心理健康教育教案(集錦15篇)
作為一位杰出的教職工,通常需要用到教案來輔助教學(xué),編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時間。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎?下面是小編為大家收集的心理健康教育教案,希望能夠幫助到大家。
心理健康教育教案1
活動目的:
1、聽懂小豬臟臟故事。
2、學(xué)會做一個愛干凈的小朋友。
3、體會勤洗臉洗頭,愛干凈的好處。
活動準(zhǔn)備:
臟兮兮的小豬圖片,小鳥圖片,小貓圖片。干凈的小豬圖片。
活動重難點:
自覺愛干凈。
活動過程:
一、故事導(dǎo)入。
《小豬臟臟》故事大概:小豬臟兮兮的去找小鳥和小貓玩,小鳥小貓拒絕了他,并說“小豬臟臟快走開。”小豬傷心的走了,回去把自己從頭到腳洗得白白的,再來找小鳥和小貓,他們高興的一起玩。
二、提問故事里的小豬發(fā)生了什么?小鳥和小貓為什么不跟他玩?后來小豬怎么做的?小朋友們覺得你們喜歡怎么樣的小豬?
三、引人愛干凈。老師檢查小朋友們的干凈程度。
四、教導(dǎo)小朋友如何把自己洗的白白的。從頭到腳,要洗哪些地方。
洗頭,洗臉,刷牙,洗手,洗澡,洗腳。
五、讓小朋友總結(jié)這個故事告訴我們什么?我們應(yīng)該怎么做?們說謝謝你們!你們應(yīng)該說什么呢?幫助了別人你們開心嗎?
活動延伸:
現(xiàn)在我們帶它們出去曬曬太陽,然后把它們送回家吧!
活動后反思:
聽很多家長說孩子在家不注意衛(wèi)生,讓他們刷牙、洗澡很難,針對家長的反饋我設(shè)計了這節(jié)健康活動,首先我通過故事引出這節(jié)課,因為孩子們喜歡聽故事,往往通過故事學(xué)到的.東西比我們空洞的說教更有用,同時我又根據(jù)孩子們好玩水的天性,加入了給小動物洗澡環(huán)節(jié),讓這節(jié)課變得更完整、豐富。通過這節(jié)課孩子們知道了要講衛(wèi)生、愛干凈,懂得了好的衛(wèi)生習(xí)慣能讓自己不生病。又通過設(shè)計為小動物洗澡這一環(huán)節(jié),讓孩子體驗到幫助別人的快樂,目標(biāo)完成不錯,整節(jié)課孩子們也很感興趣,美中不足的就是在讓孩子說自己是怎樣講衛(wèi)生之后,應(yīng)該進(jìn)行小結(jié)。因為孩子們七嘴八舌的說的比較零散,這時我做個小結(jié),就會讓孩子了解到更多的講衛(wèi)生的好方法。
心理健康教育教案2
教學(xué)目標(biāo):
1、讓學(xué)生想他人之所想,急他人之所急。
2、讓學(xué)生學(xué)會推己及人,將心比心。
教學(xué)方式:專題教育
教學(xué)重難點:讓學(xué)生想他人之所想,急他人之所急。
教學(xué)手段:圖片、課件
教學(xué)過程:
一、觀察島
出示圖片
看到圖中小狗和小貓的遭遇,你會想到什么?
二、活動營
活動一:妙手撕紙
每人準(zhǔn)備一張紙,按要求進(jìn)行撕紙游戲。游戲結(jié)束后打開各自手上的紙,相互看一看。每個人撕完之后的形狀一樣嗎?為什么同一張紙、同樣的游戲規(guī)則,會有不同的結(jié)果?
撕紙步驟:
1、將紙對折。
2、再次對折。
3、對折后撕掉左上角的一個小小的三角形。
4、把手中的紙再次對折,然后撕掉左上角的一個小小的扇形。
活動二:一人分飾兩角
請上臺表演情景里的不同角色。準(zhǔn)備兩張椅子,當(dāng)你坐在椅子A上時,就扮演自己;當(dāng)你坐在椅子B的時候,就扮演童童,并自己設(shè)計對話。
扮演不同的角色時,你分別有什么感受?
三、分享屋
當(dāng)我做了錯事,我希望別人指責(zé)我嗎?不希望!我希望被原諒!
當(dāng)我遇到挫折,我希望別人冷嘲熱諷嗎?不希望!我希望被理解、被幫助!
當(dāng)我不開心時,我希望別人漠視我嗎?不希望!我希望被關(guān)心、被安慰!
四、拓展園
想想最近與家人、老師或同學(xué)的一次矛盾或沖突。
讓我做一回你
沖突的`事件:__________________________________________________________________
當(dāng)時我是這樣想的:___________________________________________________________
當(dāng)時他的想法是:_____________________________________________________________
現(xiàn)在我的想法是:_____________________________________________________________
如果當(dāng)時我們能換位思考,結(jié)果將是:___________________________________________
心理健康教育教案3
一、活動理念
動手在兒童的學(xué)習(xí)和思維發(fā)展中具有重要作用:人的動手能力越強(qiáng),思維能力越強(qiáng);動手能力強(qiáng)的人,記憶能力一般也較強(qiáng)。調(diào)查資料顯示,動手能力特別強(qiáng)的學(xué)生,學(xué)習(xí)成績也比較好。而且,動手力強(qiáng)的兒童個性特點鮮明,他們思維活躍、敏捷,求新求異,有獨立見解,尋根問底,記憶力強(qiáng),知識面較廣,聯(lián)想豐富,學(xué)習(xí)新事物快,對感興趣的問題專注。然而,在現(xiàn)實生活中,兒童的動手力卻經(jīng)常被嚴(yán)重幽閉,或者被繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)所禁錮。
兒童時代是一個人的動手力迅速形成和發(fā)展的時期。在心理輔導(dǎo)活動課中對三年級小學(xué)生開展激發(fā)動手力的輔導(dǎo)活動,有利于促進(jìn)兒童動手力的發(fā)展。本節(jié)課的目的就是通過多種途徑的訓(xùn)練拓展學(xué)生的思維,有意識地培養(yǎng)學(xué)生的動手力。
二、活動目標(biāo)
1.激發(fā)學(xué)生動手的興趣,使學(xué)生感受動手的魅力。
2.創(chuàng)設(shè)情境,展開動手,培養(yǎng)學(xué)生的動手能力。
三、適用年級:四年級
四.課前準(zhǔn)備:課件
五、教學(xué)過程:
(一) 激發(fā)興趣,揭示課題
1、同學(xué)們,大家好,我先做一下自我介紹,我姓陳,同學(xué)們可以叫我——陳老師,能叫得再親切些嗎?你們真是一群有禮貌的孩子。
2、暖身活動:下面我們做一個暖身小游戲,題目是《我做你猜》。(師表演:洗衣服、扔壘球、跳繩、射箭、翹大拇指)
3、同學(xué)們看得很認(rèn)真,具有孫悟空一樣的火眼金睛,猜得也很準(zhǔn)確,表現(xiàn)非常棒。
4、你們喜歡聽故事嗎?老師講一個故事獎勵你們的精彩表現(xiàn)。這個故事的題目是《有夢想就有希望》
《有夢想就有希望》
多年前,一位窮苦的牧羊人帶著兩個年幼的兒子替別人放羊來維持生計。一天,他們趕著羊來到一個山坡,這時,一群大雁鳴叫著從他們的頭頂飛過,并很快消失在遠(yuǎn)處。牧羊人的小兒子問他的父親:“大雁要往哪里飛?”“他們要去溫暖的地方,在那里安家,度過寒冷的冬天!蹦裂蛉苏f。他的大兒子眨著眼睛羨慕地說:“要是我們也能像大雁一樣飛起來就好了,那我就要飛得比大雁還高,去天堂,看媽媽是不是在那里!毙鹤右矊Ω赣H說:“做個會飛的大雁多好呀,那樣就不用放羊了,可以飛到自己想去的地方!
牧羊人沉默了一會兒,然后對兩個兒子說:“只要你們想飛,你們就能飛起來!眱蓚兒子試了試,并沒有飛起來。他們用懷疑的眼神瞅著父親,牧羊人說:“我飛給你們看!庇谑悄裂蛉孙w了兩下,也沒有飛起來,但他肯定地說:“我是因為年紀(jì)大了飛不起來,你們還小,只要不斷努力,就一定能飛起來,去想去的地方!眱鹤觽兝卫斡涀「赣H的話,并一直不斷努力。等他們長大以后果然飛了起來,他們發(fā)明了飛機(jī),他們就是美國的萊特兄弟。
1、聽了這個故事,你想說什么?
2、師小結(jié):夢想是前進(jìn)的動力,懷著夢想去努力,你的生命才會更有意義。實現(xiàn)自己的夢想,需要我們的不懈奮斗!沒有隨隨便便的成功!
3、出示名言:要想成功,我們必須牢記愛因斯坦的話語:“動手力比知識更重要,因為知識是有限的,而動手力概括著世界上的一切,推動著社會的進(jìn)步,并且是知識進(jìn)化的源泉!獝垡蛩固
”同學(xué)們,今天這節(jié)課,我們就來看一看誰的動手力最豐富。(板書:奇妙的動手力)
(二)發(fā)散思維,拓展動手
1、用眼睛——仔細(xì)觀察
(1)要想提高自己的動手力,必須學(xué)會使用第一件秘密武器,請猜謎:
上邊毛,下邊毛,中間一粒黑葡萄。
2)眼睛有什么功能?
。3)動手無處不在,你們看,這里有幾個人,他們有著不同的動作、表情,請你自由選擇其中的一幅仔細(xì)地觀察,想一想:他怎么了?發(fā)生了什么事?
哭:找不到媽媽。丟東西、受到媽媽的批評。
笑:獲獎,受到老師的表揚(yáng)、考試100分、今天是她的生日等。
怒:東西被偷。被人撞到、受人冤枉等。
惱:鑰匙丟在家里
。4)小結(jié):美無處不在,就看你有沒有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛,愿你多用美麗的大眼睛觀察周圍的世界,提高自己的動手力。
2、用耳朵——認(rèn)真聆聽
(1)要想提高自己的動手力,必須學(xué)會使用第二件秘密武器,請猜謎:
東一片,西一片,從頭到老不相見。
。2)耳朵有什么作用?
。3)剛才大家的回答非常精彩,下面我們換一種角度來訓(xùn)練自己的動手力。(課件播放一段抒情的音樂,接著突然出現(xiàn)轉(zhuǎn)折,出現(xiàn)一些不協(xié)調(diào)的聲音,學(xué)生根據(jù)自己的生活經(jīng)驗,推斷可能發(fā)生的事情。)
狗叫聲。推斷:看見了陌生人、有小偷、發(fā)現(xiàn)了奇特的現(xiàn)象、求救、追逐、挨打……
尖叫聲。推斷:害怕、求救、高興、驚慌、挨打、被燙傷、骨折、小孩打針、惡作劇……
咳嗽聲。推斷:生病、提醒別人、掩飾自己的窘態(tài)、心虛,動腦筋想辦法……
腳步聲。推斷:夜深人靜時、心理煩躁時、生氣時故意跺腳、吸引別人的注意力……
玻璃打碎的聲音。推斷:不小心打碎了花瓶、嚇了一跳輩子掉在地上、故意破壞、引起別人的注意、發(fā)脾氣……
。4)小結(jié):老師希望你有一雙敏銳的耳朵,聆聽大自然的聲音,你會覺得我們的世界是多么的奇妙!
3、用心靈——引發(fā)動手
(1)要想提高自己的動手力,必須學(xué)會使用第三件秘密武器,請猜謎:
一根豆芽菜,三粒珍珠米。
。2)心靈有什么作用?
(3)剛才大家的回答非常精彩,下面想考考大家:現(xiàn)在的衣服有什么缺點?你準(zhǔn)備怎樣改進(jìn),你想發(fā)明具有什么功能的衣服?
(4)小結(jié):只要你好好學(xué)習(xí),你的愿望一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
4、用雙手——勤于實踐
。1)要想提高自己的動手力,必須學(xué)會使用第四件秘密武器,請猜謎:
兩棵小樹十個叉,不長葉子不開花。能些會算還會畫,天天干活不說話。
。2)雙手有什么作用?
(3)剛才大家的回答棒極了,下面想讓大家動手畫一畫:請你給圓加上幾筆,變成另一樣新的事物。(出示圓圈,讓學(xué)生盡情發(fā)揮動手的翅膀)
學(xué)生自由準(zhǔn)備,集體評議,你覺得誰的作品最具動手力動手最奇妙?評選誰是“動手力小博士”,并說說理由。
。4)小結(jié):愿你們用勤勞的雙手書寫自己未來輝煌的人生,多做貢獻(xiàn),多為社會創(chuàng)造財富。 (三)聯(lián)系生活,引發(fā)動手
1、生活中的小發(fā)明
(1)小小的創(chuàng)新會讓咱們的生活,充滿新鮮,充滿快樂。不信,你們看!在發(fā)明家俱樂部里我發(fā)現(xiàn)了這樣幾個有意思的東西。(投影)
。2)仔細(xì)觀察,它們分別是用來干什么的? (新型雨傘、多功能嬰兒床、自行車兩用腳架鎖、雜志凳子、方便看書器、拉鏈?zhǔn)蕉鷻C(jī)、帶叉子的燭臺、監(jiān)視腰圍的皮帶、鐳射自行車道。)
(3)那大家想想在日常生活中(或電視、書上等等),有沒有注意到其它新型小發(fā)明呢?
。4)學(xué)生自由發(fā)言。(讓學(xué)生舉出由組合創(chuàng)造發(fā)明的物品,越多越好,通過舉例使學(xué)生加深對組合創(chuàng)造法的`認(rèn)識,并從中受到啟發(fā)。)
例如:帶日歷的手表,帶溫度計的臺歷架,帶有圓珠筆的鋼筆等。
2、我的小發(fā)明
。1)導(dǎo)語:怎么樣,創(chuàng)造并沒有我們動手中那么難,對吧?現(xiàn)在,讓我們也來展示自己的創(chuàng)造力,聯(lián)系我們的生活,你又有哪些富有創(chuàng)意的好點子呢?(先讓學(xué)生靜靜地思考一分鐘,然后談?wù)勛约旱南敕ǎハ鄦l(fā)。)
。2)學(xué)生自愿分組活動:可以一個人一組,也可以兩三個人一組,在申請表上合作設(shè)計你們的新發(fā)明,畫出草圖,可作文字表述,并試著為它取個名字。申請加入“發(fā)明家俱樂部”吧!(音樂伴奏)看看誰的發(fā)明最有創(chuàng)意?
(3)全班交流展示。(教師可鼓勵平時較膽小的學(xué)生也上臺來展示自己的作品,體驗創(chuàng)造的快樂。)
(4)教師小結(jié):短短的幾分鐘你們能想到這么多好點子,真棒!看來,創(chuàng)造并不是發(fā)明家的專利,只要我們能找到解決問題的新方法,我們也是在進(jìn)行創(chuàng)造,都能成為“小小發(fā)明家”!
(四)總結(jié)延伸,提高認(rèn)識
1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),你有什么收獲?
2、老師小結(jié):是呀,奇妙的動手力使我們變得更聰明,希望這樣奇妙的動手力一直陪伴著我們每個人的生活。是的,在古代,中國的四大發(fā)明全世界有名,現(xiàn)在,中國是世界上人口最多的國家之一,卻沒有一個諾貝爾獎獲得者,確實是一件令人遺憾的事。希望大家從小努力學(xué)習(xí),用于實踐,不斷創(chuàng)新,創(chuàng)造奇跡,實現(xiàn)零的突破,讓中國成為世界上最強(qiáng)大的國家。
(五)板書設(shè)計
豐富的動手力
用眼睛——仔細(xì)觀察
用耳朵——認(rèn)真聆聽
用心靈——引發(fā)動手
用雙手——勤于實踐
教學(xué)反思
創(chuàng)造發(fā)明是人人都有的本領(lǐng),你和同學(xué)們要善于抓住頭腦中產(chǎn)生的新奇想法,勤于動手。
心理健康教育教案4
教學(xué)主題:善于對孩子進(jìn)行心理健康教育。
教學(xué)目標(biāo):
1、讓家長高度重視對孩子進(jìn)行心理健康教育的重要性與必要。
2、引導(dǎo)家長運用良好的方法對孩子進(jìn)行心理健康教育。
教學(xué)方式:演講,示例。
教學(xué)重點:掌握心理健康教育的有效方法。
教學(xué)時間:20xx年4月18日下午
教學(xué)課時:兩課時。
教學(xué)過程:
一、提示導(dǎo)入
心理健康是學(xué)生一生人格健全的基石。一個心理不健康的孩子,成才是很困難的。因此,家長既應(yīng)關(guān)心孩子的身體健康和學(xué)業(yè)狀況,也應(yīng)關(guān)心孩子的內(nèi)心世界,使孩子成長為一個不僅學(xué)習(xí)好、身體好,而且具有良好心理素質(zhì)的優(yōu)秀人才。在初中階段,對孩子進(jìn)行心理健康教育尤為重要,因為它是孩子成長的過度時期,很容易出現(xiàn)各種心理問題。
二、教學(xué)內(nèi)容
。ㄒ唬┬睦斫】到逃浅V匾直匾
1、世界有關(guān)權(quán)威機(jī)構(gòu)對“健康”的定義說明,健康包涵三個基本要素:軀體健康;心理健康;較強(qiáng)的社會適應(yīng)能力。全面健康包括軀體健康和心理健康兩大部分,兩者是密切相關(guān),缺一不可,無法分割的。
2、孩子的心理健康比身體健康更重要。心理健康狀況不僅會影響到孩子的身體的健康狀況,而且還會影響到孩子的學(xué)業(yè)和終身發(fā)展。心理學(xué)家的調(diào)查表明,一個人能否成功,知識和智力方面的因素占30%,而非智力因素占70%。
3、目前,我國初中生患心理疾病的現(xiàn)象比較普遍,常見的有抑郁癥、狂躁癥、焦慮癥等等。據(jù)有關(guān)機(jī)構(gòu)統(tǒng)計,現(xiàn)在全國有心理障礙和品德障礙的孩子多達(dá)5000多萬。
4、心理健康教育應(yīng)成為家庭教育的重要內(nèi)容,在座家長在關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績和身體狀況的同時,應(yīng)特別關(guān)心孩子的心理健康狀況。
(二)掌握一些判斷孩子的心理是否健康的標(biāo)準(zhǔn)
評定兒童心理是否健康,可以從生理學(xué)標(biāo)準(zhǔn)、統(tǒng)計學(xué)標(biāo)準(zhǔn)、價值觀標(biāo)準(zhǔn)、社會規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)和機(jī)能水平標(biāo)準(zhǔn)等不同的角度來考察。在具體標(biāo)準(zhǔn)上,陳仲舜先生提出了心理健康兒童的10種表現(xiàn):
。1)能進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)、工作和生活,并保持在一定的能力水平之上;
。2)能與老師、同學(xué)和他人保持良好的人際關(guān)系,與人為善,團(tuán)結(jié)互助;
。3)情緒基本穩(wěn)定,對事物反應(yīng)敏捷,心境保持持久的輕松和愉快狀態(tài);
。4)行為符合社會群體的要求,與自己的身份、角色相稱;
。5)人格完整,能客觀地評價個人及外界,意志堅強(qiáng),言行一致;
。6)與大多數(shù)人的心理意向一致,熱愛集體,有濃厚的社會交往欲望;
。7)有良好的'適應(yīng)能力及對緊急事件的應(yīng)變能力;
(8)有一定的安全感、自信心和自主感,而不是逆反狀態(tài);
(9)心理符合其年齡水平,自主及定位能力強(qiáng),個人理想與現(xiàn)實可能性之間的距離是可望可及的;
。10)能適應(yīng)快節(jié)奏的時代變化,學(xué)習(xí)效率高,質(zhì)量好,精力充沛,自我感覺良好。
(三)家長要善于對孩子進(jìn)行心理健康教育
被廣大家長稱為“家教救星”的華方先生,給我們提供了一些優(yōu)秀的教育方法,我們可學(xué)習(xí)借鑒:
1、教育孩子樹立科學(xué)的人生觀和世界觀。
家長一方面要注意正確地引導(dǎo)孩子樹立科學(xué)的人生觀和世界觀,另一方面要正確看待孩子的學(xué)習(xí)成績和名次,正確看待孩子的前途,不應(yīng)對孩子提些不切實際的過高的要求。要引導(dǎo)孩子學(xué)會做人,學(xué)會做個快樂的讀書人。引導(dǎo)孩子在做人的基礎(chǔ)上,靠正確的奮斗來實現(xiàn)人生的理想。
2、引導(dǎo)孩子了解自我,接受自我,相信自我。
要使孩子保持心理健康,家長不僅要幫助孩子了解自己的優(yōu)點、興趣、能力、性格,更要幫助孩子了解自己的不足和缺陷,并要正視它們。否則,就會導(dǎo)致孩子的心理不平衡。因此,家長要注意引導(dǎo)孩子在充分了解自我的基礎(chǔ)上,坦然地接受自我,相信自我。既不自負(fù),也不自卑,這樣,孩子才會減少心理的沖突,保持心理健康。
3、引導(dǎo)孩子培養(yǎng)樂觀向上的精神,健康穩(wěn)定的、開朗豁達(dá)的心胸,活潑愉快的情感。
4、引導(dǎo)孩子逐步養(yǎng)成良好的意志品質(zhì),正確認(rèn)識現(xiàn)實,正視困難和逆境。孩子在成長的過程中難免會遇到困難和挫折,如考試失利、成績下降、同學(xué)間的矛盾、老師的責(zé)備等。對此,家長要注意引導(dǎo),要幫助孩子培養(yǎng)遇事不亂,應(yīng)付自如的心理品質(zhì)。要教育孩子從小熱愛生活,熱愛學(xué)習(xí)和勞動,學(xué)會全面、客觀地看問題,不斤斤計較,不好高騖遠(yuǎn)。
5、引導(dǎo)孩子建立良好的人際關(guān)系。
家長要注意教育孩子心中有他人,不以自我為中心,要堅持自立利人的原則,樂于與人交往。引導(dǎo)孩子在交往的過程中能嚴(yán)以律己,寬以待人。
6、引導(dǎo)孩子勞逸結(jié)合,科學(xué)用腦。
一是要幫助孩子合理安排學(xué)習(xí)、鍛煉和休息的時間;二是要讓孩子休息好,保證充足的睡眠;三是要鼓勵孩子加強(qiáng)體育煅煉,積極參加課外活動,拓寬興趣范圍。這樣,孩子的學(xué)習(xí)、生活有緊有松,生活活潑,才能更好地提高學(xué)習(xí)效率,保持身心健康。
三、家長交流
討論:
1、初中階段的孩子,心理教育重要不重要?
2、對孩子進(jìn)行心理健康教育,自己各有哪些好方法。
四、教師小結(jié)
師:我們要多關(guān)心孩子的內(nèi)心世界。要通過多種途徑來引導(dǎo)孩子保持心理健康,使孩子成長為一個不僅學(xué)習(xí)好、身體好,而且具有健全人格和良好心理素質(zhì)的現(xiàn)代人。
心理健康教育教案5
活動目標(biāo):
認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)會正確、全面地認(rèn)識自我。
情感目標(biāo):建立良好的自我形象,對自己充滿自信心。行為目標(biāo):發(fā)揚(yáng)優(yōu)點,克服缺點,塑造一個良好的自我;顒又攸c:正確認(rèn)識自我的優(yōu)缺點,接納自我。
活動難點:
保持健康積極的心理,相信自己,努力發(fā)展自己;顒訙(zhǔn)備:一把小鏡子,《相信自己》光碟一張。
活動過程:
一、導(dǎo)入新課
1、小品小明拿著剛發(fā)下來的考試卷子,背者書包垂頭喪氣地說:“又是不及格!”這時小強(qiáng)從后面追上來,沖他一笑:“聽說要開運動會了,你這個體育健將可要多報幾項!”小明卻無精打采地說:“那有什么用,跑得再快也是頭腦簡單,四肢發(fā)達(dá)!”
2、思考引發(fā)動機(jī),制造懸念,創(chuàng)設(shè)情境,使學(xué)生很快進(jìn)入角色。
。1)你認(rèn)為小明說的對嗎?為什么?
。2)你想對小明說些什么?
。3)通過這個小品你能明白什么?
3、師:偶爾一兩次考試不理想并不能說明什么,我們要全面、正確地認(rèn)識自己。
二、活動主體
1、小品《照鏡子》大致內(nèi)容:兩位同學(xué)按要求閉上眼睛,老師用染紅的手指點一位學(xué)生的鼻子,問:“這是什么?”學(xué)生回答:“鼻子”。接著再點另一位同學(xué)的額頭,問:“這是什么?”學(xué)生回答:“額頭”。學(xué)生回答的同時,顏色已染到他們的鼻子或額頭上了,他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學(xué),同學(xué)們哄堂大笑,他們感到莫名其妙,最后老師把小鏡子遞到他們手里,他們這才發(fā)現(xiàn)真相。
。1)、思考:剛才的小品對你有什么啟發(fā)?
。2)、師:臉上的臟東西,別人看得清,自己卻看不見,用小鏡子一照,就看得清清楚楚了,讓同學(xué)當(dāng)一當(dāng)這把小鏡子,你會很快找出自己身上的優(yōu)點和缺點。
2、同學(xué)眼中的'我
(1)學(xué)生自由找朋友,請這位同學(xué)說說他眼中的我有哪些優(yōu)點或缺點。(自由活動)
。2)請幾名學(xué)生說說聽完之后的感受。
3、老師眼中的我
。1)看看評價手冊老師對你的評價
。2)小組內(nèi)說說感受
。3)師:是的,只有把你身邊的人或事當(dāng)做一面鏡子,才能采擷生活中的趣事,由此引發(fā)思考。自由宣泄,給學(xué)生認(rèn)識和了解自我的機(jī)會,通過從他人那里獲取信息,使學(xué)生掌握正確認(rèn)能正確地認(rèn)識自己,清楚地了解自己。尺有所短,寸有所長,在平時的學(xué)習(xí)生活中,我們難免會有這樣的缺點,我們該如何面對這些缺點呢?
。4)學(xué)生想出各種方法解決。
。5)師:努力發(fā)現(xiàn),勇敢講出,堅持改正,樹立信心,什么都不會難倒我們。3、填寫“小明星檔案”師:同學(xué)們,在老師的眼中,你們都是未來的小明星,請大家填好這張“小明星檔案”。小明星檔案姓名性別出生年月聯(lián)系電話家庭住址
外貌特征
特長
最喜愛的運動
最崇拜的人
最喜愛的運動
三、總結(jié)
今天,我們對自己有了一個初步的認(rèn)識,每人都有出類拔萃的長處,每人也會有需要努力改正的缺點,在進(jìn)步中成長,在進(jìn)步中提高,揚(yáng)長避短,揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,相信每一名同學(xué)都會成為未來之星。
四、課后延伸
讓父母說說眼中的我們是什么樣的,根據(jù)父母說的想一想以后怎么做
放音樂結(jié)束!断嘈抛约骸
板書設(shè)計:
正確認(rèn)識自己
全面改正缺點樹立信心
心理健康教育教案6
一、目的:
現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知,學(xué)會做事,學(xué)會共同生活,學(xué)會生存。
這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭,F(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大
的壓力和挑戰(zhàn)。
社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。
二、活動目標(biāo):
1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的.能力。
3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
三、活動準(zhǔn)備:
1、心理小測試題(抽獎紙條8張)
2、小花54朵(明天我提供)
四、活動過程:
(一)快樂的花兒
同學(xué)們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機(jī),充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。
這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。
人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。
。ǚ庞跋翊笃聊簧铣霈F(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花)
老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。
生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。
:我們?nèi)司拖窕▋阂粯樱⒎且宦啡顷柟夂陀曷,難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”,我們就是那在老師和家長的呵護(hù)下長大的花兒,又如何讓我們這一朵
朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?
(二)心情變化
今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(一個盒子有8張紙團(tuán),分別請每組選一位同學(xué)上去模,只能摸出一個,多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。)
。w情:你想知道里面有什么禮物?——“好奇”的情,著急的情
手伸盒子之前——“”的情,期待的情
手觸摸到禮物——“疑惑、或害怕”的情,的情
拿出禮物——“高或害怕”的情,他在取禮物的程中,體到了各種情,失落與喜悅,羨慕與沮,成功與機(jī)遇)
。ㄈ┐煺叟c困
A、才大家也知道得到禮品而高,沒有得到而沮,同我遇到困也免會泄氣,我要學(xué)會持不懈的精神。
B、格言“我得坦途在前,人又何必因一點小障礙而不走路呢?——迅”故事1放影像(海姐姐)
同學(xué)你遇到挫折和困是怎做的呢?同學(xué)手回答。
。ˋ、泄法:打枕,寫日B移法:到外面玩,做的自己喜的事
C、位法:人遇到此事,會怎做D、求助法:找人,找法)
名言是我的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭,可以多學(xué)點格言,名言。
心理健康教育教案7
教學(xué)目的:
經(jīng)過本節(jié)教學(xué),使學(xué)生認(rèn)識拖拉作風(fēng)的危害,教育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活作風(fēng)。教學(xué)重點:教育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活作風(fēng)
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)言
同學(xué)們,你們喜歡故事嗎好,下頭教師給大學(xué)講一個趣味的故事,故事的名字叫《寒號鳥》。
二、教師講故事(音樂配音)
師:聽完故事,大家想一想,寒號鳥最終的結(jié)果怎樣為什么會有這樣的結(jié)果
生:略
師:這個故事聽了之后,你懂得了什么道理
生:略
三、情境表演
1.舞臺一分為二,一半是教室,一半是學(xué)生冬冬的家。冬冬坐在中間,左邊可夠到教室里的課桌,右邊可夠到家里的書桌。
2.一學(xué)生用手舉一日歷,分別用大掛歷形式展示,星期一、;一學(xué)生扮演冬冬的同學(xué),輪流找冬冬去玩,日歷從星期一開始展示。
教師(在教室里):同學(xué)們,今日的課外作業(yè)是第一課的練習(xí)題。
(冬冬從教室的書桌里取出一本練習(xí)冊,放在家里的書桌上。)
同學(xué)甲:冬冬咱們出去打球吧!
冬冬:我的'作業(yè)還沒做呢!(想了一會兒,好吧,放在家里的書桌上)跟同學(xué)甲下場,然后回到舞臺中間。
日歷翻到星期二
教師:同學(xué)們,今日的作業(yè)是第二課的練習(xí)題(冬冬把作業(yè)拿出來放在桌子上)
同學(xué)乙:冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧!
冬冬:我的作業(yè)還沒做完呢!(想了一會兒,)好吧,明天再說,走,咱們玩去!
日歷翻到三、四、五,教師不斷布置作業(yè),冬冬不斷地從課桌里取出練習(xí)冊,家里的書桌上疊放的練習(xí)冊,越來越高。
3.表演后:組織學(xué)生討論小品的意義,使學(xué)生認(rèn)識辦什么事都要只爭朝夕,不要養(yǎng)成拖拉作業(yè),當(dāng)天應(yīng)做完的事決不要放到明天去做。
古人早就明白了這種明日復(fù)明日的危害,編一首明日歌(幻燈出示)
明日復(fù)明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。
師講解,大家齊讀。
五、總結(jié)
同學(xué)們,經(jīng)過今日的學(xué)習(xí),認(rèn)識到拖拉作風(fēng)的危害,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不要明日復(fù)明日。板書設(shè)計:
不要明日復(fù)明日
明日復(fù)明日,
明日何其多。
我生待明日,
萬事成蹉跎。
心理健康教育教案8
設(shè)計理念:
長期以來,生命教育的缺失使孩子們對生命缺乏最基本的了解和思考。一樁樁血的教訓(xùn)告訴我們,引導(dǎo)未成年人走出誤區(qū),教育他們珍愛生命、理解生命的意義,建立積極向上的人生觀已成為現(xiàn)代教育不可忽視的重要環(huán)節(jié)。
活動目標(biāo):
1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到生命的寶貴和生命的價值,學(xué)會悅納自己生命,了解自己的生命多么的美麗,從而學(xué)會珍惜生命。
2、通過簽訂生命盟約,達(dá)成珍惜生命的承諾,培養(yǎng)學(xué)生熱愛生命、熱愛生活的積極人生態(tài)度。
教學(xué)過程:
一、講述故事,引入課題
有個叫阿巴格的人生活在內(nèi)蒙古草原上。又一次,年少的阿巴格和他的爸爸在草原上迷路了,阿巴格又累又怕,到最后快走不動了。爸爸就從兜里掏出五枚硬幣,把一枚埋在草地里,把其余四枚放在阿巴格的手上,說:“人生有五枚金幣,童年、少年、青年、中年、老年,你現(xiàn)在才用了一枚,就是埋在草地里的那一枚。你不能把五枚都扔在草原上,你要一點點的用,每一次都用出不同來,這樣才不枉人生一世。今天我們一定要走出草原。世界很大,人活著就要多走些地方,多看看,不要讓你的金幣沒有用就扔掉!痹诟赣H的鼓勵下,那天阿巴格走出了草原。長大后。阿巴格離開家鄉(xiāng),成了一名優(yōu)秀的船長。
1、這個故事,說了什么?
。▽W(xué)生會有各種回答,預(yù)計會涉及:生命,生命的過程,生命的意義等)
根據(jù)學(xué)生的回答,教師抓住關(guān)鍵的詞語,逐詞出示課題:生命,美麗的旅程
2、引入:世上的每個人,甚至每個生命體,都有自己的生命旅程,只有經(jīng)歷所有的歷程,我們的生命才算完整。今天我們來討論這個話題,一起走進(jìn)這個旅程,一起暢想,一起去經(jīng)歷美麗的生命旅程。
設(shè)計意圖:用故事引發(fā)學(xué)生對生命的思考,初步認(rèn)識生命的意義,喚起學(xué)生探索本次主題的需要和愿望。
二、展示美麗畫面,欣賞生命
1、首先讓我們走進(jìn)豐富美好的生命世界,感受生命的美好
欣賞大千世界的視頻
分享:欣賞了這樣的片段,你有什么感受?
設(shè)計意圖:用優(yōu)美的畫面音樂,調(diào)動學(xué)生已有的生活經(jīng)歷,喚起他們對自然、對生活的熱愛之情,從而感受生命的美好可愛。
三、生命體驗游戲,激發(fā)對生命的珍愛
1、音樂冥想
從你出生開始,你的生命旅程就開始了,現(xiàn)在請保持最舒服最放松的姿勢坐好,然后閉上眼睛。請隨著音樂,跟隨老師的提示,對自己不同生命階段的自己的生命狀態(tài)進(jìn)行想象。
設(shè)計意圖:調(diào)動學(xué)生形象的體驗自己生命的美麗旅程,使課堂中的每個學(xué)生都發(fā)現(xiàn)和感受自我存在的過程,以開放的心態(tài)悅納人生,并為下面的抉擇游戲做好鋪墊。
2、心理體驗游戲――《生命的抉擇》
、購哪悻F(xiàn)在的年齡開始算,你的人生之路還有漫長的60年、70年甚至80年,在這么長的時間里,你想做些什么事情?(請學(xué)生回答)
生命數(shù)軸:01 02 03 04 05 06 07 08 09 0100(歲)
、谡堖x擇其中的6件事寫下來――這6件事應(yīng)該是你經(jīng)過思考后,發(fā)自內(nèi)心的.認(rèn)為是你人生中最應(yīng)該去做、最有必要做、最值得做的事情。想好后,請用簡短的語言快速地寫下來。寫的文字自己能看懂就可以了,不需要告訴別人。(播放音樂,請學(xué)生動筆完成。)
、圻M(jìn)行抉擇游戲。
教師渲染:
*受日益惡劣的環(huán)境威脅,你只能再擁有30年的生命了。生命縮短,你能做的事情也只剩4件了,請用筆把另外2件劃掉。劃掉的事情將永遠(yuǎn)不再有機(jī)會完成,即使是你十分不愿割舍的,也再不能實現(xiàn)了。
*因為疾病的侵?jǐn)_,你被迫還要在舍棄將近20年的生命,從余下的4件事情中再減掉2件吧。請開始行動,劃掉的事情今生將與你無緣了。
*因為戰(zhàn)亂的原因,你的生命只有1年的時間了,短短的一年中,你只能做好1件事情,請你把你無力去做的事情劃掉。劃掉意味著永遠(yuǎn)的舍棄。
*因為災(zāi)難的不期而至,你的生命只有1天了,你已經(jīng)無力再做任何事情了,請舍棄最后一件事情吧。這件事情的消失意味著,你什么事情都無法實現(xiàn)了。
3、分享:生命旅程中你曾有許多美好的愿望,可是現(xiàn)在它們都無法實現(xiàn)了,你愿意嗎?你有什么感想呢?能跟大家分享嗎?
設(shè)計意圖:失去后才知道他的寶貴。這個游戲讓學(xué)生在艱難的選擇中,切身體驗生命既美好又短暫、既有目標(biāo)又不可預(yù)見,喚起學(xué)生好好把握和珍愛生命
四、悅納生命,呵護(hù)生命
1、啟發(fā)思考
生命是如此珍貴、豐富而又不可重復(fù),不禁讓我們肅然起敬。我們該如何對待我們的生命呢?
、俪鍪静徽鋹凵挠嘘P(guān)圖片?吹竭@些揪心的圖片你有什么感受?
、谛蕾p舞蹈《千手觀音》
這些舞者和我們有什么不同?我們在日常學(xué)習(xí)生活中應(yīng)該怎樣做,才能使我們的生命更精彩?
2、分享感受
設(shè)計意圖:學(xué)生聯(lián)系生活實際升華對生命的認(rèn)識,使其認(rèn)識到痛苦和磨難是生命的重要一部分,有生命就有樂趣,從而懂得悅納生命,呵護(hù)生命,讓生#命更精彩。
五、生命盟約
1、感悟生命
以“生命,我想對你說……”開頭,用一句話談?wù)剬ι母惺堋?/p>
2、感受升華
教師出示幾位國內(nèi)外文學(xué)大家對生命的感悟
。ā渡淖詈笠幻搿、《假如再給我一次生命》、《談生命》)
3、生命契約
生命如此珍貴,如此美麗,對生命你有什么承諾?
心理健康教育教案9
活動目的:
1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意,做一個快樂的人。
2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
活動重點:引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。
活動難點:引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。
活動準(zhǔn)備:事先準(zhǔn)備小品,情景設(shè)計和歌曲磁帶。
活動地點:本班教室
活動過程:
一、創(chuàng)設(shè)情景體驗煩惱:
1、揭題,教師激情導(dǎo)入:
人人都想和快樂在一起,天天快樂,時時快樂。但是,在我們的生活、學(xué)習(xí)中,總會遇上這樣那樣不順心的事。這不,昨天早上,有位老師騎著自行車來上班,突然,在拐彎口橫沖出來一輛摩托車,躲避不及,老師摔倒了,腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意,連車都沒停,揚(yáng)長而去。老師扶起摔倒的自行車,揉著摔疼的腿,心里很不愉快。你們說說這種做法對嗎?(這人既不遵守交通規(guī)則,又缺乏愛心,太不應(yīng)該了。)是啊,生活中,讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學(xué)們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?
2、趁機(jī)引導(dǎo),回憶煩惱:
誰都難免會遇到不愉快的事,請大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學(xué)生互動,傾訴煩惱:
1、教師:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個故事:《國王長了一只兔耳朵》。
2、教師講故事。
3、教師引導(dǎo):有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!
4、說出內(nèi)心話:引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法,心理疏導(dǎo):
1、觀看心理小品,評析是非:
小品:(內(nèi)容概要:小明在踢足球,不小心摔了一跤,李麗正想去扶他,老師走了過來,說是李麗把小明弄倒了,就批評李麗。李麗很生氣,在學(xué)校把氣壓在心里,放學(xué)了,在回家的路上,她邊走邊摘樹葉出氣。)
2、教師導(dǎo)語:我們看了同學(xué)生氣時的各種表現(xiàn),請大家討論,他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。
3、教師導(dǎo)語:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。
4、講故事:《豬八戒新傳》。
思考:為什么同樣面對下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂?
教師小結(jié):不同的想法,對人的影響多大!
5、情境游戲:
《猜一猜》情節(jié)設(shè)計:晶晶上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認(rèn)真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。
教師引導(dǎo)(1):你能猜出此時晶晶在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我)情節(jié)設(shè)計:老師又湊到晶晶的耳旁低語幾句,晶晶眉頭舒展開來。
教師引導(dǎo)(2):猜一猜老師剛才對晶晶說了什么?(請換一個角度想問題)情節(jié)設(shè)計:晶晶跳著,笑著回到了座位上。
教師引導(dǎo)(3):請同學(xué)們猜一猜,晶晶為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應(yīng)該寫得更好;老師對我嚴(yán)格是為我好。)
6、心理體驗,
師:小藝買了一件新衣服,自己挺滿意?墒,鄰居芳芳說:“太難看了!”
小藝這樣想:她覺得特別傷心。
小藝這樣想:她覺得還可以。
小藝這樣想:她覺得很快樂了。
7、師小結(jié):要知道,一個人遇到不順心或不公正的對待時,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強(qiáng)自信,找到快樂。
四、分享經(jīng)驗,體驗快樂:
1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?
2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;和同學(xué)出去玩;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……
3、教師點撥:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來。
4、享用“心理快餐”:
教師導(dǎo)語:現(xiàn)在,大家行動起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂, 發(fā)泄不良情緒的辦法:教師過渡:這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!如:讀有趣的書;至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起,談心、玩耍; 照鏡子,與鏡中的人說說話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動創(chuàng)造中體會快樂……
6、教師贈言:面對復(fù)雜的生活,我們應(yīng)該用積極的`辦法去調(diào)整好自己的情緒,使自己永遠(yuǎn)快樂。
五、關(guān)注他人,共享快樂:
1、小組合作,排解煩惱:開展“我來安慰他”活動:通過體驗活動,還沒有完全拋開活動之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學(xué),同組的學(xué)生共同承擔(dān)義務(wù),共同商議,結(jié)合自己的生活實際, 和這次活動中了解的方法, 鼓勵同學(xué)嘗試排解煩惱。教師引導(dǎo):被幫助的同學(xué)露出笑臉時, 我看到大家都笑得很甜, 幫助別人也是一種快樂。
2、教師總結(jié):今天的活動真有意思,也很成功,大家都找到了快樂的小竅門,學(xué)會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂天使”,同時還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現(xiàn)誰在什么時候有不快樂的情緒的時候,設(shè)法找到原因,試著為他送去快樂。
在歌曲《只要我們露笑臉》聲中,結(jié)束本次班會。
心理健康教育教案10
教學(xué)目的:
1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意,做一個快樂的人。
2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
教學(xué)重點:
引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。
教學(xué)難點:
引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。
教學(xué)準(zhǔn)備:
事先準(zhǔn)備小品,情景設(shè)計和歌曲磁帶。
教學(xué)地點:
本班教室。
教學(xué)過程:
一、創(chuàng)設(shè)情景體驗煩惱:
1、揭題,教師激情導(dǎo)入:
人人都想和快樂在一起,天天快樂,時時快樂。但是,在我們的生活、學(xué)習(xí)中,總會遇上這樣那樣不順心的事。這不,昨天早上,有位老師騎著自行車來上班,突然,在拐彎口橫沖出來一輛摩托車,躲避不及,老師摔倒了,腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意,連車都沒停,揚(yáng)長而去。老師扶起摔倒的自行車,揉著摔疼的腿,心里很不愉快。你們說說這種做法對嗎?(這人既不遵守交通規(guī)則,又缺乏愛心,太不應(yīng)該了。)是啊,生活中,讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學(xué)們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?
2、趁機(jī)引導(dǎo),回憶煩惱:
誰都難免會遇到不愉快的事,請大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學(xué)生互動,傾訴煩惱:
1、教師:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個故事:《國王長了一只兔耳朵》。
2、教師講故事。
3、教師引導(dǎo):有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!
4、說出內(nèi)心話:引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法,心理疏導(dǎo):
1、觀看心理小品,評析是非:
小品:(內(nèi)容概要:小明在踢足球,不小心摔了一跤,李麗正想去扶他,老師走了過來,說是李麗把小明弄倒了,就批評李麗。李麗很生氣,在學(xué)校把氣壓在心里,放學(xué)了,在回家的路上,她邊走邊摘樹葉出氣。)
2、教師導(dǎo)語:我們看了同學(xué)生氣時的各種表現(xiàn),請大家討論,他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。
3、教師導(dǎo)語:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。
4、講故事:《豬八戒新傳》。
思考:為什么同樣面對下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂?
教師小結(jié):不同的想法,對人的`影響多大啊!
5、情境游戲:
《猜一猜》情節(jié)設(shè)計:晶晶上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認(rèn)真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行。而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。
教師引導(dǎo)(1):你能猜出此時晶晶在想些什么嗎?(老師處理事情不公正。同桌會拍馬屁。老師看不起我)情節(jié)設(shè)計:老師又湊到晶晶的耳旁低語幾句,晶晶眉頭舒展開來。
教師引導(dǎo)(2):猜一猜老師剛才對晶晶說了什么?(請換一個角度想問題)情節(jié)設(shè)計:晶晶跳著,笑著回到了座位上。
教師引導(dǎo)(3):請同學(xué)們猜一猜,晶晶為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應(yīng)該寫得更好。老師對我嚴(yán)格是為我好。)
6、心理體驗,
師:小藝買了一件新衣服,自己挺滿意?墒,鄰居芳芳說:“太難看了!”
小藝這樣想:她覺得特別傷心。
小藝這樣想:她覺得還可以。
小藝這樣想:她覺得很快樂了。
7、師小結(jié):要知道,一個人遇到不順心或不公正的對待時,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強(qiáng)自信,找到快樂。
四、分享經(jīng)驗,體驗快樂:
1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?
2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事。和同學(xué)出去玩。聽聽音樂,唱唱歌?纯绰嫛
3、教師點撥:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來。
4、享用“心理快餐”:
教師導(dǎo)語:現(xiàn)在,大家行動起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,發(fā)泄不良情緒的辦法:教師過渡:這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!如:讀有趣的書。至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好。經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起,談心、玩耍。照鏡子,與鏡中的人說說話。到?jīng)]有人的地方大聲喊叫。在勞動創(chuàng)造中體會快樂……
6、教師贈言:面對復(fù)雜的生活,我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒,使自己永遠(yuǎn)快樂。
五、關(guān)注他人,共享快樂:
1、小組合作,排解煩惱:開展“我來安慰他”教學(xué):通過體驗教學(xué),還沒有完全拋開教學(xué)之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學(xué),同組的學(xué)生共同承擔(dān)義務(wù),共同商議,結(jié)合自己的生活實際,和這次教學(xué)中了解的方法,鼓勵同學(xué)嘗試排解煩惱。教師引導(dǎo):被幫助的同學(xué)露出笑臉時,我看到大家都笑得很甜,幫助別人也是一種快樂。
2、教師總結(jié):今天的教學(xué)真有意思,也很成功,大家都找到了快樂的小竅門,學(xué)會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂天使”,同時還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現(xiàn)誰在什么時候有不快樂的情緒的時候,設(shè)法找到原因,試著為他送去快樂。
在歌曲《只要我們露笑臉》聲中,結(jié)束本次班會。
心理健康教育教案11
一、活動名稱:“朋友一生一起走”心理主題班會策劃案
二、活動主題:朋友一生一起走
三、活動時間:
四、活動地點:xxx
五、活動方式和內(nèi)容:
1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇,彼此相輔相成將現(xiàn)實的題目演繹出來并讓大家一起解決,培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級凝聚力,心理輔導(dǎo)員和班主任的點評更能讓同學(xué)們從本次活動中感受到朋友的重要性。
2、活動總結(jié)和評價
六、設(shè)計思路和活動亮點:
本次活動以續(xù)演心理情景劇為主,小游戲為輔,環(huán)環(huán)相扣,將現(xiàn)實中的題目專心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融進(jìn)到本次活動,即本次活動心理輔導(dǎo)員和班主任也投進(jìn)到整個活動過程中,能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。
七、實施條件:
1、天氣適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個很好的'時期。
2、時間把握的恰到好處,同學(xué)們都有時間來參與,還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加,同學(xué)們的參與度很高。
3、預(yù)備好小獎品以及活動所需的各種道具
4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動能夠更好的開展。
心理健康教育教案12
一、理論依據(jù)
融洽的人際關(guān)系是心理健康的一種表現(xiàn),也是心理健康的促進(jìn)劑。懂得感恩、懂得付出是形成良好的人際關(guān)系的前提。一些人之所以人際關(guān)系不良究其根本原因都是他不懂得感恩、付出,不體諒別人;有的人總是在抱怨自己得到的太少,可是自己又不愿付出。
二、設(shè)計目的
1、讓學(xué)生懂得感恩、懂得付出
2、讓學(xué)生學(xué)會體諒他人,學(xué)會“用四個手指迎接愛”
三、活動對象
中高年級學(xué)生
四、活動方式
1、游戲活動
2、講述與討論
五、活動準(zhǔn)備
1、錄音機(jī)(一盒舒緩的音樂磁帶)
2、大致了解班上同學(xué)人際關(guān)系的現(xiàn)狀
3、把桌、椅搬到教室后邊,讓教室有一個空曠的場所
六、活動步驟
1、讓一半的同學(xué)先圍成一個圓圈,另一半的同學(xué)分別站在圍成圓圈的同學(xué)的身后,形成一個稍大的圓圈。
2、播放音樂。叫圈里的同學(xué)轉(zhuǎn)過身來與外圈的同學(xué)相對而站。介紹活動規(guī)則:“當(dāng)我說‘手勢’時大家來做:如果你與對方都伸一個手指,表明你們互為陌生,不愿認(rèn)識,聽到我喊‘動作’時請把臉轉(zhuǎn)向左邊;如果你們伸兩個手指,表明你們愿意相識,聽到我喊‘動作’時互相握一下手;如果你們伸出三個手指,表明喜歡對方,聽到我喊‘動作’時雙手握一下;如果你們伸出四個手指,就表明你們愿意分享對方的快樂、承擔(dān)對方的痛苦,能為對方真心誠意的付出,聽到‘動作’時請擁抱對方。如果你與對面的同學(xué)伸的手指不一樣,就不需要做動作!
3、開始活動:老師說“手勢”完成一個動作。
4、叫圈里的同學(xué)向左跨一步,再次進(jìn)行活動……重復(fù)活動,直到向左走了半圈。
5、教師小結(jié):總伸一個手指的同學(xué)應(yīng)該明白了吧:為什么我們的親人、我們的朋友一個一個離開了我們?因為我們根本就不懂得付出。我們總是在抱怨自己得到的太少,可是我們又付出了多少呢?大家回頭看一看,有多少人就因為你的舍不得付出而與你檫肩而過,也許等到你愿意付出時,已經(jīng)沒有機(jī)會了!
6、叫里圈的同學(xué)再向左跨一步,再次做剛才的活動一次。
7、請同學(xué)自由討論(希望出現(xiàn)的.結(jié)果是:懂得體諒別人,懂得感恩,懂得付出,才能擁有良好的人際關(guān)系,并應(yīng)該首先從自己做起一一用四個手指迎接愛)。
8、請同學(xué)自愿到講臺談?wù)勛约旱母惺。(鼓勵活動開始時總是伸出一個手指,而最后一次卻伸出了四個手指的同學(xué)談?wù)勛约旱母惺埽?/p>
9、教師總結(jié):我今天之所以帶領(lǐng)大家做這個活動,是想讓大家懂得感恩、懂得付出。當(dāng)你對生活充滿了感激時,你會覺得自己得到了很多很多,你會覺得自己時可愛的,因為很多人都在為你默默的付出著?v然生活中有風(fēng)有雨,你也不會害怕,因為有那么多愛你的人會支持你……學(xué)會用四個手指迎接愛。
心理健康教育教案13
一、展章導(dǎo)入。
1、出示放大的《小白鴿》章。
師:今天,我們來上一堂爭章啟動課,《小白鴿》章,大家看看,上面是什么圖案?
生:小白鴿。
師:對!是一只展翅飛翔的小白鴿。小白鴿一身潔白,它最愛清潔,將衛(wèi)生,小朋友愿和它交朋友嗎?(出示課題:“爭做講衛(wèi)生的好兒童”)齊讀。那么,爭得小白鴿章要做到哪些目標(biāo)呢?我們請白鴿姐姐來講講。
二、啟發(fā)達(dá)標(biāo),揭示達(dá)標(biāo)要求。
三位扮演白鴿的大姐姐跳著優(yōu)美的舞姿在音樂的伴奏下上臺了。
音樂停。
白鴿姐姐一:我是“四勤”小白鴿。小朋友,你們要和我交朋友,要做到:勤洗手剪指甲,勤洗頭理發(fā),勤洗澡換衣,勤刷牙漱口。(白鴿邊說邊演示動作,教師出示板書條幅)
白鴿姐姐二:我是“四不”小白鴿。你們?nèi)绻臀医慌笥?要做到:不喝生水,不吃不潔食物,不隨地吐痰,不亂丟紙屑。(白鴿邊說邊演示動作,教師出示板書條幅)
白鴿姐姐三:我是“護(hù)眼”小白鴿。你們?nèi)绻臀医慌笥?要做到:讀寫姿勢要正確,用眼衛(wèi)生要注意,認(rèn)真做好眼保健操。(白鴿邊說邊演示動作,教師出示板書條幅)
三只白鴿同揮手:小朋友們。愿和我們交朋友嗎?
生:愿意。
白鴿:請你們快快行動。從今天起,只要認(rèn)真學(xué),我們相信你們一定能爭得小白鴿章。(白鴿下)
三、激勵爭章。
師:“四勤”“四不”常牢記,用眼衛(wèi)生要記住,眼保健操認(rèn)真做,讀寫姿勢要正確。這幾項要求就是爭得《小白鴿》章的'要求。我們再來把達(dá)標(biāo)要求齊讀一遍。(生齊讀)
師:接下來,我們一起來學(xué)習(xí)一首兒歌。
好孩子,講衛(wèi)生,
“四勤四不”要牢記。
每天帶好小手帕,
讀寫姿勢要正確,
用眼衛(wèi)生要注意,
我們從小愛清潔,
身體健康樂哈哈,
樂哈哈!
小結(jié):剛才的兒歌大家念得很好,其實,有些本領(lǐng)我們早在《小蜜蜂》自理章中就學(xué)會了,重要的是要把它們養(yǎng)成長久的習(xí)慣。老師祝愿大家都能盡快得到《小白鴿》章。
活動效果
通過本次活動,讓學(xué)生懂得了講衛(wèi)生的重要,爭做衛(wèi)生清潔的好少年。同時,也了解了《小白鴿》章的達(dá)標(biāo)要求,激發(fā)了學(xué)生爭《小白鴿》章的興趣。
心理健康教育教案14
一、教學(xué)內(nèi)容:
如何使我們的心理更健康
二、教學(xué)目標(biāo):
1、了解中學(xué)生常見心理問題
2、使學(xué)生了解健康心理的特點。
三、教學(xué)方式:
專題教育四、教學(xué)要點:中學(xué)生心理健康問題
一、中學(xué)生常見的心理問題中學(xué)生的心理健康問題
主要表現(xiàn)為喜怒無常,情緒不穩(wěn),自我失控,心理承受力低,意志薄弱,缺乏自信,學(xué)習(xí)困難,考試焦慮,記憶力衰退,注意力不集中,思維貧乏,學(xué)習(xí)成績不穩(wěn),難于應(yīng)付挫折,青春期閉鎖心理,并在行為上出現(xiàn)打架、罵人,說謊,考試舞弊、厭學(xué)、逃學(xué),嚴(yán)重的出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。我們可以把以上表現(xiàn)歸類為以下問題。
。1)自我心理。
隨著心理的成熟,中學(xué)生在內(nèi)心世界有許多復(fù)雜的事情要考慮,甚至操心。其中中學(xué)生最關(guān)心的是對“自我的認(rèn)識”,即怎樣認(rèn)清自己的行為、性格及心理上的表現(xiàn)。在日新月異、快速成長的過程中,覺得時時刻刻都要去摸索“自己心理上的肖像”,即去發(fā)覺自己的性格如何,自己在別人眼里的印象,自己的興趣及志向在何處,將來會成為一個什么樣的人等等。由于對成長變化的自我肖像常摸索不清而感到煩惱,同時也對別人的批語與反應(yīng)甚為敏感,只要稍微被人批評就反應(yīng)強(qiáng)烈,而且很難過。如何正確認(rèn)識自己,并增強(qiáng)自己的信心,是中學(xué)生們常遇到的內(nèi)心顧慮。
。2)性心理。
隨著性生理的發(fā)育,中學(xué)生的性心理也隨之發(fā)展。隨著日益增長的性興趣與愿望,如何適應(yīng)社會文化的要求而加以控制,是中學(xué)生們必須面對的問題。同時,更重要的是如何建立起自己的“心理性別”。生理上的性別取決于人的解剖器官與生理現(xiàn)象,表現(xiàn)在心理及行為上,每個中學(xué)生要學(xué)習(xí)如何按生理性別角色去講話動作穿著;怎樣才能引起異性的好感與喜歡;如何與異性朋友結(jié)交相處等等,是中學(xué)生們必須去學(xué)習(xí)并且建立的“心理性別”。只有“生理性別”與“心理性別”相一致,才能完全定義為男性或女性。這些心理上的問題,也常是煩惱、壓力的來源。
。3)家庭關(guān)系。
如何與父母親相處,是中學(xué)生們的心理負(fù)擔(dān)與困難之一。隨著思考方式的改變,年輕人改變了對父母的看法,開始批評父母的言行,甚至“看不起”父母,形成代際隔閡。假如父母處理不當(dāng),就有親子關(guān)系的沖突而不悅。再者,年輕人追求獨立自主,力求減少依賴父母,而有些父母卻不關(guān)心孩子的自主精神,造成親子爭吵、家庭不睦。
(4)朋友關(guān)系。
與同學(xué)、朋友交往是中學(xué)生的一種需要,在交往中相互學(xué)習(xí)、幫助,會增長知識。因此中學(xué)生們的朋友感情非常濃厚,自己是否被別人喜歡,是否被朋友接納,很是重要。對于同學(xué)或朋友的言語接納很敏感,也容易產(chǎn)生嫉妒或爭奪別人關(guān)心的現(xiàn)象。有時,受到群體朋友的壓力,非采取某種行為不可,唯恐被大家排除,也是心理問題根源之一。
。5)社會適應(yīng)。
中學(xué)生們對自己的社會環(huán)境常常很敏感,崇尚時髦,追隨社會上流行的風(fēng)氣,最易被感染或鼓動,也容易批評傳統(tǒng)的社會觀念。假如發(fā)生劇烈的社會變革,價值觀念改革,年輕人常易落入變遷的漩渦當(dāng)中,首當(dāng)其沖受社會文化劇變的影響
二、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)心理健康是比較而言的
絕對的健康是不存在的,人們都處在較健康和極不健康的兩端連續(xù)線中間的某一點上,而且人的`心理健康狀態(tài)是動態(tài)變化的,而非靜止不動的。人的心理健康即可以從相對的比較健康變成健康,又可以從相對健康變得不那么健康,因此,心理健康與否是反映某一段時間內(nèi)的特定狀態(tài),而不應(yīng)認(rèn)為是固定的和永遠(yuǎn)如此的。另外,一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的行為和心理,并不意味著心理不健康。心理健康應(yīng)指出較長一段時間內(nèi)持續(xù)存在的狀態(tài),而不能只看一時性的偶爾現(xiàn)象,使斷定心理不健康。心理標(biāo)準(zhǔn)是一個發(fā)展的、文化的.概念,會隨著社會的發(fā)展變化而發(fā)展變化,也因不同的社會文化背景而有差異。心理健康的標(biāo)準(zhǔn),應(yīng)包括以下幾方面:
。1)正確的人生態(tài)度。正確的人生態(tài)度來源于正確的認(rèn)識,正確的世界觀。抱有正確人生態(tài)度的人,對周圍的事物有較為清醒的認(rèn)識和判斷,即有遠(yuǎn)大的理想,又有實事求是的精神,因而在社會變革時期能夠跟上時代的步伐,頭腦清楚,眼界開闊,立場堅定,即不保守,也不冒進(jìn)……總之,正確的人生態(tài)度使他們分析問題,處理問題時比較客觀、穩(wěn)妥,與時代共同進(jìn)步,心態(tài)始終保持健康水平。
(2)滿意的心境。滿意的心境是健康心理的重要內(nèi)容,心理健康的人對自己、對他人、對工作、對學(xué)習(xí)、對生活都比較滿意,沒有心理障礙。滿意的心境來源于正確的認(rèn)識,由于他們能一分為二地論人論事,因而既能接受自己,又能悅納他人。他有自知之明,對自己的外貌、德才學(xué)識有正確的分析。他們在別人的議論包圍中既不會被贊揚(yáng)、歌頌沖昏頭腦,又不會因批評、責(zé)備而煩惱,因為他們對自己心中有數(shù),能從別人的議論中吸取有益的東西。他們不妄自驕傲,也不自輕自賤。對自己有清醒的認(rèn)識,不會淹沒在別人的議論中無所適從,他們總是處于一種獨立自主的狀態(tài)。他們對別人也有一種客觀的、全面的評價,不會忽冷忽熱,不會苛刻地要求別人。對工作、生活、學(xué)習(xí)也有正確的標(biāo)準(zhǔn),既不好高騖遠(yuǎn),也不急功近利,因而心境總是滿意的、愉快的。
(3)和諧的人際關(guān)系。樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。這是因為他們以同樣的態(tài)度對待別人,因而減少了很多不必要的矛盾。與人為善的人能夠與大家互相理解、彼此感情融洽,協(xié)調(diào)一致,相互配合默契。人際關(guān)系和諧,心情當(dāng)然就比較舒暢,心理會處于健康狀態(tài)中。
(4)良好的個性,統(tǒng)一的人格。良好的個性是健康心理的重要標(biāo)志,無論在什么情況下都應(yīng)保持統(tǒng)一的人格,做到自信而不狂妄,熱情而不輕浮,堅韌而不固執(zhí),禮貌而不虛偽,靈活而不油滑,勇敢而不魯莽,既有堅持到底的精神,又不頑固執(zhí)拗,始終保持堅強(qiáng)的意志,誠實、正直的作風(fēng),謙虛、開朗的性格。
。5)適度的情緒,充分的理智。人與動物區(qū)別在于有理智。健康心理必須有自我控制能力,有適度的情緒,不過悲、過喜、過憂、過怒。要用積極的情緒戰(zhàn)勝消極情緒,不使消極情緒、過激情緒維護(hù)較長的時間。要始終保持熱情飽滿、樂觀向上的情緒,而不低下猥瑣、淚喪悲觀的情緒,更不會反復(fù)無常。
三、維護(hù)中學(xué)生心理健康的有效對策
。1)對學(xué)生進(jìn)行專門的心理健康教育。學(xué)生了解心理科學(xué)知識,掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。訓(xùn)練活動操作內(nèi)容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓(xùn)練,掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段。
。2)寫信到悄悄話信箱。對一些尚不善于進(jìn)行面對面談話的問題,而有些話又是礙于顏面的,所以信箱可省去害羞的憂慮,而且中學(xué)生又可以把自己的思考在信中組織得更為嚴(yán)密。
。3)到立心理服務(wù)室,進(jìn)行心理咨詢。從拘束、害羞地進(jìn)門到落落大方自然地進(jìn)行心理咨詢;從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。要有意識地和老師建立起尊重關(guān)系,減輕或消除學(xué)生的不適應(yīng)的心理現(xiàn)象及行為,培養(yǎng)適應(yīng)習(xí)慣,促進(jìn)心理的健全發(fā)展。
(4)和家長進(jìn)行心理交談。學(xué)生的心理健康問題與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系,有些甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此,都需取得家長的積極支持和配合處于青春期的中學(xué)生存在種種不健康心理,應(yīng)該引起教師、家長的注意。
怎樣認(rèn)識中學(xué)生的不健康心理
1、逆反心理。中學(xué)生的獨立意識增強(qiáng),迫切希望擺脫成年人的束縛,如果教師、家長的教育方法不當(dāng),則很容易造成學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。比如有的教師對犯過失的學(xué)生態(tài)度粗暴,挫傷了他的自尊心,這就易激起學(xué)生“橫豎橫”的逆反心理。如有一名初二男生屢次寫紙條給一同班女生,表示愛慕之情,在課堂上班主任嚴(yán)厲批評他,家長打罵他,反而使他在性失誤的道路上越走越遠(yuǎn),最終因侮辱女生而被送少教所。
2、幻想心理。進(jìn)入青春期的中學(xué)生都或多或少地有過夢幻的體驗,這種體驗有時是在清醒狀態(tài)下,有時是在夢中對自己或他人產(chǎn)生一種不切實際的幻想,以達(dá)到心理上的滿足。如某中學(xué)一初三女生對本班長得高大魁梧的體育委員產(chǎn)生仰慕之情,上課老“走神”,每當(dāng)有同學(xué)談起這個體育委員的時候,她都表現(xiàn)出極大的興趣,由于無法集中精力學(xué)習(xí),成績每況愈下。那個女生不肯向老師、家長說出其中原因,后在其他場合進(jìn)行心理咨詢以后問題才得以解決。
3、炫耀心理。當(dāng)今不少中學(xué)生希望自己成為別人談?wù)摰摹爸行摹,受到別人羨慕。一些中學(xué)生在交友中以異性朋友的多少相互攀比,甚至長期把比較出眾的“男朋友”、“女朋友”作為炫耀資本。有的中學(xué)生因過分炫耀自己引起同伴反感而發(fā)生毆斗。在有關(guān)部門調(diào)查的101位性犯罪青少年和工讀生中,有34.7%的人是受炫耀、攀比心理驅(qū)使而與異性“談朋友”,最終導(dǎo)致性失誤。
4、游戲心理。步入青春期的中學(xué)生,由于性覺醒的內(nèi)部沖動,產(chǎn)生了特殊的心理體驗,表現(xiàn)出對異性的關(guān)注和思念,對初一、初二年級的學(xué)生來說,容易產(chǎn)生一種朦朧的神秘感覺,有時受好奇心驅(qū)使,會進(jìn)行游戲性嘗試。如有一個初中女生,平日喜歡看征婚廣告,為了品嘗“愛情”的滋味,用自己的名字、同學(xué)的照片應(yīng)征,津津有味地?zé)嶂杂谇闀耐鶃碇。事發(fā)后她說:“我是玩玩的”怎樣看待中學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理障礙老師和家長要關(guān)心中學(xué)生的學(xué)習(xí),還應(yīng)注意解決中學(xué)生在學(xué)習(xí)上的心理障礙。中學(xué)生有哪些障礙呢?
1.偏科心理。喜歡的學(xué)科書本翻破,不喜歡的學(xué)科是“被遺忘的角落”,以致各學(xué)科成績發(fā)展不平衡。
2.等待心理。白天混,等晚上學(xué);今天玩,等明天學(xué);作業(yè)不做,等待照抄。
3.唯我心理。過于相信自己,懷疑老師指點,拒絕同學(xué)幫助。
4.應(yīng)付心理。為了不受批評,作業(yè)馬馬虎虎,隨便劃上幾筆;回答問題隨意應(yīng)付幾句;平時不用心,臨時抱佛腳。
5.得過且過心理。上學(xué)三天打魚兩天曬網(wǎng),作業(yè)愛做不做,書包愛帶不帶,考試只求60分。
6.隨心所欲心理。學(xué)習(xí)無計劃,上課三心二意,一時練字、畫畫,一時看小說、詩歌,過一會又抄歌曲。
7.對策心理。學(xué)習(xí)無自覺性,家長要我學(xué),我就假裝看書,老師要檢查作業(yè),就請人代勞;上課不做筆記,說視力不好;作業(yè)未做,說在家沒帶來。
8.無所謂心理。一切都無所謂,課本丟了
心理健康教育教案15
教學(xué)目標(biāo):
知道小動物和小朋友們一樣都有自己的媽媽,增進(jìn)幼兒與媽媽的情感。
教學(xué)準(zhǔn)備:
1、各種動物玩具大小各一個到兩個。(如沒有可用塑封過的動物圖片代替)
2、每個小朋友媽媽的單人照片一張;“開火車”、“搖籃曲”音樂磁帶,小孩哭聲的錄音帶。
教學(xué)過程
一、輕松活動(營造輕松的心理氛圍)
1、游戲“開火車”進(jìn)活動室。
2、讓幼兒自由選擇一個喜歡的動物玩具玩。
3、播放搖籃曲,讓幼兒抱著玩具休息一會兒。
二、認(rèn)識媽媽和寶寶
。ㄒ魳分袛啵瑐鞒鲆魂嚳蘼暎
師、咦?誰在哭?(找一找)哦,是猴寶寶在哭(老師從錄音機(jī)后面拿出猴寶寶)。猴寶寶你為什么哭呀?哦!你找不到媽媽了,你的媽媽是誰呀?哦,是大猴,猴媽媽在哪里呢?小朋友幫找一找好嗎?(大家一起找)找到了,猴寶寶的媽媽是大猴,猴寶寶是小猴,小朋友,你看看你抱的是什么動物?是媽媽還是寶寶呢?你怎么知道的`?(幼兒自己觀察、比較)
小結(jié)、媽媽大,寶寶小。
三、游戲“找媽媽”
1、引導(dǎo)幼兒幫動物寶寶找到自己的媽媽。
2、展示幼兒媽媽的相片,讓幼兒去找自己的媽媽。
3、共同歡呼“找到媽媽了”
小結(jié)、每個寶寶都有媽媽。(媽媽用鼓勵的語言表揚(yáng)幼兒)
4、讓幼兒對著相片跟媽媽說一句話,如“媽媽,我愛你”、“媽媽,我想你”等。
四、延伸活動、讓幼兒拿媽媽的相片向在座老師介紹媽媽。
標(biāo)簽:幼兒園教案
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