秋分什么意思
秋分是什么意思?秋分晝夜平分，秋分之后日短夜長，天黑得也越來越早了。秋分后，氣溫下降，空氣中水分減少，雨水漸漸少，雷聲也就漸漸消失。
按照節(jié)氣上的算法，秋分已經是秋季的第四個節(jié)氣(前三個分別為立秋、處暑和白露)。但從現(xiàn)代氣象學的角度來說，秋天并不是從“立秋”這天開始算。我國各地入秋的時間不一樣，但到了“秋分”節(jié)氣，全國大部分地方，也都已是碧空萬里、丹桂飄香、蟹肥菊黃的秋天景象。
秋分可以分為三候，每候5天——
初候“雷始收聲”，對應春分的是“雷乃發(fā)聲”。秋分后，氣溫下降，空氣中水分減少，雨水漸漸少，雷聲也就漸漸消失;
二候“蟄蟲坯戶”�！芭鳌敝讣毻粒@句話的意思是到了秋分，天氣漸冷，昆蟲開始挖洞、貯存食物，為冬眠做準備。
三候“水始涸”。秋分后，氣溫迅速下降，江河水位又將漸漸低下去。
這是古人對于節(jié)氣里物候規(guī)律的總結，一樣一樣，都是秋天的標志。即使你不關注這一些，你也會自然而然地發(fā)現(xiàn)，接下去的日子，天黑得越來越早，夜晚變得越來越長。
秋分這一天，太陽移至黃經180度，陽光幾乎直射赤道。所以，秋分和春分一樣，都是晝夜平分的日子。不過，春分過后，白天會越來越長，天氣越來越熱;秋分剛好反一反，雷收聲，燕飛走后，夜晚會一天長過一天了。
氣候特點：
秋分時節(jié)，我國大部分地區(qū)已經進入涼爽的秋季，南下的冷空氣與逐漸衰減的暖濕空氣相遇，產生一次次的降水，氣溫也一次次地下降。秋分時節(jié)，我國長江流域及其以北的廣大地區(qū)，均先后進入了秋季，日平均氣溫都降到了22℃以下。北方冷氣團開始具有一定的勢力，大部分地區(qū)雨季剛剛結束，秋分這天，南方地區(qū)候溫普遍降至22℃以下，進入了涼爽的秋季。從秋分這一天起，北半球晝短夜長的現(xiàn)象將越來越明顯，白天逐漸變短，黑夜變長。晝夜溫差逐漸加大，幅度將高于10℃以上;氣溫逐日下降，一天比一天冷，逐漸步入深秋季節(jié)。
秋分養(yǎng)生
秋分之后，陣陣秋風襲來，使氣溫逐漸下降，寒涼漸重，所以多出現(xiàn)涼燥。同時，秋燥溫與涼的變化，還與每個人的體質和機體反應有關。要防止涼燥，就得堅持鍛煉身體，增強體質，提高抗病能力。秋季鍛煉，重在益肺潤燥，如練吐納功、叩齒咽津潤燥功。飲食調養(yǎng)方面，應多喝水，吃清潤、溫潤的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等，可以起到滋陰潤肺、養(yǎng)陰生津的作用。秋季，菊香蟹肥，正是人們品嘗螃蟹的最好時光。但是螃蟹是大寒之物，也不適宜多吃。
秋分民俗
秋分曾是傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”。如古有“春祭日，秋祭月”之說�，F(xiàn)在的中秋節(jié)則是由傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”而來。據(jù)考證，最初“祭月節(jié)”是定在“秋分”這一天，不過由于這一天在農歷八月里的日子每年不同，不一定都有圓月。而祭月無月則是大煞風景的。所以，后來就將“祭月節(jié)”由“秋分”調至中秋。
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