（優(yōu)）大學生體育課感想4篇

大學生體育課感想1

　　為了認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育 增強青少年體質(zhì)的意見》《學校體育工作條例》《學生體質(zhì)健康標準》和《教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育活動的通知》文件要求，弘揚奧運精神，主動實施“每天活動1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子!”健康理念，吸引同學們走向操場、走進大自然、走到陽光下，主動參加體育鍛煉，掀起校園內(nèi)體育鍛煉熱潮，我們江蘇教育學院附屬小學克服了學生多、活動場地小等實際困難，開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動�，F(xiàn)就活動開展情況匯報如下：

　　一、加強組織領導，增強開展陽光體育運動的認識

　　為有效引導師生樹立正確的健康觀念，切實提高學生身體素質(zhì)，將工作落到實處，我校高度重視校園陽光體育活動的組織實施。成立了由王九紅校長為組長，金玉、劉春生副校長、丁敏奎教研組長為副組長的陽光體育活動領導小組。根據(jù)我們?nèi)�校現(xiàn)有設備情況以及全體學生的實際情況，領導小組加強領導，統(tǒng)一部署，制定了具體的實施方案。在全校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領導具體抓，體育組與各年級組、大隊部、各活動隊聯(lián)動機制，確�；顒娱_展得有序、有效、安全。學校要求全體師生以開展陽光體育運動為契機，以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》為基礎，以“達標爭優(yōu)，強健體魄”為目標，堅持與體育課教學、課外體育活動相結(jié)合，形成優(yōu)良的體育鍛煉習慣，通過開展陽光體育運動，切實提高體質(zhì)健康水平。

　　二、營造網(wǎng)民以及媒體氛圍，傳播健康理念

　　學期初，我校便將陽光體育活動寫入了學校工作計劃之中。校領導通過國旗下講話向全體同學發(fā)出號召，提出了具體目標和參與方法。隨后的一周內(nèi)，我校15個教室都召開了主題班隊會，對校園陽光體育活動的目的意義、活動理念等相關知識進行了講解�！斑_標爭優(yōu)，強健體魄”、“我運動、我健康、我快樂”等口號深入每一個同學的心中。從體音美教研組成立校園田徑隊、校園足球隊、校園武術操興趣小組、校園跳繩活動隊等興趣小組開始，全校師生都主動投入到以提高師生的身體素質(zhì)為目的，走向操場、走到陽光下的體育鍛煉活動中來，掀起了了我校陽光體育運動的高潮。為擴大影響，學校還訂制了橫幅懸掛于校門口，擴大了對外宣傳力度，贏得了父母和社會的一致好評。

　　三、認真組織實施，提高健康水平

　　為切實增強學生體質(zhì)，營造寓教于樂、趣味健身、陶冶情操的教學氛圍，教導處、大隊部、體音美教研組協(xié)同各教室領導及配班老師認真組織，主動實施，在加強、創(chuàng)新校園體育活動形式、增強實效性上開動腦筋，開展了豐富多彩的'校園陽光體育活動。

　　1、時間安排科學，項目安排合理

　　每天上午9 ：00——9：05眼保健操，9：45——10：10師生大課間活動，下午14：30——14：35眼保健操，15：15——15：40師生大課間活動。另外我們的體育課的課時安排是嚴格執(zhí)行國家規(guī)定來開設的：一、二年級每周四節(jié)，三、四、五、六年級每周三節(jié)。

　　從開學到十一月底我們就按體育組定的活動項目與場地來安排活動;從十二月一日到次年的三月底進行冬季三項全民健身活動。

　　2、加強“三操”與大課間的指導，提高運動與保健的質(zhì)量

　　由于校園活動面積比較少，我們結(jié)合學校的具體場地來選擇項目來活動。兩節(jié)課后的大課間時，體育器材室的值班教師負責及時為學生提供跳繩、毽子、羽毛球、羊角球、乒乓球、籃球等器材，確保學生能在有限的時間和場地內(nèi)有效、安全開展好各種體育鍛煉，豐富大家的校園生活。每周末由體育組對各班組織情況進行總評獎勵。

　　3、在繼承中創(chuàng)新，開展形式多樣、豐富多彩的二教室活動。

　　時光如梭，不知不覺間，大學的第一個學年就將要過去，而大學的體育課也即將和我們說再見了，在這期間，我們學習了籃球和排球，就說一說我對大學體育課的一些體會吧。

　　首先，來說一說籃球，籃球是一項鍛煉性運動，它不僅具有很強的娛樂性，還能增強體質(zhì)。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松，促使身心的健康發(fā)展，更能從體能上得到鍛煉�；@球，它包含著很多技巧。我并不是專業(yè)的籃球選手，所以對這些技巧知道得也不多。但通常來說，我們常用的是虛實結(jié)合的方法。實的包括運球、傳球、三步上籃，這些是個人所需的必備技能，硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔等，這些是要在打籃球的過程中慢慢體會的。

　　籃球，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂道的nba和我國的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場下來，大汗淋漓不說，整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是，對于一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說，它更是一種樂趣。就像一位學姐說的：“幾天不打球，手就癢癢了�！钡拇_是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責任感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高，還要有對團隊很強的責任感，良好的默契和團隊合作精神。

　　在大學的籃球課上，我知道了什么才是團隊籃球，什么才是合作精神。上個學期在打籃球的快樂中度過，這學期的我們是學排球。排球運動是深受廣大大學生喜愛的體青項目，對促進身心健康具有重要的價值，能夠發(fā)展力量、彈跳、速度、靈敏等身體素質(zhì)，增強身體體質(zhì)。學生通過有目的系統(tǒng)的排球運動技能學習，可有效地實現(xiàn)身體健康學習領域水平目標。

　　排球運動就是一個集體性項目，是一項通過集體配合取勝的競賽項目，在雙方水平相當對抗越激烈時，其默契配合越要緊密，更能體現(xiàn)出集體性，需要場上六名隊員相互支持、相互理解、默契配合、機智靈活、頑強拼搏，才能取得最后的勝利。大學生在參與排球?qū)W習或比賽活動的過程，即是一個人際交往的過程，這都有助于大學生的交際能力的提高，具備了交往能力，待將來走向杜會時，能應對社會中的各種復雜的關系和交往。在排球?qū)W習和比賽時，運動技能運用以及場上的各種變化，可以培養(yǎng)學生瞬時的應變能力，應變能力是社會適應的重要能力。還有就是，在排球練習和比賽中，通過技術動作組織，變化組合內(nèi)容結(jié)構(gòu)，可以培養(yǎng)學生創(chuàng)造思維能力，創(chuàng)造思維能力是社會適應和發(fā)展的關鍵能力，還有通過比賽場上技戰(zhàn)術的運用和變化，培養(yǎng)學生的判斷分析能力和應對能力。這些都有助于社會適應學習領域水平目標的實觀。

　　最后，覺得在大學中，體育，更能有助于社大學生培養(yǎng)良好的合作和競爭精神，對心理健康有著良好影響，廣大學生學可以通過體育活動凋節(jié)情緒狀態(tài)，增加自尊自信，形成更加堅強的意志品質(zhì)。

大學生體育課感想2

　　轉(zhuǎn)眼間一學期又過去了，真是戀戀不舍，很高興這學期選上了乒乓球的課程，我從小就喜歡這項運動對練習打乒乓球充滿了熱情，記得小學的時候一下課就和同學們沖出教室到操場上去打乒乓球，每次打球的時候都是那么快樂�？墒沁M入初中高中以后由于學習的壓力就幾乎沒有練習乒乓球了可是我一直喜歡著這項運動，現(xiàn)在進入大學了有時間練習了。這學期我選擇了乒乓球課程，在這個課程中，我重新找回來了當初童年了歡樂和記憶，可是由于長久沒有練習，技術比以前差了很多，不過，在老師的指導和同學們的切磋中，我的技術有了很大的長進，現(xiàn)在任然喜歡這這項運動，另外還有一個收獲，我真的認識到生命在于運動，由于以前缺少運動，身體素質(zhì)就一直不好，經(jīng)常生病，這一學期我經(jīng)常到操場上鍛煉，感覺體質(zhì)增強了很多感冒也沒有了�，F(xiàn)在我越來越喜歡運動了，他使我身心愉悅。大學體育是衡量大學生是否德智體等全面發(fā)展的重要指標之一。當代大學生應當重視體育，積極參加體育活動增強體質(zhì)。有好的身體，才能順利完成學業(yè)。

　　最后總結(jié)一下，課程中的`比賽環(huán)節(jié)，雖然我們組沒有取得最好的成績，但也還不錯取得第三名。我們組組員之間很團結(jié)協(xié)作競爭意識強，能力也很強。這次活動給了我一次很不同的體驗，讓我收獲很多。

大學生體育課感想3

　　大學體育課是我非常期待的一門課程，因為在我看來，鍛煉身體是非常重要的事情。在大學體育課上，我感覺自己的身體得到了鍛煉，同時也學到了很多有用的知識。

　　大學體育課讓我明白了健康的重要性。在繁忙的學習和生活中，我們常常忽略了身體的健康。但是，只有身體健康了，我們才能更好地完成學習和工作。大學體育課讓我認識到每周適量的運動是非常有必要的。

　　大學體育課讓我感受到了運動的'樂趣。在體育課上，我可以和同學們一起打籃球、羽毛球、足球等等，這些運動不僅鍛煉了身體，也讓我感到非�？鞓�。同時，運動也可以緩解壓力，讓我感到輕松愉悅。

　　最后，大學體育課還讓我學到了很多技巧。例如，如何正確地進行拉伸、如何正確地進行體育鍛煉等等。這些知識對我今后的健康和生活都非常有幫助。

　　大學體育課是一門非常有益的課程，它讓我認識到了健康的重要性、運動的樂趣以及相關的知識和技巧。我會一直堅持鍛煉身體，讓自己更加健康、快樂和有活力。

大學生體育課感想4

　　進入大學已將近兩年的時間，大學體育課也伴隨著我兩年之久了。大學的體育課里充滿了責任，而不是單純像小學初中和高中一樣只是為了玩。大學體育是本著發(fā)展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。由于以前學習的壓力很少運動，感覺自己的體質(zhì)下降了很多。通過體育課上舞蹈和其他運動的練習，使我的體質(zhì)比以前好多了，它會使我心情變得很愉快，身體的每個關節(jié)都得到舒展。在體育課上，我學到了很多東西，既增強了個人的身體素質(zhì)，也陶冶了我的情操，總之，我感覺我在大學體育這一門課上收獲了很多。

　　生命在于運動，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學風深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。作為新時代的大學生應該把體育鍛煉作為自己的一個責任，在老師的指導下發(fā)揮想象，富有創(chuàng)造力的完成動作，達到鍛煉與形體相協(xié)調(diào)的目的。

　　進入的大學的學習生活，沒有了中小學每天的必修課——廣播操，唯一定時定量的運動就是每周一次的體育課了。在缺乏運動的學習生活中，體育課給了我們一個很好的調(diào)節(jié)身心的機會。幾乎所有人都很好地把握住了這個機會，在這個學期期末的體能測試中，可以清晰地看到，大部分同學都保持著成績上升的趨勢，這說明了體育課上的鍛煉，確實在一點點提高著同學們的身體素質(zhì)，達到了健身的目的！

　　用三句話總結(jié)這一個學期的學習過程與感受就是：在開心中運動，在運動中流汗，在流汗中健身！心情愉快了，每個人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進度練習著選定的項目。無論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來，每個同學都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意還是不減。

　　總之，大學的體育課讓我學到好多，理解了好多，在此我多謝老師教我這么多東西。一周一次的體育課雖然不多，但我從中受益匪淺。體育，不僅鍛煉了我們的身體，同時也使自己毅力、頭腦等得到加強。

　　事情總是有始有終，無聲無息中本學期已悄悄到頭，但體育課將轉(zhuǎn)變得更加精彩、更加深入人心。生命是多彩的，同時體育也是很美的，同學們能在體育中感受到生命的絢麗。生命在于運動，終身教育應貫穿于人的一生，而在大學體育課里學習的體育理論知識以及體育技能將是我們一生受用無窮。

　　感謝體育課，感謝為此付出辛勤勞動的體育老師！堅持運動，鍛煉自我，并享受運動帶來的樂趣，加油！

　　轉(zhuǎn)眼間一學期又過去了，真是戀戀不舍，很高興這學期選上了乒乓球的課程，我從小就喜歡這項運動對練習打乒乓球充滿了熱情，記得小學的時候一下課就和同學們沖出教室到操場上去打乒乓球，每次打球的時候都是那么快樂�？墒沁M入初中高中以后由于學習的'壓力就幾乎沒有練習乒乓球了可是我一直喜歡著這項運動，現(xiàn)在進入大學了有時間練習了。這學期我選擇了乒乓球課程，在這個課程中，我重新找回來了當初童年了歡樂和記憶，可是由于長久沒有練習，動機，調(diào)動學生學習的積極性，這也大大增加了排球?qū)W習的趣味性，讓我們在課堂上可以收獲更多。

　　對排球課的學習我也有一些建議，因為排球是一項集體運動，所以它更注重的是團隊合作，而且團隊合作對于我們每個學生的學習、生活都意義重大，所以在課堂上我希望老師可以適當?shù)亩嘣黾右恍┯嘘P排球的集體小游戲，這些對于培養(yǎng)學生之間的默契，、豐富教學內(nèi)容都有較大的意義。同時也希望老師在授課期間可以穿插的給我們傳授一些排球比賽的規(guī)則，讓我們對排球這項運動可以有一個更深層次的了解。

　　最后，我也希望學校有條件的話可以經(jīng)常性的更新學校的體育設施和設備，學校定期舉辦體育賽事并讓學生有興趣參與到其中，形成良好的校園風氣，讓學生真正認識到鍛煉健身的益處，滿足學生在校的基本的體育運動的需求。畢竟，大學培養(yǎng)的是德智體全面發(fā)展的人，大學更是為社會奉獻人才的地方，而不是奉獻沒有‘革命’本錢的書呆子，這個問題在當今的學生中很是普遍，缺乏良好的身體素質(zhì)，這些不應該只是個人的事情，應該引起學校的重視了，不能只是關注升學率就業(yè)率等等。

　　“生命在于運動”，正是這一學期的學習讓我深刻認識到了體育鍛煉的重要性。作為國之棟梁的當代大學生，體育運動對于我們的重要性更是不言而喻了，沒事的時候多做做運動，保持一個好的身體狀態(tài)，無論是對學習還是生活都是大有裨益的。大學的體育課是豐富多彩的，在課堂上你不僅學到了科學的鍛煉方法，更學會了如何與同學溝通交流。多姿多彩的大學生活，諄諄善誘的老師，一學期的體育課堂活動已早已在無形中影響了我生活的方方面面，大學四年勢必是豐富多彩的，而我相信多樣的體育運動也勢必是我生活中的一大亮點，在大學中多多運動，樂觀向上，努力的在大學生活中續(xù)寫下光榮的篇章。

　　轉(zhuǎn)眼間一個學期就過去了，這學期的體育選修課，我選擇的是乒乓球，乒乓球，對于我來說并不陌生，在以前的學習生活中常常能夠接觸到。初中時，經(jīng)常利用課余時間和同學們一起打，上了高中因為學習比較忙，就幾乎沒怎么打乒乓球了。沒想到上了大學之后竟然專門有“乒乓球”一課，于是就選了乒乓球這門課。

　　上乒乓球課果然很輕松，大部分時間是我們自己練習的，因為乒乓球不同于其他深奧的理論，是不需要老師做什么詳細的教學的，完全靠多練習，練出手感的。畢竟很久沒打乒乓球了，手感還真不是怎么滴，總打不出幾個好球。上了幾節(jié)課之后，發(fā)現(xiàn)會打的很多，當然也有才剛開始接觸乒乓球的同學，跟著這么多的同學一起上課，我發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足，甚至連自己小學時候的水平都沒達到。

　　老師上課不是很嚴，每次在講課時都用很幽默的方式將乒乓球的理論基礎傳授給我們，這使一些由于自身基礎不好的同學消除了緊張的情緒，每節(jié)乒乓球課上的氣氛都很活躍。當然，在和同學們練球的時候，也結(jié)識了一些不同年級不同班級的朋友，大家平時一起打球切磋，上課的氛圍也是其樂融融。

　　通過這一個學期的學習與練習，我發(fā)現(xiàn)自身的不足之處。并且，經(jīng)過老師的講解，我也學會了很多乒乓球的技術動作及要領，這使我的乒乓球技術有了很大的長進。

　　最令我不甘的是期末的比賽考試，由于緊張，而沒有發(fā)揮出一個學期練習的成果，著實有些遺憾，不過最重要的不是結(jié)果，而是一個學期以來的過程。我相信，下學期的學習會更加精彩！

【大學生體育課感想】相關文章：

大學生體育課感想10-11

大學生軍訓感想11-23

大學生畢業(yè)感想11-06

大學生實習感想02-05

大學生軍訓感想【經(jīng)典】01-09

大學生軍訓感想11-25

軍訓感想大學生05-15

大學生畢業(yè)感想03-08

大學生的畢業(yè)感想03-08

大學生暑假的感想07-31