近視的調查報告
在日常生活和工作中,報告的用途越來越大,不同種類的報告具有不同的用途。我們應當如何寫報告呢?下面是小編為大家整理的近視的調查報告,歡迎大家分享。
近視的調查報告1
一、問題的提出
近年來,我們發(fā)現(xiàn)近視眼不再是成年人的“專利”。在我們身邊,越來越多的小學生年紀輕輕便患上了近視眼,鼻子上架一副厚厚的眼鏡。近視給我們小學生的生活、學習帶為了極大的不便。那么,究竟是什么原因造成近視眼在小學生中越來越流行呢?我們應該用什么辦法來預防近視呢?
二、調查方法
觀察眼保健操同學的情況
三、調查情況和資料整理
眼保健操調查
1.不做眼保健的同學:25人
2.有時做有時不做的同學:10人
3.做眼保健操的同學:9人
四.結論:
研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關,與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。五.建議
1、眼保健操
它通過對眼睛的周圍穴位的按摩達到活血,解除睫狀肌緊張痙攣的目的。只要堅持做眼保健操,動作穴位準確,就可以起到治療和預防近視眼的作用。
2、合理安排生活制度
切實減輕學生的學習負擔,保證學生有足夠的休息,睡眠,活動時間和注意個人衛(wèi)生。睡眠時間中學生不少于9小時,每天堅持1小時的體育活動,并注意合理營養(yǎng),避免偏食,增強學生體質和抗病能力。
3、照明要標準
不能過暗或過強,照度與視覺活動有密切關系。光源的.距離與光照度應成反比;因此閱讀用燈距桌面要近,不要懸吊過高。不要在強烈的陽光下或暗的路燈下閱讀,寫字,更不能在近距離下長時間看電視節(jié)目,以免引起視疲勞和調節(jié)緊張,臺燈應放在左前方,寫字時不使手的陰影遮住光線。
4、加強體育鍛煉堅持課外活動,增強身體素質,提高健康水平。不能過多地沉溺于游戲機,電腦,電視中。
5、生活規(guī)律
保證充足的睡眠時間,注意合理飲食,不能偏食,挑食,過多地吃糖或零食。近視眼患者多補充蛋白質,鈣質和磷質,維生素等,此外還需補充鋅,鐵等元素。第四篇:小學生近視形成原因的調查小學生近視形成原因的調查
一、問題的提出
現(xiàn)在的中小學生由于用眼不衛(wèi)生,所以導致視力直線下降,不得不戴上了近視眼鏡。為了不再讓更多的小學生患上近視眼,所以我們做了一次調查。
二、調查方法
。1)通過上網(wǎng)或看一些有關近視眼的書籍,了解近視產(chǎn)生的原因。
(2)通過調查五年級段近視的人數(shù),了解五年級段近視的狀況。
。3)向近視的姐姐詢問她的用眼習慣。
三、調查情況和資料整理
信息渠道
涉及的方面
具體內容
上網(wǎng)、書籍等
近視產(chǎn)生的原因是什么
近視產(chǎn)生的主要原因是用眼不衛(wèi)生。
調查
學生近視的狀況
五年級段總共307人,近視人數(shù)有53人
詢問姐姐
近視的姐姐的用眼習慣
寫字時眼睛與書本的距離太近;長時間用眼,造成視覺疲勞。
四、結論
1、近視的原因是由于用眼不衛(wèi)生造成的,如在行車上火走路時看書,睡眠不足,近距離看書、寫字等。高度近視還與遺傳有關。
2、近視是可以預防的。預防近視要做到:讀書姿勢正確,眼睛和書本的距離在30厘米左右,認真做眼保健操,看書、看電視和使用電腦1小時要休息一下,不在直射的強光下看書,不在光線暗的地方看書,不躺著看書,不在行車上或走路時看書等等。
奉化市剡溪中學五年級:竺星鑫
近視的調查報告2
上網(wǎng)查閱資料,據(jù)調查,我國現(xiàn)有盲人500多萬,低近視人近千萬,特別是在兒童和青少年中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.8%,中學生是55.2%,高中生為70.30%。
分析
從調查中,我發(fā)現(xiàn)兒童和青少年這兩個階段的患病率較高。而且盲人已約有500多萬人,每個人的眼睛都是一樣的,可是有些人的近視度卻超出了理想范圍,他們的近視度為什么會這么高呢?在做作業(yè)時,有很多人姿勢不正確,周末還長時間呆在家里看電視、玩電腦。
結論
經(jīng)過調查和分析,我發(fā)現(xiàn)造成近視的'原因有:
1.長時間坐在電視、電腦前。
2.寫作業(yè)姿勢不正確。
3.不合理飲食。
4.在搖晃的車廂里看書。
5.在光線太弱的地方看書。
6.遺傳因素。
等等這些原因。
近視的調查報告3
一、問題的提出
據(jù)調查,我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什么患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素,我針對我們學校的部分同學作了一次調查。
二、調查問卷
1、你是不是近視?
A、是的。B、不是。
2、你是如何近視的?(不近視的可不答)
A、看電視過度。B、坐姿不端。C、其它。
3、你近視多少度?
A、100以下。B、500以下。C、更高。
三、調查分析
大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關,與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1、看電視距離太近。
2、看電視的'時間太長。
3、所看電視的畫面濃度太深。
4、寫作業(yè)時的姿勢不正確。
5、在光線太強的陽光下看書。
6、在光線太弱的光下看書。
7、長時間的在電腦前。
8、不合理飲食。
9、看激光。
10、在車廂里看書。
11、遺傳因素。
12、不認真做眼保健操。
四、、結論
通過調查發(fā)現(xiàn),在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
(一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
。ǘ┎灰谧嚮蛐凶叩臅r候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調節(jié)眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
。ㄎ澹┎黄,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
近視的成因比較復雜,影響因素也很多,主要的因素大致劃分為遺傳因素、環(huán)境因素和營養(yǎng)體質因素。
遺傳因素:根據(jù)大量的調查資料,比較一致的結論是高度近視和遺傳有關,中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型,多數(shù)調查資料的結論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境,即生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復雜性。
環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,這是最古老的學說,雖然至今仍存在一些爭議,但是從大量國內外有關調查研究報告看,已公認遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因,并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是,在近距離閱讀或近距離工作的影響下,為什么能產(chǎn)生近視?對此還沒有一致認識,主要有以下幾種理論:
。1)調節(jié)學說:絕大多數(shù)近視是在青少年時代出現(xiàn),由于青少年眼的調節(jié)力特別強,對近距離工作學習有高度適應性,所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時間過度緊張,睫狀肌會發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調節(jié)性近視,不及時消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉的真性近視。或通過其他途徑影響到眼球軸的延長。
。2)輻輳學說:近距離工作使用調節(jié)時,也需要兩眼同時內轉的輻輳功能加強,由此可以導致眼肌對眼球加壓,而引起眼球軸的延長。
。3)環(huán)境適應學說:幼兒時期眼球小,多數(shù)呈現(xiàn)遠視,隨著年齡增長眼球增大達到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過程中近距離閱讀過多,眼球為適應這種調節(jié)需要而成為近視。
照明光線、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時間長等外部因素都能影響孩子的視力。
營養(yǎng)體質學說:從一些資料分析到,微量元素鎘、鍶和鋅等視力營養(yǎng)素的缺乏和體質的薄弱也可影響到近視的發(fā)生。
總之,從以上可以看出近視是有許多因素可以引起,既有外部因素,又有內部體質因素的相互影響,而非某單一因素而成。
近視問題已經(jīng)開始走向了低齡化,很多孩子從小就開始近視。這不僅給孩子帶來了非常嚴重的安全隱患,也讓家長都對治療近視眼憂心忡忡,對于18歲以下的孩子,因為此時的眼球調節(jié)性強,是可以通過藥物來改善的。建議使用樂睛營養(yǎng)素來治療,每天2次溫水沖服,堅持使用就可以慢慢的降低近視度數(shù)。
近視的調查報告4
近視,已經(jīng)成為一個現(xiàn)代文明病,成為一個社會病,一個社會問題。不僅影響到青少年學生的身心健康,大量的醫(yī)學研究證實,隨著近視度數(shù)加深,各種眼病的發(fā)生率將顯著增加,像黃斑變性、視網(wǎng)膜脫離等,特別是高度近視更容易引起上述并發(fā)癥,嚴重的可以致盲。
圖1
為了了解當前男女生近視的情況,我們隨機選取了男生和女生各100名,其中男生占總比例的85%,女生占總比例的91%。女生近視比男生來說比較嚴重點,但整體而言,男、女生近視情況都不容樂觀,導致這一結果的原因有很多,如個人習慣、周邊環(huán)境等。
圖2
我們由調查數(shù)據(jù)的結果得知,初中和高中是學生近視的高峰期,該階段是學生學業(yè)最繁重的時候,其中小學、初中、高中、大學分別占總比例的15%,30%,35%和12%。所以在初中和高中階段學生們更要愛護眼睛,防止近視。
圖3
在本次調查中大多數(shù)學生看書時間在1小時以下的占28%,1--2小時的為34%,2--3小時的為32%,多余3小時的學生為6%。
圖4
對于近視的'原因調查中,大部分的學生是因為做作業(yè)姿勢不正確、長時間在家看電視、上網(wǎng)分別為40%和36%。除此之外還有一些別的原因,例如遺傳、疾病其他等因素。
圖5
很多學生在得知近視后,很多人就改正了看書或者是做作業(yè)的姿勢(29%),經(jīng)常性的做眼保健操(27%),選擇去眼科醫(yī)院治療近視的為(32%),還有一些人是選擇了其他的方式改善近視眼。
建議:
一、看書時坐姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
二、不要在坐車禍行走的時候看書,不要躺下看書。讀書1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調節(jié)眼睛肌肉。
三、堅持做眼保健操。
四、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
五、定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視加深。
近視的調查報告5
一、問題的提出
以前一提起眼鏡,大家都認為是教師、科學家、大學生的專利,而近幾年,我們卻發(fā)現(xiàn),同學當中有不少人也戴上了眼鏡,還有一部分視力較差的同學由于沒有及時配戴眼鏡,看不清黑板報上的字,影響了學習。據(jù)調查日顯示,小學高年級學生的近視率達到了20%,初中學生的近視率達到了60%,高中則達到了90%。這些情況引起老師和同學們的足夠重視。造成小學生近視的原因是什么?應該如何防治?我決定對此項課題做一番調查研究。
二、研究目的
近些年來,在校小學生配戴眼鏡的人數(shù)逐年上升,怎樣預防和矯正近視成為人們普遍關注的問題。通過本課題的研究,了解在校小學生的近視率,了解近視產(chǎn)生的原因,以及近視的矯正方法、近視的預防措施,增強保護眼睛的意識,預防和減少近視眼。
三、研究計劃
1、研究內容
(1)造成近視的原因。
(2)怎樣預防近視
2、調查方法
(1)查閱有關書籍,了解普通人是怎么近視的;
(2)通過多種途徑,了解目前青少年近視狀況
(3)上網(wǎng)查與相關資料
四、研究過程
(一)觀察調查近視同學,了解平時用眼鏡情況。
在對身邊的同學和朋友進行觀察調查,我了解到多數(shù)近視的同學不注意用眼衛(wèi)生。
(二)咨詢眼科醫(yī)生和查閱資料,了解近視的成因及防治的措施。
去圖書館去查閱有關資料,并到醫(yī)院對眼科醫(yī)生進行咨詢,并做詳細記錄。
(三)對調查材料進行總結分析,寫出調查報告,
調查研究訪問結束后,我將調查采訪的資料進行整理、分析、寫出課題研究報告。
六、結論
通過調查分析,我發(fā)現(xiàn):1.從整體來看,多數(shù)同學作業(yè)負擔較重,并且年級越高,負擔越重;
2.多數(shù)同學在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;
3.近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題重視不夠。
七、建議
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。
2、學習時要有充足的光線,光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時間使用視力,每學習30分鐘,應當休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內。距離
不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時,不要在太強太暗的光線下看書,一定要注意自己的`寫字姿勢,堅持作眼保健操很重要……。
八、體會
眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學習、工作的第一要素,人對外界信息的獲取90%有賴于視覺。我們每個人都需要通過眼睛觀察和感知美麗的大千世界,如果不能從小預防、矯正近視,就會影響今后長遠的工作和生活。讓我們共同努力,關心小學生的視力健康,讓每一個孩子都有一雙明亮的眼睛。
關于小學生近視的調查報告13
這個學期開始之后,我發(fā)現(xiàn)又有一些同學戴上了近視眼鏡,聽表弟說,他們班級也有好幾個同學已經(jīng)戴上了眼鏡。我們才四年級,小學都還沒畢業(yè),怎么會有這么多同學近視了呢?為此,我特地問了爸爸媽媽,他們說他們小時候,近視的同學并不多,甚至是極個別的。帶著這個疑問,我開始展開了調查。
調查
我對近視的同學進行了統(tǒng)計,我發(fā)現(xiàn)我們班就有十多名同學戴近視鏡,四年級其它班也有近三分之一的學生近視。低年級近視同學較少,而高年級的同學近視率更高,六年級平均每班近視的學生有二十多個。在農(nóng)村聽我上六年級的哥哥說他們班近視的人只有幾個。
分析
我對這些近視同學的家庭、學習、個人習慣等進行了調查。我發(fā)現(xiàn)我們班學習好近視的有五人,坐姿不正確導致近視的有四人,不做眼保健操的有兩人,看電視、玩電腦過度導致近視的有七人。在農(nóng)村導致近視的一般都是坐姿不正確或過度用眼,有的營養(yǎng)方面跟不上。在近視的這些人中,有一些同學的父母一方或雙方為近視。
結論
1、有些同學坐姿不正確導致近視。
2、有些同學不做眼保健操導致近視。
3、有些同學玩電視、電腦過度導致近視。
4、有些同學受到父母近視的遺傳,自己又過度用眼,更容易導致近視。
通過這份調查,我相信很多人應該要注意了,注意養(yǎng)成良好的學習,生活習慣,注意用眼,讓近視遠離我們!
近視的調查報告6
這學期星期五我們學校舉行了一次體檢。報告出來了,我發(fā)現(xiàn)我們班的同學都是近視眼。我給我們班的學生做了一份小學生近視的調查報告,調查我們班近視的主要原因。
調查
我拿著同學的報告表格,分類總結,包括調查、插畫、訪談、考察、歸納。
分析
大多數(shù)人通常不注意保護眼睛,導致近視。不要注意眼睛衛(wèi)生,比如看電視、上網(wǎng)時間太長。是現(xiàn)代兒童近視增加的主要原因。調查顯示,學生近視與父母或兄弟姐妹是否近視密切相關,高度近視基本上是遺傳所致。父母或家庭中患有近視的兒童應是保護視力、預防近視的重點對象。
理論
1、看電視距離太近。
2、看電視時間太長。
3、寫作業(yè)的態(tài)度不正確。
4、在光線太強或太弱的'地方看書。
5、長時間在電腦前。
6、看激光。
7、不要認真做眼保健操。
8、在車廂里看書。
9、吃的不合理。
10、個遺傳因素。
卡片討論
為了有效預防近視等眼病,我們必須培養(yǎng)良好的眼睛衛(wèi)生,合理飲食,鍛煉身體,保護身心健康。保護好眼睛!
近視的調查報告7
項目名稱:
關于青少年近視的調查報告
簡介:
調查報告主要調查了青少年的近視情況,并對影響因素進行了充分具體的分析,為今后預防及控制青少年做出一定工作。
詳細介紹:
調查報告從調查的數(shù)據(jù)出發(fā),分析了近視的因素有用眼不健康,時間過長等,又從科學的.角度分析了預防及防控措施,為今后的預防及防控做出一定工作。
作品專業(yè)信息
撰寫目的和基本思路
我國近視人群逐年提高,并向低齡化發(fā)展,近視患者視力降低、視覺功能受到損害,學習、工作和生活受到影響。若不能有效地控制,它將嚴重影響下一代的身體健康,甚至影響到民族素質與我國綜合國力的提高。所以,特作此調查報告,并以調查問卷形式收集數(shù)據(jù),統(tǒng)計數(shù)據(jù)并作分析。
科學性、先進性及獨特之處
本作品在調查時,使用調查問卷的方法,進行數(shù)據(jù)的收集。在分析時,不僅統(tǒng)計了收集的數(shù)據(jù),還綜合了所查到的資料,進行了系統(tǒng)的分析。
應用價值和現(xiàn)實意義
本作品旨在通過調查青少年的近視情況,并分析原因,使青少年及家長重視防治近視,以減少近視對青少年乃至國民素質的影響。
作品摘要
目的 通過調查遼寧省阜蒙縣高中學生的近視情況,找出導致青少年近視發(fā)病率連年提高,并趨向低齡化的一些原因。方法 利用自制調查問卷共計調查阜蒙縣學生312人,有效問卷290份,以了解調查對象的視力、用眼衛(wèi)生、行為等情況,并查找資料,進行數(shù)據(jù)分析。結果 本次調查問卷共計290份有效,近視患者共計200人,患病率68.97%.其中女生患病率為78.66%,男生患病率為64.57%。青少年近視發(fā)病所涉及的致病因素有學習環(huán)境不良,不良用眼習慣,遺傳因素等。
近視的調查報告8
一、問題的提出
在我實習的班級六年級(2)班近視情況較為嚴重,在接受調查的76人中,有近15%是患有近視,只有54%視力還處在正常水平。而在近視的人群中女生占66%,女生的近視情況比男生多。
男生經(jīng)常進行體育鍛煉,而女生比起男生較為文靜,不大愛運動。運動可以減小近視的發(fā)生。
二、調查報告
1、調查對象: xx學校六年級(2)班全體學生
2、調查目標:
。1)了解我班學生近視狀況,分析形成原因
。2)提出保護眼睛的合理建議,為同學們養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣提供幫助
。3)通過此次研究,提高我們小組的自身學習能力
3、調查價值:我國的近視率已接近30%,小學生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學生近視比例高達80%。
眼睛對每個人的一生很重要,所以要時時關注它的健康,并樹立起眼病防治的意識。如果你是眼鏡族,那么配一副合適的眼鏡就很重要;如果你不是眼鏡族,也不妨多知道點關于眼病的常識。中國青少年兒童的近視率已居世界第二位,救救青少年的眼睛,已經(jīng)是迫在眉睫!
近視成因較多,據(jù)我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個體因素,營養(yǎng)體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業(yè)做的.太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質。
現(xiàn)在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習慣。
4、調查過程
。1)查閱有關書籍,了解普通人是怎么近視的。
(2)調查詢問同學,了解他們是怎么近視的。
(3)通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
。4)通過班級群發(fā)表問卷。
5、調查成果
保護視力,預防近視,已經(jīng)是十分重要。除了近視,我班有些同學還有其他的視力問題,如散光、遠視等等。近視人群中有部分人是度數(shù)不深,有可能是假性近視,若及時矯正,可能使眼睛恢復正常視力,或是使近視不再加深。
6、從各種情況分析,我們得出以下結論:
。1)從整體來看,作業(yè)負擔較重的同學占大多數(shù),作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。
。2)無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
。3)抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學的高度重視。
。4)近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!
。5)其中的因素,像:姿勢不對、用眼不當之類的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類的,我們可以調節(jié);像防護不當、用藥不當之類的,我們可以盡量避免
7、因此,我們提議這樣保護眼睛:
a.光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。
b.反光要避免:書桌邊應有燈光裝置,其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。
c.閱讀時間勿太長:無論做功課或看電視,時間不可太長,以每三十分鐘休息片刻為佳。
d.坐姿要端正:不可彎腰駝背,越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度,進而造成近視。
e.看書距離應適中:書與眼睛之間的距離應以30公分為準,且桌椅的高度也應與體格相配合,不可勉強將就。
f.看電視距離勿太近:看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離,每30分鐘必須休息片刻。
g.睡眠不可太少,作息有規(guī)律:睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。
h.多做戶外運動:經(jīng)常眺望遠外放松眼肌,防止近視,向大自然多接觸青山綠野,有益于眼睛的健康。
i.營養(yǎng)攝取應無均衡:不可偏食,應特別注意維生素B類(胚芽米、麥片酵母)之攝取。
j定期做視力:凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫(yī)師處做進一步的檢查。
8、另外,通過查找資料,我們列出了有益眼睛的食物:
首先是瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,它們含有豐富的蛋白質,而蛋白質又是組成細胞的主要成分,組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質。其次,含有維生素A的食物也對眼睛有益。缺乏維生素A時,眼睛對黑暗環(huán)境的適應能力減退,嚴重的時候容易患夜盲癥。每天攝入足夠的維生素A還可以預防和治療干眼病。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟,而植物性的食物,如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。最后是多吃含有維生素C的食物。因為維生素C是組成眼球水晶體的成分之一。如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內障病。維生素C豐富的食物有各種新鮮蔬菜和水果,其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。
9、經(jīng)過討論,我們得出了最終成果,即如何正確用眼:
在眼睛保護方面,首先是要樹立科學的保護意識。如果發(fā)病了,要運用科學的手段去治療。比如說配戴OK鏡,應由經(jīng)過嚴格訓練的專業(yè)醫(yī)生來指導。如眼睛發(fā)生了屈光的毛病,要到醫(yī)院去治療才妥當?shù)。特別是處在發(fā)育期的青少年,配戴近視眼鏡更要注意。要先由眼科醫(yī)生檢查,再用藥物為患者散大瞳孔才驗光,等過了1到3個禮拜之后再復查,這時才能確定配戴多少度的眼鏡。并且,配鏡者3個月或半年后要回醫(yī)院復查,看原配戴的眼鏡是否合適。
三、研究收獲和小結
這是我們第一次的物理綜合性實踐活動。雖然對此比較陌生,也有許多的困難,但是我們小組二人同心協(xié)力,分工明確,憑著團結的精神,克服一個個困難,完成了這第一次的綜合實踐活動。雖然有許多地方尚需完善,對我們來說也是一個費時費力的工作,也是對我們自己的一次考驗,考驗自己的能力!
雖然這篇報告并不完美,但是是我們一個月來的努力以成果的形式總結出來,心中的激動難以用語言來表達。一切流去的汗水都不是白費的,這一次的物理綜合實踐活動,讓我們自身得到鍛煉和充實,能力也得到體現(xiàn)和提升,也讓我們記。簣F結就是力量,合作就是精誠!
近視的調查報告9
一、問題的提出
據(jù)調查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力人近千萬,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22、8%,中學生為55、2%,高中生為70、3%。為什么會有這么多的人近視?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?近視,與年齡有關系嗎?
二、調查方法:
1、查閱有關書籍并調查詢問同學,了解近視的主要原因。
2、通過多種途徑,了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。
三:調查情況和資料整理
四、結論
。1)近視的主要原因:
1.在光線太強的陽光下看書;
2.在光線太弱的光下看書;
3.長時間的坐在電腦、電視前;
4.不合理飲食;
5.在車廂里看書
6.遺傳因素
7.不認真做眼保健操
。2)在這里我想給大家提出幾點建議:
1、看書時作姿要端正,讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠。”
2、不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。
3、每天堅持做兩次眼保健操。
4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
為有效預防近視等眼病:
一要養(yǎng)成良好的.衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;
二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;
三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛護它!
近視的調查報告10
一.問題的提出
每個家庭中的孩子都是寶貝,說一不二,隨著電視、計算機的普及,我們祖國花朵的嬌嫩的眼睛受到了襲擊,現(xiàn)在,在我們班里,大多數(shù)的同學都患有近視,而且部分同學的近視情況十分嚴重,有的同學視力甚至低于了4.5,這也許給他們以后的生活、學習以及工作帶來很多的不便。為了保護視力,預防視力,我對本班同學的近視情況做了一次調查。
二.調查方法
(1)通過上網(wǎng),看一些有關科學用眼和眼睛保健方面的資料,了解什么是近視,及近視產(chǎn)生的原因。
(2)通過訪問,了解本班同學的近視狀況,以及近三年同學視力不良的發(fā)展趨勢。
(3)通過與本人交談、調查,走訪家長的形式,掌握眼睛近視同學的學習及生活上的習慣。
三.調查情況的資料整理
1近視眼(myopia)也稱短視眼,因為這種眼只能看近不能看遠。這種眼在休息時,從無限遠處來的平行光,經(jīng)過眼的屈光系折光之后,在視網(wǎng)膜之前集合成焦點,在視網(wǎng)膜上則結成不清楚的象。遠視力明顯降低,但近視力尚正常。
2本班有39名同學,無先天性遺傳近視,后天近視的8人,近視同學比列占全班的3分之2.較前幾年比,近視率有明顯增高趨勢。
3多數(shù)同學不注意用眼衛(wèi)生,不科學用眼。寫字時離書本太近;長時間用眼不休息造成視覺疲勞;長時間看電視,在光線太強或太暗的環(huán)境下看書,連續(xù)長時間使用帶你腦等。
四.結論
1近視眼是由于晶狀體的曲度過大,遠處來的光線形成的物象落在視網(wǎng)膜的前。因此看不清遠處的東西。如果有近視的你,可以戴凹透鏡加以纖正。
2近視眼的形成主要是由于不注意用眼衛(wèi)生,長時間用眼疲勞造成的,如,看書姿勢不正確,近距離看書、寫字、不注意休息等。高度近視還可能與遺傳有關。
3.為了同學的視力,我查找了有關的'書籍,發(fā)現(xiàn)近視眼是可以預防的:(一)讀書、寫字姿勢要端正,眼睛和書本的距離要保持一市尺。(二)要認真做眼保操,定期檢查視力。(三)連續(xù)看書、看電視或使用電腦1小時后要休息一下,或者向遠處眺望一會。(四)每天晚上堅持滴眼藥水。(五)多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要,還要做以下的三不要:(一)不在光線暗弱和陽光直射下看書、寫字。(二)不躺著看書。(三)不走路看書。
我從四歲開始就戴上了眼鏡,因為我的眼睛患了弱視和散光,從此,電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此,我在七歲時還是患上了近視。我的周圍,患近視的同學很多,因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是,我對小學生近視原因進行了調查。
六:調查方法
1、我上網(wǎng)查閱資料,了解一般人是怎樣患近視的。
2、我打電話給患近視的同學和朋友,問他們是怎樣近視的。
3、我到綿陽市眼科醫(yī)院咨詢趙定中院長,小學生患近視的原因。
七、分析
我在調查中發(fā)現(xiàn),近視在12~18歲為高速發(fā)展期。小學生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。每年,患近視的人數(shù)呈遞增趨勢,而且近視度數(shù)大增,上千度的近視眼都不是少數(shù)。學齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。
八、結論
1、學齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不健康導致,如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產(chǎn)生。
2、小學生近視主要是因為看電視和電腦時間過長;讀書、寫字時不注意距離與姿勢,不注意光線與照明;不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞,而導致近視產(chǎn)生或加重。
3、中學生近視除了上述原因外,還因為學習任務重,壓力大,功課多,戶外活動少,導致用眼過度,加重近視。
4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。
5、患近視后未及時治療或不戴眼鏡,加重近視程度。
九、建議
為有效預防近視等眼。
1、要養(yǎng)成良好的生活習慣,合理飲食,不偏食,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
2、要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,看書、寫字時姿勢要端正,光線要充足,堅持做眼保健操。
3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西,不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查,及時發(fā)現(xiàn)眼病,及時治療,聽從醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
近視的調查報告11
這個學期開始之后,我發(fā)現(xiàn)又有一些同學戴上了近視眼鏡,聽表弟說,他們班級也有好幾個同學已經(jīng)戴上了眼鏡。我們才四年級,小學都還沒畢業(yè),怎么會有這么多同學近視了呢?為此,我特地問了爸爸媽媽,他們說他們小時候,近視的同學并不多,甚至是極個別的。帶著這個疑問,我開始展開了調查。
調查
我對近視的同學進行了統(tǒng)計,我發(fā)現(xiàn)我們班就有十多名同學戴近視鏡,四年級其它班也有近三分之一的學生近視。低年級近視同學較少,而高年級的同學近視率更高,六年級平均每班近視的學生有二十多個。在農(nóng)村聽我上六年級的哥哥說他們班近視的人只有幾個。
分析
我對這些近視同學的家庭、學習、個人習慣等進行了調查。我發(fā)現(xiàn)我們班學習好近視的有五人,坐姿不正確導致近視的有四人,不做眼保健操的有兩人,看電視、玩電腦過度導致近視的`有七人。在農(nóng)村導致近視的一般都是坐姿不正確或過度用眼,有的營養(yǎng)方面跟不上。在近視的這些人中,有一些同學的父母一方或雙方為近視。
結論
1、有些同學坐姿不正確導致近視。
2、有些同學不做眼保健操導致近視。
3、有些同學玩電視、電腦過度導致近視。
4、有些同學受到父母近視的遺傳,自己又過度用眼,更容易導致近視。
通過這份調查,我相信很多人應該要注意了,注意養(yǎng)成良好的學習,生活習慣,注意用眼,讓近視遠離我們!
關于小學生近視的調查報告5
眼鏡幾乎成了人們生活中必不可少的一樣東西。那到底是什么導致這么多人近視的呢?我懷著好奇的心情進行了一次調查。
被調查的共有10人,其中未戴眼鏡的有2人,占總數(shù)的20%,戴眼鏡的有8人,占總數(shù)的80%。未戴眼鏡中近視的有1人,占總人數(shù)的10%。戴眼鏡中,因遺傳導致近視的有1人,占總數(shù)的10%,因環(huán)境導致近視的有2人,那總人數(shù)的20%,因看電視、打電腦、看書和坐姿不正導致近視的有4人,占總人數(shù)的40%,因其他原因導致近視的有1人,占總人數(shù)的10%。綜上所述,我發(fā)現(xiàn)導致近視的大都數(shù)都是因坐姿不整合與了過度引起的。
通過上面具體的數(shù)據(jù),我總結出以下幾點導致近視的原因:
1、因為遺傳原因導致。
2、因為環(huán)境原因導致。
3、因為看書、看電視時的坐姿不正,讓眼睛受到了傷害,導致近視。
4、一般看電視、看書、打電腦是精神都非常集中,使眼睛處于極度緊張的狀態(tài)下,又不把握住用眼時間,導致近視。
根據(jù)這一調查報告,我提出以下幾點建議:
1、家長們應該限制住孩子們看電視的時間。
2、看電視、看書等娛樂時應該看1小時左右,然后讓眼睛休息30分鐘或向遠眺望10—15分鐘后,再繼續(xù)看書。
3、看書、寫字時應該坐姿端正,胸要挺直,眼睛離書本30厘米。
4、應慢慢適應身邊的環(huán)境,不可在光線昏暗或強烈的地方讀書,也不可在走路途中看書,這樣會對眼睛造成極大的傷害。
近視的調查報告12
一、問題的提出
近期,我班近視的同學日益增長,大多數(shù)同學都戴上了眼鏡。為什么,近視的人越來越多呢?為此,我針對本班同學的近視情況做了一個調查。
二、調查方法
1、上網(wǎng)查找資料,了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。
2、查找有關的報刊或書籍,了解近視的危害和預防近視的方法。
3、采訪近視同學的家長,訪問近視同學的一些生活習慣。
三、調查情況和資料整理
1、本班同學近視的調查表(略)
2、資料整理
。1)導致近視的因素:遺傳因素、個體因素、環(huán)境因素、營養(yǎng)體質因素和睡眠因素。
(2)小學生近視的主要原因:1、用眼距離過近
2、用眼時間過長
3、照明光線強或弱
4、躺著看書
5、睡眠不足
6、課桌不符合要求、寫字姿勢不正確
7、空間的射線影響。
。3)近視的`人數(shù):小學生近視的人數(shù)占22、8%,中學生近視的人數(shù)占55、8%,大學生近視的人數(shù)占80%。
四、結論
導致近視的原因有很多!本班同學大多數(shù)都是因為玩電腦、看電視時間過長,看書姿勢不正確和在暗的角落看書。只要我們預防這些問題,就不會近視了!
五、建議
1、認真做好眼保健操,?淳G色的樹木。
2、不要用眼時間過長,太久時需要閉上眼睛休息。
3、千萬不要躺著看書,寫字時姿勢要坐端正。
我們一定要像生命那么重要去保護好眼睛!祝沒近視的同學永遠不近視,近視的同學不提高度數(shù)。
近視的調查報告13
一、問題的提出:
隨著年齡的增長,我們班近視的同學越來越多都陸續(xù)帶上了眼鏡。我很好奇,我們班有多少人近視了?他們是怎么導致近視的呢?于是,我做了調查。
二.調查方法:
1.查閱有關書籍,了解普通人是怎么近視的。
2.調查詢問同學,知道他們是怎么近視的。
3.通過各種途徑,了解我班近視人數(shù)。
三、調查情況和資料整理:
我班有46人,其中大約有12個同學是近視的。
學生的近視率:
小學生:22.7%。初中生:55.8%。高中生:70.3%。大學生:80%。
通過查找學生的近視率發(fā)現(xiàn),小學生到大學生的近視率是不斷地在提高。由此可見,人是由年齡的增長,從而視力不斷地下降。近視原因較多,據(jù)我猜想,造成近視的原因有:遺傳、看電腦、看書時間過長、壓力過大、缺乏鈣質、睡眠不足、攝取過量精糖等都是造成近視的.主要原因。
四、結論
通過對資料的分析,我發(fā)現(xiàn):抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用,卻沒有引起同學的高度重視。近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!
我提出以下幾點建議:
1、每日堅持往遠處望、堅持做眼保健操和課間操,并積極參加體育活動,加強鍛煉。
2、學習時要有充足的光線。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上、在公共汽車內或邊走邊看書。更不要歪著頭趴在桌上讀書寫字。養(yǎng)成良好的用眼習慣,防止眼睛疲勞。
4、看電視和玩電腦的次數(shù)不要過多,時間也不要過長。距離不要太近,也不要太遠。
5、多吃一些新鮮的水果和蔬菜。不要偏食,少吃一點辣的食品,多吃含維生素C和維生素A、D的食物。
大家無論在哪里,都一定要謹記保護視力,愛護眼睛,因為“眼睛是心靈之窗”,失去了眼睛,就無法看到多姿多彩的世界了。讓美麗的眼睛陪伴我們一生!
近視的調查報告14
一、問題的提出
我們班有好多同學都近視了,他們常說:“戴著眼鏡代表很有學問!”但是,我就是不明白他們?yōu)槭裁磿?我們班有多少名同學近視了?于是,我?guī)е鴨栴}做了一次調查。
二、調查方法
1、查閱有關書籍,并且詢問醫(yī)生,了解普通人是怎么近視的。
2、調查詢問同學,了解他們是怎么近視的。
3、通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
三、調查情況和資料整理
信息渠道涉及的方面具體內容書籍近視的主要原因遺傳基因;在光線太強或光線太弱的地方看書;長時間看電視或電腦等上網(wǎng)近視眼的人數(shù)我國近視機率已接近30%,,而我們班61人,已有18人近視了。
醫(yī)生的講述近視眼的'危害會影響智力發(fā)育、影響身體健康、影響學習,甚至會導致失明。上網(wǎng)、書籍近視眼的預防多做眼保健操、積極參加體育鍛煉、每隔一段時間往遠處望望。
四、結論
1近視的主要原因:
(1)看電視距離太近;
(2)看電視的時間太長;
(3)所看電視的畫面濃度太深;
(4)寫作業(yè)時的姿勢不正確;
(5)在光線太強的陽光下看書;
(6)在光線太弱的光下看書;
(7)長時間的坐在電腦、電視前;
(8)不合理飲食;
(9)在車廂里看書;
(10)遺傳因素。
2.近視眼還有很多危害。
(1)會影響智力發(fā)育:人對外進信息的獲取有90%是通過眼睛來完成的。青少年智力發(fā)育期更離不開外界。
(2)并發(fā)癥危害:隨著近視加深,會引起如視網(wǎng)膜脫落、青光眼、玻璃體變形等嚴重并發(fā)癥,甚至導致失明,遺憾終生。
(3)影響身體健康:戴鏡后限制了一些體育活動,使身體發(fā)育遲緩。
3、不是每個人都會得近視眼,近視眼其實可以預防的,但要做到以下幾點:
(1)積極參加體育鍛煉
(2)每隔一段時間往遠處望望。
(3)不要在陽光集中和光線昏暗的地方看書寫字。
(4)不要走路坐車看書。
(5)定時做眼保健操。
(6)不要離書本過近讀書寫字。
(7)不要借用他人眼鏡。
(8)在沒有任何情況下盡量不要“瞇眼”。
(9)不要用手去觸摸眼睛。
(10)不要用手電筒照自己或他人的眼睛。
近視的調查報告15
一、問題的提出
據(jù)調查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解中學生近視情況及引起近視的相關因素,我針對我們學校的部分七年級同學作了一次調查。
二、調查問卷
三、調查分析:導致眼睛近視的原因
大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關,與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
從性別來看,分別有45、2%的男生,37、3%的女生認為兼職可以賺到一筆完全屬于自己的錢,作為生活費,以減輕家里經(jīng)濟負擔,頗有成就感;
1看電視距離太近
根據(jù),xxxxxx律師事務所(以下簡稱“本所”)作為xxxxxx有限公司(以下簡稱“xxxxxx公司”)改制上市的專項法律顧問。
5在光線太強的陽光下看書
6在光線太弱的光下看書
三是各?梢越M織中學生統(tǒng)一瀏覽思想品德教育的主題主頁,向他們推薦國內外諸多優(yōu)秀網(wǎng)站,把中學生們的上網(wǎng)熱情轉化為自覺學習先進文化、陶冶高尚情操的動力。
7長時間的在電腦前
但是調查表明,受到網(wǎng)絡影響的中學生并不太多。一般中學生上網(wǎng)是出于好奇和網(wǎng)絡信息量大且速度快。絕大部分中學生上網(wǎng)還是非常正經(jīng)的。
8不合理飲食
12不認真做眼保健操
針對網(wǎng)吧的問題,應該加強對非法網(wǎng)吧的監(jiān)管力度,一發(fā)現(xiàn)非法的網(wǎng)吧,就要堅決清除?梢园l(fā)動中學生“舉報”非法網(wǎng)吧,給監(jiān)察網(wǎng)吧提供便利。
四、調查結果
電腦消費。好多大學生以宿舍為單位,采取集體所有,分擔成本的方式購買電腦;有些經(jīng)濟條件比較寬裕的大學生自己擁有電腦。隨著網(wǎng)絡的普及,信息的溝通方式也多了起來。QQ、MSN、BOLOGE因其互動性,成為了當代大學生交流經(jīng)驗、增長知識的新途徑。同時,計算機網(wǎng)絡已覆蓋了許多大學生的宿舍,在宿舍上網(wǎng)業(yè)已成為時尚,大學生的網(wǎng)絡消費也成為日常消費開支的一部分。
點評:這說明了現(xiàn)代大學生把創(chuàng)業(yè)視同于創(chuàng)辦企業(yè),事實上,創(chuàng)業(yè)是一個廣泛的概念,廣義的創(chuàng)業(yè)觀念可以體現(xiàn)在生活中的許多方面。
通過調查發(fā)現(xiàn),在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
拓寬兼職門路,豐富校園兼職資源。設立專門的兼職機構,為學生提供更多的兼職機會。同時,學校應該積極主動聯(lián)系一些有信譽、有經(jīng)驗的公司,為有兼職需要的同學提供一定的兼職崗位,這也對學生的安全提供了保障。
五、建議
(一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從儀醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會
為有效預防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔。面對21世紀視覺危機的'挑戰(zhàn),我們要勇于接受挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝敵人!
關于近視的調查報告4
最近,我們經(jīng)?梢栽陔娨暲锟匆姟敖曇呀(jīng)出現(xiàn)年輕化的趨勢”的新聞報告。剛好,這次的綜合性學習中有關于“近視”的調查。于是,我們組五位同學對“我們班同學的近視情況”做了一次調查。
我們除了調查我們班同學的近視的人數(shù),還找了十位同學再進行深入的調查。
我們在調查中發(fā)現(xiàn),我們班四十七人就已經(jīng)有二十四人患有近視,超過了全班同學的一半人數(shù)。我們還從那十位同學的問卷當中看出,近視主要有兩個原因:一、不注意用眼衛(wèi)生:也就是用手接觸過某些不衛(wèi)生的東西后,不洗手就擦眼睛;二、用眼不正確:則是看電視的時間長、玩電腦的時間過多、寫字姿勢不正確、晚上趴在燈光較暗的床上看書……這些都是導致近視的誘因。在調查中,我們還發(fā)現(xiàn),接受調查的各五位男生和女生當中,有兩位男生和三位女生近視,還有三位同學不知道怎么恢復近視和預防近視。
經(jīng)過我們組這次的調查,可以看出近視就像新聞所說的那樣,出現(xiàn)年輕化的趨勢,只要我們注意保護好并珍惜好自己的眼睛,就可以清晰地看到世界上美好的一切。愛護眼睛,從我們做起!
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