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放飛理想國(guó)旗下講話(優(yōu)秀15篇)
放飛理想國(guó)旗下講話1
古人講："修身，齊家，治國(guó)，平天下"，作為黨員干部，要作培育良好家風(fēng)的表率，真正從家庭生活的點(diǎn)滴入手，常"修"家風(fēng)之"課"，樹起正向的標(biāo)桿，自覺帶頭樹立良好家風(fēng)。
堅(jiān)持從嚴(yán)治家。家庭是一個(gè)國(guó)家和社會(huì)的細(xì)胞，家風(fēng)是塑造一個(gè)人的人生價(jià)值的基石，家庭的熏陶潤(rùn)物無(wú)聲，無(wú)時(shí)無(wú)刻不塑造著一個(gè)人的心性品格。一是要定好家規(guī)。俗話說："黨有黨紀(jì)，國(guó)有國(guó)法，家有家規(guī)。"在全面依法治國(guó)、從嚴(yán)治黨的語(yǔ)境下，要建立符合黨紀(jì)國(guó)法和傳統(tǒng)美德的家規(guī)，指導(dǎo)家人的言行，約束家人的舉止，守住紀(jì)律紅線、法律底線，養(yǎng)成辦事依法、遇事找法、解決問題用法、化解矛盾靠法的行為習(xí)慣，在內(nèi)部約束上筑牢清廉防線。二是要以身作則。家風(fēng)的好壞，關(guān)系著個(gè)人的成長(zhǎng)、關(guān)系著社風(fēng)的形成。黨員干部作為家長(zhǎng)，無(wú)論言行舉止還是性格脾氣，都是子女最鮮活的教材，子女看在眼里、記在心里、模仿在行動(dòng)里。只有先管好自己，讓自己成為充滿正能量的父母，才能通過言傳身教在子女心里種下"良性基因"，促進(jìn)子女健康成人成才。作為黨員干部要以自己的實(shí)際行動(dòng)做家人的榜樣，從自身做起，從小事做起，經(jīng)常自警、自醒、自律，做表里如一、言行一致的表率。三是要守住底線。嚴(yán)管才是厚愛，對(duì)親人的關(guān)愛十分必要，但"愛必以其道"。家事不是小事，對(duì)黨員干部來說，在干好本職工作的同時(shí)，應(yīng)注意抓好家風(fēng)，對(duì)自己的配偶子女，經(jīng)常進(jìn)行政治思想與理想信念教育，一旦發(fā)現(xiàn)有不良苗頭出現(xiàn)時(shí)，要及時(shí)制止，給予批評(píng)指正；如果家人確實(shí)出現(xiàn)了違背黨紀(jì)國(guó)法的情況時(shí)，決不包庇袒護(hù)。在生活工作中，時(shí)時(shí)處處帶頭，只有這樣，才能使自己的親屬樹立正確價(jià)值觀，讓其在家庭中生根，在親情中升華。
堅(jiān)持從儉持家。勤儉持家是一種素養(yǎng)、一種品行，是對(duì)家庭幸福的`盤算，是傳統(tǒng)美德的延續(xù)。一是要清正廉潔。作為黨員干部一定要過好家庭關(guān)和親情關(guān)。近年來出現(xiàn)一些典型案例，貪腐"父子兵"、"夫妻店"、"全家腐"，把對(duì)家人的親情演變成對(duì)權(quán)力的濫用，把家當(dāng)成了權(quán)錢交易所，家庭成員或多或少、或深或淺地陷入貪腐之中，結(jié)果誤黨、傷國(guó)、損民、害己、害家。對(duì)黨員干部來說，家風(fēng)正則作風(fēng)正、律己嚴(yán)，家風(fēng)正則坐得穩(wěn)、行得正。二是要樹德育人。儉以養(yǎng)德，德乃立身之本。家庭是國(guó)家、社會(huì)和個(gè)人之間一層重要結(jié)構(gòu)，是個(gè)人德之生長(zhǎng)的重要環(huán)境空間。家庭教育不僅是孩子成長(zhǎng)的搖籃，也是孩子接受的第一課堂。大力弘揚(yáng)中華民族和我們黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，教育家人特別是子孫后代做事先做人、做人先修德，立志高遠(yuǎn)，淡泊名利，慎獨(dú)慎微，涵養(yǎng)大德大節(jié)于平常處。三是要勤儉節(jié)約。"歷覽有國(guó)有家之興，皆由克勤克儉所致；其衰也，則反是"。針對(duì)當(dāng)今生活富裕而勤儉節(jié)約卻逐漸淡化、浪費(fèi)奢侈明顯嚴(yán)重的情況，把勤儉節(jié)約作為興國(guó)興家之本，培育節(jié)儉意識(shí)，形成節(jié)儉風(fēng)尚，積累起人生修養(yǎng)的牢固基石與正確的價(jià)值取向，傳承優(yōu)良傳統(tǒng)、發(fā)揚(yáng)良好家風(fēng)，做到貧當(dāng)克儉、富而思儉。
家庭是拒腐防變的重要防線。黨員干部要廉潔齊家，關(guān)鍵要守好家庭這片"廉潔港灣"、當(dāng)好家中的"廉潔監(jiān)督員"，時(shí)刻警惕"糖衣炮彈"對(duì)自身和親人的攻擊，嚴(yán)把家庭"廉潔關(guān)"，努力作培育良好家風(fēng)的表率。
放飛理想國(guó)旗下講話2
在我的腦海中，有許多值得回憶的事情。我最難以忘記的是，我第一次當(dāng)主持人，在四年級(jí)時(shí)學(xué)校的“六一”兒童節(jié)聯(lián)歡會(huì)上當(dāng)主持人，那一幕幕時(shí)常像放電影一樣在我眼前縈繞。
當(dāng)時(shí)，我剛從緊張的調(diào)研考試中緩過來，就聽到語(yǔ)文老師笑瞇瞇地對(duì)我說：“尤暉捷，到我辦公室來一下。”我隨著老師的步伐來到了辦公室，“悲劇”就在一瞬間發(fā)生，我居然“中獎(jiǎng)”了，語(yǔ)文老師說：“尤暉捷，馬上要到六一兒童節(jié)了，我們決定讓你和其他班的三個(gè)同學(xué)當(dāng)主持人，機(jī)會(huì)難得呀”！然后老師就把稿子拿給我，還囑咐我說：“這是老師反復(fù)斟酌出來的.稿子，你要在兩天內(nèi)背出來。”。我低頭一看，媽媽呀！這才剛考完試，就要背這么多稿子，而且上了臺(tái)，肯定很緊張啊，我真想腳底抹油——開溜，但也沒辦法，只好拿起稿子讀了起來。
當(dāng)主持人可是要十二分講究的，什么臺(tái)風(fēng)、站姿、發(fā)音……我聽得腦袋都發(fā)暈了。一開始，我和別人一起訓(xùn)練，還是有差距的，不過我沒有氣餒。我雖然心里想著溜走，訓(xùn)練卻十分認(rèn)真，我逐漸開始適應(yīng)起來，但是老師說我發(fā)音沒有絲毫問題，聲音響亮、圓潤(rùn)，就是臺(tái)風(fēng)不好，有點(diǎn)駝背。我聽了之后每天作業(yè)做完之后必做一件事，在家背靠著墻抬頭挺胸站立半小時(shí)，還模擬上臺(tái)的步子，就這樣我的站姿走姿都有了很大的變化。在走臺(tái)時(shí)，老師都驚嘆我的變化，只有我自己知道，我付出了多少努力！
到了“六一”當(dāng)天，我穿著服裝，懷里像裝著一只兔子一樣忐忑不安，我擔(dān)心我會(huì)忘詞，姿勢(shì)不好。但是，我看到同學(xué)那鼓勵(lì)的目光，瞬間打起精神來，將臺(tái)詞流利地、充滿感情地講了出來。我每一次上臺(tái)，同學(xué)都給我熱烈的掌聲，這掌聲激勵(lì)我前進(jìn)！我下臺(tái)的時(shí)候，頓時(shí)感到十分自豪，同學(xué)們都來祝賀我，語(yǔ)文老師也把我表演一通，就連我二年級(jí)的老師都認(rèn)出我來了，送給了我掌聲。我猶如燈草剖肚——開心極了！
這次活動(dòng)過后，我更自信了。我不僅鍛煉了語(yǔ)言表達(dá)能力，就連站姿走姿都得到了訓(xùn)練。我也明白到機(jī)會(huì)擺在眼前，要好好把握，要盡自己最大的努力去嘗試，就一定能享受到成功的快樂！
放飛理想國(guó)旗下講話3
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好
今天我國(guó)旗下講話的主題是：自律、自理、自主、自強(qiáng)
首先說一說自律，自律就意味著可以控制并支配自己的行為。古今中外不少名人都大力主張自律，孔子曾說：“躬自厚而薄責(zé)于人，則遠(yuǎn)怨矣。”然而，隨著時(shí)代進(jìn)步，生活改善，我們的自律意識(shí)卻明顯下降了。在教室里，我們看到老師在認(rèn)真地上課，同學(xué)們卻在下面偷偷講話，做小動(dòng)作；在校門口，教學(xué)樓的轉(zhuǎn)角處，你總會(huì)看到被隨意丟棄的餐巾紙、水果皮自律不是一件容易的事情，能夠自我約束，需要與自身的懈怠、放任、頹喪進(jìn)行不懈的抗?fàn)�。都說世間最頑固的敵人是自己，只要我們多自我反省，自我約束，就一定能戰(zhàn)勝自己。
自理、自立，簡(jiǎn)單地說就是自己獨(dú)立、自己動(dòng)手，豐衣足食。在人類的成長(zhǎng)中最簡(jiǎn)單也最基礎(chǔ)。然而這最簡(jiǎn)單的要求，并非人人愿做，更并非人人能做好。試問：你是否會(huì)自己整理好自己的房間；你是否能主動(dòng)幫父母做一些力所能及的家務(wù)呢？古人訓(xùn)：“一屋不掃何以掃天下”。人的一生曲折而漫長(zhǎng)，面臨的事情很多很突然，沒有什么是可以讓你永久依靠的，只有自理、自立才能經(jīng)受住任何考驗(yàn)。自強(qiáng)，歷來就是民族精神的脊梁。天行健，君子以自強(qiáng)不息。因?yàn)橛羞@自強(qiáng)不息的民族精神，華夏文明才得以獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷，中華兒女才得以雪洗國(guó)恥，東方巨龍才得以昂首騰飛。貝多芬說：我要扼住命運(yùn)的`咽喉！后來，他成了音樂家。司馬遷說：“死有輕于鴻毛，亦有重于泰山！”后來，他名垂青史。他們都用自強(qiáng)構(gòu)建了自己人生亮麗的風(fēng)景。
同學(xué)們，我們正走在前進(jìn)的道路上，新世紀(jì)需要的是具有積極進(jìn)取精神、人格健全，具有自主性、獨(dú)立性和創(chuàng)造性的人才。讓我們從現(xiàn)在開始在四中的搖籃里、勇于創(chuàng)新，成為一個(gè)充滿自尊、自信的優(yōu)秀中學(xué)生。
放飛理想國(guó)旗下講話4
老師同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國(guó)旗下講話的題目是《拒絕零食從我做起》。
我們經(jīng)常能看到這樣的現(xiàn)象：在上學(xué)、放學(xué)期間，一些同學(xué)在學(xué)校前面的店鋪，攤點(diǎn)處逗留、徘徊購(gòu)買零食。而課間，我們美麗的校園也出現(xiàn)了星星點(diǎn)點(diǎn)的零食包裝紙或果皮紙屑，操場(chǎng)上，，校園小路上，一樓大廳里走廊間，樓梯上，教室里，值日生認(rèn)真清掃的校園一會(huì)兒就變成了“大花臉”，甚至些同學(xué)還在課堂上吃零食，嚴(yán)重影響了同學(xué)們的學(xué)習(xí)，也擾亂了學(xué)校的正常教學(xué)秩序。有的同學(xué)吃過零食后盡管把“殘余物”扔進(jìn)了教室的垃圾桶，卻引來了一只只大頭蒼蠅。同學(xué)們，你們?nèi)绦目吹竭@樣的校園嗎？你們?cè)敢庠谶@樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎？我相信所有的同學(xué)都會(huì)說不愿意，可是，你們都拒絕零食了嗎？
同學(xué)們，你們知道在校園內(nèi)吃零食給我們帶來的是什么樣的后果嗎？
首先，校門口貨攤上或小店里的零食買不得，也吃不得。這些零食大都是些非法地下作坊生產(chǎn)出來的“三無(wú)”食品。曾有記者在這些地下作坊里看到鹽、味精、辣椒粉等作料隨處擺放在又臟又濕的地上，還有很多發(fā)霉的豆筋，更令人惡心的是，旁邊有一桶豆制品爛得發(fā)臭，且蛆蟲滾滾！而這些腐爛發(fā)臭的東西，在處理后就有可能成了貨攤上的.零食！記者還看到，銹跡斑斑的機(jī)器上沾滿了蒼蠅，到處都是臟物！你們說，吃這樣的“三無(wú)”食品，我們的健康有保障嗎？在學(xué)習(xí)的時(shí)候能安心嗎？
其次，即使是合格的零食產(chǎn)品，經(jīng)常吃也會(huì)給你帶來潛移默化的身體傷害。因?yàn)槌３粤闶�，你的胃得不到�?yīng)有的休息，日子長(zhǎng)了，“少年胃病”也就多了；因?yàn)槌３粤闶常例X得不到應(yīng)有的清潔，時(shí)間長(zhǎng)了，蛀牙的也增多了；因?yàn)槌３粤闶常蝗杖统圆伙柍圆缓�，時(shí)間長(zhǎng)了，營(yíng)養(yǎng)不良的身體消瘦的同學(xué)也變多了。身體是革命的本錢，沒有健康的身體，你的任何理想也都很難實(shí)現(xiàn)！
另外，常吃零食還極易引發(fā)同學(xué)們的貪圖享樂和無(wú)意義的攀比心理。有一段時(shí)間，你是否曾經(jīng)因?yàn)樽约河辛闶吵远奸_眼笑，忘記了學(xué)習(xí)？你是否曾經(jīng)看到別人在吃零食自己控制不了也想過一把癮？你是否曾經(jīng)為了吃零食跟你的父母長(zhǎng)輩無(wú)理取鬧？你是否曾經(jīng)為了吃零食而偷偷地把家里的零錢帶來用光？你是否曾經(jīng)為了吃零食而花掉了撿到的錢或者拿了同學(xué)的錢？如果你已經(jīng)符合了這五條中的兩條以上，我可以說，同學(xué)，警惕�。∧阋呀�(jīng)被零食“毒害”了！
在此，我向同學(xué)們提出如下倡議：
一、要向零食堅(jiān)決地說不，遠(yuǎn)離街邊的小店鋪小攤販，不去購(gòu)買危害健康的零食。
二、早飯盡量在家吃，既省錢又衛(wèi)生。
三、堅(jiān)決不把零食帶到學(xué)校，共同保持校園的環(huán)境衛(wèi)生。
親愛的同學(xué)們，讓我們大家攜起手來，從現(xiàn)在做起，從我做起，共同拒絕零食，提高素質(zhì)，還自己一個(gè)健康的身體，還校園一片潔凈的空間吧！
放飛理想國(guó)旗下講話5
親愛的老師們，同學(xué)們大家：
上午好！我今天國(guó)旗下講話的題目是：遵德守禮。
同學(xué)們，少年時(shí)代是人一生中最天真爛漫的時(shí)代，我們學(xué)知識(shí)、長(zhǎng)本領(lǐng)，一天天地茁壯成長(zhǎng)。在我們的成長(zhǎng)過程中，陽(yáng)光是屬于我們的，希望是屬于我們的，世界也是屬于我們的！歌德說過，要成就一番偉大的事業(yè)，總要從少年時(shí)代做起。那么，我們應(yīng)該怎樣做才能邁出結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的步子，讓自己無(wú)憾無(wú)悔，走向美好的明天呢？
首先，作為新時(shí)代的小學(xué)生，要做到遵規(guī)守紀(jì)，做現(xiàn)代文明的`小學(xué)生。俗語(yǔ)講，“沒有規(guī)矩，不成方圓”，我們也知道，良好的紀(jì)律是學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)的保障。作為一名學(xué)生，一個(gè)公民，要嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》以及《公民道德實(shí)施綱要》，嚴(yán)格遵守我們學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，切實(shí)做到：尊師愛友，自制自律；誠(chéng)實(shí)守法，禮貌文明；儀表整潔，熱愛勞動(dòng)；遵守公德，愛護(hù)公物；勤勞儉樸，孝敬父母；嚴(yán)于律己，關(guān)心他人；團(tuán)結(jié)友愛，熱愛學(xué)校！
其次，作為新時(shí)代的小學(xué)生，還要做到珍惜大好時(shí)光，努力學(xué)習(xí)，成為全面發(fā)展，學(xué)有所長(zhǎng)的學(xué)生�！扒趭^生智慧，勤奮造天才”，是的，知識(shí)的海洋是廣闊無(wú)垠的，一個(gè)渴望得到真正知識(shí)的人必須勤奮努力，練就堅(jiān)持不懈的頑強(qiáng)毅力，向愚笨索取智慧，向平庸奪得天才。同學(xué)們，行動(dòng)起來，不要讓“書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)崖苦作舟”這一古訓(xùn)成為一句空談，請(qǐng)記住：時(shí)間是最公平最合理的，它從不會(huì)多給誰(shuí)一分，勤奮者能叫時(shí)間留給他一串串果實(shí)，懶惰者只能被時(shí)間毫不留情地留給他一頭白發(fā)，兩手空空。
同學(xué)們，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢(mèng)想，你能把握的，就只有今天！讓我們珍惜今天這大好時(shí)光，不要叫一日、一時(shí)、一分、一秒、閑過，遵德守禮，勤奮學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。
謝謝大家！
放飛理想國(guó)旗下講話6
叮鈴鈴，放學(xué)鈴聲打響以后，同學(xué)們紛紛收拾書包，拿上自己的東西離開了教室，我也趕緊收拾了一下自己的東西，出了校門，迎著夕陽(yáng)向家的方向走去。
走到半路的時(shí)候，我看到前方有一個(gè)熟悉的背影，好像是我家樓下的鄰居小妹妹，我趕緊跑幾步過去一看，果真是她，只見小妹妹神色痛苦的蹲在地上，我趕緊問她：“怎么了妹妹，哪里不舒服啊？”小妹妹抬頭看見是我，眼淚婆娑的說：“姐姐，我剛在走在路上摔倒了，腿好疼啊”我一邊安慰著小妹妹，一邊幫她揉著腿，過了十分鐘左右，小妹妹才能站起來，我們便一起回家。走在路上的時(shí)候，我一個(gè)手提著小妹妹的書包，幸運(yùn)的是，她的書包里的.書很少，并不是很重，另一個(gè)手就拉著小妹妹，然后我們一起慢慢的向家的方向走去。
快到小區(qū)門口的時(shí)候，我看見小妹妹的媽媽站在樓下，焦急的向我們這邊張望著，就是我們回家的時(shí)間太晚了，讓阿姨擔(dān)心了，阿姨看見我們飛快的跑過來，小妹妹看見自己的媽媽，趕緊撲進(jìn)了媽媽的懷抱：“爸爸，我放學(xué)路上摔倒了，幸好遇到了姐姐，然后姐姐就跟我一起回來了”。阿姨聽了小妹妹的話十分感謝我，而這會(huì)兒，我卻有點(diǎn)兒不好意思連連說，沒關(guān)系，然后就回到自己家了。今天我做了一件助人為樂的好事情，心里真的很開心。
放飛理想國(guó)旗下講話7
老師們、同學(xué)們?cè)缟虾茫?/p>
今天我國(guó)旗下講話的主題是《好習(xí)慣成就大未來》。
有這樣一個(gè)故事，給我留下深刻的印象：北京有一家要求很高的外資企業(yè)招工，一些學(xué)歷水平、身高相貌等客觀條件都很不錯(cuò)的年輕人，過五關(guān)斬六將，進(jìn)入了最后一關(guān)——面試，可是，未曾想到，沒有提問，沒有出題，短短10分鐘，他們都失敗了。原來總經(jīng)理借故離開了5分鐘，這些年輕人便得意非凡，圍著總經(jīng)理的大寫字臺(tái)，看看這個(gè)材料，翻翻那個(gè)資料。10分鐘后，總經(jīng)理回來了，說：“面試已經(jīng)結(jié)束”。他們納悶，總經(jīng)理說：“很遺憾，你們沒有一個(gè)被錄取，因?yàn)楣緩膩聿讳浫∧切﹣y翻東西的人�！边@些年輕人一聽，頓時(shí)捶胸頓足：“我們長(zhǎng)這么大，從沒覺得亂翻別人的東西是多大的錯(cuò)，有這么嚴(yán)重！”
有一位哲人曾說過：“一個(gè)好習(xí)慣的形成，可能成就一個(gè)人一輩子的事業(yè)�！背晒κ怯幸�(guī)律可循的。因?yàn)�，世上沒有無(wú)緣無(wú)故的成功。知識(shí)、能力固然重要，但好的習(xí)慣往往能為你插上成功的翅膀，不經(jīng)意間，助你一臂之力。一個(gè)壞習(xí)慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下。什么是好的習(xí)慣呢？比如：熱愛祖國(guó)，升國(guó)旗奏國(guó)歌時(shí)自覺肅立；文明禮貌，微笑對(duì)待每一個(gè)人；學(xué)會(huì)尊重，耐心聽別人把話說完；保護(hù)隱私，別人的東西不亂動(dòng)；待人友善，觀看比賽時(shí)文明喝彩；遵守規(guī)則，上下樓梯靠右行；勤奮自強(qiáng)，天天鍛煉身體；講究衛(wèi)生，干干凈凈迎接每一天……簡(jiǎn)單嗎？對(duì)，當(dāng)它們已經(jīng)成為習(xí)慣的時(shí)候，很簡(jiǎn)單，當(dāng)它們還沒有成為習(xí)慣的時(shí)候，做起來也許沒有那么簡(jiǎn)單。那么，同學(xué)們，這些你都做到了嗎？有的同學(xué)可能都做到了，有的同學(xué)可能做到了一部分，有的同學(xué)可能都沒有做到。
不過，這沒關(guān)系，從今天開始，努力養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等等，你的好習(xí)慣越多，你離成功越近。好習(xí)慣是成功的源泉，因?yàn)橹挥谐錆M自信、養(yǎng)成良好的習(xí)慣，才不會(huì)被自己打倒。好習(xí)慣的養(yǎng)成需要培養(yǎng)，研究者們發(fā)現(xiàn)，將某種不斷重復(fù)的行為轉(zhuǎn)變?yōu)榱?xí)慣，大約需要21天的.時(shí)間，也就是說，你必須在這21天內(nèi)不斷地重復(fù)某種行為，才能將其變成一種持久的好習(xí)慣，而一旦你堅(jiān)持到了最后一天，那么你無(wú)疑已經(jīng)進(jìn)入了習(xí)慣養(yǎng)成的階段，而這正是我們所追求的目標(biāo)。請(qǐng)相信，僅僅21天，我們便可以改變自己的生活！來吧，讓我們一起行動(dòng)起來，一起去領(lǐng)略好習(xí)慣給我們帶來的風(fēng)采。最后，祝愿每一位同學(xué)都能播種好的習(xí)慣，都能享受到好習(xí)慣給我們帶來的快樂與收獲！
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！
放飛理想國(guó)旗下講話8
各位同學(xué)各位老師：
大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》！冬季的到來，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)，沒有了夏日的驕陽(yáng)，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8—10倍。
冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對(duì)疾病的.抵抗能力增強(qiáng)，俗話說冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)�。欢鞈幸粦�，多喝藥一碗就是這個(gè)道理。
冬季體育鍛煉，接受陽(yáng)光的照射，彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。
冬季體育鍛煉又要注意什么呢？
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng)，及時(shí)穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進(jìn)的過程，更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可三天打魚，兩天曬網(wǎng)。
4、培養(yǎng)積極的奔跑態(tài)度一年四季，皆有可觀，享受冬季，快樂奔跑。
5、呼吸方法須得當(dāng)。冬季氣候寒冷，風(fēng)沙又大。因此，鍛煉時(shí)不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激
6、根據(jù)自身的體質(zhì)循序漸進(jìn)，慢慢加大速度強(qiáng)度，跑前應(yīng)當(dāng)做好準(zhǔn)備活動(dòng)，跑步過程中切忌憋氣，跑步后不宜馬上停下或坐下，應(yīng)慢走二三分鐘。
放飛理想國(guó)旗下講話9
那些飛滿我們童年天空的紙鶴，早已散落在了風(fēng)中，隨著歲月的流淌羽化成了灰燼。
我在那個(gè)單純得像潔白的玉蘭花瓣般的年齡，遇到了那個(gè)無(wú)緣牽動(dòng)我所有喜悅與悲傷的身影，從此我的生活像碎了一地的玻璃碴，一粒一粒扎在我的心上，看不出的傷痕，無(wú)言以表的痛楚。
我以為一切都化作了云煙，再多的記憶，在時(shí)間轟轟隆隆地輾過后都不會(huì)留下太深的印記。那些逝去的歲月在心中翻來覆去地疼痛起來，那些過去的過去的過往，我不愿也不知如何把它們簡(jiǎn)單地歸類，就好像“懂事”這個(gè)詞，我一向不明白該對(duì)它表示感激還是深刻地沉痛。
我只是一向一向在長(zhǎng)大，像所有的孩子一樣，一向長(zhǎng)到不是孩子那么大了，卻還是斷不了那些會(huì)議、那些牽絆，一瞬間就翻涌上來，如同海嘯一般鋪天蓋地，無(wú)所循形。
時(shí)間在我身邊飛逝，嘩嘩啦啦的聲音像流水唱著歡快的歌。
歲月總是伴隨著磕磕絆絆的那些人那些回憶，那些構(gòu)建起我們以及的人或事像火車一樣從我們的生命中轟轟烈烈得軋過去，留下一條條或明或暗清晰或模糊的'印記。
我看到了兩條線在相交的瞬間是多么美妙，像棲上枝頭的百靈鳥，像深谷中驟然綻放的幽蘭�？晌彝怂鼈�?cè)谀侵昂椭鬅o(wú)盡漫長(zhǎng)的等待與分離……在那么多個(gè)黃昏那么多個(gè)早晨，望著頭頂那片不清澈的天空，一向一向地沉默。一恍惚，一愣神，便又是一個(gè)黃昏和清晨過去了……那片天空總是那般寬廣寂寥，很多很多年了，依舊是如此，它還會(huì)繼續(xù)下去吧，在很多年以后，很多很多年后，仍舊是如此，而那些曾說過陪我們看遍每一個(gè)日出與夕陽(yáng)的人呵，他們又在哪里了呢
最終有一天我發(fā)現(xiàn)，我?guī)缀跻呀?jīng)能夠不去記起過去那些以往以為會(huì)刻骨銘心的日子，這就好象你翻看一本書，看到那兒，帶給你或喜或悲或麻木不仁的感受。看完了，自然而然就翻過去，然后看到新的故事，又有新的情節(jié)出現(xiàn)，有時(shí)想想人生一生也可是就是如此，這樣，不知是該歡笑還是該悲傷。
我不停地講啊講啊，忽然就有種很傷感的感覺，看到了太多成長(zhǎng)帶給我無(wú)奈和上同。人在選擇一些東西的時(shí)候必然跟著失去一些東西，無(wú)論怎樣完美的選擇都不會(huì)做到盡善盡美，我在成長(zhǎng)的過程中無(wú)數(shù)次地站在岔路上，無(wú)數(shù)次地選擇，也無(wú)數(shù)次地失去，有時(shí)我覺得其實(shí)沒有選擇才是最幸福。
成長(zhǎng)就像是一場(chǎng)幸福的災(zāi)難！幸福、災(zāi)難~我總歸是喜歡這兩個(gè)詞的，尤其是它倆在一齊的時(shí)候，總是出奇的迷人。很簡(jiǎn)單的詞，卻長(zhǎng)滿了那些關(guān)于成長(zhǎng)關(guān)于愛的所有所有的糾葛……
放飛理想國(guó)旗下講話10
培根曾經(jīng)說過：“讀書使人成為完善的人。”作為進(jìn)步的現(xiàn)代青年，為了不斷提升自我，在追求理想的道路上越走越遠(yuǎn)，我們應(yīng)當(dāng)用最堅(jiān)固的材料去搭建通向未來的道路，讓書籍撐起理想的脊梁。
現(xiàn)在最大的閱讀群體確實(shí)是學(xué)生，但學(xué)生中的多數(shù)卻是為了考試而讀書，為了分?jǐn)?shù)而讀書。捫心自問，你是因?yàn)楦改傅谋破榷磺樵傅膩淼綄W(xué)校，你是因?yàn)槔蠋煹膰?yán)厲監(jiān)督才在課堂的夢(mèng)中醒來，重新投入課本中的嗎？有人是為了讀書而讀書，但只有在書中讀自己，在書中發(fā)現(xiàn)自己，檢查自己，閱讀才會(huì)有意義。著名教育家王梓坤說：“讀書時(shí)要深思多問。只讀而不想，就可能人云亦云，淪為書本的奴隸；或走馬觀花，所獲甚微�！弊x書就和與人相處一樣，只有你認(rèn)真對(duì)待它，它才會(huì)將真心交付給你，否則它寧愿將自己的香氣永遠(yuǎn)鎖在枯燥的文字中，也不會(huì)贈(zèng)予你。因?yàn)橹挥姓嫘挠眯淖x書的人，眼里才不會(huì)只有單調(diào)的漢字符號(hào)，他的真心會(huì)得到回應(yīng)，靜止的文字才開始躍動(dòng)，書香便只對(duì)這樣的人慷慨。魯迅曾說：“文人作文，農(nóng)人掘鋤，本是平平常常的。若照相之際，文人變要做粗人，玩什么‘荷鋤戴笠圖’，農(nóng)夫則在柳下捧一本書，裝作‘深柳讀書圖’之類，就要令人肉麻。”偽讀書就好似那捧書的農(nóng)人，旁人一眼便可識(shí)破。因?yàn)樽x書人的談吐和氣質(zhì)是沒法靠手中的書本偽裝出來的�！案褂性�(shī)書自華”唯有長(zhǎng)久的閱讀積累，才能讓你的文化底蘊(yùn)一天天深厚起來，撐起你的精神風(fēng)貌，讓你所及之處都飄散著只屬于你的書香，一聞便知此人肚中有墨水。
經(jīng)驗(yàn)豐富的人讀書用兩只眼睛，一只看到紙面上的話，另一只看到紙的背面。誠(chéng)信閱讀只是第一環(huán)節(jié)，想要進(jìn)入更深的層次，則需潛心思索。我們可以由讀書搜集知識(shí)，但必須利用思考把糠和麥子分開。學(xué)而不思則罔，閱讀時(shí)若做不到眼腦并用，那你一定會(huì)迷惘。像一個(gè)整形僅在光明大道上卻突然掉入黑暗陷阱中的人，原本對(duì)閱讀充滿希望的你此刻只會(huì)感到無(wú)所適從。作品是創(chuàng)作者的心靈之窗，讀書使人心明眼亮是因?yàn)槲覀兺崎_了那扇窗，外界的陽(yáng)光涌入作者的內(nèi)心而在讀者眼中熠熠生輝。當(dāng)我們能站在作者的角度思考并做到與其心意相通之時(shí)，我們的世界自然也就光明了。
“外物之味，久則可厭；讀書之味，愈久愈深�！币槐竞脮鴰Ыo你的.影響是永恒的，它會(huì)慢慢滲入你的生活，成為你為人處世的原則，塑造你的性格，變成你身體的一部分。唯有細(xì)細(xì)品味，書便似酒，越久越醇，書香便似酒香，雖遠(yuǎn)猶濃。
書籍是理想的基石，當(dāng)我們打好基礎(chǔ)，往后的路也就好了。周總理年少便立下“為中華之崛起而讀書”的遠(yuǎn)大志向。生于二十一世紀(jì)的我們更應(yīng)深刻意識(shí)到書對(duì)理想的指導(dǎo)作用，從自己做起，在身邊播下陽(yáng)光，長(zhǎng)出書的綠葉和知識(shí)的果。沐浴在書香下的我們便能看到滿天飛揚(yáng)的理想！
謝謝大家！
放飛理想國(guó)旗下講話11
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我是五（1）班的寧思彤，今天我國(guó)旗下講話的題目是：勤奮好學(xué)，積極向上，讓青春煥發(fā)出絢麗的光彩。
怎樣的青春才是美麗的，有光彩的？讓青春更美麗更有光彩，就要讓自己過得充實(shí)，有意義，天天進(jìn)步，不虛度光陰，不斷克服缺點(diǎn)，不斷修正言行，完善自己，不斷提高自身素質(zhì)。
首先，思想上，要求進(jìn)步，天天向上，有一個(gè)好的精神狀態(tài)，不虛度光陰，有些同學(xué)學(xué)習(xí)刻苦，不斷進(jìn)取，上課認(rèn)真聽講，就連課間都在刻苦學(xué)習(xí)，別人在玩的時(shí)候，他卻在學(xué)習(xí)，他們刻苦學(xué)習(xí)的身影讓我們很感動(dòng)。但也有些同學(xué)不求上進(jìn)，無(wú)所事事甚至跑操時(shí)寧愿站著也不愿意加入隊(duì)伍和同學(xué)們一起鍛煉。在課堂上不愿學(xué)習(xí)，其余時(shí)間在家什么也不愿意干。天天都在虛度光陰。要提高自身素質(zhì)，也要提高自我控制力，自覺規(guī)范自己的行為，使自己穩(wěn)重成熟。特別是高年級(jí)同學(xué)要為學(xué)弟學(xué)妹們做好榜樣。我們已經(jīng)成熟，我們應(yīng)該有自我控制能力，要懂文明講禮貌，虛心接受老師的教誨，遇見師長(zhǎng)要主動(dòng)行禮問候，語(yǔ)言、行為不粗俗，不辱罵他人，使自己的形象更美麗，更具魅力。更重要的.是要努力學(xué)習(xí)，天天進(jìn)步，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，你就會(huì)走向成功。
讓我們一起做到以下幾點(diǎn)：
<1>課上認(rèn)真聽講，對(duì)有些同學(xué)說，可能一開始有困難，但只要你堅(jiān)持不懈，不懂就問，堅(jiān)持下去，就會(huì)有突破。
同學(xué)們，讓我們，積極向上，勤奮好學(xué)，讓我們的青春放出絢麗的光彩。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
放飛理想國(guó)旗下講話12
長(zhǎng)大的感覺是什么
有首歌告訴我們，越長(zhǎng)大越孤單，孤單并不單單是指沉默，因?yàn)橛袝r(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)，即使是你在和別人高聲交談的時(shí)候，心底也會(huì)有一種莫名的孤單，即使那些經(jīng)常樂得沒心沒肺的人，在夜晚無(wú)人的角落里，也會(huì)偷偷的傷感。所以，有人說，孤單是一個(gè)人的狂歡，狂歡是一群人的孤單，狂歡是人們用來掩飾孤單的假象，孤單是曲終人散時(shí)每個(gè)人都要品味的最終晚餐。
小時(shí)候，最大的愿望就是長(zhǎng)大，以為長(zhǎng)大之后就能要什么有什么，以為長(zhǎng)大了就能夠做自我喜歡的事，從此自由自在、無(wú)拘無(wú)束，再也不用受爸爸媽媽的管，但長(zhǎng)大了呢，會(huì)有來自生活、學(xué)習(xí)、家庭、社會(huì)方方面面的壓力使你喘可是氣來，你想選擇逃避，卻沒人陪你淪落，你會(huì)懷念過去，卻發(fā)現(xiàn)再也回不到從前。
不知從什么時(shí)候起，開始看不慣眼前的事情，說話時(shí)總要用上“原先……以前……”，以前的.水，以前的山，以前的白云，以前的藍(lán)天，好像以前的什么都是好的，然而，畢竟是以前，發(fā)發(fā)牢騷之后，終究還是要回到眼前。
不知從什么時(shí)候起，對(duì)身邊朋友不再像以前那樣關(guān)心，改用“嗯嗯啊啊”之類的詞敷衍，卻頻繁的掏出手機(jī)，在扣扣上與一個(gè)個(gè)素未謀面的陌生人傾心交談。
老朋友之間的聯(lián)系越來越少，雖然大家都信奉“真正的友誼能經(jīng)受得住時(shí)間考驗(yàn)”，但總以忙的借口來推脫，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)悲哀的發(fā)現(xiàn)，等你不忙的時(shí)候，那個(gè)人已經(jīng)離你遠(yuǎn)去了。
今日，我不再純真和天籟的語(yǔ)言來拼湊和填補(bǔ)一個(gè)個(gè)虛偽面善的字句，我只是寫出了自我的想法。
越長(zhǎng)大越孤單，但長(zhǎng)大卻不是我們所能左右的事，我們唯一能做的就是，放平心態(tài)，靜靜的、靜靜的享受這份孤單。
放飛理想國(guó)旗下講話13
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好，我是來自13級(jí)8班的傳祺。今天我要演講的題目是《擁抱春天，放飛夢(mèng)想》
“又是一年春草綠，依然十里杏花紅”，沐浴在濃濃的春意里，伴著雄壯的義勇軍進(jìn)行曲，鮮艷的五星紅旗再次在我們眼前升起，一個(gè)充滿希望的新學(xué)期又開始了。 一個(gè)有理想的人才會(huì)有希望，生活才會(huì)有方向。沒有鴻鵠之志，陳涉又怎能在大澤鄉(xiāng)一聲怒吼，揭竿而起，燃起中國(guó)歷史上第一次偉大的農(nóng)民起義的熊熊烈火。沒有保衛(wèi)人民的一腔熱血，董存瑞怎會(huì)用自己的身體，托起那沉甸甸的炸藥包？范仲淹有志于天下，以水沃面，晝夜苦讀。周恩來少年便有偉大決心為中華之崛起而讀書，最后成為我國(guó)第一任。
舉不勝舉的例子告訴我們，理想是人們的靈魂，有了理想，人才有奮斗的動(dòng)力，才有成功的可能，才會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值 。我們都懷揣夢(mèng)想，滿心希望，想做對(duì)社會(huì)未來有用的人。
春風(fēng)和煦，萬(wàn)物勃發(fā)，我們九年的寒窗苦讀，承載了多少的夢(mèng)想與追求，我們的目的就是為了考上一個(gè)理想的.大學(xué)。擁有應(yīng)有的幸福，要想成功，就要去耕耘去鍛煉去好好把握自己。在我們因外物迷惑自己的時(shí)候，心底是否有個(gè)聲音在吶喊：不能沉淪，當(dāng)初你的夢(mèng)想呢？我希望當(dāng)我們?cè)倩厥淄聲r(shí)，我們不會(huì)因虛度年華而后悔，不會(huì)因知識(shí)的缺失而懊惱，我們擁有的是充實(shí)、飽滿、飛揚(yáng)的青春歲月。
春天給大地帶來了勃勃生機(jī)，也給我們年輕人帶來了青春的朝氣。在追逐夢(mèng)想的途中難免會(huì)有落差與困惑，痛苦與挫折。清華大學(xué)有這樣的校訓(xùn)，自強(qiáng)不息，厚德載物，它是在告誡每一個(gè)為夢(mèng)想而奮斗的人，要有一種積極進(jìn)取，永不放棄的精神。所以我希望大家，不論現(xiàn)實(shí)和理想有多么大的距離，不論實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想是多么艱辛，大家都不要放棄。不要讓師長(zhǎng)和父母對(duì)你的殷切希望和你自己的美好理想都落空。
春日的暖陽(yáng)照耀了神州大地，不久就會(huì)鳥語(yǔ)花香，新的一年，什么都是新的。高三學(xué)哥學(xué)姐們，還有不到100天的日子就要奔赴沙場(chǎng)，為理想而戰(zhàn)，學(xué)弟學(xué)妹們等著你們凱旋的消息。高二的學(xué)長(zhǎng)們也奮筆疾書，孜孜不倦，爭(zhēng)分奪秒。而我們也在務(wù)實(shí)基礎(chǔ)，勤學(xué)苦練。我們有著共同的目標(biāo)，我們是青年人，是國(guó)家的未來。我們擁有最美好的青春，我們?cè)跒槔硐攵鴬^斗，在將來服務(wù)祖國(guó)，服務(wù)人民的實(shí)踐中，讓青春的價(jià)值得以展現(xiàn)，讓自己的熱血為國(guó)家和民族燃燒，激揚(yáng)無(wú)悔青春。
我的講話結(jié)束，謝謝大家！
放飛理想國(guó)旗下講話14
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是：“追逐運(yùn)動(dòng)的腳步，放飛生命的理想”。
法國(guó)著名思想家伏爾泰有這樣一句至理名言:“生命在于運(yùn)動(dòng)�！睕]有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)生命也是短暫的。健康的身體需要運(yùn)動(dòng)來保證,而人生最大的財(cái)富正是健康。所以,要想擁有這筆財(cái)富,最佳的方法就是——“加強(qiáng)體育鍛煉,讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣�！�
在如今，美麗的校園正好可以我們提供這樣的條件：給我們一個(gè)充分展現(xiàn)自我的空間。每天上午，放下手中的功課，跑上兩圈，跳上幾下，揮灑一些汗水，倦意便頓時(shí)消失，不僅達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，必將使我們的體魄有所增強(qiáng)，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動(dòng)中去，迎接未來的考驗(yàn)。
一些同學(xué)總是對(duì)日常的體育鍛煉很不感冒，對(duì)運(yùn)動(dòng)更是不太感興趣，認(rèn)為體育鍛練是浪費(fèi)時(shí)間，認(rèn)為分秒必奪的讀書學(xué)習(xí)才是硬道理。其實(shí)不然，勞逸結(jié)合才不失為一種健康的、有益身心的生活方式。要想在人生的征程中建設(shè)優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，必須要有強(qiáng)健的體魄來保證。倘若失去了這層保障，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。
運(yùn)動(dòng)給我們帶來很多益處。它可以鍛煉身體，強(qiáng)健體魄，讓我們更團(tuán)結(jié)，讓我們更友愛。它可以促使我們追求卓越拼搏的精神，也可以幫助向著更美好、更快樂的生活方式更進(jìn)一步。雖然流淚、流汗，但不可否認(rèn)，它帶給我們?nèi)碌捏w驗(yàn)、精彩的人生。既然運(yùn)動(dòng)的好處這么多，那我們何樂而不為之呢？
是的，或許你會(huì)覺得在寶雞一中的學(xué)習(xí)生活，只有讀書做題復(fù)習(xí)考試，總是忙碌和單調(diào)的，但為了爭(zhēng)于人先，只能咬咬牙，努力學(xué)習(xí)。即使這樣，也請(qǐng)你正確對(duì)待每一次運(yùn)動(dòng)和鍛煉的'機(jī)會(huì)，它的設(shè)立，是對(duì)我們身心皆有益處的事。
第九屆運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)落下帷幕，可是昔日運(yùn)動(dòng)會(huì)上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴卻仍記憶猶新，競(jìng)技場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員奮勇拼搏，用頑強(qiáng)的毅力，強(qiáng)健的體魄，贏得了一潮又一潮的掌聲，運(yùn)動(dòng)會(huì)上所代表的價(jià)值在我們心中卻是永恒的，它所表現(xiàn)出來的頑強(qiáng)奮斗的精神，更高、更快、更強(qiáng)的理念永遠(yuǎn)激勵(lì)著我們前進(jìn)。
大文豪莎士比亞曾經(jīng)說過：“只有運(yùn)動(dòng)，生活才會(huì)不斷進(jìn)步”。
在奧林匹克的巖壁上更保留著這樣一段格言：“如果你想聰明，跑步吧；如果你想強(qiáng)壯，跑步吧；如果你想健康，跑步吧�！币虼耍蚁胱屚瑢W(xué)們知道：“如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄，請(qǐng)來參加運(yùn)動(dòng)吧�！币�?yàn)�，只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康成長(zhǎng)，只有健康我們才會(huì)更加閃耀。
同學(xué)們，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。”讓我們?cè)隗w育的號(hào)召下，一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極鍛煉，強(qiáng)健體魄，爭(zhēng)做一名體育運(yùn)動(dòng)的陽(yáng)光學(xué)生。拿出我們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽(yáng)，去追逐我們健康的人生吧！
放飛理想國(guó)旗下講話15
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
新春伊始，萬(wàn)象更新。寂靜了一個(gè)寒假的校園，因?yàn)樾聦W(xué)期的開學(xué)又變得生機(jī)勃勃，充滿朝氣。
新年剛過，走進(jìn)校園，不知老師和同學(xué)們是否注意到了大門口和兩個(gè)樓門口對(duì)聯(lián)。
大門口的對(duì)聯(lián)是：
鴻雁來八方凌云展翅學(xué)子三千沾春雨
汗水澤滿座垂范育英心香一瓣奉杏壇
毋庸置疑，我們八中的同學(xué)們個(gè)個(gè)都是優(yōu)秀的。希望你們不要辜負(fù)了你們的好家庭，不要辜負(fù)了你們的'好遺傳，不要辜負(fù)了這大好時(shí)光。期待你們永立鴻鵠之志，不斷磨練羽翼，有朝一日，展翅高飛，搏擊長(zhǎng)空。
有目共睹，八中的老師們也都是個(gè)個(gè)優(yōu)秀的。你們德高身正，學(xué)養(yǎng)深厚，多少年來，你們?yōu)閷W(xué)生的發(fā)展做出了榜樣和引領(lǐng)，謝謝你們！
舊樓門前的對(duì)聯(lián)是：
時(shí)光如梭看我少年學(xué)子六月追風(fēng)去
云帆直掛令那美麗人生明朝入眼來
這幅對(duì)聯(lián)是專門送給九年級(jí)的同學(xué)們的。時(shí)光如梭，四個(gè)月轉(zhuǎn)眼即過，六月份轉(zhuǎn)眼即來，到那時(shí)，誰(shuí)是真正的追風(fēng)少年，全校師生和全體家長(zhǎng)都在拭目以待。期望你們珍惜中考前的每一天，每一小時(shí)，甚至每一分每一秒，為自己贏得好成績(jī)，為自己贏得好未來，為自己贏得美麗人生。
新樓門前的對(duì)聯(lián)是：
寒柳初芽看陣陣和風(fēng)吹發(fā)枝枝桃李
白駒過隙愿莘莘學(xué)子珍惜寸寸光陰
這幅對(duì)聯(lián)送給所有同學(xué)們。期待同學(xué)們懂得珍惜，珍惜親人對(duì)你的好，珍惜老師對(duì)你的好，珍惜同學(xué)對(duì)你的好，珍惜朋友對(duì)你的好，珍惜社會(huì)對(duì)你的好，珍惜大自然對(duì)你的好，更要珍惜這短短的學(xué)習(xí)時(shí)光。請(qǐng)同學(xué)們記�。�"青春一經(jīng)典當(dāng)便永不再贖。"我們千萬(wàn)不要浪費(fèi)青春。因?yàn)椋愕那啻菏巧n白的，你的未來一定蒼白。
老師們，同學(xué)們，這三副對(duì)聯(lián)，淺顯明白，但是滿含期待。希望大家都能在意這份期待，因?yàn)�，這是家長(zhǎng)的期待，是社會(huì)的期待。
最后，祝愿老師和同學(xué)們?cè)谛碌囊荒昀锷眢w健康，工作順利，學(xué)習(xí)進(jìn)步，萬(wàn)事如意。