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正月十五元宵節(jié)作文【優(yōu)】
無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家一定都接觸過作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么你有了解過作文嗎？以下是小編為大家整理的正月十五元宵節(jié)作文5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
正月十五元宵節(jié)作文 篇1
正月十五晚上，我們?nèi)页酝隃珗A，隨后爸爸媽媽就陪著我去街上看舞龍燈。街上早已人山人海，特別是圓盤處，觀看者更是里三層，外三層，圍得水泄不通。我好不容易鉆進(jìn)了人群。
在震耳欲聾的鑼鼓聲中，在五彩繽紛的煙花中，出現(xiàn)了一條“板凳龍”它是由許多板凳連接而成的。雖然它不能像“龍燈”一樣舞出各種花樣，但是，它整整齊齊的排列在街頭，宏偉壯觀。過了一會兒，一條“巨龍”出現(xiàn)了，你瞧，它穿著一件黃澄澄、亮閃閃的“龍袍”，神氣地仰著頭。這時我伸出手來數(shù)龍節(jié)，一、二、三、四——一共十二節(jié)，真長��！那龍燈是多么威武。紅紅的龍頭特別精致，整個龍頭都是用“鱗片”做成的�！镑[片”一片一片緊緊地連在一起，沒有一點空隙。中間是用紙糊的龍身，龍尾上一片片精致的“鱗片”全都是用木頭刻成的。那一節(jié)一節(jié)的龍身、精制的龍頭和龍尾，再加上一盞一盞的紅蠟燭，搭配起來真是漂亮極了！這時又有一條“龍”來湊熱鬧，它倆長得真是太像了，我想它們應(yīng)該是孿生兄弟吧！觀眾們鼓掌、歡呼，連旁邊的煙火都給他們打氣了，舞龍的叔叔和爺爺們舞得更歡了，他們一會兒舞出了雙龍戲珠，一會兒舞出了大龍卷小龍，一會兒舞出了雙龍盤旋，龍像活了一樣。
舞龍燈結(jié)束了，龍燈走遠(yuǎn)了。我喜歡舞龍燈，因為它給我?guī)砹藷o窮的快樂！
【拓展閱讀】
元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法1.元宵不能過量
除了早餐不適合吃元宵外，最好也別把元宵當(dāng)正餐，上午早飯后九、十點鐘或者下午加餐的時候吃點元宵還可以，但每次吃個一、二兩也就足夠了。在吃元宵的同時，不能再吃其它含糖高的食品;還要減少其它主食的攝入，一般來說是吃三個元宵就要減去半兩主食。夜宵如果和睡覺的時間離得比較近，最好也別吃元宵，否則如前面所說，這類食品不好消化、排空慢，也會加重胃腸道負(fù)擔(dān)。吃過元宵后最好活動兩小時以上再睡覺。>>>元宵吃湯圓的4大健康做法
元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法2.吃元宵時食物搭配有講究
吃元宵的時候，要減個炒菜，多選涼拌、清燉、清炒和蒸煮等烹調(diào)方法，盡量控制一天中的總脂肪數(shù)量。
元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法3.減少油的攝入
湯圓和元宵的餡料當(dāng)中不僅僅有糖，更含有相當(dāng)不少的固態(tài)油脂。吃3個湯圓，就相當(dāng)于吃1盤炒菜的油。所以，如果吃湯圓，當(dāng)餐或當(dāng)日一定要少吃點油。否則，過多的脂肪和熱量是不可避免的。
元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法4.變質(zhì)元宵不能吃
一旦發(fā)現(xiàn)元宵的顏色改變便不能食用。由于糯米中含有的水量較多，元宵買回家后長時間不吃很容易出現(xiàn)變質(zhì)的情況，另外，糯米粉中含有大量的酵母菌，呈粉紅色的紅酵母菌菌落，它污染糯米粉后，遇到適當(dāng)?shù)臐穸�、溫度便大量繁殖。元宵的`色變，營養(yǎng)價值大大降低，失去了原有的風(fēng)味和口感，元宵皮發(fā)硬黏性減弱，略帶酸味，容易引發(fā)食物中毒，不宜再食用。建議元宵最好隨吃隨買，不要過久存放。
元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法5.元宵不易炸著吃
油炸元宵比較香脆，比較適合孩子的胃口，一些媽媽喜歡炸給孩子吃。然而專家指出，油炸會使本身油脂量就不低的元宵油脂比例更高，因此不提倡這樣吃。油炸元宵較硬，也會損傷胃及食道黏膜。
元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法6.最好趁熱吃
元宵用干粉滾制而成，餡較小，粉較多，煮出來很實在，又容易硬心。而湯圓用糯米燙揉后的濕粉包成，通常餡較大，煮出來柔軟細(xì)膩。本來糯米粉就粘膩難化，就淀粉消化角度來說，元宵比湯圓更難一些;但對于消化脂肪有困難的人來說，湯圓更麻煩一些。所以，如果吃湯圓，最好是熱著吃。冷后更難消化。消化不良和胃潰瘍的人可以少吃一點，湯圓柔軟，要吃得慢一點，避免燙傷，也要避免油脂過多難消化。吃元宵的時候要細(xì)細(xì)地嚼，以免胃里不舒服。
元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法7.吃元宵要小口防燙傷
吃元宵還要注意不能太燙，也不能大口大口地吃，否則很可能燙傷口腔和食管的黏膜。吃元宵時，可分為小塊食用，細(xì)細(xì)咀嚼有利于消化。由于熱元宵柔軟潤滑，十分有口感，所以很多人喜歡吃剛出鍋的熱元宵，這樣更容易燙傷。因為元宵餡料較之外皮更熱，一旦將元宵囫圇入口咬破時，餡料可能燙傷口腔黏膜甚至食道。有的人吃元宵時一被燙就很快把元宵咽下去，這種習(xí)慣危害更大。
元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法8.吃元宵別忘喝湯
經(jīng)水煮，元宵中的不少營養(yǎng)成分如微量元素、營養(yǎng)素就溶在湯里。因此吃元宵不能忘喝湯。喝湯可以促進(jìn)消化吸收，即民間常說的“原湯化原食”。
元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法9.搭配時減少主食數(shù)量
簡單地說，湯圓和元宵是一種以糯米和糖為主的食品，除了凈白糯米粉含有大量淀粉之外，餡料中糖分也不少。所以，從歸類來看，它應(yīng)當(dāng)算是一種主食。所謂主食，就是富含碳水化合物，特別是含淀粉的食品。這類食品是用糯米來做的，而且是非常精細(xì)的糯米粉，纖維非常非常少，屬于精白主食，不屬于粗糧。如果吃湯圓和元宵，一定要相應(yīng)減少主食的數(shù)量。一般來說，3個元宵所用的糯米粉相當(dāng)于1兩米飯所用的米。>>>如何選擇健康的湯圓和元宵
元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法10.冰凍元宵回暖后再吃
有不少追求新鮮口味的人喜歡吃“冰元宵”。“冰元宵”外溫內(nèi)涼，外軟內(nèi)硬，自然口感不錯。但專家提醒，過冷的食物總是容易刺激腸胃，攝入量過多，就會影響消化系統(tǒng)正常工作。因此，冬末春初也盡可能吃熱的食物比較好。如果一次沒有吃完，及時放入冰箱，不要存放過久。在吃“冰元宵”時，從冰箱里取出后不要立即食用，可以在比較溫暖的房間中放置幾分鐘，稍微“回暖”后再吃更健康。
元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法11.選擇餡料有講究
餡料中有芝麻、花生和各種堅果仁，還有豆沙。堅果類原料營養(yǎng)價值較高，豆沙也含不少蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。相比之下，巧克力餡的營養(yǎng)價值最低。因此，人們可以根據(jù)餡料選擇元宵。
元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法12.早餐不宜吃元宵
元宵屬于高熱量、高糖分的食品，還含有油脂，但卻缺乏營養(yǎng)素，除了熱量和糖外并沒有太多其它營養(yǎng)。這樣的食品不適合當(dāng)早餐吃，除了缺乏營養(yǎng)外，還因
為人早起時胃腸道功能是最弱，而元宵外皮的部分多是糯米，黏性高、不易消化。因此早餐吃元宵很容易消化不良，出現(xiàn)泛酸、燒心等情況，影響一天的工作和生活。
元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法13.吃元宵要適量，慢性病患者要少吃
元宵的花色品種口味越來越多，盡管好吃但必須要有所節(jié)制，盡量要少吃，慢性病患者、老人和孩子不宜多吃。
特殊人群如何吃元宵
糖尿病吃元宵注意搭配其他食物
普通的米和面多直鏈淀粉結(jié)構(gòu)，而糯米中絕大部分淀粉都是支鏈結(jié)構(gòu)。其葡萄糖分子鏈與水和淀粉酶接觸面積較大，很容易被淀粉酶分解，迅速釋放出單個葡萄糖分子被人體吸收，這就決定了糯米比普通米和面更容易迅速升高血糖。
但這并不意味著糖尿病人對元宵一點都“碰不得”，雖然單獨食用元宵的升糖指數(shù)較高，但是由于進(jìn)餐時是多種食物混合在一起吃，血糖指數(shù)的升高就會不同于單獨進(jìn)食元宵了，而是會比單獨進(jìn)食元宵時低了許多。因此糖尿病人在吃元宵的時候，需要注意搭配其他食物一起吃，并且吃幾個“解解饞”即可而不要貪多。
市場上目前也有多種適合糖尿病人食用的元宵出現(xiàn)，如咸味元宵，或者餡料沒有加糖，而是加入了甜味劑的元宵。據(jù)了解，目前也有商家出品一些用西米或者其他食材制成的元宵，添加果膠使其具有黏性，也可以成為糖尿病人的選擇。
潰瘍病患者“淺嘗輒止”
潰瘍病患者食用太甜的食物容易引起胃酸分泌增多，加重對潰瘍面的刺激，甜味元宵不宜多吃。進(jìn)食兩個即能品嘗元宵的美味，淺嘗輒止，確保健康。潰瘍病患者食用元宵時還應(yīng)注意，如果是甜味元宵，湯中不宜再加入糖分;如果是無餡的小湯圓，則湯中可以配合些紅棗、枸杞、桂圓之類調(diào)味;目前市場上咸餡元宵種類有，叉燒元宵和梅干菜元宵。
元宵少食不留遺憾
由于糯米黏性強(qiáng)，在腸胃內(nèi)停留時間較長，不易消化，一些腸胃功能較弱的人群不宜多吃元宵。消化不良、急性腸胃炎、高血壓高血脂、年老體弱者和嬰幼兒都要選擇適合自己身體的元宵品種，少吃、搭配其他食物一起吃。嬰兒最好不吃元宵�？傊m量食用元宵才能讓您擁有一個健康安全，不留遺憾的元宵節(jié)!
小提示
糖尿病患者
最好不要吃甜餡元宵，可改吃咸味湯圓。假如把元宵當(dāng)點心吃，就一定要減少正餐中主食的量。
心血管病 高血壓病患者
應(yīng)盡量少吃這種難以消化的食品，假如吃得太飽并吹到冷風(fēng)，這類病人就輕易引起急性心絞痛、心肌梗塞等。
潰瘍病患者
吃元宵可促使胃酸分泌增多，加重對潰瘍面的刺激，嚴(yán)重者可誘發(fā)胃出血、胃穿孔等。
胃腸消化功效不良者
元宵是由糯米面做成的，黏性較大，不易消化，食后可導(dǎo)致胃痛、胃脹、噯氣、反酸甚至腹瀉。
急性胃腸炎患者
春節(jié)期間很多暴飲暴食的人易患急性胃腸炎，這時候假如多吃元宵反而會加重胃腸道累贅。
老年人
老年人多有消化功效減退，牙齒脫落，而且吞咽反射也比擬遲鈍，可能會因急速吞咽而引起元宵卡喉，導(dǎo)致呼吸艱苦，甚至造成窒息，所以老年人吃元宵一定要細(xì)嚼慢咽。
結(jié)語：喜歡吃一樣?xùn)|西，可是又不能吃得太多，還要注意吃的方法，那么現(xiàn)在你知道吃元宵的方法了吧!如有你是糖尿病患者、胃腸消化功效不良者或是其它不能吃湯圓的患者請少吃點湯圓，為自身著想，為健康著想。
正月十五元宵節(jié)作文 篇2
一年一度的元宵節(jié)終于到了，我懷著興奮的心情，急匆匆地吃了飯，便直嚷著爸爸媽媽帶我去逛賽歧最繁華的一條街——十二米路商業(yè)街。 一路上我們說著、笑著，不一會兒就來到了商業(yè)街。只見這里早已人山人海，熱鬧非凡，整條街被擠得水泄不通�？吹竭@情景，愛湊熱鬧得我怎么肯放過?于是便不顧一切地往里擠。可是，只一會兒工夫，我便感覺自己得一雙腳不聽使喚了，忽而被擠到左，忽而被擠到右，最后直被擠到了街中心。
街中心到處都是花燈，紅的、黃的、綠的、紫的……色彩斑斕、十分耀眼。我仿佛走進(jìn)了燈的海洋、燈的世界。不信，你瞧!有光彩奪目的龍燈，活靈活現(xiàn)的`牛燈，閃著金光的狗燈……多姿多彩的花燈，看得我眼花繚亂。其中最讓我喜歡得是造型別致得猴燈，猴燈各式各樣，有孫悟空打白骨精的，有孫悟空吃仙桃的，有孫悟空拿芭蕉扇的……咦?怎么有這么多孫悟空的燈呢?噢!我猛然醒悟過來，原來今年是猴年，孫悟空是猴王，又是我們兒童心目中的英雄偶像，難怪很多小朋友都爭先恐后地?fù)屬徸约合矏鄣暮餆簟Ｎ铱戳诵睦镆仓卑W癢的。
于是也趕緊買了一盞孫悟空拿芭蕉扇的花燈，并希望這盞燈，不僅夏天可以給我?guī)頉鏊�，也會是我快樂�?忽然，背后傳來“我猜對了，我猜對了!”的聲音。我扭頭一看，原來是工商銀行的門口掛著五顏六色的紙條。燈謎?猜燈謎不是我的拿手好戲嗎?我為什么不去顯顯身手?我趕緊擠進(jìn)去選了這樣一條謎語：“一旦有心便能持久�！蔽蚁耄骸耙弧焙汀暗笨山M成一個字，是什么字?當(dāng)我念到“有心”時靈機(jī)一動：“心”不正是“忄 ”，與“一旦”結(jié)合 不就成了“恒”字?“恒”不就是持久的意思?
果然不出我所料，我猜對了。這下更增添了我的信心，我連續(xù)猜對了好多謎語哩!猜謎語真有意思，它不但讓我增長了知識，而且還鍛煉了我運用知識的能力。 不知過了多長時間，街上的游人漸漸少了，爸媽催我快點回家，我才依依不舍地離開了商業(yè)街。抬頭望天空，月亮好亮啊!它似乎正微笑著向我招手，仿佛和我一起陶醉在節(jié)日的無限歡樂之中。
正月十五元宵節(jié)作文 篇3
“正月里來正月正，元宵節(jié)里鬧花燈�！边@是民間俗語。確實是這樣，大街小巷都會掛花燈，整條街道熱鬧非凡。
一進(jìn)門，兩旁花燈數(shù)不勝數(shù)，伴隨著兩旁小溪、伴隨著讓心臟咚咚跳大鼓聲，我們找到打鼓地方，我一看原來是踩高蹺演員在表演，我最慶歡看踩高蹺，于是我迫不及待奔向高蹺隊，我看著四周全都是滿滿人，便跳到石獅雕塑上去，在雕塑上看得清清楚楚。那些演員們在演愚公移山神話，真是活靈活現(xiàn)，那大山如同水桶一般，愚公頭上戴著青中山帽，身上穿著黃佛教服裝，穿著綢緞褲，簡直是一個老和尚。他那親昵微笑、和笑臉，給人一種親切感。
武術(shù)格外熱鬧，那舞長矛小選手，還有點像三國時張飛呢。我們在這條充滿古韻街道，一直游玩到曇花都開呢！
正月十五元宵節(jié)作文 篇4
新年剛過，又迎來了一個正月十五的元宵節(jié)。
早上媽媽帶我到超市里，這里的人真多呀，一個擠一個的。我問媽媽問什么這么多人，媽媽說今天是元宵節(jié)，也是情人節(jié)。元宵節(jié)是吃元宵，家里團(tuán)圓的節(jié)日，情人節(jié)那就是大人們過的節(jié)日了，不管它。我發(fā)現(xiàn)超市里人最集中的地方就是賣巧克力的地方和湯圓的地方，我跟著媽媽來到賣湯圓的地方。剛走到，有個穿工裝的`阿姨就過來介紹這里湯圓的品種，價位，她們對湯圓特別了解，從原料到工藝，她們都能說出來，我真羨慕她們對自己東西的熟悉程度，媽媽選擇了兩袋水果湯圓，也是我最喜歡的口味兒，然后我們離開的那里。
媽媽煮湯圓的時候說，吃湯圓象征團(tuán)圓的意思，天上月圓，家人團(tuán)圓，祝大家團(tuán)圓團(tuán)圓。
正月十五元宵節(jié)作文 篇5
那是正月十五的晚上，姑姑請我們?nèi)セ疱伒�，豐盛的晚餐擺滿了一桌，我們一家人共吃團(tuán)圓飯。我對全家人在這難忘元宵夜，相聚在這里，共度良宵的幸福之情難以言表。
吃過飯后，我們從火鍋店出來，看到街上人山人海，熙熙攘攘，好不熱鬧。在路邊的空地上，有許多的小朋友在放煙火，五彩的火花不時從天空呼嘯劃過，或是從平地竄出，把元宵節(jié)的夜空裝扮的更加燦爛絢麗。
走著走著，不知不覺已經(jīng)到了縣城的廣場上，廣場上正在舉辦著燈展。這兒的燈真多�。。。�！。你瞧，各家店鋪門口都掛滿了各式各樣的燈。有紙的、紗的、玻璃的、塑料的。。。。。．有的燈套著粉紅色的外套，有的'燈穿著金色的褲子，有的燈披著淡藍(lán)色的披肩，有的還襯著變色的五彩衣。。。。�？烧媸俏孱伭螒B(tài)各異，讓人眼花繚亂、目不暇接。他們中有轉(zhuǎn)動不停的跑馬燈、有像福橘一樣的長壽燈。。。。�；ɑ�，金光閃閃，仿佛群星閃爍。
這其中最引人注目的是一只小豬燈。小豬渾身上下金燦燦的，一副憨態(tài)可掬的樣子。它肥頭肥腦大耳朵、長嘴巴，一雙黑黝黝的眼睛，十分引人注目。小豬背上還有一個大大的金元寶，一按金元寶，小豬兩個大耳朵就一扇一扇的，還放著金光，微卷的尾巴左右擺動四只腳有節(jié)奏的擺來擺去像是在奔跑。小豬燈真是栩栩如生，真想把它抱回家。
我們竄流在摩肩接踵的人群中，看燈的人們行賞著、指點著、贊許著、歡笑著，臉上都流露出喜悅的表情，整個縣城被花燈和不時燃放的煙火裝扮的更加絢麗，縣城里到處洋溢著祥和歡快的氣氛。