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最新古鎮(zhèn)調(diào)查心得體會(huì)優(yōu)秀
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí)，常�？梢詫⑺鼈儗�(xiě)成一篇心得體會(huì)，這么做能夠提升我們的書(shū)面表達(dá)能力。應(yīng)該怎么寫(xiě)才合適呢？以下是小編精心整理的最新古鎮(zhèn)調(diào)查心得體會(huì)優(yōu)秀，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
最新古鎮(zhèn)調(diào)查心得體會(huì)優(yōu)秀1
眼睛是心靈的窗口。擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛、千姿百態(tài)的世界才能一目了然，才能更好地生活和學(xué)習(xí)。我是一個(gè)“小四眼”，戴上眼鏡后感到頗多不便。但進(jìn)入五年級(jí)以來(lái)，我發(fā)現(xiàn)班上同學(xué)戴眼鏡的越來(lái)越多了，而且度數(shù)都不淺。還有許多沒(méi)戴眼鏡的同學(xué)視力也越來(lái)越差，正急著配眼鏡。
那么，班級(jí)中為什么會(huì)有這么多人近視？他們的眼睛到底是怎么近視的？怎樣預(yù)防近視加深？帶著這些問(wèn)題，我著手對(duì)班里部分同學(xué)作了一次調(diào)查，以便讓大家對(duì)近視有所了解，找到一些解決方法。
1、調(diào)查詢(xún)問(wèn)同學(xué)，了解班級(jí)同學(xué)的近視情況及引起近視的主要原因。
2、走訪有關(guān)醫(yī)院和眼鏡店，請(qǐng)他們介紹有關(guān)近視可能會(huì)引發(fā)的并發(fā)癥。
3、通過(guò)查閱有關(guān)書(shū)籍、上網(wǎng)瀏覽或其他途徑，搜集資料。
1、信息渠道：實(shí)地調(diào)查；涉及的方面：班級(jí)現(xiàn)狀；具體內(nèi)容：
我們五（1）班共有25名同學(xué)。截至20xx年5月，已經(jīng)有15名同學(xué)患有近視，近視的同學(xué)占全班同學(xué)的比例達(dá)到了60％。
2、信息渠道：上網(wǎng)；涉及的方面：全國(guó)現(xiàn)狀；具體內(nèi)容：
據(jù)調(diào)查，我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn)，低視力近千萬(wàn)人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，近視眼患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78％，中學(xué)生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱(chēng)，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。
3、信息渠道：走訪、書(shū)籍、報(bào)刊；涉及的方面：專(zhuān)家對(duì)學(xué)生近視眼發(fā)病的原因分析；具體內(nèi)容：
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
通過(guò)實(shí)地走訪和查詢(xún)醫(yī)學(xué)資料，我了解到，醫(yī)學(xué)專(zhuān)家對(duì)學(xué)生近視眼發(fā)病主要?dú)w納為以下幾種原因：
�。�1）近距離學(xué)習(xí)與用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)（作業(yè)太多）。
研究發(fā)現(xiàn)，近距學(xué)習(xí)和近視眼的發(fā)生及發(fā)展存在劑量梯度效應(yīng)。閱讀時(shí)間長(zhǎng)的學(xué)生近視眼患病率表現(xiàn)高于閱讀時(shí)間短的學(xué)生；閱讀及近距離工作時(shí)間越多，閱讀距離越近，近視眼進(jìn)展越快。
（2）營(yíng)養(yǎng)及飲食。
兒童的體質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)和健康狀況在一定程度上可以影響近視的形成和發(fā)展。體質(zhì)弱時(shí)或重病后身體抵抗力下降，此時(shí)如用眼時(shí)間長(zhǎng)，容易發(fā)生近視。近年來(lái)國(guó)內(nèi)外還有一些學(xué)者提出，少年兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素（如鉻、鋅、銅、鈉）等有一定關(guān)系。因此，體質(zhì)弱時(shí)或重病后不宜長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，以免對(duì)眼睛造成不必要的傷害。
（3）地區(qū)差異及社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素。
城市比鄉(xiāng)村近視眼的患病率明顯高，這個(gè)現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。這和生活水平、居住環(huán)境及飲食營(yíng)養(yǎng)均有關(guān)。農(nóng)村生活更接近自然，空氣新鮮，并且農(nóng)村學(xué)生看電視和用計(jì)算機(jī)的機(jī)會(huì)少。
�。�4）照明與閱讀姿勢(shì)。
關(guān)于光線對(duì)人眼影響的研究意見(jiàn)不一致。上海曾觀察10所重點(diǎn)中學(xué)學(xué)生使用臺(tái)燈后的視力變化，指出不良的局部照明方式嚴(yán)重影響視力。環(huán)境與作業(yè)面的亮度對(duì)比越大，越易引起視力疲勞。白熾燈對(duì)視力的影響要比熒光燈大。閱讀姿勢(shì)不良亦會(huì)造成視力減退。閱讀距離越近，脖子傾斜度越大。這種姿勢(shì)使離讀者較近的視面受頭的遮擋而變暗，引起同側(cè)瞳孔擴(kuò)大，影響視力。
（5）遺傳因素。
近視眼是一類(lèi)和遺傳有關(guān)的眼病。低度近視眼為多因子遺傳，高度近視眼為單因子遺傳；單純性近視眼及少數(shù)病理性近視眼為常染色體顯性遺傳，大多數(shù)病理性近視眼為隱性遺傳。據(jù)家系調(diào)查表明，學(xué)生近視的發(fā)生與否與其父母或兄弟姐妹有無(wú)近視有密切關(guān)系。研究表明，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的`兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點(diǎn)對(duì)象。
1、通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近視的發(fā)作主要分為五個(gè)階段：幼兒園大班，小學(xué)一年級(jí)，小學(xué)三年級(jí)，小學(xué)五年級(jí)，12周歲以上。目前，全國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78％，其中：低年級(jí)近視眼發(fā)病率為12％左右，中年級(jí)為20左右％，高年級(jí)可達(dá)30％左右。對(duì)照以上數(shù)據(jù)，我發(fā)現(xiàn)，我們班級(jí)的近視眼發(fā)病率是非常高的，是全國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率的2.63倍，是小學(xué)高年級(jí)近視眼發(fā)病率的2倍。
2、通過(guò)對(duì)班級(jí)同學(xué)的調(diào)查訪談，我了解到，班級(jí)同學(xué)近視眼的發(fā)病原因主要有以下幾方面：
�。�1）不合理飲食，甜食吃得太多；
�。�2）看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確；
�。�3）躺在床上看書(shū)；
�。�4）不認(rèn)真做眼保健操；
�。�5）在光線太弱和太強(qiáng)的光下看書(shū)；
�。�6）看電視距離太近、時(shí)間太長(zhǎng)；
�。�7）長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦上網(wǎng)或玩游戲；
�。�8）有些同學(xué)“太用功”，在車(chē)廂里看書(shū)；
�。�9）學(xué)鋼琴的所用樂(lè)譜字體太��；
（10）先天性遺傳。
3、在調(diào)查和親身實(shí)踐中，我總結(jié)出近視眼的危害如下：
�。�2）由于近視而頭痛，注意力難以集中，很難堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)；
�。�6）由于近視不美觀，產(chǎn)生自卑感；
（7）影響前途，升學(xué)選擇專(zhuān)業(yè)和就業(yè)有很大限制；
�。�8）得了近視如不及時(shí)治療，不但度數(shù)會(huì)不斷加深，最終成為高度近視，還可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離、黃斑出血、青光眼和白內(nèi)障等并發(fā)癥，甚至失明。
（9）遺傳后代，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明，由于后天因素得的近視，如不及時(shí)治療，也將遺傳后代。
4、對(duì)小學(xué)生預(yù)防近視的建議：
�。�6）彈鋼琴的同學(xué)，要在鋼琴上放置明亮的臺(tái)燈，使用防近視紙張印刷的樂(lè)譜；
�。�8）勞逸結(jié)合，睡眠充足，保證充足的睡眠時(shí)間消除疲勞，恢復(fù)工作能力的重要因素；
（9）定期作眼科檢查，聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。
學(xué)生在校學(xué)習(xí)還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
�。�1）教育內(nèi)應(yīng)有良好的照明，不要在暗弱光線或直射陽(yáng)光下看書(shū)、寫(xiě)字；
�。�2）黑板要避免反光，印刷的字跡要清晰；
�。�4）連續(xù)閱讀時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，以一小時(shí)為宜，然后應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)眺休息或進(jìn)行戶外活動(dòng)。
眼睛對(duì)我們的生活如此重要，所以每個(gè)人都必須好好地保護(hù)好我們的眼睛，已近視的同學(xué)，特別是高度近視患者，更應(yīng)該注意用眼，學(xué)習(xí)固然重要，但眼睛更重要。
行動(dòng)起來(lái)吧，同學(xué)們，為了我們用明亮的雙眼看到美好的明天！
最新古鎮(zhèn)調(diào)查心得體會(huì)優(yōu)秀2
古鎮(zhèn)是我國(guó)傳統(tǒng)文化的重要組成部分，也是人們懷念過(guò)去的重要象征。近日，我有幸前往一座古鎮(zhèn)進(jìn)行調(diào)查，深入了解這片古老文明的背后故事。在這次調(diào)查中，我收獲頗豐，留下了許多難以忘懷的感受。下面，我將分享一些我在古鎮(zhèn)調(diào)查中的心得體會(huì)。
首先，在古鎮(zhèn)的調(diào)查中，我感受到了濃厚的歷史文化氛圍。走在狹窄的街道上，我仿佛置身于千年前的時(shí)光中。石板鋪就的古棧道、古老的青磚墻面、琳瑯滿目的古玩和文物，無(wú)不展現(xiàn)出這座古鎮(zhèn)悠久的歷史底蘊(yùn)。這種歷史感讓人心生敬畏，也喚起了我對(duì)傳統(tǒng)文化的敬仰之情。與古鎮(zhèn)的居民交流時(shí)，他們非常熱情地分享著古鎮(zhèn)的歷史故事，讓人感受到了這里濃厚的文化底蘊(yùn)。
其次，古鎮(zhèn)的人文風(fēng)景給我留下了深刻的印象。在調(diào)查過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)古鎮(zhèn)的建筑風(fēng)格獨(dú)特，充滿了藝術(shù)和人文氣息。古樸的建筑風(fēng)格、精致的雕刻工藝，無(wú)不展示著古鎮(zhèn)居民的智慧和對(duì)美的追求。我參觀了一座古老的府邸，里面陳列著豐富的古代家具和藝術(shù)品，讓我大開(kāi)眼界。我還參觀了一座傳統(tǒng)的工藝坊，親眼目睹了工匠們制作古鎮(zhèn)特色產(chǎn)品的過(guò)程。這一切不僅讓我欣賞到了傳統(tǒng)手工藝的精湛，也讓我深深地感受到了古鎮(zhèn)居民對(duì)傳統(tǒng)文化的傳承和發(fā)揚(yáng)。
另外，通過(guò)與古鎮(zhèn)居民的交流，我也了解到了他們的生活方式和價(jià)值觀。他們樂(lè)于助人、樸實(shí)淳樸，為我留下了深刻的印象。與他們共進(jìn)晚餐時(shí)，他們用自家的菜肴招待了我們，讓我感受到了古鎮(zhèn)居民的熱情好客。和他們聊天時(shí)，他們告訴我在傳統(tǒng)文化的熏陶下，他們敬老愛(ài)幼、尊敬他人，這是他們一直以來(lái)的生活準(zhǔn)則。這種純樸的`生活態(tài)度和對(duì)他人的關(guān)懷讓我深受感動(dòng)，也讓我反思了現(xiàn)代社會(huì)中的一些問(wèn)題。
最后，這次古鎮(zhèn)調(diào)查讓我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了傳統(tǒng)文化的重要性。傳統(tǒng)文化是一個(gè)國(guó)家的根本，是一個(gè)民族獨(dú)一無(wú)二的精神符號(hào)。通過(guò)調(diào)查古鎮(zhèn)，我了解到傳統(tǒng)文化不僅是我們的傳承和根基，也是我們自信和自尊的源泉。我們應(yīng)該更加珍惜和弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，讓它不斷發(fā)揚(yáng)光大。古鎮(zhèn)的調(diào)查讓我認(rèn)識(shí)到傳統(tǒng)文化的博大精深和多元特色，也讓我明白只有在學(xué)習(xí)和傳承中，我們才能夠真正理解和欣賞傳統(tǒng)文化的美麗與價(jià)值。
總之，這次古鎮(zhèn)調(diào)查讓我獲益匪淺。在浸泡在古鎮(zhèn)的歷史韻味中，我感受到了傳統(tǒng)文化的深厚底蘊(yùn)，也了解了古鎮(zhèn)人民的生活方式和價(jià)值觀。這次調(diào)查讓我更加珍惜和尊重傳統(tǒng)文化，也讓我對(duì)傳統(tǒng)文化的研究產(chǎn)生了更大的興趣。相信通過(guò)我們共同的努力，傳統(tǒng)文化定能煥發(fā)出勃勃生機(jī)，成為我們民族的瑰寶。
最新古鎮(zhèn)調(diào)查心得體會(huì)優(yōu)秀3
古鎮(zhèn)，是中國(guó)傳統(tǒng)文化的瑰寶，同時(shí)也是代表著歷史的記憶和文化的傳承。近日，我有幸有機(jī)會(huì)進(jìn)行一次古鎮(zhèn)調(diào)查，見(jiàn)證古鎮(zhèn)的風(fēng)貌，感受古鎮(zhèn)的魅力。在這次調(diào)查中，我深深感受到了古鎮(zhèn)的獨(dú)特之處，也對(duì)古鎮(zhèn)旅游開(kāi)發(fā)和文化保護(hù)提出了一些個(gè)人見(jiàn)解和建議。
首先，在古鎮(zhèn)調(diào)查中，古鎮(zhèn)的傳統(tǒng)建筑給我留下了深刻的印象。進(jìn)入古鎮(zhèn)，我仿佛回到了歷史的長(zhǎng)河之中。古色古香的青磚黛瓦，巍峨壯麗的宗祠神廟，錯(cuò)落有致的弄堂小巷，都是古鎮(zhèn)的獨(dú)特標(biāo)志。這些傳統(tǒng)建筑凝聚著古鎮(zhèn)的繁榮和發(fā)展，也代表著古鎮(zhèn)的文化遺產(chǎn)。然而，我也發(fā)現(xiàn)在一些商業(yè)化開(kāi)發(fā)中，一些新建的建筑與古鎮(zhèn)的傳統(tǒng)風(fēng)貌相差甚遠(yuǎn)，造成了一種不協(xié)調(diào)的感覺(jué)。對(duì)于古鎮(zhèn)的旅游開(kāi)發(fā)，應(yīng)該更加注重對(duì)傳統(tǒng)建筑風(fēng)貌的保護(hù)和恢復(fù)，讓游客能夠真正感受到古鎮(zhèn)的歷史韻味。
其次，古鎮(zhèn)調(diào)查中，我發(fā)現(xiàn)古鎮(zhèn)的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)給古鎮(zhèn)增添了無(wú)限的魅力。古鎮(zhèn)中獨(dú)特的手工藝品制作工藝，如剪紙、刺繡、木雕等，無(wú)不顯示著古鎮(zhèn)人民的智慧和才華。其中，一些精湛的手工技藝甚至已被列入國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。然而，在現(xiàn)代化的社會(huì)中，一些古鎮(zhèn)的手工藝品制作工藝逐漸失傳，古鎮(zhèn)的文化也面臨著被沖淡的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于古鎮(zhèn)的文化保護(hù)，應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的培育和傳承，通過(guò)開(kāi)展手工藝品制作的比賽和展示活動(dòng)，激發(fā)年輕人對(duì)古鎮(zhèn)文化的興趣，保護(hù)古鎮(zhèn)的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。
另外，古鎮(zhèn)調(diào)查中，我不禁觸動(dòng)了古鎮(zhèn)糕點(diǎn)的.香甜滋味。每個(gè)古鎮(zhèn)都有屬于自己的糕點(diǎn)制作工藝，如古鎮(zhèn)的油條、粽子、麻糍等。這些糕點(diǎn)經(jīng)過(guò)幾十年的改良和積累，已經(jīng)成為了古鎮(zhèn)的特色美食。然而，在一些商業(yè)化的古鎮(zhèn)中，一些工藝和原料正在被替代，使得古鎮(zhèn)糕點(diǎn)的風(fēng)味有所改變。對(duì)于古鎮(zhèn)的食品保護(hù)，應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)糕點(diǎn)制作工藝的傳承和監(jiān)管，確保古鎮(zhèn)糕點(diǎn)的原汁原味。
最后，古鎮(zhèn)調(diào)查中，我還留意到了古鎮(zhèn)的旅游服務(wù)品質(zhì)。作為一個(gè)旅游目的地，古鎮(zhèn)的旅游接待能力和服務(wù)質(zhì)量至關(guān)重要。然而，在我進(jìn)行的調(diào)查中，我發(fā)現(xiàn)一些古鎮(zhèn)的衛(wèi)生狀況不盡如人意，導(dǎo)致游客的體驗(yàn)感大打折扣。古鎮(zhèn)的旅游開(kāi)發(fā)，應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)景區(qū)衛(wèi)生的管理，提高旅游設(shè)施的品質(zhì)，培育一支專(zhuān)業(yè)的旅游從業(yè)人員隊(duì)伍，提升古鎮(zhèn)的旅游管理水平。
總之，通過(guò)這次古鎮(zhèn)調(diào)查，我深刻認(rèn)識(shí)到了古鎮(zhèn)的獨(dú)特魅力和文化遺產(chǎn)的保護(hù)重要性。在旅游開(kāi)發(fā)中，我們應(yīng)該堅(jiān)持保護(hù)和傳承古鎮(zhèn)的傳統(tǒng)建筑、非物質(zhì)文化遺產(chǎn)和食品文化，同時(shí)加強(qiáng)旅游服務(wù)品質(zhì)，提高游客滿意度。只有這樣，古鎮(zhèn)才能煥發(fā)出更加迷人的氣息，成為中國(guó)傳統(tǒng)文化的重要代表。
最新古鎮(zhèn)調(diào)查心得體會(huì)優(yōu)秀4
第一段：引入古鎮(zhèn)的背景和魅力（誘人）。
古鎮(zhèn)是指因?yàn)榫哂杏凭脷v史和獨(dú)特文化傳承而聞名的小鎮(zhèn)。每個(gè)古鎮(zhèn)都有自己獨(dú)特的魅力，它們承載著歷史的記憶和文化的積淀，同時(shí)也是游客們感受傳統(tǒng)文化的重要場(chǎng)所。我有幸游覽過(guò)幾個(gè)古鎮(zhèn)，從中深深感受到了古鎮(zhèn)所散發(fā)出的獨(dú)特魅力，也得到了一些寶貴的心得體會(huì)。
第二段：古鎮(zhèn)的歷史文化（感受）。
古鎮(zhèn)的歷史文化是其獨(dú)特魅力的源泉。當(dāng)我走進(jìn)古鎮(zhèn)時(shí)，那些古老的建筑、石板路、古井、傳統(tǒng)廟宇等都讓我感受到古鎮(zhèn)的歷史底蘊(yùn)。這些歷史文化的積淀讓我可以在游覽中體驗(yàn)到悠久的歷史傳承，感受到古鎮(zhèn)所蘊(yùn)含的深厚文化。
第三段：古鎮(zhèn)的風(fēng)土人情（品味）。
古鎮(zhèn)的風(fēng)土人情是古鎮(zhèn)獨(dú)特魅力的展現(xiàn)。在古鎮(zhèn)的街道上，我感受到了那種寧?kù)o渾厚的生活態(tài)度，人們悠然自得地走路、吸煙斟酒，和鄰里一邊聊天一邊打牌。這種淳樸的生活方式讓我重新思考現(xiàn)代社會(huì)的喧囂和忙碌，感受到了古鎮(zhèn)所帶來(lái)的寧?kù)o和放松。
第四段：古鎮(zhèn)的傳統(tǒng)手工藝（欣賞）。
古鎮(zhèn)在傳統(tǒng)手工藝方面的表現(xiàn)也是其獨(dú)特魅力的展示。無(wú)論是木雕、剪紙、青瓷，還是繡花、刺繡、匾額等，這些傳統(tǒng)手工藝都以其精湛的技藝帶給游客無(wú)盡的驚喜。我曾在古鎮(zhèn)的木雕作坊深入了解了木雕的制作工藝，親手雕刻出一個(gè)小花鳥(niǎo)擺件，親身體驗(yàn)了傳統(tǒng)手工藝的.魅力。
古鎮(zhèn)的游覽讓我從一個(gè)側(cè)面重新認(rèn)識(shí)了傳統(tǒng)文化和對(duì)生活的看法。在這些精美的古鎮(zhèn)中，我不僅僅欣賞到了傳統(tǒng)的美，更是感受到了它們所代表的文化價(jià)值和人們對(duì)生活的熱愛(ài)。我學(xué)會(huì)了尊重歷史文化的傳承，欣賞和包容不同的生活方式，學(xué)會(huì)慢下來(lái)，享受生活中細(xì)微的美好。
總結(jié)：通過(guò)游覽古鎮(zhèn)，我發(fā)現(xiàn)每一個(gè)古鎮(zhèn)都有其獨(dú)特的魅力，而對(duì)于游客來(lái)說(shuō)，最重要的是去感受和體驗(yàn)這份獨(dú)特的魅力。古鎮(zhèn)不僅僅是一座古老村落的聚集地，更是一次內(nèi)外心靈的旅行。在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，我們應(yīng)該多花些時(shí)間來(lái)了解和感悟古鎮(zhèn)所帶給我們的獨(dú)特體驗(yàn)，以此尋找到內(nèi)心的平靜和生活的美好。
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