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健康教育作文

時間:2023-10-05 08:06:34 教育 我要投稿

健康教育作文(精華4篇)

  無論是在學校還是在社會中,許多人都有過寫作文的經歷,對作文都不陌生吧,作文是從內部言語向外部言語的過渡,即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規(guī)范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小編精心整理的健康教育作文4篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

健康教育作文(精華4篇)

健康教育作文 篇1

  今天上健康課上馬老師給我們講怎樣保護耳,鼻,喉。

  如果蟲子進到耳朵里不要拿手扣它,馬老師還教我們如果家里有手電筒的話可以用手電筒把它一照蟲子就出來了,如果家里沒有手電筒的話可以用香油或著用菜油也可以,把蟲子弄出來。

健康教育作文 篇2

  中學時期是中學生身心發(fā)展變化的關鍵時期,對他們的教育,比起其它階段的教育更具有特殊的意義,心理健康教育。在這個時期,正確而及時地對他們進行教育,教他們學習如何做人,懂得如何做人,就是促進他們身心健康成長的關鍵時期。因此,要做好中學生心理健康教育,筆者認為應從以下幾點入手。

  教學的本質是教師價值引導和學生自主構建的辯證統(tǒng)一。教師角色的轉變主要在于創(chuàng)設有利于學生學習的心理環(huán)境,激發(fā)學生的好奇心和求知欲,主動獲得新知識,并在認識發(fā)展中得到輕松、愉悅的成功的情感體驗,從而促進學生的社會化成長。傳統(tǒng)教育只關心學生的知識學習,忽視了學習過程中學生的內心體驗、個性差異和創(chuàng)造性培養(yǎng)。教師因此要樹立現(xiàn)代教育觀念,把青少年心理健康教育納入學校教育的整體范疇,由傳統(tǒng)的知識傳授者轉變?yōu)閷W習的參與者、引導者和合作者,由傳統(tǒng)的支配者、控制者轉變?yōu)閷W生學習的組織者、促進者和指導者,由重智育培養(yǎng)轉變?yōu)榈、智、體、美、勞并重的綜合素質培養(yǎng)。

  在教學過程中教師要充當知識的傳授者、團體的領導者、家長的.代理人、親密的朋友、心理輔導者等諸多角色,而扮演好每種角色都對教師心理產生巨大的壓力,教師自身的心理素質不僅對教師本人和工作生活帶來影響,而且也會嚴重影響到青少年的身心健康,素材大全《心理健康教育》。如果教師在工作中情緒消極、焦慮、緊張、沮喪壓抑,就極容易引起學生的情緒波動。除此之外,教師要掌握必要的心理健康理論知識與技能,按照青少年成長的心理特征,既要發(fā)展學生的智力因素,又要培養(yǎng)學生的非智力因素。這對廣大教師提出了更高的要求,需要教師不斷更新知識結構,加強自身建設,以適應素質教育及新課改對教師的要求。

  農村一部分家長文化層次低、觀念陳舊,只單純注重子女的學習成績,不關心成績之外的東西,更不明確自己孩子的智力因素和非智力因素的實際狀況,無法準確地為子女的成才設計出切合實際的奮斗目標。對此,學校應設法為家長創(chuàng)造條件,進行不定期的理論輔導和專題講座,在條件容許時邀請教育專業(yè)教師和心理學教師為這些家長進行指導和培訓,還可以舉行家長會、家庭心理健康教育專題討論會,引導和幫助家長樹立正確的教育觀,努力改善家庭育人環(huán)境,提高家長的教育水平。而家長要學會以良好的行為、正確的方式、和諧的氣氛去影響子女,為子女的身心健康成長創(chuàng)造溫馨和諧的家庭氛圍。

  總之,要實現(xiàn)教育的全面發(fā)展,離不開社會、家庭、學校的同心協(xié)作、互相支持和共同進步。努力營造良好的家庭、學校育人環(huán)境,轉變教育觀念,以學生為主體,才能實現(xiàn)青少年德、智、體、美、勞的全面發(fā)展。

健康教育作文 篇3

  說到洋快餐,使我不由地想起以前每周必吃、逢節(jié)想吃,后來甚至發(fā)展到考試成績好,要求吃,不成就到爺爺那兒“軟泡硬磨”討著吃的肯德基、麥當勞。洋快餐的產生是現(xiàn)今的生活節(jié)拍快速的產物,而省事、方便、好吃這三個快餐的基本要素已經悄悄地潛入了不同階層而有同一需求的人們的心里。于是今天世界各地老少皆知的西式快餐也就應運而生了。當麥當勞、肯德基等西式快餐正瘋狂涌入中國之時,美國人卻開始猛醒,對高熱量高脂肪的快餐口誅筆伐。

  讓我們先來看一看西式快餐的品質究竟怎樣?在美國,隨著人們的飲食方式的變化,尤其是風行了高熱能、高脂肪、高碳水化合物的快餐之后,許多人的血管壁生出了一層黃色的油膩物,那就是血管病的罪魁禍首膽固醇,同時他們身邊的肥胖者也越來越多了,這一切使美國人不得不重新審視他們最愛吃的快餐。

  洋快餐食品其實是一種“三高三低”食品,既含有高熱量、高脂肪、高蛋白質;又含有低礦物質、低維生素、低膳食纖維,恰恰這“三高元素”是我們這些孩子已經充分具備的元素,甚至已有過剩的',它的過量攝入,造成最直接的后果便是“肥胖”、“哮喘”、“發(fā)育異!钡;而“三低元素”則是我們這些孩子目前普遍缺乏的!胺逝帧焙芸赡軙斐蓛和庖吖δ芟陆担咨、運動能力缺乏等疾病;“哮喘”與“發(fā)育異!睍䥽乐赜绊懭说恼I,而且容易引發(fā)其它并發(fā)癥。 我們知道,脂肪的一個生理功能就是改善口感,要想使食物變得好吃,只要在烹調過程中加入不同比例和不同種類的脂肪就可以達到令人垂涎欲滴的效果,例如西式快餐中把土豆切成條用油一炸便成為炸薯條,那種構脆噴香的口感便會成為人們最愛吃的主要食物了,而令人憂慮的就是快餐食品中的脂肪正是對心血管損傷最大的飽和脂肪酸,它作為食物當中的危險因素在人群當中產生明顯可見的疾病后果一般要經過20年左右的時間。在美國青少年中,體重超重者占20%,調查表明,這些孩子除了快餐什么也不吃,美國成年人當中至少有5500萬個肥胖者,他們整年都在吃快餐。幾十年來,千百萬美國人就是這樣進食那些高熱能、高脂肪、高碳水化合物和多肉類的快餐,成為快餐喂大的一代,然而他們卻為快餐付出了沉重的代價。他們之中肥胖者和心血管疾病患者的比例要大大高于一般家庭飲食者。

  說完美國,說中國。據江蘇省疾病預防控制中心對部分城市5169位中小學生飲食健康危險行為調查顯示:一周內,有53.7%的中小學生吃過漢堡包,吃漢堡/炸雞腿等洋快餐的頻率在每周4次以上的學生為12.4%,其中男生14.5%,女生10.0%。在經濟條件好的學生中24.3%的男生和13.8%的女生有這一習慣。相對于青少年對洋快餐的熱衷,他們中很多人對蔬菜卻興趣不高,中小學生每天食用蔬菜和水果1次及以上的比例分別為63.5%、45.8%。一組組數字,一組組比例,觸目驚心、令人堪憂!

  西式快餐帶來的負面影響我們決不可低估,為了使人們尤其是使用兒童與青少年的健康得到保證,我們應該培養(yǎng)良好的飲食習慣,改革不合理的膳食結構,避免在中國出現(xiàn)快餐的一代的這種后遺癥。讓我們一起對洋快餐說:“讓我們一起遠離你!”

健康教育作文 篇4

  健康教育是通過學習傳播和行為干預,幫助個人和群眾掌握衛(wèi)生保健知識,樹立健康觀念掌握衛(wèi)生保健,自愿采納有利于健康行為和生活方式的教育活動與過程。其目的是消除或減輕影響健康的危險因素,預防疾病,促進健康和提高生活質量。

  什么是健康教育?

  健康教育是任何為協(xié)助人們自愿地采納有利于健康的行為而設計的學習過程的綜合。這個定義概述了健康教育的核心所在,這里有五個詞需要注意:

  第一,“協(xié)助”:它表明了健康教育與受教育者之間的關系是平等的,健康教育的角色是提供幫助與支持,而不是傳統(tǒng)意義上的老師。

  第二,“行為”:揭示了健康教育的最終目標是促使人們采納有利于健康的行為。當然,不排除中間產物如知識的'增加,態(tài)度的改變等。

  第三,“自愿”:與其它影響行為方式相區(qū)別。

  第四,“設計”:排除自發(fā)的、零散的無計劃的活動。

  第五,“綜合”:健康教育是一系列的活動,它包括了計劃、干預、評估;針對某一特定的問題所采取的手段和方式也經常是綜合而非單一的。

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