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近視的研究報告
在學習、工作生活中,報告使用的頻率越來越高,我們在寫報告的時候要注意語言要準確、簡潔。那么你真正懂得怎么寫好報告嗎?以下是小編幫大家整理的近視的研究報告,僅供參考,歡迎大家閱讀。
近視的研究報告1
現(xiàn)在,隨著科技的飛速發(fā)展,人們產(chǎn)生近視的幾率也日益增大。有的人在小學時就戴上了近視眼鏡,有的人甚至在幼兒園就已經(jīng)不得不戴上眼鏡。當然,我們都知道,近視眼鏡一旦戴上,就很難再摘下來,有的人甚至一輩子也摘不下來,這是件令人悲傷的事。
我們班里共有46位同學,近視的人高達百分之五十五,也就是有23人近視,還有幾個人也近視了,只是沒戴眼鏡罷了。如果全算上去的話,我們班里近視的同學絕對不會低于25人,這是一個驚人的數(shù)目!
班里23名近視的同學,我仔細地調(diào)查了其中的12位同學的視力情況,其他同學也大致了解了一些。 這12位同學中,左眼在100度至250度之間的同學有4人;左眼在251度至350度之間的同學有6人;左眼在350度以上的同學有2人;右眼在100度至250度之間的同學有6人;右眼在251度至350之間的同學有4人;右眼在350度以上的同學有2人。這12位同學中,其中屬陳仁瑞同學的眼鏡度數(shù)最高,高達雙眼425度。
這12位同學左眼的平均度數(shù)約為280度,右眼的平均度數(shù)約為267度。 我采訪了一些同學,談?wù)勊麄儗Υ鹘曆坨R有什么看法。大多數(shù)同學都認為戴上眼鏡顯得人很淵博,看上去很有文化,就像一個上知天文,下知地理的神童,就連我以前也是這樣認為的。
然而我又用同樣的問題問那些已經(jīng)戴上近視眼鏡的同學,他們的看法與之前那些人的看法完全是兩回事了。他們都認為戴上眼鏡后有很多的不便,曾多次嘗試將眼鏡摘下,卻縷縷失敗。他們明白了戴上眼鏡后的痛苦,也明白了以前看見的那些戴眼鏡的人的苦楚。所以說凡事只有親自嘗試之后才會明白一切。
就拿我們班的沈梁宇同學的視力情況來說。它的視力比較差,左眼175度,有眼245度。我從他的口中掏出,他就是因為小學時每天瘋狂地玩電腦和手機才近視的。不僅玩電腦看手機,而且一玩就是兩三個小時,眼睛一直盯著屏幕,非常傷眼睛。而且小學作業(yè)少,一旦到了寒、暑假,就是小學生玩電腦的高峰時期,一天玩?zhèn)四五個小時都正常,所以才會導(dǎo)致沈梁宇在三年級的暑假就近視了。四年級開學便戴上了眼鏡,煥然一新了。
沈梁宇同學的事例就告訴我們從小就應(yīng)該保護好眼睛,不要當你戴上眼鏡時才發(fā)現(xiàn)自己以前的過錯。 這12位同學中,除了沈梁宇同學,還有一位同學三年級便戴上了眼鏡。當然,像李娟、趙翔宇還彭建瑋都是剛?cè)肫吣昙壊沤暤,可能是因為我們之前的趙老師讓我們的學習壓力加重造成的,不過他們之間也存在著看電視、玩電腦的因素。
科技在發(fā)展,時代在進化。正是因為發(fā)明出了這些電腦、手機,這些對人的眼睛有害的東西,人們近視的幾率才增長得這么快。現(xiàn)在,全國每天都有人近視,每天都有人第一次接觸近視眼鏡,然而每天摘掉眼鏡的人卻寥寥無幾。
我們班里的近視率是百分之五十五,如果這是全世界的'近視率,那么將高達四十多億人近視,這是一個巨大的數(shù)字!
現(xiàn)在,我也有些近視了,大約在150度左右,從這學期開始我便發(fā)現(xiàn)我的視力有點模糊有點想戴上眼鏡的預(yù)感,F(xiàn)在,我只能苦苦的笑,我對不起這始是明亮的眼睛!我們班里除了近視的人,還有人是閃光造成的,并不算是近視,就像代林功同學一樣。
那么話又說回來,造成同學們眼睛近視的罪魁禍首又是什么呢?這12位同學我又詢問了他們現(xiàn)在的看電視、電腦情況,很多人放學回家寫完作業(yè)后還是在玩電腦或看電視,也有有些人只有周五、周六和周日才玩電腦和看電視。
還有,他們做眼保健操還有待提高。12位同學里沒有一位同學堅持每天都做眼保健操,只有張運健要好一些,基本都認真做了。其他的同學,當眼保健操的音樂都想起來時,見老師還沒來,便在整個教室里打打鬧鬧;前后位說說笑笑,要不是有紀律委員管著,還不知道教室里亂成啥樣了。就是這樣,他們做眼保健操還是不認真∶有點睜著眼,雙手捂著臉;有的做第一節(jié)而音樂響的是第二節(jié);有的胡亂做,捏著臉,掐著眼的,沒有幾個認真做的。這是一個重要的因素。
還有一個嚴重的問題,就是我們寫作業(yè)、看書、看電視和電腦的姿勢和距離沒有掌握好。這12位同學中,看書離得最近的只有10厘米,一般都在15厘米至20厘米之間;看電腦一般都在35厘米至50厘米之間;看電視都在2米至5米之間,其中最近的就是站在電視機前看,這是最傷眼睛的,F(xiàn)在,同學們的書寫姿勢還不夠準確,我們班貌似還沒有書寫姿勢很正確的學生,大多都離書本15厘米至20厘米之間,我也是在這個范圍內(nèi)的。而且他們一旦看電視、玩電腦和看書到了精彩的部分,就別指望他們能隔一小時休息一下眼睛了。
就是因為我們身邊存在著這些嚴重的不良習慣,所以才導(dǎo)致人們的近視率飛快地增長。
那么我們該如何預(yù)防眼睛近視呢?首先,電腦、電視和書本不能長時間盯著看,要過一會休息一下眼睛。再者,一定要掌握好看電視、看電腦和書本的距離?措娨曋辽俚迷冢趁组_外的地方;看電腦得離50厘米以外的距離;看書也得達到30厘米遠。最后,書寫姿勢一定要正確,眼睛要離書本25厘米左右。相信這樣做堅持不久,你就會發(fā)現(xiàn)你的視力表以前清晰多了。
其實,從小保護好自己的眼睛才是最重要的,從小就打下堅實的基礎(chǔ),長大以后才容易保持。但現(xiàn)在,我們的這個機會已經(jīng)過去了,所以更應(yīng)該把握好現(xiàn)在,重新開始,保護好自己的眼睛,打造美好的未來!
近視的研究報告2
這個假期我自學了第六組語文,名叫綜合性學習:走進信息世界。
現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)了一個問題我們身邊有許多人都戴上了眼鏡。
我發(fā)現(xiàn)了現(xiàn)在人們成為“低頭族”,鼻子上架著一副眼鏡,16歲至18歲的中國青少年兒童近視率高達百分之七十。全國近視人數(shù)竟有四億多!我國人口近視發(fā)生率為百分之三十三,是世界平均水平百分之二十二的1、5倍。中國學生的近視率排到了世界第二,其中小學生為百分之二十八,初中生為百分之六十,高中生為百分之八十五。
1、周末,經(jīng)常能看到一些小朋友用手機玩游戲。
2、對于小學生來說,手機不是我們必不可少的東西,它會占用我的時間,甚至有些同學還將手機帶到了學校。
3、下課時間,同學們討論的'是手機里的游戲。
不少學們大部分以上網(wǎng)搜索題目的名義或是看班消息的理由向大人要手機,拿到后就開始玩游戲了,看到大人來了就立馬關(guān)掉。
我建議大人們不要給孩子手機,更不能讓孩子把手機帶到學校,這樣這樣既影響了學習,還影響了視力。為了孩子的健康與未來,不要在放任他們玩手機,電腦了!
近視的研究報告3
我們班已經(jīng)有很多同學成了近視眼,整天戴著一副眼鏡,既難受又麻煩。
他們是怎么近視的?又有什么危害呢?我做了一次關(guān)于近視的調(diào)查。
1,調(diào)查班上的近視人數(shù)。
2,去看看有關(guān)的書籍。
3,去聽關(guān)于近視的新聞聯(lián)播。
4,去網(wǎng)上查找一些資料。
5,去訪問近視的`同學。
1、經(jīng)過調(diào)查,我發(fā)現(xiàn)我們班近視總?cè)藬?shù)為十四人,大約是全班人數(shù)的二分之一。
2、通過書籍和新聞,我知道了近視不光會看不清,還會引發(fā)一系列疾病,如:白內(nèi)障,青光眼等,視網(wǎng)膜也會萎縮變形,出現(xiàn)裂孔,而且后鞏膜也會出現(xiàn)葡萄腫,隨著時間的增長會越來越嚴重,有時候近視還會導(dǎo)致視網(wǎng)膜下新生血管,然而眼底就會出血。
3、看了從網(wǎng)上搜查的資料并進行訪問,我還發(fā)現(xiàn)了同學們近視的幾大原因。一般看的電視濃度太高,而且離電視坐得又近,電視的反射光導(dǎo)致近視;有些人是在晚上打著手電筒在被窩里看書,打游戲;有的人是寫作業(yè)時的姿式不正確,眼保健操沒有好好做等等。
為了預(yù)防同學們患近視眼以及近視度數(shù)增高而造成各項疾病。同學們應(yīng)該少看電視,多做眼保健操,不在陽光下或昏暗的地方看書,打游戲,認真規(guī)劃好生活,這樣才能減少對眼睛的刺激,保護好眼睛,減少近視的多發(fā)率。
近視的研究報告4
據(jù)調(diào)查研究我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,特別是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震動的是,有份調(diào)查報告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關(guān)注。為何患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛究竟是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解中學生近視情形及引發(fā)近視的相干因素,我針對我們學校的部分七年級同學作了一次調(diào)查。
一、調(diào)查研究問卷
。裕
二、研究分析:導(dǎo)致眼睛近視的原因:
大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的產(chǎn)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相干,與攝取營養(yǎng)成分的失衡密切相干。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)太長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
看電視距離太近
在光線太強的陽光下看書
在光線太弱的光下看書
長時間的在電腦前
不公道飲食
一:問題的提出:
眼睛是心靈的窗戶,具有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛,千姿百態(tài)的世界才能一目了然,才能更好的學習,生活。但進入高中以來,我們班越來越多的同學戴上了眼睛,同學們的視力越來越差為何會有這么多的人近視?為何會引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預(yù)防方法?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?二:研究目的:調(diào)查我校學生的近視情形,找出近視的原因、近視對個人的影響及其預(yù)防和醫(yī)治方案。
三:研究方法:
1、通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學,老師,了解近視的主要原因。
2、訪問當?shù)匦W,初中,了解近視的發(fā)病率及學生中存在的問題。
四:研究結(jié)果:
1、現(xiàn)象:全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.8%,中學生為55.2%,高中生為70.3%。
2近視的原因
專家分析,主要是四點原因:學生用眼過度;用眼不衛(wèi)生;缺少眼保健知識;
飲食結(jié)構(gòu)單一,缺少眼營養(yǎng)。其中,63%的學生用眼時間太長,60%的學生不注意用眼衛(wèi)生,50%左右的學生沒有認真做好眼保健操,60%左右的學生缺少眼營養(yǎng)補充。
因此,近視的主要原因是看書學習,這是由于學生面臨的學習壓力較大,特別是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,導(dǎo)致了兩長一短的現(xiàn)象,即逐日學習時間長,一次連續(xù)作業(yè)時間長,睡眠時間短。
中學生眼球正處于生長發(fā)育階段,調(diào)解能力很強,舒展性也較大。但是長時間的凝視近物,視力負荷太重,導(dǎo)致眼睛得不到充分休息,是導(dǎo)致近視進展的主要原因。調(diào)查發(fā)覺大部分同學的.近視是始于高中階段,或者是在高中時期,近視的程度變得更加深。所以同學們在學習的進程中一定要注意勞逸結(jié)合,適時放松眼睛,如眺望遠方,做眼保健操等。
我們發(fā)覺看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了,大家重視生活質(zhì)量,家家戶戶都有電視機,現(xiàn)在的大學生的電腦普及率也越來越高。然而,這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上,這些隱患是可以免的,這就要求大家做到公道使用這些電子產(chǎn)品。
其他用眼不衛(wèi)生情形包括使用不干凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書,在強光下看書寫字等等。這些情形也不容忽視,由于它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚,近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機會。
3、近視的危害:
近視對人造成一定的困擾,就調(diào)查顯示,這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示,近視對生活具有以下危害:
①視力低下,給生活帶來諸多不便;
②中高度近視,會導(dǎo)致眼球突出,眼瞼放松,影響容貌;
③近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;
、苤懈叨冉暎貏e是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;
、萁暢^600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素,不但影響自己,而且會影響下一代,這是最可怕的。
人們也推敲到了近視對學習的影響,如一些專業(yè)對視力有著較為嚴格的要求:
、賳窝垡暳Φ陀1.0者,不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);
②雙眼視力低于1.0者,不能錄取警校、軍官學校、精密儀器、海關(guān)專業(yè);
、蹎窝垡暳Φ陀1.0者,不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè);不認真做眼保健操
三、調(diào)查結(jié)果:
通過調(diào)查發(fā)覺,在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。乃至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上出錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
四、建議
(一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
。ㄈ┰谡n間十分鐘堅持做眼保健操。
。ㄎ澹┎黄,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食品。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo),逐漸改重視力或避免近視度加深。
五、體會
為有效預(yù)防近視等眼。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,公道飲食,錘煉身體,保證身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,特別是高度近視眼患者,及時發(fā)覺眼病,以便早發(fā)覺、早醫(yī)治。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛惜我們的眼睛,不讓我們將來后悔。面對21世紀視覺危機的挑戰(zhàn),我們要勇于接受挑戰(zhàn),克服敵人!
近視的研究報告5
這幾年來,我們班的近視人數(shù)越來越多,許多同學近視了也不戴眼鏡,有的同學連自己有沒有近視也不清楚。我想,怎么才小學就有這么多的近視呢?
1、上網(wǎng)了解近年來小學生的近視率。
2、調(diào)查詢問同學,了解近視原因。
3、通過自己的觀察,了解我班大致近視人數(shù)。
4、怎樣更好地保護視力,預(yù)防近視。
我班現(xiàn)有近視人數(shù)大約20人左右。全國近視人數(shù)接近4億。小學生中有22.1%的近視率,初中有55.8%,高中有70.3%,大學生的近視比例高達80%。小學生的年級越高,近視不斷增加。大多數(shù)同學用眼不衛(wèi)生是導(dǎo)致近視產(chǎn)生的最主要原因。
現(xiàn)在的社會競爭非常激烈,許多同學的眼睛過度疲勞,導(dǎo)致近視產(chǎn)生,還有一大部分同學是因為玩電腦、看電視過久,同時不注意休息而引起的'。另外,遺傳和環(huán)境也是近視產(chǎn)生的因素之一。
1、希望大家注意休息,增加睡眠。
2、課間時要多休息,做一些遠眺的動作。
3、認真做眼保健操。
4、患了近視后,要盡快診治。
5、少看電視、電腦,多多看看大自然的綠色。
眼睛是心靈的窗戶,是我們最重要的器官之一。大家一定要重視近視問題。好好保護它,讓我們的生活更加五彩繽紛。
近視的研究報告6
我們現(xiàn)在才上小學,可我發(fā)現(xiàn)我們班戴眼鏡的同學很多,有的同學甚至低于4.5,這也許給他們以后的生活,學習以及工作帶來不便。所以,我想借用這次機會,去研究一下小學生的視力主要涉及哪幾個因素。
1、查閱有關(guān)視力的原因的書籍,報刊,網(wǎng)站等,了解小學生視力下降的原因。
2、派發(fā)"調(diào)查問卷",了解小學生視力下降的自身原因于人數(shù)。
3、通過多種途徑,收集有關(guān)下降導(dǎo)致的結(jié)果。
根據(jù)資料與調(diào)查報告的統(tǒng)計表明,造成視力或視力下降的原因有:
1、做作業(yè)時的姿勢姿勢。
2、每天花在上網(wǎng)看電視的時間較多。
3、做眼操時不夠認真。
4、看書姿勢姿勢。
所以,養(yǎng)成良好的用眼習慣是保護視力的重點,請不要讓心靈的窗戶受到傷害。
針對沒有養(yǎng)成良好用眼習慣的同學的建議:
。保M量不要在傍晚以后不開電燈看書或作業(yè)。
。玻鲎鳂I(yè)時要嚴格做到"一拳一尺一寸"的目標。
3.晚上看電視或者使用電腦,盡量不要關(guān)燈,因為這是導(dǎo)致視力下降的一個重點。
。矗灰L時間坐電視.電腦前,更不要長時間玩游戲。
。担刻旎丶易约航锌诹睿鲆槐檠郾=〔。
。叮灰p易去戴其它同學的眼鏡,這樣對自己沒有好處,反到使自己的`視力慢慢下降。
目前中國學生中小學近視率己達34.6%,高中生近視率已達70%,患者人數(shù)超過六千萬,因近視到盲人數(shù)達三十萬人.視力下降直接影響了我們的學習成績.并對我們的心理造成不同程度的傷害.據(jù)衛(wèi)生部.教育局聯(lián)合調(diào)查,目前我國學生近視發(fā)生北接近60%,居世界第一位。
讓我們從小就保持良好的用眼習慣,讓心靈的窗戶永遠明亮。
近視的研究報告7
這學期以來,我們班陸陸續(xù)續(xù)的出現(xiàn)了許多的戴上了眼鏡的同學,我也是其中的一員。我們有多少人近視?他們又為什么近視?想著這幾個問題,我認真地寫了一篇調(diào)查。
1、查閱有關(guān)書籍,了解容易導(dǎo)致近視的'因素。
。病⒃O(shè)計調(diào)查問題,調(diào)查班中有多少人近視,近視的原因是什么。
根據(jù)百度調(diào)查后發(fā)現(xiàn):我國近視人數(shù)占百分之三十,其中小學生占百分之二十二點七。我們班總數(shù)為50人,近視人數(shù)為20人,近視人數(shù)占了百分之四十,比全國數(shù)據(jù)高得多,值讓大家一起重視近視的問題。
原因可能是:遺傳因素、環(huán)境因素、個人因素、我班的營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠等幾個因素造成的。我們班同學長時間看書,看電視,用電腦;作業(yè)太多,做到很晚才做完,眼睛沒得到充分的休息。為了更好地保護視力,我提議:
1、看書時保持正準姿勢。
。病⒖磿c寫字,光應(yīng)適宜。
。场⒖磿鴷r間不要大長。
4、不要看字跡模糊的報告。
。怠⒏恼缓侠碛醚鄣牧晳T。
眼睛是心靈的窗戶,讓我們保護自己的眼睛吧。
近視的研究報告8
在我們的校園里,幾乎是走到哪里都能看到一群近視生,所以說近視的情況十分的嚴重,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%。可想而知,近視的人是多么得多!正好借助上個星期體檢的機會,我做了一個小調(diào)查。
我最討厭及最害怕體檢了,我的眼睛也不是很好,每次一遇到體檢我渾身的雞皮疙瘩就會豎起來,多么想逃避它…可是,怎么逃也逃不掉,只能把它留到最后一個了。她指的那些東西都很模糊,我?guī)缀醵伎床磺宄,我心想:完了,肯定很差的。果不其然,聽到那個人說我的視力是4.1的時候,我瞬間就崩潰了。
等我體完檢后,我就連忙把體檢單折了起來,去問楊揚:“你的視力多少。靠隙ū任腋!”“我兩只都是4.3哎!
問了問李雪茹,她的眼睛可比我好多了,一只4.7,一只4.8。劉蘇雯的眼睛和李雪茹差不多,她是一只眼睛4.9,一只眼睛5.0.
這些近視的源頭,幾乎都是因為電腦電視而引起,導(dǎo)致這些近視的`原因也有一部分來源于不注意保護眼睛而導(dǎo)致近視的,近視應(yīng)該是大家都重視的。但是近年來,雖然對近視的態(tài)度有所改變,但是改變不大,導(dǎo)致全國中小學生近視發(fā)病率直線提高。我們班就有一些人得了近視眼,當然我也包括在內(nèi)。
我覺得,我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的行為習慣:
1、不在光線過強、過暗的環(huán)境下看書;
2、不在晃動的車船上看書;
3、保持真確的姿勢,保持與書本一尺的距離;
4、平時多做戶外運動。只有這樣,你的眼睛才會更明亮!
近視的研究報告9
現(xiàn)在低視力的越來越多,我們班有很多同學年紀輕輕,竟戴上了眼鏡成為了一個個“小搏士生”,我感到不解,于是我對此奇怪的現(xiàn)狀展開了調(diào)查。
1、直接調(diào)查本班情況。
2、網(wǎng)絡(luò)查詢。
3、走入社會交談。
4、與老師合作。
1、目前中國學生近視眼中小學生近視率已達34.69,高中近視率已達70%,患者已達6000萬,因近視致盲人數(shù)達30萬人。
2、我們班一共39人,16人視率41%,5人100度,4人150度,3人200度,2人300度,1人150度,老師1人250度。
3、調(diào)查起因;遺傳因素導(dǎo)致低齡近視3人,寫字姿勢不正確導(dǎo)致近視6人,長時間看電視,頻繁上網(wǎng)導(dǎo)致近視2人。
1、寫字看書姿勢不正確,導(dǎo)致視力不斷下降。
2、飲食結(jié)構(gòu)不合理,導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡,誘發(fā)視力下降。
3、長時間看電視、上網(wǎng),導(dǎo)致眼睛疲勞,引起視力近視。
4、蒙頭打手電筒看書,光線不足,眼睛長期處于這種狀態(tài)下,視力下降。
1、寫字姿勢一定要端正。眼睛離書本一尺遠,桌子離胸一拳,手離筆尖一寸。
2、要注意飲食,不要吃太辣的食物,要形成良好的飲食習慣,讓營養(yǎng)全面均衡地發(fā)展。
3、認真做眼保健操,堅持正確地做眼保健操,改善視力。
4、看書時間長了,向遠處望一望,防止視力疲勞,?淳G色植物。眼鏡是心靈的窗戶,切誤令心靈的窗戶受到損害,所以,養(yǎng)成良好的用眼習慣和保護視力的.重點。
近視的研究報告10
本班同學近視狀況的調(diào)查及其原因的分析研究報告
在我們班上,好多人都得了近視,我也是其中之一。為什么會近視呢?是什么導(dǎo)致了近視?最主要的是什么?我們就應(yīng)怎樣預(yù)防?為此,我進行了一次對本半同學近視狀況的調(diào)查,并分析一下原因。
1、查閱有關(guān)資料,閱讀報刊,上網(wǎng)瀏覽,是什么導(dǎo)致了近視。
2、問問身邊的`長輩,怎樣才能有效保護視力。
3、調(diào)查一下身邊的同學,有哪些人近視,做個大概的估計。
信息渠道涉及的方面具體資料
長輩的口述有效保護視力的方法1、坐姿端正。2、不躺在床上看書。3、不多玩電腦,不多看電視……
同學們的回答班中近視人數(shù)的估量我班近視人數(shù),大約占了全班總?cè)藬?shù)的40%。
書籍、報刊、網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致近視的主要原因遺傳、看電腦、看書時光過長、壓力過大、缺乏鈣質(zhì)、攝取過量精糖等都是造成近視的主要原因。
升入高年級,步入信息時代,那厚厚的眼鏡也成了一種“潮流”。
我們已經(jīng)不能再猶豫與延遲了,我們務(wù)必呼吁全世界要更加愛眼。
要明白——“眼睛是澄澈的明珠,眼睛是心靈的窗戶”……
近視的研究報告11
許多同學都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法:
1、查閱有關(guān)書籍和上網(wǎng)調(diào)查,了解普通人是近視的狀況。
2、調(diào)查詢問同學,了解他們是怎樣近視的。
3、通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
通過對調(diào)查問卷的分析,我發(fā)現(xiàn):
1、從整體來看,作業(yè)負擔較重的同學占大多數(shù),作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。
2、無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時光又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學的高度重視。
4、近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這證明同學們對近視的問題還不夠重視!
5、其中的因素,像:姿勢不對、用眼不當之類的毛病,我們能夠努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類的,我們能夠調(diào)節(jié);像防護不當、用藥不當之類的`,我們能夠盡量避免;……
我提出了以下幾點推薦:
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。
2、學習時要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時光使用視力,每學習50分鐘后,應(yīng)當休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過多,時光不要過長,要控制在1小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時,不要在太強太暗的光線下看書,必須要注意自我的寫字姿勢,堅持作眼保健操很重要。
近視的研究報告12
走在校園中,我們放眼望去,你會發(fā)現(xiàn)在10人中,至少有4個是近視的。為什么近視人數(shù)越來越多,這使我百思不得其解,所以我下定決心,要好好調(diào)查一番。
1、調(diào)查對象:海石花寫作培訓學校五年級5班,人數(shù):12人。其中近視3人,占25%,男生2人占其中16.67%,女生1人占8.33%。
2、調(diào)查方法:看電視,看報紙,采訪近視本人,上網(wǎng),看新聞……
經(jīng)過我的調(diào)查,我得出以下結(jié)論:
1、同學們寫作業(yè)的.姿勢不端正。
2、總是熬夜,用眼過度疲勞。
3、用不干凈的手揉眼睛,導(dǎo)致眼內(nèi)進入了不干凈的東西。
4、不喜歡戶外活動,總是在家里。
5、電子產(chǎn)品玩的過多。
改進方法:注意寫字姿勢的“三個一”①握筆一寸。②胸口離桌子一拳。③眼離桌子一尺。
常做戶外運動、多看綠色植物,少看電子產(chǎn)品。
眼睛是心靈的窗戶,只要你做到了以上幾點,那么你就會擁有一雙明亮的眼睛。
近視的研究報告13
眼睛是心靈的窗戶,擁有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛,千姿百態(tài)的世界才能一目了然,才能更好的學習,生活。但進入高中以來,我們班越來越多的同學戴上了眼睛,同學們的視力越來越差
為什么會有這么多的人近視?為什么會引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預(yù)防方法?
僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?
調(diào)查我校學生的近視狀況,找出近視的原因、近視對個人的影響及其預(yù)防和治療方案。
1、通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學,老師,了解近視的主要原因。
2、走訪當?shù)匦W,初中,了解近視的發(fā)病率及學生中存在的問題。
1、現(xiàn)象:全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)證明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.8%,中學生為55.2%,高中生為70.3%。
2、近視的原因
專家分析,主要是四點原因:學生用眼過度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識;
飲食結(jié)構(gòu)單一,缺乏眼營養(yǎng)。其中,63%的學生用眼時光過長,60%的學生不注意用眼衛(wèi)生,50%左右的學生沒有認真做好眼保健操,60%左右的學生缺少眼營養(yǎng)補充。
因此,近視的主要原因是看書學習,這是因為學生面臨的學習壓力較大,尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,導(dǎo)致了兩長一短的現(xiàn)象,即每日學習時光長,一次連續(xù)作業(yè)時光長,睡眠時光短。
中學生眼球正處于生長發(fā)育階段,調(diào)節(jié)潛力很強,伸展性也較大。但是長時光的`注視近物,視力負荷過重,致使眼睛得不到充分休息,是導(dǎo)致近視進展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學的近視是始于高中階段,或者是在高中時期,近視的程度變得更加深。所以同學們在學習的過程中必須要注意勞逸結(jié)合,適時放松眼睛,如眺望遠方,做眼保健操等。
我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了,大家重視生活質(zhì)量,家家戶戶都有電視機,此刻的大學生的電腦普及率也越來越高。然而,這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上,這些隱患是能夠避免的,這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。
其他用眼不衛(wèi)生狀況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書,在強光下看書寫字等等。這些狀況也不容忽視,因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚,近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機會。
3、近視的危害:
近視對人造成必須的困擾,就調(diào)查顯示,這些影響大部分表此刻生活中。據(jù)資料顯示,近視對生活具有如下危害:
、僖暳Φ拖,給生活帶來諸多不便;
、谥懈叨冉暎瑫䦟(dǎo)致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌;
、劢暬颊咂浒變(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;
、苤懈叨冉,個性是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;
、萁暢^600度可產(chǎn)生必須的遺傳因素,不但影響自我,而且會影響下一代,這是最可怕的。
人們也思考到了近視對學習的影響,如一些專業(yè)對視力有著較為嚴格的要求:
、賳窝垡暳Φ陀1.0者,不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);
、陔p眼視力低于1.0者,不能錄取警校、軍官學校、精密儀器、海關(guān)專業(yè);
、蹎窝垡暳Φ陀1.0者,不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè);④單眼視力低于0.8者,不能錄取體育專業(yè)等;
對身心健康的危害:
、僭斐蔂I養(yǎng)不良,思維受到限制
、趯ψ晕也蛔孕,適應(yīng)環(huán)境潛力差
③成為求知、求職、婚戀的絆腳石
④深度近視會眼窩深陷,臉部變形
4、近視的預(yù)防和治療:
。1)每一天堅持做兩次眼保健操。
雖然非近視的人數(shù)較少,但是非近視的人數(shù)天天做眼保健操的人數(shù)是近視的4倍,近視的同學大部分處于從未做過或是偶爾做過眼保健操的狀況。這證明,做眼保健操對視力的確有著很明顯的保護作用。
眼保健操是根據(jù)中醫(yī)學推拿,按摩的理論,通過經(jīng)絡(luò)穴位結(jié)合醫(yī)學醫(yī)療組合而成。做操時,用手指末端在眼周圍相關(guān)的穴位上進行曲自我按摩。從中醫(yī)學的角度來說,這種眼保健操能夠疏通眼部的經(jīng)絡(luò),調(diào)和眼睛氣血,所謂"目得血能視";從現(xiàn)代醫(yī)學的角度來認識,按摩能加速眼框周圍的血液循環(huán),改善眼部營養(yǎng),使眼部肌肉得到放松,消除眼疲勞,從而到達預(yù)防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎,無異于隔靴搔癢,起不到應(yīng)有的作用。做眼保健操時,洗凈雙手,兩眼輕閉,手指甲不能留長,指端用力要均勻,以使按摩處有點酸脹的感覺為好,不能用力要均勻,以免損傷眼睛。當臉部(眼鼻處)皮膚上有毛囊炎、癤子,以及眼睛患有炎癥時,就應(yīng)停止做眼保健操。中小學有每一天做眼保健操的規(guī)定,但是在大學做眼保健操完全是靠自覺。由于此刻的大學生幾乎每個人都配有電腦,若是不注意眼睛的保護則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度。
。2)看書時坐姿要端正,讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠!
。3)不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。
。4)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時光的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
。5)睡眠不足身體不僅僅容易疲倦,還易引起視力下降;要少吃含糖量高的甜食,少吃燒烤類食物,不偏食、厭食。多吃對眼睛健康有益的食物,如富含硒元素的食物(動物肝臟、
瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚、淡菜等)、富含維生素a的食物(肝臟、牛羊奶、蛋黃)和富含維生素b1和尼克酸的食物(小麥、玉米、螺旋藻)。
近視就應(yīng)防范于未來,所以每個人從小就就應(yīng)養(yǎng)成好的用眼習慣。對于已經(jīng)近視的就就應(yīng)好好理解治療,控制其近視程度的加深。如今越來越多人近視,所以有必要加強全社會對近視的認識,在全社會普及健康用眼的知識。同時就應(yīng)加大對近視的研究,尋找更好的治療方法,讓近視患者早日獲得好的視力。
近視的研究報告14
據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力人近千萬,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)證明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.8%,中學生為55.2%,高中生為70.3%。為什么會有這么多的人近視?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?近視,與年齡有關(guān)系嗎?
二、調(diào)查方法:
1、查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學,了解近視的主要原因。
2、通過多種途徑,了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。
三:調(diào)查狀況和資料整理
四、結(jié)論
(1)近視的主要原因:
1、看電視距離太近;
2、看電視的`時光太長;
3、所看電視的畫面濃度太深;
4、寫作業(yè)時的姿勢不正確;
5、在光線太強的陽光下看書;
6、在光線太弱的光下看書;
7、長時光的坐在電腦、電視前;
8、不合理飲食;
9、在車廂里看書
10、遺傳因素
11、不認真做眼保健操
。2)在那里我想給大家提出幾點推薦:
1、看書時作姿要端正,讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠!
2、不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。
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3、每一天堅持做兩次眼保健操。
4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時光的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
為有效預(yù)防近視等眼病:
一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;
二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;
三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶,我們必須要好好愛護它!
近視的研究報告15
許多同學都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法:
1.查閱有關(guān)書籍和上網(wǎng)調(diào)查,了解普通人是近視的狀況。
2.調(diào)查詢問同學,了解他們是怎樣近視的。
3.透過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
透過對調(diào)查問卷的分析,我發(fā)現(xiàn):
1。從整體來看,作業(yè)負擔較重的同學占大多數(shù),作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。
2。無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時光又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3。抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學的高度重視。
4。近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這證明同學們對近視的問題還不夠重視!
5.其中的因素,像:姿勢不對、用眼不當之類的毛病,我們能夠努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類的,我們能夠調(diào)節(jié);像防護不當、用藥不當之類的,我們能夠盡量避免;……
我提出了以下幾點推薦:
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并用心參加文體活動。
2、學習時要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的'陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時光使用視力,每學習50分鐘后,應(yīng)當休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過多,時光不要過長,要控制在1小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時,不要在太強太暗的光線下看書,必須要注意自我的寫字姿勢,堅持作眼保健操很重要。
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