近視眼調(diào)查報告（集合15篇）
在人們越來越注重自身素養(yǎng)的今天，報告的適用范圍越來越廣泛，要注意報告在寫作時具有一定的格式。我們應(yīng)當(dāng)如何寫報告呢？下面是小編幫大家整理的近視眼調(diào)查報告，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
近視眼調(diào)查報告1
據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來越多？孩子們的眼睛到底是怎么近視的？僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？為了解中學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對我們學(xué)校的部分七年級同學(xué)作了一次調(diào)查。
一、調(diào)查問卷
二、調(diào)查分析：導(dǎo)致眼睛近視的原因：
大多數(shù)人都是平時不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過長等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1、看電視距離太近
2、在光線太強(qiáng)的陽光下看書
3、在光線太弱的光下看書
4、長時間的在電腦前
5、不合理飲食
一、問題的提出：
眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態(tài)的世界才能一目了然，才能更好的學(xué)習(xí)，生活。但進(jìn)入高中以來，我們班越來越多的同學(xué)戴上了眼睛，同學(xué)們的視力越來越差為什么會有這么多的人近視？為什么會引發(fā)近視？近視有哪些危害？又有哪些預(yù)防方法？
僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？
二、調(diào)查目的：
調(diào)查我校學(xué)生的近視情況，找出近視的原因、近視對個人的影響及其預(yù)防和治療方案。
三、調(diào)查方法：
1、通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學(xué)，老師，了解近視的主要原因。
2、走訪當(dāng)?shù)匦W(xué)，初中，了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問題。
四、調(diào)查結(jié)果：
1、現(xiàn)象：
全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8%，中學(xué)生為55.2%，高中生為70.3%。
2近視的原因
專家分析，主要是四點原因：學(xué)生用眼過度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識;飲食結(jié)構(gòu)單一，缺乏眼營養(yǎng)。其中，63%的學(xué)生用眼時間過長，60%的學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生，50%左右的學(xué)生沒有認(rèn)真做好眼保健操，60%左右的學(xué)生缺少眼營養(yǎng)補(bǔ)充。
因此，近視的主要原因是看書學(xué)習(xí)，這是因為學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試，導(dǎo)致了兩長一短的現(xiàn)象，即每日學(xué)習(xí)時間長，一次連續(xù)作業(yè)時間長，睡眠時間短。
中學(xué)生眼球正處于生長發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)，伸展性也較大。但是長時間的注視近物，視力負(fù)荷過重，致使眼睛得不到充分休息，是導(dǎo)致近視進(jìn)展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)的.近視是始于高中階段，或者是在高中時期，近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們在學(xué)習(xí)的過程中一定要注意勞逸結(jié)合，適時放松眼睛，如眺望遠(yuǎn)方，做眼保健操等。
我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了，大家重視生活質(zhì)量，家家戶戶都有電視機(jī)，現(xiàn)在的大學(xué)生的電腦普及率也越來越高。然而，這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上，這些隱患是可以避免的，這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。
其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書，在強(qiáng)光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視，因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚，近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機(jī)會。
3、近視的危害：
近視對人造成一定的困擾，就調(diào)查顯示，這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示，近視對生活具有如下危害：
�、僖暳Φ拖�，給生活帶來諸多不便;
�、谥懈叨冉�，會導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌;
�、劢暬颊咂浒變�(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;
�、苤懈叨冉�，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;
�、萁暢^600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素，不但影響自己，而且會影響下一代，這是最可怕的。
人們也考慮到了近視對學(xué)習(xí)的影響，如一些專業(yè)對視力有著較為嚴(yán)格的要求：
�、賳窝垡暳Φ陀�1.0者，不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);
�、陔p眼視力低于1.0者，不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專業(yè);
�、蹎窝垡暳Φ陀�1.0者，不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè);不認(rèn)真做眼保健操
三、調(diào)查結(jié)果：
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
四、建議
�。ㄒ唬┛磿鴷r作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
�。ǘ┰谡n間十分鐘堅持做眼保健操。
�。ㄈ┎黄�，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。
�。ㄋ模┒ㄆ诘窖劭茖ａt(yī)作檢查，聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。
五、體會
為有效預(yù)防近視等眼�。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛護(hù)我們的眼睛，不讓我們將來后悔。面對21世紀(jì)視覺危機(jī)的挑戰(zhàn)，我們要勇于接受挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝敵人！
近視眼調(diào)查報告2
近視是屈光不正的一種，是遠(yuǎn)處的.物體不能在視網(wǎng)膜匯聚，而在視網(wǎng)膜之前形成焦點,因而造成視覺變形,導(dǎo)致遠(yuǎn)方的物體模糊不清。大部分人近視是因為長期不健康用眼導(dǎo)致的，也有部分是與遺傳因素有關(guān)。近距離用眼時間過長，睫狀肌經(jīng)常處于收縮狀態(tài)，導(dǎo)致調(diào)節(jié)緊張或調(diào)節(jié)痙攣。晶狀體失去了睫狀肌的牽引就會增厚變凸，轉(zhuǎn)為看遠(yuǎn)處時，焦點落在視網(wǎng)膜前面，看東西就會不清楚。時間久了就會引起近視。
近視的產(chǎn)生原因有多種。一般是近距離用眼時間過長，睫狀肌經(jīng)常處于收縮狀態(tài)，導(dǎo)致調(diào)節(jié)緊張或調(diào)節(jié)痙攣。晶狀體失去了睫狀肌的牽引就會增厚變凸，轉(zhuǎn)為看遠(yuǎn)處時，焦點落在視網(wǎng)膜前面，看東西就會不清楚。
近視也與遺傳有關(guān)。父母近視，孩子有可能更容易近視。但目前大部分青少年近視都是因為后天不注意保護(hù)眼睛引起的。
近視眼調(diào)查報告3
近視在當(dāng)今社會是個嚴(yán)重的問題，甚至已被人視為一種潮流。
隨著年級的增高，我班同學(xué)近視的人數(shù)逐漸增多，已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了一半人數(shù)。
經(jīng)過調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)，我班同學(xué)視力大多數(shù)在4.8與4.9最多，只有少數(shù)同學(xué)的視力還保持在5.0以上。戴眼鏡的同學(xué)有11個，但近視的卻有20個，而我們班只有31人啊！沒有近視的只有11個呀！通過百度網(wǎng)，我查到了近視眼可分為三種。第一種是軸性近視眼，是由于眼球前后軸過度發(fā)展所致。第二種是彎曲度過強(qiáng)所致。第三種是屈光率性近視眼，是由于屈光率間質(zhì)率過高所引起。
針對這些調(diào)查資料，我要對大家提個建議：
要正確做好寫字，讀書的姿勢，不要趴在桌子上或扭著身體。書與我們的眼睛保持適當(dāng)?shù)木嚯x�？磿�、寫字時間不應(yīng)該太長，中途保持適當(dāng)休息，少玩電腦�？磿�、寫字時的光線要適當(dāng)。維生素b對眼睛有好處。近視的同學(xué)應(yīng)該多吃含鋅較多的食物。認(rèn)真做眼保健操。
一起宣傳保護(hù)眼睛，讓大家眼里的`世界更加明亮！
一、問題的提出
我們班近視的人數(shù)很多，我也是其中一個。我常常想：為什么會有這么多人近視呢?難道近視也會傳染嗎?對于這個問題，我百思不得其解。于是，我對這個問題進(jìn)行了調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、去醫(yī)院問問醫(yī)生，了解為什么近視。
2、通過調(diào)查同學(xué)的近視情況，來了解近視主要在那一種人身上多發(fā)。
3、上網(wǎng)瀏覽，調(diào)查全國的近視率。
三、調(diào)查情況和資料整理
1、絕大多數(shù)是因為上網(wǎng)、看電視過多而引起，有極少數(shù)是遺傳。
2、全班同學(xué)中有一半的人近視，我發(fā)現(xiàn)主要分布在經(jīng)常上網(wǎng)玩游戲的同學(xué)身上。
3、全國小學(xué)生近視率為28%，初中生近視率為60%，高中生近視率為85%，大學(xué)生近視率竟高達(dá)90%！
四、結(jié)論
1、小學(xué)生近視多數(shù)是因為上網(wǎng)次數(shù)高，看電視時間長引起的，有極少數(shù)是先天性遺傳。主要還是因為電腦輻射傷害眼睛，還有的是因為在陽光集中、陽光昏暗的地方讀書寫字，或不愛護(hù)自己的眼睛造成的。
2、同學(xué)近視的罪魁禍?zhǔn)讘?yīng)該是電腦，許多同學(xué)都是在玩電腦游戲的時候不知不覺近視的。有些同學(xué)竟然在網(wǎng)吧里無憂無慮地玩，這會導(dǎo)致各種眼病的發(fā)生。
3、全國小學(xué)生有大約五分之一的幾率近視，也就是說5個小學(xué)生里面至少有一個是近視眼，可真是可怕。
近視眼調(diào)查報告4
這個學(xué)期的星期五我們學(xué)校舉行了一次身體檢查。報告單出來了，我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)都有近視眼。我給我們班的同學(xué)進(jìn)行了一次小學(xué)生近視眼調(diào)查報告來調(diào)查我們班近視眼的主要原因。
調(diào)查
我拿了我們班同學(xué)的報告單進(jìn)行了分類和總結(jié)，調(diào)查法，圖表說明法，訪談法，關(guān)察法，歸納法。
分析
大多數(shù)人都是平時不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。不注意用眼衛(wèi)生如看電視和上網(wǎng)時間太長等等。是現(xiàn)代兒童近視大增的主要原因。調(diào)查表明，學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關(guān)系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點對象。
結(jié)論
1、看電視的距離太近。
2、看電視的時間太長。
3、寫作業(yè)的姿態(tài)不正確。
4、在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書。
5、長時間在電腦前。
6、看激光。
7、不認(rèn)真做眼保健操。
8、在車廂里看書。
9、不合理吃東西。
10、遺傳因素。
建議
為有效預(yù)防近視等眼病：一定要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，合理吃東西，鍛煉身體，保鄣身心健康。保護(hù)好自己的眼睛! 篇四：小學(xué)生近視眼狀況調(diào)查報告
一、調(diào)查原因
我們班有兩個同學(xué)眼睛特別近視，一個是程晨，另一個是趙文滔，由于他們視力不好，給學(xué)習(xí)和生活帶來了很多的麻煩。程晨同學(xué)在上體育課時很多活動都不能參加，因為他害怕眼鏡掉了。趙文滔同學(xué)因為視力不好的原因長期坐在離黑板很近的地方。從他們兩個身上看到了近視對我們小學(xué)生的嚴(yán)重危害，這也許會給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來諸多不便。于是，在老師的指導(dǎo)下，我們班對同學(xué)近視的情況作了一次較為詳細(xì)的調(diào)查，看看小學(xué)生的視力下降主要涉及到哪些因素，同時希望通過這次活動，能對那些眼睛不近視的同學(xué)提供一些預(yù)防措施。
二、調(diào)查方法
1、閱讀有關(guān)書籍，了解一般人是怎么近視的。
2、詢問班上同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
3、通過調(diào)查問卷，了解班上近視情況。
三、調(diào)查問卷
關(guān)于小學(xué)生近視問題的調(diào)查問卷
1、你現(xiàn)在的視力是多少?
A.5.0或以上 B.4.5至4.9 C.4.4及以下
2、你近視嗎?帶眼鏡嗎?
A.近視不帶眼鏡 B.近視帶眼鏡 C.都不是
3、你從幾歲開始近視?
A.6歲及以下 B.7歲至9歲 C.10歲及以上
4、你的近視是什么原因造成的?
A.經(jīng)常玩電腦、看電視B.看書時間長C.姿勢不正確D.其他
5、你是否經(jīng)常做眼保健操?
A.經(jīng)常 B.偶爾 C.很少做 D.從來不做
6、你覺得近視對你的生活學(xué)習(xí)有影響嗎? A.很大影響 B.影響一般 C.影響不大 D.毫無影響
四、調(diào)查情況
我們班現(xiàn)有90個同學(xué)。其中嚴(yán)重近視的有2人，視力不好需特殊照顧的有5人，輕微近視的有18人，基本正常的有65人。通過多種方式，我們班對同學(xué)近視的原因作了認(rèn)真的調(diào)查和分析，歸納起來大概有以下幾種原因。
1、上網(wǎng)或看電視的時間過長，眼睛長時間處于疲勞之中，得不到休息。
2、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
3、由于零食，偏食等情況造成不合理飲食，長期處于營養(yǎng)不良的狀態(tài)。
4、經(jīng)常在昏暗的燈光下或強(qiáng)烈的燈光下寫字或做作業(yè)。
5、讀書或?qū)懽謺r不注意距離和姿勢。
6、在抖動的車上或睡在沙發(fā)上看書。
7、近視的人數(shù)雖然較多，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問題還不夠重視!
五、調(diào)查建議
通過以上調(diào)查，發(fā)現(xiàn)我們班雖然近視的情況不是太嚴(yán)重，但是以上不良習(xí)慣在我們班廣泛存在，幾乎每一個同學(xué)都或多或少存在一些不同的問題，如果不及時糾正，我們班近視的同學(xué)將會越來越多。所以，希望我們班的各位同學(xué)注意以下幾個問題。
1、每日堅持遠(yuǎn)眺、堅持做眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。
2、要養(yǎng)成看書寫字的正確姿勢，眼鏡與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的'距離。
3、看書與寫字時，光線應(yīng)適度，不宜過強(qiáng)或過暗，光線應(yīng)從前方射來，以免手遮擋了光線。
4、看書，上網(wǎng)，看電視的時間不宜過長。每40-50分鐘，應(yīng)休息10-15分鐘，防止眼睛過度疲勞。
5、不要看字跡太小或模糊的書報。
6、少吃零食，注意營養(yǎng)均營。
7、視力出現(xiàn)問題要及時就醫(yī)，配帶合適的眼鏡。
如果同學(xué)們都能做到以上幾點，我們班同學(xué)的視力將會越來越好，希望我們班的每一個同學(xué)都認(rèn)真地愛護(hù)自己的眼睛。
我從四歲開始就戴上了眼鏡，因為我的眼睛患了弱視和散光，從此，電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此，我在七歲時還是患上了近視。我的周圍，患近視的同學(xué)很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是，我對小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調(diào)查。
六：調(diào)查方法
1、我上網(wǎng)查閱資料，了解一般人是怎樣患近視的。
2、我打電話給患近視的同學(xué)和朋友，問他們是怎樣近視的。
3、我到綿陽市眼科醫(yī)院咨詢趙定中院長，小學(xué)生患近視的原因。
七、分析
我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，近視在12～18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。每年，患近視的人數(shù)呈遞增趨勢，而且近視度數(shù)大增，上千度的近視眼都不是少數(shù)。學(xué)齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。
八、結(jié)論
1、學(xué)齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不健康導(dǎo)致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導(dǎo)致近視產(chǎn)生。
2、小學(xué)生近視主要是因為看電視和電腦時間過長;讀書、寫字時不注意距離與姿勢，不注意光線與照明;不認(rèn)真做眼保健操等因素導(dǎo)致眼部疲勞，而導(dǎo)致近視產(chǎn)生或加重。
3、中學(xué)生近視除了上述原因外，還因為學(xué)習(xí)任務(wù)重，壓力大，功課多，戶外活動少，導(dǎo)致用眼過度，加重近視。
4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。
5、患近視后未及時治療或不戴眼鏡，加重近視程度。
九、建議
為有效預(yù)防近視等眼�。�
1、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。
2、要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，看書、寫字時姿勢要端正，光線要充足，堅持做眼保健操。
3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西，不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查，及時發(fā)現(xiàn)眼病，及時治療，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。
近視眼調(diào)查報告5
一：問題的明確提出：
眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態(tài)的世界才能一目了然，才能更好的學(xué)習(xí)，生活。但進(jìn)入高中以來，我們班越來越多的同學(xué)戴上了眼睛，同學(xué)們的視力越來越差為什么會有這么多的人近視？為什么會引發(fā)近視？近視有哪些危害？又有哪些預(yù)防方法？
僅僅是不良用眼習(xí)慣導(dǎo)致的嗎？
二：調(diào)查目的：調(diào)查我校學(xué)生的近視情況，找出近視的原因、近視對個人的影響及其預(yù)防和治療方案。
三：，調(diào)查方法：
1．通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學(xué)，老師，了解近視的主要原因。
2.走訪當(dāng)?shù)匦W(xué)，初中，了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問題。
四：調(diào)查結(jié)果：
1.現(xiàn)象：全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8％，中學(xué)生為55.2％，高中生為70.3％。
2近視的原因
專家分析，主要是四點原因：學(xué)生用眼過度；用眼不衛(wèi)生；缺乏眼保健知識；飲食結(jié)構(gòu)單一，缺乏眼營養(yǎng)。其中，63%的學(xué)生用眼時間過長，60%的學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生，50%左右的學(xué)生沒有認(rèn)真做好眼保健操，60%左右的學(xué)生缺少眼營養(yǎng)補(bǔ)充。
因此，近視的主要原因是看書學(xué)習(xí)，這是因為學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試，導(dǎo)致了兩長一短的現(xiàn)象，即每日學(xué)習(xí)時間長，一次連續(xù)作業(yè)時間長，睡眠時間短。
中學(xué)生眼球正處于生長發(fā)育階段，調(diào)整能力很強(qiáng)，伸展性也較大。但長時間的注視近物，視力負(fù)荷過重，致使眼睛得不到充分休息，是導(dǎo)致近視進(jìn)展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)的近視是始于高中階段，或者是在高中時期，近視的程度變得更加深。因此同學(xué)們在學(xué)習(xí)的過程中一定要注意勞逸結(jié)合，適時放松眼睛，如眺望遠(yuǎn)方，做眼保健操等。
我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了，大家重視生活質(zhì)量，家家戶戶都有電視機(jī)，現(xiàn)在的大學(xué)生的電腦普及率也越來越高。然而，這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上，這些隱患是可以避免的，這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。
其他用眼不衛(wèi)生情況包含使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書，在強(qiáng)光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視，因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚，近親結(jié)婚增加了后代近視等疾病的發(fā)病機(jī)會。
3.近視的危害：
近視對人造成一定的困擾，就調(diào)查顯示，這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示，近視對生活有如下危害：
�、僖暳Φ拖�，給生活帶來諸多不便；
�、谥懈叨冉�，會導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌；
�、劢暬颊咂浒變�(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人；
�、苤懈叨冉�，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲；
�、萁暢^600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素，不但影響自身，而且會影響下一代，這是最可怕的。
人們也考慮到了近視對學(xué)習(xí)的影響，如一些專業(yè)對視力有著較為嚴(yán)格的要求：
�、賳窝垡暳Φ陀�1.0者，不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè)；
�、陔p眼視力低于1.0者，不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專業(yè)；
�、蹎窝垡暳Φ陀�1.0者，不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè)；
�、軉窝垡暳Φ陀�0.8者，不能錄取體育專業(yè)等；對身心健康的危害: ①造成營養(yǎng)不良，思維受到限制
�、趯ψ陨聿蛔孕�，適應(yīng)環(huán)境能力差
�、鄢蔀榍笾�、求職、婚戀的絆腳石
�、苌疃冉晻鄹C深陷，臉部變形
4.近視的預(yù)防和治療：
1）每天堅持做兩次眼保健操。
雖然非近視的人數(shù)較少，但非近視的人數(shù)天天做眼保健操的人數(shù)是近視的4倍，近視的同學(xué)大部分處于從未做過或是偶爾做過眼保健操的情況。這表明，做眼保健操對視力的確有著很明顯的保護(hù)作用。眼保健操是根據(jù)中醫(yī)學(xué)推拿，按摩的理論，通過經(jīng)絡(luò)穴位結(jié)合醫(yī)學(xué)醫(yī)療組合而成。做操時，用手指末端在眼周圍相關(guān)的穴位上進(jìn)行曲自我按摩。從中醫(yī)學(xué)的'角度來說，這種眼保健操可以疏通眼部的經(jīng)絡(luò)，調(diào)和眼睛氣血，所謂"目得血能視"；從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來認(rèn)識，按摩能加速眼框周圍的血液循環(huán)，改善眼部營養(yǎng)，使眼部肌肉得到放松，消除眼疲勞，從而達(dá)到預(yù)防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎，無異于隔靴搔癢，起不到應(yīng)有的作用。做眼保健操時，洗凈雙手，兩眼輕閉，手指甲不能留長，指端用力要均勻，以使按摩處有點酸脹的感覺為好，不能用力要均勻，以免損傷眼睛。當(dāng)臉部（眼鼻處）皮膚上有毛囊炎、癤子，以及眼睛患有炎癥時，應(yīng)該停止做眼保健操。中小學(xué)有每天做眼保健操的規(guī)定，但在大學(xué)做眼保健操完全是靠自覺。由于現(xiàn)在的大學(xué)生幾乎每個人都配有電腦，若是不注意眼睛的保護(hù)則更加容易增加眼睛的近視幾率和近視程度。
2）看書時坐姿要端正，讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)�！�
3）不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。
4）盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
5）睡眠不足身體不但容易疲倦，還易引起視力下降；要少吃含糖量高的甜食，少吃燒烤類食物，不偏食、厭食。多吃對眼睛健康有益的食物，如富含硒元素的食物（動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚、淡菜等）、富含維生素A的食物（肝臟、牛羊奶、蛋黃）和富含維生素B1和尼克酸的食物（小麥、玉米、螺旋藻）。
五：總結(jié)：
近視應(yīng)該防范于未來，因此每個人從小就應(yīng)該養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣。對于已經(jīng)近視的就應(yīng)該好好接受治療，控制其近視程度的加深。如今越來越多人近視，因此有必要加強(qiáng)全社會對近視的認(rèn)識，在全社會普及健康用眼的知識。同時應(yīng)該增加對近視的研究，尋找更好的治療方法，讓近視患者早日獲得好的視力。眼睛是心靈的窗口
近視眼調(diào)查報告6
一、調(diào)查目的
這個學(xué)期的星期五我們學(xué)校舉行了一次身體檢查。報告單出來了，我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)都有近視眼。我給我們班的同學(xué)進(jìn)行了一次小學(xué)生近視眼調(diào)查報告來調(diào)查我們班近視眼的主要原因。
二、調(diào)查方法
我拿了我們班同學(xué)的報告單進(jìn)行了分類和總結(jié)，調(diào)查法，圖表說明法，訪談法，關(guān)察法，歸納法。
三、分析
大多數(shù)人都是平時不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。不注意用眼衛(wèi)生如看電視和上網(wǎng)時間太長等等。是現(xiàn)代兒童近視大增的主要原因。調(diào)查表明，學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關(guān)系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點對象。
四、結(jié)論
1看電視的距離太近。2看電視的時間太長。3寫作業(yè)的姿態(tài)不正確。4在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書。5長時間在電腦前。6看激光。7不認(rèn)真做眼保健操。8在車廂里看書。9不合理吃東西。10遺傳因素。
五、建議
為有效預(yù)防近視等眼�。阂欢ㄒB(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，合理吃東西，鍛煉身體，保鄣身心健康。保護(hù)好自己的眼睛！
小學(xué)生近視眼調(diào)查報告5
調(diào)查,我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22、78％，中學(xué)生為55、22％，高中生為70、34％。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多？學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的？僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對我們學(xué)校的`部分同學(xué)作了一次調(diào)查。
一、調(diào)查問卷
1、你是不是近視?
A、是的B、不是
2、你是如何近視的?（不近視的可不答）
A、看電視過度B、坐姿不端C、其它
3你近視多少度?
A、 100以下B、 500以下C、更高
二、調(diào)查分析：
導(dǎo)致眼睛近視的原因：大多數(shù)人都是平時不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過長等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1看電視距離太近
2看電視的時間太長
3所看電視的畫面濃度太深
4 寫作業(yè)時的姿勢不正確
5在光線太強(qiáng)的陽光下看書
6在光線太弱的光下看書
7長時間的在電腦前
8不合理飲食
9看激光
10在車廂里看書
11遺傳因素
12不認(rèn)真做眼保健操
三、調(diào)查結(jié)果：
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
四、建議
�。ㄒ唬┛磿鴷r作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
�。ǘ┎灰谧嚮蛐凶叩臅r候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
�。ㄈ┰谡n間十分鐘堅持做眼保健操。
（四）盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。
（六）定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。
五、體會
為有效預(yù)防近視等眼�。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛護(hù)我們的眼睛，不讓我們將來后悔!
近視眼調(diào)查報告7
一、問題的提出
據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力人近千萬，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22、8％，中學(xué)生為55、2％，高中生為70、3％。為什么會有這么多的人近視？僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？近視，與年齡有關(guān)系嗎？
二、調(diào)查方法：
1、查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學(xué)，了解近視的主要原因。
2、通過多種途徑，了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。
三：調(diào)查情況和資料整理
四、結(jié)論
�。�1）近視的主要原因：
在光線太強(qiáng)的陽光下看書；
在光線太弱的`光下看書；
長時間的坐在電腦、電視前；
不合理飲食；
在車廂里看書
遺傳因素
不認(rèn)真做眼保健操
�。�2）在這里我想給大家提出幾點建議：
1、看書時作姿要端正，讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。”
2、不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。
3、每天堅持做兩次眼保健操。
4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
為有效預(yù)防近視等眼�。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛護(hù)它！
近視眼調(diào)查報告8
一、前言
眼睛是心靈的窗戶。眼在日常學(xué)習(xí)生活中的重要性是顯而易見的。然而，很多學(xué)生由于不注重自己的用眼衛(wèi)生，造成了不良的后果，
近視的孩子在學(xué)習(xí)過程中，時間稍長會出現(xiàn)眼疼、眼睛干澀、眼球充血等視疲勞的現(xiàn)象；學(xué)習(xí)一段時間，孩子就不得不休息一下，因此，近視孩子更累！近視影響注意力、答題速度。近視后易引起神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能紊亂，更易引發(fā)腦疲勞，出現(xiàn)：思維遲鈍、開小差等癥狀，聽課質(zhì)量及學(xué)習(xí)效率下降。長期腦疲勞更會影響到大腦反應(yīng)速度，最終造成考試成績的下降。近視使學(xué)生自信心降低。以上學(xué)習(xí)障礙的誘因如不及時解除就會引發(fā)情緒困惑，對自己能力產(chǎn)生懷疑，自感沮喪和憂愁，使孩子缺乏自信，對學(xué)習(xí)、成長都會產(chǎn)生不利影響。
據(jù)有關(guān)機(jī)構(gòu)的權(quán)威報道，一個人得先天近視的可靠性并不是很大，只占近視眼中的不到5%，但目前學(xué)生近視眼的情況越來越嚴(yán)重。使得學(xué)生的近視率還在上升的趨勢，為此重視研究近視眼的形成，對預(yù)防近視有十分重要意義，并促使同學(xué)們有正確的認(rèn)識。那么，如何讓學(xué)生預(yù)防近視眼，了解近視眼的危害，調(diào)查近視率居高不下的原因？因此，我決定對這個問題著手研究。
二、摘要：
本文對青少年的近視眼的形成原因，以及如何預(yù)防近視作一個系統(tǒng)調(diào)查，并提出了對近視眼的如何防治的方法，和今后進(jìn)一步研究的方向。
三、調(diào)查對象與方法
X市XX小學(xué)X班全體同學(xué)，學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)條件較好，作息時間比較有規(guī)律。
全班54位同學(xué)，采取問卷調(diào)查、座談等方式展開調(diào)查。
四、調(diào)查內(nèi)容
（一）、座談?wù){(diào)查
鏡頭A：這個男同學(xué)對眼睛一點兒也不友好。只要有空余時間，他就去玩電子游戲。眼睛盯著游戲機(jī)，一眨也不眨，比上課聽講還要專心。時間一長，眼睛模糊了，他就用骯臟的`手揉揉，繼續(xù)玩。直到天黑，爸爸找到了他，他才背著書包極不情愿地回家。
鏡頭B：這個男生最喜歡看電視。放學(xué)回到家，馬馬虎虎寫完作業(yè)，趕緊坐到電視機(jī)前。吃過晚飯，他又坐在電視機(jī)前，而且離電視機(jī)很近。不管是少兒節(jié)目還是電視連續(xù)劇，他都要看。直到電視屏幕上出現(xiàn)“再見”字樣，他才打著哈欠，瞇著半睡半醒的眼睛去睡覺。
鏡頭C：這兩個女同學(xué)對眼睛的態(tài)度也不好。你們瞧，她倆邊走路邊看書，磨磨蹭蹭，不知什么時候才能到家。
鏡頭D：小紅是個“小書迷”，愛讀課外書，增長知識本是件好事，可她回家寫完作業(yè)總是躺在床上看書，把媽媽的批評當(dāng)作耳邊風(fēng)。
鏡頭E：小方跟著爸爸媽媽去旅行。汽車在崎嶇不平的山路上行駛，顛簸著�？尚》骄谷慌踔槐緯褙炞⒌乜粗�。同行的叔叔阿姨提醒她，她理也不理，照看不誤。
由于一些同學(xué)平時不注意眼睛的保護(hù)，慢慢地都成了近視眼，無奈地與眼鏡為伴，小小的鼻梁上架著一副沉重的眼鏡，既累又難看，還給自己的生活和學(xué)習(xí)帶來了許多不便。
�。ǘ柧硎秸{(diào)查
54位同學(xué)視力調(diào)查：裸眼視力
近視眼同學(xué)配戴眼鏡的度數(shù)：
�。ㄈ�(shù)據(jù)整理
X市XX小學(xué)X班54位同學(xué)近視眼調(diào)查：14位同學(xué)屬視力不良，3位同學(xué)戴眼鏡。
五、調(diào)查結(jié)果分析
1、產(chǎn)生近視的因素很多，有先天遺傳的，也有后天造成的。
2、學(xué)生中“近視眼”人數(shù)在不斷增加，嚴(yán)重地影響了大家正常的工作和學(xué)習(xí)。
3、青少年眼睛近視，絕大多數(shù)是用眼衛(wèi)生習(xí)慣不好，造成假性近視。
4、視力不良不及時治療，不良用眼習(xí)慣得不到糾正，就會發(fā)展成為真性近視。
六、對策
�。�1）青少年發(fā)育期要注重營養(yǎng)，營養(yǎng)不良會造成近視。
�。�2）學(xué)校要加強(qiáng)學(xué)生良好的書寫習(xí)慣培養(yǎng)，重視學(xué)生用眼衛(wèi)生。減少學(xué)生做作業(yè)的時間，提倡適當(dāng)?shù)幕顒�，尤其是課間十分鐘，要讓學(xué)生調(diào)整一下用眼情況。
�。�3）作為家長要多關(guān)注孩子的成長，教育子女要看書、看電視等姿勢要正確，不能躺在床上看書或看電視，要注意保證9小時的睡眠。
�。�4）學(xué)校要加強(qiáng)眼保健操宣傳和眼保健操的正確姿勢，不要讓眼保健操流于形式。
（5）注意學(xué)習(xí)方式，減少用眼時間，以口、耳替代。
�。�6）調(diào)節(jié)光源，選擇最適合學(xué)生學(xué)習(xí)的光源。
�。�7）得了“近視眼”的同學(xué)要到正規(guī)的醫(yī)院去驗光，配戴合適的眼鏡進(jìn)行矯正。否則，視力只會越來越差。
近視眼調(diào)查報告9
一：問題的提出：
眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態(tài)的世界才能一目了然，才能更好的學(xué)習(xí)，生活。但進(jìn)入高中以來，我們班越來越多的同學(xué)戴上了眼睛，同學(xué)們的視力越來越差為什么會有這么多的人近視？為什么會引發(fā)近視？近視有哪些危害？又有哪些預(yù)防方法？
僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？
二：調(diào)查目的：調(diào)查我校學(xué)生的近視情況，找出近視的原因、近視對個人的影響及其預(yù)防和治療方案。
三：，調(diào)查方法：
1．通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學(xué)，老師，了解近視的主要原因。
2.走訪當(dāng)?shù)匦W(xué)，初中，了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問題。
四： 調(diào)查結(jié)果：
1.現(xiàn)象：全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8％，中學(xué)生為55.2％，高中生為70.3％。
2 近視的原因
專家分析，主要是四點原因：學(xué)生用眼過度；用眼不衛(wèi)生；缺乏眼保健知識；飲食結(jié)構(gòu)單一，缺乏眼營養(yǎng)。其中，63%的學(xué)生用眼時間過長，60%的學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生，50%左右的學(xué)生沒有認(rèn)真做好眼保健操，60%左右的學(xué)生缺少眼營養(yǎng)補(bǔ)充。
因此，近視的主要原因是看書學(xué)習(xí)，這是因為學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試，導(dǎo)致了兩長一短的現(xiàn)象，即每日學(xué)習(xí)時間長，一次連續(xù)作業(yè)時間長，睡眠時間短。
中學(xué)生眼球正處于生長發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)，伸展性也較大。但是長時間的注視近物，視力負(fù)荷過重，致使眼睛得不到充分休息，是導(dǎo)致近視進(jìn)展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)的近視是始于高中階段，或者是在高中時期，近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們在學(xué)習(xí)的過程中一定要注意勞逸結(jié)合，適時放松眼睛，如眺望遠(yuǎn)方，做眼保健操等。
我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了，大家重視生活質(zhì)量，家家戶戶都有電視機(jī)，現(xiàn)在的大學(xué)生的電腦普及率也越來越高。然而，這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上，這些隱患是可以避免的，這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。
其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書，在強(qiáng)光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視，因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚，近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機(jī)會。
3.近視的危害：
近視對人造成一定的困擾，就調(diào)查顯示，這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示，近視對生活具有如下危害：
①視力低下，給生活帶來諸多不便；
�、谥懈叨冉�，會導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌；
�、劢暬颊咂浒變�(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人；
�、苤懈叨冉暎貏e是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲；
⑤近視超過600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素，不但影響自己，而且會影響下一代，這是最可怕的。
人們也考慮到了近視對學(xué)習(xí)的影響，如一些專業(yè)對視力有著較為嚴(yán)格的要求：
�、賳窝垡暳Φ陀�1.0者，不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè)；
�、陔p眼視力低于1.0者，不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專業(yè)；
③單眼視力低于1.0者，不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè)；
④單眼視力低于0.8者，不能錄取體育專業(yè)等；對身心健康的危害:
�、� 造成營養(yǎng)不良，思維受到限制
�、趯ψ约翰蛔孕�，適應(yīng)環(huán)境能力差
�、鄢蔀榍笾�、求職、婚戀的絆腳石
�、苌疃冉晻鄹C深陷，臉部變形
4.近視的預(yù)防和治療：
�。�1）每天堅持做兩次眼保健操。
雖然非近視的人數(shù)較少，但是非近視的人數(shù)天天做眼保健操的人數(shù)是近視的4倍，近視的同學(xué)大部分處于從未做過或是偶爾做過眼保健操的情況。這表明，做眼保健操對視力的.確有著很明顯的保護(hù)作用。眼保健操是根據(jù)中醫(yī)學(xué)推拿，按摩的理論，通過經(jīng)絡(luò)穴位結(jié)合醫(yī)學(xué)醫(yī)療組合而成。做操時，用手指末端在眼周圍相關(guān)的穴位上進(jìn)行曲自我按摩。從中醫(yī)學(xué)的角度來說，這種眼保健操可以疏通眼部的經(jīng)絡(luò)， 調(diào)和眼睛氣血，所謂"目得血能視"；從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來認(rèn)識，按摩能加速眼框周圍的血液循環(huán)，改善眼部營養(yǎng)，使眼部肌肉得到放松，消除眼疲勞，從而達(dá)到預(yù)防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎，無異于隔靴搔癢，起不到應(yīng)有的作用。做眼保健操時，洗凈雙手，兩眼輕閉，手指甲不能留長，指端用力要均勻，以使按摩處有點酸脹的感覺為好，不能用力要均勻，以免損傷眼睛。當(dāng)臉部（眼鼻處） 皮膚上有毛囊炎、癤子，以及眼睛患有炎癥時，應(yīng)該停止做眼保健操。中小學(xué)有每天做眼保健操的規(guī)定， 但是在大學(xué)做眼保健操完全是靠自覺。由于現(xiàn)在的大學(xué)生幾乎每個人都配有電腦，若是不注意眼睛的保護(hù)則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度。
�。�2）看書時坐姿要端正，讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。”
�。�3）不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。
�。�4）盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
�。�5）睡眠不足身體不僅容易疲倦，還易引起視力下降；要少吃含糖量高的甜食，
少吃燒烤類食物，不偏食、厭食。多吃對眼睛健康有益的食物，如富含硒元素的食物（動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚、淡菜等）、富含維生素A的食物（肝臟、牛羊奶、蛋黃）和富含維生素B1和尼克酸的食物（小麥、玉米、螺旋藻）。
五：總結(jié)：
近視應(yīng)該防范于未來，所以每個人從小就應(yīng)該養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣。對于已經(jīng)近視的就應(yīng)該好好接受治療，控制其近視程度的加深。如今越來越多人近視，所以有必要加強(qiáng)全社會對近視的認(rèn)識，在全社會普及健康用眼的知識。同時應(yīng)該加大對近視的研究，尋找更好的治療方法，讓近視患者早日獲得好的視力。眼睛是心靈的窗口
一、問題的提出
當(dāng)我是四年級的時候，我就戴上了眼鏡，成為了“四眼一族”。當(dāng)時，班上只有四五個同學(xué)戴眼鏡。一開始的時候，我還揚揚得意，覺得自己像一個深不可測的大博士�？刹痪茫揖蛧L到了苦頭：跑步、跳繩也好，踢毽子、跳皮筋也好，眼鏡在我鼻梁上，亂蹦亂跳，比我還帶勁兒！夏天出汗了，我得先取下眼鏡才能擦汗；冬天，一碗熱騰騰的面條、水餃剛端上來，眼鏡就饞得直流“口水”——鏡片上霧蒙蒙的，想吃也吃不了……今年，我上五年級。剛開學(xué)，班里一下子又冒出2個“眼鏡一族”！近期，眼鏡家族的總?cè)藬?shù)步步升高！這真讓人大吃一驚！于是，我決心先在班里進(jìn)行一次關(guān)于近視情況的調(diào)查。
二、問題的調(diào)查
我靜靜地觀察著我們班。在一次不經(jīng)意的時候，我發(fā)現(xiàn)了老師的點名冊上有我們班所有同學(xué)在4年級時的視力表，我悄悄地將它記錄了下來，并且做了一個統(tǒng)計不難發(fā)現(xiàn)，邊緣與近視的人相對來說比較多，正常人數(shù)相對來說較少。后來，我有上網(wǎng)查了一下資料，結(jié)果真令我大吃一驚：我國現(xiàn)有近視患者已超過三億人，占世界近視人數(shù)的33%。我國8～12歲的小學(xué)生中，約有47個兒童就有一個近視眼。近視發(fā)病率約為23%，中學(xué)生約為55%，大學(xué)生約為76%，全國近視眼約為3億人，其中青少年約為2億人。全國近視眼發(fā)病人數(shù)位居世界首位，發(fā)病率僅次于日本，占世界第二位，每年新增近視眼約為6%。
三、我的分析
我思考與歸納了一下，我覺得近視是由以下因素造成的：
1、做作業(yè)時沒有良好的姿勢。我們寫著寫著就時不時地與書本來一個“親密接觸”，沒有保持一定的距離，這是最大的原因。
2、用眼不衛(wèi)生。隨隨便便地用手去揉眼睛，這樣會讓許多細(xì)菌進(jìn)入眼球。
3、不能控制用眼時間。95%的同學(xué)對于電腦、電視等高科技的產(chǎn)品十分感興趣，誘惑太大。我們班中就有許多“電視迷”、“電腦游戲迷”。他們往往玩起電腦來總是忘記了時間。
4、作業(yè)負(fù)擔(dān)大。我們每天的回家作業(yè)基本上在5-7個左右，我們怎么不會操勞過度呢？
四、結(jié)論
我覺得我們每時每刻都應(yīng)該保護(hù)眼睛。眼睛近視會給生活帶來許多不便。預(yù)防近視，我認(rèn)為首先就應(yīng)該做好每天2次的眼保健操。其次，我還要提醒哪些“電腦迷”們，使用電腦不宜連續(xù)超過兩小時。
俗話說得好，“眼睛是心靈的窗戶”！讓我們保護(hù)好自己的眼睛哦！
近視眼調(diào)查報告10
暑期”思想政治理論課 “社會實踐
調(diào)
查
報
告
專業(yè)：化學(xué)工程與工藝
年級：級
班級：10-2班
姓名：王天宇
學(xué)號：311006040226 時間：20xx年8月7日
對小學(xué)生近視情況的調(diào)查報告
調(diào)研時間：20xx.7.23——20xx.8.6
調(diào)研地點：河南省新鄉(xiāng)縣大召營鎮(zhèn)店后營村
調(diào)查對象：店后營村小學(xué)生
調(diào)查主題：了解小學(xué)生近視的情況，調(diào)查小學(xué)生近視的
調(diào)查人員：王天宇
原因與防治，宣傳保護(hù)視力健康的重要性
前言
經(jīng)過網(wǎng)上調(diào)查，我國低視力人數(shù)達(dá)近千萬，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。國務(wù)院領(lǐng)導(dǎo)對此高度關(guān)注，要求加強(qiáng)中小學(xué)生視力保護(hù)工作。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，據(jù)2010年全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研顯示，我國學(xué)生視力狀況不容樂觀，7-12歲小學(xué)生、13-15歲初中生和16-18歲高中生視力不良率分別高達(dá)40.89%、67.33%和79.20%。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度 近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。 為什么患近視的青少年越來越多？孩子們的眼睛到底是怎么近視的？僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？怎樣才能改善中小學(xué)生的視力呢？為(轉(zhuǎn)載于:小學(xué)生近視眼調(diào)查報告作文)了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，展開了這次社會調(diào)查。希望小學(xué)生及家長能因此了解眼睛健康的重要性，并養(yǎng)成科學(xué)用眼的好習(xí)慣，擁有一雙健康、明亮的眼睛。
一、調(diào)查情況概述
調(diào)查目的：通過這次調(diào)查，找出同學(xué)們近視的原因，讓小學(xué)生及家長意識到保護(hù)視力的重要性，形成良好的衛(wèi)生用眼習(xí)慣。向大家宣傳保護(hù)視力的重要性，幫助小學(xué)生健康成長。調(diào)查方法：問卷調(diào)查、查閱資料、觀察及訪問。
調(diào)查過程：制定計劃，設(shè)計問卷
發(fā)放問卷
向小學(xué)教師、醫(yī)生、家長以及學(xué)生進(jìn)行訪問；
觀察小學(xué)生們的生活、學(xué)習(xí)的習(xí)慣
進(jìn)行對調(diào)查結(jié)果進(jìn)行整理、統(tǒng)計、分析；搜集相關(guān)資料 歸納總結(jié)
調(diào)查結(jié)果：通過這次調(diào)查，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在小學(xué)生的近視率比較高，原因除小學(xué)生學(xué)習(xí)課業(yè)重外，大多數(shù)小學(xué)生經(jīng)常長時間看電視、玩電腦，沒有重視科學(xué)、衛(wèi)生地用眼。通過對如何保護(hù)眼睛的宣傳，能夠了解更多近視眼帶給同學(xué)們的種種不便，從而使同學(xué)們不僅僅是意識到眼睛健康的重要性，更要讓小學(xué)生能真正的健康用眼，能夠健康的成長。
調(diào)查過程
第一階段：確立主題、設(shè)計問卷
第二階段：向小學(xué)生的家里發(fā)放調(diào)查問卷和，向家長進(jìn)行訪問調(diào)查，對視力健康的重要性進(jìn)行宣傳，收回調(diào)查問卷，對結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計、整理
第三階段：向一些教師，眼科醫(yī)生進(jìn)行訪問
第四階段：網(wǎng)上查閱相關(guān)資料，希望得到更多關(guān)于保護(hù)視力的知識
第五階段：整理所有內(nèi)容，對這次調(diào)查報告作最后的總結(jié).
調(diào)查問卷表
關(guān)于小學(xué)生近視情況問題的問卷調(diào)查
1、你是否為近視
a是b不是
2、你認(rèn)為有良好的視力對你是否重要
a很重要 b一般 c無所謂
3、是否知道近視對自己有很多不利（當(dāng)兵，飛行員）
a是b不是
4、你連續(xù)看書的時間大概為:
a 1小時一下 b1-2小時 c 2小時以上
5、你一周玩電腦、看電視的時間有多長
a 5小時以下 b 5~10小時c 10小時以上
6、你是否知道正確看書、寫字的姿勢
a是b 不是
7、無論在學(xué)校還是家里，你是不是認(rèn)真地做眼保健操
a是b不是
8、你是否經(jīng)常在光線太暗或陽光強(qiáng)烈的地方、公交車上、步行時看書學(xué)習(xí)
a是b不是
請近視的同學(xué)回答:
1、你平�？磿�、寫字時是否有這些姿勢，比如趴在桌子上，躺在床上
a是 b不是
2、你的父母是否有近視現(xiàn)象
a均是b其中一人c無
3、父母、老師是不是經(jīng)常強(qiáng)調(diào)自己要健康用眼
a是 b不是
4、你是不是經(jīng)常不洗手就去揉眼睛
a是 b不是
5、是否挑食
a是 b不是
6、你是否喜歡近距離看電視，愛玩電腦
a 是 b不是
對您的積極配合表示感謝，祝您學(xué)習(xí)進(jìn)步！
小學(xué)生近視率調(diào)查表
對于問卷調(diào)查的前2～10的統(tǒng)計表
結(jié)果分析
隨著社會的不斷的發(fā)展，小學(xué)生的近視發(fā)病率在逐年提高。究其原因，是多方面的。
一、在所有接受調(diào)查的同學(xué)中，絕大多數(shù)小學(xué)生都認(rèn)為良好的.視力對自己非常重要，但是還不知道近視對自己有哪些不利影響。
二、大部分小學(xué)生們都知道看書、寫作業(yè)時要保持正確的姿勢，但是通過對學(xué)生家長及老師的采訪中了解到，大部分時候孩子們學(xué)習(xí)的時候不能保持正確的姿勢學(xué)習(xí)，眼睛距離書本太近。一些孩子喜歡在路途中看課外書�；丶液蠛芏嗪⒆酉矚g爬在床上看書。
三、對小學(xué)生進(jìn)行訪問的時候了解到，雖然學(xué)校給學(xué)生減負(fù)了，但是家長望子成龍，望女成鳳的心態(tài)，仍舊使現(xiàn)在的小學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)比較重，平時的作業(yè)練習(xí)比較多，暑假還是要上各種補(bǔ)習(xí)班，每天的學(xué)習(xí)時間大都超過了兩個小時。長時間的看書寫字后，他們大都并沒有及時的緩解視力，比如，不能堅持做眼保健操，沒有進(jìn)行過及時的遠(yuǎn)望，閉眼休息等。
四、小學(xué)生用眼知識太貧乏，揉眼睛之前不習(xí)慣于先洗手。喜歡長時間并且近距離的看電視，一些小學(xué)生在家長不知道的情況下，玩電腦的時間比較長久
近視眼調(diào)查報告11
調(diào)研時間：
20xx.7.23——20xx.8.6
調(diào)研地點：
河南省新鄉(xiāng)縣大召營鎮(zhèn)店后營村
調(diào)查對象：
店后營村小學(xué)生
調(diào)查主題：
了解小學(xué)生近視的情況，調(diào)查小學(xué)生近視的
調(diào)查人員：
xxx
原因與防治，宣傳保護(hù)視力健康的重要性
前言
經(jīng)過網(wǎng)上調(diào)查，我國低視力人數(shù)達(dá)近千萬，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。國務(wù)院領(lǐng)導(dǎo)對此高度關(guān)注，要求加強(qiáng)中小學(xué)生視力保護(hù)工作。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，據(jù)20xx年全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研顯示，我國學(xué)生視力狀況不容樂觀，7-12歲小學(xué)生、13-15歲初中生和16-18歲高中生視力不良率分別高達(dá)40.89%、67.33%和79.20%。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度
近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來越多？孩子們的眼睛到底是怎么近視的？僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？怎樣才能改善中小學(xué)生的視力呢？為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，展開了這次社會調(diào)查。希望小學(xué)生及家長能因此了解眼睛健康的重要性，并養(yǎng)成科學(xué)用眼的好習(xí)慣，擁有一雙健康、明亮的`眼睛。
一、調(diào)查情況概述
調(diào)查目的：通過這次調(diào)查，找出同學(xué)們近視的原因，讓小學(xué)生及家長意識到保護(hù)視力的重要性，形成良好的衛(wèi)生用眼習(xí)慣。向大家宣傳保護(hù)視力的重要性，幫助小學(xué)生健康成長。調(diào)查方法：問卷調(diào)查、查閱資料、觀察及訪問。
調(diào)查過程：制定計劃，設(shè)計問卷
發(fā)放問卷
向小學(xué)教師、醫(yī)生、家長以及學(xué)生進(jìn)行訪問；
觀察小學(xué)生們的生活、學(xué)習(xí)的習(xí)慣
進(jìn)行對調(diào)查結(jié)果進(jìn)行整理、統(tǒng)計、分析；搜集相關(guān)資料、歸納總結(jié)
調(diào)查結(jié)果：通過這次調(diào)查，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在小學(xué)生的近視率比較高，原因除小學(xué)生學(xué)習(xí)課業(yè)重外，大多數(shù)小學(xué)生經(jīng)常長時間看電視、玩電腦，沒有重視科學(xué)、衛(wèi)生地用眼。通過對如何保護(hù)眼睛的宣傳，能夠了解更多近視眼帶給同學(xué)們的種種不便，從而使同學(xué)們不僅僅是意識到眼睛健康的重要性，更要讓小學(xué)生能真正的健康用眼，能夠健康的成長。
調(diào)查過程
第一階段：確立主題、設(shè)計問卷
第二階段：向小學(xué)生的家里發(fā)放調(diào)查問卷和，向家長進(jìn)行訪問調(diào)查，對視力健康的重要性進(jìn)行宣傳，收回調(diào)查問卷，對結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計、整理
第三階段：向一些教師，眼科醫(yī)生進(jìn)行訪問
第四階段：網(wǎng)上查閱相關(guān)資料，希望得到更多關(guān)于保護(hù)視力的知識
第五階段：整理所有內(nèi)容，對這次調(diào)查報告作最后的總結(jié). 調(diào)查問卷表
關(guān)于小學(xué)生近視情況問題的問卷調(diào)查 1、你是否為近視
a是b不是
2、你認(rèn)為有良好的視力對你是否重要 a很重要 b一般 c無所謂
3、是否知道近視對自己有很多不利（當(dāng)兵，飛行員） a是b不是
4、你連續(xù)看書的時間大概為:
a 1小時一下 b1-2小時 c 2小時以上
5、你一周玩電腦、看電視的時間有多長 a 5小時以下 b 5~10小時c 10小時以上
6、你是否知道正確看書、寫字的姿勢 a是b 不是
7、無論在學(xué)校還是家里，你是不是認(rèn)真地做眼保健操 a是b不是
8、你是否經(jīng)常在光線太暗或陽光強(qiáng)烈的地方、公交車上、步行時看書學(xué)習(xí)
a是b不是
請近視的同學(xué)回答:
1、你平�？磿�、寫字時是否有這些姿勢，比如趴在桌子上，躺在床上
a是 b不是
2、你的父母是否有近視現(xiàn)象
a均是b其中一人c無
3、父母、老師是不是經(jīng)常強(qiáng)調(diào)自己要健康用眼 a是 b不是
4、你是不是經(jīng)常不洗手就去揉眼睛 a是 b不是
5、是否挑食
a是 b不是
6、你是否喜歡近距離看電視，愛玩電腦
a 是 b不是
對您的積極配合表示感謝，祝您學(xué)習(xí)進(jìn)步！
小學(xué)生近視率調(diào)查表
對于問卷調(diào)查的前2～10的統(tǒng)計表
結(jié)果分析
隨著社會的不斷的發(fā)展，小學(xué)生的近視發(fā)病率在逐年提高。究其原因，是多方面的。
一、在所有接受調(diào)查的同學(xué)中，絕大多數(shù)小學(xué)生都認(rèn)為良好的視力對自己非常重要，但是還不知道近視對自己有哪些不利影響。
二、大部分小學(xué)生們都知道看書、寫作業(yè)時要保持正確的姿勢，但是通過對學(xué)生家長及老師的采訪中了解到，大部分時候孩子們學(xué)習(xí)的時候不能保持正確的姿勢學(xué)習(xí)，眼睛距離書本太近。一些孩子喜歡在路途中看課外書�；丶液蠛芏嗪⒆酉矚g爬在床上看書。
三、對小學(xué)生進(jìn)行訪問的時候了解到，雖然學(xué)校給學(xué)生減負(fù)了，但是家長望子成龍，望女成鳳的心態(tài)，仍舊使現(xiàn)在的小學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)比較重，平時的作業(yè)練習(xí)比較多，暑假還是要上各種補(bǔ)習(xí)班，每天的學(xué)習(xí)時間大都超過了兩個小時。長時間的看書寫字后，他們大都并沒有及時的緩解視力，比如，不能堅持做眼保健操，沒有進(jìn)行過及時的遠(yuǎn)望，閉眼休息等。
四、小學(xué)生用眼知識太貧乏，揉眼睛之前不習(xí)慣于先洗手。喜歡長時間并且近距離的看電視，一些小學(xué)生在家長不知道的情況下，玩電腦的時間比較長久
近視眼調(diào)查報告12
一.問題的提出
我們班有好多同學(xué)都近視,僅僅是不良習(xí)慣造成的嗎?近視與年齡有關(guān)系嗎?
二調(diào)查方法
1. 查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學(xué),了解近視的主要原因.
2. 通過多種途徑,了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥.
三.調(diào)查情況和資料整理
四.結(jié)論
(1)近視的主要原因：
1.看電視距離近
2.看電視時間太長
3.所有電視的畫面濃度太濃
4.寫作業(yè)的姿勢不正確
5.在太強(qiáng)或太弱的'光線下看書
6.長時間的坐在電腦，電視前
7.不合理飲食
8.在車廂里看書
9.遺傳因素
10.不認(rèn)真做眼保健操
�。�2）.在這里我想給大家提出幾點建議：
1.看書時姿勢要端正，讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)”
2.不要坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書
3.每天堅持做兩次眼保健操
4.盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西，注意休息時間的安排不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
近視眼調(diào)查報告13
一.問題的明確提出
當(dāng)我是四年級的時候，我就戴上了眼鏡，成為了“四眼一族”。當(dāng)時，班上只有四五個同學(xué)戴眼鏡。一開始的時候，我還揚揚得意，覺得自身像一個深不可測的大博士。可不久，我就嘗到了苦頭：跑步、跳繩也好，踢毽子、跳皮筋也好，眼鏡在我鼻梁上，亂蹦亂跳，比我還帶勁兒！夏天出汗了，我得先取下眼鏡才能擦汗；冬天，一碗熱騰騰的面條、水餃剛端上來，眼鏡就饞得直流“口水”——鏡片上霧蒙蒙的，想吃也吃不了……今年，我上五年級。剛開學(xué)，班里一下子又冒出2個“眼鏡一族”！近期，眼鏡家族的總?cè)藬?shù)步步升高！這真讓人大吃一驚！于是，我決心先在班里進(jìn)行一次關(guān)于近視情況的調(diào)查。
二.問題的調(diào)查
我靜靜地觀察著我們班。在一次不經(jīng)意的時候，我發(fā)現(xiàn)了老師的`點名冊上有我們班所有同學(xué)在4年級時的視力表，我悄悄地將它記錄了下來，并且做了一個統(tǒng)計不難發(fā)現(xiàn)，邊緣與近視的人相對來說比較多，正常人數(shù)相對來說較少。后來，我有上網(wǎng)查了一下資料，結(jié)果真令我大吃一驚：我國目前近視患者已超過三億人，占世界近視人數(shù)的33%。我國8～12歲的小學(xué)生中，約有47個兒童就有一個近視眼。近視發(fā)病率約為23%，中學(xué)生約為55%，大學(xué)生約為76%，全國近視眼約為3億人，其中青少年約為2億人。全國近視眼發(fā)病人數(shù)位居世界首位，發(fā)病率僅次于日本，占世界第二位，每年新增近視眼約為6%。
三.我的分析
我思考與歸納了一下，我覺得近視是由以下因素導(dǎo)致的：
1.做作業(yè)時沒有不錯的姿勢。我們寫著寫著就時不時地與書本來一個“親密接觸”，沒有保持一定的距離，這是最大的原因。
2.用眼不衛(wèi)生。隨隨便便地用手去揉眼睛，這樣會讓很多細(xì)菌進(jìn)入眼球。
3.不能控制用眼時間。95%的同學(xué)對于電腦、電視等高科技的產(chǎn)品十分感興趣，誘惑太大。我們班中就有很多“電視迷”、“電腦游戲迷”。他們往往玩起電腦來總是忘記了時間。
4.作業(yè)負(fù)擔(dān)大。我們每天的回家作業(yè)基本上在5-7個左右，我們怎么不會操勞過度呢？
四.結(jié)論
我覺得我們每時每刻都應(yīng)該保護(hù)眼睛。眼睛近視會給生活帶來很多不便。預(yù)防近視，我認(rèn)為首先就應(yīng)該做好每天2次的眼保健操。其次，我還要提醒哪些“電腦迷”們，使用電腦不宜連續(xù)超過兩小時。
俗話說得好，“眼睛是心靈的窗戶”！讓我們保護(hù)好自身的眼睛哦！
近視眼調(diào)查報告14
一、問題的提出
人們常說：“眼觀六路，耳聽八方。”眼睛是心靈的窗戶，我們要用眼睛學(xué)習(xí)知識，看五彩斑斕的世界�？墒遣恢挥X中，我們身邊近視的同學(xué)越來越多。這是為什么?為此，我們小組決定圍繞本班同學(xué)的近視情況展開一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
(1)上網(wǎng)，查閱書籍了解什么是近視，近視的成因。
(2)查閱近三年的體檢表，了解同學(xué)的視力情況。
(3)走訪同學(xué)、家長，了解同學(xué)的用眼習(xí)慣。
三、調(diào)查情況和資料整理
四、結(jié)論
近視是視力缺陷的一種，是由于晶體的曲度過大形成的，遠(yuǎn)處的平行光，進(jìn)入眼球折光之后，在視網(wǎng)膜之前集合成焦點成像的現(xiàn)象。大多數(shù)人都是因為平時的用眼習(xí)慣太差，不注意保護(hù)眼睛，而導(dǎo)致視力急速下降。如有些同學(xué)讀書寫字姿勢不正確，寫作業(yè)時趴在桌子上。有的`同學(xué)看電視的時間太長，離電視機(jī)距離較近，尤其是有些同學(xué)在雙休日，暑假里每天看《喜羊羊灰太狼》長達(dá)7、8小時，有的同學(xué)控制不住自己，長時間上網(wǎng)玩游戲，還有的同學(xué)從不認(rèn)真做眼保健操，導(dǎo)致視力下降。
對于保護(hù)視力我們的建議是：
(1)首先，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，讀書寫字姿勢正確，妥善安排作息時間，防止眼睛疲勞。
(2)看電視或玩游戲不要超過一個小時。
(3)要認(rèn)真的做眼保健操。
(4)不要偏食，少吃一點辣的食品，多吃含維生素c和維生素a、d的食物。
(5)定期檢查眼睛，如有異常要請醫(yī)生治療。
在此，我鄭重呼吁：“眼睛是心靈的窗戶，莫讓它走進(jìn)黑暗�！�
近視眼調(diào)查報告15
一、研究目的
眼睛是心靈的窗口。但是隨著年級的升高戴眼鏡的'同學(xué)越來越多，我也是其中一員，戴眼鏡給我的生活帶來了許多麻煩，讓我們近視的原因是什么？怎樣預(yù)防？發(fā)覺近視之后戴眼鏡還是不帶眼鏡？
二、調(diào)查方法、研究背景
1、調(diào)查時間：20xx年3月20日
2、調(diào)查范圍：班里47名同學(xué)
3、調(diào)查方法：上網(wǎng)查資料
三、研究情況分析與整理
通過我的調(diào)查發(fā)覺近視的原因是：
1、長期不注意用眼衛(wèi)生。
2、長期疲勞用眼，看手機(jī)電腦等電子產(chǎn)品。
3、寫作業(yè)姿勢不正確。
4、光線過強(qiáng)或過弱。
四、研究結(jié)論
怎樣預(yù)防近視
1、不能用手揉眼睛，在眼睛不舒服時要洗潔凈手，閉上雙眼用手輕輕的按摩。
2、看書時間不適宜過長，40到50分鐘應(yīng)休息10到15分鐘，不要沉迷于游戲要合理規(guī)定時間。
3、寫作業(yè)時眼與書本應(yīng)距離30厘米左右，字不要寫的太小，不要趴著寫作業(yè)看書。
4、不能在太陽光底下看書，光線反射會刺激眼睛，假如光線弱眼睛看書會很費勁。
每天做眼保健操勞逸結(jié)合，多看綠色植物，多望遠(yuǎn)處，保證充足的睡眠。多吃蔬菜補(bǔ)充維生素。假如發(fā)覺近視一定要上正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，假性近視表現(xiàn)為短時間視力出現(xiàn)下降，經(jīng)過閉眼或遠(yuǎn)眺等休息后視力會適當(dāng)恢復(fù)，假性近視可不帶眼鏡。真性近視必須帶眼鏡。
同學(xué)們眼睛一旦近視就很難恢復(fù)，所以請同學(xué)們好好保護(hù)眼睛。
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