考試成績(jī)退步檢討書匯編15篇
在不小心犯錯(cuò)后，為了避免今后再出此類事件，我們常常被要求寫檢討書，以對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題和過(guò)錯(cuò)進(jìn)行檢討，寫檢討書的時(shí)候要注意內(nèi)容的完整。你所見過(guò)的檢討書是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的考試成績(jī)退步檢討書，歡迎閱讀與收藏。
考試成績(jī)退步檢討書1
尊敬的老師：
您好！
對(duì)不起老師，在這一次的考試中，我的成績(jī)跟上一次的考試相比退步了不少。我在知道了自己的考試成績(jī)之后，也進(jìn)行了反思，我想找到自己退步的原因。我反思了很久，也知道了自己這一次考試為什么會(huì)退步了。我最近的學(xué)習(xí)態(tài)度有很大的問(wèn)題，所以導(dǎo)致了這樣一個(gè)不好的結(jié)果。我對(duì)自己也挺失望的，我也沒想到這次的考試會(huì)是這樣的一個(gè)結(jié)果。我現(xiàn)在也已經(jīng)知道了我退步的原因，所以之后我一定會(huì)更加的努力，在下一次的考試中取得進(jìn)步。
我這次成績(jī)退步，第一個(gè)原因就是我沒復(fù)習(xí)好。在考試之前，我沒有認(rèn)真的復(fù)習(xí)。要知道，考試要想考好的話，復(fù)習(xí)是很重要的。就算在學(xué)知識(shí)的時(shí)候?qū)W的很不錯(cuò)，但在我們學(xué)習(xí)新知識(shí)的過(guò)程中，舊知識(shí)總是被遺忘的.，所以在考試之前必須要復(fù)習(xí)，這樣才能回想起以前學(xué)過(guò)的知識(shí)。這次我是因?yàn)橛X得自己上次考的不錯(cuò)，所以我就沒有花很多的時(shí)間復(fù)習(xí)，導(dǎo)致了現(xiàn)在這樣一個(gè)結(jié)果。
第二個(gè)原因就是我沒認(rèn)真學(xué)，在上課的時(shí)候我沒有認(rèn)真的聽，導(dǎo)致我的知識(shí)掌握程度不好，有很多地方就沒有學(xué)懂。再加上我又沒有復(fù)習(xí)，所以我沒學(xué)好的知識(shí)點(diǎn)的題目就不會(huì)做，導(dǎo)致我這次的成績(jī)跟上次相比差了很多。我知道我不應(yīng)該這樣的，只有上課好好的聽了，把知識(shí)都學(xué)會(huì)了，復(fù)習(xí)的時(shí)候才會(huì)輕松一點(diǎn)。我以后絕對(duì)不會(huì)再松懈了，每一節(jié)課我都會(huì)認(rèn)真的聽，把每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都學(xué)會(huì)。
第三個(gè)原因就是我太過(guò)緊張了，在考試之前，我就知道自己這次考試成績(jī)可能會(huì)退步，因?yàn)槲抑雷罱倪@段時(shí)間我的學(xué)習(xí)態(tài)度有問(wèn)題。在考第一場(chǎng)的時(shí)候我就考的不好，很多的題目都不會(huì)做，這就導(dǎo)致我更加的緊張了，害怕之后的也考不好。有的時(shí)候太過(guò)在意成績(jī)反而會(huì)考的更差，所以我這次的成績(jī)退步了很多。
我也覺得自己以后不能再這樣下去了，我覺得我應(yīng)該要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，安排好自己的時(shí)間，什么時(shí)候休息什么時(shí)候?qū)W習(xí)都要規(guī)劃好，這樣就不會(huì)再出現(xiàn)現(xiàn)在的問(wèn)題了。我之后一定會(huì)更加努力的學(xué)習(xí)，把我這段時(shí)間沒學(xué)好的都補(bǔ)回來(lái)，有什么不會(huì)的就向老師和同學(xué)請(qǐng)教，必須要把不懂的都學(xué)會(huì)。雖然這一次退步了，但也讓我發(fā)現(xiàn)了自己的錯(cuò)誤，也算是有收獲的。我保證我這次是最后一次退步了。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
考試成績(jī)退步檢討書2
尊敬的老師：
您好！
呃，這次考試退步還是被您發(fā)現(xiàn)了，對(duì)不起，讓您失望了。本以為您最近出差去了，期中考試的成績(jī)單雖然您會(huì)記得看，但我的排名在中游，您應(yīng)該不會(huì)看見。我沒想到您還是一如既往地關(guān)心著學(xué)生我的成績(jī)，實(shí)在是辜負(fù)了您的這番厚望��！
老師，這次成績(jī)退步，是我自己已經(jīng)有所預(yù)料的。這段時(shí)間我們家出了點(diǎn)事情，我晚上回去沒辦法安靜的學(xué)習(xí)，甚至上課時(shí)候都會(huì)因?yàn)榧依锏氖虑槎绊懧犝n效果，經(jīng)常走神，很多知識(shí)點(diǎn)都已經(jīng)沒那么熟悉了，在這樣的情況下進(jìn)行了期中考試，果不其然就退步了好幾個(gè)名次，從中游到了現(xiàn)在的中下游。若不是您找我談話，讓我寫一封檢討書給您，我估計(jì)還得在我們家這件事情的陰影下游蕩很久，之后的成績(jī)就更不可想想了。
老師，人生都是這么難嗎？我看見我們家發(fā)生的事情，我覺得做一個(gè)大人好難，再想想我們自己，做一個(gè)小孩也是一樣的好難，稍不注意，成績(jī)就會(huì)一落千丈，這次退步的`名次，如果折換成上班的業(yè)績(jī)，那我還能吃上飯嗎？您也許會(huì)覺得我還小，怎么會(huì)考慮這些問(wèn)題�？墒钱�(dāng)我看見我家發(fā)生的那些事情，我在這個(gè)年紀(jì)就已經(jīng)有了這方面的思考，也會(huì)因?yàn)檫@些思考而把自己壓得喘不過(guò)氣，可我克制不住自己的想法，我希望您能給我一些參考或者建議，讓我能夠重新把心思轉(zhuǎn)移到認(rèn)真學(xué)習(xí)上來(lái)，您愿意幫我嗎？
我又犯了一個(gè)小錯(cuò)誤。您那么關(guān)心我，還特意把我的退步拎出來(lái)教育我，您肯定會(huì)愿意幫助我搞好學(xué)習(xí)的啊！我真是……我知道，老師喜歡我這個(gè)學(xué)生，不是因?yàn)槲业某煽?jī)好，我也的確成績(jī)很一般，我知道老師喜歡我這個(gè)學(xué)生是因?yàn)槲倚牡厣屏迹瑯酚谥�，常�？梢詭椭蠋熥龊芏鄤e人都不愿意做的事情，這也真算是我的優(yōu)點(diǎn)了，不然我也沒別的優(yōu)點(diǎn)了。這次成績(jī)又下滑了好幾個(gè)名次，實(shí)在是對(duì)不住老師您的喜歡了。好在我還是心地善良，樂于助人，這些東西還是沒有變，也永遠(yuǎn)不會(huì)給自己變質(zhì)的機(jī)會(huì)，不然我真就沒有優(yōu)點(diǎn)了。
老師，您看了我的檢討書后，只管在您有空的時(shí)候來(lái)輔導(dǎo)我的學(xué)習(xí)，我是愿意把成績(jī)搞上來(lái)的！家里的事情，興趣在我忙學(xué)習(xí)的過(guò)程中就可以沖淡了。老師，您盡管相信我，期末考試不會(huì)再是這樣的成績(jī)的，我會(huì)加油的！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
考試成績(jī)退步檢討書3
您好！
別說(shuō)是老師您了，就是我拿到發(fā)下來(lái)的試卷那一刻，我也不相信那是我做的試卷。我把次的試卷都整理了一遍，我發(fā)現(xiàn)我這一次考試距離上一次模擬考試，退步了至少五個(gè)名次，總分少了將近十分。當(dāng)然，這一定是老師您已經(jīng)知道了的。對(duì)于這一次的模擬考試成績(jī)退步，我只能在這里跟您說(shuō)抱歉，這也不是學(xué)生我想要的結(jié)果。我愿意在這里深刻地做一下檢討，反思一下自己為什么會(huì)成績(jī)退步那么多。
我想來(lái)想去，這一次模擬考試之所以只考出了這樣的成績(jī)，有相當(dāng)一部分原因是我心態(tài)有點(diǎn)不好了。不瞞老師您說(shuō)，在上一次模擬考試考完，我因?yàn)榭嫉姆浅：茫业男膽B(tài)就產(chǎn)生了變化，我很擔(dān)心下一次考試無(wú)法維持那么好的成績(jī)，以至于我花了很多的時(shí)間去學(xué)習(xí)，卻還是因?yàn)樽约旱念檻]和擔(dān)心浪費(fèi)了時(shí)間和精力，本以為學(xué)了會(huì)更好的想法，最終敗給了“怎么辦，我要是下一次沒考這么好怎么辦”的焦慮里。
作為一個(gè)初三的學(xué)生，中考對(duì)于我么來(lái)說(shuō)是重要的，但不代表這個(gè)重要就需要讓我們付出所有的代價(jià)。我想我現(xiàn)在心態(tài)已經(jīng)變成了，如果我沒考好，那么我的人生就一無(wú)是處了，如果我這一次考得沒有上一次好，那我的價(jià)值就沒有以前高了。細(xì)細(xì)一想，我這心態(tài)算是什么心態(tài)了？因?yàn)槊�，把自己變成了一個(gè)一味只圖分?jǐn)?shù)的學(xué)生。也正因?yàn)檫@樣，我考出來(lái)的`成績(jī)才會(huì)為了給我教訓(xùn)而反其道而行之了。
平心而論，這一次模擬考試的試題是沒有上一次難的，為什么我做容易的試卷反而沒有做難的試卷做得好呢？這都是因?yàn)槲易约合胩啵瑢?duì)分?jǐn)?shù)名次這些看得太重了。老師，請(qǐng)您放心，我也不是一個(gè)如此不堪一擊的人。在我找到了自己這一次失敗的原因后，我會(huì)迅速地調(diào)整自己，不讓自己在下一次模擬考試中再次因?yàn)樾膽B(tài)原因而失敗了。
學(xué)生我會(huì)想盡一切辦法來(lái)把自己的心態(tài)調(diào)整好的，我也是一個(gè)初三的學(xué)生了，如果不能夠擁有良好的心態(tài)的話，我又該如何更好的面對(duì)即將到來(lái)的高中生活呢？請(qǐng)老師您放心，下一次的考試，我還是會(huì)用自己優(yōu)異的成績(jī)來(lái)向您匯報(bào)的。我是要考重點(diǎn)高中的人，不可以如此不堪一擊！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
考試成績(jī)退步檢討書4
尊敬的老師：
您好！
在今天上午的時(shí)候，咱們班的xx考試成績(jī)已經(jīng)出來(lái)了，在看到這次考試的成績(jī)結(jié)果之后，班上的情況可真是精彩紛呈啊，有些同學(xué)為自己的進(jìn)步感到了分外的振奮，也有同學(xué)因?yàn)樽约嚎嫉貌缓枚械搅耸�，像我就處于失落的陣營(yíng)之中。在這次考試中，我的最終成績(jī)很不理想，相比上一次的考試，我的成績(jī)排名下滑了不少，這主要是因?yàn)槲业?xx科目考得是在是太不理想了，在考試前老師您還對(duì)我充滿了不少信心的，可我如今考得這么差，所以我也沒有什么臉面來(lái)見老師您了，就讓我的歉意從這一份檢討書開始吧。
這一次考試，我發(fā)現(xiàn)自己各科的成績(jī)都不是很拔尖，從試卷上可以看出，我不僅在一些大題目上沒有拿到太多分，就連一些基礎(chǔ)題都丟了不少的分，這也讓我沒有機(jī)會(huì)去競(jìng)爭(zhēng)更好的名次了�？偨Y(jié)一下這次考試成績(jī)退步的根本原因，我覺得是自己在考試之前過(guò)于自大了，導(dǎo)致學(xué)習(xí)態(tài)度也出現(xiàn)了一些問(wèn)題，另外在平日里也沒有去認(rèn)真的復(fù)習(xí)，這令得我在考試的時(shí)候出現(xiàn)了不少的情況，例如做題速度變慢，做完題目也不能保證自己是否做對(duì)等等，這一切都是因?yàn)槲业膶W(xué)習(xí)狀態(tài)所導(dǎo)致的，要是我在平日里面能多沉下心到學(xué)習(xí)上的話，那么我的成績(jī)也不可能出現(xiàn)這么大的波動(dòng)了，只可惜現(xiàn)在后悔也已經(jīng)晚了，我現(xiàn)在能做的也就是爭(zhēng)取把自己的學(xué)業(yè)給弄好，然后爭(zhēng)取在以后的考試中取得優(yōu)秀的成績(jī)。
現(xiàn)在的考試成績(jī)已經(jīng)出來(lái)了，我爸媽也已經(jīng)看到了我的考試分?jǐn)?shù)了，這也意味著我現(xiàn)在是沒有啥好日子過(guò)了啊，我不僅沒有資格去外面和朋友狂歡，就連自己的生活費(fèi)都要被大幅度縮減了，要是下次還考不好的話，怕是我在家里也沒有什么話語(yǔ)權(quán)了。所以，我要趁著節(jié)假日的時(shí)間好好地去補(bǔ)習(xí)一下自己的知識(shí)和做題能力，我要多買幾套練習(xí)題做一做，這樣才能讓我的成績(jī)得到穩(wěn)步的提升，至少不會(huì)輕易出現(xiàn)考試示例的情況，不過(guò)這是一個(gè)需要堅(jiān)持的過(guò)程，所以請(qǐng)老師您多多關(guān)注一下我的生活，在學(xué)校里提醒我把精力放在自己的學(xué)習(xí)上面。
這次的失利已經(jīng)讓我體會(huì)到了失敗的滋味是多么不好受，所以我定不會(huì)再讓自己陷入如此境地了！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
考試成績(jī)退步檢討書5
尊敬的老師：
您好！
這次期中考試，我的成績(jī)退步了，沒有考好，我也很懊惱，為什么我平時(shí)不能認(rèn)真點(diǎn)，不能多花點(diǎn)時(shí)間在學(xué)習(xí)上面，如果我能把時(shí)間都花在學(xué)習(xí)上面，我也不會(huì)退步，更不會(huì)讓老師來(lái)操心。
其實(shí)我的成績(jī)?cè)诎嗉?jí)雖然不是特別的好，但也不是很差的，但是這次考試，我的成績(jī)名次掉的厲害，而且分?jǐn)?shù)也是和之前相比，差了一大截，這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我也是仔細(xì)的想了想，是我自己沒有認(rèn)真。其實(shí)也是我自己對(duì)自己有一種想要放棄的想法，之前我是特別認(rèn)真的去學(xué)習(xí)的，但是考試的時(shí)候，我的成績(jī)卻并不是特別的好，感覺我怎么努力，我都不能考到班級(jí)前面的名次，似乎我的努力完全沒有用，抱著這種想法，我就覺得我平時(shí)的學(xué)習(xí)努力沒必要了。
所以這學(xué)期的學(xué)習(xí)，我雖然也有去學(xué)，但沒有像之前那么的認(rèn)真和努力了，遇到一些難題，能做好就做好，不能做好的，我也沒有怎么去深究，做作業(yè)也是像完成任務(wù)那樣，做了就是了，沒有想過(guò)多花些時(shí)間，多費(fèi)點(diǎn)心思，這樣的結(jié)果就是我到了考試的時(shí)候就很多題目看著會(huì)做，但是真的做的時(shí)候卻又不會(huì)了，這樣導(dǎo)致的就是我的成績(jī)變差了�，F(xiàn)在想想真的學(xué)習(xí)就像是在逆行的河流里面行駛的船，如果你不努力，那么就是會(huì)倒退的。
考試的成績(jī)讓我感到很羞愧，我這樣的不努力，那么我怎么可能把名次提上去呢，還想著名次在班級(jí)的前面，如果一直這樣，我的名次可能就是倒數(shù)的前面了，那樣的結(jié)果也不是我想要的，在以后的學(xué)習(xí)上面，我必須要努力，不能再這樣下去了，這次成績(jī)的退步也是告訴我，只有不斷的去努力，才有可能進(jìn)步，別的.同學(xué)都在認(rèn)真，而我卻在敷衍，那么我的成績(jī)退步也就成了必然了。
老師，以后我不會(huì)讓您再這么操心我的成績(jī)了，我會(huì)好好的學(xué)習(xí)的，不會(huì)在是之前那種學(xué)習(xí)的狀態(tài)的，我會(huì)多花些時(shí)間用在學(xué)習(xí)上面，遇到不懂的問(wèn)題，也是必須要去認(rèn)真的去問(wèn)同學(xué)，老師，不能放過(guò)，只有把每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都學(xué)好了，這樣我的成績(jī)才能在下次的考試中得到進(jìn)步，我們初中的基礎(chǔ)是要打好的，我也希望老師以后在我松懈的時(shí)候提醒下我，讓我能時(shí)刻的保持認(rèn)真學(xué)習(xí)的狀態(tài)，把我的成績(jī)搞好。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
考試成績(jī)退步檢討書6
尊敬的老師
您好！
月日這天的考試成績(jī)已經(jīng)出來(lái)了，我在看到張貼在門板上的成績(jī)單后，陷入了憂慮和忐忑之中，因?yàn)槲业某煽?jī)相比上一次的排名下降不少，前一次還算是在班級(jí)里排上游的位置，可這一次直接就落到了中游偏下，我的表現(xiàn)不僅讓同學(xué)們感到意外，老師們也很不解我為什么會(huì)出現(xiàn)這么多的失誤，以至于在考試中沒能發(fā)揮出一個(gè)良好的水平。其實(shí)，我在考試的時(shí)候就感覺到自己可能考不好了，因?yàn)槲以谧罱膶W(xué)習(xí)中的確是出了一點(diǎn)問(wèn)題，所以學(xué)習(xí)的狀態(tài)以及對(duì)知識(shí)的掌握都下降了不少，這讓我出現(xiàn)了考試退步的'狀況。在此，我必須向老師您作出檢討。
這次考試距離上次的考試已經(jīng)有一個(gè)多月了，因?yàn)槲以谏弦淮慰荚囍械某煽?jī)還算理想，所以老師說(shuō)我有進(jìn)步，同學(xué)們也都說(shuō)我厲害了不少，這讓我的心啊一下子就浮躁了起來(lái)。學(xué)習(xí)這件事，是需要我們擁有良好的意志力和堅(jiān)定地信念的，要是不能在學(xué)習(xí)上沉下心來(lái)，那么一定會(huì)嘗到苦果的，上次我之所以能進(jìn)步，是因?yàn)槲以谏钪姓J(rèn)真地聽好了每一節(jié)課，把筆記給做好了，此外還去完成了一些課外練習(xí)，這些因素累加在一起才能讓我的成績(jī)得到提升，但是在近一個(gè)月中，我由于自傲于上一次的成績(jī)排名不錯(cuò)，所以在上課的時(shí)候，我變得沒那么積極主動(dòng)了，在聽老師的講課時(shí)，往往也只聽了一半，還自認(rèn)為一知半解就足夠了，這種想法的出現(xiàn)是很危險(xiǎn)的，好在我很快就嘗到了失敗的滋味。
考試成績(jī)出來(lái)后，班上的成績(jī)排名大體上沒有太多的變化，唯有少數(shù)的同學(xué)的排名有明顯的上升或者下移，而我就屬于下移之列。對(duì)于這次考試成績(jī)退步的事情，我雖然和其他同學(xué)一樣都覺得驚訝，但是我的內(nèi)心很快就得知了答案，退步是必然的，這是由于我個(gè)人的原因所導(dǎo)致的，看著那些成績(jī)進(jìn)步的同學(xué)臉上充滿了歡欣，那不正像我之前的模樣嘛？成績(jī)進(jìn)步或者退步都不算偶然事件，這絕對(duì)是一件需要積累的事情，沒有人能夠隨便看幾眼書，聽?zhēng)坠?jié)課就能把自己的成績(jī)提高，哪怕你是天才，也需要認(rèn)真的學(xué)習(xí)才能取得成就，那些浮躁的人往往就會(huì)消沉不見，唯有充滿了恒心、細(xì)心、信心的人，才能打破生活中的束縛，我也要當(dāng)這樣的人！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
考試成績(jī)退步檢討書7
親愛的老師：
您好！
在學(xué)習(xí)的過(guò)程當(dāng)中，難免會(huì)出現(xiàn)多多少少的錯(cuò)誤和大大小小的失誤，所以我們所要做到的不是害怕錯(cuò)誤和失誤的發(fā)生，而是要在錯(cuò)誤與失誤發(fā)生之后，認(rèn)真的審視自己的錯(cuò)誤，找出這些錯(cuò)誤發(fā)生的原因，然后在之后的學(xué)習(xí)當(dāng)中去努力的改正這些缺點(diǎn)，不讓同一個(gè)錯(cuò)誤發(fā)生，錯(cuò)誤的發(fā)生也代表著問(wèn)題的出現(xiàn)，所以我們應(yīng)該感謝這些錯(cuò)誤的發(fā)生，讓我們得以及時(shí)的知道自己的問(wèn)題所在，也只有知道自己的問(wèn)題出在哪里了，我們才能徹底認(rèn)真的對(duì)癥下藥，才會(huì)解決這些問(wèn)題和錯(cuò)誤。
自己這次的�？汲煽�(jī)退步了很多，相比較自己之前一次的成績(jī)，是真的退了很大的步，我也非常的難過(guò)，我也知道自己讓您失望了，但是我并沒有因此就放棄，因此就感到氣餒，而是更加的奮發(fā)圖強(qiáng)，我在試卷發(fā)下來(lái)的第一時(shí)間就認(rèn)真的審查了我的試卷，對(duì)自己錯(cuò)誤的題目也再一次做了一邊，我也檢查了自己在考試的時(shí)候很多粗心的失分的地方，也在老師對(duì)這些試卷做出一個(gè)簡(jiǎn)單的訂正和解釋之后，我也在課后的時(shí)間將自己的試卷上面錯(cuò)的地方再一次的做了一遍，這次我很多失分的地方和自己沒有搞懂的地方都弄明白了，我也知道自己的問(wèn)題所在了，在通過(guò)對(duì)自己這套試卷和成績(jī)的認(rèn)真的呼吸之后，我徹底的認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤和問(wèn)題，我在基礎(chǔ)的題目上面丟失了很多不應(yīng)該丟的分，我也認(rèn)識(shí)到可能是因?yàn)榈拇中�，我在很多的分�(jǐn)?shù)占比不大的比較難的題目上面消耗了很長(zhǎng)的時(shí)間，導(dǎo)致在自己在考試的最后都沒有時(shí)間來(lái)認(rèn)真的回過(guò)頭去檢查，所以很多的細(xì)節(jié)的問(wèn)題自己沒有注意到，也是因?yàn)樽约涸诳荚嚨臅r(shí)候?qū)Υ@樣的考試的時(shí)間沒有足夠的能力，沒有能夠很好的調(diào)配自己的考試時(shí)間，才會(huì)導(dǎo)致自己感覺時(shí)間不太夠而心急。
通過(guò)這次的'考試，盡管自己所取得的成績(jī)并不是非常的理想，但是我發(fā)現(xiàn)了自己存在的問(wèn)題，所以我感覺自己這次的考試也算是因禍得福了，在之后的學(xué)習(xí)和考試當(dāng)中，我也會(huì)更加的側(cè)重于這些問(wèn)題的完善，一定會(huì)在下一次考試之前調(diào)整好自己的心態(tài)，也會(huì)在之后的日常的學(xué)習(xí)當(dāng)中，將自己的基礎(chǔ)知識(shí)更好的鞏固，不會(huì)讓自己在之后的考試當(dāng)中損失這種送分題，也需要自己之后更加努力的提高自己在考試的時(shí)候?qū)τ跁r(shí)間的調(diào)配，我也相信在下一次的考試當(dāng)中，自己會(huì)取得更優(yōu)異的成績(jī)的。
此致
敬禮！
檢討人：XXX
20xx年X月X日
考試成績(jī)退步檢討書8
尊敬的老師
您好！
我是您的學(xué)生xx，我很抱歉，在這次的期中考試中成績(jī)有所退步，讓您失望了，對(duì)于這次的成績(jī)退步我想了很多，我認(rèn)為也不是一件完全的壞事，至少讓我在自我反省的時(shí)候，知道了自己的學(xué)習(xí)方法很多都可以做適當(dāng)?shù)母倪M(jìn)，在做題的時(shí)候也有很多的壞毛病，這次的成績(jī)退步在我的意料之中，但是我沒想到的是，竟然退步了這么多，從班級(jí)第一到現(xiàn)在的班級(jí)第十五，對(duì)我來(lái)說(shuō)可以說(shuō)是從舒適柔軟的云端一下子掉入了荊棘密布的深淵。我的心里也沒比您好受多少，五味雜陳，說(shuō)不出的滋味。
我為什么說(shuō)我早有預(yù)感呢，因?yàn)槲易罱佑|到的好玩的東西太多了，以至于我的心思都沒放在學(xué)習(xí)上，鄰居家的新買的一臺(tái)任天堂的游戲機(jī)，那東西我不知道老師您玩過(guò)沒有，真的是太好玩了，我跟領(lǐng)居家的小胖又是好朋友，我最近一放學(xué)就跑去他家玩，以前我放學(xué)回到家都是寫完作業(yè)，再看三篇滿分作文增加好詞好句的存儲(chǔ)，然后吃完飯?jiān)俪榘雮�(gè)小時(shí)背英語(yǔ)單詞，現(xiàn)在我那還有心思學(xué)習(xí)啊，那臺(tái)游戲機(jī)就現(xiàn)在我的隔壁，我想玩就可以去玩，我實(shí)在是按奈不住玩耍的心。還有就是現(xiàn)在班上流行玩游戲王卡牌，他們好多男生幾乎人手一套卡組，下課就在那玩，我也慢慢的耳濡目染的學(xué)會(huì)了一點(diǎn)，剛好我的`同桌也有一個(gè)卡組，我自從上次跟他玩了一次，從此一發(fā)不可收拾，有時(shí)候上課遇到脾氣好，不太喜歡管紀(jì)律的老師，我們上課也在玩。我之前給自己制定好的學(xué)習(xí)計(jì)劃被徹底打亂。這次的期中考試我根本沒有一點(diǎn)危機(jī)感，該玩還是在玩，怎么可能成績(jī)還能保持不變，只是沒想到會(huì)退步這么多。
我媽媽知道我的成績(jī)后，也跟我聊了很多，我沒敢告訴她我是因?yàn)樨澩鎸?dǎo)致的，我只是告訴她我是怎么審題的，做試卷的流程是怎么樣的。后來(lái)經(jīng)過(guò)她的一分析，我發(fā)現(xiàn)我在考試答題過(guò)程中存在好多的問(wèn)題，我媽媽告訴我，無(wú)論什么試卷一定要從簡(jiǎn)單的開始做起，不要被一道難題困死在哪，非得想出來(lái)才寫下一題。但是我向來(lái)都是從頭寫到尾，從來(lái)沒有像我媽媽說(shuō)的這樣去做題。還有我的語(yǔ)文考試跟英語(yǔ)考試，總是喜歡先寫作文，我媽媽也告訴我，這是一件很不好的習(xí)慣……還說(shuō)了我很多考試中需要注意的地方。
老師您放心，我已經(jīng)深刻的意識(shí)到事情的嚴(yán)重性，我不會(huì)再這么玩物喪志了，我會(huì)把學(xué)習(xí)的心思找回來(lái)，把精力再次投入到學(xué)習(xí)中，反正我的基礎(chǔ)很好，這段時(shí)間落下的課，我花點(diǎn)時(shí)間補(bǔ)回來(lái)就可以了，再者經(jīng)過(guò)我媽媽的經(jīng)驗(yàn)分享，我一定能在下次的考試中再創(chuàng)新高，突破我們的成績(jī)紀(jì)錄，這次真的讓我知道了什么叫做學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退！我因?yàn)橐粫r(shí)的松懈，竟然退步這么多，我經(jīng)過(guò)這次的教訓(xùn)，以后再也不會(huì)放松學(xué)習(xí)了！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
考試成績(jī)退步檢討書9
尊敬的老師：
您好！
這一次模擬考試的成績(jī)以及發(fā)下來(lái)了，我的成績(jī)十分地不理想，跟上一次月考相比，退步的非常明顯，從上次月考的班級(jí)第四面到這一次的班級(jí)第十二名，全校從三十五直接推到了一百零一名，直接退出了前一百名。這次模擬考試成績(jī)退步，我知道讓老師您特別的失望，辛苦的教學(xué)自己班上的學(xué)生還不知道好好學(xué)習(xí)竟然還退步如此之大，對(duì)于這樣的結(jié)果我也十分地后悔。但說(shuō)實(shí)話，這場(chǎng)考試退步，最難過(guò)的絕對(duì)是我自己，我是完全沒有想到自己這一次模擬考試我的成績(jī)?nèi)绱说牟�，退步如此的明顯，成績(jī)還沒有出來(lái)的時(shí)候我本滿心期望著自己這一次能夠考一個(gè)好成績(jī)的，結(jié)果確實(shí)如此的讓我傷心。最開始拿到成績(jī)單的時(shí)候，我還不愿意相信，覺得是不是老師改錯(cuò)成績(jī)了，但是隨著后面的老師的講解試卷，我才發(fā)現(xiàn)真的是我考試出了問(wèn)題，有的地方是自己太馬虎，簡(jiǎn)單的題目都給算錯(cuò)了，還有不少的題目完全是自己做的不好，十多分的題目就對(duì)個(gè)三四分�？吹竭@樣令人絕望的試卷分析，我開始反省自己，我這一次模擬考試是為什么考的這么差，退步這么明顯呢？要知道距離上一次月考才不到一個(gè)月的時(shí)間啊。后來(lái)，我發(fā)現(xiàn)原因是這樣的……
自從上一次考試進(jìn)步很大，成績(jī)很不多之后，我卻沒有想多怎樣將自己的成績(jī)保留住，并且努力學(xué)習(xí)繼續(xù)進(jìn)步，而是陷入到了驕傲自滿的境地當(dāng)中，所以上次月考到這次模擬考試中間的時(shí)間，我在學(xué)習(xí)上面就沒有以前的.那么努力了，沒有花費(fèi)大量的實(shí)踐在學(xué)習(xí)上面。這一個(gè)月還沉迷到了看漫畫上面，有好幾次大家在自習(xí)的時(shí)候，我都在偷偷地將漫畫書墊在書本下面偷偷地看。因?yàn)樽约涸趯W(xué)習(xí)上面花費(fèi)的時(shí)間少了，也沒有花費(fèi)很大的精力在一千課文的復(fù)習(xí)上面，所以這一次的中考模擬考試我才考的這么差，退步這么明顯。我現(xiàn)在真的是十分地難過(guò)與后悔啊，我現(xiàn)在已經(jīng)是初三下學(xué)期的學(xué)生了，馬上就要參加中考的人了，這都關(guān)系著我們能不能上一個(gè)好的高中的事情，我都不知道珍惜時(shí)間在學(xué)習(xí)上面，真的糊涂。
這一次的成績(jī)退步真的是給了我一記狠狠地耳光，徹底地打醒了我，讓我明白到現(xiàn)在的時(shí)間之緊張。所以在今后的時(shí)間里面我會(huì)讓大家看到全心的我，我會(huì)全神貫注的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去，在下一次的模擬考和月考中，我一定能夠追趕上來(lái)的，在后面的中考中，我也一定能夠考出好的成績(jī)的，請(qǐng)相信我！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
考試成績(jī)退步檢討書10
您好！
我是xxx，這學(xué)期我步入了初三第二個(gè)學(xué)期，初三是初中最后一個(gè)學(xué)習(xí)階段，也是我很重要的一個(gè)階段，這次我在模擬考試中的了，我讓成績(jī)保持好。對(duì)此我很懊惱對(duì)此次考試的不認(rèn)真把握，也檢討自己成績(jī)?yōu)槭裁赐瞬健?/p>
我自己拿到成績(jī)后就分析了自己考成這樣的，大概有三個(gè)原因。第一原因是我對(duì)此模擬過(guò)于自信了，在考前沒有像往常一樣去復(fù)習(xí)，而是隨自己心意出去玩了，以為自己有十足的把握考好，就沒太當(dāng)回事了。這就讓我在考試的時(shí)候很多原本能得到的分因?yàn)闆]有復(fù)習(xí)到位而錯(cuò)過(guò)了。第二個(gè)原因是在考試中，對(duì)于一些做過(guò)類似的題目沒有仔細(xì)看，覺得跟之前做的差不多，就直接下定論，把答案寫上去了。如此我很多題目因?yàn)檫@樣的做法就錯(cuò)過(guò)正確的答案了，正是如此，我最后得到的分?jǐn)?shù)比自己預(yù)定的要少得多。第三個(gè)原因是每次模擬試卷寫完，都是很快的，在寫完所有題目，即使有足夠的時(shí)間，我也沒有在重新去檢查，之后就是自己在考場(chǎng)上要不睡覺，要不就是拿著草稿紙涂畫，完全放松了自己。
這些個(gè)原因是造成我最后的成績(jī)退步的因素，所以我此次班級(jí)排名落后到第六名去了，全縣排名更是更差。于此我自己是無(wú)盡的后悔，尤其是知道自己真正退步的原因之后，我都無(wú)法去原諒我自己。老師您對(duì)我是那樣的抱期待，到后來(lái)我給您的結(jié)果是這樣的，我心愧無(wú)比。我回想著您以往對(duì)我的好，而如今我一這樣的成績(jī)面對(duì)您，我很難受。已經(jīng)進(jìn)入初三這個(gè)階段了，我還這樣不謙虛，一如的驕傲著，這次考試結(jié)果給了我一大刺激。
我不知道該怎么去跟您道歉，在這一階段，成績(jī)的退步帶給我的是悔恨，因?yàn)榧磳⒕鸵锌剂�，每一次的成�?jī)的'進(jìn)步都是我前進(jìn)的動(dòng)力。可是現(xiàn)在它退步，讓我多少是沮喪的，有一點(diǎn)氣餒。面對(duì)如此狀態(tài)，我自己都是失望的，更不用說(shuō)老師您了。我想我目前就只能把這次當(dāng)成教訓(xùn)，努力的從中得到經(jīng)驗(yàn)，在下一次模擬考時(shí)把成績(jī)追上來(lái)，努力往前，付出比之前更多倍的汗水，在最后的考試沖刺達(dá)到自己想要的結(jié)果。還望老師繼續(xù)期盼我的成功，望支持和肯定，我會(huì)加油的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
考試成績(jī)退步檢討書11
尊敬的老師：
您好！
我是您的學(xué)生xx，本來(lái)這樣的事情是很難啟齒的，但是既然事情已經(jīng)出現(xiàn)結(jié)果，那我也不能不擔(dān)起這個(gè)責(zé)任。對(duì)不起，我在這次的期末考試中的數(shù)學(xué)考試中失手了。我不僅沒能在這次的考試中進(jìn)一步的將自己的名次提升，我甚至還狠狠地倒退了幾步！這實(shí)在是不該出現(xiàn)在xx學(xué)校的學(xué)生身上的事態(tài)，更不應(yīng)該出現(xiàn)在我這個(gè)被您精心教導(dǎo)，在您的關(guān)心下成長(zhǎng)的xx班的學(xué)生該出現(xiàn)的事情！
在這次考試前，您每天都給我們認(rèn)真的復(fù)習(xí)以往的知識(shí)，找到一個(gè)難解的知識(shí)點(diǎn)就要給我們細(xì)細(xì)的解釋一遍。您教的是那么的認(rèn)真，再?gòu)?fù)雜的難題您都不辭辛苦的一步一步帶著我們解開，將算式一點(diǎn)點(diǎn)的拆開在我們的面前。被您解開的算式像是擺放整齊的拼圖，算式該怎么用，該放哪里一目了然。但這卻導(dǎo)致，一個(gè)稍微復(fù)雜的題目您可能就要寫上一整個(gè)黑板還要多。
您是多么的不辭辛勞，現(xiàn)在回想起來(lái)我更是多么的不知廉恥！現(xiàn)在，在有些困難的地方，孩子們上課都是個(gè)難題！每天為了多學(xué)一點(diǎn)知識(shí)就在家和遙遠(yuǎn)的學(xué)校之間來(lái)回奔波。而我，卻憑著自己生來(lái)的優(yōu)勢(shì)就沾沾自喜，在老師講解題目的時(shí)候不認(rèn)真聽老師的講解，只顧著自己的玩樂，最后才招來(lái)這樣的結(jié)果。
我是多么的不應(yīng)該啊，這樣細(xì)心的老師，這樣勤懇的老師，在外面打著燈籠也是難找的。我卻將這樣寶貴的資源浪費(fèi)，實(shí)在是可恥啊！也許就像那句歌詞里所說(shuō)的那樣“被偏愛的都有恃無(wú)恐”。我現(xiàn)在不就是這樣嗎？
我因?yàn)橛X得老師講解的非常容易聽懂，就在老師講解之余去做自己的事情，一開始還能跟上，可是到了后來(lái)，我就慢慢地不在那么理解了。老師您有句話說(shuō)的`對(duì)：“數(shù)學(xué)是環(huán)環(huán)相扣的學(xué)習(xí)，當(dāng)你這章不認(rèn)真聽，在學(xué)下章內(nèi)容的時(shí)候就很難了�！彪m然有您這位名師的先見之明，可惜我這自大的學(xué)生卻沒能將它記在心里，是在是我的怠惰。
在成績(jī)出來(lái)后我再不能為自己狡辯半個(gè)字了，對(duì)于學(xué)生，考試的成績(jī)就是我們最好的說(shuō)話本錢。可是沒有本錢的我，連狡辯的權(quán)利都沒有。現(xiàn)在的我已經(jīng)深深的反省了自己的錯(cuò)誤，我希望能在今后繼續(xù)得到老師的教導(dǎo)和傳授。這次我一定不會(huì)在讓您失望，我定會(huì)讓您的付出得到成果！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
考試成績(jī)退步檢討書12
尊敬的老師
您好！
這一次xx考試的成績(jī)已經(jīng)出來(lái)了，在成績(jī)單上可以看到我的排名下滑了很多，雖然我和老師您一樣對(duì)此都感到了驚訝，但是我對(duì)于這個(gè)情況其實(shí)已經(jīng)有過(guò)預(yù)料了，因?yàn)樵诳荚嚨臅r(shí)候我就感覺自己的狀態(tài)不太好，所以寫起題目來(lái)也是比較沒有信心的。追究我這次考試失利的原因，我覺得是自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)出現(xiàn)了很大的問(wèn)題，為了更好地解決這個(gè)問(wèn)題，我覺得好好地調(diào)整一下自己的生活和學(xué)習(xí)狀態(tài)，就讓這一切先從這封檢討開始吧。
在這次考試之前，老師就已經(jīng)在為我們準(zhǔn)備復(fù)習(xí)工作了，班上的大多數(shù)同學(xué)們也都在為本次考試做著準(zhǔn)備，不是在復(fù)習(xí)以前學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)就是在做著練習(xí)題，只希望能在本次考試中考一個(gè)能令自己感到滿意的.成績(jī)，可我就沒有做好這一方賣的工作了，我不僅沒有把重心放在自己的學(xué)業(yè)上，反而把心思放在了和學(xué)習(xí)沒有關(guān)系的事情上，例如手機(jī)、電腦游戲上，這也令得我最近一段時(shí)間的學(xué)習(xí)積極性都下降了不少，弄的我上課都沒有太多的心思認(rèn)真聽課了，這和自己以往的表現(xiàn)完全不同。直到考試前幾天，我才意識(shí)到了自己的局面是多么的不妙，我自知憑自己目前的狀態(tài)是肯定考不好的，所以我也只能“臨時(shí)抱佛腳”了，趁著考試的前兩天做一些復(fù)習(xí)題，可這依然遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到要求。
等到了考試的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)考試的題目其實(shí)也不是很難，但是我就是有點(diǎn)寫不出答案來(lái)，而且在寫那些比較基礎(chǔ)的題目時(shí)，我都不敢確定自己一定能作對(duì)，這都是由于我做題目太少了。一門門的科目考完之后，我看著其他同學(xué)都在有說(shuō)有笑的對(duì)著答案，可我在聽了幾句之后就走開了，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)自己的答案和別人相差十分多，所以我也隱隱意識(shí)到了自己怕是要考砸了。沒過(guò)多久，咱們這一次考試的成績(jī)也就出來(lái)了，我也不出意料的考砸了，但是我覺得這次考試雖然沒有考好，但是它至少讓我意識(shí)到了自己到底在哪里出現(xiàn)了問(wèn)題，所以我還有機(jī)會(huì)去調(diào)整自己。現(xiàn)在，我只想好好地利用空閑的時(shí)間把自己增進(jìn)丟掉的東西都給找補(bǔ)回來(lái)，不然的話我都沒有什么臉面去面對(duì)老師和家長(zhǎng)了，我一定要在以后的日子里把自己的學(xué)習(xí)給弄好，爭(zhēng)取早日成為咱們初xx班的優(yōu)秀學(xué)生！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
考試成績(jī)退步檢討書13
尊敬的老師：
您好！
在這次xx結(jié)束之后，我其實(shí)已經(jīng)隱隱感覺到了或許不會(huì)考出太好的，因?yàn)槲以谧鲱}目的時(shí)候很慢，而且也不能確定自己的答案是否正確，尤其是在考試結(jié)束之后，我在和其他同學(xué)對(duì)答案的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己的答案和別人的差了很多，這讓我意識(shí)到了這次考試我或許會(huì)出現(xiàn)很大的退步。等到考試成績(jī)正式出來(lái)之后，我發(fā)現(xiàn)自己的成績(jī)排名淪落到了中下的水平，這讓我一時(shí)都辦法接受它，這也算是我第一次出現(xiàn)這么明顯的成績(jī)退步情況了。
我考的這么糟糕是有著諸多原因的，首先是我對(duì)這次考試的準(zhǔn)備不足，在考試之前我沒有認(rèn)真地去復(fù)習(xí)題目，也沒有積極地去做練習(xí)題，這就導(dǎo)致了我的做題能力下降，在考試中沒能留下充足的時(shí)間去檢查自己的答案，再加上對(duì)一些題型不熟悉，讓我做題目的時(shí)候一直都是猶猶豫豫的，此外我在最近這一段時(shí)間里也沒有把心思都收在上，我這個(gè)人是比較貪玩多變的，在考試前的幾個(gè)星期，我花了很多時(shí)間在手機(jī)游戲上面，原本我還能克制一下自己的，但是我忘記了自己身上最主要的任務(wù)——學(xué)習(xí)，所以我沉迷到了娛樂世界之中，并難以逃脫出來(lái)，直到考試前的'這幾天，我才意識(shí)到自己得趕緊復(fù)習(xí)一下才行了。
從這次考試的成績(jī)可以看出，我是屬于學(xué)習(xí)不認(rèn)真的那一批學(xué)生之中，反觀那些進(jìn)步了的同學(xué)，他們?cè)诳荚囍岸际窃谡J(rèn)真的聽課、復(fù)習(xí)、做試題的，要是我也能像他們一樣就好了，那么我的成績(jī)也不會(huì)下降這么多，現(xiàn)在我要做的事情就是改掉自己的自傲和急躁，把心緒都沉在學(xué)習(xí)上面，這樣才能避開更多的錯(cuò)誤，不然我依然還會(huì)遇到更多的困難和麻煩。這一次的考試對(duì)我來(lái)言雖然是一次不小的打擊，但是我要感謝它的出現(xiàn)，它及時(shí)地打醒了我，讓我明白了學(xué)習(xí)是一刻都不能停止的，一旦我因?yàn)橐恍┦虑橥Ｏ碌脑�，那么我很快就�?huì)跌落下去。
最后，我要向老師您做出承諾，我會(huì)在以后的日子里爭(zhēng)取把自己的學(xué)業(yè)弄好，同時(shí)把各方面都調(diào)整到一個(gè)較好的水準(zhǔn)，這樣才能無(wú)愧于老師們的教導(dǎo)，做一個(gè)合格乃至優(yōu)秀的好學(xué)生，所以也請(qǐng)老師您多多督促我的生活和學(xué)習(xí)，讓我走在正確的道路上！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
考試成績(jī)退步檢討書14
您好！
這一次xx的成績(jī)已經(jīng)出來(lái)了，在成績(jī)單上可以看到我的排名下滑了很多，雖然我和老師您一樣對(duì)此都感到了驚訝，但是我對(duì)于這個(gè)情況其實(shí)已經(jīng)有過(guò)預(yù)料了，因?yàn)樵诳荚嚨臅r(shí)候我就感覺的不太好，所以寫起題目來(lái)也是比較信心的。追究我這次考試失利的原因，我覺得是自己的狀態(tài)出現(xiàn)了很大的問(wèn)題，為了更好地解決這個(gè)問(wèn)題，我覺得好好地調(diào)整一下自己的生活和學(xué)習(xí)狀態(tài)，就讓這一切先從這封檢討開始吧。
在這次考試之前，老師就已經(jīng)在為我們準(zhǔn)備復(fù)習(xí)工作了，班上的大多數(shù)同學(xué)們也都在為本次考試做著準(zhǔn)備，不是在復(fù)習(xí)以前學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)就是在做著練習(xí)題，只希望能在本次考試中考一個(gè)能令自己感到滿意的成績(jī)，可我就沒有做好這一方賣的工作了，我不僅沒有把重心放在自己的學(xué)業(yè)上，反而把心思放在了和學(xué)習(xí)沒有關(guān)系的事情上，例如手機(jī)、電腦游戲上，這也令得我最近一段時(shí)間的學(xué)習(xí)積極性都下降了不少，弄的我上課都沒有太多的心思認(rèn)真聽課了，這和自己以往的表現(xiàn)完全不同。直到考試前幾天，我才意識(shí)到了自己的局面是多么的不妙，我自知憑自己目前的`狀態(tài)是肯定考不好的，所以我也只能“臨時(shí)抱佛腳”了，趁著考試的前兩天做一些復(fù)習(xí)題，可這依然遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到要求。
等到了考試的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)考試的題目其實(shí)也不是很難，但是我就是有點(diǎn)寫不出答案來(lái)，而且在寫那些比較基礎(chǔ)的題目時(shí)，我都不敢確定自己一定能作對(duì)，這都是由于我做題目太少了。一門門的科目考完之后，我看著其他同學(xué)都在有說(shuō)有笑的對(duì)著答案，可我在聽了幾句之后就走開了，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)自己的答案和別人相差十分多，所以我也隱隱意識(shí)到了自己怕是要考砸了。沒過(guò)多久，咱們這一次考試的成績(jī)也就出來(lái)了，我也不出意料的考砸了，但是我覺得這次考試雖然沒有考好，但是它至少讓我意識(shí)到了自己到底在哪里出現(xiàn)了問(wèn)題，所以我還有機(jī)會(huì)去調(diào)整自己�，F(xiàn)在，我只想好好地利用空閑的時(shí)間把自己增進(jìn)丟掉的東西都給找補(bǔ)回來(lái)，不然的話我都沒有什么臉面去面對(duì)老師和家長(zhǎng)了，我一定要在以后的日子里把自己的學(xué)習(xí)給弄好，爭(zhēng)取早日成為咱們初xx班的優(yōu)秀學(xué)生！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
考試成績(jī)退步檢討書15
尊敬的老師：
您好！
在這一次的月考中，相比上一次的月考，我的成績(jī)退步了很多，在年級(jí)排名中退步了一百多名。因?yàn)樯弦淮蔚脑驴嘉疫M(jìn)步了一百多名，所以這一次月考可以說(shuō)是又回到了原點(diǎn)，等于我這兩個(gè)月的努力都白費(fèi)了。
我現(xiàn)在已經(jīng)是高三的學(xué)生了，高三可以說(shuō)是我們學(xué)生的學(xué)習(xí)生涯中最重要的一年。我們之前學(xué)習(xí)都是為了這一年的學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)，為了高考能夠取得好成績(jī)努力的奮斗。我現(xiàn)在已經(jīng)到了這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)候，成績(jī)卻還是忽上忽下的，一直都很不穩(wěn)定。我總結(jié)了一下我成績(jī)不穩(wěn)定的原因，一共有兩點(diǎn)。
第一，是心態(tài)問(wèn)題。我雖然說(shuō)看起來(lái)每天都很樂呵，沒有什么煩惱，看上去好像也沒有什么壓力。但其實(shí)這都是表面現(xiàn)象，怎么可能沒有壓力呢。我是想塑造一個(gè)沒有壓力的樣子，讓自己放松一點(diǎn)，心態(tài)就能夠平穩(wěn)一點(diǎn)。高考考的不止是學(xué)習(xí)的能力，還有調(diào)節(jié)心態(tài)的能力。有時(shí)候來(lái)自家里和我自己的壓力增加了，在考試的時(shí)候就會(huì)特別想考好。我想老師教了這么多屆的高三學(xué)生，也應(yīng)該清楚，有的時(shí)候越想考好就越考不好，越考不好就越急，就更加考不好了。所以心態(tài)就是我這次成績(jī)下降的一個(gè)方面。
第二，是態(tài)度問(wèn)題。我會(huì)因?yàn)樯洗卧驴伎嫉倪�不錯(cuò)，就會(huì)稍稍的放松一下。但是我是高三學(xué)生，在大家都堅(jiān)持努力的情況下，我一松懈，成績(jī)就會(huì)退步了。我知道這樣是不對(duì)的，在這種時(shí)候不能夠松懈，一松懈就會(huì)退步。但是我不放松的話，學(xué)習(xí)的壓力就會(huì)壓的我喘不過(guò)氣，就會(huì)導(dǎo)致我整個(gè)人都特別的緊張，這樣下去可能還沒到高考我就倒下了。我知道放松是可以的，但是我放松得太久了，到高考之前已經(jīng)沒有幾個(gè)月可以給我這樣放松了。我會(huì)減少放松的時(shí)間，也會(huì)改變放松的'方式，爭(zhēng)取在不影響學(xué)習(xí)的情況下，最大限度的放松自己。這就是我這一段時(shí)間成績(jī)退步的另一個(gè)原因。
在接下來(lái)的時(shí)間中，我會(huì)調(diào)節(jié)好我自己的心態(tài)，端正我自己的態(tài)度，爭(zhēng)取在下一次月考再次進(jìn)步一百多名，并且將這個(gè)成績(jī)一直保持到高考。在這期間，我會(huì)努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取穩(wěn)步進(jìn)步，在高考中取得一個(gè)好的成績(jī)。
我保證，這會(huì)是我最后一次成績(jī)退步，我以后會(huì)一直處于一個(gè)穩(wěn)定進(jìn)步的狀態(tài)。請(qǐng)老師相信我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
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