遠(yuǎn)足心得體會(huì)(優(yōu)選15篇)
我們有一些啟發(fā)后，好好地寫一份心得體會(huì)，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編整理的遠(yuǎn)足心得體會(huì)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)1
一直很期待青年教師培訓(xùn)，也很希望通過此次培訓(xùn)能使自己獲得各方面的提升，更希望通過培訓(xùn)使自己盡快熟悉工作，以全新的姿態(tài)投入到工作中。雖然前幾天的培訓(xùn)對(duì)我這個(gè)“特殊”的辦公室工作人員缺乏針對(duì)性，但我還是堅(jiān)持聽了下來，收獲也很多。
要談?wù)劥舜芜h(yuǎn)足拉練的體會(huì)，我個(gè)人覺得可談的不多，經(jīng)歷過獨(dú)自一人騎行南京后，這次拉練對(duì)我來說變得有些平淡，沒有太多激情，也沒有太大挑戰(zhàn)。想想騎行南京的那段時(shí)間，那種勞累，那種寂寞，那種艱難，那種在大雨中騎行的勇氣，那種在路邊睡著的狼狽，那種累倒在路邊的落魄，還有那一直堅(jiān)持到最后的毅力，現(xiàn)在想想真的是自己一段寶貴的經(jīng)歷，人生的寶貴財(cái)富。
本次拉練自己還是有幾點(diǎn)感想的：
1、這種拉練真的很有必要，效果也不言而喻。我想大多數(shù)老師還是沒有這種拉練經(jīng)歷的吧，35公里拉練也不算短，經(jīng)歷一下對(duì)自己是一種毅力的鍛煉。
2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)很重視，組織得很嚴(yán)密。無論是前期準(zhǔn)備，期間的跟蹤陪護(hù)，還是事后的總結(jié)匯報(bào)都井然有序。一個(gè)鏡頭印象深刻，過馬路的時(shí)候高主任沖在前面站在馬路中間舉起大旗示意來往車輛慢行，對(duì)青年教師呵護(hù)有加。
3、對(duì)能夠堅(jiān)持下來的老師表示敬佩。35公里畢竟不是個(gè)很短的路程，尤其對(duì)女教師來說更是有一定難度，但是絕大部分教師還是堅(jiān)持到了最后，我對(duì)他們表示欽佩，這是一種態(tài)度，也是人格的體現(xiàn)。
4、對(duì)半途上車被送回來的老師表示鄙視。也許人家確實(shí)體力不支，或者是其他的什么原因?qū)嵲谑菆?jiān)持不下來了，但我還是對(duì)他們表示小小的鄙視。我覺得這是一種態(tài)度與人格的體現(xiàn)，這么點(diǎn)毅力沒有嗎？
5、期待以后老師們能將拉練中堅(jiān)持不懈的精神應(yīng)用到以后的教學(xué)工作中。
其實(shí)我還是更愿意談?wù)剬?duì)自己工作的幾點(diǎn)想法。
從小到大，自己一直都算是比較“優(yōu)秀”的一類，并不是說是自己本身有多優(yōu)秀，而是自己無論在什么環(huán)境中，都不想甘居人后，都想爭(zhēng)個(gè)優(yōu)秀。因此每到一個(gè)新環(huán)境里自己都有一個(gè)從默默無聞到慢慢被人們注意再到取得些許成績(jī)的這么個(gè)過程。走出校園走進(jìn)單位，這應(yīng)該算是人生中環(huán)境轉(zhuǎn)變的一次，真的希望能順利得完成過渡，盡快適應(yīng)單位的工作環(huán)境，更希望用最短的時(shí)間取得些許成績(jī)。我工作前的人生是優(yōu)秀的`，我堅(jiān)信我工作后的人生應(yīng)該是更優(yōu)秀的。
想法1：工作態(tài)度
我還是延續(xù)以往學(xué)習(xí)工作的態(tài)度，認(rèn)真、負(fù)責(zé)、盡自己全力做到。一直以來自己無論是對(duì)待工作還是學(xué)習(xí)都是全心全意盡自己的努力去做到，也許自己能力有限，但我一定會(huì)做到我能力范圍內(nèi)的。曾經(jīng)有段時(shí)間自己做事變得敷衍，但那只是我自己一時(shí)的情緒波動(dòng)，不是我的風(fēng)格。自己常說的一句話，“寧愿少吃點(diǎn)少睡點(diǎn)也要把工作做好”。
想法2：工作目標(biāo)
一直以來自己都是一個(gè)有目標(biāo)的人，我現(xiàn)在的目標(biāo)就是爭(zhēng)取半年時(shí)間內(nèi)將自己的工作做到全方位熟練，兩年?duì)幦「沙鳇c(diǎn)成績(jī)來。前些天一直對(duì)自己的工作定位不是很明確，跟主任交流之后清晰了很多。我覺得工作的開始更是考驗(yàn)自己學(xué)習(xí)能力的過程。雖然現(xiàn)在對(duì)自己的工作還很不了解，更談不上熟練，但我覺得自己的學(xué)習(xí)能力不算差，我希望在未來的半年時(shí)間里，什么事情都先不考慮，全身心的投入到工作中，認(rèn)真學(xué)習(xí)，半年內(nèi)一定要熟練自己的工作。兩年是自己工作的一個(gè)門檻，我希望兩年后能贏得領(lǐng)導(dǎo)和同時(shí)的認(rèn)可。
我的想法絕不只是這兩點(diǎn)，時(shí)間倉(cāng)促就先寫這些，真心希望自己的工作能做好，自己的未來會(huì)更好，一中的未來會(huì)更好。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)2
徒步是一項(xiàng)盛行于當(dāng)今社會(huì)，且備受歡迎的戶外運(yùn)動(dòng)。它不僅可以讓人們鍛煉身體，也可以讓人們靜下心來，感受大自然的美妙。在徒步過程中，人們可以收獲很多，不僅是對(duì)自然的認(rèn)識(shí)和對(duì)生命的思考，還有對(duì)生活的感悟和對(duì)未來的規(guī)劃。
第一段：體驗(yàn)。
徒步來自于人與自然的互動(dòng)，讓人們近距離地與大自然接觸。在行走的時(shí)候，我們會(huì)看到不同的景色，在這個(gè)過程中，可以感受到大自然的'美好，也會(huì)不時(shí)地看到一些小生物，被它們的活動(dòng)所感染，感受到生命的力量。人與自然的相融，讓我們感受到了生命的力量，讓我們更加珍惜生活。
第二段：思考。
在徒步的過程中，人們需要面對(duì)許多的坎坷和泥濘，這需要我們不斷地思考和安撫內(nèi)心的焦慮。當(dāng)我們遇到這些坎坷時(shí)，我們的內(nèi)心往往會(huì)感到害怕和困惑，但是，這時(shí)，我們需要讓心靈保持平靜，不斷地尋找解決的方案，讓我們更加深入地認(rèn)識(shí)了自己，也讓我們更加謹(jǐn)慎地看待人生。
第三段：感悟。
在徒步結(jié)束后，人們不僅可以體會(huì)到身體上的疲憊，更重要的是心靈上的馴服和成長(zhǎng)。徒步的意義不僅在于讓人們獲得鍛煉，還在于它可以帶給人們成就感和自信。在徒步的過程中，我們可以感受到身體的疲憊，但是，我們同樣也可以體會(huì)到內(nèi)心的滿足和成就感。這些都是我們成功和成長(zhǎng)所需的，也是我們?cè)谕蟮娜松兴璧摹?/p>
第四段：總結(jié)。
徒步體驗(yàn)是拓寬視野和提高心靈的好方法。在徒步的過程中，我們可以看到大自然的美好，也可以體會(huì)到生命的力量。在困難和挑戰(zhàn)中，我們可以培養(yǎng)出更強(qiáng)的意志力和毅力，使自己更加堅(jiān)韌，更加適應(yīng)生活的挑戰(zhàn)�？傊�，徒步體驗(yàn)是一種聞所未聞，見所未見的體驗(yàn)，在不斷的探索和思考中，人們可以獲得心靈的成長(zhǎng)和豐碩的收獲。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)3
四月一日早晨，我早早地來到教室，眼看有許多人已經(jīng)來了，正準(zhǔn)備著去遠(yuǎn)足，一開始，我們認(rèn)為遠(yuǎn)足不累，跟春游似的。我們?cè)谄唿c(diǎn)多時(shí)，就來到前操場(chǎng)，讓蔡校長(zhǎng)發(fā)口號(hào)，然后興致勃勃地走了。
走著走著，同學(xué)們就累了，便拿出水來，一邊走，一邊喝水，時(shí)間過得很快，一會(huì)已經(jīng)七點(diǎn)五十分了。在走的時(shí)候，周圍有這樹木花草，還有大河，走在河的上面，遠(yuǎn)看，在陽光的映照下，水像發(fā)光一樣，近看，有許多垃圾，甚至水已經(jīng)變黃了，說明人類污染水，十分嚴(yán)重，我的心十分的難過，感覺世間在一天一天的繁華，但卻體會(huì)不到水的傷心。
我們班就這樣走著，時(shí)間也伴隨著我們，走了兩個(gè)多小時(shí)，我們終于看到了山，山高而大，遠(yuǎn)看十分矮小，很容易爬，走啊走，啊，一直嚴(yán)肅沉默的我，終于開口了，而一直不怕累的我，也退縮了，而一想起徐嬌的那句話，使我增加了信心，走下去，同學(xué)們累得氣喘吁吁地。而我認(rèn)為，這是一次挑戰(zhàn)，一次證明自己勇敢的挑戰(zhàn)。以前跳的繩，做的下蹲，其實(shí)是做的準(zhǔn)備，去面臨即將到來的困難。老師說的`對(duì)，因?yàn)榭萍嫉陌l(fā)達(dá)使人們用了工具來生活遇到困難要退縮。
三個(gè)小時(shí)很快過去了，我們離橫山橋越來越近，同學(xué)們?cè)絹碓接行判牡睾捌鹆丝谔?hào);“四一班加油�！边@時(shí)我們有了勇氣，奔上了山，在山上我們吃著帶來的食物，還談笑風(fēng)生的，然后我們繼續(xù)上山，上山風(fēng)景優(yōu)美，風(fēng)也十分得大、涼爽，果然上山容易，下山難啊!橫山橋我們參觀了，現(xiàn)在要去國(guó)防基地。
沒走多久，國(guó)防基地不僅面積大，而且有這主席和總統(tǒng)的照片，還有一些英雄戰(zhàn)士，講訴他們的英雄事跡。瞧，他們?cè)谂郎絾?走近看，哦!原來他們正在找子彈啊!不愧是基地啊，有著許多溝，但里面有這臟水，我明白了，我們這么好的條件|、生活，原來是戰(zhàn)士們努力的成果，訓(xùn)練如此嚴(yán)格，我十分欣慰
要走了，我恨不得時(shí)間過的慢些，讓我們?cè)倏匆粫?huì)兒，難怕只是0、1秒啊。雖然同學(xué)們玩得很累，身上很臟，但是他們?cè)诨顒?dòng)中體會(huì)到了生活的幸福，讓我們流連忘返，也使我們?cè)鲩L(zhǎng)了知識(shí)和頭腦�；氐浇淌�，他們還議論紛紛地講訴著他的活動(dòng)過程。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)4
徒步遠(yuǎn)足是一種非常健康、有趣且經(jīng)典的戶外活動(dòng)。在徒步遠(yuǎn)足的過程中，不僅可以鍛煉身體，還能領(lǐng)略大自然的美麗風(fēng)光。我曾經(jīng)參加過多次徒步遠(yuǎn)足，對(duì)于這種活動(dòng)有著深刻的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。在這篇文章中，我將分享我的徒步遠(yuǎn)足心得體會(huì)。
第一段：準(zhǔn)備工作。
在遠(yuǎn)足之前，一定要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備工作。有一個(gè)好的準(zhǔn)備工作可以讓徒步旅行變得更加順暢、安全。首先，我們需要選擇適合自己的裝備，包括登山鞋、衣服、背包等等。其次，我們要做好飲食方面的準(zhǔn)備，選擇一些易于攜帶的食物和飲料，避免背負(fù)過重的負(fù)擔(dān)。最后，我們要根據(jù)路線、天氣等因素進(jìn)行詳細(xì)的計(jì)劃，確保遠(yuǎn)足的安全性。
第二段：要掌握一定的技巧。
徒步遠(yuǎn)足是一項(xiàng)需要技巧的活動(dòng)。在行進(jìn)的過程中，我們需要掌握一些技巧來減少疲勞和保護(hù)自己。例如，我們要學(xué)會(huì)正確的步行姿勢(shì)，避免膝蓋受傷；我們要掌握正確的呼吸方法，避免呼吸困難；我們還要學(xué)會(huì)如何在山路上行走和攀登，避免滑倒墜落。
第三段：拓展團(tuán)隊(duì)的觀察力。
在徒步遠(yuǎn)足的過程中，我們往往會(huì)和其他人組成一個(gè)拓展團(tuán)隊(duì)。這個(gè)團(tuán)隊(duì)的職責(zé)包括觀察、照顧、提示和協(xié)助。要成為一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)員，我們需要有很高的觀察力。在行進(jìn)的過程中，我們需要觀察周圍的環(huán)境，發(fā)現(xiàn)安全隱患并及時(shí)提示其他人。同時(shí)，我們還需要觀察其他人，照顧他們的需求，確保整個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠順利行進(jìn)。
第四段：享受大自然的美麗。
徒步遠(yuǎn)足是一種可以享受大自然美麗的活動(dòng)。在路上，我們可以欣賞到大自然的壯觀景色，感受到清新的`空氣，聆聽到自然的聲音。在這個(gè)過程中，我們可以心境平和、放松身心。這些美麗的自然景色，可以讓我們體驗(yàn)到大自然的魅力，同時(shí)也能夠令我們感受到生命的珍貴。
第五段：結(jié)合實(shí)際應(yīng)用。
無論是在遠(yuǎn)足過程中，還是整個(gè)旅程結(jié)束后，我們都可以把一些徒步遠(yuǎn)足的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到日常生活中。比如，在日常生活中，我們可以更加注重身體鍛煉，避免長(zhǎng)時(shí)間的坐姿；我們可以更加關(guān)注自然環(huán)境，建立生態(tài)景觀，增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)。只有把徒步遠(yuǎn)足中的經(jīng)驗(yàn)融合于生活實(shí)踐中，我們才能更好地享受生活的美好。
總結(jié)：
徒步遠(yuǎn)足是一項(xiàng)值得體驗(yàn)的活動(dòng)，它可以鍛煉身體、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、享受大自然的美麗。在徒步遠(yuǎn)足的過程中，我們還會(huì)學(xué)到一些技巧，在日常生活中，我們更能將這些經(jīng)驗(yàn)融合于生活實(shí)踐中。徒步遠(yuǎn)足是一種健康、愉快、充實(shí)、學(xué)問和感悟的過程，讓我們不斷繼承下去。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)5
隨著氣溫的逐漸降低，秋天已經(jīng)悄悄來臨，這也就是秋游的最佳時(shí)節(jié)。近日，我跟著同學(xué)們?nèi)チ艘淮吻镉危@次經(jīng)歷不僅讓我感受到了大自然的美好，還讓我有了許多深刻的感悟和體會(huì)。
第一段：心跳加速的旅途。
在旅途中，我們一路駛過了風(fēng)景優(yōu)美的山區(qū)和綠樹成蔭的公路，一覽了令人屏息的千年古剎和寧?kù)o祥和的村莊。在不斷的欣賞中，我的心情也慢慢變得急切起來，開始期待著即將到來的目的地。雖然路途較長(zhǎng)，但是秋日的風(fēng)景和同學(xué)們的歡聲笑語讓我的心跳加速，讓我對(duì)這次出行充滿期待。
第二段：迷人的自然風(fēng)光。
終于到達(dá)了目的地，我們一群人來到了一片草原。雖然這里沒有如江南水鄉(xiāng)般的秀麗風(fēng)景，卻有著更加自然和原始的美好。在這里，我看到了滿山的紅葉和無數(shù)的花草樹木，在這震撼的美景面前，我感到心曠神怡，心中充滿了對(duì)自然的贊美和敬仰。這一刻，我深深的感受到了人與自然之間本該存在的和諧與共存。
第三段：共建友誼的瞬間。
這次秋游，也給了我一個(gè)與同學(xué)們共度美好時(shí)光的機(jī)會(huì)。在游玩的過程中，我與班上很多平時(shí)鮮少接觸的同學(xué)逐漸成為了好友。我們一起游蕩在草原上，一起品嘗著當(dāng)?shù)靥厣拿朗常餐瑒?chuàng)造了一段美好的回憶。在這些美好的瞬間，我更加深刻的感受到了友情的珍貴與重要。
回想起這次秋游，我發(fā)現(xiàn)自己的對(duì)世界和自己的看法都有了更深刻的認(rèn)識(shí)。我逐漸認(rèn)識(shí)到，自己所處的世界是那么的`微��；自然的力量令我感到敬畏，同時(shí)，也讓我懂得了珍惜、啊感恩。此外，也明白了生命的執(zhí)著與肆意，體悟到人生應(yīng)該要更加勇敢、堅(jiān)定走自己的路，不要過多拘泥于他人眼中的期望和想法，要用自己的行動(dòng)塑造自己的人生道路。
第五段：回歸日常，秋游永留。
回到現(xiàn)實(shí)日常中，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)生活充滿了更多的信心和熱愛。這次秋游，是我人生中一個(gè)難以忘記的經(jīng)歷，它讓我深刻感受到了生命的美好，也讓我明白了人與自然應(yīng)該和諧共處的道理。雖然現(xiàn)實(shí)中的壓力依然存在，但我相信這次的秋游經(jīng)歷，將永遠(yuǎn)在我的心中留下一份閃耀的光芒，讓我能夠勇敢的面對(duì)人生中的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
總之，這次秋游不僅是我人生中的一段美好回憶，更是讓我從中獲得的美好體驗(yàn)和感悟。無論是對(duì)世界的看法，還是對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，這次秋游將永遠(yuǎn)銘刻在我的心中。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)6
高中的這次遠(yuǎn)足是我生命中不可抹去的精彩片段，它讓我明白了只有堅(jiān)持，成功才會(huì)離我們更近。人生就猶如一場(chǎng)馬拉松，是否能成為勝利者，就要取決于你在這場(chǎng)賽跑中有沒有堅(jiān)持下來，要相信，堅(jiān)持可以創(chuàng)造奇跡。
磨煉了意志。遠(yuǎn)足的路上，雖然一路上說說笑笑，但是也難以掩蓋住體力的透支。除了剛進(jìn)山的一段石路之外，我們后面的旅途都是與黃土做伴。山路猶如海浪一樣蜿蜒向前，這讓我想起了紅軍長(zhǎng)征時(shí)候的畫面。路上最窄的地方只有一個(gè)人能過去，旁邊像懸崖一樣。炎炎烈日阻擋不了我們前進(jìn)的腳步，從上午走到中午，貌似急行軍的我們最快樂的回憶只有在休息下來吃飯的時(shí)候。我們走過了這個(gè)山頭，望著后面那個(gè)山頭還有長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍，轉(zhuǎn)過頭看著前方，疲倦頓時(shí)侵入身體。我們最大的'弱點(diǎn)就在于放棄，而成功只有一個(gè)秘訣——永不放棄！生命中有些經(jīng)歷如過眼云煙，有些卻刻骨銘心，這次遠(yuǎn)足，它教會(huì)了我堅(jiān)持，相信勝利就在前方，人生不也是這樣嗎？正如屈原所說：“路漫漫兮其修遠(yuǎn)矣，吾將上下而求索�！彪m然我們不知道漫漫人生路何處才是盡頭，但是只要我們堅(jiān)持走下去，終有一天，勝利的曙光會(huì)降臨。當(dāng)我感到怎么做的無法擺脫雙腳的疼痛時(shí)，我仰起頭，咬著牙，搖搖晃晃的走著，疲憊被我拋諸腦后。 雖然身體是疲憊的，但是心里是快樂的。我們一步一個(gè)腳印的踏過，我們用我們的汗水堅(jiān)持著，當(dāng)?shù)竭_(dá)目的地的時(shí)候，我們會(huì)心一笑，即使路再長(zhǎng)，也阻擋不了我們前進(jìn)的腳步。讀萬卷書，行萬里路，這次我們有了不同的感受。如果把人生當(dāng)作一場(chǎng)旅途的話，那么這場(chǎng)旅途之中必定經(jīng)過一段曲折而又艱難的道路。正如我們的遠(yuǎn)足活動(dòng)一樣，這次遠(yuǎn)足，也是屬于人生道路中小小的一段路吧！盡管頭上頂著烈日，但是想到每一個(gè)人都在堅(jiān)持走下去，想到這是對(duì)自己一次考驗(yàn)，我還是堅(jiān)持把這段路走下去了。我很慶幸，我沒有因一點(diǎn)點(diǎn)小的打擊而失去了戰(zhàn)勝自我、考驗(yàn)自我的機(jī)會(huì)。在沿途中，我看到了一望無際的藍(lán)天，我感受到風(fēng)在我面龐吹過，我聽到班級(jí)激昂亢奮的口號(hào)聲和歌聲。因此，我心中暗自竊喜；我放棄了怯懦、軟弱，而我得到的是喜悅與成功。在看到那片樹林時(shí)，我?guī)缀跏菦_著過去的，也不知怎的，腳下有一股強(qiáng)大的動(dòng)力推動(dòng)著我前進(jìn)。一到達(dá)班級(jí)休息點(diǎn)，我立馬以最快速度坐下來，大家在一起吃著東西，聊著天，拍照留念，氣氛是多么熱烈和諧呀，我想這次遠(yuǎn)足活動(dòng)不僅是鍛煉自我，也給師生之間、同學(xué)之間提供了一次交流的機(jī)會(huì)，使我們這個(gè)大家庭感情更加深厚，凝聚力更強(qiáng)。以前的我會(huì)因一點(diǎn)點(diǎn)小困難而畏縮，放棄成了解決問題的唯一方法。以前的我會(huì)因一次考試挫敗而沮喪，放棄成了我逃避現(xiàn)狀的唯一方式；但這次遠(yuǎn)足活動(dòng)必將是我人生之路的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。我告訴自己，困難不能將自己打敗，只能使我更堅(jiān)強(qiáng)；挫折不能將我磨滅，只能使我更強(qiáng)大。人生之路上，我將會(huì)不后退、不氣餒、不放棄的走下去，讓人生之路走得更堅(jiān)定、更充足、更遙遠(yuǎn)。
我要對(duì)著風(fēng)，對(duì)著云，對(duì)著大地，也對(duì)著自己真誠(chéng)的說：“這次遠(yuǎn)足，我不后悔，它真切的詮釋了一個(gè)真理：堅(jiān)持就是勝利！
遠(yuǎn)足心得體會(huì)7
遠(yuǎn)足是一種傳統(tǒng)而富有時(shí)代感的活動(dòng)。這一次遠(yuǎn)足是我們走進(jìn)大學(xué)校校的第一次遠(yuǎn)足活動(dòng)，也是我們走進(jìn)廣闊世界，走進(jìn)大自然的第一次遠(yuǎn)足活動(dòng)，這是一種傳統(tǒng)而富有時(shí)代感的活動(dòng)，也是我們走進(jìn)大自然的第一次遠(yuǎn)足活動(dòng)，更是一種傳統(tǒng)而富有時(shí)代感的活動(dòng)，也是我們走進(jìn)廣闊世界的第一次遠(yuǎn)足活動(dòng)，更是一次傳統(tǒng)而富有時(shí)代感的遠(yuǎn)足活動(dòng)，也是一次傳統(tǒng)而富有時(shí)代感的遠(yuǎn)足活動(dòng)，更是一次傳統(tǒng)而富有時(shí)代感的遠(yuǎn)足活動(dòng)，更是一次傳承而富有時(shí)代感的遠(yuǎn)足活動(dòng)，更是一次傳統(tǒng)而富有時(shí)代感的遠(yuǎn)足活動(dòng)，更是一次傳統(tǒng)而富有時(shí)代感的遠(yuǎn)足活動(dòng)，更是一次傳承而富有時(shí)代感的遠(yuǎn)足活動(dòng)，更是一次傳播而富有時(shí)代感的遠(yuǎn)足活動(dòng)。
遠(yuǎn)足是一種傳遞而富有時(shí)代感的活動(dòng)，也是一種傳播而富有時(shí)代感的遠(yuǎn)足活動(dòng)，更是一種傳統(tǒng)而富有時(shí)代感的遠(yuǎn)足活動(dòng)，更是一次傳統(tǒng)而富有時(shí)代感的遠(yuǎn)足活動(dòng)，更是一次傳統(tǒng)而富有時(shí)代感
的`遠(yuǎn)足活動(dòng)，更是一次傳播而富有時(shí)代感的遠(yuǎn)足活動(dòng)，更是一次傳統(tǒng)而富有時(shí)代感的遠(yuǎn)足活動(dòng)，更是一次傳統(tǒng)而富有時(shí)代感的遠(yuǎn)足活動(dòng)，更是一次傳統(tǒng)而富有時(shí)代感的遠(yuǎn)足活動(dòng)，更是一次傳承而富有時(shí)代感的遠(yuǎn)足活動(dòng)。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)8
遠(yuǎn)足徒步拉練是一項(xiàng)富有挑戰(zhàn)性和鍛煉意義的戶外活動(dòng)。通過長(zhǎng)時(shí)間的行走和面臨各種自然環(huán)境的考驗(yàn)，參與者能夠鍛煉身體、提高耐力和韌性，并在與隊(duì)友的互動(dòng)中培養(yǎng)合作精神。在經(jīng)歷了一次遠(yuǎn)足徒步拉練之后，我深刻體會(huì)到了這一活動(dòng)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，并積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第一段：準(zhǔn)備工作。
在進(jìn)行遠(yuǎn)足徒步拉練之前，我們需要做好充分的準(zhǔn)備工作。首先，進(jìn)行身體素質(zhì)測(cè)試，確保自己的身體處于良好狀態(tài)。其次，我們需要準(zhǔn)備合適的裝備，包括舒適的運(yùn)動(dòng)鞋、防水衣物、背包等，以應(yīng)對(duì)不同的自然環(huán)境。此外，我們還需要制定詳細(xì)的行程計(jì)劃，了解路線和各個(gè)點(diǎn)的情況，確保自己能夠應(yīng)對(duì)意外情況。準(zhǔn)備工作的重要性在我們的徒步拉練中得到了充分的驗(yàn)證，只有做好充足的準(zhǔn)備，才能夠更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。
第二段：身體和心理的'鍛煉。
參與遠(yuǎn)足徒步拉練最大的收獲之一是對(duì)身體和心理的鍛煉。長(zhǎng)時(shí)間的行走和陡峭的山路讓我明白了身體的耐力和韌性的重要性。在一次次攀登陡峭的山路時(shí)，我要時(shí)刻調(diào)整呼吸、控制步伐，保持穩(wěn)定。這種持久的運(yùn)動(dòng)不僅鍛煉了我的身體，還讓我更加了解身體的極限和自己的潛力。與此同時(shí)，遠(yuǎn)足徒步拉練也考驗(yàn)了我的心理素質(zhì)。在面對(duì)異常天氣、未知路況的情況下，我需要時(shí)刻保持冷靜，不慌張，尋找最佳的解決方案。通過這些挑戰(zhàn)，我學(xué)會(huì)了面對(duì)困難時(shí)保持堅(jiān)持和樂觀的態(tài)度。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
遠(yuǎn)足徒步拉練也讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在與隊(duì)友一起攀登山峰的過程中，我們需要相互攙扶，照顧彼此，在困難時(shí)給予鼓勵(lì)和支持。只有通過團(tuán)隊(duì)的緊密合作，我們才能夠克服各種困難、順利達(dá)到目的地。團(tuán)隊(duì)合作的過程中，每個(gè)人都發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，相互之間互補(bǔ)，形成合力，實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。通過這一過程，我明白了團(tuán)隊(duì)合作的力量和價(jià)值。
第四段：總結(jié)和反思。
通過一次次的遠(yuǎn)足徒步拉練，我養(yǎng)成了堅(jiān)持、樂觀、合作的良好品質(zhì)。在每次拉練中，我都能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足，及時(shí)進(jìn)行反思和改進(jìn)，提升了自己的全面素質(zhì)。同時(shí)，遠(yuǎn)足徒步拉練也為我提供了認(rèn)識(shí)自然、了解生命的機(jī)會(huì)，讓我更加珍惜身邊的一切，對(duì)生活有了更深刻的理解。通過這一經(jīng)歷，我意識(shí)到遠(yuǎn)足徒步拉練不僅是一項(xiàng)戶外活動(dòng)，更是一次成長(zhǎng)和體驗(yàn)的機(jī)會(huì)。
總之，遠(yuǎn)足徒步拉練是一項(xiàng)鍛煉身體、提高團(tuán)隊(duì)合作精神和培養(yǎng)個(gè)人品質(zhì)的重要活動(dòng)。在參與其中的過程中，我們不僅要做好充足的準(zhǔn)備工作，還需要面對(duì)各種挑戰(zhàn)，鍛煉自己的身體和心理素質(zhì)。與此同時(shí)，團(tuán)隊(duì)合作的重要性也得到了充分的驗(yàn)證。通過一次次的徒步拉練，我們能夠提升自己的全面素質(zhì)，并對(duì)生活有更深刻的體會(huì)。遠(yuǎn)足徒步拉練是一次意義深遠(yuǎn)的經(jīng)歷，我相信通過這一活動(dòng)，我們能夠更加堅(jiān)強(qiáng)、自信地面對(duì)生活的各種挑戰(zhàn)。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)9
今天！今天就是振奮人心的遠(yuǎn)足訓(xùn)練了！當(dāng)我邁出校園時(shí)就感到無比的興奮與熱血沸騰。 旅途中，不免有許多艱苦與勞累。但旅途中，一路的景色更是引人注目，金黃的油菜花、展覽的湖泊、蒼翠的竹林與無際的草地……
除了賞心悅目的景色，讓我感觸最深的就是我們旅程中那種活潑向上、積極進(jìn)取的精神，旅程再遠(yuǎn)沒有怕過、雙腳再痛沒有聽過。
喊著嘹亮的口號(hào)、邁著堅(jiān)定的步伐，以最飽滿的精神迎著困難向前上。
最令我動(dòng)容的時(shí)候就是在旅途最后一段時(shí)，人們?cè)缫呀钇ＡΡM，既能強(qiáng)顏歡笑，邊走邊唱著鼓舞人心的《一二三四歌》。其樂觀進(jìn)取的'精神顯而易見。
在這次遠(yuǎn)足拉練時(shí)我收益良多：不但讓我們放松心身，而且還磨練我們的意志。由此我感覺到英華學(xué)子團(tuán)結(jié)互助的自覺性及朝氣蓬勃的生命力。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)10
近日，xx中學(xué)組織了44公里的遠(yuǎn)足活動(dòng)。前往途中，同學(xué)們斗志昂揚(yáng)，無一人掉隊(duì)；而在回到途中，許多同學(xué)選擇乘車回家，最終僅有二百余名同學(xué)走完全程。有人說，僅有始終堅(jiān)持徒步的同學(xué)才值得點(diǎn)贊，也有人認(rèn)為，積極參與就要表揚(yáng)。
在我看來，敢于參與就值得點(diǎn)贊，走完全程的同學(xué)固然令人敬佩，但這并不意味著中途放棄的同學(xué)就缺乏毅力，不懂堅(jiān)持。敢于挑戰(zhàn)44公里，已經(jīng)證明了他們的勇氣，盡力走完了半程，也足以體現(xiàn)他們的毅力。
首先，44公里對(duì)于我們這些平時(shí)學(xué)習(xí)任務(wù)重，鍛煉較少的學(xué)生來講，本就是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)，能夠進(jìn)取報(bào)名參與也需要不小的決心和勇氣。我相信，報(bào)名參加時(shí)，也沒有同學(xué)是抱著“走一段就坐車休息”的想法寫下自我姓名的。前往時(shí)的22公里中無一人掉隊(duì)，這樣的隊(duì)伍怎有缺乏毅力者混入其中？宣誓時(shí)鏗鏘有力，響徹云霄的誓言，怎會(huì)從意志薄弱者口中說出？
其次，每個(gè)人的身體素質(zhì)各有差異，步行的極限距離也不一樣。就像借別人一萬元錢，對(duì)于百萬富翁來說，一萬可是是九牛一毛，不在話下，而對(duì)于僅有五千元積蓄的朋友，借給你的.五千元就已是他的全部。你能說前者比后者更慷慨，友情更真摯嗎？這只是本事不一樣罷了，我們不能單純從量上確定一個(gè)人的付出。走完全程的同學(xué)，突破自我，堅(jiān)持到了最終，但很多放棄的同學(xué)，也堅(jiān)持到了身體的極限，甚至也超越了自我。況且烈日炎炎，如果運(yùn)動(dòng)過度就會(huì)有中暑的風(fēng)險(xiǎn)�；顒�(dòng)中準(zhǔn)備的愛心車輛也是為了接送那些無法堅(jiān)持的同學(xué)，避免他們過度勞累，進(jìn)一步對(duì)身體造成其他傷害。那么，我們?cè)鯓幽芑剡^頭來斷言這些同學(xué)就是“半途而廢，缺乏毅力”呢？堅(jiān)持到底的確難能可貴，但選擇放棄也合情合理，無可厚非。倘若一味逞強(qiáng)而不顧身體，執(zhí)意堅(jiān)持步行，最終卻損害了身體，這樣的做法也是得不償失。
“死磕到底”與其說是“堅(jiān)持”，倒不如說是“一根筋”。往往應(yīng)對(duì)一件事情，只要盡力去做，問心無愧就好，有時(shí)候，經(jīng)歷比結(jié)果更可貴，更值得珍重。如果你不畏懼44公里的挑戰(zhàn)，敢于參與，努力堅(jiān)持，堅(jiān)持到自我所能走的最終一步，就請(qǐng)給自我點(diǎn)贊，因?yàn)�，你就是那一刻最美的風(fēng)景。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)11
成功，需要堅(jiān)強(qiáng)。——題記
抬頭望望天，那是雄鷹直刺云霄、劃破蒼穹的壯美；低頭看看地，那是芳草茁壯成長(zhǎng)、自強(qiáng)不息的堅(jiān)強(qiáng)。
而雄鷹之所以為雄鷹，就在于它忍受了電閃雷鳴，忍受了逆風(fēng)旋行；而芳草之所以為芳草，就在于它忍受了電閃雷鳴，就在于它忍受了層石壓頂，忍受了狂風(fēng)暴雨。
是的，大理石之所以成為英雄雕像，就在它忍受了刻骨銘心的苦痛；而大理石之所以成為地板，就在于它忍受不了來自磨難的痛，來自雕琢的苦。
成功與失敗本就是對(duì)立的，成功的道路上需要付出沉重的代價(jià)，來體現(xiàn)它的價(jià)值；失敗其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要你甘心放棄，愿意用平庸的一生來進(jìn)款埋落自我的光輝，那么你注定失敗，這也是本次遠(yuǎn)足給我?guī)淼纳羁谈邢搿?/p>
也許這次遠(yuǎn)足的確是很累，我不否認(rèn)。因而我不會(huì)無病呻吟，感嘆本次遠(yuǎn)足收獲頗多，什么累并歡樂著，統(tǒng)統(tǒng)是無中生有，因?yàn)榫吧绾�，過程怎樣，中途又有什么變化，大家心里都很明了，所以，我也是這樣，不在乎終點(diǎn)，只在乎自我的深刻感想。
遠(yuǎn)足中，我真的很累，但我有自我堅(jiān)強(qiáng)的信念；我也不歡樂，但我很嚴(yán)肅、認(rèn)真地走好每一步。
是�。∪松谑�，成功并非易事，它需要破繭而出的決心，它需要永不言棄的信念，它需求水滴石穿的堅(jiān)持，它需要自強(qiáng)不息的勇氣，它需要無畏不懼的凜然。要想成功，你就得付出沉重的`代價(jià)。
想想，如果沒有堅(jiān)強(qiáng)的信念，如果沒有血汗交融的辛苦，如果沒有孤擲一注的決心，徐本禹何來奉獻(xiàn)大山的無私與無畏！如果沒有堅(jiān)強(qiáng)的信念，汶川的兄弟姐妹怎能在大樓倒塌后，堅(jiān)持14個(gè)日日夜夜，戰(zhàn)勝死神，并含著微笑走出那片廢墟！
花兒為什么這樣紅？——那有來自縮放的艱難與苦心。
人們驚嘆它現(xiàn)時(shí)的驚艷，可曾想過它曾灑下的奮斗的淚與汗水，那是它堅(jiān)強(qiáng)的有力印證。
回顧昨日的遠(yuǎn)足，且不談什么“變相”的體罰，也不懈于那炎炎烈日，如果你能堅(jiān)持走下來，相信你也必須會(huì)很佩服自我，自豪地說“我做到了！”不用華麗的詞藻來描繪沿途人文與自然美景，更不必花費(fèi)不必要的心思來構(gòu)思那本不存在的收獲與歡樂，只管鼓起勇氣，大聲地說出自我的所想到的，并將它作為最真實(shí)的回憶收藏著，那才是收獲！
就我個(gè)人而言，當(dāng)我走回學(xué)校，踏入二中校門的那一刻，我會(huì)自豪地在心中說：“你成功了，最起碼你沿途的堅(jiān)強(qiáng)沒有白費(fèi)！”
昔日回首，那天邊的虹橋，是經(jīng)過與暴風(fēng)雨的搏擊，與雷電的廝殺才騰空而起，光耀中包裹著驚人的苦心！
而我們的學(xué)習(xí)生活又何嘗不是。且說高三學(xué)哥學(xué)姐們的“挑燈夜戰(zhàn)”，哪一次不是奮斗到底；我們這些高一學(xué)弟、學(xué)妹，又何嘗不需要奮斗，而我們也僅有付出刻骨銘心的代價(jià)，才能為高三的騰飛做好鋪墊，為高考后成為一只翱翔藍(lán)天的雄鷹打下堅(jiān)定的基礎(chǔ)；我們也僅有選擇堅(jiān)強(qiáng)，才能從默默無聞的地板上升成為受人景仰的英雄雕像。
成功不可或缺的品質(zhì)——堅(jiān)強(qiáng)。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)12
近日，xx中學(xué)組織了一項(xiàng)44公里的遠(yuǎn)足活動(dòng)。大多數(shù)同學(xué)沒有堅(jiān)持到底，僅有二百余名同學(xué)最終走完全程。有人批評(píng)半途而廢的同學(xué)缺乏毅力，為堅(jiān)持到底的同學(xué)們點(diǎn)贊。有人認(rèn)為參與就很可貴，對(duì)中途放棄的同學(xué)們表示理解。
在我看來，堅(jiān)持到底的同學(xué)才真正踐行了本次活動(dòng)的主題，為自我高三的拼搏之旅開了一個(gè)好頭，我為他們點(diǎn)贊。正所謂“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，奪取桂冠的路，從來都是用荊棘編成的，唯有不怕刺痛，敢于挑戰(zhàn)，堅(jiān)持不懈，才能堅(jiān)守初心，到達(dá)夢(mèng)想彼岸。
那些半途放棄的同學(xué)，在前往的`征途上，也有著意氣風(fēng)發(fā)的青春活力。然而在回到途中，那種生機(jī)和蓬勃消失殆盡，他們甘當(dāng)“逃兵”，認(rèn)為自我從來沒有走過這么遠(yuǎn)的距離，此刻腳底磨出了血泡，無論如何也不能再走了；有的則說，酷暑難耐，雖然不再堅(jiān)持，但經(jīng)歷就是最美的風(fēng)景。此刻我不禁要問：學(xué)校舉辦這次活動(dòng)的意義是什么？如果連這點(diǎn)堅(jiān)持都沒有，還談什么不忘初心，砥礪自我？為什么85年前，紅軍戰(zhàn)士能夠如滾滾鐵流，長(zhǎng)驅(qū)數(shù)萬里，戰(zhàn)強(qiáng)敵、跨激流、翻雪山、過草地，完成震驚世界的萬里長(zhǎng)征。那是因?yàn)樗麄儍?nèi)心有信仰，行動(dòng)最堅(jiān)決，應(yīng)對(duì)困難毫不退縮，身扛職責(zé)絕不懈怠。作為新時(shí)代的青年，此刻應(yīng)對(duì)44公里遠(yuǎn)足，就有一絲膽怯、一絲懈怠、一絲退縮，那接下來為高考沖刺的300天，碰到一點(diǎn)困難又該如何應(yīng)對(duì)？
魯迅先生說過：“不恥最終。即使慢，馳而不息，縱令落后，縱令失敗，但必須能夠到達(dá)他所向往的目標(biāo)�！碑�(dāng)大多數(shù)同學(xué)乘著私家車，收容車浩浩蕩蕩的踏上歸家的路途，還有200余名同學(xué)毅然決然選擇了步行。這些同學(xué)，應(yīng)當(dāng)也沒有過徒步44公里的體驗(yàn)，應(yīng)當(dāng)也走得腰酸腿痛腳底生泡，可是，堅(jiān)毅的信念為他們注入了強(qiáng)大的動(dòng)力。雖然家長(zhǎng)開著車，卻沒有機(jī)會(huì)收載自我的孩子；雖然教師也說，實(shí)在走不動(dòng)了，能夠坐車；雖然愛心專車緊隨其后，可是這些愛的召喚都絲毫沒有動(dòng)搖他們徒步44公里的信念。他們的堅(jiān)定，他們的毅力無不震撼著身邊的每一位家長(zhǎng)和教師！堅(jiān)持的身影最美麗，和那些能堅(jiān)持卻放棄的同學(xué)相比，這些同學(xué)才是最可愛的人，他們才最值得點(diǎn)贊！
藍(lán)圖已繪就，奮進(jìn)正當(dāng)時(shí)。當(dāng)遠(yuǎn)足的背影漸行漸遠(yuǎn)，高考的腳步卻越來越近，青春的我們應(yīng)大力弘揚(yáng)偉大的長(zhǎng)征精神，志存高遠(yuǎn)、腳踏實(shí)地、發(fā)憤圖強(qiáng)。唯有披荊斬棘，不言放棄，勵(lì)志前行，才能走好我們新時(shí)代的長(zhǎng)征路，才能在追逐夢(mèng)想的道路上書寫自我人生的華彩樂章！
遠(yuǎn)足心得體會(huì)13
前幾天，學(xué)校組織我們八（1）、（2）班的同學(xué)去雙橋山莊遠(yuǎn)足，清晨，我們?cè)趯W(xué)校集合后，就出發(fā)了。
我們唱著歌，欣賞沿途綠油油的欣欣向榮的水稻。用了二個(gè)多小時(shí)便到了目的地。吃過飯，睡過覺，我們興致勃勃地在老師的組織下做游戲，我們做了許多游戲，但讓我印象最深的是拔河。
我榮幸地成為了八（2）班拔河隊(duì)的一員，我們?cè)诶K子邊各就各位，個(gè)個(gè)摩拳擦掌，準(zhǔn)備把對(duì)方拉個(gè)落花流水。比賽開始了，我馬上開始發(fā)力，繃著臉，使出吃奶的勁拉著繩子，一時(shí)間雙方隊(duì)員就像兩只實(shí)力相當(dāng)?shù)墓u在打架，誰也不愿意把勝利拱手讓給對(duì)方。我的手心出汗了、手掌發(fā)麻了，但仍然咬緊牙關(guān)堅(jiān)持著。就在我快撐不住的時(shí)候，“嗶……”裁判吹哨，我們贏了。身邊的隊(duì)友和同學(xué)們都高聲歡呼，我們僅用六秒鐘就獲得了勝利。我心中滿是自豪：這勝利的果實(shí)中也有我的一滴汗水、一份功勞�。∵@種壓倒性的勝利，不是靠一人單打獨(dú)斗，而是靠我們?nèi)w隊(duì)員的團(tuán)結(jié)努力才獲得的。
此刻，我明白了，一條小魚很難在大海中生存，但是千千萬萬條小魚組成的龐大魚群，足以驚退強(qiáng)大的捕食者。一只蝗蟲十分弱小，但數(shù)不清的.蝗蟲組成的蝗災(zāi)卻讓人們害怕。一只巴掌拍不響，但成千上萬雙巴掌一起拍響的聲音卻能驚動(dòng)整個(gè)世界！團(tuán)結(jié)的力量無窮大。這股力量比鐵還硬，比鋼還強(qiáng)。像前幾年紅遍全球的“飛人”喬丹，如果沒有隊(duì)友的幫助，他就不能在NBA賽事中投進(jìn)這么多的球。因而，團(tuán)結(jié)是力量，力量的源泉是同伴，是隊(duì)友，是……
一位知心朋友，會(huì)與你分享快樂，會(huì)在你最困難的時(shí)候，向你伸出援助之手。這時(shí)，我停止思考，看向身邊的同學(xué)，向他們投去一個(gè)微笑。心中涌現(xiàn)出一句話：請(qǐng)珍愛你的同學(xué)吧！他們是你我一生最寶貴的財(cái)富之一。
遠(yuǎn)足心得體會(huì)14
4月11日，我們匯英女子學(xué)校全體出動(dòng)，一天的步行，每個(gè)人都筋疲力盡。這一路走走停停，更多的除了累還有更難得的——友情。
去的時(shí)候，我們昂著頭高傲的走著，有兩個(gè)男教師在前面保駕護(hù)航，為我們疏通道路，阻擋車輛，手拿小旗為我們指引方向。起初出了校門的心境無法言喻，可是一會(huì)兒，就開始出現(xiàn)泄氣了，那個(gè)時(shí)候的我們互相鼓勵(lì)著，高高興興地邁著步；中途，接近中午，太陽漸漸毒起來，汗塌衣服，仍然會(huì)有泄氣的同學(xué)，那時(shí)候我們調(diào)侃著，才四分之一而已，咬著牙挺著吧；后半段，看見衡水湖的.標(biāo)語，同學(xué)們熱情高漲，心里想著，最終到了，可是不然，盡管看見衡水湖的標(biāo)志，還是走了好長(zhǎng)時(shí)間，直到到達(dá)目的地，同學(xué)們才最終癱坐下來，揉腿、拍腿，就算是看見飯來了，平時(shí)那種勁兒也沒了。教師們重新組織排隊(duì)，在大石頭前喊口號(hào)，簽名，振奮人心。
去時(shí)容易來時(shí)難，教師們領(lǐng)著我們開始午時(shí)的返程。這一路上，真的覺得比去時(shí)難，寸步難行，士氣大減，我們班拉了很長(zhǎng)的戰(zhàn)線，足足有兩個(gè)班的距離了�？墒前嘀魅魏托ｉL(zhǎng)并不放棄任何一個(gè)人，跟在隊(duì)尾，鼓勵(lì)著最終一個(gè)人。我們也不能喊累，因?yàn)檫@種情緒很容易傳染，全程音樂環(huán)繞，聽著音樂，同學(xué)們就有了力量，拉著的、拽著的，不放棄每一個(gè)同學(xué)，前面掉隊(duì)的同學(xué)到了我們班，我們班的同學(xué)就會(huì)鼓勵(lì)她，攙著她，這種跨班級(jí)的友情實(shí)在難得。雖然全程有好幾輛車跟著，可是落后的同學(xué)還是堅(jiān)持不上車，實(shí)在有堅(jiān)持不住的，被教師勸了好幾次，才上車，可是一會(huì)兒，自我又要求下車，繼續(xù)跟著隊(duì)伍走。
在離學(xué)校越來越近的時(shí)候，我們一遍遍的喊著口號(hào)，步伐越來越快，同學(xué)們也越來越有干勁，激動(dòng)興奮無以言語。
其實(shí)這次遠(yuǎn)足，不是為了讓我們喊苦喊累，我覺得，這更是一種體會(huì)，對(duì)于高中三年，就像這次遠(yuǎn)足，起初學(xué)起來并不難，中途就像是高二，我們依然咬著牙挺著，返程就是高三，已經(jīng)嘗過了之前的苦，明白一路走來不容易，可是知識(shí)的漏洞，學(xué)習(xí)的壓力，高考的逼近一點(diǎn)點(diǎn)的吞噬著我們的心智，就算這樣，我們也要有“不上車”精神，再苦再累咬著牙挺著，面臨高考，再難不懼，時(shí)刻都要把下一科當(dāng)做高考，時(shí)刻都要有一顆緊張的心，在這條路上，我們不掉隊(duì)�。�！
遠(yuǎn)足心得體會(huì)15
遠(yuǎn)足拉練感悟
—— 磨練意志，成長(zhǎng)心靈；強(qiáng)壯精神，承擔(dān)責(zé)任
在這春暖花開、陽光明媚之春，萬物復(fù)蘇之際。學(xué)校為豐富同學(xué)們的生活，陶冶情操，磨練意志，感受生命的美好，特別組織了今年的三十公里遠(yuǎn)足拉練活動(dòng)。通過全體師生的共同努力，這次遠(yuǎn)足活動(dòng)取得了圓滿成功。
這次活動(dòng)檢驗(yàn)了學(xué)校的部門配合協(xié)同作戰(zhàn)的能力。本次活動(dòng)涉及到交警、交通、車隊(duì)、體育組、攝像攝影、班級(jí)學(xué)生干部、班主任、年級(jí)部、學(xué)生會(huì)、等不同部門的協(xié)調(diào)，在整個(gè)活動(dòng)中，我們真正做到了通力配合、整體聯(lián)動(dòng)、無縫對(duì)接，確保了本次活動(dòng)的圓滿、平安！在此、感謝所有為這次活動(dòng)付出的團(tuán)隊(duì)和個(gè)人！ 本次活動(dòng)的構(gòu)想和設(shè)計(jì)出彩。為了學(xué)生的成長(zhǎng)和未來，我們必須堅(jiān)持特色的遠(yuǎn)足拉練活動(dòng)；在這次活動(dòng)過程中我們看到了年輕教師的風(fēng)采；看到了成熟老師的堅(jiān)持；看到了學(xué)生們的激情；讓我們向所有堅(jiān)持參加、堅(jiān)持步行、堅(jiān)持努力的老師們和同學(xué)們致敬！
通過這次遠(yuǎn)足活動(dòng)，培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)及合作精神。整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們所表現(xiàn)出來的艱苦卓絕，百折不撓，一往無前，乘風(fēng)破浪，堅(jiān)定不移的精神獲得了周圍群眾、居民和交警們的交口稱贊。途中有多位群眾打聽，當(dāng)她聽說我們是齊齊哈爾中學(xué)十四班的學(xué)生時(shí)，他們感嘆道：這些學(xué)生們真棒！
在這次活動(dòng)中：我們隨時(shí)可以看到你們彎腰撿起路上個(gè)別同學(xué)丟棄的各種垃圾，以及一些自覺把垃圾丟到指定的地方的同學(xué)們。是你們用行動(dòng)向我們彰顯了這個(gè)社會(huì)美好品德的光彩，當(dāng)你們撿完休息地上最后一個(gè)垃圾時(shí)，在夜幕下我看到了這個(gè)民族明天的希望！讓我們把熱烈的掌聲獻(xiàn)給那些默默的、用行動(dòng)擦拭我們靈魂污穢的、未來靈魂的高尚者！
三十公里拉練對(duì)同學(xué)們來說，是痛苦的；對(duì)我們來說，放棄是容易的'，堅(jiān)持卻是困難的。拉練途中，每前行一小步，都代表一個(gè)新的高度，這是一個(gè)自我挑戰(zhàn)的歷程。通過拉練，我們懂得了堅(jiān)持不懈的意義！
同學(xué)們?cè)谶h(yuǎn)足拉練中感受磨難與體驗(yàn)艱辛，體會(huì)生命的美好、生活的幸福，激發(fā)了同學(xué)們的熱愛生命的激情。雖然累，并快樂著。靈魂的快樂，精神的愉悅。來源于苦難的幸福才是最持久的，經(jīng)歷過痛苦的洗禮，人生才會(huì)超凡脫俗。痛苦是一片肥沃的土壤，人心就是一粒種子，只要希望不破滅，種子終會(huì)發(fā)芽拔節(jié)，開出最美麗的花朵。
用腳步丈量堅(jiān)韌的距離，用意志譜寫青春的輝煌。流血流汗不流淚 ，掉皮掉肉不掉隊(duì)。有幾個(gè)女同學(xué)走在了后面，有人讓她們搭車，她們說：不，我一定要堅(jiān)持走完。我們用行動(dòng)向世界證明：誰說獨(dú)生子女就是垮掉的一代。讓我們把掌聲獻(xiàn)給我們。三十公里的遠(yuǎn)足，讓我們明白了什么叫真正的朋友，明白了什么叫真正的團(tuán)結(jié)，更明白了什么叫真正的家。到遠(yuǎn)足的后半段路程，好多同學(xué)一瘸一拐地向前走著時(shí)，我們看見了同學(xué)們?cè)谡麄�(gè)活動(dòng)中所表現(xiàn)出來的互幫互助、互相鼓勵(lì)、互相支持、團(tuán)結(jié)協(xié)作、團(tuán)結(jié)友愛。這讓我們知道：齊齊哈爾中學(xué)是一個(gè)溫馨的大家庭；在這里，我們不僅能取得學(xué)業(yè)的輝煌，我們還能收獲同學(xué)家間那份純真的友誼！
同學(xué)們： 遠(yuǎn)足拉練，我們收獲成功、收獲自信、磨礪心志。激發(fā)了學(xué)習(xí)斗志、樹立了戰(zhàn)勝困難的勇氣。我們明白了“千里之行，始于足下”的深切內(nèi)涵；我們懂得了“什么是堅(jiān)持、團(tuán)結(jié)、友情、信念、痛苦并快樂著”的真正含義；我們更加堅(jiān)信：手捧著自己最初的夢(mèng)想，堅(jiān)持下去，就一定可以到達(dá)理想的遠(yuǎn)方！
同學(xué)們：拉練強(qiáng)健了我們的體魄，磨練了我們的意志，強(qiáng)壯了我們的精神，將成為燦爛、緋紅的火炬，搖曳在我們一生的夢(mèng)里！
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