時間管理心得體會15篇（精品）

　　當(dāng)我們備受啟迪時，可以尋思將其寫進(jìn)心得體會中，這樣我們就可以提高對思維的訓(xùn)練。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，以下是小編為大家收集的時間管理心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。

時間管理心得體會1

　　早早地意識到時間管理的重要性，知道自己必須合理安排時間，才能更好地利用有限的寶貴時光，提高工作和生活效率。然而，在如何更好地管理時間方面，一直沒有找到一個有效的方法。這次參加時間管理講座，讓我終于有了一些新的領(lǐng)悟。

　　我參加了一場由羅利英老師主講的時間管理研討會，與我一同參加的還有來自學(xué)校不同系別和年級的同學(xué)們。授課的是一位非常有魅力的女老師。她采用了有趣的游戲形式，將時間管理的知識逐漸傳授給我們。

　　首先，她與我們分享了時間的重要性以及如何管理時間。每個人一天有24小時，每周有168小時。通常，我們花費56小時用于睡眠，21小時用于吃飯和休息，這些時間是必須的且無法改變的。但還有大部分時間（91小時）是可以自己管理的。我們需要學(xué)習(xí)如何有效地管理這些時間，因為時間管理的.水平?jīng)Q定了個人事業(yè)和生活的成敗。在意識到時間的重要性之后，我們需要學(xué)會分析“時間都去哪了”，因為很多人常說時間過得真快，但卻不能清楚地解釋這些時間究竟花在了什么地方，做了什么工作。所以我們需要認(rèn)真分析如何花費時間，并找出可以更好利用時間的方法，珍惜時間并提高時間利用率。

　　很多人都知道時間管理的重要性，甚至有一些人嘗試過制定學(xué)習(xí)計劃等，但往往收效甚微。為什么會這樣呢？因為有效實施時間管理需要克服許多障礙，而這些障礙實際上存在于個人內(nèi)心中。有些人認(rèn)為計劃經(jīng)常被突發(fā)事件打亂，時間無法掌控；還有人覺得時間似乎總是被別人操縱，自己無法掌握主動權(quán)；另外一些人則覺得時間管理太復(fù)雜了，每個人都有自己的習(xí)慣，很難把握。所有這些因素都可能導(dǎo)致時間管理失敗。因此，成功的時間管理需要堅定的毅力和持久的努力，同時也要有強烈的時間管理意識。如果對時間管理持無所謂的態(tài)度，那么就無法真正進(jìn)行有效的時間管理了。

　　我深思艾默生的一句名言：“那些專注追逐自己目標(biāo)的人，整個世界都愿意為他們讓路�！边@句話激起了我對人生的思考。我們的一生只有短暫幾十年，如果想要過得有意義，就必須確立一個宏偉的目標(biāo)。在追尋目標(biāo)的過程中，我們要勇敢面對困難，為實現(xiàn)目標(biāo)而奮斗。

　　接著，談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據(jù)事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。 評價一件事情是否重要和目標(biāo)的聯(lián)系程度有關(guān)，如果聯(lián)系緊密則重要，如果沒有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著自己的目標(biāo)前行的，如果每天都能把握重點，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況。

　　在全面理解時間管理方法之后，就要開始實施了。實施是至關(guān)重要的一步，畢竟只有計劃而沒有實際行動是徒勞無功的。在日常時間管理計劃中，我們可以將一個任務(wù)分為多個小段，并設(shè)定每個小段的完成期限。每當(dāng)完成一個小段時，給自己一個獎勵，不斷激勵自己，以保持動力和堅持性。此外，在實施過程中也要避免他人的干擾，不讓別人浪費我們的時間，還應(yīng)善用節(jié)約時間的工具，提高時間利用效率。

　　最后，老師進(jìn)行了總結(jié)。實行有效的時間管理，要確定目標(biāo)，安排進(jìn)度，反復(fù)練習(xí)，持之以恒;概括為16個：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節(jié)約、抓住、核算。最終達(dá)到管理時間把握人生。結(jié)束了一個多小時的講座，我們也深信，今后在時間管理方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質(zhì)量!

時間管理心得體會2

　　第一段：引言（提出時間管理的重要性）

　　時間是我們生命中最寶貴的資源之一，如何合理利用時間成為我們每個人都需要面對的問題。而對于我們學(xué)生來說，時間管理更是一項必備的技能。最近我們班級組織了一次有關(guān)時間管理的班會，我深受啟發(fā)，從中學(xué)到了很多關(guān)于時間管理的心得體會。以下將分享這次班會的主要內(nèi)容以及對時間管理的新認(rèn)識。

　　第二段：班會內(nèi)容（介紹班會上探討的時管理技巧）

　　在這次班會中，我們班主任詳細(xì)介紹了一些常見的時間管理技巧。其中包括：設(shè)定目標(biāo)和制定計劃、設(shè)置優(yōu)先級、合理安排時間并克服拖延癥、學(xué)會說“不”等。通過這些技巧的學(xué)習(xí)，我們對于如何高效利用時間有了更深入的認(rèn)識。

　　第三段：對時間管理的新認(rèn)識（歸納討論后的理解）

　　通過班會中的討論互動，我意識到時間管理的重要性遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我之前的理解。首先，設(shè)定目標(biāo)和制定計劃是我們合理安排時間的基礎(chǔ)。只有明確自己的目標(biāo)才能更加有條不紊地完成各項任務(wù)。其次，設(shè)置優(yōu)先級可以幫助我們更好地分配時間資源，將精力集中于最重要的任務(wù)上。再者，合理安排時間并克服拖延癥是解決我們常常遇到的問題。只有學(xué)會克服拖延癥，我們才能更有效地利用時間。最后，學(xué)會說“不”是我們在安排時間時必不可少的一項技能。如果不能適當(dāng)拒絕一些無關(guān)緊要的事情，我們的時間就會被別人操控，而無法專注于最重要的任務(wù)。

　　第四段：時間管理的實踐方法（具體應(yīng)用心得體會）

　　除了理論的學(xué)習(xí)，班會還給了我們一個實踐時間管理的機(jī)會。我們分組討論并制定了一份個人時間管理計劃。在制定計劃的過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己時間管理方面的不足。我常常陷入無效的低效率工作中，且難以自拔。然而，在這次班會中我明確了改進(jìn)的方向并制定了一份詳細(xì)的計劃，希望能夠提高自己的時間管理能力。我將設(shè)定目標(biāo)和制定計劃作為改進(jìn)的重點，每天早晨用15分鐘規(guī)劃一天的具體安排，并在每天晚上反思、總結(jié)。

　　第五段：總結(jié)和展望（展望時間管理的未來）

　　時間管理是一個需要長期的實踐和努力的過程，而這次班會給了我們一個很好的起點。通過班會的學(xué)習(xí)，我了解了時間管理的重要性以及一些實用的方法。我相信只有不斷堅持和實踐，才能真正轉(zhuǎn)變自己的時間管理習(xí)慣。因此，我將會堅持執(zhí)行我的'個人時間管理計劃，并且定期進(jìn)行總結(jié)和反思。我也會分享這個經(jīng)驗給身邊的同學(xué)，希望能夠一起探索更多有效的時間管理方法，提高我們的學(xué)習(xí)效率和生活質(zhì)量。

　　總結(jié)：

　　通過這次班會，我深刻認(rèn)識到了時間管理對于個人發(fā)展的重要性。在實踐時間管理的過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足，并具體制定了改進(jìn)計劃。我相信只要堅持，我一定能夠養(yǎng)成良好的時間管理習(xí)慣，提高自己的效率和生活質(zhì)量。我也會繼續(xù)與同學(xué)們分享我在時間管理方面的心得體會，希望能夠共同進(jìn)步。時間是有限的，我們要善于利用，因為只有管理好時間，才能在有限的生命中創(chuàng)造更多的價值。

時間管理心得體會3

　　在現(xiàn)實生活中，我們經(jīng)常會聽到很多關(guān)于時間的俗語，比如說：時間就是金錢、一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰等等。然而，時間并不僅僅價值等同于金錢！事實上，時間遠(yuǎn)比金錢更加珍貴和有價值。真正管理好自己的時間意味著避免浪費更多的時間，也就是盡量合理地安排，讓我們能夠在同一個時間段內(nèi)完成更多的事情，提高自我時間利用效率，進(jìn)而提高工作效率！

　　就我個人而言，有時候在工作和生活中經(jīng)常會遇到忙得不可開交的情況。整天忙忙碌碌的，以為自己做了很多事情，但實際上效率卻異常低下，甚至不知道自己都做了些什么。通過學(xué)習(xí)，我懂得了時間管理并不是要把所有事情都做完，而是要更有效地利用時間。

　　除了為了確定要做什么事情以外，時間管理的另一個重要目的是確定哪些事情不應(yīng)該去做。

　　我們常常感到一天過去了，卻不清楚自己都做了什么，甚至忘記接下來該做什么。經(jīng)常我們會考慮這樣一個問題：只要我把計劃中的工作做好，我就算是時間管理做得不錯了。然而，這種無計劃、無主次的方式只會讓我們變得更加疲憊和辛苦，甚至不知道從何處著手。

　　造成我們感到疲憊和辛苦的主要原因是缺乏計劃。一個有效的計劃應(yīng)當(dāng)具體到可以量化并且可以執(zhí)行。在制定計劃時，我們需要對自己進(jìn)行充分的評估。不要幻想每天都能完成大量任務(wù)。一旦計劃制定完畢，剩下的就是要嚴(yán)格執(zhí)行。

　　不要抱怨任務(wù)太多，因為在制定計劃時應(yīng)充分考慮到可利用的時間。除非無法執(zhí)行該計劃，否則不應(yīng)輕易對計劃進(jìn)行大的調(diào)整，這等于否定了制定計劃時的智商和判斷力。

　　在管理中，最重要的'詞匯是“拒絕”。在工作場所中，經(jīng)常遇到一種情況就是不擅長拒絕他人的請求，特別是對于熱情洋溢的新員工來說尤其如此。為了展示自己的能力，新員工往往會接受來自各方的幫助，但這并不是明智之舉。

　　量力而行，對己對人都是一種負(fù)責(zé)。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達(dá)標(biāo)，都會打亂委托人的安排，結(jié)果是相互耽誤工作效率。

　　所以當(dāng)接到別人的委托時，我們應(yīng)該先仔細(xì)分析自己是否能夠如期按質(zhì)地完成工作，而不是匆忙答應(yīng)。如果發(fā)現(xiàn)自己無法勝任，那就需要與委托人具體協(xié)商，并在必要的時候勇敢地說出"不"。

　　合理規(guī)劃每天的工作安排，避免重復(fù)勞動和浪費時間，是我們能夠充分享受并掌握生活的關(guān)鍵。

時間管理心得體會4

　　第一段：引言

　　時間是眾多資源中最寶貴的一種，特別是在當(dāng)今快節(jié)奏的社會中，不少人常常感覺時間不夠用。于是，如何合理安排時間成了許多人迫切想要解決的問題。作為一名時間管理員，我通過不斷嘗試和總結(jié)，逐漸積累了一些寶貴的經(jīng)驗和心得體會。下面我將分享出來，希望能夠幫助其他人更好地管理時間。

　　第二段：建立明確的目標(biāo)

　　時間管理的第一步是建立明確的目標(biāo)。只有明確目標(biāo)，才能知道應(yīng)該把時間分配給哪些事情。我通常會在每天早上起床后，花上幾分鐘來規(guī)劃今天的目標(biāo)和計劃。這有助于我掌握一天的核心任務(wù)，并把時間分配合理。當(dāng)然，目標(biāo)不僅要明確，還要具體可行，并能夠量化。例如，我會設(shè)定每天要完成的具體工作任務(wù)和學(xué)習(xí)內(nèi)容，并設(shè)立一個合理的'時間限制，以提高工作效率。

　　第三段：優(yōu)先重要任務(wù)

　　在時間管理中，優(yōu)先處理重要任務(wù)是非常重要的。在工作和生活中，我們總是會遇到各種各樣的任務(wù)，有些是緊急但重要的，而有些是緊急但不重要的。優(yōu)先處理重要任務(wù)，可以避免被瑣事牽絆，保證我們在時間上的投入得到最大的回報。為此，經(jīng)常對任務(wù)進(jìn)行分類，標(biāo)明優(yōu)先級別。通過將精力和時間更多地聚焦在重要任務(wù)上，我能夠更高效地完成工作，提升生活品質(zhì)。

　　第四段：合理安排時間

　　合理安排時間是時間管理的核心之一。我們不能滿足于簡單地規(guī)劃目標(biāo)和任務(wù)，還要想辦法把它們在時間上安排得井井有條。首先，我總是留出一些時間來處理意外情況或突發(fā)事件，以免對整個日程造成太大影響。其次，我會盡量集中處理相似性質(zhì)的任務(wù)，以減少轉(zhuǎn)換時間。決定任務(wù)進(jìn)行的時間段時，我也會留意自己的生物鐘，把任務(wù)安排在個人精力高峰期進(jìn)行，以確保工作效率。此外，及時休息和放松也是合理安排時間的重要組成部分。經(jīng)常休息和放松可以提高專注力和創(chuàng)造力，幫助我更好地應(yīng)對緊張的工作和生活。

　　第五段：培養(yǎng)時間管理的習(xí)慣

　　最后，時間管理是一種習(xí)慣，需要不斷的實踐和堅持才能形成。我發(fā)現(xiàn)，通過建立規(guī)律的作息時間，并嚴(yán)格遵守規(guī)定的計劃，可以幫助我養(yǎng)成良好的時間管理習(xí)慣。此外，使用一些時間管理工具，如番茄工作法、時間日志等，也可以提高自己的時間管理效果。掌握正確的時間管理技巧，遵循時間上的紀(jì)律，讓時間成為我們的助手，而不是敵人。

　　結(jié)尾

　　時間是公平的，每個人都只有24小時。如何管理好時間，合理利用它，關(guān)乎一個人能否成功地實現(xiàn)自己的目標(biāo)。作為一名時間管理員，我深知合理安排時間的重要性，通過建立明確的目標(biāo)、優(yōu)先處理重要任務(wù)、合理安排時間以及養(yǎng)成好的時間管理習(xí)慣，我在平凡的日子里也能夠高效地工作和生活。希望我的心得體會能夠幫助更多的人掌握時間管理的技巧，從而提高生活品質(zhì)，實現(xiàn)更多的夢想。

時間管理心得體會5

　　時間是一種特殊的、珍貴的、稀缺的資源，它不能再生，也不能被儲存下來東西，因此必須利用好每一天的時間。時間管理好的人，是時間的主人，否則就是時間的奴隸。時間管理好的人，應(yīng)該是一個忙而有序、忙而有效的人。

　　做好時間管理我將從以下幾個方面進(jìn)行：

　　1、首先要明確自己長久方向或目標(biāo)是什么，切合實際，不異想天開。

　　2、利用領(lǐng)導(dǎo)安排的工作及工作進(jìn)度表來書面規(guī)定工作任務(wù)與目標(biāo)。

　　3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中應(yīng)辦事項清單，按重要順序來排列，依次辦理這些事情，當(dāng)月、周、天的事當(dāng)月、周、天完成，絕不推到下一個月、周、天完成。

　　4、做事要分出輕重緩急、主次之分，確定優(yōu)先次序，凡是可分派下去做的，我都分派下去;

　　5、任何事情，爭取一開始就要把它做好，能一次做完的事情盡量一次做完，絕不拖拉，反復(fù)做同一件事情最浪費時間;

　　6、我盡量回避干擾電話、不速之客的來訪，以及突然的約會。

　　7、不浪費別人的時間，作為一名管理者絕不能浪費別人的時間，浪費別人的時間就是圖財害命。我要在今后安排工作、開會或培訓(xùn)時簡單、明了、易接受，少說廢話。

　　時間一去不復(fù)返，一定要合理統(tǒng)籌安排人生有限的時間做出有意義的事。

　　世界上沒有絕對的公平，要說有的話那就是時間，時間對于每個人都是公平的，但是人的時間總是有限的。通過學(xué)習(xí)時間管理課程，它教會我必須有選擇的做事情，使自己時間的價值最大化。這就是時間管理最核心的思想。

　　要做到高效的時間管理首先需要有一個目標(biāo)。這個是選擇事情價值的一個標(biāo)準(zhǔn)，哪些事情更能讓你實現(xiàn)這個目標(biāo)?這個就是如何選擇最具價值的事情的衡量標(biāo)準(zhǔn)。所以不管長期短期,你都需要有一個自己的目標(biāo)。比如我的目標(biāo)是：希望能在30歲前有一次比較成功的創(chuàng)業(yè)。這就決定了我需要掌握創(chuàng)業(yè)所需要的能力和資源(經(jīng)驗、人脈、資金)。

　　其次，不妨做個計劃。做計劃的過程,實際上就是一個給事情排序篩選的過程。請把你覺的需要做的事情列出來，然后排個序，選擇最重要的3件事情作為你的下周目標(biāo)。把這3件事情做好,你至少實現(xiàn)了50%的價值了。當(dāng)然，如果你在排序的過程中出現(xiàn)問題了,評估上失敗了那就比較麻煩了,以后再專門論述如何更加科學(xué)的排序和評估事情。有種錯誤的時間管理,是在于把每分每秒的時間都安排好,逼迫自己吃飯花幾分鐘,看書花幾分鐘，安排的死死的。其實你的人生是會有很多突發(fā)事件的，一個突發(fā)事件就可能打翻你所有的計劃，帶來很大的挫折感，所以每周列3-5個重點開始做起吧。

　　再次，要經(jīng)�？偨Y(jié)�？偨Y(jié)的目的在于你下次少花時間，在于你在不斷的進(jìn)步中。一個錯誤不要犯2次，同樣的事情應(yīng)該一次比一次更加有效率,做的更好。作為領(lǐng)導(dǎo)還要善于授權(quán)。其實我想說的是善于把一些事情讓別人幫忙做了，對于管理者在于善于授權(quán)，而一般情況下,應(yīng)該讓一些事情給別人做,即使花些錢都值得。這時主要在于衡量你花相應(yīng)的時間是否得到了相應(yīng)的價值，不要所有的事情都拿在自己手上，結(jié)果一直說自己很忙很忙，忙到頭卻還不知道自己到底做了哪些事情。

　　最后，不要拖拉。拖拉是人的本性，我們需要克服。最好的辦法就是在一件事情你不能馬上處理的話問問自己為什么不能現(xiàn)在馬上處理好?我在逃避什么?說服的了自己就給事情安排個確切的時間，不要隨便扔一邊，如果不重要就列為不重要,下次想起的事情再做吧,或者安排給其他人來做。嗯，我的意思就是需要讓事情有個歸宿,不要扔一邊待會就忘記了。

　　現(xiàn)在開始擠時間吧。不要讓自己某個時間段不知道做什么。這個其實和計劃是一致的。這些零碎的空余時間主要用來處理不是那么重要的事情。如果一下子想不起要做什么,就把計劃拿出來,隨便做,能做幾個就做幾個吧。不要等待，浪費時間是比較可惜的!如果能做好這幾點,并且養(yǎng)成習(xí)慣，我們一定能完成自己的本職工作并且會越做越好!時間管理培訓(xùn)心得體會篇6

　　通過學(xué)習(xí)這次課件培訓(xùn)給我最深的印象是時間管理并不僅僅是怎樣將自己每天的工作內(nèi)容合理有序地安排好，而是要從整個人生，或者整個現(xiàn)階段的的角度來規(guī)劃自己。決定命運的是選擇而不是機(jī)會，而這選擇則體現(xiàn)在對時間的管理和運用的技巧上。一個人能否在自己的事業(yè)生涯中取得成功，秘訣就在于時間管理，因為世界上最重要的東西是時間。時間是稀缺的也是平等的，它賦予人人相同的空間，而然在平等下差下了差異，有人工作效率很高，有人整天焦頭爛額，關(guān)鍵在于時間的管理。

　　時間管理的基本原則：

　　1、制定明確的目標(biāo)

　　2、列出工作計劃清單有組織地推進(jìn)工作

　　3、分清工作的輕重緩急

　　4、制定規(guī)則，遵守紀(jì)律

　　影響我們時間管理有效的因素有以下幾點：

　　1、對要處理的事件缺少必要的計劃

　　兵來將擋，水來土掩，工作中經(jīng)常是忙于應(yīng)付，對桌案上的任務(wù)也是見一份處理一份，經(jīng)常被偶發(fā)的事件打擾而疲于應(yīng)付，到頭來真正解決的.問題不多，往往還因為匆忙而錯漏百出。凡事預(yù)則立，養(yǎng)成計劃的習(xí)慣，能克服繁亂無序的工作狀態(tài)。

　　2、時斷時續(xù)

　　造成浪費時間最多的是干活時斷時續(xù)的方式，因為重新工作時，需要花時間調(diào)整大腦活動及注意力，才能在停頓的地方接下去干。

　　3、對問題缺乏理解就匆忙行動

　　未獲得對一個問題的充分信息之前就匆忙行動，以致往往需要推倒重來。

　　4、一人獨干

　　提高效率的最大潛力，莫過于其他人的協(xié)助。然而我們常常是喜歡凡事親力親為，過分看重自己的能力。其實把工作委托給其他人，授權(quán)他們?nèi)ジ珊�，這樣每個人都是贏家。授權(quán)給別人，同時也要給他們完成任務(wù)所需要的條件。

　　5、分不清輕重緩急

　　有些事件是重要的，但不一定是緊急的，有些是事件是不那么重要，卻非常緊急。因而處理問題前要分清輕重緩急，先處理緊急而重要的事件，最后處理不重要又不緊急的事件。區(qū)分輕重緩急是時間管理最關(guān)鍵的技巧。

　　提高時間管理的有效性，在確定每一天具體做什么之前，要問自己三個問題：

　　(1)我需要做什么?——明確那些非做不可，又必須自己親自做的事情。

　　(2)什么是最有價值的?人們應(yīng)該把時間和精力集中在能給自己創(chuàng)造最高價值的事件上。

　　(3)我該如何安排時間來完成?在確定做什么，以及分清輕重緩急后，要安排具體的可行的時間表來進(jìn)行。

　　看完此次的培訓(xùn)課件，我立刻涌上一股"久汗逢甘霖,他鄉(xiāng)遇故知"的感覺，相信通過這次的學(xué)習(xí)一定能讓自己撤底擺脫從"忙"而導(dǎo)致的"盲"、"茫"，在工作和生活中都做一個高效管理時間最大化合理運用時間能源的人。

時間管理心得體會6

　　時間是如此寶貴，每個人每天都只有24小時，而對于電工們來說，合理規(guī)劃時間尤為重要。作為一名電工，我深刻體會到時間管理對工作和生活的影響。在長期實踐中，我總結(jié)出一些有效的時間管理心得和體會，希望可以與大家分享。

　　在時間管理中，合理安排日程是非常重要的。作為電工，我經(jīng)常面對不同的任務(wù)，包括安裝、維修和排障等。為了提高效率，我通常會根據(jù)每項任務(wù)的緊急程度和時間成本，制定詳細(xì)的日程安排。重要的任務(wù)首先安排在前，充分利用高峰期的工作時間，確保任務(wù)按時完成。此外，我也會預(yù)留一些空閑時間，以備不時之需，避免整個日程被意外事件打亂。

　　作為電工，與其他的工作人員進(jìn)行高效的溝通和協(xié)作也是時間管理的關(guān)鍵。與客戶和同事之間保持良好的溝通可以避免不必要的誤解和爭議，從而節(jié)省寶貴的時間。在與他人合作時，我盡量讓每個人明確自己的任務(wù)，清楚責(zé)任范圍，確保工作的銜接和流程的順暢。同時，我積極主動地提供幫助和支持，提高整個團(tuán)隊的工作效率。

　　自律是時間管理的`重要因素，對于電工來說尤為重要。在工作中，我會給自己設(shè)定明確的目標(biāo)，并設(shè)立合理的時間期限。我會減少不必要的討論和碎片化時間，避免被瑣事拖延。此外，在工作中，我還注重有效地處理工作中的壓力，避免對工作產(chǎn)生不必要的焦慮和消極情緒。通過培養(yǎng)自律習(xí)慣，我能夠更好地控制自己的時間，提高工作和生活的效率。

　　時間管理是一個不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)的過程。在實踐中，我也不斷反思和總結(jié)自己的時間管理效果，進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和改進(jìn)。通過多次的實踐和總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)制定具體的時間管理計劃和執(zhí)行目標(biāo)是非常重要的。同時，及時調(diào)整計劃，處理好各種突發(fā)情況也是有效管理時間的關(guān)鍵。此外，我也認(rèn)識到，時間管理不僅是提高工作效率，更是提高生活質(zhì)量和個人幸福感的重要手段。只有合理安排時間，才能讓工作和生活達(dá)到更好的平衡和協(xié)調(diào)。

　　電工的時間管理心得是一個深入實踐和反思的過程。通過合理安排日程、高效溝通與協(xié)作以及培養(yǎng)自律習(xí)慣，電工們可以更好地掌控自己的時間，提高工作效率和生活質(zhì)量。在不斷總結(jié)和反思中，電工們也可以不斷改進(jìn)和完善自己的時間管理技巧，實現(xiàn)個人和職業(yè)的成長與發(fā)展。

時間管理心得體會7

　　管理時間的原則：能不能取消它?能不能與別的工作合并?能不能用簡便的東西代替它?李踐時間管理講座，認(rèn)為人主觀方面浪費時間是因為以下原因：

　　一、缺少目標(biāo)

　　工作、學(xué)習(xí)、家庭生活、財富收入、健康沒有近期、遠(yuǎn)期目標(biāo)、沒有目標(biāo)就沒有規(guī)劃、不能按照我們的方向努力、達(dá)到自己想要的結(jié)果，無事從、碌碌無為、目標(biāo)變得毫無意義和價值、沒有動力、看不到成功的希望。

　　二、拖延

　　害怕失敗、拖延解決問題、看不到不敢直面現(xiàn)實、拖延是最簡單的解決辦法、凡是以后再說吧;

　　三、缺乏優(yōu)先順序

　　抓不到重點、不知道明確目標(biāo)，人生的結(jié)果、想得到什么、很多事做后沒有價值無生產(chǎn)力、沒有給自己、公司、別人帶來不了價值

　　四、專注于細(xì)節(jié)(不要事必躬親)

　　結(jié)果是不放心這么做，時間是有限的，每天24小時、1440分鐘、每天是86400秒，我們生命的資產(chǎn)、每個人享受生命，怎樣享受、利用、讓他產(chǎn)生價值，成功的一個關(guān)鍵點是在于管理時間，每一分鐘都要產(chǎn)生價值、創(chuàng)造價值、享受生活，每分鐘都有意義，幸福、喜悅、無法預(yù)期未來，

　　成功的人創(chuàng)造價值、服務(wù)于社會、享受高品質(zhì)的生活、快樂、喜悅、健康、物質(zhì)富足、心靈的富足，同時時代、環(huán)境、利用價值不一樣、管理方法不一樣、結(jié)果不一樣，結(jié)果不，時間管理掌握應(yīng)用不同，生命寬度、每天都是今天是最重要的'，每天都說今天最精彩，不在拖延;

　　五、做事有頭無尾

　　盲目做事，做事不夠堅持，故事案例：保險大師：食指敲鐘1000次鐘響，沒有使用語言，成功是堅持不懈的，排除一切干擾，能夠?qū)Ｗ�，聚焦、認(rèn)真、全力以赴;

　　六、缺乏條理經(jīng)常找東西

　　沒有條理整理，例如：美國72歲的人，分析有2年的時間在找東西

　　七、不懂得授權(quán)

　　領(lǐng)導(dǎo)不是要做事必躬親，自己去做，自己的力量、時間有限，建立團(tuán)隊、獎勵目標(biāo)授權(quán)，賺大錢比賺小錢容易，賺小錢靠自己、賺大錢靠別人，懂得授權(quán)、教別人做，組建團(tuán)隊達(dá)到共同目標(biāo)

　　八、不會拒絕別人的請求

　　很多時間被別人浪費了，比如打麻將、看電視

　　九、盲目的行動，(沒有正確的策略)

　　行動建立在正確的抉擇上的，，行動錯誤、行動結(jié)果錯誤、

　　十、把簡單的事情復(fù)雜化

　　復(fù)雜化花時間處理，

　　十一、懶惰

　　小富則安、得過且過，懶惰、放棄時間、放棄生命、生命希望

　　十二、消極的思考，(抱怨)

　　埋怨、找理由、找借口、推卸責(zé)任、是生命的受害者、一切都是別人造成的、無法改變別人，只能改變自己、改不了外面的天氣，可以改變自己的服飾，自己決定把快樂掌握在自己手中，不要期望別人，不要讓別人承擔(dān)責(zé)任要自己承擔(dān)這個責(zé)任，問題不在外部，問題在內(nèi)部就是人有兩種狀態(tài)：

　�、俜e極的思考掌握自己的生命、凡是我負(fù)責(zé)、消極的人總是在等待和希望別人改變、生命的結(jié)果，貧窮悲憤、痛苦的生活，生命中總會有奇跡出現(xiàn)的，

　�、谙麡O思考

　　很多時候吧事情推給別人，埋怨別人，總認(rèn)為是別人的問題，認(rèn)為社會的問題，惡性循環(huán)，循環(huán)反復(fù)客觀方面的有：

　　1、上級領(lǐng)導(dǎo)浪費時間(開會、電話、不懂授權(quán)、組織官僚、制度呆板)

　　魯迅說過：浪費別人的時間就是圖財害命，浪費自己的時間就是慢性自殺，

　　授權(quán)：目標(biāo)不明確、標(biāo)準(zhǔn)不明確

　　官僚：很多層級、很多層次、匯報報批、等待、領(lǐng)導(dǎo)會議;

　　改變不了環(huán)境、改變自己、重新選擇生活方式

　　2、工作系統(tǒng)浪費時間(訪客、官樣文章、員工離職)

　　3、生活條件浪費時間(通訊、環(huán)境、交通、朋友閑聊、家住郊區(qū)等)

　　通訊：移動電話一分鐘能找到別人，實現(xiàn)目標(biāo)享受生活;

　　富人與窮人的區(qū)別：

　　富人：所有獲得時間的手段不惜代價，生命中最寶貴的是時間，最不可缺少的時間，采取一切措施，不管花多大的代價，如：昂貴的技術(shù)、達(dá)成時間、縮短距離;富人使用金錢買時間，金錢是可以創(chuàng)造的通過后期努力創(chuàng)造出來的，但是時間創(chuàng)造不出來;

　　窮人用時間換金錢，坐公共汽車、走路與朋友閑聊、因為沒有時間觀念、效率、生命管理的觀念

　　365天，每年52周、每周工作5天，除去周六日，實際工作261天，每天8小時，年薪酬2萬元，每天價值76.63元/天，9.58元/小時，0.16元/分鐘;

　　工作時間、生活時間、家庭時間、學(xué)習(xí)、娛樂、鍛煉身體的時間生命是均衡、豐富完整的人生;

　　需要事業(yè)、家庭生活、家人的關(guān)系、人際關(guān)系的溝通、幸福、快樂、喜悅、保持健康

　　薪酬價值和時間價值是可算出來;

　　一年5億4000萬，利潤84000萬，23萬/利潤、148萬/天

　　工作認(rèn)真投入、全力以赴、產(chǎn)生價值、抓住價值、抓只時間更好的環(huán)節(jié)、產(chǎn)生價值、時間管理手段不到位、導(dǎo)致結(jié)果不一樣，

　　時間分配、家庭生活、未來健康、學(xué)習(xí)成長

　　工作圓餅圖：

　　工作重點與時間分配、占比少、工作職責(zé)、重點按照時間分配、

　　失敗的人：時間無法規(guī)劃、掌握利用、沒有抓住重點、事業(yè)成功、家庭快樂、個人健康、財富付出

　　時間花到哪里價值就會產(chǎn)生哪里;

　　人的成功不是一個絕對的財富指標(biāo)，不是用金錢來衡量的，地位名譽目標(biāo)、設(shè)定目標(biāo)要規(guī)劃時間;

　　時間管理就生命管理，時間怎么管理、話費、支配、就代表生命價值是怎么支配的怎么去享受;

　　世界上唯一公正的每個人都是1440分鐘、時間沒有減少、和增加、每一個人都必須要有時間，時間和空間構(gòu)造了宇宙和時空，生命計算模式是計算時間方式、生命是時間的價值

　　珍惜生命前提珍惜時間、管理時間

　　生命愛護(hù)只看時間管理、和時間的愛護(hù)上判斷出是不是真的愛惜你的生命;

時間管理心得體會8

　　時間管理是通過事先規(guī)劃和運用一定的技巧、方法與工具實現(xiàn)對時間的靈活以及有效運用，從而實現(xiàn)個人或組織的既定目標(biāo)的過程。下面是為大家整理的時間管理個人心得體會，供大家參考。 時間管理個人心得體會

　　最近看了很多關(guān)于時間管理的文章，視頻等各種各樣的資料，自己也體驗了很多方法，現(xiàn)在，分享給大家我對時間管理的一些認(rèn)識。

　　"并不是通過節(jié)省時間創(chuàng)造想要的生活，而是先創(chuàng)造想要的生活，然后時間就自動節(jié)約下來了。'這句話是時間管理的學(xué)者所說的，我們之前節(jié)約時間想的都是如何去擠時間，如何利用零散時間，都是從節(jié)省時間這個角度去思考，如何進(jìn)行時間管理，但是我想，我們一天中大部分的時間的利用，才是我們進(jìn)行時間管理的主要矛盾，才是需要我們真正去管理的時間，才是時間管理。

　　為什么要管理時間，舉一個例子，中國小農(nóng)社會的自然經(jīng)濟(jì)和外國資本主義社會的大農(nóng)場就是管理和不管理的區(qū)別，我們每個人的時間就像分配給大家的農(nóng)田，有的人科學(xué)管理就可以提高生產(chǎn)，獲得更多的果實，而放任的自然經(jīng)濟(jì)，卻只能勉強自給自足。

　　通過這段時間的實踐，我發(fā)現(xiàn)時間管理的關(guān)鍵就在于如何抓住重要的事情，提高自己處理重要的事情的能力以及效率，這段時間我一直在用番茄管理時間，計劃幾個番茄做一件事情，漸漸的我發(fā)現(xiàn)了自己這種方法的不足。

　　第一，我沒有設(shè)定在規(guī)定的時間內(nèi)完成規(guī)定的任務(wù)，導(dǎo)致自己學(xué)習(xí)時沒有壓力，完全跟放羊一樣，隨意浪費時間。

　　第二，安排時間沒有針對性，沒有特殊性，完全是大鍋菜，一大塊時間一大塊時間的分配，時間管理特別粗糙。

　　第三，時間管理不靈活，面對各種事情的打擾毫無對策，只能把自己的事情繼續(xù)往后推。

　　第四，沒有考慮到自身實際，要求過高，沒有漸進(jìn)性，導(dǎo)致自己身心疲憊，時間管理應(yīng)該有"度'，而不是高估自己。

　　"時間就是選擇，我沒時間等于這件事情不重要，不需要選擇'。不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)，一旦我們遇見一件不得不立即去處理的事情的時候，我們突然就會騰出來很多時間，這說明分清事情的重要性很重要，處理事情切忌一視同仁，我之前就是犯了這樣的錯誤，把最重要的時間留給最重要的事情，才能更加有效地利用時間。

　　時間管理個人心得體會

　　很早就意識到了時間管理的重要性，知道必須對自己的時間做一個合理的安排，才能更好的`利用有限的時間，提高工作與生活效率。但如何對時間進(jìn)行程度的利用，卻一直沒有一個更好的辦法，這次參加時間管理的講座，終于有所感悟。

　　我參加了羅利英老師講授的時間管理講座，一起參加的還有學(xué)校各個系各個年級的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式，將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們。

　　首先，她跟我們分享了時間及時間管理的重要性。人的一天有24小時，每周有168是盡量安排得讓我們能夠在同一時間做更多的事情，提高自己使用時間的效率，提高工作效率!

　　就我自己而言，有時在工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時候，忙忙碌碌一整天，看似不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么。在學(xué)習(xí)中我了解到時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時間。時間管理的目的除了要決定該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做。

　　我們經(jīng)常說不清楚今天一天都做了什么，經(jīng)常忘記接下去準(zhǔn)備做什么。經(jīng)�？紤]的是，只要我把安排的工作做好，我的時間管理就應(yīng)該不錯了，這都是無計劃、無主次的工作方式，只會讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無頭緒。

　　造成我們累和苦的主要原因是沒有計劃，計劃必須要詳細(xì)到可以量化、執(zhí)行的程度。做計劃時，需要對自己有個充分的估計。不要妄想每天都可以做很多事。計劃制定好之后，剩下的就是嚴(yán)格執(zhí)行。不能抱怨任務(wù)怎么這么多，如果在制定的時候已經(jīng)充分考慮到可利用的時間。除非完全沒有執(zhí)行這個計劃的能力，否則不要輕易對計劃進(jìn)行大的調(diào)整，那等于是對制定計劃時智商和判斷力的否定。

　　管理當(dāng)中最有用的詞是不。工作不當(dāng)中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己，往往把來自于各方的幫忙都接受下來，但這不是一種明智的行為。量力而行，對己對人都是一種負(fù)責(zé)。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達(dá)標(biāo)，都會打亂委托人的安排，結(jié)果是相互耽誤工作效率。

　　所以接到別人的委托，不要急于說"是'而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調(diào)，在必要時刻，要敢于說"不'。

　　有效的計劃好每天的工作安排，避免不必要的重復(fù)，減少無謂的時間浪費，就能好好的享受與掌握生活。

時間管理心得體會9

　　首先，時間比工作重要！出生是偶然，死亡是必然！

　　時間是一種寶貴的資源，它的流逝無法逆轉(zhuǎn)，因此我們必須珍惜每一刻。正如人生只有一次，我們不能預(yù)測自己能活多久，但我們可以決定怎樣度過每一天。時間就像一筆財富，我們可以選擇如何投資它，決定我們?nèi)松�的結(jié)果。改變時間的運用方式，可以拓寬我們的人生道路，讓我們的生活更加充實和有意義。

　　時間不可增減，不可缺少，不可儲存，不可替代，我們只能管理它，提高每一分鐘的含金量。

　　工作只是生命中一個重要組成部分。

　　時間十大殺手：

　　1，頭號殺手：不知道生命本質(zhì)

　　2，沒有管理時間

　　3，缺乏計劃，沒有目標(biāo)

　　4，拖延

　　5，缺乏優(yōu)先順序

　　6，抓不到重點

　　7，不會授權(quán)

　　8，無效會議

　　9，盲目行動或承諾

　　10，工作混亂

　　如何有效管理時間？

　　每一位頂尖領(lǐng)導(dǎo)者首先是頂尖的時間管理者

　　1，預(yù)先規(guī)劃

　　花費一小部分時間進(jìn)行規(guī)劃，可以大幅提升工作效率。為了實現(xiàn)這一目標(biāo)，首先需要設(shè)定明確的目標(biāo)并合理安排時間，包括每年、每月、每周和每日的時間規(guī)劃。同時，也需要制定長期（5年）、中期（1—3年）和短期（不超過1年）的規(guī)劃。具體而言，可以在前一天晚上規(guī)劃好第二天的工作計劃，在上周末規(guī)劃好下周的'任務(wù)，在上個月底規(guī)劃好下個月的計劃，并在年底制定好下一年的計劃。以上這些措施都有助于提高工作效率。

　　2，要事第一

　　abc法則

　　a：最重要80~90%時間，最大價值，最有生產(chǎn)力；沒有第二次機(jī)會。大塊時間，最佳狀態(tài)，全神貫注，集光思維。

　　b：次重要10~20%時間，壓縮時間或授權(quán)

　　c：不太重要，不做

　　3，使用時間管理工具：行動日志或漢唐oe軟件

　　帕金森定律————給多少時間就花多少時間

　　沒有期限的工作等于沒有工作

　　加快速度，越高效，越簡單越有效越易執(zhí)行

　　4，一天當(dāng)三天過

　　7：00~13：00當(dāng)?shù)谝惶熳霾荒苁跈?quán)的事情：重大決策核心人事危機(jī)公關(guān)

　　13：00~19：00當(dāng)?shù)诙�天培�?xùn)，會客

　　19：00~7：00當(dāng)?shù)谌�天休閑，學(xué)習(xí)，陪家人生活，鍛煉

　　5，做對決策

　　決策前：戰(zhàn)略吻合人在事前先算后做

　　投資決策四大指標(biāo)：投資回報率（高：最樂觀的狀況中：中間狀況低：最壞狀況無疾而速）目前內(nèi)部收益率投資回收期

　　現(xiàn)金流量表（現(xiàn)金比利潤更重要）

　　決策中：傾聽一線的聲音執(zhí)行者參與請教行家多種方案反對是金決斷

　　決策后：追蹤檢查沉沒成本

　　6，授權(quán)

　　領(lǐng)導(dǎo)者就是要選人，育人，用人

　　成就他人，培養(yǎng)他人

　　給別人一個機(jī)會，就是給自己一個未來

　　如何授權(quán)？

　　選對人，合適的人

　　由簡至繁，循序漸進(jìn)，用人所長，求全是最大的錯誤

　　責(zé)，權(quán)，利獎罰分明，清晰

　　表明結(jié)果：授權(quán)后說："請重復(fù)一遍"

　　檢查評估：授權(quán)不是棄權(quán)，糾錯甚至提供幫助

　　領(lǐng)導(dǎo)人80%人事，20%做事

　　員工是我們的內(nèi)部客戶，領(lǐng)導(dǎo)人要服務(wù)好我們的員工。

　　招人靠企業(yè)，留人靠主管

　　留住員工的九個了解和九個有數(shù)

　　九個了解：姓名，生日，貫籍，出身，家庭，經(jīng)歷，特長，個性，表現(xiàn)

　　九個有數(shù)：工作狀態(tài)：職業(yè)狀況，事業(yè)發(fā)展，工作滿意度。住房條件：居住環(huán)境，房屋面積，住房設(shè)施。身體狀況：健康狀態(tài)，體能水平，飲食習(xí)慣。學(xué)習(xí)情況：學(xué)業(yè)表現(xiàn)，學(xué)習(xí)動力，學(xué)習(xí)方法。思想品德：價值觀念，道德準(zhǔn)則，自我認(rèn)知。經(jīng)濟(jì)狀況：收入狀況，財務(wù)管理，投資理財。家庭成員：家庭結(jié)構(gòu)，親屬關(guān)系，家庭氛圍。興趣愛好：愛好特長，娛樂休閑，藝術(shù)創(chuàng)作。社會交往：社交圈子，人際關(guān)系，社區(qū)參與。

時間管理心得體會10

　　作為一名企業(yè)管理人員，不斷提升自身管理能力和技能是必不可少的。因此，我非常榮幸能夠參加陳春花老師的管理課程，這是一場讓我受益匪淺的學(xué)習(xí)之旅。在這篇文章中，我將分享我的管理課程心得體會，并講述它們對我的工作與生活產(chǎn)生了怎樣的影響。

　　首先，這門管理課程的啟示教育給予我了新的視角和思考方式。我來自一家互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)，平時主要關(guān)注產(chǎn)品開發(fā)和業(yè)務(wù)拓展。然而，在管理課程的學(xué)習(xí)中，我學(xué)到了很多中國傳統(tǒng)文化及哲學(xué)方面的.知識。例如，陳老師的“天人合一”的哲學(xué)觀點和“道”的思想深深地吸引了我。這些對我平時的工作非常有意義，在處理公司內(nèi)部溝通和協(xié)調(diào)時，我可以更好地與員工溝通，運用自己的智慧去處理問題。

　　其次，這門課程的組織形式讓我深受啟發(fā)。我們參與者被分為若干小組，進(jìn)行團(tuán)隊合作與研討。這種學(xué)習(xí)方式讓我體會到溝通與合作的重要性，更充分地了解到自己的優(yōu)勢和不足。在小組討論中，我發(fā)現(xiàn)了我與其他人不同的特點和優(yōu)點，并在工作中更好地發(fā)揮自己的特長。

　　第三，陳春花老師的課程充分了解到了學(xué)習(xí)者的需求，并且在教學(xué)中體現(xiàn)了很好的人性化。在課程中，老師不僅提供了實際解決問題的案例，而且還曾親自上陣解決我們遇到的實際問題。這種參與式的教學(xué)方式非常有助于我理解管理知識，提高管理能力。

　　四，這門課程對我個人的職業(yè)規(guī)劃提供了諸多啟示。在陳老師的講授中，我學(xué)到了如何運用自己的優(yōu)勢，更好地管理團(tuán)隊，管理自己。尤其是陳老師的“自我管理”理念，讓我深刻體會到管理者的責(zé)任和職責(zé)，并加深了我對自我管理的認(rèn)識和思考。接下來，我會更加注重自身的能力和技能的提升，將高效的管理運用到自己的職業(yè)生涯之中。

　　最后，在這門管理課程中，我認(rèn)識了很多有趣和優(yōu)秀的同事。我們有一些相似之處，更多的卻是互補與協(xié)同。這些同事們，同樣也受益于這門課程，我們的合作催生出了更多創(chuàng)新和更高效的工作成果。通過與他們的合作，在工作和學(xué)習(xí)兩個方面都獲得了很大的提升。

　　總結(jié)起來，這門管理課程對我來說是一次非常有意義的學(xué)習(xí)之旅。在此過程中，我增加了很多對中國傳統(tǒng)哲學(xué)的了解，更加清晰了自己職業(yè)發(fā)展的方向，為自己的工作履歷增加了不少的枝條。因此，我將繼續(xù)遵循在課程中學(xué)到的，將自我管理和高效的管理帶入我的日常工作生活之中。

時間管理心得體會11

　　7月22日有幸參與了集團(tuán)組織的“時間治理”培訓(xùn)課程，雖然培訓(xùn)時間僅有短短一天，但這次培訓(xùn)卻使我獲益良多。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步了解了時間治理的重要意義及作用，明確了時間治理的根本理念及內(nèi)涵，得悉了時間治理的誤區(qū)，學(xué)習(xí)和把握了高效能時間治理的根本步驟與方法。

　　譽滿全球的“現(xiàn)代治理學(xué)之父”彼得。德魯克曾說：“時間是貴而有限的資源�！边@充分表達(dá)了這位大師對時間的高度認(rèn)知及對時間治理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識到時間治理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時，就發(fā)出了“逝者如斯夫，不舍晝夜”的感慨。再如炙膾人口的“明日復(fù)明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時間和人的生命與事業(yè)嚴(yán)密聯(lián)系起來。時間，對于每個人來說都是公正的，每天時間銀行都會為每個人存入86400秒，而每天這86400秒也會毫不留情的消逝，不會由于任何人或任何事而做任何停留。既然時間的消逝是一種大自然的客觀規(guī)律，不以人的意志為轉(zhuǎn)移，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃、利用和治理自己的時間，通過強化時間治理意識，學(xué)習(xí)與把握時間治理方法，制定并執(zhí)行時間治理規(guī)劃，檢驗時間治理效果，并不斷修正時間治理方案，高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜，充分利用大自然所給予我們的這一珍貴資源來制造自己的價值。

　　始終以來，我對時間治理的概念存在肯定誤會，認(rèn)為時間治理就是為每件事情安排時間。通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我才明白時間治理并不是要把全部事情做完，而是更有效的利用時間。時間治理一方面要確定該做哪些事情，根據(jù)怎樣的挨次完成這些事情，另一方面還要打算哪些事情不應(yīng)當(dāng)做，盡可能地排解來自外界的干擾。通過事先的規(guī)劃與時間掌控，降低時間安排的變動性，為進(jìn)一步執(zhí)行時間治理奠定根底。因此，高效能的時間治理要求依據(jù)事情的輕重緩急合理安排時間，而非“一刀切”式的為全部事情平均安排時間，也不能根據(jù)事情的先來后到進(jìn)展處理，更不能隨心所欲的應(yīng)付各種事情。

　　在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成，這時就需要設(shè)定短、中、長期目標(biāo)，再逐日制定實現(xiàn)目標(biāo)的規(guī)劃，將有限的時間與精力加以安排，爭取的效率。在詳細(xì)的操作過程中，可依據(jù)詳細(xì)明確、能夠衡量、可達(dá)成的、相關(guān)聯(lián)的、有期限的五個原則，將中、長目標(biāo)分解成一個個能夠?qū)嶋H指導(dǎo)行為的子目標(biāo)，并定期檢查各個子目標(biāo)的.執(zhí)行狀況，不斷的修正，通過子目標(biāo)的逐步完成以實現(xiàn)最終目標(biāo)。

　　同時，我們每天可能還會遇到一些意外大事，它們的消失很簡單干擾原有規(guī)劃的執(zhí)行，因此在規(guī)劃的執(zhí)行過程中，尤其留意不能將時間安排得太滿，要有肯定的冗余程度。我們可規(guī)劃60%—80%的時間，保存20%—40%的緩沖時間，以保證有足夠的時間和精力處理突發(fā)事情，保障原有規(guī)劃的順當(dāng)執(zhí)行。固然，高效能時間治理還要求執(zhí)行者有頑強的意志和毅力，要求執(zhí)行者能不受外部環(huán)境的干擾，堅決不移地根據(jù)時間治理規(guī)劃進(jìn)展工作安排。

　　以上幾點心得令我印象深刻，記憶猶新。感謝集團(tuán)安排了這次內(nèi)容豐富的時間治理培訓(xùn)課程，我將牢記在培訓(xùn)班上的所學(xué)所思，并將其運用到今后的工作生活中。

時間管理心得體會12

　　很早就意識到了時間管理的重要性，知道必須對自己的時間做一個合理的安排，才能更好的利用有限的時間，提高工作與生活效率。但如何對時間進(jìn)行最大程度的利用，卻一直沒有一個更好的辦法，這次參加時間管理的講座，終于有所感悟。

　　我參加了一場由羅利英老師主講的時間管理講座，與我一同參加的還有來自學(xué)校不同系別和年級的眾多學(xué)生。授課的是一位非常優(yōu)雅的女老師，她以一種有趣的游戲形式將時間管理的'知識逐漸傳授給我們。

　　首先，她與我們分享了時間和時間管理的重要性。一天有24小時，一周有168小時。通常，人們花在睡眠上的時間約為56小時，用于吃飯和休息的時間約為21小時，這些時間是必不可少的，無法改變的。但還有大部分時間（91小時）是可以自己管理的。如何有效管理這些時間將決定個人事業(yè)和生活的成敗。意識到時間的重要性后，我們需要學(xué)會分析“時間去哪了”，平�？傆腥烁袊@時間過得真快，但卻很少有人能清楚地說明這些時間都花在了什么地方，做了些什么工作。因此，我們需要認(rèn)真分析時間的使用情況，找出可以更好利用的部分，珍惜時間，提高時間的利用率。

　　很多人都了解時間管理的重要性，甚至有些人嘗試過制定學(xué)習(xí)計劃等方式來管理時間，但卻沒有取得很大的成果。這是因為有效實施時間管理需要克服許多困難，而這些困難源于人的內(nèi)心。有人認(rèn)為計劃無法跟上變化，時間難以掌控；有人覺得時間好像被他人操控，自己無法控制；還有人認(rèn)為時間管理太麻煩，每個人都有自己的習(xí)慣，很難加以管理等，這些因素都會導(dǎo)致時間管理失敗。因此，時間管理需要極大的毅力和恒心，同時也需要強烈的時間管理意識。如果對時間管理持無所謂的態(tài)度，那么就無法進(jìn)行有效的時間管理。

時間管理心得體會13

　　“時間管理當(dāng)中最有用的詞是‘不’〞。人們組織工作不當(dāng)中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己，往往把于各方的請托都不暇思索地接受下來，但這不是一種明智的行為。

　　量力而行地說“不〞，對己對人都是一種負(fù)責(zé)。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達(dá)標(biāo)，都會打亂委托人的時間安排，結(jié)果是“雙輸〞。

　　所以接到別人的委托，不要急于說“是〞而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調(diào)，在必要“打攪〞是第一時間大盜。在面對工作生活中一些非方案的干擾時，如果不會拒絕就會擾亂你自己的方案和規(guī)律，從而對時間造成浪費。

　　時間是人生最珍貴的財富和資本，荒廢時間等于荒廢生命。敢于浪費哪怕一個鐘頭時間的'人，說明他還不懂得珍惜生命的全部價值。

　　最后，我想用卓別林的一句話來提醒自己——時間是一個偉大的作者，它會給每個人寫出完美的結(jié)局來。

　　xx年3月6日

時間管理心得體會14

　　通過對《高效能人士時間管理》課程的學(xué)習(xí)，認(rèn)識到時間管理的學(xué)習(xí)，就是幫助我們提高工作效率和提高時間觀念和效率意識。

　　一、時間管理的本質(zhì)就是自我管理。

　　管理好自己時間的真正意義便是為了避免浪費更多的時間，也就是盡量安排讓我們能夠在同一時間做更多的事情提高自己使用時間的效率，提高工作效率！

　　對比學(xué)習(xí)內(nèi)容，我發(fā)現(xiàn)在管理自己的時間上面存在不足，在平時工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時候，忙忙碌碌一整天，不可開交，但是效率極其低下。很多地方有待提高。

　　二、要做的事情很多，如何有效利用時間就成了一個大問題。

　　通過學(xué)習(xí)“時間四項限管理”我了解到時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時間。時間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做。要創(chuàng)造大于一天24小時的時間，時間管理從目標(biāo)開始，規(guī)劃著手，行動執(zhí)行。

　　造成我們浪費時間的主要原因是沒有計劃。節(jié)約時間和充分利用時間的最佳方法之一是預(yù)先思考，周密計劃。你想成功你就得珍惜時間，你想珍惜時間你就必須計劃時間并專門安排出時間做計劃，沒有計劃的.工作容易令人陷入盲目。

　　三、今后工作中對時間管理應(yīng)做到

　　1、善用時間管理的二八法則，避免將時間花在瑣碎的不能產(chǎn)生最大效能和價值的多數(shù)問題上。以周為單位，對每天工作進(jìn)行分解，計劃把事情做到前面，例如，根據(jù)月計劃，分解每周、每天工作內(nèi)容，在每周一做相關(guān)工作調(diào)整，每周末進(jìn)行工作梳理，雖然周一任務(wù)會偏重，長此以往形成良性循環(huán)。

　　2、盡量減少工作中的切換，避免因此造成的時間拖延和浪費。

　　做事效率低往往是因為時間分配不科學(xué)，導(dǎo)致重要事項無法得到相應(yīng)充足的時間去完成，又反作用于效率和效能，最終影響效益。當(dāng)人從A事件切換到B事件，進(jìn)入到B事件的狀態(tài)需要時間，再從B事件切換回A事件，則需要更多時間，甚至大多時候會出現(xiàn)因為A事件被中途切斷，直接就把這件事落下了，所以除了合理的分配時間，也應(yīng)配套的分配工作。

　　3、善用工具。這里的工具可以是手機(jī)、平板的電子日歷，也可以是普通臺歷，待辦事項清單、時間管理類APP之類的，列出和瀏覽，查閱詳細(xì)的待辦清單，無形中形成一種緊迫感和危機(jī)感，有利于避免工作的延誤，對提升效率，杜絕拖延大有裨益。

　　時間是人生最寶貴的財富和資本，荒廢時間等于荒廢生命。

　　最后用卓別林的一句話提醒自己：時間他是一個偉大的作者，他會給每個人寫出最完美的自己。

時間管理心得體會15

　　時間對于學(xué)生而言是一把雙刃劍，它能成就一個人，也能拖垮一個人。在求學(xué)階段，高效地管理時間尤為重要，它不僅可以幫助我們更好地安排學(xué)習(xí)和生活，還可以養(yǎng)成良好的時間管理習(xí)慣。在過去的學(xué)習(xí)中，我總結(jié)了一些有效的時間管理方法，希望能對大家有所幫助。

　　首先，為了高效地管理時間，我養(yǎng)成了制定學(xué)習(xí)計劃的習(xí)慣。每天早上，我會列出當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)和計劃，包括每科的作業(yè)、復(fù)習(xí)內(nèi)容，甚至包括休息和娛樂時間。這樣一來，我就能清晰地知道今天要完成什么任務(wù)，保證每件事都有條不紊地進(jìn)行。通過制定學(xué)習(xí)計劃，我不再盲目地學(xué)習(xí)，而是有計劃地積極投入到每一項任務(wù)中。

　　其次，合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間，也是提高學(xué)習(xí)效率的重要方法。在課下，我按照課程難度和重要程度來劃定各科目的學(xué)習(xí)時間。對于我來說，我通常把難度較大的科目安排在早上或者下午的高效時間段，而把較輕松的科目安排在晚上。這樣一來，我能在最有精力和注意力的時間段內(nèi)完成難度較大的任務(wù)，而在晚上適度放松，更好地保持學(xué)習(xí)興趣。

　　另外，合理安排休息時間也是幫助我高效管理時間的.重要方法。在繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)下，我們需要給自己合理的休息和放松時間，以保持較好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。通常，我會在每個學(xué)習(xí)周期結(jié)束后，休息一段時間，進(jìn)行一些喜歡的活動，如散步、看電影、聽音樂等等。這樣的休息時間不僅可以讓我放松身心，恢復(fù)活力，還能增加我對學(xué)習(xí)的動力。

　　此外，合理分配學(xué)習(xí)任務(wù)，也是提高時間管理效率的關(guān)鍵。當(dāng)我面臨多個學(xué)科和作業(yè)時，我會根據(jù)每項任務(wù)的重要程度和截止日期來進(jìn)行安排。首先，我會確定優(yōu)先完成的任務(wù)，如期末考試復(fù)習(xí)和重要的作業(yè)。然后，再逐步安排其他較為輕松的任務(wù)，確保學(xué)習(xí)任務(wù)相對均衡地完成。通過合理分配學(xué)習(xí)任務(wù)，我能夠有條不紊地工作，保證學(xué)業(yè)和課外活動的平衡。

　　最后，老師和家長的支持與監(jiān)督對于學(xué)生時間管理至關(guān)重要。老師在學(xué)習(xí)中起到了指導(dǎo)和督促的作用，他們會根據(jù)學(xué)生的情況，提出合理的建議和要求，并且對學(xué)生的學(xué)習(xí)過程進(jìn)行監(jiān)督。而家長也起著促進(jìn)學(xué)習(xí)的作用，他們會給予鼓勵和支持，幫助孩子建立起良好的時間管理習(xí)慣。在我個人的經(jīng)驗中，老師和家長的關(guān)心與支持，促使我更加自覺地管理時間，成為一個更加高效的學(xué)生。

　　總而言之，學(xué)生時間管理方法對于提高學(xué)習(xí)效率和管理個人生活至關(guān)重要。通過制定學(xué)習(xí)計劃，合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間，合理安排休息時間，合理分配學(xué)習(xí)任務(wù)，并得到老師和家長的支持與監(jiān)督，我們能夠更好地掌控時間，提高自己的學(xué)習(xí)成績。希望這些經(jīng)驗與感悟?qū)Υ蠹矣兴鶈�發(fā)，幫助大家養(yǎng)成良好的時間管理習(xí)慣。只有善于管理時間，我們才能說時間終將為我們而動，而不是被時間所束縛。

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