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個人自我評價

時間:2023-06-21 15:14:40 自我評價范文 我要投稿

個人自我評價(通用13篇)

  在生活、工作和學(xué)習(xí)中,我們經(jīng)常會被要求寫一份自我評價,自我評價是個人對自己思想、愿望、行為和個性特點的判斷和評價。你所見過的自我評價是什么樣的呢?以下是小編為大家收集的個人自我評價,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

個人自我評價(通用13篇)

  個人自我評價 篇1

  一、思想方面:

  我的理論性知識不夠扎實,也還未能靈活的去運用,自我提高的意識有待加強,沒有進行深入系統(tǒng)的學(xué)習(xí),以至于無法深刻理解理論知識的精髓,也就不能很好把理論結(jié)合到實際生活中。因此,今后將投入更多的時間,切實加強自身的思想建設(shè),不斷提高自身的政治思想覺悟、法制觀念,努力爭取將思想與實踐相結(jié)合,積極向黨組織靠攏。

  二、學(xué)習(xí)方面:

  對于知識沒能很好的掌握和運用,群眾學(xué)習(xí)的意識有待加強。學(xué)習(xí)其他知識投入的時間不夠多。我明白交際是一項很重要的.能力。當(dāng)在很多人的場合我就會害怕,就不明白該說些什么了。我覺得自己的這方面的能力真的很欠缺。

  三、工作方面:

  做事情有點被動。例如在做班級里的一些事情時,沒有很主動的去和其他班委溝通,導(dǎo)致一些事情沒有辦好。我也有想過主動的去問,但是又不明白該怎樣做。協(xié)調(diào)能力有待提高,一些事情因為沒有協(xié)調(diào)好而失敗了。不夠自信。有點固執(zhí)。有時候在決定一件事情時,明明白自己的觀點有誤了,可是還堅持著自己的觀點,不愛聽其他人的觀點。此點以后必須要克服,學(xué)會傾聽,多學(xué)他人的長處,盡量做到海納百川。

  四、生活方面:

  有點理想化。每個人都會有自己的理想,有些人理想清晰明確能夠真正認清理想現(xiàn)實之間的平衡。我把握的差了一點,可能是我還呆在校園里見到的世界相對更狹窄。我想,大學(xué)對我來說是一個很好的過渡階段,我會牢牢的把握。不擅長換位思考。當(dāng)與別人的意見不一致時,發(fā)生了爭執(zhí),然后沒有思考到別人的感受。通過這次對自己優(yōu)缺點的分析,不僅僅讓我看到了自己在學(xué)習(xí)上、思想上的提高和對黨的認識逐漸的深入,還看到了自己的不足。今后的生活中,我會發(fā)揚、升華我的優(yōu)點,改正自己缺點,做到擇其善者而從之,其不善者而改之。同時,我也將認真履行黨章上所要求,以黨員的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求自己,理解黨組織和同志們的監(jiān)督、積極進取,努力做一名合格而且先進的共產(chǎn)黨員。

  個人自我評價 篇2

  通過一年的學(xué)習(xí),在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的諄諄教導(dǎo)下,在德、智、體等方面都有了的一定的進步。在學(xué)習(xí)過程中,勤奮刻苦、自強進取,努力學(xué)好各門功課,掌握科學(xué)的.學(xué)習(xí)方法,合理安排時間,有惜時的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我聽取老師的要求和建議,及時完成老師布置的任務(wù)。

  本人在校熱愛祖國,尊敬師長,團結(jié)同學(xué),勤奮學(xué)習(xí),關(guān)心熱愛集體,責(zé)任心強,樂于助人,積極參加班級、學(xué)校組織的各項活動,努力提高自己的綜合素質(zhì)。

  在生活中一直勤儉節(jié)約、自立自強,嚴(yán)于律己、寬以待人,保持著積極樂觀的生活態(tài)度。并且,我能團結(jié)同學(xué)、尊敬師長、樂于助人、相互學(xué)習(xí)、積極進取。

  我誠實守紀(jì),待人隨和,作業(yè)都能按時完成,勞動認真負責(zé)。我是一個尊敬老師,團結(jié)同學(xué),樂于助人,積極參加集體活動,愛護公物,能自覺遵守中學(xué)生守則,不遲到,不早退。我明確學(xué)習(xí)目的、端正學(xué)習(xí)態(tài)度。自強進取,努力學(xué)好各門功課,掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,合理安排時間。積極培養(yǎng)動手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力�?偨Y(jié)幾年來失敗的經(jīng)驗,以及老師和家長的建議和教導(dǎo),改正自己不足的方面,爭取在德、智、體、美、勞等各個方面全面發(fā)展,做一個品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。

  個人自我評價 篇3

  作為參與者,我具備誠實可信的品格、富有團隊合作精神;作為領(lǐng)導(dǎo)者,我具備做事干練、果斷的風(fēng)格,良好的溝通和人際協(xié)調(diào)能力。受過系統(tǒng)的經(jīng)濟相關(guān)專業(yè)知識訓(xùn)練,有在多家單位和公司的實習(xí)和兼職經(jīng)歷;有很強的忍耐力、意志力和吃苦耐勞的.品質(zhì),對工作認真負責(zé),積極進取,個性樂觀執(zhí)著,敢于面對困難與挑戰(zhàn)。

  1、介紹自己所學(xué)專業(yè)、主修課程、學(xué)習(xí)成績和專業(yè)技能水平。

  2、介紹自己的性格、愛好、特長、經(jīng)驗和能力等。

  3、求職的愿望和態(tài)度。

  個人自我評價 篇4

  1、內(nèi)容不能太空洞。不然別人看了之后記不住什么。建議可以結(jié)合倆個實際工作案例,這樣就更有說服力,而且讓人印象深刻。

  2、可以先做一個全面的職業(yè)規(guī)劃,其中特別包括性格測試,看看數(shù)據(jù)說明你更適合做哪個行業(yè),哪個職能工作。這樣的好處是幫您更清楚地了解自己的能力、特長及不足,更清楚地量化出來,一目了然。然后,您可以將以上的數(shù)據(jù)以及特別要點,羅列在您的自我評價上。這樣會大大增加給你面試的機會。而在面試時,該如何發(fā)揮,得到用人公司的'信任,那就看您實際的`能力了。

  3、人無我有,人有我優(yōu)。你覺得你在日常工作中是否還有很多比較特別,比較積極的一些素質(zhì)或能力嗎?例如:在業(yè)務(wù)緊急或特別繁忙時候,我盡我所能地幫助銷售同事分擔(dān)一部份實際工作,或做更多后勤支持工作,以免去他們的后顧之憂;我參與到某些實際的項目工作中,并在團隊協(xié)調(diào)、建設(shè)等發(fā)面,積極主動地貢獻我的能力等等,這些都可以寫在你的簡歷中。

  個人自我評價 篇5

  在xx中的學(xué)習(xí)過程中,對于各個科目,我都投以極大的與毅力。在課上能夠緊跟老師的思路,細心做筆記,認真的回答老師所提出的問題;課下認真完成老師所布置的任務(wù),對于不懂的問題總能夠積極地與同學(xué)們討論,及時的解決不明白的問題。這種認真使我在三年中對各科知識收獲頗豐。不僅僅是文化課,我對美術(shù)、音樂、體育等也抱有很大的熱情,我總能積極地與老師在課堂上進行各種活動。

  xx中階段,我不僅學(xué)到了許多知識,更讓我的'性格磨練的成熟起來。我所在的xx中是一所封閉式的住宿中學(xué)。這三年的住宿生活,使我由開始的“十指不沾陽春水”變?yōu)樽晕掖蚶砭袟l;使我由開始的小自我主義變得更加為團體著想。離開家,遠離父母,我更加懂得如何自己思考問題,更加意識到的必要與重要�,F(xiàn)在,經(jīng)過了xx中生活的我,已經(jīng)在生活和思想方面都了起來。

  在這三年中,我承擔(dān)過職務(wù),雖然是微不足道的宿舍長和圖書管理員,但我一直盡心盡力地承擔(dān)著我的責(zé)任,認真完成著我所有的任務(wù),努力地為班級做貢獻、為他人服務(wù)。我所收獲的微笑與感謝,是我價值的體現(xiàn)。在社團活動中,我依照自己的興趣選擇了素描小組。素描小組不僅提高了我的繪畫水平,也讓我對藝術(shù)有了更高層次的認知,又提高了我的耐性。

  個人自我評價 篇6

  1、扎實的專業(yè)基礎(chǔ):在校成績不錯,認真對待學(xué)業(yè),努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識,為日后工作打好基礎(chǔ)。另外,還修了雙學(xué)位—心理專業(yè)。

  2、曾在院學(xué)生會宣傳部擔(dān)任干事,和勵耘青年志愿者協(xié)會管院分會擔(dān)任宣傳部部長一職。能很好融入組織和與別人交流,友好相處。

  3、為人開朗,積極;對事、對工作認真負責(zé)‘勤奮做人。性格平和開朗,待人熱忱,善于與人溝通協(xié)調(diào),親和力強,具有進取精神和團隊精神,有較強的動手能力。

  良好協(xié)調(diào)溝通能力,適應(yīng)力強,反應(yīng)快、積極、靈活,勤勉上進,認真細致,踏實肯干,對工作認真負責(zé),善于團隊合作學(xué)習(xí)注重理論與實踐的結(jié)合,己具備了相當(dāng)?shù)纳鐣䦟嵺`操作能力,有很強的事業(yè)心和責(zé)任感,能夠面對任何困難和挑戰(zhàn)。

  本人性格開朗,待人真誠,對工作有上進心,有很強的適應(yīng)能力和團結(jié)精神,并能很好地同事相處并協(xié)同工作。在4年的工作中,以謹(jǐn)慎的`工作作風(fēng),認真積極的工作態(tài)度,細心完成本職工作。本人工作踏實,刻苦耐勞,如有幸被錄用我將會竭盡全力為貴單位創(chuàng)造效益,以盡情體現(xiàn)自身能力和價值。

  本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力,待人熱情、真誠。工作認真負責(zé),積極主動,能吃苦耐勞。自信心強。思想活躍。有較強的組織能力、實踐動手能力和團隊協(xié)作精神,能迅速的適應(yīng)各種環(huán)境,并融于其中。

  個人自我評價 篇7

  對待工作認真負責(zé),主動積極,有很強的學(xué)習(xí)能力,對于新環(huán)境能很快適應(yīng)并投入到新環(huán)境中,有極強的團隊合作精神和組織協(xié)調(diào)能力。有韌性,能吃苦,有較強的.溝通能力及豐富的工作經(jīng)驗,能夠熟練的運用辦公軟件。性格開朗,積極樂觀,富有創(chuàng)造力,做事認真,有很強的抗壓能力。

  個人自我評價 篇8

  自我過程理論概述

  摘要:自我過程分為自我評價、自我美化和自我表現(xiàn)三個內(nèi)容。自我評價依賴自我估價和社會比較實現(xiàn)。自我美化的方式有:選擇性遺忘、自我照顧歸因、自我設(shè)障、缺陷補償?shù)�。自我表現(xiàn)分為真實性自我表現(xiàn)和策略性自我表現(xiàn)。關(guān)鍵詞:自我過程,自我評價,自我美化,自我表現(xiàn)

  自我意識是一個人對自己的認識、評價和期望,也就是對自己的心理體驗,即“我是屬于哪種人”的自我觀念。一般而言一個人的自我觀念都是根據(jù)自己過去的成功或失敗、他人對自己的反應(yīng),根據(jù)自己與環(huán)境中他人的比較意識,特別是童年經(jīng)歷等某方面不自覺形成的。而自我過程就是指影響自我意識形成、自我意識方向和目標(biāo)的心理加工過程。個體作為社會生活的積極參與者,有著不同的社會目的,也為此追求著不同的目標(biāo)。自我過程可以分為自我評價、自我美化和自我表現(xiàn)三個內(nèi)容。

  1、自我評價

  自我評價是指個體對自身狀況所作的肯定與否定的判斷。通常依賴自我估價和社會比較實現(xiàn)。

  1.1自我估價

  自我估價是指通過完成能提供有關(guān)自我能力或品質(zhì)的準(zhǔn)確信息的任務(wù)來檢驗自我觀念的過程。當(dāng)人們無法確認自己是否有某方面才能的時候,最簡單的方法就是直接去做它,來檢驗自己的能力。

  例如:,在小學(xué)選擇參加課外興趣班的時候,對書法班和音樂班都很感興趣,但不知道自己到底適合哪個,于是報了兩個班。在三周體驗期內(nèi),確認自己音樂方面比較有天賦,而書法學(xué)起來很吃力。所以,退了書法班,選擇音樂班。這就是一個自我估價的過程。又如,目前奢侈品消費之風(fēng)從自我過程角度來分析,人們通過購買和擁有奢侈品來驗證自我,證明自己。

  1.2社會比較

  社會比較是指自己與他人比較以獲取有關(guān)自我的重要信息的過程。社會比較可分為三類:平行比較、上行比較和下行比較。

  1.2、1平行比較

  在經(jīng)典的社會比較理論中,F(xiàn)estinger提出了相似性假說,認為個體想了解自己的觀點和能力,現(xiàn)實生活中往往沒有直接、客觀的手段,這時個體就會傾向于與他人,而且與自己能力和觀點相似的他人進行比較,因為相似的他人可以提供更多真實、有效的信息,這就是“相似性假說”。

  例如:,在選擇報考的大學(xué)和所修的專業(yè)時,人們會重點參考和自己分?jǐn)?shù)以及性格方面相似性較高的同學(xué)報考的學(xué)校和專業(yè)。

  1.2.2上行比較

  Wheeler等人首次提出了上行比較的觀點,認為個體喜歡和比自己等級高的他人進行比較,為了與他人尋找差距,達到自我的進步的目的。Collins認為個體的預(yù)期會對上行比較的`效果產(chǎn)生決定性的作用。如果預(yù)期自己將來會和上行比較目標(biāo)不同,就會有一種對比效果,個體就會萌生一種自卑感,產(chǎn)生更為消極的自我評價;如果個體預(yù)期自己將來會與上行比較目標(biāo)狀態(tài)相同,就會有一種同化效果,提升其自我價值感。

  例如:現(xiàn)在選秀節(jié)目出來的歌手大多會說,自己從小崇拜某一歌星,以他為榜樣,相信自己以后一定能達到他的成就。但也有些認為自己一輩子也打不到偶像的成就,而灰心喪氣。

  1.2.3下行比較

  該理論認為當(dāng)個體遭遇失敗、喪失等任何消極生活事件時,個體的自尊、心理健康水平就會下降,這時個體傾向于和比自己處境差的人比較,以此來維持其自尊和主觀幸福感。

  卡耐基在一篇文章中寫道:“若你在抱怨自己沒有鞋穿的時候,請看看沒有腳的他們,到這時候,我們就會覺得,自己其實比很多人都很幸福,很幸運了,所以要好好珍惜,這個簡單,屬于我們的幸福!”這就是下行比較的典例。

  總之,向上同化和向下對比易產(chǎn)生積極情緒,向上對比和向下同化易產(chǎn)生消極情緒。

  2、自我美化

  自我美化是指個體用以避免自尊心受損或增加自尊感的過程和結(jié)果。在自我美化的過程中,常常采用下面幾種方式。

  2.1選擇性遺忘

  該詞源于弗洛伊德的記憶抑制學(xué)說,他認為人通常會遺忘自己不愿保留的記憶。當(dāng)回憶的事件有損個體自尊時,個體常常出現(xiàn)對回憶事件的選擇性遺忘。

  例如:某些曾經(jīng)受到人身傷害或侵犯的人在經(jīng)常與施暴者見面的情況下也記不得被侵犯的經(jīng)歷。又如經(jīng)典的心理分析影片《愛德華大夫》中,新上任的愛德華大夫是冒名頂替者,但由于選擇性遺忘他無法回憶出真正愛德華大夫的死因,在女大夫?qū)λ膲艟车姆治鱿�,才喚起了他關(guān)于兇殺案的記憶。

  2.2自我照顧歸因

  歸因指行為與事件原因的推論。這種方法是通過強調(diào)個體對積極的合乎期望的好結(jié)果的作用,縮小對消極的不合乎期望的壞結(jié)果的責(zé)任來保護自尊。

  例如:考試失敗時把它歸因于試題難度和考場上的運氣,這樣做自己能很快走出考試失敗的陰影并進入努力爭取下次考試成功的良好狀態(tài)。

  2.3自我設(shè)障

  在一些我們感到不適或感到威脅的情景下,我們無法保證自己能做得好,甚至不能確定自己是否能成功。為了避免這種可能的失敗對自我價值感的損毀,我們往往會采取一些自我保護的策略,使自己可以避免這種潛在的危險,或者使這種危險既使成為事實但也不構(gòu)成對自己的損害。所謂自我設(shè)障就是指個體針對可能到來的失敗威脅,而事先設(shè)計障礙的一種防衛(wèi)行為。

  行動式自我設(shè)障包括一系列個體所能控制的對學(xué)習(xí)不利的行為和事件,如不好好準(zhǔn)備、休息不好、減少練習(xí)的時間等。自陳式自我設(shè)障指的是個體為將來可能的失敗尋找一系列不可控的借口,包括考試焦慮、緊張和疾病等。抬舉他人相比于前兩種自我設(shè)障的策略比較特殊:個體在面臨競爭或比較的情境時,并不選擇行為的或自陳式的自我設(shè)障行為對自己產(chǎn)生影響,而是提供給競爭者或比較者額外的信息或幫助對他們產(chǎn)生影響使其有更好的表現(xiàn),而自己同樣盡力以求最佳表現(xiàn)。若失敗,則可將之歸因于競爭者所獲取的額外利益,從而避免他人及自己對自己能力的懷疑;同時還可博取不自私、有愛心的美名。

  2.4向下的自我比較

  當(dāng)自我價值目標(biāo)落空時,向上的和與自己類似的人比較就可能大大挫傷自尊心。這時個體會進行向下的社會比較,想象有些人的價值還不如自己。向下的社會比較可以避免自信心的降低和妒忌心的上升。

  2.5有選擇地接受反饋

  當(dāng)行為結(jié)果的評價性反饋多數(shù)有損于自尊時,便可以有選擇地接受反饋信息。例如:當(dāng)比賽失敗時,可以選擇接受這樣的反饋信息“這是一次不公平的競爭”來沖淡消極的情緒。

  2.6缺陷補償

  人們在社會上不可能事事成功。當(dāng)遭遇失敗時,便可對社會上相關(guān)的事情做重新評價,以此進行自我定義,補償自己的角色缺陷。例如:一個參加唱歌比賽不成功者可以這樣認為:“學(xué)習(xí)對我來說比唱歌比賽更重要�!比毕菅a償有助于我們自身度過困境,在困境中強調(diào)自我的“優(yōu)勢”有助于增強自信心。

  3、自我表現(xiàn)

  自我表現(xiàn)是指個體通過自己社會行為的顯示以形成、維持、加強或澄清他人對自己的印象的過程。

  3.1真實性自我表現(xiàn)

  在大多數(shù)情況下,個體的公開形象和自我的實際情況是相當(dāng)一致的,個體一般都希望別人了解一個“真實的自己”,力圖通過自我表現(xiàn)給人留下一個與自己真實情況相一致的公開形象,我們稱之為真實性自我表現(xiàn)。

  開誠布公,誠心誠意,坦誠相見等成語都便顯出人們在日常人際交往中希望彼此真誠。

  3.2策略性自我表現(xiàn)

  在某些情況下,自我表現(xiàn)是出于策略性的考慮,努力形成或控制他人對自己的知覺印象,稱之為策略性自我表現(xiàn),或自我監(jiān)控。高自我監(jiān)控者往往是社交中的高手,可以根據(jù)交往情境,交往對象和交往目的的不同,創(chuàng)造有利于自己的形象。

  例如:格根以一群新入學(xué)的海軍學(xué)員為研究對象。把他們分成A、B兩組,交給每組被試同樣的工作任務(wù),但是給以不同的指導(dǎo)語。對A組說的指導(dǎo)語特別強調(diào)必須團結(jié)合作,才能很好地完成任務(wù)。對B組的指導(dǎo)語強調(diào)必須正確而有效地解決問題,才能很好地完成任務(wù)。

  研究結(jié)果發(fā)現(xiàn):強調(diào)要有效解決問題的B組被試,較多地作出對自己肯定的自我評價,讓大家知道他的才能、特長和優(yōu)點,目的是讓他人了解自己和自己保證完成任務(wù)的決心與信心。而強調(diào)搞好關(guān)系的A組被試,他們在作自我介紹中表現(xiàn)得非常謙虛,甚至批評自己的缺點,他們估計這樣的自我介紹會給大家留下好的印象,便于以后的和睦相處、團結(jié)合作,把工作做好。

  又如:有的少先隊員在馬路上與同伴發(fā)生爭執(zhí),進而動手扭打之前先把紅領(lǐng)巾解下來放好,然后再打架。說明這個少先隊員意識到:少先隊成員不允許作出越軌行為,而打架是少先隊組織所不允許的,要受到社會的指責(zé)。因此,解下紅領(lǐng)巾打架這一自我表現(xiàn),是為了免受團體規(guī)范的約束。

  總觀已有的關(guān)于自我過程的研究,我認為自我過程是一個重要的社會心理學(xué)課題,國外心理學(xué)家對有關(guān)問題進行了許多研究,但研究缺乏系統(tǒng)性,僅僅關(guān)注社會比較、自我表現(xiàn)的類別策略等問題,對于更廣泛的領(lǐng)域尚未涉及。

  個人自我評價 篇9

  轉(zhuǎn)眼間,半年的實習(xí)工作已成為歷史,在這半年的時間里,通過學(xué)習(xí)工作,與其他員工的

  相互溝通,我已逐漸溶入了這個大集體當(dāng)中。

  俗話說:“隔行如隔山”。我的專業(yè)是,以前從來沒有接觸過房地產(chǎn)開發(fā)這個行業(yè),說實話心里沒底。領(lǐng)導(dǎo)給我安排到了辦公室工作,可能這是出于對我的照顧,起初真有點不適應(yīng),不從何處下手。

  在這里我認識了和,他倆給了我很大幫助,有什么不明白的,我就去請教他倆。辦公室的工作是很瑣碎的`,但又是不可缺少的重要部門。他要領(lǐng)會上級領(lǐng)導(dǎo)的意思,向下傳達文件;同時又要匯總其他部門員工的總結(jié)和合理化建議,向上

  級領(lǐng)導(dǎo)反應(yīng)。在這半年時間里,我勤勤懇懇,扎扎實實,腳踏實地地做好一個辦公室人員的本職工作,認真完成上級領(lǐng)導(dǎo)交給我的任務(wù),虛心向其他員工學(xué)習(xí)先進的工作經(jīng)驗,并注意不斷閱讀有關(guān)房地產(chǎn)理理論和實踐的書籍,以充實自己。現(xiàn)在我就以下幾個方面對這半年來的個人工作情況做一個簡單的個人總結(jié):

  1、公司領(lǐng)導(dǎo)讓我發(fā)揮計算機的特長,為“*項目分析報告”制作了一個幻燈片,受到了一致好評。

  2、加強了公司的計算機管理,日常對計算機的軟件、硬件進行升級與維護,對其他員工按不同水平進行了計算機知識輔導(dǎo),使公司整體計算機水平有所提高。

  3、一段時間,在銷售部協(xié)助**辦理合同的備案工作,參加了兩次銷售部門的周工作總結(jié)會議。從中我學(xué)到了一些房屋買賣合同、房屋契稅的一些知識,并對房屋銷售環(huán)節(jié)有了一定的認識。

  4、做了一段時間的周工作計劃匯總,在每月例會上向領(lǐng)導(dǎo)作了總結(jié)報告,為年底個人總評提供了依據(jù),并為公司做好工作周報、月報提供了相應(yīng)的資料。

  5、在幫助下,我學(xué)到了一些勞資方面的知識,對計算工資所得稅有了一些了解。我同時在公司資質(zhì)年檢工作上,協(xié)助做了些工作。

  6、日常為公司添置辦公用品,詳細記錄物品使用收支情況,有效地對公司辦公用品進行了管理。

  7、地板采暖工程拍攝照片,以記錄工程過程中的違紀(jì)作業(yè)及工程漏洞。從中學(xué)到了相關(guān)知識。

  8、為公司新的辦公地點添置了新家具,遇到臨時特殊情況加班加點,多次與物業(yè)聯(lián)系,為公司入住新的辦公環(huán)境提供了條件。

  9、對公司部門計算機進行了網(wǎng)絡(luò)連接,加強了計算機網(wǎng)絡(luò)管理。為財務(wù)人員上網(wǎng)報稅以及查閱資料提供了方便;其它部門也可以共享文件、打印機,使各部門間有了互通性,大大提高了公司的工作效率。

  10、為公司組織了幾次活動,如:游泳、臺球比賽,文體活動,公司聚餐等等,豐富了員工的娛樂生活,使公司充滿活力。

  11、參加了公司關(guān)于“”,對會議內(nèi)容進行了簡單記錄,學(xué)到了房地產(chǎn)開發(fā)及劃化設(shè)計的一些知識,并認識到公司的未來意向,發(fā)展方向。

  俗話說:“活到老,學(xué)到老”,本人一直在各方面嚴(yán)格要求自己,努力地提高自己,以便使自己更快地適應(yīng)社會發(fā)展的形勢。通過閱讀大量的專業(yè)書籍,勇于解剖自己,分析自己,正視自己,去其糟粕,取其精華,不斷提高自身素質(zhì)。

  以上是我一年來的簡單總結(jié),在今后的學(xué)習(xí)和工作中,我要更進一步的嚴(yán)格要求自己,虛心學(xué)習(xí),爭取在各個方面取得更大的進步。

  個人自我評價 篇10

  一學(xué)年的學(xué)習(xí)任務(wù)又已接近尾聲,默然回首,這一年來雖沒有轟轟烈烈的戰(zhàn)果,但在潛移默化中仍取得了許多不可磨滅的成績.為了發(fā)揚成績,彌補不足,以利于今后的工作和學(xué)習(xí),特個人自我鑒定如下:

  從20xx年入校就讀以來,一直以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和滿腔的熱情投身于學(xué)習(xí)中,雖然有成功的喜悅,但也有失敗的辛酸。然而日益激烈竟?fàn)幍纳鐣彩刮页浞值卣J識到:成為一名德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生的重要性。因此,我仍然孜孜不倦,不斷地挑戰(zhàn)自我,充實自己,為實現(xiàn)人生的'價值打下堅實的基礎(chǔ)。

  在思想品德上我有著良好道德修養(yǎng),堅定的政治方向。在平日的學(xué)習(xí)、生活中,我積極地向黨組織靠攏,使我對黨有了可更為深刻的認識。并參加了學(xué)院組織的“入黨積極分子”的培訓(xùn)。在學(xué)校遵紀(jì)守法、愛護公共設(shè)施、樂于關(guān)心和幫助他人,勇于批評與自我批評,樹立了正確的人生觀和價值觀。并以務(wù)實求真的精神熱心參與學(xué)校的公益宣傳和愛國活動。本人一貫具有熱愛祖國,熱愛黨的優(yōu)良傳統(tǒng),思想上積極要求上進,認真學(xué)習(xí)“三個代表”重要思想和“與時俱進”的時代特色,以一名新世紀(jì)團員的要求時刻鞭策自己。這一年來我始終堅持自強不息,立志成材的信念,始終保持著昂揚的斗志和堅韌不拔的作風(fēng),堅定不移地朝著既定的奮斗目標(biāo)前進。

  學(xué)習(xí)方面嚴(yán)格要求自己,憑著對個人目標(biāo)和知識的強烈追求,刻苦鉆研,勤奮好學(xué),態(tài)度端正,目標(biāo)明確,基本上牢固的掌握了一些專業(yè)知識和技能,同時把所學(xué)的理論知識應(yīng)用于實踐活動中,把所學(xué)知識轉(zhuǎn)化為動手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力,力求理論和實踐的統(tǒng)一。在學(xué)習(xí)和掌握本專業(yè)理論知識和應(yīng)用技能的同時,還注意各方面知識的擴展,廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識,從而提高了自身的思想文化素質(zhì),為成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生而不懈奮斗身體、心理素質(zhì)方面在生活上,養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣,生活充實而有條理,有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風(fēng),為人熱情大方,誠實守信,樂于助人,擁有自己的良好出事原則,能與同學(xué)們和睦相處;積極參加各項課外活動,從而不斷的豐富自己的閱歷。在心理方面,我鍛煉堅強的意志品質(zhì),塑造健康人格,克服各種心理障礙,以適應(yīng)社會發(fā)展要求。積極的人在每一次憂患中都看到一個機會,而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。

  我很積極,夠樂觀,我堅信我的未來不是夢!天行健,君子以自強不息!

  個人自我評價 篇11

  對于社會經(jīng)驗不是很豐富的我,對于自己工作的要求不會太挑剔、但同時也不會太隨便。一份全職的、能讓我得到鍛煉并成長的、同時工資待遇都符合心意的工作是我涉獵的目標(biāo)。我在選擇的同時也在被選擇,我的耐心、細心、以及對工作的激情能夠得到用人單位的認可,我相信會有伯樂相中我這匹千里馬的!

  從去年X月初開始,我成為了一名教師已經(jīng)有半年時間了,在這半年時間當(dāng)中,通過自己的實踐,我對教師這一行業(yè)有了全新的認識,如果說教師是陽光下最偉大的.職業(yè),那么,作為一名教師,除了要教給學(xué)生課業(yè)知識外,對學(xué)生人生觀、道德觀、價值觀的培養(yǎng)也是起著至關(guān)重要的作用,這就要求我們教師特別要注意師德修養(yǎng),能否擁有一顆愛心,將自己的全部熱情奉獻給教育事業(yè),是評價一名教師合格與否的基本準(zhǔn)則,每一名教師都希望培養(yǎng)出德、智、體全面發(fā)展的人才,德育是其核心,古人云:其身正,不令而行;其身不正,雖令不行。對學(xué)生施以德育,教師必須具備師德,所謂師德,是教師進行教育教學(xué)工作,處理各種關(guān)系應(yīng)遵守的道德準(zhǔn)則和行為規(guī)范,包括教師的道德品質(zhì)、理想信念,對事業(yè)的態(tài)度和感情以及有關(guān)的行為習(xí)慣等,教師是學(xué)生的榜樣,一言一行都會影響學(xué)生的成長,必須言傳身教相結(jié)合。在具體的教學(xué)實踐中,我始終把師德放在第一位,對學(xué)生熱心、耐心、貼心,不歧視學(xué)生,對學(xué)生一視同仁,發(fā)現(xiàn)學(xué)生進步之后,及時表揚,激發(fā)學(xué)生的榮譽感,并且嚴(yán)格約束自己的言行,因為我深知“身教重于言教”,“為人師表”是多么重要。

  作為班主任,我對班里的每一名學(xué)生特點都掌握得十分清楚,對于他們不同特點,制訂個別教育計劃,使他們得到不同程度的改善和提高,在教學(xué)工作中將原來的灌輸式教育轉(zhuǎn)化為針對不同學(xué)生的引導(dǎo)式教育,使學(xué)生更樂于接受,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,使他們不再對相對枯燥的教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生厭煩心理。

  特殊教師由于教訓(xùn)面相對較窄,加上社會上的一些不客觀的評價,會導(dǎo)致教師產(chǎn)生一種心理上的壓力,為了這份事業(yè),我鐘愛的教育事業(yè),我會摒除雜念,把所有的熱情,所有的愛傾注于學(xué)生身上,依法從教,嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué),廉潔從教,尊重家長,不愧于“人民教師”這個光榮的稱號!

  工作中我克服了重重困難,大膽改革,重選班級干部,帶領(lǐng)學(xué)生積極與科任老師密切配合,團結(jié)協(xié)作,同時也得到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持與幫助,班級學(xué)習(xí)成績和紀(jì)律都得到一定的提高。

  個人自我評價 篇12

  本人性格外向,興趣廣泛,有良好的適應(yīng)能力和溝通、組織能力,同時還具有較強的集體榮譽感和團隊精神。待人友善,工作認真,善于分析問題和解決問題。能吃苦耐勞,工作責(zé)任心強,具有良好的人際關(guān)系,善于取長補短,勤奮好學(xué),具有一定的開拓和創(chuàng)新精神,接受新事物較快,涉獵面較寬,能自立自強。

  有豐富的`理論知識和生產(chǎn)實踐經(jīng)驗,本人性格沉穩(wěn),待人誠懇、熱情。工作上認真負責(zé)、積極主動,吃苦耐勞,具有較強的處事和應(yīng)變能力。意志堅強,具有較強的無私奉獻精神,對待工作認真負責(zé),善于溝通、有較強的組織和管理能力,富有團隊領(lǐng)導(dǎo)力。

  自信謙遜,誠實正直,積極主動,勤觀察,善總結(jié),機靈,敬業(yè);思考的深度,廣度較好,擅長知識管理,具備優(yōu)秀的溝通技巧和良好的理解能力、協(xié)調(diào)、執(zhí)行能力。

  善于用所學(xué)的知識,無不良嗜好,具有團隊協(xié)作精神,責(zé)任心強,抗壓力強,工作細心耐心,反應(yīng)敏捷;有強烈的敬業(yè)精神,能夠在實踐中鍛煉自己,在競爭激烈的工作中證明自己,超越自己。

  個人自我評價 篇13

  本人學(xué)習(xí)刻苦認真,成績優(yōu)秀,名列前茅。品學(xué)兼優(yōu),連續(xù)三年獲得學(xué)院獎學(xué)金。

  在學(xué)生工作與外出拉贊助與商家聯(lián)系的`過程中,大大提高了自己的辦事和處事能力。此外,還積極參加課外文體活動,各種社會實踐活動與xx工作等,以增加自己的閱歷,提高自己的能力。在工作中體會辦事方式,鍛煉口才和人際交往能力。曾連續(xù)兩年獲得學(xué)院“暑期社會實踐積極分子”,“學(xué)生會優(yōu)秀干事”等榮譽稱號。

  在平時學(xué)校生活中,做過很多xx。例如:家教、電話訪問員、酒樓服務(wù)員、派傳單、問卷調(diào)查,還到工廠打過暑期工。

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個人自我評價(通用13篇)

  在生活、工作和學(xué)習(xí)中,我們經(jīng)常會被要求寫一份自我評價,自我評價是個人對自己思想、愿望、行為和個性特點的判斷和評價。你所見過的自我評價是什么樣的呢?以下是小編為大家收集的個人自我評價,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

個人自我評價(通用13篇)

  個人自我評價 篇1

  一、思想方面:

  我的理論性知識不夠扎實,也還未能靈活的去運用,自我提高的意識有待加強,沒有進行深入系統(tǒng)的學(xué)習(xí),以至于無法深刻理解理論知識的精髓,也就不能很好把理論結(jié)合到實際生活中。因此,今后將投入更多的時間,切實加強自身的思想建設(shè),不斷提高自身的政治思想覺悟、法制觀念,努力爭取將思想與實踐相結(jié)合,積極向黨組織靠攏。

  二、學(xué)習(xí)方面:

  對于知識沒能很好的掌握和運用,群眾學(xué)習(xí)的意識有待加強。學(xué)習(xí)其他知識投入的時間不夠多。我明白交際是一項很重要的.能力。當(dāng)在很多人的場合我就會害怕,就不明白該說些什么了。我覺得自己的這方面的能力真的很欠缺。

  三、工作方面:

  做事情有點被動。例如在做班級里的一些事情時,沒有很主動的去和其他班委溝通,導(dǎo)致一些事情沒有辦好。我也有想過主動的去問,但是又不明白該怎樣做。協(xié)調(diào)能力有待提高,一些事情因為沒有協(xié)調(diào)好而失敗了。不夠自信。有點固執(zhí)。有時候在決定一件事情時,明明白自己的觀點有誤了,可是還堅持著自己的觀點,不愛聽其他人的觀點。此點以后必須要克服,學(xué)會傾聽,多學(xué)他人的長處,盡量做到海納百川。

  四、生活方面:

  有點理想化。每個人都會有自己的理想,有些人理想清晰明確能夠真正認清理想現(xiàn)實之間的平衡。我把握的差了一點,可能是我還呆在校園里見到的世界相對更狹窄。我想,大學(xué)對我來說是一個很好的過渡階段,我會牢牢的把握。不擅長換位思考。當(dāng)與別人的意見不一致時,發(fā)生了爭執(zhí),然后沒有思考到別人的感受。通過這次對自己優(yōu)缺點的分析,不僅僅讓我看到了自己在學(xué)習(xí)上、思想上的提高和對黨的認識逐漸的深入,還看到了自己的不足。今后的生活中,我會發(fā)揚、升華我的優(yōu)點,改正自己缺點,做到擇其善者而從之,其不善者而改之。同時,我也將認真履行黨章上所要求,以黨員的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求自己,理解黨組織和同志們的監(jiān)督、積極進取,努力做一名合格而且先進的共產(chǎn)黨員。

  個人自我評價 篇2

  通過一年的學(xué)習(xí),在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的諄諄教導(dǎo)下,在德、智、體等方面都有了的一定的進步。在學(xué)習(xí)過程中,勤奮刻苦、自強進取,努力學(xué)好各門功課,掌握科學(xué)的.學(xué)習(xí)方法,合理安排時間,有惜時的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我聽取老師的要求和建議,及時完成老師布置的任務(wù)。

  本人在校熱愛祖國,尊敬師長,團結(jié)同學(xué),勤奮學(xué)習(xí),關(guān)心熱愛集體,責(zé)任心強,樂于助人,積極參加班級、學(xué)校組織的各項活動,努力提高自己的綜合素質(zhì)。

  在生活中一直勤儉節(jié)約、自立自強,嚴(yán)于律己、寬以待人,保持著積極樂觀的生活態(tài)度。并且,我能團結(jié)同學(xué)、尊敬師長、樂于助人、相互學(xué)習(xí)、積極進取。

  我誠實守紀(jì),待人隨和,作業(yè)都能按時完成,勞動認真負責(zé)。我是一個尊敬老師,團結(jié)同學(xué),樂于助人,積極參加集體活動,愛護公物,能自覺遵守中學(xué)生守則,不遲到,不早退。我明確學(xué)習(xí)目的、端正學(xué)習(xí)態(tài)度。自強進取,努力學(xué)好各門功課,掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,合理安排時間。積極培養(yǎng)動手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力�?偨Y(jié)幾年來失敗的經(jīng)驗,以及老師和家長的建議和教導(dǎo),改正自己不足的方面,爭取在德、智、體、美、勞等各個方面全面發(fā)展,做一個品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。

  個人自我評價 篇3

  作為參與者,我具備誠實可信的品格、富有團隊合作精神;作為領(lǐng)導(dǎo)者,我具備做事干練、果斷的風(fēng)格,良好的溝通和人際協(xié)調(diào)能力。受過系統(tǒng)的經(jīng)濟相關(guān)專業(yè)知識訓(xùn)練,有在多家單位和公司的實習(xí)和兼職經(jīng)歷;有很強的忍耐力、意志力和吃苦耐勞的.品質(zhì),對工作認真負責(zé),積極進取,個性樂觀執(zhí)著,敢于面對困難與挑戰(zhàn)。

  1、介紹自己所學(xué)專業(yè)、主修課程、學(xué)習(xí)成績和專業(yè)技能水平。

  2、介紹自己的性格、愛好、特長、經(jīng)驗和能力等。

  3、求職的愿望和態(tài)度。

  個人自我評價 篇4

  1、內(nèi)容不能太空洞。不然別人看了之后記不住什么。建議可以結(jié)合倆個實際工作案例,這樣就更有說服力,而且讓人印象深刻。

  2、可以先做一個全面的職業(yè)規(guī)劃,其中特別包括性格測試,看看數(shù)據(jù)說明你更適合做哪個行業(yè),哪個職能工作。這樣的好處是幫您更清楚地了解自己的能力、特長及不足,更清楚地量化出來,一目了然。然后,您可以將以上的數(shù)據(jù)以及特別要點,羅列在您的自我評價上。這樣會大大增加給你面試的機會。而在面試時,該如何發(fā)揮,得到用人公司的'信任,那就看您實際的`能力了。

  3、人無我有,人有我優(yōu)。你覺得你在日常工作中是否還有很多比較特別,比較積極的一些素質(zhì)或能力嗎?例如:在業(yè)務(wù)緊急或特別繁忙時候,我盡我所能地幫助銷售同事分擔(dān)一部份實際工作,或做更多后勤支持工作,以免去他們的后顧之憂;我參與到某些實際的項目工作中,并在團隊協(xié)調(diào)、建設(shè)等發(fā)面,積極主動地貢獻我的能力等等,這些都可以寫在你的簡歷中。

  個人自我評價 篇5

  在xx中的學(xué)習(xí)過程中,對于各個科目,我都投以極大的與毅力。在課上能夠緊跟老師的思路,細心做筆記,認真的回答老師所提出的問題;課下認真完成老師所布置的任務(wù),對于不懂的問題總能夠積極地與同學(xué)們討論,及時的解決不明白的問題。這種認真使我在三年中對各科知識收獲頗豐。不僅僅是文化課,我對美術(shù)、音樂、體育等也抱有很大的熱情,我總能積極地與老師在課堂上進行各種活動。

  xx中階段,我不僅學(xué)到了許多知識,更讓我的'性格磨練的成熟起來。我所在的xx中是一所封閉式的住宿中學(xué)。這三年的住宿生活,使我由開始的“十指不沾陽春水”變?yōu)樽晕掖蚶砭袟l;使我由開始的小自我主義變得更加為團體著想。離開家,遠離父母,我更加懂得如何自己思考問題,更加意識到的必要與重要�,F(xiàn)在,經(jīng)過了xx中生活的我,已經(jīng)在生活和思想方面都了起來。

  在這三年中,我承擔(dān)過職務(wù),雖然是微不足道的宿舍長和圖書管理員,但我一直盡心盡力地承擔(dān)著我的責(zé)任,認真完成著我所有的任務(wù),努力地為班級做貢獻、為他人服務(wù)。我所收獲的微笑與感謝,是我價值的體現(xiàn)。在社團活動中,我依照自己的興趣選擇了素描小組。素描小組不僅提高了我的繪畫水平,也讓我對藝術(shù)有了更高層次的認知,又提高了我的耐性。

  個人自我評價 篇6

  1、扎實的專業(yè)基礎(chǔ):在校成績不錯,認真對待學(xué)業(yè),努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識,為日后工作打好基礎(chǔ)。另外,還修了雙學(xué)位—心理專業(yè)。

  2、曾在院學(xué)生會宣傳部擔(dān)任干事,和勵耘青年志愿者協(xié)會管院分會擔(dān)任宣傳部部長一職。能很好融入組織和與別人交流,友好相處。

  3、為人開朗,積極;對事、對工作認真負責(zé)‘勤奮做人。性格平和開朗,待人熱忱,善于與人溝通協(xié)調(diào),親和力強,具有進取精神和團隊精神,有較強的動手能力。

  良好協(xié)調(diào)溝通能力,適應(yīng)力強,反應(yīng)快、積極、靈活,勤勉上進,認真細致,踏實肯干,對工作認真負責(zé),善于團隊合作學(xué)習(xí)注重理論與實踐的結(jié)合,己具備了相當(dāng)?shù)纳鐣䦟嵺`操作能力,有很強的事業(yè)心和責(zé)任感,能夠面對任何困難和挑戰(zhàn)。

  本人性格開朗,待人真誠,對工作有上進心,有很強的適應(yīng)能力和團結(jié)精神,并能很好地同事相處并協(xié)同工作。在4年的工作中,以謹(jǐn)慎的`工作作風(fēng),認真積極的工作態(tài)度,細心完成本職工作。本人工作踏實,刻苦耐勞,如有幸被錄用我將會竭盡全力為貴單位創(chuàng)造效益,以盡情體現(xiàn)自身能力和價值。

  本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力,待人熱情、真誠。工作認真負責(zé),積極主動,能吃苦耐勞。自信心強。思想活躍。有較強的組織能力、實踐動手能力和團隊協(xié)作精神,能迅速的適應(yīng)各種環(huán)境,并融于其中。

  個人自我評價 篇7

  對待工作認真負責(zé),主動積極,有很強的學(xué)習(xí)能力,對于新環(huán)境能很快適應(yīng)并投入到新環(huán)境中,有極強的團隊合作精神和組織協(xié)調(diào)能力。有韌性,能吃苦,有較強的.溝通能力及豐富的工作經(jīng)驗,能夠熟練的運用辦公軟件。性格開朗,積極樂觀,富有創(chuàng)造力,做事認真,有很強的抗壓能力。

  個人自我評價 篇8

  自我過程理論概述

  摘要:自我過程分為自我評價、自我美化和自我表現(xiàn)三個內(nèi)容。自我評價依賴自我估價和社會比較實現(xiàn)。自我美化的方式有:選擇性遺忘、自我照顧歸因、自我設(shè)障、缺陷補償?shù)�。自我表現(xiàn)分為真實性自我表現(xiàn)和策略性自我表現(xiàn)。關(guān)鍵詞:自我過程,自我評價,自我美化,自我表現(xiàn)

  自我意識是一個人對自己的認識、評價和期望,也就是對自己的心理體驗,即“我是屬于哪種人”的自我觀念。一般而言一個人的自我觀念都是根據(jù)自己過去的成功或失敗、他人對自己的反應(yīng),根據(jù)自己與環(huán)境中他人的比較意識,特別是童年經(jīng)歷等某方面不自覺形成的。而自我過程就是指影響自我意識形成、自我意識方向和目標(biāo)的心理加工過程。個體作為社會生活的積極參與者,有著不同的社會目的,也為此追求著不同的目標(biāo)。自我過程可以分為自我評價、自我美化和自我表現(xiàn)三個內(nèi)容。

  1、自我評價

  自我評價是指個體對自身狀況所作的肯定與否定的判斷。通常依賴自我估價和社會比較實現(xiàn)。

  1.1自我估價

  自我估價是指通過完成能提供有關(guān)自我能力或品質(zhì)的準(zhǔn)確信息的任務(wù)來檢驗自我觀念的過程。當(dāng)人們無法確認自己是否有某方面才能的時候,最簡單的方法就是直接去做它,來檢驗自己的能力。

  例如:,在小學(xué)選擇參加課外興趣班的時候,對書法班和音樂班都很感興趣,但不知道自己到底適合哪個,于是報了兩個班。在三周體驗期內(nèi),確認自己音樂方面比較有天賦,而書法學(xué)起來很吃力。所以,退了書法班,選擇音樂班。這就是一個自我估價的過程。又如,目前奢侈品消費之風(fēng)從自我過程角度來分析,人們通過購買和擁有奢侈品來驗證自我,證明自己。

  1.2社會比較

  社會比較是指自己與他人比較以獲取有關(guān)自我的重要信息的過程。社會比較可分為三類:平行比較、上行比較和下行比較。

  1.2、1平行比較

  在經(jīng)典的社會比較理論中,F(xiàn)estinger提出了相似性假說,認為個體想了解自己的觀點和能力,現(xiàn)實生活中往往沒有直接、客觀的手段,這時個體就會傾向于與他人,而且與自己能力和觀點相似的他人進行比較,因為相似的他人可以提供更多真實、有效的信息,這就是“相似性假說”。

  例如:,在選擇報考的大學(xué)和所修的專業(yè)時,人們會重點參考和自己分?jǐn)?shù)以及性格方面相似性較高的同學(xué)報考的學(xué)校和專業(yè)。

  1.2.2上行比較

  Wheeler等人首次提出了上行比較的觀點,認為個體喜歡和比自己等級高的他人進行比較,為了與他人尋找差距,達到自我的進步的目的。Collins認為個體的預(yù)期會對上行比較的`效果產(chǎn)生決定性的作用。如果預(yù)期自己將來會和上行比較目標(biāo)不同,就會有一種對比效果,個體就會萌生一種自卑感,產(chǎn)生更為消極的自我評價;如果個體預(yù)期自己將來會與上行比較目標(biāo)狀態(tài)相同,就會有一種同化效果,提升其自我價值感。

  例如:現(xiàn)在選秀節(jié)目出來的歌手大多會說,自己從小崇拜某一歌星,以他為榜樣,相信自己以后一定能達到他的成就。但也有些認為自己一輩子也打不到偶像的成就,而灰心喪氣。

  1.2.3下行比較

  該理論認為當(dāng)個體遭遇失敗、喪失等任何消極生活事件時,個體的自尊、心理健康水平就會下降,這時個體傾向于和比自己處境差的人比較,以此來維持其自尊和主觀幸福感。

  卡耐基在一篇文章中寫道:“若你在抱怨自己沒有鞋穿的時候,請看看沒有腳的他們,到這時候,我們就會覺得,自己其實比很多人都很幸福,很幸運了,所以要好好珍惜,這個簡單,屬于我們的幸福!”這就是下行比較的典例。

  總之,向上同化和向下對比易產(chǎn)生積極情緒,向上對比和向下同化易產(chǎn)生消極情緒。

  2、自我美化

  自我美化是指個體用以避免自尊心受損或增加自尊感的過程和結(jié)果。在自我美化的過程中,常常采用下面幾種方式。

  2.1選擇性遺忘

  該詞源于弗洛伊德的記憶抑制學(xué)說,他認為人通常會遺忘自己不愿保留的記憶。當(dāng)回憶的事件有損個體自尊時,個體常常出現(xiàn)對回憶事件的選擇性遺忘。

  例如:某些曾經(jīng)受到人身傷害或侵犯的人在經(jīng)常與施暴者見面的情況下也記不得被侵犯的經(jīng)歷。又如經(jīng)典的心理分析影片《愛德華大夫》中,新上任的愛德華大夫是冒名頂替者,但由于選擇性遺忘他無法回憶出真正愛德華大夫的死因,在女大夫?qū)λ膲艟车姆治鱿�,才喚起了他關(guān)于兇殺案的記憶。

  2.2自我照顧歸因

  歸因指行為與事件原因的推論。這種方法是通過強調(diào)個體對積極的合乎期望的好結(jié)果的作用,縮小對消極的不合乎期望的壞結(jié)果的責(zé)任來保護自尊。

  例如:考試失敗時把它歸因于試題難度和考場上的運氣,這樣做自己能很快走出考試失敗的陰影并進入努力爭取下次考試成功的良好狀態(tài)。

  2.3自我設(shè)障

  在一些我們感到不適或感到威脅的情景下,我們無法保證自己能做得好,甚至不能確定自己是否能成功。為了避免這種可能的失敗對自我價值感的損毀,我們往往會采取一些自我保護的策略,使自己可以避免這種潛在的危險,或者使這種危險既使成為事實但也不構(gòu)成對自己的損害。所謂自我設(shè)障就是指個體針對可能到來的失敗威脅,而事先設(shè)計障礙的一種防衛(wèi)行為。

  行動式自我設(shè)障包括一系列個體所能控制的對學(xué)習(xí)不利的行為和事件,如不好好準(zhǔn)備、休息不好、減少練習(xí)的時間等。自陳式自我設(shè)障指的是個體為將來可能的失敗尋找一系列不可控的借口,包括考試焦慮、緊張和疾病等。抬舉他人相比于前兩種自我設(shè)障的策略比較特殊:個體在面臨競爭或比較的情境時,并不選擇行為的或自陳式的自我設(shè)障行為對自己產(chǎn)生影響,而是提供給競爭者或比較者額外的信息或幫助對他們產(chǎn)生影響使其有更好的表現(xiàn),而自己同樣盡力以求最佳表現(xiàn)。若失敗,則可將之歸因于競爭者所獲取的額外利益,從而避免他人及自己對自己能力的懷疑;同時還可博取不自私、有愛心的美名。

  2.4向下的自我比較

  當(dāng)自我價值目標(biāo)落空時,向上的和與自己類似的人比較就可能大大挫傷自尊心。這時個體會進行向下的社會比較,想象有些人的價值還不如自己。向下的社會比較可以避免自信心的降低和妒忌心的上升。

  2.5有選擇地接受反饋

  當(dāng)行為結(jié)果的評價性反饋多數(shù)有損于自尊時,便可以有選擇地接受反饋信息。例如:當(dāng)比賽失敗時,可以選擇接受這樣的反饋信息“這是一次不公平的競爭”來沖淡消極的情緒。

  2.6缺陷補償

  人們在社會上不可能事事成功。當(dāng)遭遇失敗時,便可對社會上相關(guān)的事情做重新評價,以此進行自我定義,補償自己的角色缺陷。例如:一個參加唱歌比賽不成功者可以這樣認為:“學(xué)習(xí)對我來說比唱歌比賽更重要�!比毕菅a償有助于我們自身度過困境,在困境中強調(diào)自我的“優(yōu)勢”有助于增強自信心。

  3、自我表現(xiàn)

  自我表現(xiàn)是指個體通過自己社會行為的顯示以形成、維持、加強或澄清他人對自己的印象的過程。

  3.1真實性自我表現(xiàn)

  在大多數(shù)情況下,個體的公開形象和自我的實際情況是相當(dāng)一致的,個體一般都希望別人了解一個“真實的自己”,力圖通過自我表現(xiàn)給人留下一個與自己真實情況相一致的公開形象,我們稱之為真實性自我表現(xiàn)。

  開誠布公,誠心誠意,坦誠相見等成語都便顯出人們在日常人際交往中希望彼此真誠。

  3.2策略性自我表現(xiàn)

  在某些情況下,自我表現(xiàn)是出于策略性的考慮,努力形成或控制他人對自己的知覺印象,稱之為策略性自我表現(xiàn),或自我監(jiān)控。高自我監(jiān)控者往往是社交中的高手,可以根據(jù)交往情境,交往對象和交往目的的不同,創(chuàng)造有利于自己的形象。

  例如:格根以一群新入學(xué)的海軍學(xué)員為研究對象。把他們分成A、B兩組,交給每組被試同樣的工作任務(wù),但是給以不同的指導(dǎo)語。對A組說的指導(dǎo)語特別強調(diào)必須團結(jié)合作,才能很好地完成任務(wù)。對B組的指導(dǎo)語強調(diào)必須正確而有效地解決問題,才能很好地完成任務(wù)。

  研究結(jié)果發(fā)現(xiàn):強調(diào)要有效解決問題的B組被試,較多地作出對自己肯定的自我評價,讓大家知道他的才能、特長和優(yōu)點,目的是讓他人了解自己和自己保證完成任務(wù)的決心與信心。而強調(diào)搞好關(guān)系的A組被試,他們在作自我介紹中表現(xiàn)得非常謙虛,甚至批評自己的缺點,他們估計這樣的自我介紹會給大家留下好的印象,便于以后的和睦相處、團結(jié)合作,把工作做好。

  又如:有的少先隊員在馬路上與同伴發(fā)生爭執(zhí),進而動手扭打之前先把紅領(lǐng)巾解下來放好,然后再打架。說明這個少先隊員意識到:少先隊成員不允許作出越軌行為,而打架是少先隊組織所不允許的,要受到社會的指責(zé)。因此,解下紅領(lǐng)巾打架這一自我表現(xiàn),是為了免受團體規(guī)范的約束。

  總觀已有的關(guān)于自我過程的研究,我認為自我過程是一個重要的社會心理學(xué)課題,國外心理學(xué)家對有關(guān)問題進行了許多研究,但研究缺乏系統(tǒng)性,僅僅關(guān)注社會比較、自我表現(xiàn)的類別策略等問題,對于更廣泛的領(lǐng)域尚未涉及。

  個人自我評價 篇9

  轉(zhuǎn)眼間,半年的實習(xí)工作已成為歷史,在這半年的時間里,通過學(xué)習(xí)工作,與其他員工的

  相互溝通,我已逐漸溶入了這個大集體當(dāng)中。

  俗話說:“隔行如隔山”。我的專業(yè)是,以前從來沒有接觸過房地產(chǎn)開發(fā)這個行業(yè),說實話心里沒底。領(lǐng)導(dǎo)給我安排到了辦公室工作,可能這是出于對我的照顧,起初真有點不適應(yīng),不從何處下手。

  在這里我認識了和,他倆給了我很大幫助,有什么不明白的,我就去請教他倆。辦公室的工作是很瑣碎的`,但又是不可缺少的重要部門。他要領(lǐng)會上級領(lǐng)導(dǎo)的意思,向下傳達文件;同時又要匯總其他部門員工的總結(jié)和合理化建議,向上

  級領(lǐng)導(dǎo)反應(yīng)。在這半年時間里,我勤勤懇懇,扎扎實實,腳踏實地地做好一個辦公室人員的本職工作,認真完成上級領(lǐng)導(dǎo)交給我的任務(wù),虛心向其他員工學(xué)習(xí)先進的工作經(jīng)驗,并注意不斷閱讀有關(guān)房地產(chǎn)理理論和實踐的書籍,以充實自己。現(xiàn)在我就以下幾個方面對這半年來的個人工作情況做一個簡單的個人總結(jié):

  1、公司領(lǐng)導(dǎo)讓我發(fā)揮計算機的特長,為“*項目分析報告”制作了一個幻燈片,受到了一致好評。

  2、加強了公司的計算機管理,日常對計算機的軟件、硬件進行升級與維護,對其他員工按不同水平進行了計算機知識輔導(dǎo),使公司整體計算機水平有所提高。

  3、一段時間,在銷售部協(xié)助**辦理合同的備案工作,參加了兩次銷售部門的周工作總結(jié)會議。從中我學(xué)到了一些房屋買賣合同、房屋契稅的一些知識,并對房屋銷售環(huán)節(jié)有了一定的認識。

  4、做了一段時間的周工作計劃匯總,在每月例會上向領(lǐng)導(dǎo)作了總結(jié)報告,為年底個人總評提供了依據(jù),并為公司做好工作周報、月報提供了相應(yīng)的資料。

  5、在幫助下,我學(xué)到了一些勞資方面的知識,對計算工資所得稅有了一些了解。我同時在公司資質(zhì)年檢工作上,協(xié)助做了些工作。

  6、日常為公司添置辦公用品,詳細記錄物品使用收支情況,有效地對公司辦公用品進行了管理。

  7、地板采暖工程拍攝照片,以記錄工程過程中的違紀(jì)作業(yè)及工程漏洞。從中學(xué)到了相關(guān)知識。

  8、為公司新的辦公地點添置了新家具,遇到臨時特殊情況加班加點,多次與物業(yè)聯(lián)系,為公司入住新的辦公環(huán)境提供了條件。

  9、對公司部門計算機進行了網(wǎng)絡(luò)連接,加強了計算機網(wǎng)絡(luò)管理。為財務(wù)人員上網(wǎng)報稅以及查閱資料提供了方便;其它部門也可以共享文件、打印機,使各部門間有了互通性,大大提高了公司的工作效率。

  10、為公司組織了幾次活動,如:游泳、臺球比賽,文體活動,公司聚餐等等,豐富了員工的娛樂生活,使公司充滿活力。

  11、參加了公司關(guān)于“”,對會議內(nèi)容進行了簡單記錄,學(xué)到了房地產(chǎn)開發(fā)及劃化設(shè)計的一些知識,并認識到公司的未來意向,發(fā)展方向。

  俗話說:“活到老,學(xué)到老”,本人一直在各方面嚴(yán)格要求自己,努力地提高自己,以便使自己更快地適應(yīng)社會發(fā)展的形勢。通過閱讀大量的專業(yè)書籍,勇于解剖自己,分析自己,正視自己,去其糟粕,取其精華,不斷提高自身素質(zhì)。

  以上是我一年來的簡單總結(jié),在今后的學(xué)習(xí)和工作中,我要更進一步的嚴(yán)格要求自己,虛心學(xué)習(xí),爭取在各個方面取得更大的進步。

  個人自我評價 篇10

  一學(xué)年的學(xué)習(xí)任務(wù)又已接近尾聲,默然回首,這一年來雖沒有轟轟烈烈的戰(zhàn)果,但在潛移默化中仍取得了許多不可磨滅的成績.為了發(fā)揚成績,彌補不足,以利于今后的工作和學(xué)習(xí),特個人自我鑒定如下:

  從20xx年入校就讀以來,一直以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和滿腔的熱情投身于學(xué)習(xí)中,雖然有成功的喜悅,但也有失敗的辛酸。然而日益激烈竟?fàn)幍纳鐣彩刮页浞值卣J識到:成為一名德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生的重要性。因此,我仍然孜孜不倦,不斷地挑戰(zhàn)自我,充實自己,為實現(xiàn)人生的'價值打下堅實的基礎(chǔ)。

  在思想品德上我有著良好道德修養(yǎng),堅定的政治方向。在平日的學(xué)習(xí)、生活中,我積極地向黨組織靠攏,使我對黨有了可更為深刻的認識。并參加了學(xué)院組織的“入黨積極分子”的培訓(xùn)。在學(xué)校遵紀(jì)守法、愛護公共設(shè)施、樂于關(guān)心和幫助他人,勇于批評與自我批評,樹立了正確的人生觀和價值觀。并以務(wù)實求真的精神熱心參與學(xué)校的公益宣傳和愛國活動。本人一貫具有熱愛祖國,熱愛黨的優(yōu)良傳統(tǒng),思想上積極要求上進,認真學(xué)習(xí)“三個代表”重要思想和“與時俱進”的時代特色,以一名新世紀(jì)團員的要求時刻鞭策自己。這一年來我始終堅持自強不息,立志成材的信念,始終保持著昂揚的斗志和堅韌不拔的作風(fēng),堅定不移地朝著既定的奮斗目標(biāo)前進。

  學(xué)習(xí)方面嚴(yán)格要求自己,憑著對個人目標(biāo)和知識的強烈追求,刻苦鉆研,勤奮好學(xué),態(tài)度端正,目標(biāo)明確,基本上牢固的掌握了一些專業(yè)知識和技能,同時把所學(xué)的理論知識應(yīng)用于實踐活動中,把所學(xué)知識轉(zhuǎn)化為動手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力,力求理論和實踐的統(tǒng)一。在學(xué)習(xí)和掌握本專業(yè)理論知識和應(yīng)用技能的同時,還注意各方面知識的擴展,廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識,從而提高了自身的思想文化素質(zhì),為成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生而不懈奮斗身體、心理素質(zhì)方面在生活上,養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣,生活充實而有條理,有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風(fēng),為人熱情大方,誠實守信,樂于助人,擁有自己的良好出事原則,能與同學(xué)們和睦相處;積極參加各項課外活動,從而不斷的豐富自己的閱歷。在心理方面,我鍛煉堅強的意志品質(zhì),塑造健康人格,克服各種心理障礙,以適應(yīng)社會發(fā)展要求。積極的人在每一次憂患中都看到一個機會,而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。

  我很積極,夠樂觀,我堅信我的未來不是夢!天行健,君子以自強不息!

  個人自我評價 篇11

  對于社會經(jīng)驗不是很豐富的我,對于自己工作的要求不會太挑剔、但同時也不會太隨便。一份全職的、能讓我得到鍛煉并成長的、同時工資待遇都符合心意的工作是我涉獵的目標(biāo)。我在選擇的同時也在被選擇,我的耐心、細心、以及對工作的激情能夠得到用人單位的認可,我相信會有伯樂相中我這匹千里馬的!

  從去年X月初開始,我成為了一名教師已經(jīng)有半年時間了,在這半年時間當(dāng)中,通過自己的實踐,我對教師這一行業(yè)有了全新的認識,如果說教師是陽光下最偉大的.職業(yè),那么,作為一名教師,除了要教給學(xué)生課業(yè)知識外,對學(xué)生人生觀、道德觀、價值觀的培養(yǎng)也是起著至關(guān)重要的作用,這就要求我們教師特別要注意師德修養(yǎng),能否擁有一顆愛心,將自己的全部熱情奉獻給教育事業(yè),是評價一名教師合格與否的基本準(zhǔn)則,每一名教師都希望培養(yǎng)出德、智、體全面發(fā)展的人才,德育是其核心,古人云:其身正,不令而行;其身不正,雖令不行。對學(xué)生施以德育,教師必須具備師德,所謂師德,是教師進行教育教學(xué)工作,處理各種關(guān)系應(yīng)遵守的道德準(zhǔn)則和行為規(guī)范,包括教師的道德品質(zhì)、理想信念,對事業(yè)的態(tài)度和感情以及有關(guān)的行為習(xí)慣等,教師是學(xué)生的榜樣,一言一行都會影響學(xué)生的成長,必須言傳身教相結(jié)合。在具體的教學(xué)實踐中,我始終把師德放在第一位,對學(xué)生熱心、耐心、貼心,不歧視學(xué)生,對學(xué)生一視同仁,發(fā)現(xiàn)學(xué)生進步之后,及時表揚,激發(fā)學(xué)生的榮譽感,并且嚴(yán)格約束自己的言行,因為我深知“身教重于言教”,“為人師表”是多么重要。

  作為班主任,我對班里的每一名學(xué)生特點都掌握得十分清楚,對于他們不同特點,制訂個別教育計劃,使他們得到不同程度的改善和提高,在教學(xué)工作中將原來的灌輸式教育轉(zhuǎn)化為針對不同學(xué)生的引導(dǎo)式教育,使學(xué)生更樂于接受,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,使他們不再對相對枯燥的教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生厭煩心理。

  特殊教師由于教訓(xùn)面相對較窄,加上社會上的一些不客觀的評價,會導(dǎo)致教師產(chǎn)生一種心理上的壓力,為了這份事業(yè),我鐘愛的教育事業(yè),我會摒除雜念,把所有的熱情,所有的愛傾注于學(xué)生身上,依法從教,嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué),廉潔從教,尊重家長,不愧于“人民教師”這個光榮的稱號!

  工作中我克服了重重困難,大膽改革,重選班級干部,帶領(lǐng)學(xué)生積極與科任老師密切配合,團結(jié)協(xié)作,同時也得到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持與幫助,班級學(xué)習(xí)成績和紀(jì)律都得到一定的提高。

  個人自我評價 篇12

  本人性格外向,興趣廣泛,有良好的適應(yīng)能力和溝通、組織能力,同時還具有較強的集體榮譽感和團隊精神。待人友善,工作認真,善于分析問題和解決問題。能吃苦耐勞,工作責(zé)任心強,具有良好的人際關(guān)系,善于取長補短,勤奮好學(xué),具有一定的開拓和創(chuàng)新精神,接受新事物較快,涉獵面較寬,能自立自強。

  有豐富的`理論知識和生產(chǎn)實踐經(jīng)驗,本人性格沉穩(wěn),待人誠懇、熱情。工作上認真負責(zé)、積極主動,吃苦耐勞,具有較強的處事和應(yīng)變能力。意志堅強,具有較強的無私奉獻精神,對待工作認真負責(zé),善于溝通、有較強的組織和管理能力,富有團隊領(lǐng)導(dǎo)力。

  自信謙遜,誠實正直,積極主動,勤觀察,善總結(jié),機靈,敬業(yè);思考的深度,廣度較好,擅長知識管理,具備優(yōu)秀的溝通技巧和良好的理解能力、協(xié)調(diào)、執(zhí)行能力。

  善于用所學(xué)的知識,無不良嗜好,具有團隊協(xié)作精神,責(zé)任心強,抗壓力強,工作細心耐心,反應(yīng)敏捷;有強烈的敬業(yè)精神,能夠在實踐中鍛煉自己,在競爭激烈的工作中證明自己,超越自己。

  個人自我評價 篇13

  本人學(xué)習(xí)刻苦認真,成績優(yōu)秀,名列前茅。品學(xué)兼優(yōu),連續(xù)三年獲得學(xué)院獎學(xué)金。

  在學(xué)生工作與外出拉贊助與商家聯(lián)系的`過程中,大大提高了自己的辦事和處事能力。此外,還積極參加課外文體活動,各種社會實踐活動與xx工作等,以增加自己的閱歷,提高自己的能力。在工作中體會辦事方式,鍛煉口才和人際交往能力。曾連續(xù)兩年獲得學(xué)院“暑期社會實踐積極分子”,“學(xué)生會優(yōu)秀干事”等榮譽稱號。

  在平時學(xué)校生活中,做過很多xx。例如:家教、電話訪問員、酒樓服務(wù)員、派傳單、問卷調(diào)查,還到工廠打過暑期工。