一次演講作文400字（匯總9篇）

　　在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。相信許多人會(huì)覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧，下面是小編收集整理的一次演講作文400字9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

一次演講作文400字 篇1

　　今天，學(xué)校要舉行演講比賽，我是參賽選手之一。

　　幾天前我就開(kāi)始準(zhǔn)備了，我對(duì)著鏡子練，拿著話筒練，白天練，晚上練，終于練到了爐火純青的地步。當(dāng)老師說(shuō)已經(jīng)定下讓我參加比賽時(shí)，我高興得一蹦三尺高。

　　我盼星星，盼月亮，終于盼到了比賽這一天。我高興地跑進(jìn)電教室，找了一個(gè)位置坐下，開(kāi)始認(rèn)真背稿。看著競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手個(gè)個(gè)盛氣凌人，一幅胸有成竹的樣子。我頭上冒出了冷汗，看看他們那翻得破爛不堪的稿子，就知道是下了苦功夫。

　　比賽終于開(kāi)始了，看著對(duì)手一個(gè)比一個(gè)強(qiáng)，我很緊張�？偹闶禽喌轿伊耍�我調(diào)整了一下情緒，做了一個(gè)深呼吸，大步走上臺(tái)。深鞠一躬，然后開(kāi)始了演講。我 在堅(jiān)定的'地方鏗鏹有力；在動(dòng)人的地方催人淚下；在悲憤的地方感人肺腑；在激動(dòng)的地方高亢激昂。在我演講完后，臺(tái)下立刻傳來(lái)了雷鳴般的掌聲。

　　演講完后，我的心久久不能平靜，因?yàn)槁?tīng)著那些媽媽很早就告訴我的詞語(yǔ)--“中國(guó)人”、“國(guó)歌”“五星紅旗”，我因?yàn)槲沂且粋�(gè)中國(guó)人而驕傲!

　　我感謝老師給我一個(gè)展示自我、鍛煉自我的機(jī)會(huì)!

一次演講作文400字 篇2

　　我第一次演講的題目是‘我是高三，我是成年人’，其內(nèi)容是我發(fā)自內(nèi)心 一字一字寫(xiě)成。

　　演講前，班里的很多同學(xué)給了我鼓勵(lì)，那時(shí)本來(lái)平靜的心起了一點(diǎn)波瀾， 在這時(shí)，我感到友誼氛圍的濃重。

　　走上了演講臺(tái)，前幾句話說(shuō)的很流暢。可是不知怎么地，眼睛看著演講 稿，手不住的顫抖，腿也軟掉了，一直在顫。我從沒(méi)想到會(huì)發(fā)生這種事， 好像是正在游泳的時(shí)候腿抽筋似的，就連大腦也不聽(tīng)使喚，讀錯(cuò)了好幾行。 在這時(shí)我抬頭看了一眼臺(tái)下，我是自己緊張的'情緒漸漸穩(wěn)定下來(lái)，慢慢地 往下讀，似乎找到了臺(tái)下練習(xí)的感覺(jué)。

　　終于，結(jié)束了，我緩慢地走下了演講臺(tái)。

　　我的心里很不是滋味，怎么就緊張成那樣，不知道有多少人會(huì)在臺(tái)下嘲 笑我。雖然在演講后，同學(xué)和老師都說(shuō)我后來(lái)表現(xiàn)得不錯(cuò)，但有段時(shí)間， 我連走路都不敢抬頭，怕迎來(lái)異樣的眼光。

　　不知什么時(shí)候，我突然明白了一些事情。如果那次演講的人不是我呢？ 結(jié)果又會(huì)是怎樣呢？我會(huì)不會(huì)后悔自己再?zèng)]有機(jī)會(huì)演講，何必再為一點(diǎn)小 事為難自己呢？從來(lái)沒(méi)有任何事可以打敗你，有時(shí)候打敗你的只是你自己。 我不是已經(jīng)是成年人了嗎？為何還是這樣小孩子脾氣呢？放開(kāi)一點(diǎn)，面對(duì) 他人的俯視，微微一笑；面對(duì)他人的贊揚(yáng)，平常心對(duì)待。成熟吧，你已經(jīng)是 成年人了，學(xué)會(huì)愛(ài)自己，活出真正的自我。

一次演講作文400字 篇3

　　撲通，撲通，撲通我的心里像提著十八只水桶七上八下的。老師說(shuō)：今天的十分鐘隊(duì)會(huì)由嚴(yán)佳琪同學(xué)主持。我走到講臺(tái)上，定睛一看，下面黑壓壓的一片，118只眼睛都盯著我。我的心跳的更厲害了，像是從嗓子眼里就要蹦出來(lái)了。腿有些發(fā)軟，還有些發(fā)抖。教室里非常靜，連一只針掉在地上的聲音都聽(tīng)的見(jiàn)。同學(xué)們的目光充滿了期待，我掃視了一下大家，又看了看老師。薛老師面帶笑容的望著我。她那鼓勵(lì)的目光給我增添了勇氣和力量。我想：我不能辜負(fù)老師和同學(xué)的期望。我開(kāi)始娓娓動(dòng)聽(tīng)的講起來(lái)：時(shí)間如水，一個(gè)快樂(lè)的五。一假期過(guò)去了，今天我講的主題是車禍脫險(xiǎn)

　　在這十分鐘隊(duì)會(huì)上，同學(xué)們大膽發(fā)言，各抒己見(jiàn)。俗話說(shuō)得好：天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍福以免在危險(xiǎn)來(lái)臨之計(jì)，措手不及。我的話音剛落，臺(tái)下響起了暴風(fēng)雨般的掌聲。掌聲告訴了我，我的`這次演講非常成功，得到了大家的認(rèn)可。再會(huì)頭看看薛老師眼神中流露出高興。薛老師走上講臺(tái)把我所講的點(diǎn)評(píng)了一下：嚴(yán)佳琪同學(xué)的這次十分鐘隊(duì)會(huì)主持的非常好，希望我們班以后再多幾個(gè)嚴(yán)佳琪

　　我的心里充滿了自豪感。在這件事中，我知道了不管做什么事情，只要你努力了，一定會(huì)有成功的那一天！

一次演講作文400字 篇4

　　今天我們學(xué)校舉辦了一次以“筑夢(mèng)于心，逐夢(mèng)前行”為主題的演講比賽，老師還選了要進(jìn)行演講的同學(xué)，其中也包括我。

　　演講比賽開(kāi)始了，同學(xué)們依次地走上講臺(tái)演講，輪到我時(shí)，因?yàn)榫o張，卡殼了一下，最后只獲得了二等獎(jiǎng)。這次比賽不僅有五年級(jí)各班派出的同學(xué)，還有四年級(jí)的同學(xué)。我聆聽(tīng)著他們的演講，覺(jué)得他們很多地方比我演講的要好，其中包括一些四年級(jí)的同學(xué)。他們演講時(shí)有的有聲有色，語(yǔ)言生動(dòng)形象很有說(shuō)服力，讓我不得不相信他的想法，從心底佩服他的演講；有的在演講的過(guò)程中，時(shí)不時(shí)加上一些動(dòng)作，在一些需要重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的地方將聲調(diào)提高；還有的不僅臉上表情豐富，寫(xiě)的演講稿也很好，思路清晰，重點(diǎn)突出，而且詳略得當(dāng)。在這場(chǎng)演講比賽中，大家是“大展拳腳”，比賽十分激烈。

　　而我的演講水平還需要進(jìn)一步的提高努力。首先，我的稿子背得不是很熟練，因?yàn)榫o張，還把練了十多遍的動(dòng)作忘得一干二凈。表情也有些呆若木雞，如果沒(méi)有化妝的話，你們肯定會(huì)看到我的臉變得蒼白。

　　雖然我的演講的不夠好，不過(guò)能有機(jī)會(huì)參加這樣的比賽我也很高興，比賽重在參與，畢竟我也是鼓起了勇氣參加了嘛！我要鍛煉在人多的地方大方地講話，鍛煉自己的`膽量，參加演講時(shí)提前把要演講的內(nèi)容背熟，用聲情并茂的聲音去感染大家，在演講之前做好充分的準(zhǔn)備，以防失誤。

　　我會(huì)繼續(xù)努力，平時(shí)多注重積累，提高自己演講稿的寫(xiě)作水平，以后在演講的舞臺(tái)上有更好的表現(xiàn)。

一次演講作文400字 篇5

　　個(gè)人都有難忘的第一次，不管在生活中還是學(xué)習(xí)上我也有這難忘的第一次----第一次上臺(tái)演講。我是一個(gè)內(nèi)向的女孩，從來(lái)不敢和老師對(duì)話更不敢上臺(tái)演講。

　　其實(shí)我很害怕口語(yǔ)交際，每每一次聽(tīng)到口語(yǔ)交際這一項(xiàng)作業(yè)，我的心中本有的一塊大石頭瞬間又變重了，我長(zhǎng)了嘆一口氣。回到家我最好一項(xiàng)作業(yè)才是寫(xiě)口語(yǔ)交際的.演講稿可老是寫(xiě)錯(cuò)寫(xiě)完已是深夜了，我給我媽媽讀了幾遍，我邊讀邊讓媽媽幫助我修改把它變成一片完美的演講稿。

　　‘叮鈴鈴’上課鈴聲響了老師拿著名單進(jìn)來(lái)，一看就知道要進(jìn)行口語(yǔ)交際果然老師說(shuō)出了八個(gè)字‘現(xiàn)在進(jìn)行口語(yǔ)交際’‘一號(hào)，二號(hào)，三號(hào)’我一遍又一遍的看著我的演講稿，兩腿都抖不成樣子了，我同桌對(duì)我說(shuō)‘還沒(méi)到你的，那么緊張干什么’學(xué)號(hào)越來(lái)越逼近三十了我又打了好幾個(gè)寒顫慢慢的鎮(zhèn)定下來(lái)。‘二十九’我做好了一次要挑戰(zhàn)自己的機(jī)會(huì)‘三十號(hào)’我一個(gè)箭步?jīng)_上去，站在上面我有話卻說(shuō)不出來(lái)這是我對(duì)自己說(shuō)‘勇敢點(diǎn)，勇敢點(diǎn)，大聲的講出來(lái)’一開(kāi)始我還很小的聲音，可當(dāng)后來(lái)我想到了媽媽鼓勵(lì)的眼神我的聲音越來(lái)越大，講完后我深深鞠了一躬走下臺(tái)去同學(xué)們?yōu)槲翼懫鹆藷崃业恼坡�。�?dāng)時(shí)下臺(tái)后我的臉變得火辣辣的。心中的石頭已經(jīng)完全沒(méi)有了。

　　這一次演講讓我變得更加勇敢。只一次演講讓我變得光彩奪目。

一次演講作文400字 篇6

　　昨晚六點(diǎn)半，我懷著激動(dòng)的心情來(lái)到了學(xué)校。因?yàn)�，這是我第一次要在家長(zhǎng)會(huì)上演講。雖然我只是向大家講講我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)罷了，但是我仍然十分自豪。

　　過(guò)了一會(huì)兒，我與其他也一樣要演講的同學(xué)進(jìn)入閱覽室，為接下來(lái)的.演講做準(zhǔn)備，一切都在緊張的氣氛下進(jìn)行著。很快，一班的同學(xué)就上場(chǎng)了。又過(guò)了十幾分鐘，一班的回來(lái)了，輪到我們了！

　　我緊張極了，感覺(jué)兩條腿站也站不住，頭上冒著冷汗，整顆心像被龍卷風(fēng)卷起來(lái)似的，七上八下，到處亂轉(zhuǎn)。真不知當(dāng)時(shí)我是怎么走到教室門(mén)口等候的。金項(xiàng)甜和周金愷進(jìn)去了！下一個(gè)就是我了！我的心跳一下子加快了許多，感覺(jué)像在打鼓一樣，咚咚直響。盡管我努力讓自己平靜下來(lái)，但兩腿還是抖得很厲害，渾身還是像螞蟻咬似的，特別難受。

　　輪到我了！我緩緩走上講臺(tái)，立正，面對(duì)家長(zhǎng)們，拿起演講稿。一個(gè)個(gè)清晰的字從我口中吐出，我的信心頓時(shí)回升了許多，聲音也更響亮了。眼看快要成功了，突然，我讀著讀著讀錯(cuò)了一個(gè)字，這使我停頓了一下，也讓我感到十分尷尬，但家長(zhǎng)們正看著我呢！我還是讀了下去。當(dāng)我向大家鞠躬時(shí)，臺(tái)下響起了一片熱烈的掌聲，這讓我感到十分意外，也十分驚喜。

　　我的第一次演講，竟然受到了大家如此大的稱贊，這真的很讓我驚喜！不知道下一次演講會(huì)上什么時(shí)候呢？

一次演講作文400字 篇7

　　那是一個(gè)星期一的上午，老師決定讓我代表班級(jí)參加學(xué)校的演講比賽。老師幫我選好了演講稿，題目是《祖國(guó)在我心中》，又告訴我一些注意事項(xiàng)，就讓我回家先把稿子背熟。

　　這有什么難的？背書(shū)可是我的強(qiáng)項(xiàng)，不就是一篇演講稿嗎？我用了不到半個(gè)小時(shí)就背熟了。我又想起老師告訴我，演講和背書(shū)不一樣，光熟練還不行，還要有感情地朗誦，我就放慢速度，用心去體會(huì)感情，又讓媽媽和妹妹給我挑毛病。她們都說(shuō)我背的好，我高興極了。

　　星期四下午，演講比賽開(kāi)始了，我抽了個(gè)五號(hào)�？吹脚_(tái)下坐了那么多的老師同學(xué)，有的還對(duì)參加比賽的同學(xué)指指點(diǎn)點(diǎn)的，我真有些緊張，生怕講不好，大家會(huì)笑話我。

　　輪到我了，我的手心都是汗，緊張得腿直發(fā)抖，背熟的'稿子這會(huì)一個(gè)字也想不起來(lái)了，再看看臺(tái)下的同學(xué)有的都想笑我了，我的眼淚在眼眶里直打轉(zhuǎn)，真想下臺(tái)去，不講了。這時(shí)，老師走到我身邊說(shuō)：“有什么好緊張的呀，就像平常背書(shū)那樣，就當(dāng)臺(tái)下沒(méi)有人�！蔽曳�(wěn)定了一下情緒，做了一次深呼吸，眼睛看著遠(yuǎn)處，慢慢地背出了幾句。接下來(lái)就順利多了，我心里只想著稿子，只當(dāng)觀眾不存在，終于一口氣把稿子背完了。

　　臺(tái)下響起了熱烈的掌聲，我知道我成功了!

一次演講作文400字 篇8

　　我從小到大有過(guò)許多第一次，我最難忘的是第一次在國(guó)旗下演講。

　　輪到我們班升旗的前一個(gè)星期，老師安排我和程怒飛來(lái)演講，高騰暢來(lái)主持升旗儀式。我聽(tīng)了，心里非常高興。能主持我們班的第一次升旗儀式真是榮幸。老師對(duì)我們要求很嚴(yán)格，不但要求我們把演講稿背得滾瓜爛熟，而且，表情也要做得好。畢竟是第一次，心里緊張，學(xué)起來(lái)比較難。

　　升旗那天，天氣很熱，可我們還是早早的來(lái)到學(xué)校做最后的準(zhǔn)備。升旗儀式開(kāi)始了。首先是出旗，升旗手和護(hù)旗手一起把國(guó)旗護(hù)送到旗桿下。升國(guó)旗，奏國(guó)歌！隨著國(guó)旗的升起時(shí)間的推移，我的心里越來(lái)越緊張。天氣雖然熱，可我卻沒(méi)出一點(diǎn)汗。演講開(kāi)始了，我從高騰暢手里接過(guò)話筒，開(kāi)始了我的演講。

　　回到教室，老師對(duì)我們說(shuō)：“你們主持和演講表現(xiàn)的`不錯(cuò)，雖然演講的同學(xué)背得很流利，但是像在唱歌，還需要加把勁�！蔽衣�(tīng)了，心里想，主持升旗儀式不是件容易的事，平時(shí)看別人在升旗臺(tái)上講得那么好，一定是下了很大的功夫。我一定要更加努力，爭(zhēng)取下次演講得更好。

一次演講作文400字 篇9

　　上個(gè)星期我們學(xué)校進(jìn)行了一次演講比賽，每班選3人代表班級(jí)去參加演講比賽，哦，聽(tīng)了這個(gè)開(kāi)頭，聰明的你一定會(huì)猜到這3個(gè)人一定有我，好吧，既然你已經(jīng)猜到了那就不用我多說(shuō)了，下面我就來(lái)好好說(shuō)說(shuō)這一次演講比賽。

　　演講比賽的稿件當(dāng)然是要拿來(lái)背的，可是背書(shū)可是我的弱項(xiàng)，所以在這之前我們班主任老師就讓我背了好幾次，我都背得疙疙瘩瘩的，任老師于是在演講的前一天對(duì)我說(shuō)："你要膽大一點(diǎn)，明天到臺(tái)上就靠你自己了。''我聽(tīng)了就在原來(lái)的基礎(chǔ)上又增加了一些有趣的動(dòng)作，這下我對(duì)自己更有信心了。星期五我們就開(kāi)始了演講比賽，我是第一個(gè)，我的心很緊張，不過(guò)我對(duì)自己說(shuō)：你能行。又看了看演講稿滿懷信心得走上到了臺(tái)上，我望了望下面，那么多人，心又開(kāi)始砰砰直跳，背了好幾天的稿件好象沒(méi)有背過(guò)一樣的怎么也想不起來(lái)了，我又看了看我們班的同學(xué)們，我想我不可以給班級(jí)丟臉的，我們班的同學(xué)把希望都寄托在我的'身上呢。不知道哪里來(lái)了一股力量，使我把所有的東西全記起來(lái)了，于是我便和往日一樣流利大聲地背了出來(lái)，背完后我深深一鞠躬，走下了臺(tái)。

　　這一次演講比賽我雖然發(fā)揮的不是太好，但我不灰心，我要繼續(xù)努力爭(zhēng)取在下次的比賽中得第一名。

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