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眼睛的調(diào)查報(bào)告8篇
在當(dāng)下這個(gè)社會(huì)中，報(bào)告的用途越來(lái)越大，報(bào)告根據(jù)用途的不同也有著不同的類型。一聽(tīng)到寫(xiě)報(bào)告馬上頭昏腦漲？下面是小編幫大家整理的眼睛的調(diào)查報(bào)告，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
眼睛的調(diào)查報(bào)告1
一、問(wèn)題的提出
升入五年級(jí)以后，隨著學(xué)習(xí)任務(wù)的加重，班上近視的同學(xué)越來(lái)越多。于是，我們幾個(gè)同學(xué)為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，針對(duì)我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1.查閱有關(guān)眼睛近視的書(shū)籍，閱讀報(bào)刊，上網(wǎng)瀏覽，了解近視眼的現(xiàn)狀和造成原因。
2.調(diào)查本校同學(xué)的用眼習(xí)慣。
3.通過(guò)多種途徑調(diào)查造成近視的原因。
三、調(diào)查情況和資料整理
1.近視的現(xiàn)狀
全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78％，更令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。
2.近視原因調(diào)查（本校同學(xué)）
不良用眼習(xí)慣
看書(shū)距離不當(dāng)。在強(qiáng)光或弱光下看書(shū)。持久用眼等。邊走邊或在公交車上看書(shū)�？措娨晻r(shí)間過(guò)久等。
3.其他因素。
近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
4怎樣預(yù)防近視
4.1看書(shū)時(shí)座姿要端正，光線要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
4.2不要在坐車或行走的時(shí)候看書(shū)，不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng)，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
4.3在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
4.4盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的`東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
4.5不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。
4.6定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。
四、結(jié)論
為有效預(yù)防近視等眼�。阂B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛(ài)護(hù)我們的眼睛，不讓我們將來(lái)后悔！
眼睛的調(diào)查報(bào)告2
一、問(wèn)題的提出
眼睛是心靈的窗戶，可以看見(jiàn)五彩繽紛的世界，欣賞萬(wàn)紫千紅的花朵。可是現(xiàn)在近視的人越來(lái)越多，為什么會(huì)引發(fā)近視呢？近視有哪些危害，我們又如何預(yù)防近視？于是，我展開(kāi)了調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、上網(wǎng)或查閱書(shū)籍查找近視的原因。
2、去學(xué)校各班做相關(guān)調(diào)查。
三、調(diào)查結(jié)果
1、調(diào)查數(shù)據(jù)
經(jīng)過(guò)我的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)低年級(jí)近視的人數(shù)比較少。年級(jí)越高，近視的.人越多。我國(guó)小學(xué)生近視發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。
2、近視原因
�。�1）沉迷于網(wǎng)絡(luò)。有些同學(xué)每天用三四個(gè)小時(shí)玩手機(jī)，長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度，造成了近視。
（2）坐姿不對(duì)。有些愛(ài)看書(shū)的同學(xué)眼睛離書(shū)本太近了，造成了近視。還有的同學(xué)躺著看書(shū)，對(duì)眼睛造成了傷害。
�。�3）衛(wèi)生習(xí)慣不好。有些同學(xué)喜歡用手揉眼睛，把細(xì)菌揉進(jìn)了眼睛里，造成近視。
四、建議
1、注意用眼時(shí)間。
2、書(shū)本離眼睛一尺。
3、一天要做兩次眼保健操。
4、盡量少上網(wǎng)。
5、多吃含維生素C和維生素A、D的食物。
希望大家保護(hù)好自己的眼睛，愿大家都一雙健康明亮的眼睛。
眼睛的調(diào)查報(bào)告3
一.調(diào)查方法：
1.查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的。
2.調(diào)查詢問(wèn)同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
3.通過(guò)多種途徑，發(fā)表問(wèn)卷。
二、調(diào)查情況和資料整理：
我國(guó)的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)體因素，營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過(guò)度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的.遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒(méi)有更有效的治療方法，唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
三、結(jié)論
通過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷的分析，發(fā)現(xiàn)：
1.從整體來(lái)看，作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù)，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。2.無(wú)論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的，但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
4.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視!
5.其中的因素，像：姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類的毛病，我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類的，我們可以調(diào)節(jié);像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的，我們可以盡量避免;……
提出了以下幾點(diǎn)建議：
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
眼睛的調(diào)查報(bào)告4
一、問(wèn)題的提出
以前只要一提到眼鏡，不少人會(huì)想到科學(xué)家、博士、教師。可近幾年來(lái)，我們發(fā)現(xiàn)有小學(xué)生也戴上了眼鏡，還有一些已經(jīng)近視的同學(xué)，不及時(shí)配戴眼鏡，視力嚴(yán)重下降，從而影響學(xué)習(xí)。從數(shù)據(jù)顯示，全國(guó)小學(xué)生近視率達(dá)百分之二十二點(diǎn)七八，如果保護(hù)得好，一般到18歲時(shí)，視力才會(huì)停止下降；如果保護(hù)的不好，視力會(huì)一直下降。下面我們就圍繞小學(xué)生近視這個(gè)話題展開(kāi)研究。
二、引起近視的'原因
1、現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)，研究出手機(jī)、平板電腦等科技產(chǎn)品，小學(xué)生們也想試一試，輻射對(duì)眼睛傷害很大，但因?yàn)楹猛�，玩的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，而學(xué)生們對(duì)這些科技產(chǎn)品的興趣又抵擋不住。2、有些同學(xué)喜歡看課外書(shū)籍，看書(shū)是好的，可有些同學(xué)總是喜歡躺在床上看，由于光線過(guò)暗，從而影響視力。3、學(xué)生們現(xiàn)在做作業(yè)，總是喜歡趴著寫(xiě)。這樣一來(lái)，近視的同學(xué)一多再多。
三、怎樣防止小學(xué)生近視
現(xiàn)在，許多家長(zhǎng)總說(shuō)，我給孩子講，他不聽(tīng)，一到放假，就拿著手機(jī)、電腦不放。既然這樣，我們應(yīng)該怎樣防止呢?1、每天一起床，就看看窗外的藍(lán)天綠樹(shù)10分鐘。2、看電視、玩手機(jī)時(shí)不要靠得太近，看半小時(shí)到四十分鐘，就用熱水把毛巾打濕，敷在眼睛上，休息5到10分鐘，再繼續(xù)看。
眼睛的調(diào)查報(bào)告5
一、問(wèn)題的提出
每個(gè)家庭中的孩子都是寶貝，說(shuō)一不二，隨著電視、計(jì)算機(jī)的普及，我們祖國(guó)花朵的嬌嫩的眼睛受到了襲擊，現(xiàn)在，在我們班里，大多數(shù)的同學(xué)都患有近視，而且部分同學(xué)的近視情況十分嚴(yán)重，有的同學(xué)視力甚至低于了，這也許給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來(lái)很多的不便。為了保護(hù)視力，預(yù)防視力，我對(duì)本班同學(xué)的近視情況做了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
�。�1）通過(guò)上網(wǎng)，看一些有關(guān)科學(xué)用眼和眼睛保健方面的資料，了解什么是近視，及近視產(chǎn)生的原因。
�。�2）通過(guò)訪問(wèn)，了解本班同學(xué)的近視狀況，以及近三年同學(xué)視力不良的發(fā)展趨勢(shì)。
�。�3）通過(guò)與本人交談、調(diào)查，走訪家長(zhǎng)的形式，掌握眼睛近視同學(xué)的學(xué)習(xí)及生活上的習(xí)慣。
三、調(diào)查情況的資料整理
1近視眼（myopia）也稱短視眼，因?yàn)檫@種眼只能看近不能看遠(yuǎn)。這種眼在休息時(shí)，從無(wú)限遠(yuǎn)處來(lái)的平行光，經(jīng)過(guò)眼的屈光系折光之后，在視網(wǎng)膜之前集合成焦點(diǎn)，在視網(wǎng)膜上則結(jié)成不清楚的象。遠(yuǎn)視力明顯降低，但近視力尚正常。 2本班有39名同學(xué)，無(wú)先天性遺傳近視，后天近視的28人，近視同學(xué)比列占全班的3分之2、較前幾年比，近視率有明顯增高趨勢(shì)。
3多數(shù)同學(xué)不注意用眼衛(wèi)生，不科學(xué)用眼。寫(xiě)字時(shí)離書(shū)本太近；長(zhǎng)時(shí)間用眼不休息造成視覺(jué)疲勞；長(zhǎng)時(shí)間看電視，在光線太強(qiáng)或太暗的環(huán)境下看書(shū)，連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間使用帶你腦等。
四、結(jié)論
1、近視眼是由于晶狀體的曲度過(guò)大，遠(yuǎn)處來(lái)的光線形成的物象落在視網(wǎng)膜的.前。因此看不清遠(yuǎn)處的東西。如果有近視的你，可以戴凹透鏡加以纖正。
2、近視眼的形成主要是由于不注意用眼衛(wèi)生，長(zhǎng)時(shí)間用眼疲勞造成的，如，看書(shū)姿勢(shì)不正確，近距離看書(shū)、寫(xiě)字、不注意休息等。高度近視還可能與遺傳有關(guān)。
3、為了同學(xué)的視力，我查找了有關(guān)的書(shū)籍，發(fā)現(xiàn)近視眼是可以預(yù)防的：
（一）讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)要端正，眼睛和書(shū)本的距離要保持一市尺。
�。ǘ┮J(rèn)真做眼保操，定期檢查視力。
�。ㄈ┻B續(xù)看書(shū)、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下，或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。
�。ㄋ模┟刻焱砩蠄�(jiān)持滴眼藥水。
（五）多吃水果、蔬菜。
除了要做到以上的5要，還要做以下的三不要：
（一）不在光線暗弱和陽(yáng)光直射下看書(shū)、寫(xiě)字。
�。ǘ┎惶芍磿�(shū)。
�。ㄈ┎蛔呗房磿�(shū)。
眼睛的調(diào)查報(bào)告6
隨著電腦的普及，許多的小孩子都患上了近視，因此，家長(zhǎng)朋友們都比較關(guān)注這一方面的問(wèn)題，擔(dān)心孩子的健康。實(shí)話說(shuō)，我也患上了近視。我的周圍，患近視的同學(xué)很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是，我對(duì)小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調(diào)查。
一、調(diào)查的目的
1、調(diào)查學(xué)生的近視情況，找出近視的原因、近視對(duì)個(gè)人的影響及其預(yù)防和治療方案。
2、通過(guò)調(diào)查近視情況，提高人們預(yù)防近視的意識(shí)，從而降低近視率。
二、實(shí)踐過(guò)程
1、我上網(wǎng)查閱資料，了解一般人是怎樣患近視的。
2、我閱讀了近來(lái)的報(bào)紙及雜志里有關(guān)近視的相關(guān)內(nèi)容，深入地探索近視的原因、危害及預(yù)防。
3、我打電話給患近視的.同學(xué)和朋友，問(wèn)他們是怎樣近視的以及近視所帶來(lái)的不便。
4、我到郴州市兒童醫(yī)院眼科醫(yī)院咨詢主治醫(yī)師，小學(xué)生患近視的原因及預(yù)防措施。
三、調(diào)查數(shù)據(jù)及分析
我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，近視在12～18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為20.13%，中學(xué)生為56.12%，高中生為23.75%。每年，患近視的人數(shù)呈遞增趨勢(shì)，而且近視度數(shù)大增，上千度的近視眼都不是少數(shù)。學(xué)齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。
四、結(jié)論：
(一)近視的原因：
1、學(xué)齡前兒童患近視主要是因?yàn)橄忍煨匝矍虬l(fā)育不健康導(dǎo)致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導(dǎo)致近視產(chǎn)生。
2、小學(xué)生近視主要是因?yàn)榭措娨暰嚯x太近、時(shí)間太長(zhǎng)和所看電視的畫(huà)面濃度太深;玩電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng);讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)不注意距離與姿勢(shì)，在光線太強(qiáng)或太弱的陽(yáng)光下、車廂里看書(shū);不認(rèn)真做眼保健操等因素導(dǎo)致眼部疲勞，而導(dǎo)致近視產(chǎn)生或加重;不合理飲食;看激光;小學(xué)生補(bǔ)課、家庭作業(yè)、鋼琴班、舞蹈班等等之類的課外培訓(xùn)，都會(huì)使得小學(xué)生缺乏運(yùn)動(dòng)，睡眠過(guò)少。
3、中學(xué)生近視除了上述原因外，還因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)重，壓力大，功課多，戶外活動(dòng)少，導(dǎo)致用眼過(guò)度，加重近視。
4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。
5、患近視后未及時(shí)治療或不戴眼鏡，加重近視程度。
6、不合適的配鏡，如配鏡過(guò)矯或配鏡不足。
7、全身健康狀況差如體弱、早產(chǎn)兒、營(yíng)養(yǎng)不良、偏食的兒童。
8、孩子如果長(zhǎng)期吃含糖精食品，也會(huì)引起視力的降低，因?yàn)檫^(guò)多糖份的攝入會(huì)造成鈣、鉻等微量元素及維生素B1吸收不足，會(huì)致使眼球壁彈性降低，眼軸拉長(zhǎng)，從而促使近視發(fā)生和近視度數(shù)加深。
(二)近視的危害：
1、容易受損傷：孩子得了近視配戴眼鏡后，由于兒童活潑好動(dòng)，若不慎受撞擊破碎，輕者眼睛被扎傷，重者導(dǎo)致失明。
2、學(xué)習(xí)成績(jī)下降：孩子得了近視不配戴眼鏡看不清字，配戴了眼鏡后容易造成視疲勞，注意力不集中，使學(xué)習(xí)成績(jī)下降。
3、影響孩子前途：孩子得了近視，升學(xué)選擇專業(yè)和就業(yè)有很大限制，前途受到極大影響。
4、遺傳后代：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明，由于后天因素得的近視，如不及時(shí)治療，也將遺傳后代。
5、危害身心健康：由于孩子近視，多種體育活動(dòng)無(wú)法參加，影響孩子身體正常發(fā)育，致使孩子體質(zhì)虛弱多病，身心健康受到極大影響。
6、活質(zhì)量低下：由于孩子近視，日常生活極其不便，例如：交際、旅游外出、參加娛樂(lè)活動(dòng)都有很多困難，由此產(chǎn)生心理障礙，致使生活質(zhì)量低下。
7、導(dǎo)致并發(fā)癥：得了近視如不及時(shí)治療，不但度數(shù)會(huì)不斷加深，最終成為高度近視，還可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離、黃斑出血、青光眼和白內(nèi)障等并發(fā)癥、甚至失明。
8、太多不便：由天氣變化而帶來(lái)的太多不便，如：雨天、黑暗時(shí)、夏天太熱、冬天太冷，帶眼鏡進(jìn)出，溫差太大容易反霜，擦拭后帶來(lái)鏡片磨損，致使視物模糊，度數(shù)逐年增加。
五、建議：有效預(yù)防近視等眼�。�
1、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。
2、要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)姿勢(shì)要端正，光線要充足，堅(jiān)持做眼保健操。
3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西，不讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，及時(shí)治療，聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。
5、已患有眼病，要堅(jiān)持做好眼部保健，實(shí)踐成果表明，在18歲眼睛發(fā)育定型前，近弱視等眼病是可以通過(guò)有效的保健治療恢復(fù)正常的。
眼睛的調(diào)查報(bào)告7
一：?jiǎn)栴}的提出：
眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態(tài)的世界才能一目了然，
才能更好的學(xué)習(xí)，生活。但進(jìn)入高中以來(lái)，我們班越來(lái)越多的同學(xué)戴上了眼睛，同學(xué)們的視力越來(lái)越差
為什么會(huì)有這么多的人近視？為什么會(huì)引發(fā)近視？近視有哪些危害？又有哪些預(yù)防方法？
僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？
二：調(diào)查目的：
調(diào)查我校學(xué)生的近視情況，找出近視的原因、近視對(duì)個(gè)人的影響及其預(yù)防和治療方案。
三：，調(diào)查方法：
1．通過(guò)網(wǎng)上調(diào)查和詢問(wèn)同學(xué)，老師，了解近視的主要原因。
2.走訪當(dāng)?shù)匦W(xué)，初中，了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問(wèn)題。
四： 調(diào)查結(jié)果：
1.現(xiàn)象：
全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8％，
中學(xué)生為55.2％，高中生為70.3％。
2 近視的原因
專家分析，主要是四點(diǎn)原因：學(xué)生用眼過(guò)度；用眼不衛(wèi)生；缺乏眼保健知識(shí)；
飲食結(jié)構(gòu)單一，缺乏眼營(yíng)養(yǎng)。其中，63%的學(xué)生用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，60%的學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生，
50%左右的學(xué)生沒(méi)有認(rèn)真做好眼保健操，60%左右的學(xué)生缺少眼營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
因此，近視的主要原因是看書(shū)學(xué)習(xí)，這是因?yàn)閷W(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試，導(dǎo)致了兩長(zhǎng)一短的現(xiàn)象，即每日學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)，一次連續(xù)作業(yè)時(shí)間長(zhǎng)，睡眠時(shí)間短。
中學(xué)生眼球正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)，伸展性也較大。但是長(zhǎng)時(shí)間的注視近物，視力負(fù)荷過(guò)重，致使眼睛得不到充分休息，是導(dǎo)致近視進(jìn)展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)的近視是始于高中階段，或者是在高中時(shí)期，近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中一定要注意勞逸結(jié)合，適時(shí)放松眼睛，如眺望遠(yuǎn)方，做眼保健操等。
我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對(duì)近視的影響也越來(lái)越大。如今生活水平高了，大家重視生活質(zhì)量，家家戶戶都有電視機(jī)，現(xiàn)在的大學(xué)生的電腦普及率也越來(lái)越高。然而，這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來(lái)富足的同時(shí)也給我們的健康帶來(lái)了隱患。事實(shí)上，這些隱患是可以避免的，這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。
其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時(shí)看書(shū)，在強(qiáng)光下看書(shū)寫(xiě)字等等。這些情況也不容忽視，因?yàn)樗?0%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚，近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機(jī)會(huì)。
3.近視的危害：
近視對(duì)人造成一定的困擾，就調(diào)查顯示，這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示，
近視對(duì)生活具有如下危害：
�、僖暳Φ拖拢o生活帶來(lái)諸多不便；
�、谥懈叨冉暎瑫�(huì)導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌；
③近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人；
�、苤懈叨冉�，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲；
�、萁暢^(guò)600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素，不但影響自己，而且會(huì)影響下一代，這是最可怕的。
人們也考慮到了近視對(duì)學(xué)習(xí)的影響，如一些專業(yè)對(duì)視力有著較為嚴(yán)格的.要求：
�、賳窝垡暳Φ陀�1.0者，不能錄取理工類的海洋運(yùn)輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè)；
�、陔p眼視力低于1.0者，不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專業(yè)；
③單眼視力低于1.0者，不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂(lè)、電影、攝影專業(yè)；
�、軉窝垡暳Φ陀�0.8者，不能錄取體育專業(yè)等；
對(duì)身心健康的危害:
�、� 造成營(yíng)養(yǎng)不良，思維受到限制
�、趯�(duì)自己不自信，適應(yīng)環(huán)境能力差
�、鄢蔀榍笾⑶舐�、婚戀的絆腳石
�、苌疃冉晻�(huì)眼窩深陷，臉部變形
4.近視的預(yù)防和治療：
(1)每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。
雖然非近視的人數(shù)較少，但是非近視的人數(shù)天天做眼保健操的人數(shù)是近視的4倍，近視的同學(xué)大部分處于從未做過(guò)或是偶爾做過(guò)眼保健操的情況。這表明，做眼保健操對(duì)視力的確有著很明顯的保護(hù)作用。
眼保健操是根據(jù)中醫(yī)學(xué)推拿，按摩的理論，通過(guò)經(jīng)絡(luò)穴位結(jié)合醫(yī)學(xué)醫(yī)療組合而成。做操時(shí)，用手指末端在眼周圍相關(guān)的穴位上進(jìn)行曲自我按摩。從中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，這種眼保健操可以疏通眼部的經(jīng)絡(luò)，調(diào)和眼睛氣血，所謂"目得血能視"；從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來(lái)認(rèn)識(shí)，按摩能加速眼框周圍的血液循環(huán)，改善眼部營(yíng)養(yǎng)，使眼部肌肉得到放松，消除眼疲勞，從而達(dá)到預(yù)防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎，無(wú)異于隔靴搔癢，起不到應(yīng)有的作用。做眼保健操時(shí)，洗凈雙手，兩眼輕閉，手指甲不能留長(zhǎng)，指端用力要均勻，以使按摩處有點(diǎn)酸脹的感覺(jué)為好，不能用力要均勻，以免損傷眼睛。當(dāng)臉部(眼鼻處)皮膚上有毛囊炎、癤子，以及眼睛患有炎癥時(shí)，應(yīng)該停止做眼保健操。中小學(xué)有每天做眼保健操的規(guī)定，但是在大學(xué)做眼保健操完全是靠自覺(jué)。由于現(xiàn)在的大學(xué)生幾乎每個(gè)人都配有電腦，若是不注意眼睛的保護(hù)則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度。
(2)看書(shū)時(shí)坐姿要端正，讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。”
(3)不要在坐車或行走的時(shí)候看書(shū)，也不要躺下看書(shū)。
(4)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
(5)睡眠不足身體不僅容易疲倦，還易引起視力下降；要少吃含糖量高的甜食，
少吃燒烤類食物，不偏食、厭食。多吃對(duì)眼睛健康有益的食物，如富含硒元素的食物(動(dòng)物肝臟、
瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚(yú)、淡菜等)、富含維生素a的食物(肝臟、牛羊奶、蛋黃)和富含維生素b1和尼克酸的食物(小麥、玉米、螺旋藻)。
五：總結(jié)：
近視應(yīng)該防范于未來(lái)，所以每個(gè)人從小就應(yīng)該養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣。對(duì)于已經(jīng)近視的就應(yīng)該好好接受治療，控制其近視程度的加深。如今越來(lái)越多人近視，所以有必要加強(qiáng)全社會(huì)對(duì)近視的認(rèn)識(shí)，在全社會(huì)普及健康用眼的知識(shí)。同時(shí)應(yīng)該加大對(duì)近視的研究，尋找更好的治療方法，讓近視患者早日獲得好的視力。
眼睛的調(diào)查報(bào)告8
一、問(wèn)題提出
全國(guó)小學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。為什么近幾年的中小學(xué)生患近視的人這么多？為了更進(jìn)一步的了解近視原因，我做了個(gè)中小學(xué)學(xué)生的近視原因的研究報(bào)告。
二、調(diào)查分析
根據(jù)研究報(bào)告表明，大多數(shù)人都是平時(shí)不注意用眼而導(dǎo)致近視的。而用眼是與日常生活有著密切的聯(lián)系的，如：看電視時(shí)間長(zhǎng)，玩手機(jī)不吃飯，吃了過(guò)多辣食品等，都是小孩子近視的`原因，還有看電視距離太近，寫(xiě)字坐姿不端正，每天很晚睡覺(jué)……
三、調(diào)查結(jié)果
通過(guò)研究調(diào)查，近幾年的中小學(xué)生并不在乎自己近視，最后導(dǎo)致眼鏡度數(shù)就會(huì)不斷增加。甚至有人認(rèn)為，不就是近視嗎，直接戴副眼鏡不就行了嗎。許多人得近視眼歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書(shū)光線見(jiàn)太暗，持久用眼等。但近年來(lái)醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
四、建議
1．看書(shū)時(shí)坐姿要端正，光線要充足，讀寫(xiě)要做到胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
2．不要在坐車或者行走的時(shí)候看書(shū)，不要躺著看書(shū)，讀寫(xiě)一小時(shí)要遠(yuǎn)眺十分鐘，或到戶外走動(dòng)，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
3．在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
4．盡可能少上網(wǎng)或少看其他輻射性強(qiáng)的東西，注意作息時(shí)間安排，不能讓眼睛長(zhǎng)時(shí)間處于疲勞狀態(tài)。
5．不偏食，少吃辛辣食品，多吃含維生素C和維生素A的食物。
6．定期到眼科做檢查，聽(tīng)從眼科醫(yī)生的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度數(shù)加深。