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《不完美才美》書籍讀書心得體會

時間:2024-09-06 12:17:01 書籍 我要投稿
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《不完美才美》書籍讀書心得體會

  當我們心中積累了不少感想和見解時,心得體會是很好的記錄方式,這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因,從而找出解決問題的辦法。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢?以下是小編為大家收集的《不完美才美》書籍讀書心得體會,希望對大家有所幫助。

《不完美才美》書籍讀書心得體會

  俗話說:窮不讀書,窮無止盡,富不讀書,富不長久。書中自有顏如玉,書中自有黃金屋。年輕時候只顧著玩,沒有好好看書,現(xiàn)在一定要抽出時間博覽群書,不要把40歲的遺憾留到50歲。

  前段時間在朋友圈看到一個陌友發(fā)的這本《不完美才美》書的圖片,書名一下吸引到了我,立馬就買回一本來看,看完真是受益無窮。

  這本書的作者是海藍博士,她出生于1961年,1997年從復(fù)旦博士畢業(yè)之后,到美國攻讀眼科博士后,并順利畢業(yè),前途可謂不可限量。然而此時的她卻做出了一個驚人的選擇,放棄了即將獲得的眼科博士后榮譽,轉(zhuǎn)學心理學,當時她已經(jīng)37歲了,在所有常人眼中這無疑是一個瘋狂的決定。20年成就積累消失于一夕,年近40歲,從零做起,背井離鄉(xiāng),前途未卜。她清醒地意識到“人的一生其實我們真正醒著活著的時間,有三分之二的時間是在工作,那既然工作占了我們?nèi)松艽蟮囊徊糠,干嘛不做一件自己喜歡做的事情”。就是這樣一個想法支持著海藍毅然拋棄了她此時已有的功名成績,開始在心理學研究的道路上上下求索。她用出色的成績證明她的選擇是對的,她成為心理創(chuàng)傷治療與壓力管理專家,作為汶川地震救災(zāi)志愿者帶領(lǐng)心里援助團隊駐扎了三年,受楊瀾之邀作為天下女人幸福力課程首席心理專家,為世界五百強企業(yè)進行心理培訓。

  《不完美才美》是一本心理學的書,是一味心靈的雞湯,它不同于繁雜的敘事說理,而是用一篇篇獨立的文章組成。每一篇的篇幅并不長,卻都能夠詮釋一個淺顯易懂的道理。正是這一篇篇的、有故事的、鮮活生動的文章,告訴了我們什么是不完美,怎么看待它的美。每一個人都是不完美的,我們努力一輩子就是為了盡力達到完美,放開那些改正瑕疵的想法,接受并享受不完美的自己和生活,做一個快樂的人,做一個在不完美中發(fā)現(xiàn)美的人,這樣才會真正的體會到不完美才美。

  做自己喜歡的事。海藍博士認為:做由心而發(fā)的事才是成功的捷徑。由心而發(fā)的事必然是自己喜歡的事,但作為一個普通的人來說,或許我們從事的工作不一定是自己最喜歡的,可我們又或許沒有那么大的勇氣和決心去更換職業(yè)和從零開始,那么只有好好去做,慢慢喜歡這樣的生活節(jié)奏,讓自己真正去喜歡它,認真的工作就是我們成功的捷徑。因為喜歡,所以執(zhí)著,因為執(zhí)著,所以一直探索。也許海藍博士在心里方面成就就是對這句話的最好詮釋。

  幸福是一種自我覺醒。海藍博士說:“我們總以為幸福是得到自己想要的一切,其實幸福是終于知道:人生得意時少,失意時多;如果能在變幻無常的生活中,學會遇到苦難和不如意時,不對抗、不逃避、不抱怨,改變能夠改變的,接受不能改變的,那么人生不管如何跌宕起伏,我們都能活得寧靜和諧!边@段話是對人生幸福的解釋,在人的一生中,我們總會遇到各種不如意,俗話說 “不如意事常讀書”,其實關(guān)鍵在于我們對待不如意事的態(tài)度,不逃避、抱怨、對抗,用積極的心態(tài)力所能及的去改變,其實改變的過程就是收獲幸福的征程,也是生命中的精彩。幸福就是一種能力,幸福從來不是來自遠方,而是來源于覺醒的自我。如何把現(xiàn)有的生活過的有滋有味,這是一個關(guān)于選擇的問題,面對苦難,我們可以選擇悲觀,也可以選擇坦然面對,最終的決定權(quán)在于自己。

  接納自己的不完美。世界上不存在完美,不要奢望自己能夠擁有完美,每種事物都有自己的獨特之處,我們無須遺憾于自己的不完美,但我們可以努力去追求完美。在追求的過程中不斷完善自己,讓自己去慢慢接近完美,我們的人生同樣是成功的,同樣是精彩的。

  作為一名教師,我承認我自己是一名不完美的教師,我接受自己的不完美,但我也會一直前行,一直錘煉自己,向著完美前行,讓教育越來越適應(yīng)不同的孩子,讓不同的教育方式在學生的成長過程中,發(fā)揮出應(yīng)有的作用。

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