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生命在于運動國旗下講話
生命在于運動國旗下講話1
同學(xué)們、老師們:
人的生命是寶貴的,相對于歷史的長河來說,人類個體的生命又是短暫的,如何提高個體生命的質(zhì)量,使我們的生命變得更有意義、更有價值呢?無疑,健康是重要的指標(biāo)之一。那什么是健康呢?同學(xué)們一定覺得身體不生病就是健康,其實健康的含義遠遠不止這些,世界衛(wèi)生組織對健康的定義包括生理健康、心理健康和對社會的適應(yīng)能力,現(xiàn)在又加入了人的道德品質(zhì)。指的是一個健康的人不僅僅是身體沒有缺陷和疾患,還要具有完整的生態(tài)和心理狀態(tài),以及良好的社會適應(yīng)能力和高尚的道德品質(zhì)。
健康是人類的.基本需求,是社會進步的重要標(biāo)志和潛在動力。健康是社會文明的一面鏡子,體現(xiàn)了國家和民族的素質(zhì)。今年開學(xué)初,我校確立了創(chuàng)建健康促進學(xué)校的工作目標(biāo)。什么是健康促進學(xué)校呢?創(chuàng)建健康促進學(xué)校活動是世界衛(wèi)生組織在全球范圍內(nèi)積極倡導(dǎo)的促進人類健康的一項基礎(chǔ)性工作,學(xué)校通過一級級的考核,可以爭取國際銅牌、銀牌,乃至金牌。今年,我校要爭取健康促進學(xué)校的金牌。開展這項創(chuàng)建活動,是我校樹品牌,創(chuàng)特色的重要載體,目的是以健康為中心、以社會環(huán)境為切入點,改善同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,提高同學(xué)們的身心健康水平。
開展健康促進學(xué)校創(chuàng)建,對我們?nèi)w師生提出了更高的要求,我們的老師要關(guān)心學(xué)生的成長,培養(yǎng)學(xué)生的健康人格,傳授學(xué)生健康的知識和技能;我們的同學(xué)要發(fā)揚主人翁的精神,在這項活動中積極、主動地參與,努力糾正不健康的生活行為,提高健康的生活意識,養(yǎng)成健康的生活方式。
健康是我們的理念,健康是我們的未來。在我們同學(xué)中間還存在著一些健康小問題:比如有的同學(xué)不能正確對待學(xué)習(xí),上課不能夠?qū)P穆犞v,有的學(xué)生極易產(chǎn)生焦慮、緊張、恐懼、說謊話等心理問題,有的學(xué)生害怕與他人交往等等。作為一名學(xué)生如何擁有陽光般的健康心態(tài),我有一些想法要和大家分享:
首先,要善于正確地評價自己,能通過別人來認(rèn)識自己,能夠愉悅地接納自己,并能及時地控制自己的一些消極的想法與行為。在與他人交往的時候要學(xué)會微笑地問候,學(xué)會熱情地幫助,學(xué)會寬容地待人,學(xué)會友善地相處。
其次,在學(xué)習(xí)上能夠進行正常的學(xué)習(xí),按時完成作業(yè),經(jīng)常復(fù)習(xí),預(yù)習(xí)功課,長期堅持努力學(xué)習(xí),形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、在學(xué)習(xí)中獲取了知識的營養(yǎng),讓視野更加開闊,讓思路更敏捷,讓心靈更充實,還有,當(dāng)遇到挫折時要做一個堅強勇敢的人,忘記失敗,勇敢的抬起頭來,迎接新的朝陽。就像打籃球,不可能每球都能進,但如果不出手投籃,就永遠沒有一投定乾坤的壯舉。只有經(jīng)歷風(fēng)雨,才可能見到美麗的彩虹。
我們要養(yǎng)成熱愛運動的習(xí)慣,積極參與學(xué)校組織的文體活動和社會實踐活動;認(rèn)真參與學(xué)校組織的健康體檢;愛護學(xué)校優(yōu)美的環(huán)境;預(yù)防意外傷害、預(yù)防近視和齲齒、預(yù)防傳染病和慢性病;要保持積極、健康、向上、樂觀的心態(tài),關(guān)心家人,鄰里和睦,廣交朋友,構(gòu)建和諧的親情、人情關(guān)系。
老師們,同學(xué)們:有了健康的師生就有了健康的校園,健康的師生才能走出健康的人生之路。我們大家要把“健康第一”這個理念深入落實到我們的工作、學(xué)習(xí)之中,在創(chuàng)建健康促進學(xué)校的過程中營造良好的學(xué)校人際關(guān)系、和諧的校園氛圍,打造健康的身心素質(zhì)。我希望并相信有了大家的共同努力,我校創(chuàng)“健康促進學(xué)!钡哪繕(biāo)一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
最后祝全體同學(xué)身心健康,學(xué)習(xí)愉快,祝全體老師身體健康,工作愉快!
我的講話結(jié)束了,謝謝大家!
生命在于運動國旗下講話2
敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家早上好。
年輕的生命如同灼灼的火焰,只有跳動的火苗才顯得生動。飛馳的溪流滋潤大地,滋養(yǎng)萬物,這定然美于冬日溪水的冰封。
于是我們知道了:生命在于運動,生命的美也在于運動。
羅丹的雕塑作品思想者,歷來為世人所稱頌,它流動的血液,跳動的脈搏,閃爍的思維,昭示的是生命的美與靈動。在藝術(shù)大師手中精心的雕琢下,使生命在靜態(tài)的雕塑上,生動了起來。
于是人們都知道了生命在于運動,生命的美也在于運動。
同學(xué),也許你已經(jīng)習(xí)慣了三點一線式的生活,巨大的學(xué)習(xí)壓力使你認(rèn)為運動會浪費你寶貴的學(xué)習(xí)時間。那么且聽聽下面的例子吧。
科學(xué)家曾做過這樣的試驗:在桃樹上固定一個蜂鳴器,從桃樹開花開始,每天使蜂鳴器震動30分鐘。令人出乎意料的是:在桃子成熟時,這棵樹上接出的桃子竟比施了肥料、精心看護的桃樹接出的桃子大一倍。
我們不得不驚奇于這樣令人驚奇的事實:是運動創(chuàng)造了生命。
現(xiàn)代的說明起源學(xué)說認(rèn)為:有了板塊的漂移、火山的噴發(fā)、海水的涌動,才有了生命。而生命本身也是一個動態(tài)的過程:心臟一直在跳動、血液一直在流淌、就是坐著不動的殘疾者,他們的思維也一直在動。古希臘人拋木球,并非他們的閑暇時間只能依賴于娛樂來消磨,而是他們提早的'知道了運動之于生命的重要性。日月星辰、天地萬物,有什么是在靜止不動中永生。
年輕的生命需要運動。有強健的體魄,報國興家的誓言才不會是句空話。挺直堅實的腰,用厚重有力的雙臂毅然接下先輩傳下來的責(zé)任與使命的重擔(dān),祖國的未來才會光輝燦爛。
運動使思維更敏捷。用運動來鍛煉大腦,思維才會得到更快、更大幅度的提高。各項競技體育都強調(diào)了體商的重要性,而體商則是智商在運動中的直接體現(xiàn)。一個不會打籃球的人,最終學(xué)會了打籃球,而且能流暢順利的帶球。這說明了他的體商在運動中得到了增長,而這也同時說明了他在掌握了一項新技能的同時,智商也得到了增長。毋庸置疑,這將對他的人生與學(xué)習(xí)非常有益。
也許有時學(xué)習(xí)時,你會靜不下心,驕躁不安。且不要強迫自己。放下手中的作業(yè)把,去操場拍拍求、跑跑步,而后的學(xué)習(xí),你會發(fā)現(xiàn)效率很高。也許這幾天你正精神萎靡,不要懷疑別的原因,那僅僅是因為天下雨,你沒運動的緣故。跑一跑、跳一跳,你就會打起運動會前夕,我們看見校園里出現(xiàn)了許許多多為之準(zhǔn)備的忙碌的身影。踴躍報名參加項目并每天放學(xué)后在操場上努力練習(xí)的同學(xué)們,盡心服務(wù)運動員們、為他們出謀劃策的體育委員和班主任,以及為運動會各項工作做好準(zhǔn)備的志愿者們……這一幕幕積極響應(yīng)的畫面,足以見得一零一人對此次運動會的期盼和熱情。
運動,對于我們來說意味著許多。它不僅帶給我們健康的身體,更帶給我們陽光、積極的心靈。更用魅力喚起了我們的熱愛,洋溢了我們蓬勃的朝氣,激發(fā)我們內(nèi)心深處的激情與活力。它讓我們頑強拼搏、堅韌不拔、永不言敗、超越自己、追求卓越,在生命的畫卷中留下濃墨重彩的一筆。當(dāng)然,運動的收獲,不僅存在于運動會,還將每時每刻伴隨著我們。或許當(dāng)你全力跑過了一次1500米,生活許多困難和挫折都不能阻擋你的前進,或許當(dāng)你和全班同學(xué)一起并肩作戰(zhàn)后,什么樣的摩擦與矛盾都不能沖淡你們的情誼,或許當(dāng)你在比賽中取得了優(yōu)異的成績,你就會享受靠自己的付出取得成就……是的,我們堅持運動、熱愛運動,并不是為了在運動會上大放異彩。日常中,雖然每天練習(xí)自己喜愛的球類運動,會占用部分學(xué)習(xí)時間,但它能使你釋放壓力,更輕松;雖然每天堅持跑步需要很大的決心和毅力,但這能使你精力充沛,減少生病次數(shù)。一旦我們養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣,提高自己的身體素質(zhì),受益一生的將是自己。有健康的體魄,是有幸福的人生的最基本條件。
所以,在這個朝氣蓬勃的年紀(jì),讓我們一起愛上運動吧!讓運動伴隨我們一生,帶來由內(nèi)而外的健康與積極!最后,預(yù)祝xx一零一中第110屆田徑運動會取得圓滿成功!
謝謝大家!
生命在于運動國旗下講話3
老師們、同學(xué)們:
早上好!
今天我國旗下講話的題目是:《講衛(wèi)生,愛健康》。
4月是全國第24個愛國衛(wèi)生月和我省第16個健康教育宣傳月。
健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎(chǔ)。要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔,舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習(xí)慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。在此,我希望全體同學(xué)能做到以下幾點:
1、不吃零食,尤其是堅決不吃三無產(chǎn)品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。
2、不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰。
3、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要注意開窗通風(fēng)。
4、加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的'垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能裝點一寸綠蔭,只要大家盡一份自身一點微不足道的力,就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
同學(xué)們,讓我們行動起來吧!從我做起,從身邊小事做起,做當(dāng)代文明的中學(xué)生。
我的講話結(jié)束了,謝謝大家!
生命在于運動國旗下講話4
親愛的同學(xué)們:
早上好!
今天我演講的題目是《迎著晨風(fēng)去鍛煉》。
近代文學(xué)家梁啟超說:“少年進步則國進步,少年強則國強,中華民族的騰飛正在吾輩,我們重任在肩,任重而道遠!蔽覀兗缲撝腥A崛起的重任,我們青少年素質(zhì)的高低關(guān)系著祖國的未來,我們必須體魄健壯,意志堅強,品質(zhì)高尚,志向遠大!但有項青少年體質(zhì)健康監(jiān)測報告表明:青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降,視力不良居高不下,城市超肥胖青少年比例明顯增加。在我們身邊,有的同學(xué)奔跑就氣喘;有的一上樓就腿軟;有的一變天就感冒;有的甚至在陽光下集會也會暈倒在地上。這樣的體質(zhì),怎能像雄鷹展翅飛翔?這樣的體質(zhì),明天怎能挑起祖國建設(shè)的大梁?隨著嚴(yán)冬的到來,皮膚干燥,飲食減少。傷風(fēng)感冒等各種疾病隨之而來。參加冬季體育鍛煉是預(yù)防各種疾病最有效的方法。俗話說生命在于運動,青少年正處于身體發(fā)育的重要時期,冬季鍛煉不僅可以增強人的體力,使身體的各個器官及其機能得到鍛煉和發(fā)展,使肌肉和筋骨得到鍛煉,還可以增強我們的體質(zhì),提高我們的運動技能,鍛煉我們堅強的'意志,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的精神。
但是,冬天的早晨寒風(fēng)刺骨、滴水成冰,有的同學(xué)怕冷貪床,逃避早鍛煉,甚至上課遲到,在寒冷面前打了敗仗,這種狀態(tài)怎么能夠承擔(dān)振興中華的重任?讓我們克服畏難情緒,勇敢的投到晨風(fēng)中,去跑步,不畏三九嚴(yán)寒,展示我們堅強的意志;讓我們跳出溫暖的被窩,去冰凍三尺的操場舞蹈,舞出我們青春的活力;讓我們?nèi)ヌ唠ψ,踢出我們健康的體魄;讓我們沖出宿舍,到霜雪的球場上去拼搏,搏出生命的精彩;讓我們揮拍擊球,揮出我們矯健的身姿;讓我們邁著豪邁的步伐,奔向美好的未來。
同學(xué)們,我們要牢記“東亞病夫”的屈辱!我們的前輩正在實現(xiàn)中華崛起的夢想,人民幸福,經(jīng)濟繁榮,社會和諧,改革開放的成果,得到舉世矚目。我們只有強健的體魄,才能去實現(xiàn)中華民族的騰飛!為響應(yīng)市委的號召,學(xué)校決定在冬季開展“長跑比賽”和“三跳比賽”,以掀起冬季的體育鍛煉的高潮!我們要用實際行動投身到活動中去,讓我們的體格更強健,讓我們的意志更堅定,讓我們的青春更亮麗,讓我們的明天更燦爛!
我的講話結(jié)束了,謝謝大家!
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