（熱門）為夢想而奮斗國旗下講話范文2篇

為夢想而奮斗國旗下講話范文1

各位老師、同學(xué)：

　　大家早上好!五月的上實(shí)附小，充滿著紅色的元素。剛剛過去的五四青年節(jié)，讓我們想起了那群愛國的中國青年。紀(jì)念建黨90周年主題活動也在火熱地開展著，民族精神在我們心中油然而生。為了更好地弘揚(yáng)民族精神，同學(xué)們還可以從我們身邊做起，從創(chuàng)建和諧校園做起。

　　在學(xué)校，我們首先要做到的就是保護(hù)學(xué)校干凈、整潔的環(huán)境，維護(hù)學(xué)校的良好形象。這不僅需要值日生每天按時打掃衛(wèi)生，每個同學(xué)要自覺做到不隨地吐痰，不亂扔垃圾等，更需要大家懂得自己在校園中代表班集體、在校外代表學(xué)校的道理。所以我們要注意自己的形象，做到語言文明，舉止端莊，講禮貌，懂禮儀。在社會樹立良好的形象，從而打造學(xué)校與社會的和諧。在學(xué)校，我們主要的任務(wù)就是聽課、學(xué)習(xí)。在這個環(huán)節(jié)中，需建立和諧的.師生關(guān)系。老師教給了我們文化知識，使我們從無知到有知，從幼稚走向成熟。所以我們要珍惜老師的付出，尊重老師的勞動。師生互敬互愛，從而打造和諧的學(xué)習(xí)氛圍。學(xué)校中，建立和諧的同學(xué)關(guān)系，對于我們的生活和學(xué)習(xí)來說，也是非常重要的。關(guān)心幫助有困難的同學(xué)，讓他們感受到和諧校園的溫馨。保持良好的心態(tài)，寬容待人，用一顆真誠的心去換另一顆真誠的心。同學(xué)之間友好相處，從而打造和諧的人際關(guān)系。

　　只要我們每一位同學(xué)都為此而努力，因自己的力量而使校園更加和諧，我們上實(shí)附小就會擁有更加美好的明天!

為夢想而奮斗國旗下講話范文2

老師們、同學(xué)們：

　　大家早上好!昨天是5月20日，也是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”。因此我今天講話的主題是有健康才有將來。

　　現(xiàn)在的中小學(xué)生不僅學(xué)習(xí)累，飲食上也出現(xiàn)諸多問題，例如早餐不吃、午餐對付、晚餐過剩、偏食嚴(yán)重，導(dǎo)致我們學(xué)生營養(yǎng)狀況出現(xiàn)了嚴(yán)重的兩極分化，由于營養(yǎng)不均衡造成的營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)不良�，F(xiàn)在肥胖學(xué)生很多，要預(yù)防肥胖最根本的是要防止熱能過剩，如含糖量較高的可樂型飲料、精致糖果及西式快餐，尤以漢堡包為代表的'快餐食品，應(yīng)少吃。一日三餐需吃好，合理配餐很重要，按營養(yǎng)學(xué)的要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食，副食，有葷有素。盡量做到多樣化，合理的主食是除米飯以外，還應(yīng)吃面粉制品，如面條，饅頭，包子，餃子，餛飩等，特別要做到“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少�！背圆艘�喝菜湯，但不能用湯泡飯，飯后不要劇烈運(yùn)動。盛夏酷暑，活動量大，注意補(bǔ)充水分，以免產(chǎn)生失水現(xiàn)象。每天早上要堅(jiān)持喝一杯牛奶或豆奶。

　　另外，積極開展體育活動，課外活動，課間操，通過體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)也很重要。所以，我們應(yīng)正確對待體育課上的體能訓(xùn)練，大課間活動時不應(yīng)“袖手旁觀”。書上說：“人們追求美好生活的前提條件是要擁有健康的身體�！闭埻瑢W(xué)們每天要保持充分的營養(yǎng)及適量運(yùn)動，我們不想做“手無縛雞之力”的秀才，也不想做“病懨懨”的林黛玉!所以請牢記：有健康才有將來!

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