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陽光體育活動(dòng)方案（通用6篇）
為了確保活動(dòng)能無誤進(jìn)行，時(shí)常需要預(yù)先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案可以對一個(gè)活動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。制定活動(dòng)方案需要注意哪些問題呢？下面是小編為大家收集的陽光體育活動(dòng)方案（通用6篇），歡迎閱讀與收藏。
陽光體育活動(dòng)方案 篇1
一、指導(dǎo)思想
貫徹落實(shí)國家體育總局關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育活動(dòng)”的決定。堅(jiān)持“鍵康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，蓬勃開展“陽光體育活動(dòng)”。同時(shí)把加強(qiáng)學(xué)校課程建設(shè)，促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動(dòng)校園體育文化建設(shè)。
二、活動(dòng)主題：
陽光運(yùn)動(dòng)、健康成長
三、活動(dòng)方案：
每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間由早操（課間操）、眼保健操、體育課、體育活動(dòng)課等活動(dòng)時(shí)間組成。
1、早操：每天早上8：00——8：20安排早操及校操，共20分鐘；
2、眼保健操：每天上午第三節(jié)課和下午第二節(jié)課，組織學(xué)生各做好1次眼保健操，共10分鐘；
3、體育課：每周3節(jié)體育課，共120分鐘；
4、體育活動(dòng)課：每個(gè)班級(jí)每周至少開展2次體育活動(dòng)課，共80分鐘，在正常教學(xué)時(shí)間安排。
1、2項(xiàng)每天累計(jì)鍛煉30分鐘，加上4、5項(xiàng)，每周可保證350分鐘鍛煉時(shí)間。
四、活動(dòng)的組織實(shí)施
�。ㄒ唬┙⒔ㄈM織機(jī)構(gòu)
組長：姚海濤
副組長：吳金明、劉芳
成員：金導(dǎo)成、曹孋、王增平、范林、聶翼、時(shí)宇力、沈文喜、宣軼鳴、凌永梅
（二）明確工作責(zé)任制，確保每天一小時(shí)陽光體育活動(dòng)不折不扣的施行。
學(xué)校校長是落實(shí)每天一小時(shí)陽光體育活動(dòng)的第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動(dòng)落實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障；學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)是落實(shí)每天一小時(shí)陽光體育活動(dòng)的組織責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實(shí)；學(xué)校校辦、教務(wù)、政教德育、團(tuán)總支、后勤、體衛(wèi)、醫(yī)務(wù)室等部門負(fù)責(zé)人是落實(shí)每天一小時(shí)陽光體育活動(dòng)的具體責(zé)任人，校辦負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)，教務(wù)負(fù)責(zé)活動(dòng)時(shí)間的安排落實(shí)，體衛(wèi)負(fù)責(zé)活動(dòng)內(nèi)容、場地器材的安排和方案的制定；后勤負(fù)責(zé)活動(dòng)器材設(shè)施的添置和維修管理等保障工作；團(tuán)總支要發(fā)揮學(xué)生骨干作用積極協(xié)助做好活動(dòng)的開展；校醫(yī)務(wù)室負(fù)責(zé)活動(dòng)的醫(yī)務(wù)監(jiān)督，政教德育要負(fù)責(zé)活動(dòng)的安全保衛(wèi)工作。學(xué)校班主任、體育教師是落實(shí)每天一小時(shí)陽光體育活動(dòng)的直接責(zé)任人，早操（課間操）、眼保健操、體育活動(dòng)課由班主任負(fù)責(zé)組織實(shí)施，體育教師、衛(wèi)生教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)；體育課由體育教師按有關(guān)要求負(fù)責(zé)組織落實(shí)。
�。ㄈ┘訌�(qiáng)檢查和安全管理，學(xué)校把落實(shí)每天一小時(shí)陽光體育活動(dòng)納入班級(jí)評(píng)比和班主任、體育教師工作考核內(nèi)容。學(xué)校在組織開展學(xué)生每天一小時(shí)陽光體育活動(dòng)中，切實(shí)加強(qiáng)安全教育和管理，從活動(dòng)計(jì)劃的安排、器材設(shè)施的檢修、內(nèi)容的選擇、過程的組織管理及醫(yī)務(wù)室監(jiān)督等方面嚴(yán)格把關(guān)，防范意外傷害事故的`發(fā)生，確保學(xué)生健康安全。
五、實(shí)施要求：
1、營造輿論氛圍。利用學(xué)校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動(dòng)的意義和價(jià)值，各個(gè)年級(jí)的班主任要做好家長的工作，支持學(xué)校開展的這項(xiàng)工作，確保陽光體育活動(dòng)得以順暢開展。
2、加強(qiáng)隊(duì)伍培訓(xùn)。體育教師對班主任和相關(guān)教師進(jìn)行體育方面的必要專業(yè)培訓(xùn)，使學(xué)生參加體育活動(dòng)時(shí)，有科學(xué)的指導(dǎo)，發(fā)揮群體作用，使體育活動(dòng)落到實(shí)處。
3、各年級(jí)結(jié)合本方案活動(dòng)主題，制訂相應(yīng)的文體活動(dòng)計(jì)劃和活動(dòng)實(shí)施方案，上報(bào)學(xué)校，采取切實(shí)可行措施，狠抓落實(shí)。同時(shí)要求學(xué)生在教師和家長的指導(dǎo)下，根據(jù)自身特點(diǎn)，量身自定體育鍛煉計(jì)劃和分階段目標(biāo)，并自查完成情況。
陽光體育活動(dòng)方案 篇2
為了認(rèn)真貫徹落實(shí)上級(jí)關(guān)于確保學(xué)生在校每天一小時(shí)體育鍛煉的有關(guān)要求，促進(jìn)學(xué)生身體健康成長，提高學(xué)生身體素質(zhì)，特制定《鳳凰學(xué)校學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)方案》。
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹教育方針，落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，把加強(qiáng)學(xué)校體育作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，確保學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使學(xué)生在增長知識(shí)、培養(yǎng)品德的同時(shí)，鍛煉和發(fā)展身體的`各項(xiàng)素質(zhì)和能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校學(xué)生普遍達(dá)到國家體質(zhì)健康的基本要求。
二、活動(dòng)主題
我運(yùn)動(dòng)，我快樂，我健康
三、實(shí)施對象
全校學(xué)生
四、時(shí)間安排
1、大課間活動(dòng)：安排在每天上午的第二節(jié)課后進(jìn)行。
2、體育與健康課：小學(xué)每班每周安排四節(jié)體育與健康課，初中每班每周安排三節(jié)體育與健康課
3、課外體育活動(dòng)：當(dāng)天沒有體育課的班級(jí)參加下午的課外體育活動(dòng)，并做好活動(dòng)記錄。
4、眼保健操：學(xué)校每天上午第二節(jié)課后和下午第一節(jié)課后，組織學(xué)生做好2次眼保健操（每次5分鐘）
五、活動(dòng)內(nèi)容安排
活動(dòng)內(nèi)容結(jié)合中小學(xué)生的身心特點(diǎn)和學(xué)校實(shí)際進(jìn)行，做到既有規(guī)定項(xiàng)目，又有學(xué)校特色，同時(shí)，所開展的各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目應(yīng)達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)密度和強(qiáng)度，真正起到運(yùn)動(dòng)效果的作用。具體內(nèi)容如下：
1、課間操和眼保健操：眼保健操是規(guī)定項(xiàng)目，課間操根據(jù)我校場地及學(xué)生狀況，我們體育教師自己截取了三段比較有動(dòng)感的音樂為背景，以健美操基本的跑跳動(dòng)作為主，學(xué)生都能跟著音樂跳起來，起到了一定的健身作用。
2、由于受到場地限制，我們的大課間小學(xué)部在操場上做自編操，初中三個(gè)級(jí)部六個(gè)班級(jí)在上面進(jìn)行跑操。
3、體育與健康課：按照《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開展相應(yīng)的體育與健康教學(xué)活動(dòng)；
4、大課間活動(dòng)和課外體育活動(dòng)：根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)安排豐富多彩的體育活動(dòng)，小學(xué)部由班主任帶領(lǐng)在操場玩踢毽子、小跳繩以及各類跑跳游戲。初中班主任和體育教師組織在廣場上進(jìn)行踢毽子、跳繩、羽毛球等各種活動(dòng)。
六、活動(dòng)的組織實(shí)施
�。ㄒ唬┙⒔∪M織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對落實(shí)“每天校園體育鍛煉一小時(shí)”工作的領(lǐng)導(dǎo)。本著對國家、對社會(huì)、對學(xué)生全面負(fù)責(zé)的精神，把落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)作為一項(xiàng)全局性的教育工作來抓，充分落實(shí)。
鳳凰學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施工作領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：李宏偉
副組長：常亞麗、劉文成、隋海麗、張樹增
組員：李彥然、王麗霞、王龍、王義及各班主任
�。ǘ⿲W(xué)校加大對落實(shí)“每天校園活動(dòng)一小時(shí)”陽光體育運(yùn)動(dòng)的經(jīng)費(fèi)投入，每年安排一定比例的經(jīng)費(fèi)用于保證開展體育活動(dòng)場地器材設(shè)施的需要。同時(shí)，要發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的精神，積極發(fā)動(dòng)廣大師生因地制宜、因校制宜、廢舊利用，切實(shí)保證“每天校園體育活動(dòng)一小時(shí)”的開展。
（三）完善學(xué)校體育督導(dǎo)評(píng)估機(jī)制。加強(qiáng)學(xué)校體育專項(xiàng)督導(dǎo)，制定學(xué)校體育工作專項(xiàng)督導(dǎo)實(shí)施細(xì)則和具體指標(biāo)，定期組織專項(xiàng)督導(dǎo)并予以公告；建立“每天校園鍛煉一小時(shí)”落實(shí)情況專項(xiàng)檢查制度。對無故擠占體育課、不落實(shí)“每天校園鍛煉一小時(shí)”要求的班級(jí)，將予以處理。
�。�、加強(qiáng)安全教育、保障學(xué)校體育活動(dòng)的順利進(jìn)行
鑒于學(xué)校正在進(jìn)行施工，要經(jīng)常向?qū)W生進(jìn)行安全教育，組織活動(dòng)時(shí)學(xué)校和教師要考慮到安全因素，防止課外體育活動(dòng)中傷害事故的發(fā)生，以保證活動(dòng)安全、有序、有效的開展。
陽光體育活動(dòng)方案 篇3
一、活動(dòng)宗旨：
貫徹落實(shí)各級(jí)學(xué)校體育工作會(huì)議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)�、身心健康、體魄強(qiáng)艦意志堅(jiān)強(qiáng)的一代新人為己任。以陽光體育運(yùn)動(dòng)為載體、以體育運(yùn)動(dòng)為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
二、活動(dòng)主題：我運(yùn)動(dòng)—我健康—我快樂
三、活動(dòng)要求：人人有項(xiàng)目、班班有活動(dòng)、學(xué)校有評(píng)比
四、組織機(jī)構(gòu)
組長：翁XX
副組長：xx
成員：XX、邵X華、各班班主任
五、實(shí)施內(nèi)容：
以學(xué)生興趣愛好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動(dòng)，突出特色，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。
1、規(guī)范作息時(shí)間，堅(jiān)持搞好陽光體育活動(dòng)。堅(jiān)持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度，制定科學(xué)的作息時(shí)間表，保障學(xué)生睡眠時(shí)間和參加體育鍛煉的時(shí)間和權(quán)利。積極開展體育活動(dòng)，確保學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，切實(shí)做到“五定”，即定計(jì)劃、定內(nèi)容、定時(shí)間、定場地、定指導(dǎo)教師。
2、開齊、開足、上好體育課。同時(shí)要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
3、開展常規(guī)競賽活動(dòng)。每學(xué)期，學(xué)校體育組聯(lián)合少先隊(duì)大隊(duì)部和團(tuán)支部組織開展廣播操、眼保健操評(píng)比，用比賽促規(guī)范，用比賽促發(fā)展。
4、做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試。深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報(bào)告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
5、做好體育科目測試。堅(jiān)持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績作為學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評(píng)價(jià)機(jī)制。
6、著力打造校園體育文化特色。將學(xué)校體育工作跟行知校園文化建設(shè)有機(jī)結(jié)合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現(xiàn)生活教育的`魅力，讓陽光體育成為學(xué)生生活的一部分，讓每個(gè)學(xué)生從中得到快樂。辦好校園體育藝術(shù)節(jié)，將校內(nèi)體育活動(dòng)打造成學(xué)校文化名片之一。開展各項(xiàng)競賽，有田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，籃球賽，足球賽，乒乓球賽，廣播操比賽，長跑比賽，這些比賽活躍了校園氣氛，陶冶了學(xué)生情操，增加了班集體的凝聚力，對學(xué)生全面發(fā)展起到了良好的促進(jìn)作用。
陽光體育活動(dòng)方案 篇4
為深入開展“陽光體育”活動(dòng)，活躍校園生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，推廣我校棒球特色體育傳統(tǒng)項(xiàng)目，推動(dòng)我校體育運(yùn)動(dòng)向更高水平發(fā)展，學(xué)校將于11至12月舉辦豐富多彩的體育節(jié)活動(dòng)，具體方案安排如下：
一、活動(dòng)目的：
通過體育節(jié)活動(dòng)推進(jìn)學(xué)校體育工作的發(fā)展，以“人人參加陽光體育，促進(jìn)學(xué)生健康成長”為目標(biāo)，樹立“健康第一”的思想以及終生體育鍛煉的意識(shí)，本著充分用好我校的活動(dòng)場地和器材，力爭所有的學(xué)生參與到活動(dòng)中的原則，結(jié)合以往體育節(jié)的成功經(jīng)驗(yàn)，落實(shí)教育部頒發(fā)的“2+1”陽光體育實(shí)施方案，我校繼續(xù)圍繞跳繩、棒球和游泳特色項(xiàng)目，廣泛開展形式多樣的`活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣，豐富體育文化內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生合作、自信、勇敢、公平競爭及團(tuán)隊(duì)精神等良好品質(zhì)，提高團(tuán)結(jié)合作，抵御挫折的意識(shí)和能力，展現(xiàn)我校“做最好的自己”辦學(xué)理念。
二、總體要求：
1、充分認(rèn)識(shí)體育節(jié)活動(dòng)的意義，注重以人為本、健康第一的觀念，各班要充分組織，做好訓(xùn)練，激發(fā)調(diào)動(dòng)起每位學(xué)生參與活動(dòng)的積極性。
2、要重視安全教育，確保不發(fā)生意外傷害事故，同時(shí)注意在活動(dòng)中展現(xiàn)特色，力求高效，確保比賽效果，使每個(gè)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中收獲快樂。
3、要重視紀(jì)律教育，所有班級(jí)在活動(dòng)前要充分做好開展活動(dòng)的準(zhǔn)備工作，加強(qiáng)對學(xué)生的紀(jì)律安全教育，確保各項(xiàng)活動(dòng)的正常開展。
4、各班級(jí)要精心組織，周密安排，遵守大會(huì)紀(jì)律，服從指揮。
5、裁判工作要做到嚴(yán)肅、認(rèn)真、公平、公正、準(zhǔn)確。
6、各班要組隊(duì)參加比賽，不得棄權(quán)，各班根據(jù)比賽要求，提前進(jìn)行班內(nèi)選拔賽，借此推動(dòng)班級(jí)體育活動(dòng)開展。
三、活動(dòng)主題及內(nèi)容
主題：熱愛運(yùn)動(dòng)、健康成長
內(nèi)容：大課間體育活動(dòng)（隊(duì)形隊(duì)列、廣播體操、柔韌性，跳繩）、田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、棋類比賽、趣味團(tuán)隊(duì)比賽、體育特色項(xiàng)目棒球（投準(zhǔn)、跑壘）、1分鐘單人、雙人跳繩比賽，游泳。
四、活動(dòng)時(shí)間及參與范圍
活動(dòng)時(shí)間：11月13日—12月9日
活動(dòng)對象：全體師生
五、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：XXX
副組長：XXX
組員：體育團(tuán)隊(duì)、級(jí)長、德育團(tuán)隊(duì)
策劃與組織：體育團(tuán)隊(duì)、德育團(tuán)隊(duì)
安全總監(jiān)：XXX
六、活動(dòng)形式及內(nèi)容
�。ㄒ唬�、宣傳發(fā)動(dòng)
1、體育科和德育處將充分利用學(xué)校紅領(lǐng)巾廣播、宣傳欄，級(jí)會(huì)、班會(huì)時(shí)間等大力宣傳全民健身、終身體育，天天堅(jiān)持鍛煉的好處，通過宣傳刻苦鍛煉身體，勇攀高峰，為學(xué)校爭光等優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員事跡，激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的積極性，并積極投身到體育活動(dòng)中來。同時(shí)，在這一階段，學(xué)校還將開展征文比賽和征集logo大賽，具體要求如下：
A）征文比賽：（由少先隊(duì)和語文科負(fù)責(zé)組織和評(píng)獎(jiǎng)）
主題：我愛體育
內(nèi)容要求：師生可以圍繞我校往年體育節(jié)，寫下自己的感受或參與運(yùn)動(dòng)的收獲，還可附上相關(guān)的照片；或者通過觀看奧運(yùn)會(huì)，對運(yùn)動(dòng)明星或某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的一些感觸。
參加對象：全體教師1—6年級(jí)
B）征集logo大賽：每屆大型的體育運(yùn)動(dòng)會(huì)都有特定意義的logo，可以結(jié)合美術(shù)科，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新思維和想象力，從運(yùn)動(dòng)精神宣傳層面提高學(xué)生的參與度，讓學(xué)生了解參與體育知識(shí)，理解真正的奧林匹克精神。（美術(shù)科）
2、體育節(jié)啟動(dòng)：通過國旗下的講話邀請往屆區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)獲得優(yōu)異成績的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行宣傳體育節(jié)和發(fā)表自己獲獎(jiǎng)及參與鍛煉的心得體會(huì)，同時(shí)學(xué)校公布體育節(jié)活動(dòng)方案。
（二）舉行各種體育競賽
1、圍棋和象棋可靠比賽
附件1
2、跳繩比賽
附件2
3、游泳比賽（由于天氣轉(zhuǎn)涼，此項(xiàng)比賽推遲到明年5—6月份進(jìn)行）
4、大課間活動(dòng)
附件3
5、棒球班際賽（3、4、5年級(jí)）
附件4
6、田徑賽及花樣跳繩展示（12月9日星期日）
附件5
7、趣味團(tuán)隊(duì)游戲
附件6
�。ǜ黜�(xiàng)比賽的具體時(shí)間和負(fù)責(zé)人附后，具體各個(gè)項(xiàng)目方案將陸續(xù)由各負(fù)責(zé)老師在內(nèi)部網(wǎng)掛出）
�。ㄈw育節(jié)閉幕式時(shí)間流程（具體方案由體育科和德育處共同制定）
�。ㄋ模┛偨Y(jié)表彰獎(jiǎng)勵(lì)
在各項(xiàng)活動(dòng)完畢后進(jìn)行頒獎(jiǎng)，對本屆體育節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，并表彰獲獎(jiǎng)的個(gè)人、集體。
陽光體育活動(dòng)方案 篇5
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹教育方針，落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《學(xué)校體育工作條例》為全面貫徹落實(shí)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央提出的“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面增強(qiáng)中、小學(xué)生的綜合素質(zhì)。
二、目的要求
注重對每一個(gè)學(xué)生的健康教育，使學(xué)生在思想上正確認(rèn)識(shí)到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識(shí)。是在學(xué)校形成濃郁的`校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一起動(dòng)起來吧！
三、活動(dòng)成員和內(nèi)容
活動(dòng)成員：全體師生
活動(dòng)內(nèi)容：
1、每天利用早操20分鐘時(shí)間堅(jiān)持做好：
廣播操《七彩陽光》、《二十四式太極拳》
2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級(jí)活動(dòng)區(qū)內(nèi)活動(dòng)（跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子）
3、每天做好可見10分鐘的兩次眼保健操；
4、給自己定一個(gè)運(yùn)動(dòng)目標(biāo)：跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子
四、活動(dòng)計(jì)劃
1、加強(qiáng)宣傳營造陽光體育運(yùn)動(dòng)的良好輿論氛圍。充分利用板報(bào)、宣傳欄等各種宣傳手段，開設(shè)專題欄目，開展各種體育比賽等活動(dòng)來大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關(guān)注。
2、以體育課教學(xué)為基本平臺(tái)，與課外活動(dòng)有機(jī)結(jié)合。從本學(xué)期開始，學(xué)校將嚴(yán)格執(zhí)行國家關(guān)于體育課時(shí)的規(guī)定，開足開齊體育課。更加注重對學(xué)生進(jìn)行健康知識(shí)教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng)，把課外活動(dòng)納入學(xué)校教育教學(xué)計(jì)劃，不得挪用或擠占課外活動(dòng)時(shí)間，安排看護(hù)教師進(jìn)行課外活動(dòng)輔導(dǎo)、訓(xùn)練，對參與課外活動(dòng)輔導(dǎo)的教師按相應(yīng)時(shí)間計(jì)算其工作量，確保師生的合法權(quán)益。
3、堅(jiān)持教育與趣味性相結(jié)合，提高學(xué)生的興趣，符合中、小學(xué)學(xué)生的身心特點(diǎn)，寓學(xué)于樂，寓練于樂。
4、堅(jiān)持大課間和課外活動(dòng)相結(jié)合，積極開展快樂體育活動(dòng)，不斷豐富學(xué)生課外體育活動(dòng)的形式和內(nèi)容。加強(qiáng)安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。
開展陽光體育活動(dòng)，就是希望同學(xué)們能夠積極參加體育鍛煉，逐漸養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣，希望在這股力量的推動(dòng)下，在大家的共同努力下，共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，
大家一起動(dòng)起來吧！相信通過這些陽光體育活動(dòng)，同學(xué)們能大大提高體質(zhì)健康水平��！
陽光體育活動(dòng)方案 篇6
一、指導(dǎo)思想：
貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會(huì)議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動(dòng)”。同時(shí)把迎奧運(yùn)活動(dòng)與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)，以實(shí)際行動(dòng)迎接第十一屆全國運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開。
二、組委會(huì)和工作機(jī)構(gòu)：
主任：曲俠
副主任：邢鐳
成員：趙立斌、夏文良、鄭寶忠、體育組全組及全體班主任
三、活動(dòng)主題：
我陽光、我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂
四、活動(dòng)要求：
人人有項(xiàng)目、班班有團(tuán)隊(duì)、學(xué)校有比賽
五、活動(dòng)保障：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識(shí)
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》、認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì)到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育觀。
2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度
以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動(dòng)為主旨，強(qiáng)化活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，在活動(dòng)的內(nèi)容與形式、過程與評(píng)價(jià)上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動(dòng)的內(nèi)涵，不斷提升活動(dòng)水平。
3、全員參與，注重評(píng)價(jià)，強(qiáng)化激勵(lì)
堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，突出活動(dòng)的評(píng)價(jià)作用，對先進(jìn)班級(jí)和個(gè)人予以適時(shí)激勵(lì)，并將各種評(píng)價(jià)資料存檔，作為學(xué)期考核評(píng)價(jià)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評(píng)中，以保證學(xué)校陽光體育活動(dòng)的有效開展。
六、陽光體育運(yùn)動(dòng)后續(xù)活動(dòng)方案：
我們設(shè)立每一個(gè)階段日期為90天，確定每一個(gè)階段的主體項(xiàng)目，分段進(jìn)行陽光體育運(yùn)動(dòng)的普及，培養(yǎng)更多的小學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的興趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
第一階段：
1、從學(xué)生興趣愛好入手，讓學(xué)生為自己設(shè)立一個(gè)或多個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)時(shí)間安排，朝運(yùn)動(dòng)目標(biāo)進(jìn)發(fā)。
2、每班集體任意構(gòu)建幾個(gè)運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)。如：田徑隊(duì)、足球隊(duì)、籃球隊(duì)、毽球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、乒乓球隊(duì)、象棋隊(duì)、……以體現(xiàn)人人有項(xiàng)目的決心。
第二階段：
1、認(rèn)真組織好每天大課間的活動(dòng)：，延長間操活動(dòng)時(shí)間，體育活動(dòng)由體育組統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排。
2、安排和組織好課間操的體育活動(dòng)內(nèi)容，每周實(shí)行不同的活動(dòng)內(nèi)容：第一部分：廣播操《青春的活力》
第二部分：韻律操活動(dòng)
第三部分：第八套廣播體操
第四部分：隊(duì)列練習(xí)
3、各段開展班際之間的體育比賽。
4、活動(dòng)時(shí)間：
保證學(xué)生每天室外活動(dòng)1小時(shí)（體育大課間20分鐘、體育課40分鐘、活動(dòng)課40分鐘）
5、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校前后操場
6、各月份工作安排
20xx年3月———5月以班為單位。自行自選建立起：田徑隊(duì)、軟式排球隊(duì)、籃球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、足球隊(duì)并組織和開展各種表演和比賽、學(xué)校在4月初舉辦春季越野賽。
20xx年6月至8月組織開展軟式排球、籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動(dòng)。學(xué)校以班級(jí)為單位，組織籃球比賽。
20xx年9月—11月，組織校毽球、跳繩、棋類比賽活動(dòng)。召開學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。開展跳繩比賽。
20xx年12月——2月開展雪地橄欖球雪地籃球雪地足球活動(dòng)。
舉辦學(xué)校雪地足球比賽。
第三階段
20xx年8月總結(jié)創(chuàng)建工作經(jīng)驗(yàn)并評(píng)比表彰獎(jiǎng)勵(lì)。表彰在活動(dòng)其間學(xué)生課外文體活動(dòng)工作的班級(jí)。同時(shí)，積極參評(píng)�！瓣柟馍倌辍钡然顒�(dòng)，進(jìn)一步營造“陽光、奧運(yùn)、運(yùn)動(dòng)、健康、快樂”的濃厚氛圍。
七、實(shí)施要求：
1、營造輿論氛圍。利用學(xué)校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動(dòng)的意義和價(jià)值，確保陽光體育活動(dòng)得以順暢開展。
2、切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校對開展陽光體育活動(dòng)高度重視，全體教師特別是體育教師要加強(qiáng)責(zé)任心，發(fā)揮群體作用，使陽光體育活動(dòng)落到實(shí)處。
3、注重工作落實(shí)。各年級(jí)結(jié)合每階段活動(dòng)主題，采取切實(shí)可行措施，狠抓落實(shí)，保證活動(dòng)有序開展，取得成效
4、與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的'活力和吸引力。
5、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。
6、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)班喻戶曉，深入人心。7、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長效機(jī)制，營造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。建立評(píng)比表彰制度，表彰在陽光體育活動(dòng)中涌現(xiàn)出的“陽光班級(jí)”和“陽光少年”，把陽光體育活動(dòng)真正的搞下去。
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