斷奶有哪些方法

要斷奶了怎么辦?下面是小編整理的斷奶有哪些方法，歡迎閱讀借鑒。

1.斷奶前確保寶寶身體健康

如果寶寶出現(xiàn)發(fā)燒，消化不良，出牙等狀況時(shí)，最好不要給寶寶斷奶，這不但影響寶寶的消化，還會(huì)加大斷奶的難度。

2.減少喂奶的時(shí)間

如果經(jīng)常吃6分鐘，可以短短到每次4分鐘，并減少白天給寶寶喂奶的次數(shù)，比如在寶寶喝奶的時(shí)候帶寶寶外出，白天寶寶的精力比較分散，不像夜里那么依賴媽媽和母乳。

3.循序漸進(jìn)的減少母乳次數(shù)

準(zhǔn)備好給寶寶斷奶，先減少給寶寶喂奶的次數(shù)。每天減少一頓，同時(shí)加大給寶寶輔食的分量。逐漸的，如果寶寶吸收和消化的都還不錯(cuò)，在寶寶適應(yīng)的情況下，再繼續(xù)減少喂奶的次數(shù)，用輔食來(lái)代替。

4.全家齊心協(xié)力幫助寶寶斷奶

斷奶前，家人要多抽出時(shí)間陪寶寶，盡量減少母子相處的時(shí)光。同時(shí)，給寶寶斷奶的時(shí)候需要有堅(jiān)決和果斷的態(tài)度，切不可因?yàn)閷殞毧摁[而終止斷奶。

5.斷奶前添加輔食

準(zhǔn)備給寶寶斷奶之前，嘗試給寶寶喝一些容易接受的配方奶，根據(jù)寶寶的消化情況添加適當(dāng)?shù)妮o食。多鼓勵(lì)寶寶吃配方奶，但不要拒絕寶寶吃母乳的要求。

6.從臨睡前喂奶和夜奶下手

很多寶寶養(yǎng)成了睡前吃奶和吃夜奶的習(xí)慣，可以先給寶寶戒掉吃夜奶的習(xí)慣，這就需要家人的配合。這期間寶寶可能會(huì)比較鬧人，家人一定要果斷堅(jiān)持。

斷奶相關(guān)知識(shí)

營(yíng)養(yǎng)：尤其對(duì)6個(gè)月之后容易生病的寶寶來(lái)說(shuō)，在寶貝生病時(shí)有母乳太幸福了，無(wú)論對(duì)于寶寶還是照顧寶寶的家人;

心理發(fā)育：8~9個(gè)月的'寶寶探索欲是一生最強(qiáng)烈的時(shí)候，隨著自己移動(dòng)能力的增加，每天探索中的挫敗無(wú)數(shù)，只有母乳是即刻修復(fù)寶寶心靈的良方，沒有之一。

而且寶寶對(duì)母親的依戀，短暫的分離之后親喂中和母親的連接也是特別重要的，所以對(duì)于一個(gè)8個(gè)月的寶寶來(lái)說(shuō)，母乳的心理滋養(yǎng)和營(yíng)養(yǎng)一樣重要。鍛煉腹肌的方法

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