初中同學(xué)聚會(huì)發(fā)言稿12篇
在生活中，發(fā)言稿與我們的生活息息相關(guān)，發(fā)言稿是參加會(huì)議者為了在會(huì)議或重要活動(dòng)上表達(dá)自己意見(jiàn)、看法或匯報(bào)思想工作情況而事先準(zhǔn)備好的文稿。寫(xiě)起發(fā)言稿來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編為大家整理的初中同學(xué)聚會(huì)發(fā)言稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
初中同學(xué)聚會(huì)發(fā)言稿 篇1
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
此時(shí)此刻，我的心情無(wú)比激動(dòng)！面對(duì)著當(dāng)年的老師，面對(duì)著昔日的同窗好友，我真的很激動(dòng)。說(shuō)真的，好久沒(méi)這么激動(dòng)過(guò)了！我想大家此刻的心情一定會(huì)和我一樣，心潮澎湃，感慨良多！首先，我們要感謝熱情發(fā)起和精心組織這次聚會(huì)的同學(xué)。他們重情重義，是他們時(shí)刻記得我們共同擁有過(guò)的歲月，是他們多方聯(lián)絡(luò)，不辭辛勞，才得以讓我們今天在座的各位在這里相聚，相互看望，互相問(wèn)候，共同回憶純真、布滿朝氣和活力的中學(xué)生活，訴訴別后的牽念，暢談工作的經(jīng)驗(yàn)，品味生活的真實(shí)、瑣碎，分享其中的幸福和甜蜜�，F(xiàn)在請(qǐng)答應(yīng)我?guī)е@樣激動(dòng)的心情，十分感激地對(duì)他們說(shuō)：你們辛苦了，謝謝你們！我還要感謝今天親臨聚會(huì)的各位師長(zhǎng)。
xx年前，你們風(fēng)華正茂，精力充沛。你們?cè)诮鹜椭袑W(xué)這片熱土上揮灑著你們的才華，譜寫(xiě)著你們?nèi)松鷥r(jià)值的樂(lè)章，把一個(gè)個(gè)帶著夢(mèng)想剛進(jìn)校門(mén)的孩子培養(yǎng)成人，你們用自己豐厚的學(xué)識(shí)和聰明教導(dǎo)著我們，你們用師長(zhǎng)的嚴(yán)厲和對(duì)教育的鐘愛(ài)嚴(yán)格要求著我們、耐心引導(dǎo)著我們，你們用家長(zhǎng)般的關(guān)愛(ài)滋潤(rùn)著我們，你們用令人景仰的人格魅力無(wú)聲地感召著我們。敬愛(ài)的.師長(zhǎng)們，無(wú)論您的學(xué)生身在何處，從事什么樣的工作，請(qǐng)您相信，我們永遠(yuǎn)感激您，我們永遠(yuǎn)祝福您！師恩難忘似水流長(zhǎng)！老師們、同學(xué)們，今天我們?nèi)莨鉄òl(fā)、精神矍鑠，神采飛揚(yáng)，真的很令人激動(dòng)，也讓我感慨萬(wàn)千。春去秋來(lái)，時(shí)光荏苒，似水年華，匆匆而過(guò)。轉(zhuǎn)眼xx年過(guò)去了，在這xx年的。時(shí)光里，我們都發(fā)生了很大的變化。事業(yè)的成就，家庭的建立，兒女的養(yǎng)育……這一切的一切，鑄就我們由青年走向中年，由天真走向成熟。當(dāng)年青春的面龐是否依舊鮮亮？同學(xué)挺拔的身姿是否依舊昂揚(yáng)？各自摯愛(ài)的事業(yè)是否瓜果飄香？家園是否溫馨、灑滿陽(yáng)光？我們今天的聚會(huì)，可以聽(tīng)聽(tīng)久違的聲音，看看久違的面孔。
無(wú)論什么時(shí)候，無(wú)論走到哪里，我們也不會(huì)忘記我們的母校和母校的老師們。師生之情、同窗之情，既然曾經(jīng)擁有，必將天長(zhǎng)地久！
讓我們共同祝愿：師生之情、同窗之情天長(zhǎng)地久！我們的健康，我們的快樂(lè)天長(zhǎng)地久！
初中同學(xué)聚會(huì)發(fā)言稿 篇2
尊敬的各位老師、親愛(ài)的各位同學(xué)，大家好!
每每看到同事們大學(xué)的同學(xué)聚，的同學(xué)聚，甚至的同學(xué)聚，我就非常羨慕。的前一天下班前，我接到老同學(xué)聚會(huì)的邀請(qǐng)，終于可以有我自己同學(xué)的聚會(huì)啦，真的是非常激動(dòng)。雖然最后只有12位同學(xué)聚集在一起，但是卻還是留給我無(wú)限美好的記憶，今天我已經(jīng)準(zhǔn)備再組織一次更大規(guī)模的二十年聚會(huì)了!
歲月真是無(wú)情，當(dāng)年風(fēng)華正茂的小姑娘，轉(zhuǎn)眼間變成了皺紋悄現(xiàn)的不惑之人，當(dāng)年班上最帥的帥哥，現(xiàn)在也成了大腹便便的中年人啦，以至于有的見(jiàn)面還真的一時(shí)難以辨認(rèn)。
也許過(guò)得最快的不是時(shí)間，而是感覺(jué)，是它讓二十年成為轉(zhuǎn)瞬。酒席間、娛樂(lè)時(shí)，同學(xué)們不放過(guò)每一分難得的團(tuán)聚時(shí)光，談笑風(fēng)生，問(wèn)寒噓暖，紛紛敘說(shuō)對(duì)生活的感嘆，敘說(shuō)對(duì)過(guò)去歲月的懷念……
雖然我們也許會(huì)覺(jué)得時(shí)間沒(méi)有虛度，也獲得了許多，比如：成熟、經(jīng)驗(yàn)、金錢(qián)、地位、看待生活的態(tài)度……
但我們?nèi)匀幌肽顝那暗哪切┦裁炊伎梢圆幌胗质裁炊伎梢愿蚁氲?誰(shuí)也無(wú)法更改或忘記：在一生中最純真的時(shí)光，我們?cè)?jīng)同過(guò)學(xué)。雖然，卻是最真的。
當(dāng)?shù)弥晃煌瑢W(xué)因病已離開(kāi)了我們，在為之扼嘆惋惜的同時(shí)，又都在為各自還能健康的活著而慶幸;說(shuō)起當(dāng)年男同學(xué)們熄燈后的宿舍“工讀”，重溫曾經(jīng)一起住宿過(guò)的室友情結(jié)，許多人都感慨無(wú)限!
也許，相聚，其實(shí)就在剛見(jiàn)面的那一瞬間，那一聲老同學(xué)的歡呼和驚喜，之后的一切吃、玩、誰(shuí)誰(shuí)混的怎樣之類的東西都已不重要了，它已與當(dāng)年無(wú)關(guān)、與記憶無(wú)涉了。
因?yàn)楦髯远歼�有工作或家事在身，因而只能是短短的相聚又要分別。而我以為，這次的同學(xué)相聚本身已脫離了當(dāng)天開(kāi)心的意義，重要的'是大家找回了當(dāng)年那一顆純真的心，現(xiàn)實(shí)無(wú)論如何每個(gè)人都得去面對(duì)，我們要做的是留住純真的心對(duì)待今后生活的風(fēng)風(fēng)雨雨!
這次聚會(huì)同學(xué)們最大的一個(gè)感受是：20xx年一次的聚會(huì)時(shí)間間隔太長(zhǎng)了，大家期待著今后1年或是更短一點(diǎn)時(shí)間再做一次聚會(huì)。是呀，我們還能有幾個(gè)二十年呀，樹(shù)木、花草尚需定期澆水。我們還是能聚就聚吧，為了今天的相聚，也為了昔日的相伴，更為了今后的牽手續(xù)緣。
初中同學(xué)聚會(huì)發(fā)言稿 篇3
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好!
光陰荏苒，歲月如梭。自86年初中畢業(yè)至今，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)整整二十四年!二十四年后的今天，我們?cè)诮?jīng)歷了世事浮沉之后，有幸在此聚會(huì)。我首先要代表同學(xué)們感謝這次活動(dòng)的組織者―――蘇州市**設(shè)備有限公司董事長(zhǎng)和他的夫人，正是他們夫妻兩人大力的支持，才使這次活動(dòng)得以在今天順利進(jìn)行。(掌聲鼓勵(lì))
想當(dāng)年，我們進(jìn)入中學(xué)時(shí)是一個(gè)懵懂無(wú)知的少年。同窗苦讀，朝夕相處，在艱苦的條件下發(fā)奮勤讀。回想起來(lái)，那中學(xué)時(shí)代一幕幕、一樁樁仍然歷歷在目!
現(xiàn)在離開(kāi)中學(xué)已經(jīng)二十多個(gè)頭年。在這二十多年中，每個(gè)人都經(jīng)歷了這樣那樣的坎坷，回首往事，令人不勝感慨。人生有幾個(gè)二十年?一生中黃金的二十年已漸漸離我們遠(yuǎn)去，我們即將步入四十不惑的年齡。在這人生的分界嶺前，我們理應(yīng)總結(jié)過(guò)去，展望未來(lái)。
歲月的'滄桑已逐漸在我們臉上留下痕跡�，F(xiàn)在的我們，正值上有老、下有小的階段，家庭與社會(huì)的壓力促使我們不能停下腳步，為了今后的幸福，依然要不斷努力和奮斗。人的一生，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短。二十多年的人生路，奠定了各自不同的人生，每個(gè)人都走在各種不同的人生路上。現(xiàn)在，我們中的不少人事業(yè)小有成就，生活蒸蒸日上，渾身洋溢著生活的激情。
這次聚會(huì)首要的是敘同學(xué)情，盡管由于通訊地址的變化，我們?cè)?jīng)無(wú)法聯(lián)系;由于工作的忙碌，我們疏于聯(lián)絡(luò)，可我們的友誼沒(méi)變，我們彼此的思念在日益加深，互相間默默的祝福從未間斷。友誼不曾因歲月的流逝、境遇的變遷而退色、而淡漠。這份情誼如同一首深情的歌，悠遠(yuǎn)而回味無(wú)窮。這是一種真正意義上的財(cái)富，二十多年的歲月不算短暫，唯一不變的是同窗三年結(jié)下的情誼。
初中同學(xué)聚會(huì)發(fā)言稿 篇4
敬愛(ài)的教師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家好：
星轉(zhuǎn)斗移，日月似梭，我們――當(dāng)年90屆的這群血?dú)夥戒摰淖非蟾髯詨?mèng)想的小屁孩們，相別已二十載，在這闊別多年的日日夜夜里，我們多想有朝一日能歡聚一堂，共同回憶那在母校度過(guò)的三年美好時(shí)光。今日，這個(gè)愿望終于在我屆同學(xué)組委會(huì)和廣大同學(xué)的努力下實(shí)現(xiàn)了，我們?cè)醪患?dòng)、怎不熱淚盈眶!
今日我們歡聚在朝夕相處的母校，與我們敬愛(ài)的老師歡聚在一起，可喜、可賀，我代表我們90屆28、29班全體同學(xué)向在坐的老師以及所有給我們?nèi)谓痰睦蠋焸冎戮�，并道一聲：“敬�?ài)的老師，謝謝您們的培養(yǎng)，您們辛苦了�！辈�(duì)我相別多年的同學(xué)說(shuō)一聲：“歡迎你們的到來(lái)，讓我們共同回憶那失去的歲月吧!”
分別后的二十年，大家各奔東西，相信每個(gè)人所走的'路不盡相同，或春風(fēng)得意，或平平淡淡，或艱辛坎坷，更有甚者災(zāi)難深重。但不管怎樣，有一點(diǎn)大家是一樣的，那就是我們已不再是豆蔻年華，而是人已快到奔四了哦，也許，只有到了這個(gè)時(shí)候，我們才發(fā)現(xiàn)過(guò)去的一切原來(lái)是那么美好，那么值得懷念：同學(xué)們，還記得各位老師上課時(shí)對(duì)我們的諄諄教誨嗎?還記得我們的第一次相識(shí)相互打招呼的臉紅心跳了嗎?
還記得我們?cè)诙鞂W(xué)校缺水時(shí)我們半口鐘水又刷牙又洗臉時(shí)的艱苦嗎?還記得我們到紅水河邊游玩時(shí)的歡樂(lè)時(shí)光嗎?還記得我們?cè)诮淌依锏睦首x書(shū)聲嗎?還記得學(xué)校附近那片甘蔗地和金黃的飄香的稻浪嗎?哦，一切的一切，都變的那么遙遠(yuǎn)了，但今天想起確似在眼前，那些在當(dāng)時(shí)根本無(wú)足輕重的小事，如今說(shuō)起竟然變的如此美好，竟然是這般的充滿情趣，這麼的讓我們難以忘懷。
二十年過(guò)去了，在人生的道路上，經(jīng)過(guò)一番磨煉，我們終于認(rèn)識(shí)了生活，也最終認(rèn)識(shí)了我們自己。社會(huì)的發(fā)展，又造就了我們這一群棟梁，如今我們?cè)谏鐣?huì)這個(gè)大溶爐中的各行各業(yè)中充分發(fā)揮著聰明才智，在各自的工作崗位上辛勤耕耘，為社會(huì)主義宏偉大業(yè)添磚加瓦�？唇癯�，盡是風(fēng)流人物。
二十年的真切思念，時(shí)常在每一個(gè)同學(xué)腦海中繚繞，今日相聚，大家沒(méi)有貴賤之分，我們彼此都是同學(xué)好友，我真切的希望在以后的交往中，大家能互相幫助、互相體諒，為我們的一生，也為我們的事業(yè)，為我們今生的相識(shí)和緣分，抹上一筆濃濃的色彩。
“天時(shí)人事日相摧，冬至陽(yáng)生春又來(lái)”，我為大家祝福明天!相信所有老師和同學(xué)的明天更加燦爛。
大家一起來(lái)為我們的相聚干杯!
初中同學(xué)聚會(huì)發(fā)言稿 篇5
親愛(ài)的老師，久別的各位同學(xué)：
大家好！
三十年了，真是彈指一揮間！今天，我們能暫時(shí)告別家中瑣事，有幸在這里聚首，心情十分激動(dòng)。我們這次聚會(huì)源于同學(xué)們多年的愿望，現(xiàn)在能如期順利舉行，我代表籌委會(huì)及個(gè)人特別感謝我們的班主任老師的督促，各個(gè)籌備小組的共同努力，同時(shí)也衷心感謝老師們和同學(xué)們?cè)诎倜χ腥缂s到會(huì)，謝謝！
遙想當(dāng)年，我們還是一個(gè)懵懂無(wú)知的少年，在當(dāng)時(shí)那個(gè)物質(zhì)匱乏的年代，那樣艱苦的環(huán)境下我們朝夕相處，同窗苦讀，發(fā)奮努力，回想起來(lái)，那時(shí)的一樁樁、一幕幕仍然歷歷在目！正是這一份純真的濃濃的同學(xué)之情和師生之情讓我們聚在了一起。
母校的棵棵垂柳了無(wú)蹤跡，當(dāng)年簡(jiǎn)陋的木頭架子床也早已換新，曾經(jīng)的自制煤油燈再也派不上用場(chǎng)，大池塘變成了食堂……只有校門(mén)上那“__中學(xué)”幾個(gè)大字依然精神煥發(fā)，物雖不是，人卻依舊，只是歲月的滄桑在我們的臉上留下了深深印記，我們?cè)缫巡皇钱?dāng)年的翩翩少年，早已為人夫妻、為人父母、有的同學(xué)快升級(jí)為爺爺奶奶了吧。我們有著各自不同的人生，每個(gè)人都走在不同的'人生路上�，F(xiàn)在，我們中的不少人事業(yè)小有成就，生活蒸蒸日上，這令我們感到欣慰。但是我想，無(wú)論你現(xiàn)在是貧窮還是富裕，健康開(kāi)心就好，無(wú)論你的事業(yè)是成功還是失敗，有夢(mèng)就好，同學(xué)之間沒(méi)有高低沒(méi)有貧富，只要念著就好。趁著這次聚會(huì)的機(jī)會(huì)，祝福大家：幸福就好！
這次同學(xué)聚會(huì)，時(shí)間雖然短暫，但卻可以綿延我們的友情，讓我們的掛念釋?xiě)�。友誼不曾因歲月的流逝、境遇的變遷而褪色、而淡漠。這份情意如同一首深情的歌，悠遠(yuǎn)而回味無(wú)窮。這是一種真正意義上的財(cái)富。聚會(huì)是難得的，緣分是寶貴的，我們應(yīng)當(dāng)珍惜這份緣分，多多保持聯(lián)系，有了高興的事兒，有同學(xué)與你分享，遇到風(fēng)風(fēng)雨雨，有同學(xué)與你共同分擔(dān)。讓我們一起暢談過(guò)去，暢評(píng)現(xiàn)在，暢想未來(lái)，祝愿我們的聚會(huì)圓滿成功！
初中同學(xué)聚會(huì)發(fā)言稿 篇6
親愛(ài)的老師，久別的各位同學(xué)：
大家好！
幾十載風(fēng)雨、幾十載春秋、我們之間雖稍有鴻雁傳書(shū)，少有促膝交談，但每個(gè)人在努力耕耘生活的同時(shí)，都把最珍貴的同窗之情埋在心底，去思念，去醞釀。今天期盼已久的__初中同學(xué)，畢業(yè)三十周年慶�；顒�(dòng)，終于要在這美好的日子，在大家的期盼中開(kāi)始了。在此對(duì)各位老師和同學(xué)的到來(lái)表示忠心地感謝和熱烈地歡迎！光陰荏苒，歲月如梭，驀然回首，我們已經(jīng)別離三十個(gè)春秋。
各自的人生都別有一番沉浮與歷練，回顧那些“恰同學(xué)少年、風(fēng)華正茂，書(shū)生意氣”的青春歲月，是那么的美好、那么的親切，，止不住一種年少的情感，仍在心頭微微地顫動(dòng)，這是一種記憶，也是一種財(cái)富，值得我們一生去珍惜。碌碌奔忙的現(xiàn)在，同學(xué)的情誼始終是最真誠(chéng)的`。
三十年前，我們?cè)赺_中學(xué)相識(shí)，在這里遇到我們的恩師，是我們最愛(ài)的老師為我們這群昔日懵懂少年傳授人生，授予我們今日能取得成功的本領(lǐng)，看著恩師兩鬢白發(fā)，看著恩師那關(guān)心孩子般的眼神，我們想到了中學(xué)時(shí)我們的頑皮，我們的好學(xué)，我們難忘的生活。聆聽(tīng)恩師諄諄教誨，同立鴻鵠之志，三十年間，我們從那時(shí)的稚氣未脫蛻變到如今的成熟穩(wěn)重，三十年后，皺紋卻也悄悄攀上了我們的額頭，然而人生能有多少個(gè)三十年啊！三十年是一段青春，三十年是一種生活，三十年更是一種緣分，緣分讓我們今日重逢，我們真的該找點(diǎn)閑暇，經(jīng)常聚聚，聽(tīng)聽(tīng)久違的聲音，看看久違的面孔，重拾往日的歡笑，在家庭與事業(yè)的責(zé)任下，回味一下當(dāng)年的天真。當(dāng)年幼稚。當(dāng)年的純潔。當(dāng)年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，無(wú)不感到由衷的快樂(lè)！我們今天在這里聚會(huì)，是所有同學(xué)的愿望。本次同學(xué)聚會(huì)能為成功特別要感謝為我們?nèi)苣昃蹠?huì)辛苦籌辦的同學(xué)以及__同學(xué)在經(jīng)濟(jì)上的全力支持，還有為這次活動(dòng)忙碌的其他同學(xué)。
初中，是我們?nèi)松幸欢蚊篮玫臅r(shí)光，為我們今天成為各行各業(yè)上中堅(jiān)力量奠定了堅(jiān)實(shí)的知識(shí)技能基礎(chǔ)，也為我們今天在各個(gè)崗位上獲得的成功，培養(yǎng)了我們堅(jiān)韌的品格和良好的素質(zhì)，我們感謝老師對(duì)我們?cè)耘�，今天我們特意把百忙之中的他們�?qǐng)來(lái)，參加我們的聚會(huì)，“桃李不言，下自成蹊”，這些年恩師又何嘗不是默默心系著曾經(jīng)心血所費(fèi)的滿園桃李呢？
”一日為師終身為父”，您曾經(jīng)給予我們知識(shí)上的教育，品格上的栽培，今日我們依然希望擁有您的教誨與指導(dǎo)，千言萬(wàn)語(yǔ)也表達(dá)不完對(duì)老的師的感激，只能歸約一句話，老師：謝謝你了！再次感謝各位老師和同學(xué)的到來(lái)！讓我們以最誠(chéng)摯的掌聲祝各位老師，各位同學(xué)身體健康，家庭幸福，心想事成，萬(wàn)事如意，未來(lái)更美好！
初中同學(xué)聚會(huì)發(fā)言稿 篇7
尊敬的各位教師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
時(shí)光荏苒歲月如梭。在大家翹首企盼中，我們又一次迎來(lái)了今日的第三次歡聚。借此機(jī)會(huì)，請(qǐng)?jiān)试S我代表xx全體同學(xué)，向以往嘔心瀝血培養(yǎng)并始終關(guān)注我們成長(zhǎng)提高的教師，還有幾個(gè)因其他原因未能與會(huì)的教師表示熱烈的歡迎和衷心的感激！并對(duì)百忙之中抽出時(shí)間參加本次聚會(huì)、并給予同學(xué)會(huì)進(jìn)取響應(yīng)與大力支持的同學(xué)們表示我最誠(chéng)摯的謝意！
還記得第一次同學(xué)會(huì)是20xx年，那時(shí)候的我們是奔六的年齡，這是我們第三次同學(xué)會(huì)，轉(zhuǎn)眼我們又要奔七了，在這次參加同學(xué)會(huì)之前，我有一個(gè)話題要告訴在座的老同學(xué)，那就是“健康與養(yǎng)生”。
俗話說(shuō)：“三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳順，七十而從心所欲”，60多歲的我們，大多離開(kāi)了工作崗位，卸掉了工作壓力，已經(jīng)不再需要那些苦苦尋覓、等待和追求而獲取的榮光；已經(jīng)解脫了單位同僚妒嫉和貶褒，從復(fù)雜人際磨擦的技巧中斡旋解放；在領(lǐng)略了天地蒼茫和人生嘈雜后，在下山的路途中不再匆忙。在經(jīng)歷過(guò)生活的`磨礪和沉浮后，性情越來(lái)越沉著和平靜，已能坦然理解生命里的殘缺或世事的不盡人意，以坦然的心態(tài)消釋人情冷暖。
此刻，我們的孩子大都成家立業(yè)，休閑在家的我們，時(shí)間富裕了，能夠不用為養(yǎng)家糊口奔波了，能夠卸掉了工作壓力，丟棄追名逐利思想，簡(jiǎn)便地按自我的意愿生活了，能夠享受兒孫纏膝人天倫之樂(lè)，譔是我們靜下心保養(yǎng)身體的時(shí)候了。有人把人生比成賽場(chǎng)，上半場(chǎng)按學(xué)歷、權(quán)力、職位、業(yè)
績(jī)、薪金比上升；下半場(chǎng)以血壓、血脂、血糖、尿酸、膽固醇比下降，同學(xué)們要在下半場(chǎng)贏，就要保重身體，沒(méi)病也要體檢，不渴也要喝水，再煩也要想通，有理也要讓人，不疲勞也要休息，不富也要知足，再忙也要鍛煉。如果說(shuō)三十歲時(shí)成功靠的是靈氣，四十歲時(shí)成功靠的是運(yùn)氣，五十歲時(shí)成功靠的富有的資歷，六十歲成功則靠的是愉悅的身心健康。
60多歲的我們應(yīng)當(dāng)如何養(yǎng)生呢？我認(rèn)為有以下幾個(gè)方法：
一、合理飲食身體不老：
膳食與運(yùn)動(dòng)都是健康的必需。有人說(shuō)，一個(gè)人是否開(kāi)始老了從體重就能看出來(lái)。這話不無(wú)道理。在標(biāo)準(zhǔn)體重以上的人，壽命隨體重增加而縮短。眾多研究顯示，在許許多多種延壽措施中，合理膳食是最有效的措施。
不合理的膳食不僅僅會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，還會(huì)因?yàn)閿z入過(guò)多的熱量導(dǎo)致肥胖，而肥胖本身會(huì)成為高血壓、心臟病、糖尿病、膽道疾病乃至癌癥的誘因。
合理膳食說(shuō)起來(lái)很復(fù)雜，其實(shí)歸納起來(lái)能夠用八個(gè)字概括“什么都吃，適可而止”，三餐七八分飽。頓頓吃得太飽，容易造成脂肪肝、高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病等疾病。而七八分飽則是健康長(zhǎng)壽的秘訣。
二、適度運(yùn)動(dòng)精力不老：
生命在于運(yùn)動(dòng)，不僅僅適用于年輕人，同樣也適用于中老年人。運(yùn)動(dòng)能夠使中老年人的血液變得“充足”，血管富有彈性，肺活量增加，心肌更加強(qiáng)壯，骨骼密度增強(qiáng)，血壓降低……更為重要的是，進(jìn)取運(yùn)動(dòng)的人，外表和身體機(jī)能都處于良好的狀態(tài)。最好的運(yùn)動(dòng)是步行，步行還能改善思維，使情緒變得愉快。
三、平衡心理心態(tài)不老：
樂(lè)觀進(jìn)取的心態(tài)是超級(jí)保健藥。古語(yǔ)云：
“水至清則無(wú)魚(yú)、人至察則無(wú)親”，說(shuō)的是凡事不能太計(jì)較，“退一步天寬地闊、讓三分心平氣和平”有什么恩恩怨怨還不能釋?xiě)涯�？一位哲學(xué)家講過(guò)：生活像鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭。幸福沒(méi)有固定的標(biāo)準(zhǔn)，幸福是一種內(nèi)心的感受，就看自我以什么樣的心態(tài)和眼光來(lái)看待事物和人情。正確對(duì)待自我，正確對(duì)待他人，正確對(duì)待社會(huì)，就能夠獲得良好的心態(tài)。
還要學(xué)會(huì)“三個(gè)忘記”——忘年齡、忘記疾病、忘記一切恩恩怨怨。要有“三個(gè)老”——老窩、老伴、老友，“老窩”就是說(shuō)人有必須年紀(jì)了要居有定所，不能像年輕時(shí)一樣四處奔波，要有一個(gè)能讓你休息的寧?kù)o的港灣，這個(gè)港灣里除了有房子住所外，還要有你的“老伴”，俗語(yǔ)道：“少年夫妻老來(lái)伴”夫妻相伴能使你有安全感；其次是要有“老友”；“有朋自遠(yuǎn)方來(lái)不亦樂(lè)乎！”經(jīng)常有朋友常相聚能夠使中老人人的生活豐富多彩。
四、張弛有度器官不老：
醫(yī)學(xué)研究證明，人體是個(gè)構(gòu)造復(fù)雜的龐大的機(jī)器，哪個(gè)“零件”出了問(wèn)題，它都會(huì)提前發(fā)出預(yù)警信號(hào)。所以中老年人要善于“傾聽(tīng)”這些信號(hào)，防微杜漸，以免貽誤治療的良機(jī)。一要做到保證睡眠，睡眠質(zhì)量不好，會(huì)造成大腦功能下降，植物神經(jīng)不穩(wěn)定，植物神經(jīng)紊亂，造成內(nèi)分泌一切功能紊亂，最終導(dǎo)致血壓高、動(dòng)脈硬化等疾病。所以每一天應(yīng)保證8小時(shí)睡眠。此刻處于亞健康的人很多，睡眠時(shí)間不夠或者睡眠質(zhì)量不好就是很重要的原因。二是早起一杯水；三是多用腦多交流，有些中老年人總是長(zhǎng)時(shí)間悶在家里，很少出去運(yùn)動(dòng)，也很少和其他人交流，時(shí)間久了患上了老年癡呆癥。中老年人應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)自我的愛(ài)好，多讀書(shū)看報(bào)，或者練習(xí)書(shū)法、樂(lè)器，或者
常和朋友交流談心，對(duì)預(yù)防老年性癡呆都是很有幫忙的。
五、最終一條最重要，就是做自我想做的事情，開(kāi)心就好。
同學(xué)們，其實(shí)，最好的醫(yī)生是自我，最好的保健是笑容，歡樂(lè)是長(zhǎng)壽的妙藥，運(yùn)動(dòng)是健康的投資，長(zhǎng)壽是健康的回報(bào)。相逢莫問(wèn)留春術(shù)，談泊寧?kù)o比藥好，養(yǎng)成好的習(xí)慣是儲(chǔ)存健康，放縱不良陋習(xí)是透支生命，借口騰不出時(shí)間去健身的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間去看病。
最終，我期望在座的同學(xué)們，保重自我，珍惜每一天，再過(guò)二十年是我們第X屆“xx同學(xué)聯(lián)誼會(huì)”相聚的日子，到那時(shí)我們?cè)谧母魑欢际潜及说哪挲g了，我想用以往流行的一首歌“年輕的的朋友來(lái)相會(huì)”現(xiàn)改詞，讀給同學(xué)們：“再過(guò)二十年我們來(lái)相會(huì)，聊起老身體，心中暖風(fēng)吹，眼不花、耳不聾，不用柱拐棍，歡聲笑語(yǔ)向著同學(xué)飛，”在座的各位同學(xué)，讓我們相約吧，第十屆同學(xué)會(huì)，我們不見(jiàn)不散！
此刻我提議，讓我們共同舉杯，為各位教師健康長(zhǎng)壽、全家幸福美滿，為大家工作順利、萬(wàn)事如意、官運(yùn)亨通、財(cái)源滾滾，為我們的師生友情干杯
最終，讓我用xx過(guò)年時(shí)發(fā)給的一幅對(duì)聯(lián)作為結(jié)束語(yǔ)吧：
健康是天，健康是地，有了健康頂天立地；
朋友是風(fēng)，朋友是雨，有了朋友呼風(fēng)喚雨；
橫批：健康加朋友等于天地人和”。
多謝大家！
初中同學(xué)聚會(huì)發(fā)言稿 篇8
尊敬的教師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好!
光陰荏苒，歲月如梭。自86年初中畢業(yè)至今，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)整整二十四年!二十四年后的今日，我們?cè)诮?jīng)歷了世事浮沉之后，有幸在此聚會(huì)。我首先要代表同學(xué)們感激這次活動(dòng)的組織者―――__設(shè)備有限公司董事長(zhǎng)和他的夫人，正是他們夫妻兩人大力的支持，才使這次活動(dòng)得以在今日順利進(jìn)行。(掌聲鼓勵(lì))
想當(dāng)年，我們進(jìn)入中學(xué)時(shí)是一個(gè)懵懂無(wú)知的少年。同窗苦讀，朝夕相處，在艱苦的條件下發(fā)奮勤讀�；叵肫饋�(lái)，那中學(xué)時(shí)代一幕幕、一樁樁仍然歷歷在目!
此刻離開(kāi)中學(xué)已經(jīng)二十多個(gè)頭年。在這二十多年中，每個(gè)人都經(jīng)歷了這樣那樣的坎坷，回首往事，令人不勝感慨。人生有幾個(gè)二十年?一生中黃金的二十年已漸漸離我們遠(yuǎn)去，我們即將步入四十不惑的年齡。在這人生的分界嶺前，我們理應(yīng)總結(jié)過(guò)去，展望未來(lái)。
歲月的滄桑已逐漸在我們臉上留下痕跡。此刻的我們，正值上有老、下有小的階段，家庭與社會(huì)的壓力促使我們不能停下腳步，為了今后的幸福，依然要不斷努力和奮斗。人的一生，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短。二十多年的人生路，奠定了各自不一樣的人生，每個(gè)人都走在各種不一樣的'人生路上。此刻，我們中的不少人事業(yè)小有成就，生活蒸蒸日上，渾身洋溢著生活的活力。
這次聚會(huì)首要的是敘同學(xué)情，盡管由于通訊地址的變化，我們以往無(wú)法聯(lián)系;由于工作的忙碌，我們疏于聯(lián)絡(luò)，可我們的友誼沒(méi)變，我們彼此的思念在日益加深，互相間默默的祝福從未間斷。友誼不曾因歲月的流逝、境遇的變遷而退色、而淡漠。這份情誼如同一首深情的歌，悠遠(yuǎn)而回味無(wú)窮。這是一種真正意義上的財(cái)富，二十多年的歲月不算短暫，唯一不變的是同窗三年結(jié)下的情誼。我們是彼此人生路的見(jiàn)證人，正是因?yàn)橛辛烁魑煌瑢W(xué)，才讓彼此的人生充滿了溫情與甜蜜。
除了講敘同學(xué)情，聚會(huì)的另一主題是――有困難，讓同學(xué)們共同分擔(dān)。時(shí)間飛逝，同學(xué)的份量越來(lái)越重，聚會(huì)是短暫的。但同學(xué)緣份是寶貴的，大家要珍惜這緣份，多多堅(jiān)持聯(lián)系，如果有了高興的事，就讓同學(xué)與你分享。假如有了困難，讓同學(xué)們共同分擔(dān)。經(jīng)過(guò)二十多年生活實(shí)踐，相信大家都對(duì)社會(huì)有了必須的了解。老話說(shuō)的好，多一個(gè)朋友多條路，大家既是同學(xué)，又從事著不一樣的工作。增加聯(lián)系，互通有無(wú)，對(duì)今后的人生有百益而無(wú)一害。
我要感激教師和同學(xué)們百忙之中抽空來(lái)參加此次聚會(huì)。我相信：這次聚會(huì)必須會(huì)給我們今后的人生記憶抹上濃重而精彩的一筆。今日的言談歡笑，將成為完美的回憶。
最終我用一位作家的話作個(gè)總結(jié)：童年是一場(chǎng)夢(mèng)，少年是一幅畫(huà)，青年是一首詩(shī)，壯年是一部小說(shuō)，中年是一篇散文，老年是一套哲學(xué)，人生各個(gè)階段都有特殊的意境，構(gòu)成整個(gè)人生多彩多姿的心路歷程。友誼是人生旅途中寂寞心靈的良伴，異常是同學(xué)之間的友誼更是陳年老酒，時(shí)間越久越是醇香甘甜。
多謝大家。
初中同學(xué)聚會(huì)發(fā)言稿 篇9
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
感激xxxx年秋初我們遇上并開(kāi)始共度的那天，讓我們?cè)诖撕笠积R手足般地經(jīng)歷了生命中如此純潔、溫暖的同窗歲月，有幸成為彼此成長(zhǎng)過(guò)程的目擊者，沒(méi)有聯(lián)絡(luò)的時(shí)候請(qǐng)相信彼此都那么關(guān)注。十年來(lái)，不再天天相見(jiàn)，沒(méi)有天天懷念，中斷聯(lián)絡(luò)的日子，相信彼此時(shí)常想起，因?yàn)槟忝靼�，隱存著并不意味已忘卻。為了紀(jì)念一齊走過(guò)的日子，祝福今后的每一天，我們于20xx年8月10相約在一齊舉行闊別十年后的同學(xué)聚會(huì)。十年如一頁(yè)，在回首之際卻已悄然失去。
十年的漂泊和奮斗，十年來(lái)的牽掛和思念，充實(shí)了我們自我成長(zhǎng)的歷程。十年之后的今日，我們卻還是充滿活力，飽含友情與愛(ài)的.力量相聚在了一齊，重溫昔日的喜樂(lè)、再現(xiàn)昔日的笑容、見(jiàn)證自我從莽撞少年到為人之父為人之母的生命歷程，真實(shí)地感知到了彼此的成長(zhǎng)、收獲與職責(zé)。
讓我們?yōu)槲覀冋J(rèn)真走過(guò)的十年而呼而感而想，讓我們?yōu)槲覀兾磥?lái)的十年而思而行而為，讓我們?yōu)槲覀兊募胰�、我們的朋友、我們未�?lái)的友人而聚，為我們的未來(lái)共同事業(yè)而聚。多年以前余光中先生感言“鄉(xiāng)愁是一灣淺淺的海峽”，那么我們的“同窗”之愁就是一杯十年的老酒”，是我們十年的話別與離愁。
十年，一個(gè)嬰兒成長(zhǎng)為可愛(ài)兒童的時(shí)空距離;
十年，一個(gè)莽撞少年成長(zhǎng)為托起家與社會(huì)職責(zé)的成人歷程;
十年，一個(gè)從不省人事跨越到知求盛解的成熟青年的年齡;
十年，我們都在不經(jīng)意之間釋放了人生難得的活力、我們都在求生與發(fā)展之間找到了我們自我的生存方式、我們都徘徊、思考與行動(dòng)過(guò)。
相聚，這只是我們同學(xué)友情的一幕，而等待我們的還有更多的未來(lái)，但愿在這短短的三天之中，我們能濃情蜜意，話古今，道未來(lái);祝愿又將為明天奔波的我們一路走好!
初中同學(xué)聚會(huì)發(fā)言稿 篇10
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
三載寒窗同攻讀，四十七年各西東。今天，在這天氣宜人的日子里，我們xx縣二中十級(jí)二班的同學(xué)終于在闊別近半個(gè)世紀(jì)后又走到了一起。有道是 “別離就是為了今天的重逢！”這一天，我們翹首期盼了很久很久。
今天是7月3日，五十年前的今天，成為我們終生難忘的日子。那一天，我們帶著滿腔的渴望與激情，走進(jìn)我們的母�！�(dāng)時(shí)的xx縣二中，相聚在十級(jí)二班。五十年后的今天，我們帶著多年的懷念與喜悅，重新匯聚到一起。此時(shí)此刻，我們那期望已久的情思化作了激動(dòng)的話語(yǔ)和笑聲，甚至淚花。
浮云一別后，流水五十年，驀然回首，感慨萬(wàn)千。五十年，我們從風(fēng)華正茂的青少年，走過(guò)年富力強(qiáng)的中年，步進(jìn)了兩鬢斑白的老年，這是最難忘的一段人生。如果讓歷史的畫(huà)面再切換到那令人難忘的中學(xué)時(shí)光，我們似乎又看到，那個(gè)三年自然災(zāi)害極其嚴(yán)重的時(shí)期，在xx縣二中的校園里仍然蕩漾著我們孜孜求索的精神和浩歌，在那掛著十級(jí)二班門(mén)牌的教室里時(shí)時(shí)都閃動(dòng)著我們友愛(ài)互助的身影和純情。為了探求知識(shí)，大家朝夕相處、同甘共苦。我們雖然是飲食著清水淡飯、居住在簡(jiǎn)陋的宿舍，但是窩窩頭蘿卜條，同學(xué)們互相推讓，大通鋪肩并肩，同學(xué)們卻睡的格外香甜。
五十年，在歷史的長(zhǎng)河中十分短暫，但在人生的歲月中卻是悠長(zhǎng)的。自從我們踏上各自人生的征途開(kāi)始，雖然大家未曾聚首，甚至少有聯(lián)系，但我們同學(xué)之間的情誼卻經(jīng)�？M繞在心間。因?yàn)槌踔腥�，母校成為我們心靈的港灣和求知向上的階梯，那三年的校園生活成為我們一生永遠(yuǎn)珍貴的`記憶。三年里，我們凝結(jié)出的無(wú)比純潔而厚重的師生之情、同學(xué)之情，已成為我們終生的幸福和撫慰。
在二中，我們度過(guò)了一千多個(gè)日日夜夜。畢業(yè)后，為了追求理想，大家揮手相別，各奔前程。全班同學(xué)除少數(shù)繼續(xù)升學(xué)或走進(jìn)軍營(yíng)，大部分走上社會(huì)，奮斗在東西南北，揮汗于不同崗位，盡情地演繹著掖縣二中十級(jí)二班學(xué)子的多彩人生。
在四十七年的時(shí)光里，我們每個(gè)同學(xué)都在滾滾紅塵中體味著人生百味。在這近半個(gè)世紀(jì)的歲月中，同學(xué)們有的歷經(jīng)艱辛沉浮于宦海仕途；有的成為改革開(kāi)放中的弄潮兒；有的投身軍旅，成為共和國(guó)的衛(wèi)士；有的走上體壇、跨入藝苑，展示自己的才藝；有的走進(jìn)校園，成為辛勤的園��；有的淡泊名利，過(guò)著平靜的日子；有的提前下崗，為生活再度奮爭(zhēng)；有的終身在家鄉(xiāng)這塊熱土上，把畢生的心血和精力都奉獻(xiàn)給了家園的建設(shè)上，等等。我們從惜別母校那一天開(kāi)始，無(wú)論從事的是什么職業(yè)，無(wú)論各自的經(jīng)歷是平淡還是坎坷，也無(wú)論社會(huì)地位是顯赫還是平常，但大家畢竟都經(jīng)歷了四十七年的風(fēng)風(fēng)雨雨，體味了生活所賦予的艱辛苦澀與幸福甘甜。這近半個(gè)世紀(jì)的歲月滄桑，洗盡了我們天真的爛漫和青春的鉛華，但洗不去我們同學(xué)之間的那份深深的友誼。而且這種友誼就像一杯陳釀的老酒，越品味越濃郁，越品味越香醇。
應(yīng)該說(shuō)，伴隨著太多的感動(dòng)和真情，我們?cè)谝纯h二中十級(jí)二班那短暫的三年中，順利地完成了學(xué)業(yè)。此時(shí)此刻，我們想到并更應(yīng)該感謝的是我們的師長(zhǎng)們，是他們教給了我們知識(shí)、教給了我們做人的道理、教給了我們熱愛(ài)生活的信念�？傊�，是他們用心血鑄就了我們?nèi)松幕A(chǔ)，用汗水潔凈了我們報(bào)效國(guó)家和社會(huì)的赤誠(chéng)肝膽。為此，我提議大家以熱烈的掌聲向并沒(méi)有參加今天聚會(huì)的師長(zhǎng)們致以衷心的感謝和誠(chéng)摯的敬意。
校園存知己，天涯若比鄰。同學(xué)們，歷史的時(shí)空讓我們實(shí)踐了當(dāng)年的諾言，我們?yōu)樽鎳?guó)和家鄉(xiāng)的繁榮文明和諧做出了積極的努力和貢獻(xiàn)。今天我們相聚的時(shí)間是短暫的，但這短暫的聚會(huì)，會(huì)使我們追憶過(guò)去的你我。大家可以在這短暫的聚會(huì)中扣緊純潔的心靈，相互傾談無(wú)盡的心聲，凝聚永恒的情誼。
同學(xué)們，50年前，和我們一起走進(jìn)xx縣二中十級(jí)二班的同學(xué)，已經(jīng)有姜xx、王xx、李xx、侯xx、王xx、王xx、孫xx、李xx8位同學(xué)過(guò)早地離開(kāi)了人世，借此機(jī)會(huì)，我們向他們表示深切的悼念。
同學(xué)們，我們都是六十多歲的老年人了，不管你已經(jīng)退休賦閑在家，還是為家庭和生活繼續(xù)操勞，保重身體是第一位的。借此機(jī)會(huì)我向到會(huì)的各位同學(xué)，也給沒(méi)有到會(huì)的同學(xué)真誠(chéng)地道一聲祝福，祝大家每一天都有一個(gè)美麗的心情，身體健康，生活幸福！
謝謝同學(xué)們，謝謝！
XX年7月3日
初中同學(xué)聚會(huì)發(fā)言稿 篇11
親愛(ài)的老師，久別的各位同學(xué)：
大家好！
想當(dāng)年，我們進(jìn)入中學(xué)時(shí)是一個(gè)懵懂無(wú)知的少年。同窗苦讀，朝夕相處，在艱苦的條件下發(fā)奮勤讀�；叵肫饋�(lái)，那中學(xué)時(shí)代一幕幕、一樁樁仍然歷歷在目！
現(xiàn)在離開(kāi)中學(xué)已經(jīng)二十多個(gè)頭年。在這二十多年中，每個(gè)人都經(jīng)歷了這樣那樣的坎坷，回首往事，令人不勝感慨。人生有幾個(gè)二十年？一生中黃金的二十年已漸漸離我們遠(yuǎn)去，我們即將步入四十不惑的年齡。在這人生的分界嶺前，我們理應(yīng)總結(jié)過(guò)去，展望未來(lái)。
歲月的滄桑已逐漸在我們臉上留下痕跡�，F(xiàn)在的我們，正值上有老、下有小的階段，家庭與社會(huì)的壓力促使我們不能停下腳步，為了今后的幸福，依然要不斷努力和奮斗。人的一生，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短。二十多年的人生路，奠定了各自不同的人生，每個(gè)人都走在各種不同的人生路上。現(xiàn)在，我們中的不少人事業(yè)小有成就，生活蒸蒸日上，渾身洋溢著生活的激情。
這次聚會(huì)首要的是敘同學(xué)情，盡管由于通訊地址的變化，我們?cè)?jīng)無(wú)法聯(lián)系；由于工作的忙碌，我們疏于聯(lián)絡(luò)，可我們的友誼沒(méi)變，我們彼此的思念在日益加深，互相間默默的祝福從未間斷。友誼不曾因歲月的流逝、境遇的變遷而退色、而淡漠。這份情誼如同一首深情的歌，悠遠(yuǎn)而回味無(wú)窮。這是一種真正意義上的'財(cái)富，二十多年的歲月不算短暫，唯一不變的是同窗三年結(jié)下的情誼。我們是彼此人生路的見(jiàn)證人，正是因?yàn)橛辛烁魑煌瑢W(xué)，才讓彼此的人生充滿了溫情與甜蜜。
除了講敘同學(xué)情，聚會(huì)的另一主題是――有困難，讓同學(xué)們共同分擔(dān)。時(shí)間飛逝，同學(xué)的份量越來(lái)越重，聚會(huì)是短暫的。但同學(xué)緣份是寶貴的，大家要珍惜這緣份，多多保持聯(lián)系，如果有了高興的事，就讓同學(xué)與你分享。假如有了困難，讓同學(xué)們共同分擔(dān)。經(jīng)過(guò)二十多年生活實(shí)踐，相信大家都對(duì)社會(huì)有了一定的了解。老話說(shuō)的好，多一個(gè)朋友多條路，大家既是同學(xué)，又從事著不同的工作。增加聯(lián)系，互通有無(wú)，對(duì)今后的人生有百益而無(wú)一害。
我要感謝老師和同學(xué)們百忙之中抽空來(lái)參加此次聚會(huì)。我相信：這次聚會(huì)一定會(huì)給我們今后的人生記憶抹上濃重而精彩的一筆。今天的言談歡笑，將成為美好的回憶。
最后我用一位作家的話作個(gè)總結(jié)：童年是一場(chǎng)夢(mèng)，少年是一幅畫(huà)，青年是一首詩(shī)，壯年是一部小說(shuō)，中年是一篇散文，老年是一套哲學(xué)，人生各個(gè)階段都有特殊的意境，構(gòu)成整個(gè)人生多彩多姿的心路歷程。友誼是人生旅途中寂寞心靈的良伴，特別是同學(xué)之間的友誼更是陳年老酒，時(shí)間越久越是醇香甘甜。
初中同學(xué)聚會(huì)發(fā)言稿 篇12
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
再次的相聚，也讓我們仿佛回到了曾經(jīng)一起學(xué)習(xí)，一起玩鬧的那個(gè)青澀年代，同時(shí)大家也是這么多年沒(méi)有相聚，其實(shí)也是對(duì)同學(xué)有著很深的思念，大家也是變化很大，有的同學(xué)成家立業(yè)了，有的同學(xué)繼續(xù)努力的求學(xué)著，有的同學(xué)在社會(huì)拼搏著，而還有的同學(xué)變成了老師，而我們?cè)谶@相聚，也是回憶我們的青春，同時(shí)也是非常的`開(kāi)心，我們的老師也是愿意參與到我們的這個(gè)聚會(huì)，也是感謝老師們?cè)?jīng)的付出，才有了我們而今的成績(jī)。
十年了，大家都在拼搏的路上，不再像曾經(jīng)那樣的青澀，但我們相聚在這里，那種氛圍似乎又是回來(lái)了，大家聊著聊著，也是變得熱切了，雖然很多的同學(xué)也是變化很大，但是往昔的樣子和而今一對(duì)比，還是能認(rèn)出來(lái)，同時(shí)大家的名字也是在腦海中漸漸的浮現(xiàn)出來(lái)，大家一起做的事情，一起去學(xué)，參與的活動(dòng)，都是隨口說(shuō)了出來(lái)，初中，是我們青春開(kāi)始的地方，也是我們夢(mèng)想勃發(fā)的階段，我想大家都是還能記起來(lái)我們?cè)?jīng)做過(guò)的夢(mèng)，有的實(shí)現(xiàn)了，有的還在追夢(mèng)的路途上，有的也是隨著年齡的變化有所改變，不過(guò)我們依舊還是會(huì)努力的去做出色。
老師們也是變化很大，十年，曾經(jīng)風(fēng)華正茂的老師，而今也是眼角有了皺紋，日益蒼老，但是老師們依舊是精神煥發(fā)，教育了一屆屆的學(xué)弟學(xué)妹們，真的老師們辛苦了，還記得那時(shí)候我們?nèi)抢蠋熒鷼猓谡n堂上吵鬧，在課后說(shuō)老師的一些壞話，而今都是變成了寶貴的回憶，同時(shí)也是感謝老師們的付出，才有了我們的今天，才讓我們?cè)俅蔚南嗑�，謝謝老師們。這次的聚會(huì)，也是有些老師沒(méi)來(lái)，工作的變動(dòng)，讓我們的相聚不再是那么的容易，同時(shí)同學(xué)們也是在天南地北，能夠相聚也是大家好不容易把時(shí)間調(diào)配好的，畢竟各自都是有了各自的生活，在不同的城市里面，想要聚在一起，要考慮的事情也是多了很多，不再像曾經(jīng)的我們，是那么的簡(jiǎn)單，但是而今我們也是漸漸的成熟了，也是要為自己，為自己的家庭去負(fù)責(zé)，去承擔(dān)重?fù)?dān)。
同學(xué)們，再次的相聚，我們回憶起青春，感謝曾經(jīng)我們成為了同學(xué)，而今在各自的路途上，也是希望大家繼續(xù)的努力，不忘初心，去為了未來(lái)，為了各自的目標(biāo)而奮斗，也是希望大家喝好這一杯友誼之酒，讓我們一起歡聚。
謝謝！
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