)品，效果也不錯，價錢實惠又禁用。
雖然有人說我很禁曬，但是等你上了年紀的時候潛伏在皮膚深處的色斑之類的就會漸漸現(xiàn)出來了，不信就試一試。還有人說那外國人還喜歡故意曬黑呢，我們不是外國人，和他們對皮膚顏色的審美意識不同，而且你有沒有機會去近距離觀察一下歐美MM的皮膚，毛孔粗大，充滿了雀斑，只可遠瞻不可近看，而且老得也特別快。不注意防曬甚至故意學(xué)外國MM去曬黑皮膚的MM將來一定會有后悔的一天。
最后順便提一下膠原蛋白產(chǎn)品。牢記一句話，抹的不如吃的，吃人工的不如天然的。但是天然的富含膠元蛋白的食品比如豬蹄、肉皮以及雞翅等等往往卡路里也高，多吃才會有效果，但是也要當(dāng)心不要長胖了。吃富含膠原蛋白的食品或者口服產(chǎn)品也有講究，第一要在晚上，第二要和富含維生素的食品一起吃或者同時口服維生素，這樣膠元蛋白才會在體內(nèi)得到更好的吸收。
關(guān)于基礎(chǔ)護膚心得就說這么多，今年冬天還在電視上向名演員學(xué)了一招睡覺時帶口罩護膚的秘笈，可惜戴上的第一天早上就發(fā)現(xiàn)口罩整整齊齊的放在桌子上，不用說一定是百合夢游時摘掉的。任何一個好習(xí)慣的養(yǎng)成都需要時間和努力，不依靠名貴的化妝品，了解自己的皮膚，用恰當(dāng)?shù)姆椒�，使用自己的雙手用愛心和誠意為皮膚一點一滴的堅持努力下去，總有一天你會收到應(yīng)得的回報。
個人心得體會11
XXXX年X月X日，細雨蒙蒙，XX任務(wù)接近尾聲，我與所里的同事一起前往鎮(zhèn)江，參加由鐵路公安局組織的送教下基層培訓(xùn)活動，培訓(xùn)時間雖短，但內(nèi)容充實，豐富多彩，貼近實戰(zhàn)。特別對民警一線執(zhí)法執(zhí)勤，提供了很大幫助。較全面的提高了我們的理論水平和工作能力。以下是我的幾點體會：
一、豐富的案例學(xué)習(xí)，提高了理論水平
作為一名基層民警，我有了一定的理論知識和工作經(jīng)驗，但級不夠系統(tǒng)也不夠豐富，通過教官深入淺出的講授，以及一個一個精彩的案例，細致的講解了一線民警在執(zhí)法執(zhí)勤過程中，可能遇到的問題以及應(yīng)該采取的應(yīng)對措施，讓我感覺豁然開朗，許多問題從理論上找到了依據(jù)，從案例中看到了不足，使我對原來的工作實踐中覺得不好解決的棘手問題找到了切入點，感覺收貨很大。通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)接處警程序，以及對特殊人群的警情處置，讓我更加清晰的掌握了面對群眾報警求助時的正確處置方法，對我以后的工作有著非常重要的`指導(dǎo)意義。
二、生動的警務(wù)實戰(zhàn)演示，提高了應(yīng)急處特能力。
警務(wù)實戰(zhàn)課程部分，教官采用生動的情景再現(xiàn)，讓我清楚的看到，在一線執(zhí)法執(zhí)勤過程中，面對各種警情處置時，民警容易出現(xiàn)的一些錯誤和程序上的不規(guī)范，這些錯誤和不規(guī)范，輕則引起群眾不滿和媒體炒作，重則可能導(dǎo)致戰(zhàn)友犧牲和嫌疑人脫逃。使我在思想上，理論上，警務(wù)實戰(zhàn)技能上，對一線執(zhí)法執(zhí)勤工作有了新的認識。教官細致的講解了抓捕過程中三種摔法的應(yīng)用，同時模擬了三種摔法在實戰(zhàn)操作過程中可能出現(xiàn)的失誤，又詳細的講解了面對出現(xiàn)失誤后應(yīng)當(dāng)采取的控制戰(zhàn)術(shù)方法。教官的講解，細致，全面，生動，實用。使我對警務(wù)實戰(zhàn)技能有了更全面的認識。
總之，通過此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)使我掌握了更多更扎實的警務(wù)技能戰(zhàn)術(shù)。我們在今后的工作當(dāng)中最大程度的提高了我們的執(zhí)法安全理念，使我們的執(zhí)法更加安全，更加規(guī)范，使民警的人身安全得到進一步的提高。參加完這次培訓(xùn)以后，我深受感動，感謝XX公安局對我們基層一線民警的關(guān)心和支持，感謝送教教官們嘔心瀝血的教誨。
個人心得體會12
暑假一開始，我便踏上了社會實踐的路程，準備一個人去打工，以便補貼生活，減輕家庭負擔(dān)和提高自己的社會閱歷，鍛練自己的能力，使自己在將來的社會生活中更好地生存。
經(jīng)過三五天的奔波，在自己親自找工作的情況下，我到了xx商務(wù)酒店工作，進行了一次實踐，接受了一次磨礪，收獲了一筆財富，這個暑假也過得很充實。實踐期間，我的職務(wù)是服務(wù)員，實踐之前并不是很重視這份工作，覺得一切都很簡單，真正開始后才發(fā)現(xiàn)當(dāng)好服務(wù)員也是一門很有深度學(xué)問的。
記得上班第一天，我都不怎么開口，不知道如何開口與客人溝通，與同事之間也沒有什么話要話。就簡單的鋪臺布也大有學(xué)問，原以為只要鋪上就好了，可在商務(wù)酒店里有很多要規(guī)范的，就連站姿都有商務(wù)的標準。夏天天氣熱工作那里有空調(diào)，工作環(huán)境與伙食還是相當(dāng)不錯的，剛開始我還有點飄飄然，感覺到了上流社會的生活，但酒店的人事管理很有問題，有好幾次我都被氣得想不干了，但我還是堅持了下來，認認真真做事。原來堅持下去，生活可以更加充實，原來“自力更生”是挑戰(zhàn)與樂趣并存的.。
在我的工作中，明白了很多很多：在工作時上司總有責(zé)備下屬之時，這都是不可避免的。責(zé)備也要用適當(dāng)?shù)姆绞�，既要與下屬打成一片，也要保持自己的威嚴，雖然事實如此，但這也給我上了保貴的一課。它讓我明白到別人的批評或是聽取別人的意見時，一定要心平氣各，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是難受的，而且要明確表示你是真心接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我要學(xué)會從哪里跌倒就從哪里爬起來，這是我應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)會了人際交往和待人處世的技巧。在人與人的關(guān)系中，我體會到了同事之間真的沒有太多知心朋友可言，在利益面前，人都會為了自己。人往往是執(zhí)著的，對待同事要圓滑點，不論做什么事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周邊的人溝通思想，關(guān)心別人，支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦淚，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，值得回憶。即使曾經(jīng)哭泣過，現(xiàn)在想想都已經(jīng)沒有什么大不了了。
現(xiàn)在想來，暑假的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活道理是學(xué)校無法體會的，這也算是我的一等財富！暑期雖然只有短短xx天，但是在這段時間里體會到了工作的艱辛，鍛煉了一下意志品質(zhì)，同時積累了一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。
大學(xué)生除了學(xué)好書本知識之外，還需要參加社會實踐。因為很多大學(xué)生都知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀對賢書”已經(jīng)不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。
作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機會正確衡量自己，充分發(fā)揮自己所長，以便進入社會可以盡快走上軌道。在這次最后的暑假中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。
感謝，是你給了我一個起點，這個起點將會促使我遯步走向社會，慢慢走向成熟，現(xiàn)在我的心也感覺到成成熟了，也許在進步中了。
個人心得體會13
通過崗位培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，對我的理解、思想和工作激情都有很大的幫助和提高，為我未來的工作奠定了基礎(chǔ)。通過崗位培訓(xùn)的成績，我更相信：不勞無獲，不勞無獲，想要多少收獲，付出多少，越努力，進步越多！
通過這次比賽的學(xué)習(xí)，我掌握了以下幾個方面。一是公路法律法規(guī)通過學(xué)習(xí)增加了我國公路法的知識儲備，掌握了《公路法》和《收費公路管理條例》的一些重要內(nèi)容，了解了政府還款公路與經(jīng)營性收費公路的一些政策差異。二是集團現(xiàn)行政策規(guī)定，系統(tǒng)研究了《河北省交通投資集團收費管理辦法》、《河北省公路收費站文明服務(wù)規(guī)范》等內(nèi)容。通過學(xué)習(xí)鞏固了我收費工作的理論基礎(chǔ)，為提高工作能力鋪平了道路。學(xué)習(xí)大型運輸車輛的一些相關(guān)知識，為嚴格掌握非法大型運輸車輛的實際收費工作做好輔助墊。最后，我立刻明白了手動充電計算機顯示屏上黑色[-]和月[-]的`含義，以及ETC車道顯示屏上各種功能鍵的操作和功能。第三，通過學(xué)習(xí)《安全生產(chǎn)法》、《河北交通投資集團安全生產(chǎn)事故隱患調(diào)查處理制度（試行）》等內(nèi)容，提高了安全生產(chǎn)意識，提高了應(yīng)對突發(fā)事件的能力。做一個想做安全事，上安全崗，大力推進安全發(fā)展的安全人。第四，企業(yè)文化通過學(xué)習(xí)加深了我對集團公司的理解。了解企業(yè)文化是企業(yè)的精髓，是一種精神理念，要用實際行動踐行集團公司“真誠、快樂”的服務(wù)理念。
在8月1日的崗位培訓(xùn)比賽中，郝麗明同志在全線獲得了第一名。這時，站里的一位同志開玩笑說：“明哥，不抽煙，不喝酒，不吃雞肉，頭瓜很好�！捌鋵嵥仓�，在好成績的背后，努力和汗水是必不可少的。為了在崗位培訓(xùn)中取得好成績，同志們加班學(xué)習(xí)�？荚嚽耙惶焱盹埡螅迕咀谲囌緯h室開始學(xué)習(xí)，直到考試當(dāng)天凌晨1點。為了平鄉(xiāng)站的集體榮譽，同志們盡最大努力應(yīng)對崗位訓(xùn)練。
本次崗位培訓(xùn)比賽充分調(diào)動了收費崗位工人的學(xué)習(xí)熱情，營造了濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。工人們團結(jié)一致，跟上公司的步伐，努力學(xué)習(xí)，每天進步。
個人心得體會14
暑期，我們進行了理論學(xué)習(xí)，還聆聽了十幾位教育專家、名校長的報告。這段時間里，我的心始終是充實的，因為那里有熱情的伙伴和老師，有先進的理念和知識。專家們鮮活的實例、豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述都使我這次暑期培訓(xùn)之行受益匪淺。
一、不斷提高自己的教學(xué)水平
教師要教育學(xué)生勤奮刻苦，好學(xué)進去，自己務(wù)必勤奮好學(xué)，廣學(xué)博覽，精益求精。靜下心來好好思考，發(fā)現(xiàn)自己教學(xué)上有缺點有待改善。回顧自己幾年來的教學(xué)，做得多思考得少。幾個星期的培訓(xùn)，我的體會之一就是要與自己的昨日告別，要多反思，做一個反思型的老師，不斷提高自己的教學(xué)水平。我將從以下方面做起：
1、隨著信息技術(shù)的迅速發(fā)展，人類正在進入信息社會。在知識經(jīng)濟時代，知識老化速度大大加快，學(xué)習(xí)就成了當(dāng)今人類生存和發(fā)展的重要手段。教師終身學(xué)習(xí)，不僅僅是時代的呼喚，教育發(fā)展的要求，也是教師教學(xué)自我提升的需要�！皣乐敽V學(xué)，與時俱進，活到老，學(xué)到老”是新世紀教師應(yīng)有的終身學(xué)習(xí)觀。教師要善于從教育實踐中汲取能量和資源;善于在任何時間向任何人學(xué)習(xí)，包括在教學(xué)過程中和學(xué)生分享知識;善于和同事交流，擴大視野，促進自身專業(yè)成長。
2、加強文化業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高理論水平。如果一個教師對自己的教學(xué)行為缺乏理論的指導(dǎo)，教師的業(yè)務(wù)水平低下，談得上反思教學(xué)嗎一個課上得好的教師，缺乏理論的指導(dǎo)，不善于總結(jié)，更談不上反思自己的教學(xué)行為，這就不能成為一個真正的好教師。只有不斷學(xué)習(xí)，不斷充電，才能掌握扎實的理論知識，用理論來指導(dǎo)教學(xué)行為，才能成為反思型教師。
3、加強專業(yè)知識的學(xué)習(xí)。隨著課改如火如荼的展開，我們教師要有一種強烈的資源意識，克服“一支粉筆教下去，一本教案講過來”的人生惰性，自覺拓展自己的思維空間和知識結(jié)構(gòu)，以便更好的為教育教學(xué)服務(wù)。知識的更新?lián)Q代讓我們的學(xué)生接觸了更多的新生事物，廣闊的課內(nèi)課外學(xué)習(xí)資源為他們知識的積累帶給了更多的機會。我們在學(xué)校學(xué)習(xí)的那點知識，已經(jīng)遠遠不夠傳授了。要想成為研究型教師、專家型教師，不學(xué)習(xí)怎樣能夠，怎樣能勝任更多的教育教學(xué)工作生活是一個廣闊的學(xué)習(xí)的課堂，有很多東西是我們所不了解的，為了使自己不被社會所淘汰，只有加緊學(xué)習(xí)的步伐!一個優(yōu)秀教師就應(yīng)抓緊一切時間增加知識儲備，只有這樣才能用人格魅力來感染學(xué)生，和學(xué)生共同發(fā)展。
4、豐富反思資料，提高反思潛力。教師應(yīng)根據(jù)實踐狀況及時地用不同的方法進行反思，能夠是一堂課，一個教學(xué)環(huán)節(jié)，一個教學(xué)資料的反思，能夠是對成功的教學(xué);也能夠是對“失敗”的反思。今后，我將盡可能地使自己的反思落到實處。
二、讓學(xué)生成為課堂的真正主人
新課程改革以來，好多教師包括我，換湯不換藥的把自己的教學(xué)方法變?yōu)閱l(fā)式教學(xué)，整個課堂完全在老師的思維指引下一問一答，表面看好像將課堂還給了學(xué)生，其實學(xué)生很少有自己思維的空間。我們教師教的很累，學(xué)生學(xué)得更累。那么該怎樣培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識呢專家們的講座大多圍繞一個主線：那就是讓學(xué)生真正成為課堂的主人!
1、做好教學(xué)設(shè)計。作為老師不但要吃透教材，而且要盡量地搜集與教材有關(guān)的知識。用心源于興趣，教學(xué)設(shè)計的過程是把教材轉(zhuǎn)變成學(xué)生易懂易學(xué)的過程。因此教師要恰如其分地把握教材，使學(xué)生能夠逐步自主發(fā)展，自主探究知識。這樣才有利于提高學(xué)生參與教學(xué)全過程的程度。
2、讓學(xué)生用心討論。真正有效的課堂教學(xué)不是簡單地讓學(xué)習(xí)者占有別人的知識，而是要建構(gòu)自己的知識經(jīng)驗，構(gòu)成自己的見解。討論是學(xué)生參與教學(xué)過程的'一種有效方法。在討論過程中，學(xué)生互相啟發(fā)、互相幫忙、互相學(xué)習(xí)，讓不同的學(xué)生各抒己見，集思廣益，解決疑難問題。討論過程中要避免“優(yōu)生唱主角、中等生是配角、差生當(dāng)聽眾”的現(xiàn)象。
3、養(yǎng)成習(xí)慣教會方法
在平時的科學(xué)教學(xué)活動中，我們教師要注意充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)用心性，幫忙學(xué)生養(yǎng)成勤查資料、勤思考、勤請教等良好習(xí)慣。并且教給學(xué)生學(xué)習(xí)方法，要讓他們學(xué)會怎樣去學(xué)習(xí)。從而熱愛學(xué)習(xí)，學(xué)會學(xué)習(xí)，為終身學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。從而使他們真正成為課堂的主人。這還需我們教師長期指導(dǎo)、督促。
三、教師要注意自己的言行，關(guān)注學(xué)生的心理。
1、教師應(yīng)慎言行，學(xué)會仔細觀察，關(guān)注學(xué)生的情感體驗
初中學(xué)生正處于一種半成熟半幼稚的時期，是獨立性和依靠性、自覺性和幼稚性相互交錯的階段，對于他人的評價十分在意，尤其是教師對他們的態(tài)度顯得更為重要。每一個學(xué)生，都期望得到教師的愛，師愛是一種巨大的教育力量。它能使學(xué)生感受到教師的溫暖，產(chǎn)生愉快的情緒，從而激勵他們對學(xué)習(xí)的興趣和愛好。了解學(xué)生和關(guān)心學(xué)生，是熱愛學(xué)生的起點。教師僅僅把功課教好是不夠的，還要多關(guān)心學(xué)生的健康成長，為學(xué)生的一生著想，從思想上、學(xué)習(xí)上、生活上全面了解學(xué)生，關(guān)心學(xué)生，愛護學(xué)生，因勢利導(dǎo)地進行有針對性的教育。熱愛學(xué)生還要尊重和信任學(xué)生。教師要有民主思想，尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的感情，允許學(xué)生獨立思考，切不可刺傷學(xué)生的自尊心。在日常的教育教學(xué)工作中，認真評價學(xué)生的行為，和善平等地對待學(xué)生，絕不能為了樹立自己的威信而對學(xué)生采用體罰、諷刺、挖苦等侮辱人格的做法。當(dāng)學(xué)生進步時，教師不要吝惜自己的贊美之辭;當(dāng)學(xué)生犯錯或退步時，教師也不要任自己的批評侮辱之話泛濫。多一點微笑，多一點贊美，多一點信任，你會得到更多的回報。
2、加強師生溝通，學(xué)會互相交流，構(gòu)成融合的師生關(guān)系
作為教師假如能對學(xué)生的性格有全面的了解，如哪些同學(xué)比較敏感，易受傷害，哪些同學(xué)的自尊心特強，那么在教育教學(xué)中自然就會有意識地規(guī)范自己的言行，以免造成無意傷害。相反，假如學(xué)生能對教師的性格、愛好、愛好及處事方式等也都比較熟悉時，他們自然也就會增強自身的適應(yīng)性，從而也就避免了傷害的產(chǎn)生。對于我們每一位學(xué)員來說，今后的路還很長，還有很多的工作等待我們?nèi)プ觥Ｎ叶〞湎П敬螌W(xué)習(xí)的機會，做到“靜下新來學(xué)習(xí)，潛下心來實踐”。
總之，為了無愧于教師這一職業(yè)，也為了實現(xiàn)自己心中的理想信念，今后的工作中，我定會更加努力，加強學(xué)習(xí)，提高素質(zhì)，完善自己，書寫出燦爛完美的未來。
本學(xué)期我努力工作，為了使自己在研修中不斷提高教育教學(xué)水平，加強自己的業(yè)務(wù)能力，提高自己的綜合素質(zhì)，從各個方面不斷提高完善自己。為了更好地開展以后的工作，現(xiàn)就以下方面做如下總結(jié)：
一、不斷提高業(yè)務(wù)水平，我樹立優(yōu)良學(xué)風(fēng)，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷學(xué)習(xí)新知識，探索教育教學(xué)新規(guī)律。鉆研教材，寫好每一個教案，上好每一堂課，多聽同組同事的課，多學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點和長處。另外，為業(yè)余時間多學(xué)習(xí)信息技術(shù)，適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)的要求。
二、不斷加強學(xué)習(xí)，只有學(xué)習(xí)，才能不斷進步和成長，讓學(xué)習(xí)成為提高自己的渠道，讓學(xué)習(xí)成為我一生的精神財富，做一名學(xué)習(xí)型教師。所以，我就多讀書，多學(xué)習(xí)，多寫讀書筆記。
三、學(xué)習(xí)運用科學(xué)的教育教學(xué)模式，在課改的課堂教學(xué)中，不斷探索適合學(xué)生愉悅學(xué)習(xí)的好的教學(xué)模式，向同組的老師學(xué)習(xí)先進教學(xué)方法。尤其在閱讀教學(xué)中，我注意學(xué)習(xí)其他老師的先進經(jīng)驗，讓學(xué)生在朗讀中感悟，提高閱讀能力。、培養(yǎng)學(xué)生課堂上會靜下心來思考的能力。有些同學(xué)的特點是比較浮躁，在問題面前不知從哪兒下手回答，甚至沒有讀清問題的要求，就開始回答。這學(xué)期我在課堂上引導(dǎo)學(xué)生在這方面有所提高。善于總結(jié)自己在教育教學(xué)中的點點滴滴，嚴以律己，從小事做起，當(dāng)學(xué)生的表率。從小事中總結(jié)大道理，不斷改進自己的教育方式。
四、積極參加上級領(lǐng)導(dǎo)組織的各項教育教學(xué)學(xué)習(xí)活動，提高自己的教研能力。
積極訂閱對教育教學(xué)有幫助的刊物，學(xué)習(xí)其中先進的教育教學(xué)經(jīng)驗，不斷提高自己的教育教學(xué)水平。、在課改中，多和同組的老師一起備課，一起商量課堂中出現(xiàn)的問題。尤其在閱讀教學(xué)中，多向有經(jīng)驗的老師請教，在課堂中怎樣激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，怎樣培養(yǎng)學(xué)生探究性的閱讀能力，最后提高學(xué)生的寫作水平。
五、勤思考，多動筆，每周堅持寫教學(xué)心得；
可以是備課心得，也可以是教學(xué)體會，可以寫課堂教學(xué)方法實施體會，也可以反思上節(jié)課存在的問題，然后找出好的方法解決它。善于積累總結(jié)教育教學(xué)中和班級管理中的一些典型的事情。從這些事情中，不斷反思自己的教育教學(xué)行為，對于好的做法積累經(jīng)驗，對于不好的做法及時反思及時改正。以此提高自己的教育教學(xué)水平。
在以后的研修中，我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，讓我把一生矢志教育的心愿化為熱愛學(xué)生的一團火，將自己最珍貴的愛奉獻給孩子們，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛開絢麗的鮮花。相信在我的教學(xué)生涯中一定能更上一層樓。
個人心得體會15
幼兒教師是一個神圣的職業(yè)，肩負著為祖國培養(yǎng)下一代的歷史重任。當(dāng)老師不容易，但當(dāng)好幼師很難。通過這次培訓(xùn)，我對幼兒教師“學(xué)而優(yōu)則仕”八個字的重要性有了更好的理解。我們教育的對象是孩子。幼兒園是孩子接觸社會的第一步。榜樣比言行更重要，幼兒教師的個人榜樣是幼兒心靈健康成長最耀眼的陽光，任何東西都無法替代。因此，幼兒教師應(yīng)加強道德修養(yǎng)，用高尚的情操和良好的思想道德風(fēng)范感染和教育兒童，為兒童樹立良好的榜樣，給予積極正面的教育，使兒童從小身心健康發(fā)展。
孩子們在花園里的日�；顒右彩歉改负屠蠋煿餐P(guān)心的問題�！队變阂蝗丈罨顒又薪M織與實施》就是對這個問題的深入研究。學(xué)完之后覺得幼兒園照顧是整個學(xué)前教育時期的重中之重。在我們國家。一般情況下，保護與教育相結(jié)合的政策是做好幼兒教育，盡可能提高幼兒保育工作。幼兒教育和保育應(yīng)該是一個相互滲透、相互聯(lián)系、不可分割的有機整體。另外，教育與保育相結(jié)合，有利于孩子身心的健康發(fā)展。也就是說，保育要滲透在教育中，教育在保育中也是不可或缺的。
兒童正處于身心快速生長發(fā)育時期，身心功能不成熟，對外界的適應(yīng)能力差，對疾病的抵抗力弱。因此，做好兒童保健工作，提高兒童健康水平是一項非常重要的工作，關(guān)系到一代人的身體素質(zhì)。幼兒教師在教育兒童的過程中，必須做好保健工作，預(yù)防和消除各種不利于兒童生長發(fā)育的因素，為兒童提供適宜的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境。
這項研究中的家庭溝通策略也教會了我一些溝通技巧。家庭是幼兒園的重要伙伴。本著尊重、平等、合作的原則，爭取家長的理解、支持和積極參與，積極支持和幫助家長提高教育能力。“幼稚的教育是一件非常復(fù)雜的事情。光是家庭或者幼兒園是不行的。雙方需要共同努力才能取得充分的效果。溝通是一門科學(xué)，也是一門藝術(shù)，在與父母溝通的過程中，必須了解他們的心理，采取真誠的態(tài)度，運用靈活的溝通技巧，根據(jù)溝通對象的'不同情況，采取各種正式和非正式的溝通方式，才能取得良好的效果。充滿愛心，家庭合作，運用多種溝通策略，通過靈活的溝通方式，實現(xiàn)有效的溝通，使家庭合作更加緊密，教育環(huán)境更加和諧，孩子成長更加健康，溝通成為雙贏的局面。在學(xué)前教育中，與父母的溝通非常重要。為了使交流更加有效，我們需要不斷學(xué)習(xí)、探索和總結(jié)。
培訓(xùn)時間結(jié)束了，但是老師們對學(xué)習(xí)很感興趣。每天忙完一天的工作，大家都積極的討論交流。通過這次學(xué)習(xí)，我也學(xué)到了新的教育理念和觀點，堅定了我從事幼兒教育和服務(wù)基礎(chǔ)教育的信念。希望能學(xué)以致用，積極將學(xué)到的知識運用到教育教學(xué)中，做一名積極向上的幼師。
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