心理健康活動(dòng)總結(jié)
總結(jié)是對(duì)取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)等方面情況進(jìn)行評(píng)價(jià)與描述的一種書面材料,通過它可以正確認(rèn)識(shí)以往學(xué)習(xí)和工作中的優(yōu)缺點(diǎn),因此我們需要回頭歸納,寫一份總結(jié)了?偨Y(jié)怎么寫才不會(huì)千篇一律呢?下面是小編精心整理的心理健康活動(dòng)總結(jié),歡迎閱讀與收藏。
心理健康活動(dòng)總結(jié)1
為貫徹落實(shí)廣東省老年心理關(guān)愛行動(dòng),促進(jìn)老年人心理健康,11月10日,市衛(wèi)生健康局聯(lián)合四九鎮(zhèn)人民政府在四九鎮(zhèn)五十圩社區(qū)開展老年心理關(guān)愛行動(dòng)。
活動(dòng)以知識(shí)講座、問卷調(diào)查、派發(fā)宣傳單張和愛心義診等形式開展,工作人員先是通過淺顯易懂的語言,為五十圩社區(qū)的`老人家傳授心理健康知識(shí)以及心理疏導(dǎo)的基本方法和技巧。知識(shí)講座過后,四九鎮(zhèn)衛(wèi)生院的醫(yī)生為老人進(jìn)行愛心義診,為老人認(rèn)真檢查身體并進(jìn)行交流談心,幫助他們緩解與疏導(dǎo)日常生活中遇到的各種心理問題,同時(shí)發(fā)放健康保健、營養(yǎng)知識(shí)等宣傳手冊。最后工作人員還為老人進(jìn)行了心理健康問卷調(diào)查,切實(shí)了解他們的心理健康狀況。
老年心理關(guān)愛行動(dòng)是“十四五”健康老齡化規(guī)劃的重點(diǎn)項(xiàng)目,下一步我局將繼續(xù)深入開展老年心理關(guān)愛行動(dòng),提高老年人心理健康意識(shí),讓老年群眾的健康獲得感進(jìn)一步增強(qiáng)。
心理健康活動(dòng)總結(jié)2
各位教師、各位同學(xué):
午時(shí)好!讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心世界的困惑;讓臉上失去笑容的不是魔難,而是禁閉心靈的緘默;任何一個(gè)正常的人都會(huì)有心理上不適應(yīng)的問題,人的一生就是不斷體驗(yàn)心境、不斷調(diào)整自我、不斷適應(yīng)社會(huì)的過程。但我們都期望自我能具有一顆明凈的心,都期望自我的心態(tài)能堅(jiān)持進(jìn)取、和諧。今日,我們在那里舉行第四屆嶺東5.25-我愛我心理健康日活動(dòng)總結(jié)會(huì),大家明白,每年的5月25日,就是我們學(xué)校的心理健康日,之所以采用5月25日,是取其5.25--我愛我的意思,旨在向全體師生普及心理健康知識(shí)、宣傳我校心理健康工作、提高整體心理健康水平。使我校心理工作更加規(guī)范、高效!
這次健康日活動(dòng),我們安排了下列豐富的資料:
2、心理劇比賽(XXX、XXX、XXX、XXX)
4、心理健康主題班會(huì)比賽(XX)
5、我愛我的25件事(學(xué)生會(huì))
6、心理知識(shí)搶答(XXX、心語坊)
7、心理游戲(XXX)
8、趣味心理自測(XXX、廣播站)
10、心理訪談:我心目中的完美男生和女生調(diào)查(XXX、XXX)
昨日剛剛結(jié)束的心理劇比賽,演員全情投入、精準(zhǔn)地表現(xiàn)了主角的心理困惑、矛盾沖突與解決策略,他們在表演中道具和場景更換快速而安靜,一看就是訓(xùn)練有素、團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)。這次的心理劇比賽,同學(xué)們對(duì)心理劇技術(shù)也有了必須的把握,運(yùn)用比較嫻熟,這有賴于趙雅麗教師的多次專題培訓(xùn)和不厭其煩的現(xiàn)場指導(dǎo)。趙雅麗教師珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),克服重重困難將所學(xué)運(yùn)用于教育活動(dòng)當(dāng)中,愛與專業(yè),讓每一個(gè)生命如花開放,趙雅麗教師用行動(dòng)和成果演繹了這句話。
心理劇各班的班主任教師,他們付出了辛勤的汗水。理解任務(wù)、創(chuàng)作劇本、組織排練,期間有欣喜也必須有失望甚至煎熬,趙雅麗、黃艷清、陳奕蘭、馮惠芳、陳曉敏、苗苗教師還親自擔(dān)任主角,身先士卒,為學(xué)生樹立榜樣和信心。一路走來,他們和學(xué)生一齊收獲了心靈的滋潤和成長,師生和諧和班級(jí)凝聚力的提升。
心理劇學(xué)生觀眾暨評(píng)委都出色完成了學(xué)習(xí)、觀摩、體驗(yàn)、評(píng)價(jià)的'任務(wù),全程安靜、認(rèn)真,會(huì)風(fēng)良好。他們所交的心理劇心得分享暨評(píng)獎(jiǎng)券情景如下:會(huì)計(jì)專業(yè)部4個(gè)班全部交齊,09制冷1班,09制冷2班、09計(jì)算機(jī)1班、09電商班、09商英班也全部交齊,在此提出表揚(yáng)。09商英劉卓妍、09會(huì)計(jì)2班馮淑欣、09會(huì)計(jì)1班的何潤弟、10汽1班的馮杰勇等16名優(yōu)秀觀眾,他們的心得將經(jīng)過5.25-我愛我材料匯編和《心語》向大家展示。
在我愛我的25件事活動(dòng)中,我們對(duì)全校各班統(tǒng)計(jì)證明,10計(jì)2、09商英參與人數(shù)最多,完成任務(wù)最好,再次提出表揚(yáng)。同時(shí),統(tǒng)計(jì)還顯示,25件事情中,同學(xué)們最喜歡的三件事,分別是對(duì)教師說教師好、把自我愉快的事與他人分享、穿上自我最喜歡的衣服外出。
那里異常值得表揚(yáng)的是我校心理劇社團(tuán),我校心理劇團(tuán)于今年四月成立了,其團(tuán)員來自全校各個(gè)班級(jí),這次參加心理劇《愛在身邊》演出的同學(xué)們分別是:09會(huì)計(jì)2羅淡霞、陳靖敏,09旅游許燕雙,09計(jì)3:胡秋怡、洪巧婷,09汽1簡政宇,10會(huì)計(jì)2:黃雪玲、郭淑賢。他們在輔導(dǎo)教師趙雅麗教師的帶領(lǐng)下,進(jìn)行了一次次的探索,走進(jìn)了心靈這個(gè)神奇的世界。為此付出了很多努力,期望我校心理劇使更多同學(xué)受益,也期望心理劇團(tuán)為我校獲得更多榮譽(yù)。
心理健康活動(dòng)總結(jié)3
為了使同學(xué)們保持健康的思想,以一種積極的心態(tài)度過大學(xué)時(shí)光,對(duì)生活充滿熱情和信心,使心情舒暢愉快,更為了培養(yǎng)大家更加團(tuán)結(jié)向上的精神,我校舉辦了“心理健康周”活動(dòng),我們工業(yè)092班積極響應(yīng)號(hào)召,特此舉辦了此次活動(dòng)。
一、活動(dòng)過程:
1:班長和心理安全委員給大家講了一下此次活動(dòng)的背景和目的。
2:心理安全委員講解活動(dòng)中所作游戲的規(guī)律。
3:進(jìn)行游戲。依次進(jìn)行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。
4:心理安全委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。
5:大家相互交流通過此次活動(dòng)的感受和想法。
6:班長對(duì)活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)。
二、活動(dòng)意義:通過此次活動(dòng),我們大家都獲益匪淺。
1.大學(xué)生心理健康的重要性一:
心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展,健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,同時(shí)也是將來走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ),一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
2.大學(xué)生心理健康的重要性二:
心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前,他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)之后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,讓他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康的`重要性,盡快克服依賴性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實(shí)美好而有意義的大學(xué)生活。
3.大學(xué)生心理健康的重要性三:
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。如今我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生全部實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感,驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此,面對(duì)新形勢大學(xué)生要注意保持心理健康,培養(yǎng)自強(qiáng)、自立、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會(huì)交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中,選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對(duì)困難、挫折、挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
4.大學(xué)生心理健康的重要性四:
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征,是指他們在心理上與行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識(shí)較強(qiáng)、善于獨(dú)立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。
本次活動(dòng)我們通過幾個(gè)小游戲,培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)合作、積極樂觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中,有的同學(xué)說“很開心,很棒,希望以后多舉辦此類活動(dòng)”。有的說“我懂得了要珍惜每一個(gè)人,珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們越來越像一家人了”。有的說“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動(dòng)十分有意義。
我們大學(xué)生,作為建設(shè)祖國的新一代,肩負(fù)著重大的責(zé)任。我們應(yīng)積極培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì),更重要的是以一顆健康向上的心去面對(duì)學(xué)習(xí),面對(duì)朋友,面對(duì)生活,面對(duì)未來。
心理健康活動(dòng)總結(jié)4
近日,福田區(qū)梅林街道公共衛(wèi)生中心委托深圳市社聯(lián)社工服務(wù)中心組織在新閣社區(qū)開展了老年人心理關(guān)愛項(xiàng)目之心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)。本次活動(dòng)內(nèi)容豐富又切實(shí)滿足了居民需求,吸引了近百名居民參與活動(dòng)。
居民通過閱讀宣傳單、展示架等學(xué)習(xí)心理健康相關(guān)的知識(shí),對(duì)心理關(guān)愛項(xiàng)目內(nèi)容和心理健康的知識(shí)有了更清楚的了解,同時(shí)還拿到了游園券。好玩的趣味套圈更是引起了居民的參與熱潮,大家紛紛躍躍欲試,現(xiàn)場一陣歡聲笑語。
活動(dòng)還設(shè)置了有獎(jiǎng)問答環(huán)節(jié),大家對(duì)項(xiàng)目開展情況、活動(dòng)內(nèi)容以及心理健康知識(shí)更加清楚。同時(shí),為了讓居民得到精準(zhǔn)的'心理健康服務(wù)指引,現(xiàn)場邀請(qǐng)了心理咨詢師為居民解答疑惑。
最后,參與的居民紛紛表示,通過活動(dòng)對(duì)老年人心理健康有了新的認(rèn)識(shí),也能夠幫助家里長輩更快適應(yīng)退休后的生活。
心理健康活動(dòng)總結(jié)5
現(xiàn)代社會(huì)關(guān)于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn),不僅軀體、生理健康,還應(yīng)該精神、心理健康。當(dāng)今社會(huì)競爭激烈,造成人們心理壓力重,在校中學(xué)生在這樣的社會(huì)大環(huán)境下生存,面臨升學(xué)壓力,心理脆弱,心理壓抑得不到一定的宣泄;再者,我國獨(dú)生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴(yán)重;更甚者,由于家庭的殘缺,如父母離異、喪父或喪母的單家家庭,隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象,都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。有關(guān)研究表明:心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期,中學(xué)生存在問題令人觸目驚心,學(xué)校里學(xué)生各種不良現(xiàn)象屢禁不止,各種失控越軌行為時(shí)有發(fā)生,原因固然是多方面的,但與學(xué)生素質(zhì)不高,尤其是心理健康水平不高心理素質(zhì)較差有極大的關(guān)系。我聽了張教授的報(bào)告之后,再結(jié)合十幾年的教育經(jīng)驗(yàn),對(duì)影響青少年心理健康的因素總結(jié)如下:
一、“心理健康”認(rèn)識(shí)不足
人的.健康,應(yīng)當(dāng)是身體健康,加上心理健康。中學(xué)生正處于青春發(fā)育期,學(xué)習(xí)任務(wù)重,是人生觀、世界觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。我們既要關(guān)注他們的身體健康,又要關(guān)注他們的心理健康?墒,有些家長只重視孩子的身體發(fā)育,而忽視孩子的心理健康教育;有些教師只重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績,而對(duì)學(xué)生的心理健康教育重視不夠。因此,許多中學(xué)生存在著各種心理問題,嚴(yán)重地影響了學(xué)習(xí)、生活,影響了學(xué)生的健康成長。
二、考試壓力過重
高考時(shí),有的考生因過度緊張,開考時(shí),手一直哆嗦而無法答題;有的頭暈眼花,大腦一片空白,嚴(yán)重影響了高考成績。這都是過重的升學(xué)壓力造成的。當(dāng)前升學(xué)、就業(yè)緊張,中學(xué)生心理壓力過重,主要壓力來自家庭和社會(huì)。一次考試成績不理想,家長就粗暴地訓(xùn)斥,嚴(yán)重傷害了子女的心理;學(xué)校抓升學(xué)率,考試排名次,給學(xué)生心理帶來緊張,不安。有的中學(xué)生整日擔(dān)心考不好,心理不得安寧,嚴(yán)重影響了身心健康,影響了學(xué)習(xí)。
三、“優(yōu)越感”太強(qiáng)
許多獨(dú)生子女在家里是“阿哥”或“格格”,從小備受父母的愛護(hù),特別是爺爺、奶奶的寵愛,物質(zhì)條件優(yōu)越,自我意識(shí)強(qiáng),“優(yōu)越感”太強(qiáng)!叭藷o我有,人有我優(yōu)”,有些中學(xué)生生活上攀比,擺闊,穿名牌服裝,生活上浪費(fèi)。過生日請(qǐng)客送禮,平日吃飯下飯店,過分追求物質(zhì)享受,更有甚者,一味追求時(shí)髦,穿奇裝異服,追趕“新人類”,無心學(xué)習(xí)。
四、家庭的變化
社會(huì)情況復(fù)雜,許多家庭出現(xiàn)異常變化,給中學(xué)生的心理帶來不良影響。有的父母離異,家庭破裂,給學(xué)生的心理帶來打擊,使學(xué)生變得內(nèi)向、自卑,對(duì)他人失去了情感,甚至痛恨社會(huì);有的父母失去了工作,下崗待業(yè),家庭經(jīng)濟(jì)困難,生活的艱辛給學(xué)生心理帶來刺激,對(duì)生活失去了信心;有的父母關(guān)系不和出現(xiàn)家庭爭吵,甚至暴力,嚴(yán)重傷害了學(xué)生那顆純凈的心,內(nèi)心痛苦不堪。
五、“早戀”
中學(xué)生內(nèi)受青春期性萌動(dòng)的刺激,外受社會(huì)不良風(fēng)氣的影響,特別是港臺(tái)電視、言情小說的誘異,禁不住對(duì)異性好奇、愛慕。有的中學(xué)生談情說愛,有的陷入單相思,備受感情的折磨,嚴(yán)重的影響了學(xué)習(xí)。
六、迷戀“網(wǎng)吧”
許多中學(xué)生迷戀“網(wǎng)吧”,網(wǎng)上聊天,網(wǎng)上交友,沉迷于虛擬的世界里,自我“陶醉”而不能自拔。自我多情,弄虛作假,欺騙別人的感情,有的“通宵達(dá)旦”夜不歸宿,身心極度疲勞,荒廢學(xué)業(yè)。這種例子不少見,報(bào)紙已加以報(bào)道。更有甚者,有的獵奇不健康的內(nèi)容,自甘墮落;有的零花錢不夠消費(fèi),就從家里偷,甚至向小學(xué)生敲詐,走向犯罪的道路。
七、“意志力”差
溫室的花朵經(jīng)受不住暴風(fēng)雨的打擊。許多中學(xué)生從小一帆風(fēng)順,“要風(fēng)得風(fēng),要雨得雨”,不知愁滋味,缺乏生活的磨煉,心理脆弱,心理承受力差。在學(xué)校里,教師一句善意的批評(píng),就感到委屈,痛苦;一次考試成績不理想,就感到失意,失去信心;沒有被評(píng)上先進(jìn),就恨教師、恨同學(xué);在家做錯(cuò)了事,父母責(zé)備幾句,就離家出走。更有甚者,遇到挫折,就尋短見。這都給家庭、學(xué)校帶來了嚴(yán)重的危害。
心理健康活動(dòng)總結(jié)6
又是一個(gè)浪漫的冬天。不經(jīng)意間,進(jìn)入大學(xué)已經(jīng)快半年了。我人生之初從來不知道形式,在“混熟”后變得和諧,也擔(dān)任過班級(jí)心理委員。這份工作剛開始的時(shí)候,我很迷茫,不知道該怎么辦。后來經(jīng)過學(xué)校培訓(xùn),我受益匪淺,學(xué)到了很多心理學(xué)方面的知識(shí),也深深體會(huì)到了心理委員工作的重要性,于是我逐漸開始了解這份工作,并開始接受它,最后喜歡上了它。
這學(xué)期,我嘗試著主動(dòng)與同學(xué)交流,傾聽他們的困惑,分享他們的快樂,分擔(dān)他們的煩惱。為此,我做了以下工作:
一是加強(qiáng)自身心理素質(zhì)鍛煉,提高工作能力
。1)作為心理委員,你必須有強(qiáng)烈的責(zé)任感,按時(shí)參加學(xué)校和學(xué)院舉辦的心理委員培訓(xùn)講座和活動(dòng),及時(shí)了解學(xué)校在這方面的措施和政策,并通過活動(dòng)與其他班級(jí)的心理委員交流經(jīng)驗(yàn)。
(2)業(yè)余時(shí)間主動(dòng)去圖書館查閱相關(guān)書籍,學(xué)習(xí)一些心理學(xué)知識(shí),提高自身素養(yǎng),提高為學(xué)生服務(wù)的水平。
第二,積極開展班級(jí)心理活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生樂觀陽光的心態(tài)
(1)x月x日:剛進(jìn)大學(xué),彼此還是陌生人。為了促進(jìn)學(xué)生盡快相互了解和融入班級(jí),在心理委員會(huì)的倡導(dǎo)和各班委的積極組織下,我們班策劃了“我們在校園”的集體活動(dòng),并在校園內(nèi)開展了一系列互動(dòng)環(huán)節(jié)。
。2)xxDay:為了盡快了解學(xué)生的思想心理狀況,便于以后有針對(duì)性的心理活動(dòng),在心理委員會(huì)的組織和策劃下,全班積極參與,我們班成功開展了“大學(xué)生心理健康調(diào)查”。
。3)X月X月:為了豐富學(xué)生課余時(shí)間,帶動(dòng)個(gè)別積極性不高、性格靦腆的學(xué)生融入集體,我們班各班委在輔導(dǎo)員的關(guān)懷下,組織了“班級(jí)籃球友誼賽”、“班級(jí)羽毛球友誼賽”等心理活動(dòng)。
。4)根據(jù)自己的時(shí)間和同學(xué)的時(shí)間,有針對(duì)性地與同學(xué)交談交流,改善同學(xué)關(guān)系,成為他們親密信任的傾聽者,取得良好的效果。
總的來說,上學(xué)期的心理工作還是比較順利的,但是我也發(fā)現(xiàn)自己在工作中有一些不足和缺陷,需要改進(jìn)和提高。
。1)沒有和每個(gè)同學(xué)充分溝通,可能忽略了一些需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。
(2)主動(dòng)找我談話的同學(xué)不多,但大多是我自己主動(dòng)找他們談話,說明我的信任感不夠高。
(3)我們班組織的心理活動(dòng)不夠,參與面不夠廣。有些學(xué)生不太活躍。
(4)我自己的水平還是比較有限的。有些同學(xué)的.問題我無法給出合理的答案,我也沒有足夠的處理經(jīng)驗(yàn)。
針對(duì)以上問題,我打算在下學(xué)期的心理工作中做以下幾點(diǎn):
。1)為了增強(qiáng)大家對(duì)我的信任,我會(huì)一直堅(jiān)持保密原則。
。2)為了方便學(xué)生和我之間的交流,我會(huì)統(tǒng)計(jì)每個(gè)人的郵箱地址、QQ號(hào)、手機(jī)號(hào),建立一個(gè)完整的無障礙交流渠道。
。3)每周通過一組郵件向每個(gè)學(xué)生提供心理知識(shí)、笑話和一些音樂,以減輕他們的心理壓力。
。4)繼續(xù)主動(dòng)聯(lián)系學(xué)生,與學(xué)生交流,與其他班委一起舉辦更多精彩的心理活動(dòng)。
。5)建立信息反饋系統(tǒng)。告訴每個(gè)學(xué)生與學(xué)生心理咨詢的聯(lián)系方式和地址,收到學(xué)生的信息后及時(shí)回復(fù),鼓勵(lì)大家對(duì)我的工作提出有價(jià)值的建議。
以上是我成為班級(jí)心理委員以來的工作總結(jié)。雖然在策劃、組織、協(xié)調(diào)上遇到了很多困難,也投入了很多精力,但是發(fā)現(xiàn)自己的貢獻(xiàn)是有意義的,成就感很大。現(xiàn)在我已經(jīng)愛上了這份工作,總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),在以后的工作中會(huì)更加積極的為同學(xué)服務(wù),和大家一起快樂的成長。
心理健康活動(dòng)總結(jié)7
xx年5月23日,由教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處、心理咨詢中心聯(lián)合承辦第九屆“5。25大學(xué)生心理健康周”系列活動(dòng)正式開始,此活動(dòng)以“陽光、友善、和諧、健康”為主題,倡導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,形成關(guān)愛心靈的校園氛圍。本次活動(dòng)內(nèi)容豐富,廣大學(xué)生踴躍參與,收到了很好的效果。
一、懸掛橫幅,發(fā)放心理健康宣傳單
在文科樓與學(xué)生漢餐門口分別懸掛了以“我愛我,和諧心靈,健康成才”、“一切的成就,一切的財(cái)富,都始于健康的心理”的橫幅。本次共印制彩色宣傳單5000份,傳單的內(nèi)容包括:“心理咨詢對(duì)大學(xué)生的幫助”、“寧夏師范學(xué)院學(xué)校心理健康教育資源簡介”、“大學(xué)生如何提高人際關(guān)系能力”。由大學(xué)生心理協(xié)會(huì)的學(xué)生以一個(gè)宿舍6份的方式發(fā)到每個(gè)學(xué)生的手中,目的是讓更多的學(xué)生了解學(xué)校的心理健康教育資源,掌握心理健康知識(shí),懂得當(dāng)遇到心理困惑時(shí)到心理咨詢中心進(jìn)行調(diào)節(jié)。
二、心理健康講座
。ㄒ唬按髮W(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座
xx年5月27日晚在文科樓320教室舉辦了“大學(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座。xx級(jí)小學(xué)教育專業(yè)的全體學(xué)習(xí)聆聽了本次講座。
心理咨詢中心教師李以“人非草木,孰能無情”之句展開了本次講座。通過對(duì)情緒認(rèn)識(shí)的講解向同學(xué)們講述了不良情緒的影響,并教會(huì)同學(xué)們?nèi)绾巫R(shí)別情緒,調(diào)控情緒,做情緒的主人。李老師的講座風(fēng)趣幽默,現(xiàn)場笑聲連連,掌聲不斷。
通過此次講座的成功舉辦,學(xué)生不僅對(duì)情緒有了新的認(rèn)識(shí),也學(xué)會(huì)如何調(diào)控自身情緒,做情緒的主人,本此講座加強(qiáng)了院系學(xué)術(shù)交流的氛圍,也促進(jìn)了學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。
。ǘ皭鄣某砷L”心理健康講座
xx年6月xx日下午2:30,心理咨詢中心教師劉xx老師,在逸夫樓312為化工學(xué)院xx級(jí)學(xué)生開展關(guān)于“愛的成長”的講座。講座共分四部分的內(nèi)容,第一,如何理解愛情;第二,如何在愛中成長;第三,大學(xué)生的戀愛觀;第四,愛的能力的培養(yǎng)。講座開始,劉老師先播放一段歌曲“最浪漫的事”,在美妙的音樂的映襯下,引出了“愛的成長”的話題,在整個(gè)講座的過程中,劉老師用樸實(shí),生動(dòng)的`語言為大家講解關(guān)于對(duì)愛情的理解,大學(xué)生如何鑒別真正的愛情,如何讓愛情保鮮,如何正確看待分手及怎樣增強(qiáng)心理承受能力等,幫助大家解決了一些在日常生活中遇到的矛盾與困惑。這次講座使大家對(duì)愛情有了全面的了解,明白了想要對(duì)別人付出愛,自己就應(yīng)該儲(chǔ)存愛,愛身邊的人,從愛自己開始!本次講座受到了學(xué)生一致的好評(píng)。
三、開展以“提高人際關(guān)系能力訓(xùn)練營”為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)
xx年6月6日下午4:30,心理咨詢中心教師劉xx老師,在逸夫樓模擬法庭舉行了以“提高人際關(guān)系能力訓(xùn)練營”為主題的心理健康教育活動(dòng)。政法學(xué)院的同學(xué)參與了本次活動(dòng)。劉通過做游戲的方法測驗(yàn)了同學(xué)們的心理健康狀況以及同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)情況,通過刮大風(fēng)、滾雪球、棒打薄情郎等游戲的開展,有效地促進(jìn)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,同時(shí)也鍛煉了同學(xué)們的行為敏捷程度。劉老師細(xì)心指導(dǎo),同學(xué)們主動(dòng)參與、積極配合,活動(dòng)在一片輕松愉快的氛圍中進(jìn)行著。游戲結(jié)束后,劉對(duì)本次活動(dòng)做了簡要的總結(jié),向同學(xué)們指出了加強(qiáng)人際交往能力的重要性。
總之,在教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處的大力支持下,本屆心理健康活動(dòng)取得了圓滿成功。通過本次活動(dòng),讓更多的學(xué)生了解了學(xué)校心理咨詢中心的工作職能,掌握了基本的心理健康知識(shí),同時(shí)對(duì)于提升我校學(xué)生心理健康水平,營造健康的校園文化氛圍起到了積極的促進(jìn)作用。
心理健康活動(dòng)總結(jié)8
根據(jù)兗州區(qū)教體局文件精神,針對(duì)我校的實(shí)際情況,我校于5月舉辦了以“擁抱陽光五月,健康快樂成長”為主題的心理健康教育日活動(dòng),豐富了同學(xué)們課余生活,帶給同學(xué)們大量文化、心理健康方面知識(shí)的同時(shí),促進(jìn)了同學(xué)們之間的交流與溝通,使之起到老師和學(xué)生之間的橋梁紐帶作用,現(xiàn)將活動(dòng)總結(jié)如下:
1、各班進(jìn)行了以“重視心理健康,塑造健全人格”心理健康教育講座,其次為了更好地掌握學(xué)生心理狀況,有針對(duì)性地開展心理健康教育活動(dòng),對(duì)需要幫助的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)。
2、“說你,說我——聆聽成長故事,呵護(hù)心靈晴空”主題班會(huì)并進(jìn)行了心理征文大賽,一到三年級(jí)每位學(xué)生畫一幅畫,四到六年級(jí)每位學(xué)生寫一篇文章。同學(xué)們踴躍參與,在學(xué)生作品中評(píng)選出了一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)3名,三等獎(jiǎng)4名。通過心理征文讓大學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中更好的學(xué)習(xí)和了解心理健康知識(shí),更好地關(guān)注自我,關(guān)注心理健康,關(guān)注心靈。
3、通過班會(huì)心理圖片展讓同學(xué)們從圖片中了解心理學(xué)、了解自己。展出了一系列有關(guān)心理學(xué)的圖片,引起了同學(xué)們的極大興趣。
4、525(我愛我)相約心理健康月
在5月25日下午我校開展了“5.25”心理健康節(jié)”,活動(dòng)主題為“呵護(hù)生命擁抱生活感恩社會(huì)”,為了進(jìn)一步普及心理健康知識(shí),幫助同學(xué)們正確地認(rèn)識(shí)自我,了解自身存在的.問題,使同學(xué)們朝著積極向上的健康心理發(fā)展,向全校師生發(fā)出如下倡議:
呵護(hù)生命——人的生命只有一次。就連巖石下的種子也時(shí)刻醞釀著自己的生命力,等待著破土而出,何況是我們呢?
擁抱生活——生活是一面鏡子,你對(duì)它笑,它也對(duì)你笑;你對(duì)它哭,它也對(duì)你哭。生活更是一個(gè)絢麗多彩的舞臺(tái),每個(gè)人都是導(dǎo)演、編劇和演員,而最忠實(shí)的觀眾其實(shí)就是你自己。一個(gè)懂得擁抱生活的人又怎么會(huì)讓自己天天看著悲情劇呢?
感恩社會(huì)——山感恩地,方成其高峻;海感恩溪,方成其博大;天感恩鳥,方成其壯闊。感恩之心,可以幫助我們度過莫大的痛苦和災(zāi)難;感恩之心,可以溫暖千千萬萬善于奉獻(xiàn)的心。經(jīng)過各種考驗(yàn)洗禮的我們,更應(yīng)該心懷一顆感恩的心:感恩社會(huì)!
5、通過國旗下講話、宣傳欄等,宣傳學(xué)生心理健康知識(shí)。心理健康活動(dòng)月”宣傳欄,同時(shí)在校園廣播中播放心理健康教育知識(shí)。學(xué)生們在課余時(shí)間,通過宣傳欄、手抄報(bào)等形式了解心理健康知識(shí),加強(qiáng)心理危機(jī)意識(shí)。
6、“決勝心理戰(zhàn)場”六年級(jí)進(jìn)行心理輔導(dǎo)(班會(huì))
對(duì)學(xué)生在考前容易犯的不良心理問題進(jìn)行了分析,并對(duì)同學(xué)們的學(xué)習(xí)、思想、生活等方面加以指導(dǎo)和調(diào)節(jié),消除心理恐慌,教會(huì)大家如何調(diào)整心態(tài)、積極面對(duì)考試,爭取優(yōu)異成績。
通過這一系列的活動(dòng),在學(xué)校營造一種人人都關(guān)注心理健康的濃厚氛圍,進(jìn)一步提高廣大師生的心理健康意識(shí)。當(dāng)然,在這一系列的活動(dòng)中,我們也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處,在以后的工作中,將進(jìn)一步注重細(xì)節(jié),注重與每位老師的配合與協(xié)作,將各項(xiàng)工作做得更好。
心理健康活動(dòng)總結(jié)9
自第二學(xué)期以來,我校在“心理健康教育月”中,開展了以“陽光心態(tài)、健康成長”為主題,以“黑板報(bào)宣傳”、“心理影院”“團(tuán)體輔導(dǎo)”等形式的心理健康教育系列活動(dòng),收獲頗多。
1、“感恩主題”黑板報(bào)
此次黑板報(bào)的主題為“感恩”,初一、初二學(xué)生積極參與,各班的板報(bào)也是各有特色,有介紹感恩節(jié)由來的;有感恩父母親人的;有感恩老師同學(xué)的;同學(xué)們在出黑板報(bào)找資料的同時(shí)明白了我們要懷揣一顆感恩之心,要與人為善,同學(xué)們與老師、班級(jí)同學(xué)還有家長的關(guān)系更近了。本次活動(dòng)評(píng)選出優(yōu)秀作品。
2、在心理健康活動(dòng)月中,還開展了“心理課”的活動(dòng),初一、初二、初三年級(jí)的學(xué)生都積極參與,班主任也十分配合。
初一的主題“好習(xí)慣帶來好成績”,初一學(xué)生剛剛步入初中生活,會(huì)有些不適應(yīng),也會(huì)把小學(xué)時(shí)的習(xí)慣帶到初中。可是,習(xí)慣有好有壞,好習(xí)慣應(yīng)該保持而壞習(xí)慣則應(yīng)糾正,老師在上課時(shí)充分利用心理游戲讓學(xué)生分辨自己習(xí)慣的好壞,并加以引導(dǎo)使學(xué)生知道如何培養(yǎng)好習(xí)慣。
初二的主題“神奇的創(chuàng)造性思維”,對(duì)于初二的學(xué)生來說,經(jīng)過小學(xué)和初中的學(xué)習(xí)已經(jīng)漸漸形成了思維定勢,這次課程旨在幫助學(xué)生可以從小游戲中突破思維定勢,更好的思考和學(xué)習(xí)。
初三的主題“釋放壓力,快樂學(xué)習(xí)”對(duì)于初三的學(xué)生,特別是下半學(xué)期起開始,已經(jīng)進(jìn)入了復(fù)習(xí)模式,難免會(huì)感受到來自老師、家長的壓力,同時(shí)有的學(xué)生對(duì)自己要求嚴(yán)格,也會(huì)給自己造成壓力。而這堂課就是希望學(xué)生能釋放壓力,傳授一些簡單的舒緩、釋放壓力的方式方法,希望學(xué)生能調(diào)整好心態(tài),快樂的學(xué)習(xí),用平常心迎接中考。
3、初一、初二學(xué)生還去蘇州參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),參觀了孫武園和百鳥園,既學(xué)習(xí)了知識(shí),又增進(jìn)了同學(xué)們之間的關(guān)系,還提高了班級(jí)的凝聚力。
4、在班會(huì)課上我們還播放了《伴我高飛》這部經(jīng)典影片。據(jù)班主任反映,現(xiàn)在的初中生由于處在青春期且又是獨(dú)生子女,并不懂得與人良好的溝通,播放這部影片除了讓學(xué)生知道愛護(hù)野生動(dòng)物之外,還教會(huì)了學(xué)生如何溝通,如何和父母敞開心扉,學(xué)生也反映漸漸的在交往中能夠體諒他人了。
5、在即將中考之際,我校還組織了中考動(dòng)員會(huì)。
在迎接中考的日子里,部分考生容易急躁、而部分則容易緊張。所以我們不僅要調(diào)整作息時(shí)間,更重要的是對(duì)于應(yīng)考心態(tài)的自我調(diào)整上。盡量使心態(tài)要平和,不要焦躁,不要因?yàn)轭}目簡單而過度興奮,也不要因?yàn)轭}目困難而憂傷。強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài),使自己在考試期間心理上能更適應(yīng)、行為上能更協(xié)調(diào),從而發(fā)揮出正常水平或超常水平,取得理想的成績。
剛才看到心聯(lián)群在討論總結(jié)的格式,我感覺沒必要寫那么正式,我下面簡單地說一下我在宣傳月活動(dòng)中的感受、收獲以及對(duì)心聯(lián)的一些建議吧。
首先需要強(qiáng)調(diào)的是心聯(lián)即心理聯(lián)合會(huì)是校級(jí)的組織,自然所承辦的此次宣傳月也就是校級(jí)的活動(dòng),心聯(lián)剛剛組建,學(xué)校就交給我們這個(gè)活動(dòng),不能不說是對(duì)這個(gè)組織的信任,作為心聯(lián)的一員我是帶著無比高大上的心態(tài)去完成組織交給我的.每一件事的。經(jīng)過前期的參與和活動(dòng)中的努力,我深切的感受到心聯(lián)是一個(gè)我可以為之努力并收獲成長的地方。
作為此次活動(dòng)的全程參與者,我針對(duì)此次活動(dòng)談一下我發(fā)現(xiàn)的問題和提一些建議。
首先,心聯(lián)由于剛剛成立,成員彼此之間的陌生感致使在前期策劃和工作部署中出現(xiàn)了個(gè)別人特別忙,大多數(shù)人被清閑的問題,因此我建議盡快使心聯(lián)步入正軌,制定合理可行的章程,使各部口各成員有規(guī)可依,各司其職。其次,我認(rèn)為此次心理健康宣傳月的影響不夠理想,好多人是當(dāng)天路過文鼎時(shí)才知道有這個(gè)活動(dòng)的,各方面的宣傳力度不到位,單純的依靠各學(xué)院出人也是影響范圍小的原因。因此,以后凡此種全校性的活動(dòng),在前次應(yīng)該做廣泛的宣傳而不是單純的要求各學(xué)院強(qiáng)制出人。應(yīng)該讓大多數(shù)同學(xué)們樂于參與其中,真正體現(xiàn)陽光心態(tài)的主旨。第三,想談?wù)勑穆?lián)下一步的建議,首先心聯(lián)每一位成員應(yīng)該以開幕式的初露鋒芒為契機(jī),在同學(xué)們心中樹立陽光的形象,以主人公的心態(tài)共同為剛成立的心聯(lián)的下一步成長而努力。當(dāng)務(wù)之急是盡早形成各成員各司其職,日常活動(dòng)合理有序進(jìn)行的日常規(guī)范。防止人浮于事等不合理現(xiàn)象的發(fā)生。
最后,真心的希望心聯(lián)這個(gè)大家庭團(tuán)結(jié)一心和心聯(lián)共同成長。為學(xué)校心理工作作出我們的貢獻(xiàn)。
心理健康活動(dòng)總結(jié)10
本學(xué)期我擔(dān)任五年級(jí)心理學(xué)科的教學(xué)工作。心理健康教育也稱為心理教育,其課程目標(biāo)主要是受教育者通過教學(xué)活動(dòng)心理素質(zhì)得到培養(yǎng),心理機(jī)能得到提高,心理潛能得到充分發(fā)揮,個(gè)性得到較好的發(fā)展。作為面向青少年的一種有效的教育途徑和教育手段,我校開設(shè)了心理健康教育課程,加大了對(duì)小學(xué)生開展心理教育的力度。在工作中老師注重向?qū)W生滲透各種心理學(xué)知識(shí),并幫助學(xué)生解決一些常見的心理問題。
這是一門很有挑戰(zhàn)性的工作。心理教育與其他學(xué)科都不同,既沒有經(jīng)驗(yàn)又沒有可以學(xué)習(xí)借鑒的資料。我在本學(xué)期的教學(xué)過程中一邊教學(xué)一邊摸索,真正是一個(gè)教學(xué)相長過程中。(面試技巧》片段,針對(duì)同學(xué)感興趣的問題,使同學(xué)感受到心靈的啟迪,鼓勵(lì)大家寫出自己的觀后感。
。1)驛動(dòng)的心:組織心理小游戲,背景播放音樂。
。2)小雞變鳳凰:互相猜拳,從雞蛋變成小雞再變?yōu)轼P凰,讓最后的雞蛋講自己的感受。
。3)路在何方:每組10人,第一個(gè)人睜著眼睛帶領(lǐng)身后的“瞎子”穿越重重障礙,到達(dá)目的地,最后請(qǐng)大家談?wù)勛约涸谟螒蛑械?感悟及認(rèn)識(shí)。
。4)祝福方舟:以小紙條形式寫一些激勵(lì)或關(guān)心同學(xué)的語句,及祝福老師的話語或悄悄話,達(dá)到傳遞快樂、祝福,團(tuán)結(jié)同學(xué),溝通老師的目的。
活動(dòng)總結(jié):
活動(dòng)形式和內(nèi)容想得還可以,各個(gè)環(huán)節(jié)也某種程度上按預(yù)想的進(jìn)行,參與的同學(xué)熱情都很高。
1、到場的同學(xué)人數(shù)不太多,可能之前調(diào)動(dòng)同學(xué)工作不太到位,或時(shí)間安排不大合理。
2、準(zhǔn)備不夠充分,沒提前安排主持人主持前的溝通,使主持中出現(xiàn)點(diǎn)小問題。
3、時(shí)間控制有些不準(zhǔn),導(dǎo)致一些活動(dòng)環(huán)節(jié)沒按預(yù)定時(shí)間進(jìn)行。
4、會(huì)場秩序有些不太好,提前沒說明應(yīng)注意事項(xiàng)。
。ㄒ唬┖玫牡胤剑喊才湃耸帐皶(huì)場;一定程度上達(dá)到了活動(dòng)目的,詢問一些同學(xué)的意見,大家對(duì)競賽題、游戲、祝福紙片反映不錯(cuò)。
。ǘ┎蛔阒帲簺]有廣泛征求下同學(xué)的想法和建議,沒有向老師作總結(jié),來做出改進(jìn)。
總之,本次活動(dòng)在同學(xué)們的笑聲和快樂中結(jié)束,活動(dòng)中解決了同學(xué)的實(shí)際問題,收到同學(xué)的歡迎,引起一定的反響,使“我愛我”深入同學(xué)心中!
心理健康活動(dòng)總結(jié)11
根據(jù)我校個(gè)性化教育與實(shí)踐課題方案的安排,我承擔(dān)了“鄉(xiāng)村少年宮”計(jì)算機(jī)小組活動(dòng)的組織與教學(xué)工作。經(jīng)過一學(xué)期的工作與摸索,積累了一些經(jīng)驗(yàn),下面就小組活動(dòng)情況、教學(xué)組織措施、經(jīng)驗(yàn)與提高措施等三方面進(jìn)行總結(jié)。
一、本興小組活動(dòng)情況根據(jù)學(xué)生自愿報(bào)名的原則,到目前為止,本小組共開展了53次教學(xué)活動(dòng)。
二、本小組的組織與教學(xué)進(jìn)展情況電腦應(yīng)用分支廣泛,為了充分尊重學(xué)生的興趣愛好并為將來的縣電腦作品制作競賽作好準(zhǔn)備,本小組學(xué)員分為電腦繪畫、打字、word排版、各種樣式的字體、圖標(biāo)等。
三、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)經(jīng)過一學(xué)期的“鄉(xiāng)村少年宮”計(jì)算機(jī)小組活動(dòng),本人總結(jié)出下列經(jīng)驗(yàn):
。、學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生基于自己的學(xué)習(xí)需要而表現(xiàn)出來的認(rèn)識(shí)傾向,它是學(xué)好一門學(xué)問的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。
2、注重上機(jī)操作能力,使學(xué)習(xí)興趣持久不熄。計(jì)算機(jī)學(xué)科是一門實(shí)踐操作極強(qiáng)的學(xué)科,學(xué)生上機(jī)操作的過程是一個(gè)融閱讀、理解思考和觀察驗(yàn)證于一體的過程。
3、發(fā)揮小老師的作用,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。在上機(jī)實(shí)踐中,教師由于各種原因不能兼顧到每一位學(xué)生,這時(shí)可以讓一部分能力較強(qiáng)的學(xué)生充當(dāng)小老師,對(duì)其他同學(xué)遇到的一些難題給予解答,互幫互助,共同學(xué)習(xí)。
4、在教學(xué)過程中滲透了思想教育。例如:團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、換位思考理解他人的精神、樹立安全意識(shí)、培養(yǎng)審美情趣等。
四、存在的.問題與改進(jìn)措施但是,個(gè)性化教育實(shí)踐也并不是一帆風(fēng)順的。在活動(dòng)開展活動(dòng)中,我們也遇到了一些困難。首先是學(xué)生的自制力問題,低年級(jí)學(xué)生的自制力較差,學(xué)生在上機(jī)實(shí)踐時(shí),總有部分自制力較差的學(xué)生借機(jī)會(huì)上網(wǎng)聊天甚至玩游戲,造成很不好的影響。
因此,對(duì)于今后的興趣班活動(dòng),我打算從以下幾個(gè)方面提高興趣班活動(dòng)質(zhì)量:
1、加強(qiáng)管理。通過從技術(shù)上和管理制度上約束學(xué)生的上網(wǎng)聊天和玩游戲行為,對(duì)不服從管教并且屢教不改的成員進(jìn)行懲罰直至勸退,適當(dāng)?shù)乜s小班級(jí)規(guī)模。
2、開展優(yōu)秀作品欣賞活動(dòng),開闊學(xué)生視野并提高見識(shí)。
心理健康活動(dòng)總結(jié)12
一是舉行“青春期健康教育”講座:
講授學(xué)生青春期心理特點(diǎn),讓學(xué)生注意青春期心理調(diào)整。該校組織全校學(xué)生,由專業(yè)老師講授“學(xué)生青春期健康”知識(shí),讓學(xué)生明白:青春期情緒容易波動(dòng),而且表現(xiàn)為兩極性;結(jié)交志趣相投的朋友,重視異性對(duì)自己的評(píng)價(jià);崇拜英雄,對(duì)壞人壞事嫉惡如仇;好辯論,喜歡鉆牛角尖,敢于挑戰(zhàn)老師、家長等特點(diǎn)。這些分析,一針見血的說到同學(xué)們的心里了去,同學(xué)們聚精會(huì)神的聽老師講解如何調(diào)整青春期的心理,并愿意走進(jìn)專業(yè)老師的心理工作室,解決自己的心理問題。
二是上好學(xué)生的“心理健康”課:
解決學(xué)生日常生活中的心理問題,讓學(xué)生輕松愉快的生活學(xué)習(xí)。該校由政教處牽頭,研究開發(fā)《xx初中學(xué)生心理健康教育》校本課程,由取得心理咨詢師證的班主任老師主持,就學(xué)生容易發(fā)生早戀、容易沉溺網(wǎng)絡(luò)、逆反心理嚴(yán)重等問題,有針對(duì)性的對(duì)學(xué)生進(jìn)行講解。學(xué)校定期邀請(qǐng)心理咨詢專家,為學(xué)生講授青春期“情緒管理”教育課,疏導(dǎo)青春期學(xué)生的情緒,減少學(xué)生青春期的煩惱。
三是上好學(xué)生的“考前心理疏導(dǎo)”課:
解決學(xué)生因考試出現(xiàn)的`心理問題,讓學(xué)生走好第一個(gè)“十字路口”。針對(duì)初三學(xué)生中考日漸臨近,復(fù)習(xí)難度、考試壓力等中考焦慮給學(xué)生帶來的心理壓力,由初三級(jí)部牽頭,各初三班主任具體參與,研究開發(fā)《xx初中考前減壓心理輔導(dǎo)》校本課程。
各初三班主任精心編寫教案,制作精美課件,用淺顯生動(dòng)的實(shí)例,為學(xué)生們介紹了可能出現(xiàn)的各種“中考考前綜合癥”,分析了出現(xiàn)這些心理問題的成因,并提供了應(yīng)對(duì)的方法和策略?记靶睦磔o導(dǎo)讓初三同學(xué)們的心情得到了適當(dāng)?shù)姆潘,起到了很好的調(diào)節(jié)作用,也很好地激發(fā)了學(xué)生的中考熱情,讓學(xué)生以積極的心態(tài)對(duì)待中考。
心理健康活動(dòng)總結(jié)13
1、新生素質(zhì)拓展
理學(xué)院新生素質(zhì)拓展活動(dòng)從20xx年開始舉辦,至今已有六屆。新生素質(zhì)拓展活動(dòng)面向全體理學(xué)院新生,舉辦時(shí)間都在新生開學(xué)前兩周,此時(shí)新生們剛剛來到集大,融入一個(gè)新的集體。面對(duì)來自四面八方的同學(xué),一個(gè)新的環(huán)境,彷徨,茫然,孤獨(dú)。搭建一個(gè)平臺(tái)了解彼此,發(fā)現(xiàn)各自的特點(diǎn),彼此建立默契,促進(jìn)班級(jí)內(nèi)部的團(tuán)結(jié),營造人生道路上的另一個(gè)家,顯得如此重要!
素質(zhì)拓展活動(dòng)分為班級(jí)團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示,拼圖及分小組游戲三個(gè)部分。在游戲中為新生提供一個(gè)團(tuán)結(jié)合作的舞臺(tái),讓班級(jí)成員學(xué)會(huì)互相配合,增強(qiáng)班集體凝聚力。同時(shí),培養(yǎng)同學(xué)們克服困難的能力、健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、靈活的交際能力和精誠合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí),從而為大學(xué)四年的健康成長奠定基礎(chǔ)。
2、超級(jí)演說家
超級(jí)演說家于20xx年開始舉辦,是今年我們心協(xié)的一次大膽嘗試。通過對(duì)現(xiàn)代大學(xué)生的常見問題和能夠引起共鳴的話題為演說主題進(jìn)行演說性質(zhì)的比賽,引起大家對(duì)這方面的注意和重視,在心理上正視和面對(duì)我們大學(xué)生所存在的'常見問題。大聲的說出自己的想法,表達(dá)自己的觀點(diǎn),面對(duì)他人的質(zhì)疑,既能鍛煉口才和膽量,給理學(xué)院學(xué)生一個(gè)展示自我的機(jī)會(huì),又能通過參賽選手的講演向大家傳遞正能量。
3、心理DV劇大賽
DV劇大賽從20xx年開始舉辦,面向理學(xué)院全體學(xué)生。同學(xué)們自由組隊(duì),通過DV記錄大學(xué)生活最美的一面,為自己大學(xué)生活留下一段珍貴的記憶。通過DV劇的準(zhǔn)備,拍攝等一系列的過程,使同學(xué)們能夠跟緊時(shí)代的腳步,進(jìn)一步豐富同學(xué)們的文化生活,營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,通過DV劇匯集大家的創(chuàng)意,引導(dǎo)大家積極創(chuàng)新,開發(fā)思維,形成頭腦風(fēng)暴,營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,同時(shí)也給同學(xué)們提供一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì)和一個(gè)展示自己的舞臺(tái),圓同學(xué)們的電影夢;同時(shí)提高同學(xué)們的創(chuàng)新能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí),不斷提高自身全面素質(zhì)。
心理健康活動(dòng)總結(jié)14
一個(gè)月來,我校開展“心理健康教育月”中,開展了以“陽光心態(tài),和諧自我”為主題,以“國旗下講話”、“心理健康教育卡片”、“黑板報(bào)宣傳”、“征文”等形式的心理健康教育系列活動(dòng),收獲頗多。具體活動(dòng)內(nèi)容如下:
一、國旗下講話:在星期一升旗儀式上,以“陽光心態(tài),和諧自我”為題進(jìn)行國旗下講話,使學(xué)生了解六個(gè)字:知足感恩樂觀感受到環(huán)境使你快樂時(shí),請(qǐng)你維持環(huán)境,延長快樂;感受到環(huán)境使你討厭時(shí),就逃避它;注重過程,別看生結(jié)果;不要庸人自擾,活在現(xiàn)實(shí)中;不要有太多抱怨;正確地去與別人比較,別老是往上看,常向下看看;別人在壓我擠我時(shí),同時(shí)我也在擠人壓人。
人生四大目標(biāo):活下去,愉快地活下去,我要在一個(gè)組織中活下去,我要在一個(gè)組織當(dāng)中升上去。
競爭:要有正常競爭心態(tài),講和心態(tài)。體驗(yàn)生命這一過程;精彩每一天,愉快每一天。一要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,善于發(fā)現(xiàn)美;
二要學(xué)會(huì)放下,該放下的放下,記住該記住的;
三要學(xué)會(huì)利用,不是無奈,而是把握現(xiàn)在;
四要活在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中,要服務(wù)他人,金錢的價(jià)值在于實(shí)用,人的價(jià)值在于有用。
二、推薦閱覽相關(guān)書籍:學(xué)校廣泛利用圖書室,學(xué)生借閱了有關(guān)課外書籍,了解了有關(guān)陽光心態(tài),和諧自我”的健康知識(shí),做好讀書筆記。
三、創(chuàng)編黑板報(bào):每班創(chuàng)編一期以“陽光心態(tài),和諧自我”為主題的黑板報(bào),學(xué)校進(jìn)行評(píng)比,評(píng)選出了一、二、三等獎(jiǎng),優(yōu)秀作品在學(xué)校宣傳欄展示。
四、開展主題班會(huì):各班以陽光心態(tài),和諧自我”為主題,召開了一次主題班會(huì)活動(dòng)課。通過活動(dòng)課,讓學(xué)生懂得了我們要熱愛生命、善待生命,讓生命的音符彈奏出更加雄渾的樂章,譜寫出一曲燦爛的生命之歌。
五、手抄報(bào)比賽:高年級(jí)舉行了有關(guān)“陽光心態(tài),和諧自我”為主題的征文比賽,中年級(jí)舉行了手抄報(bào)比賽,低年級(jí)舉行了畫畫比賽。每年段各評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)。優(yōu)秀作品在學(xué)校宣傳欄展示。
完善健康心理,塑造健康人格。通過系列活動(dòng),取得了良好的效果:學(xué)生的.心理素質(zhì)增強(qiáng)了,正確的心理健康觀念逐步形成,他們理解了生命的真正意義,以生命安全為重。懂得保護(hù)自己和別人的身體,珍愛寶貴的生命。學(xué)會(huì)珍惜今天擁有的幸福生活。用微笑面對(duì)人生,給生命一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、自信的笑臉,創(chuàng)造一個(gè)獨(dú)一無二的精彩人生!立志從我做起,從身邊的一言一行做起,在健康的氛圍中幸福成長!光華小學(xué)
心理健康活動(dòng)總結(jié)15
在小學(xué)階段,兒童的大腦正在不斷地發(fā)展,尤其是與高級(jí)心理功能有關(guān)的額葉。在學(xué)齡期,他們的認(rèn)知功能有很大的發(fā)展,主要表現(xiàn)在感知覺和觀察力方面。他們對(duì)顏色的差異有更敏銳的感知能力,可以更準(zhǔn)確地辨別視覺上的差異;他們對(duì)音調(diào)有更好的辨別能力;他們的手、腳運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性、精確性和靈敏度明顯提高。此外,他們在空間知覺、方位感和時(shí)間知覺方面也取得了很大的進(jìn)步。觀察力的發(fā)展體現(xiàn)在精確性、目的性和判斷力的提高。隨著知識(shí)的學(xué)習(xí),他們的記憶力不斷提高,特別是有意記憶逐漸占據(jù)主導(dǎo)地位,而理解記憶也不斷增加。他們的記憶策略也變得更加豐富。思維發(fā)展在這個(gè)時(shí)期要完成從具體形象思維到抽象邏輯思維的轉(zhuǎn)變。學(xué)齡期的認(rèn)知能力發(fā)展主要是在教學(xué)過程中完成。心理也朝著健康向上的方向發(fā)展。這既有學(xué)生本身的努力,也有家長的協(xié)助,更有教師耐心的教育。下面將對(duì)心理健康教育進(jìn)行總結(jié):
一、走進(jìn)學(xué)生,幫助學(xué)生
由于小學(xué)生正處于成長發(fā)展的過程中,他們?nèi)狈茖W(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),獨(dú)立意識(shí)較差,因此很容易出現(xiàn)心理行為偏差。近年來,小學(xué)生常常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康的心理行為。究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們之所以存在心理偏差,是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)和生活中遇到問題和困難時(shí),缺乏解決矛盾、應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。因此,我們可以通過講故事、學(xué)生表演小品、小組討論、學(xué)生點(diǎn)評(píng)等方式,讓學(xué)生在寓教于樂中接受相關(guān)的知識(shí)。
在家長開放日上,我們可以結(jié)合學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn)和家長及時(shí)交流,給家長相應(yīng)的指導(dǎo),讓他們多關(guān)心孩子的成長,多注意孩子的心理變化。
二、通過課堂教學(xué)滲透心理健康知識(shí)
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場所,課堂教學(xué)不僅是學(xué)科知識(shí)傳授的過程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。從教材內(nèi)容來看,各科都包含了很好的心理健康教育素材。在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識(shí),可以使學(xué)生在學(xué)習(xí)中感受到真善美的教育,提高自身的心理素質(zhì)。同時(shí),作為教育的主體,教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起到潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
三、聯(lián)系家庭,引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康
由于學(xué)生家長與學(xué)生之間存在著血緣關(guān)系、感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí),還應(yīng)該關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長得壯、不生病就是健康,但這是不全面的認(rèn)識(shí)。事實(shí)上,一些孩子在行為上存在問題,比如說謊、無理取鬧等。然而,由于認(rèn)識(shí)的片面性,不少家長對(duì)于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取了違背心理保健的.教育方法,這對(duì)孩子的心理健康發(fā)展是不利的。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子存在心理缺陷時(shí),應(yīng)及時(shí)與家長聯(lián)系,進(jìn)行及時(shí)矯正,引導(dǎo)他們熱愛生活、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性、自尊心和自制力,培養(yǎng)樂觀進(jìn)取的精神。
在心理健康教育的實(shí)踐中,我們深深感到在小學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性。小學(xué)教育擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)下一代的重任,在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展、競爭日益加劇的今天,我們更應(yīng)該注重學(xué)生潛能的開發(fā),培養(yǎng)學(xué)生良好的社會(huì)適應(yīng)能力,保持健康的心理。
實(shí)踐證明,教師只有融入學(xué)生的世界,才能夠傾聽學(xué)生的聲音,為他們的煩惱而煩惱,為他們的快樂而快樂。要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,教師必須掌握好心理知識(shí),遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn),并與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
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